MD SPORTS WS700Y22003 User manual

MODEL/MODELO
059
www.medalsports.com877-472-4296
Instrucciones de ensamblaje
Assembly Instructions
MODEL/MODELO
WS700Y22003

English Español
GARANTÍA LIMITADA DE 90 DÍASLIMITED 90 DAYS WARRANTY
WS700Y22003 1
(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
This product is covered by a limited warranty that is
effective for 90 days from the date of purchase. If, during
the limited warranty period, a part is found to be
defective or breaks, we will offer replacement parts at
no cost to you, the customer. The only exceptions to the
warranty include mainframes, table tops, playing
surfaces, batteries or tools.
The above warranty will not apply in cases of damages
due to improper usage, alteration, misuse, abuse,
accidental damage or neglect.
This Limited Warranty gives you specific legal rights and
you may also have other rights vary from one State
(province) to another.
A PURCHASE RECEIPT (or other proof of purchase) will
be required before any warranty service is initiated. For
all requests for warranty service, please feel free to
contact our Consumer Service Department.
Please be aware of your product’s Limited Warranty for
the return/refund policy from the store, We, at Medal
Sports, cannot handle the product which is out of
product’s limited warranty since we only provide
available parts. Thank you!
PLEASE CONTACT US BEFORE RETURNING THE
PRODUCT TO THE STORE!
Este producto está cubierto por una garantía limitada
que tiene una vigencia de 90 días a partir de la fecha de
su compra. Durante el periódo de la garantía limitada, si
una parte defectuosa o quebrada es encontrada,
nosotros ofreceremos una reparación o un reemplazo
de la partes sin ningún costo para usted, nuestro cliente.
Las únicas excepciones de la garantía incluyen unidades
centrales, tableros de mesa, superficies de juego, pilas o
herramientas.
La susodicha garantía no se aplicará en los casos de
daños debido al uso impropio, la alteración, el mal uso,
el abuso, el daño accidental o la negligencia.
Esta garantía limitada le da a usted derechos legales
específicos, usted también puede tener otros derechos
que varían de un estado (provincia) a otro.
EL RECIBO DE LA COMPRA (U otra prueba de compra)
sería requerida antes que cualquier servicio de garantía
fuera iniciada. Para todo pedido por servicio de
garantía, por favor siéntase libre de ponerse en contacto
con nuestro Departamento de Servicio de Consumidor.
Por favor tenga en cuenta sobre la Garantía Limitada de
su producto para la política de vuelta/reembolso desde
la tienda que, Nosotros, Medal Sports, no podemos
manejar el producto que está fuera del límite de
garantía ya que proporcionamos solamente partes
disponibles. ¡Gracias!
¡POR FAVOR PÓNGASE EN CONTACTO CON
NOSOTROS ANTES DE DEVOLVER EL PRODUCTO A LA
TIENDA!
MD SPORTS
877-472-4296
www.medalsports.com
DO NOT RETURN TO STORE NO DEVOLVERLO A LA TIENDA
WE ARE READY
TO HELP ESTAMOS LISTOS AYUDA
Customer Service
Toll Free
Servicio al cliente
Llamada gratuita
Please Contact Por favor contactar
Mon.-Fri.,
9:00 a.m. to 5:00 p.m. EST
Lunes a viernes,
9:00 a.m. a 5:00 p.m. ET
For additional resources and
Frequently Asked Questions,
please visit us at
Por mayor información y ver las
preguntas frecuentes, favor de
visitarnos en

English Español
WS700Y22003 2
(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
PLEASE, READ THIS MANUAL CAREFULLY AND IN ITS
ENTIRETY BEFORE INFLATING, ASSEMBLING, OR USING
YOUR AQUA CRUZ SUP.
Please, read this manual carefully before using this
product. Familiarize yourself with the features of your SUP
and ask for professional training if you are inexperienced in
handling this type of board. For your full enjoyment it is
important to follow proper safety procedures and rules of
the waterway that apply to all SUPs. Always check the local
weather conditions before taking your SUP outside. Do not
let yourself get caught out by currents in tidal inlets, open
seas, small channels, or shallow water regions.
This is not a children’s toy. This product is not for use by
children 14 years of age or below; this product was
designed and is intended only for use by those who are
over 14 years of age.
Check your local regulations to familiarize yourself with
any rules or regulations that may apply to water sports
and watercraft.
This is not a life saving device.
Keep it away from fire.
DO NOT use around sharp objects.
DO NOT paddle the board while impaired or under the
influence of intoxicants, such as alcohol or drugs.
DO NOT use the board for anything other than its
intended use.
DO NOT use a high pressure air pump to inflate this
product. Inflate according to the rated pressure.
Over-inflation will cause the product to burst which
may cause injury inflation.
Never use the board before dawn, after sunset,or at any
time in poor lighting conditions.
Always exercise safe boarding and do not attempt
actions which are beyond your skills or ability.
Before every use, carefully check for any signs of wear or
leakage to ensure your SUP is in good working
condition. DO NOT use if any damage is found.
Keep this instruction manual for future reference.
We recommend that you always paddle with a
partner - it's safer and more fun.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
Este no es un juguete para niños. Este producto no
debe ser utilizado por niños de 14 años o menores de 14
años; Este producto fue diseñado y está destinado a ser
utilizado únicamente por personas mayores de 14 años.
Consulte las reglamentaciones locales para
familiarizarse con las reglas o reglamentaciones que
puedan aplicarse a los deportes acuáticos y las
embarcaciones.
Este no es un dispositivo para salvar vidas.
Manténgalo alejado del fuego.
NO lo use cerca de objetos afilados.
NO remar en la tabla si está ebrio o bajo la influencia de
intoxicantes, como alcohol o drogas.
NO utilice la tabla para ningún otro fin que no sea el
indicado.
NO use una bomba de aire de alta presión para inflar
este producto. Infle de acuerdo con la presión nominal.
El inflado excesivo hará que el producto explote, lo que
puede causar inflación de lesiones.
Nunca use la tabla antes del amanecer, después del
atardecer o en cualquier momento en condiciones de
poca luz.
Siempre realice un abordaje seguro y no intente
acciones que estén más allá de sus habilidades o
capacidad.
Antes de cada uso, compruebe cuidadosamente si hay
signos de desgaste o fugas para asegurarse de que su
SUP esté en buenas condiciones de funcionamiento.
NO lo use si encuentra algún daño.
Conserve este manual de instrucciones para consultarlo
en el futuro.
Le recomendamos remar siempre con un compañero,
es más seguro y divertido.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
POR FAVOR, LEA ESTE MANUAL DETENIDAMENTE Y EN SU
TOTALIDAD ANTES DE INFLAR, ARMAR O UTILIZAR SU
AQUA CRUZ SUP.
Por favor, lea este manual detenidamente antes de utilizar
este producto. Familiarizarse con las características de su
SUP y solicita formación profesional si no tiene experiencia
en el manejo de este tipo de tablas. Para su pleno disfrute,
es importante seguir los procedimientos de seguridad
adecuados y las reglas de la via fluvial que se aplican a
todos los SUP. Siempre verifique las condiciones
climáticas locales antes de sacar su SUP al aire libre. No se
deje atrapar por las corrientes en las ensenadas de las
mareas, el mar abierto, los canales pequeños o las
regiones de aguas poco profundas.
IMPORTANT SAFETY
INSTRUCTIONS
INSTRUCCIONES DE
SEGURIDAD IMPORTANTES

English Español
WS700Y22003 3(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
CLEANING
Use a damp cloth to clean this product.
Spot clean the product with a damp cloth if it gets dirty
from outdoor use.
Do not use wire brushes, metal or sharp utensils,
abrasive scouring pads, or corrosive detergents to clean
this product.
STORAGE
Put parts in the waterproof bag (9) or backpack (10)
when not in use.
•
•
•
•
LIMPIEZA
Utilice un paño húmedo para limpiar este producto.
Limpie el producto con un paño húmedo si se ensucia
por el uso en exteriores.
No utilice cepillos de alambre, utensilios metálicos o
afilados, estropajos abrasivos o detergentes corrosivos
para limpiar este producto.
ALMACENAMIENTO
Coloque las piezas en la bolsa impermeable (9) o en la
mochila (10) cuando no esté en uso.
•
•
•
•
LIMPIEZA Y ALMACENAMIENTOCLEANING AND STORAGE
IMPORTANT NOTICE AVISO IMPORTANTE
NEVER GO BOARDING IN
SEVERE CONDITIONS.
BEWARE OF OFFSHORE
WINDS AND CURRENTS.
NUNCA VAYA A NAVEGAR
EN CONDICIONES SEVERAS.
TENGA CUIDADO CON LOS
VIENTOS Y LAS CORRIENTES
MARINAS.
ALWAYS WEAR LIFE
JACKET AND SUP
SAFETY LEASH.
SIEMPRE USE CHALECO
SALVAVIDAS Y CORREA
DE SEGURIDAD DE SUP.
READ INSTRUCTIONS FIRST.
FOLLOW OCEAN REGULATIONS
& SAFETY RULES.
LEA LAS INSTRUCCIONES
PRIMERO.
SIGA LAS NORMAS OCÉANAS Y
LAS NORMAS DE SEGURIDAD.
SWIMMERS ONLY.
SOLO NADADORES.
DO NOT EXPOSE TO
DIRECT SUNLIGHT.
NO EXPONGA
DIRECTAMENTE A LA
LUZ SOLAR.
NO PROTECTION
AGAINST DROWNING.
SIN PROTECCIÓN CONTRA
EL AHOGAMIENTO.
NEVER ALLOW DIVING
INTO OR FROM THIS SUP.
NUNCA PERMITIR EL
BUCEO EN O DESDE
ESTE SUP.
NUMBER OF USERS:
1 ADULT ONLY.
NÚMERO DE USUARIOS:
1 ADULTO SOLAMENTE.
MAXIMUM LOAD CAPACITY:
130 KG. (286 LBS.)
CAPACIDAD MÁXIMA DE CARGA:
130 KG. (286 LIBRAS)
FULLY INFLATE ALL AIR
CHAMBERS.
INFLAR COMPLETAMENTE
TODAS LAS CÁMARAS DE
AIRE.
DO NOT DRAG THE
SUP ON THE GROUND.
NO ARRASTRE EL SUP
EN EL SUELO.
NEVER LEAVE SUP IN
OR NEAR WATER
WHEN NOT IN USE.
NUNCA DEJE EL SUP
DENTRO O CERCA
DEL AGUA CUANDO
NO ESTÉ EN USO.
NOT FOR CHILDREN 14
YEARS OF AGE AND
BELOW.
NO PARA NIÑOS DE
14 AÑOS O MENOS.
DO NOT USE IN WHITE
WATER.
NO USE EN AGUA
BLANCA.
DO NOT USE IN
BREAKING WAVES.
NO UTILIZAR EN OLAS
ROMPIENTES.

ACCESORIOSACCESSORIES
English Español
IDENTIFICADOR DE PIEZASPARTS IDENTIFIER
WS700Y22003 4(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
Repair Kit
13
x1
FOR FIG. 7 15
x1
FOR FIG. 7 16
x1
FOR FIG. 7
Valve
Wrench
14
x2
FOR FIG. 7
Repair Patch
- PVC Repair Glue
Board
1
x1
FOR FIG. 1
Adjustable
Paddle - A
2
x1
FOR FIG. 4
Adjustable
Paddle - B
3
x1
FOR FIG. 4
Adjustable
Paddle - C
4
x1
FOR FIG. 4
Hand Pump
Ajustable
paleta - A
Ajustable
paleta - B
Ajustable
paleta - C
5
x1
FOR FIG. 1
Pump Hose
6
x1
FOR FIG. 1
Snap-in Fin
7
x1
FOR FIG. 3
Safety Leash
8
x1
FOR FIG. 5 9
x1
Backpack
10
x1
11
x1
FOR FIG. 2
Valve Adapter
(Standard Valve for
Car and Bicycle Tires)
12
x1
FOR FIG. 8
Storage Strap
FOR FIG. 6
FOR FIG. 8
165
175
66
67
68
70
71
72
185
195
205
82
74
75
76
78
79
80
Waterproof
Bag with Strap
PART NUMBER
NÚMERO DE PIEZA
FIG. NUMBER
NÚMERO DE FIG.
QUANTITY
CANTIDAD
PART
PIEZA
PART NAME NOMBRE DE PIEZA
Tabla
Bomba de mano
Juego de
reparación
Llave de
válvula
Parche de
reparación - PVC
Pegamento de
reparación
Mochila
Adaptador de
válvula (Válvula estándar
para neumáticos
de coche y bicicleta)
Manguera
de bomba Aleta a presión Correa
de seguridad
Impermeable
bolsa con
correa
Correa de
almacenamiento

English Español
PIEZAS PREINSTALADASPRE-INSTALLED PARTS
WS700Y22003 5(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
ANTES DE MONTARBEFORE ASSEMBLY
Find a clean, level place to begin the assembly of your
product.
Verify that you have all listed parts as shown on the
part list pages. If any parts are missing, call our
customer service.
1.
2.
Encuentre un lugar limpio y nivelado para comenzar
el ensamblaje del producto.
Compruebe que tenga todas las piezas que se
muestran en la lista de piezas. Si falta alguna pieza,
llame a nuestro servicio al cliente.
1.
2.
Elastic Cord Cuerda elástica
P1
x1
FOR FIG. 5
NOTE: Part (1) is not available as replacement part.
WARNING
NOTA: Pieza (1) no está disponible como pieza de repuesto.
ADVERTENCIA

English Español
INFLACIÓN - OPCIÓN 1INFLATION - OPTION 1
WS700Y22003 6(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
STEP 2
STEP 3
5
6
FIG. 1
1
x1
x1
5
x1
6
Step 1: Unroll the paddle board on level
ground with the air valve facing up.
/ Paso 1: Desenrolle la tabla de remo a
nivel tierra con la válvula de aire hacia
arriba.
Step 2: Remove the valve cap and
ensure the pin is in the up position.
/ Paso 2: Retire la tapa de la válvula y
asegúrese de que el pasador esté en la
posición arriba.
STEP 1
1
STEP 4
61
1
Step 3: Screw the pump hose onto the
Inflation port (INFLATE).
/ Paso 3: Atornille la manguera de la
bomba en el puerto de inflado
(INFLAR).
Step 4: Insert the other end to the
air valve and twist clockwise to
low (lo).
/ Paso 4: Inserte el otro extremo en el
válvula de aire y gire en sentido horario
para bajar (lo).

English Español
INFLACIÓN - OPCIÓN 1INFLATION - OPTION 1
WS700Y22003 7(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
STEP 6
STEP 5
1
5
Step 5: Pump the board with steady
strokes until the pressure gauge
reads 12-15psi.
/ Paso 5: Bombea la tabla con constantes
golpes hasta que el manómetro lee 12-15 psi.
Step 6: Screw on the cap.
(It is normal to hear a small burst of
air when removing the hose.)
/ Paso 6: Atornille la tapa.
(Es normal escuchar una pequeña ráfaga de
aire al retirar la manguera.)
1
PRESSURE GAUGE
/ MANÓMETRO
IMPORTANT
Do NOT exceed 15 PSI.
Do not point air valve towards
face when inflating or deflating.
•
•
IMPORTANTE
No exceda los 15 PSI.
No apunte la válvula de aire
hacia la cara al inflar o desinflar.
•
•

English Español
INFLACIÓN - OPCIÓN 2INFLATION - OPTION 2
WS700Y22003 8(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
FIG. 2
x1
11
11
Valve adapter
/ Adaptador de válvula
Air pump head
(Not Included)
/ Cabezal de bomba de aire
(No incluido)
1
Install the valve adapter to inflate
using an air pump.
/ Instale el adaptador de válvula para
inflar usando una bomba de aire.
IMPORTANT
Do NOT exceed 15 PSI.
Do not point air valve towards
face when inflating or deflating.
•
•
IMPORTANTE
No exceda los 15 PSI.
No apunte la válvula de aire
hacia la cara al inflar o desinflar.
•
•

English Español
MONTAJEASSEMBLY
WS700Y22003 9(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
IMPORTANT IMPORTANTE
Make sure the fin is secured before paddling. Asegúrese de que la aleta esté asegurada antes de remar.
FIG. 3
7x1
Step 1: Flip the board upside down.
/ Paso 1: Voltee la tabla al revés.
Step 4: Lock the fin by inserting the clip
into the hole.
/ Paso 4: Bloquee la aleta insertando el clip
en el agujero.
STEP 1
STEP 3 STEP 4
Step 3: Slide the fin into the notched section.
/ Paso 3: Deslice la aleta en la sección con muescas.
7
Step 2: Remove the anti-deformation gasket.
/ Paso 2: Retire la junta anti deformación.
STEP 2
1
7

English Español
MONTAJEASSEMBLY
WS700Y22003 10(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
2
3
3
3
4
165
175
66
67
68
70
71
72
185
195
205
82
74
75
76
78
79
80
FIG. 4
2
x1
x1
3
x1
4
165
175
66
67
68
70
71
72
185
195
205
82
74
75
76
78
79
80
3
165
175
66
67
68
70
71
72
185
195
74
75
76
78
79
80
4
3
4
4
165
175
66
67
68
70
71
72
185
195
205
82
74
75
76
78
79
80
4
Note: First, turn the quick-lock clockwise, then lock in
place by pressing the quick-lock.
Nota: Primero, gire el bloqueo rápido en el sentido de
las agujas del reloj y luego bloquéelo en su lugar
presionando el bloqueo rápido.
Note: Open the quick-lock to adjust the height. The length of the
paddle can be adjusted according to your height.
Nota: Abra el cierre rápido para ajustar la altura. La longitud de la
paleta se puede ajustar según su altura.

English Español
MONTAJEASSEMBLY
WS700Y22003 11(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
CAUTION PRECAUCIÓN
For your own safety when paddling, remember to attach
the safety leash to the front D-Ring and fasten the
opposite end to your ankle.
Por su propia seguridad al remar, recuerde colocar la
correa de seguridad al anillo en D frontal y sujete el
extremo opuesto a su tobillo.
FIG. 5
8x1
P1 x1
Pre-installed
P1
8
Note: Attach the safety leash (8) to the
front D-Ring and fasten to your ankle.
Nota: Coloque la correa de seguridad (8)
en el anillo en D frontal y fíjela a su tobillo.
A B C
Pull back and forth to adjust the
tightness of the cord.
/ Tire hacia adelante y hacia atrás
para ajustar la tensión del cordón.

English Español
ALMACENAMIENTO -
BOLSA IMPERMEABLE
STORAGE -
WATERPROOF BAG
WS700Y22003 12(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
FIG. 6
9x1 Note: The waterproof bag can be used to store personal belongings
and other small things. Close the bag in the order A-B-C to keep the
bag waterproof.
Nota: La bolsa impermeable se puede utilizar para guardar
pertenencias personales y otras cosas pequeñas. Cierre la bolsa en
el orden A-B-C para mantener la bolsa impermeable.
C
A
The waterproof bag comes with a strap
for easy carrying.
/ La bolsa impermeable viene con una
correa para facilitar su transporte.
9
9
B

English Español
REPARACIÓN DE FUGAS
Y DESGASTESREPAIRING LEAKS & TEARS
WS700Y22003 13(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
Deflate the board completely before applying a patch.
For Tears (< 10 mm)
STEP 1 STEP 2 STEP 3
STEP 4 STEP 5 STEP 6
Locate the leak using soapy water.
Wipe clean and dry.
Make an outline of the patch with a pen.
Cut a suitably sized patch.
Apply glue to the patch and to the paddleboard leak
area. Wait for 1 minute.
Attach the patch over the tear and hold for 2 minutes.
Wait 48 hours before re-inflating.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Desinfle la tabla completamente antes de aplicar un parche.
Para desgastes (<10 mm)
Localice la fuga con agua jabonosa.
Limpie y seque.
Haga un contorno del parche con un bolígrafo.
Corte un parche de tamaño adecuado.
Aplique pegamento al parche y al área de la fuga de la
tabla de remo. Espere 1 minuto.
Coloque el parche sobre el desgaste y manténgalo así
durante 2 minutos.
Espere 48 horas antes de volver a inflar.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
HOW TO APPLY PATCH CÓMO APLICAR EL PARCHE
FIG. 7
13
x2
x1
14
x1
15
x1
16
Note: If Valve is leaking, tighten with the valve
wrench (16).
Nota: Si la válvula tiene una fuga, apriete con
la llave de válvula (16).
16
13 1
15
16
14

English Español
ALMACENAMIENTO -
DESMONTAJE DE LA ALETA
STORAGE -
DISASSEMBLING THE FIN
WS700Y22003 14(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
STEP 1
STEP 3
Step 1: Remove the clip.
/ Paso 1: Retire el clip.
STEP 2
Step 2: Slide the fin out of its base.
/ Paso 2: Deslice la aleta fuera de su base.
7
Step 3: Insert the anti-deformation gasket.
/ Paso 3: Inserte la junta anti deformación.
7

English Español
DESINFLAR LA
TABLA SUP - OPCIÓN
DEFLATING THE
SUP BOARD - OPTION
WS700Y22003 15(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
STEP 1
STEP 2
STEP 3
Step 1: Remove the valve cap.
/ Paso 1: Retire la tapa de la válvula.
Step 3: Roll up the SUP board and press to
deflate remaining air.
/ Paso 3: Enrolle la tabla de SUP y presione
para desinflar el aire restante.
Step 2: Press down on the pin to deflate.
/ Paso 2: Presione el pasador para desinflarlo.
IMPORTANT
Do not point air valve towards face when
inflating or deflating.
IMPORTANTE
No apunte la válvula de aire hacia la cara
al inflar o desinflar.

English Español
ALMACENAMIENTO - TABLASTORAGE - BOARD
WS700Y22003 16(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
FIG. 8
x1
10
x1
12
1
10
1
12
Note: When not in use, put the parts in
the backpack (10).
Nota: Cuando no esté en uso, coloque
las piezas en la mochila (10).
A.
A.
B.
B.
C.
C.
D.
D.
E.

English Español
CÓMO USAR UNA TABLA
DE SURF DE REMO
HOW TO USE A STAND UP
PADDLE BOARD
WS700Y22003 17(Continued on the next page) (Continúe en la siguiente página) www.medalsports.com
IMPORTANTEIMPORTANT
Before taking your board and heading to the water, here
are some tips for first time SUP boarders:
Go to a small and calm body of water like a lake, pond,
or a sandy beach with no obstacles like boats or buoys.
A sunny day, with little to no wind, is best for beginners.
Do not paddle against the wind. Paddle with the wind
behind you as much as possible, so you can get an assist
from the wind. You will tire less quickly.
Always have a friend observe you when using your SUP
board.
Initially practice for at least one hour to get used to the
SUP board.
•
•
•
•
Vaya a un cuerpo de agua pequeño y tranquilo como un
lago, estanque o una playa de arena sin obstáculos como
botes o boyas.
Un día soleado, con poco o ningún viento, es lo mejor
para los principiantes.
No remar contra el viento. Rema con el viento detrás de
usted tanto como sea posible, para que pueda recibir
ayuda del viento. Se cansará menos rápido.
Haga que un amigo le observe siempre cuando use su
tabla de SUP.
Practique inicialmente durante al menos una hora para
acostumbrarse a la table de SUP.
•
•
•
•
Antes de tomar su tabla y dirigirse al agua, aquí hay
algunos consejos para quienes practican SUP por primera
vez:
Stand beside the board in shallow, but deep enough
water, so the fin doesn’t hit the bottom.
Position yourself near the center of the board.
In a kneeling position, hold the board by the edges and
slowly get on the board.
Once on the board, keep your hands on the sides of the
board and slowly stand.
Start raising your chest first while keeping your knees
bent.
Once your chest is vertical, slowly extend your legs to
stand up.
•
•
•
•
•
•
Standing up on your SUP
Párese al lado de la tabla en agua poco profunda, pero lo
suficientemente profundo de agua, para que la aleta no
toque el fondo.
Colóquese cerca del centro de la tabla.
En posición de rodillas, sostenga la tabla por los bordes
y súbase lentamente a la tabla.
Una vez en la tabla, mantenga las manos a los lados de
la tabla y párese lentamente.
Empiece a levantar el pecho primero mientras
mantiene las rodillas dobladas.
Una vez que su pecho esté vertical, extienda lentamente
las piernas para ponerse de pie.
•
•
•
•
•
•
De pie en su SUP
Staying Balanced on a SUP Mantenerse equilibrado en un SUP
Place your feet parallel to each other, about hip-width
distance and centered between the sides of the board.
Keep your knees slightly bent, your back straight, and
your toes pointed forward.
Shift your weight by moving your hips.
Face forward and avoid staring at your feet.
•
•
•
•
Coloque los pies paralelos entre sí, aproximadamente a
la distancia del ancho de las caderas y centrados entre
los lados de la tabla.
Mantenga las rodillas ligeramente flexionadas, la
espalda recta y los dedos de los pies apuntando hacia
adelante.
Cambie su peso moviendo sus caderas.
Mire hacia adelante y evite mirar sus pies.
•
•
•
•

English Español
CÓMO USAR UNA TABLA
DE SURF DE REMO
HOW TO USE A STAND UP
PADDLE BOARD
WS700Y22003 18(The last page) (La última página) www.medalsports.com
How to Hold a SUP Paddle
Falling and Getting Back On
Cómo sostener una paleta de SUP
Caerse y volver a subir
The paddle should angle forward from the shaft
towards the nose of the board.
When paddling on the right side, place your left hand
on the T-grip and your right hand on the shaft.
Do the reverse when paddling on the opposite side.
•
•
•
When falling, aim to the side of the board and into the
water. Falling onto the board may cause injury.
If separated from the paddle, retrieve your board first
before retrieving the paddle.
•
•
Position yourself near the center of the board.
Hold the handle at the center of the board with one
hand.
Let your legs float behind you, then slowly pull the
board towards you to slide yourself on the board.
•
•
•
Getting back on your SUP after falling off:
Volver a subir a su SUP después de caerse:
La paleta debe inclinarse hacia adelante desde el eje
hacia la punta de la tabla.
Al remar en el lado derecho, coloque su mano izquierda
en el agarre en T y su mano derecha en el eje.
Haga lo contrario al remar en el lado opuesto.
•
•
•
Al caer, apunte al costado de la tabla y al agua. Caerse
sobre la tabla puede provocar lesiones.
Si está separado de la paleta, primero recupere su tabla
antes de recuperar la paleta.
•
•
Colóquese cerca del centro de la tabla.
Sostenga el asa en el centro de la tabla con una mano.
Deje que sus piernas floten detrás de usted, luego tire
lentamente de la tabla hacia usted para deslizarse
sobre la tabla.
•
•
•
Y
O
U
A
R
E
N
O
W
R
E
A
D
Y
T
O
P
L
A
Y
!
¡
U
S
T
E
D
E
S
T
Á
A
H
O
R
A
L
I
S
T
O
P
A
R
A
J
U
G
A
R
!

www.medalsports.com