Ideen Welt TGF-302H User manual

D
Digitale Glas-Diagnosewaage
Bedienungsanleitung

Digital Glass Diagnostic Scale
Instruction manual

Digitální sklenná diagnostická váha
Návod k obsluze

Cyfrowa waga ze szka
Instrukcja obsugi
H
Digitális diagnózismérleg üvegbl
Használati útmutató
TGF-302H

DEINLEITUNG.....................................................................................................................................................1
SICHERHEITSHINWEISE ................................................................................................................................1
HINWEISE ZU BATTERIEN .............................................................................................................................2
TEILE.................................................................................................................................................................2
LCD-ANZEIGE UND SYMBOLE.......................................................................................................................2
VOR DER ERSTEN INBETRIEBNAHME.........................................................................................................3
BATTERIEN EINLEGEN...................................................................................................................................3
DATEN ZUR PERSON EINGEBEN..................................................................................................................3
WAAGE AUFSTELLEN.....................................................................................................................................3
BEDIENUNG.....................................................................................................................................................3
FEHLERMELDUNGEN.....................................................................................................................................5
REINIGUNG UND PFLEGE..............................................................................................................................9
TECHNISCHE DATEN......................................................................................................................................9
INTRODUCTION.............................................................................................................................................10
SAFETY ADVICE............................................................................................................................................10
USING THE BATTERIES................................................................................................................................11
PARTS.............................................................................................................................................................11
LCD-DISPLAY AND SYMBOLS......................................................................................................................11
BEFORE FIRST USE......................................................................................................................................11
INSERTING BATTERIES................................................................................................................................12
ENTERING PERSONAL DATA ......................................................................................................................12
POSITIONING THE SCALE............................................................................................................................12
OPERATION ...................................................................................................................................................12
ERROR REPORT ...........................................................................................................................................14
CLEANING AND MAINTENANCE..................................................................................................................18
TECHNICAL DATA .........................................................................................................................................18
ÚVOD ..............................................................................................................................................................19
BEZPENOSTNÍ POKYNY ............................................................................................................................19
POKYNY K BATERIÍM....................................................................................................................................20
POPIS VROBKU...........................................................................................................................................20
LCD DISPLEJ A SYMBOLY............................................................................................................................20
PED PRVNÍM POUITÍM.............................................................................................................................20
VLOENÍ BATERIÍ..........................................................................................................................................20
VLOENÍ OSOBNÍCH DAT ............................................................................................................................20
UMÍSTNÍ VÁHY ............................................................................................................................................21
OBSLUHA .......................................................................................................................................................21
CHYBOVÁ HLÁENÍ ......................................................................................................................................23
ITNÍ A ÚDRBA.......................................................................................................................................27
TECHNICKÉ ÚDAJE.......................................................................................................................................27
WSTP............................................................................................................................................................28
WSKAZÓWKI BEZPIECZESTWA................................................................................................................28
WSKAZÓWKI DOTYCZCE BATERII ...........................................................................................................29
CZCI ...........................................................................................................................................................29
WYWIETLACZ LCD I SYMBOLE.................................................................................................................29
PRZED PIERWSZYM UYCIEM....................................................................................................................30
WKADANIE BATERII....................................................................................................................................30
WPROWADZANIE DANYCH OSOBISTYCH.................................................................................................30
UMIESZCZANIE WAGI...................................................................................................................................30
OBSUGA.......................................................................................................................................................30
RAPORT BDÓW.........................................................................................................................................32
CZYSZCZENIE I KONSERWACJA ................................................................................................................36
DANE TECHNICZNE......................................................................................................................................36
HBEVEZETÉS ...................................................................................................................................................37
BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK...........................................................................................................................37
MEGJEGYZÉSEK AZ ELEMEK HASZNÁLATÁHOZ.....................................................................................38
RÉSZEK..........................................................................................................................................................38
AZ LCD KIJELZÉS SZIMBÓLUMAI............................................................................................................38
MIELTT ELSZÖR HASZNÁLNÁ................................................................................................................38
ELEMEK BEHELYEZÉSE...............................................................................................................................38
ADATOK MEGADÁSA....................................................................................................................................39
A MÉRLEG FELÁLLÍTÁSA .............................................................................................................................39
KEZELÉS ........................................................................................................................................................39
HIBAJELZÉSEK..............................................................................................................................................41
TISZTÍTÁS ÉS ÁPOLÁS.................................................................................................................................45
MSZAKI ADATOK.........................................................................................................................................45

1
D
EINLEITUNG
Diese Körperwaage dient zum Wiegen von Menschen bis max.180kg Körpergewicht. Neben dem üblichen
Wiegen des Körpergewichtes können mit dieser Waage Informationen über Fett- und Wassergehalt,
Knochen und Muskeln nach der BIA-Methode angezeigt werden.
Bevor Sie die Waage in Betrieb nehmen, lesen Sie diese Bedienungsanleitung vollständig durch und machen
Sie sich mit den verschiedenen Funktionen des Gerätes vertraut.
Die Messungen des Körperfett- und Wasseranteils sind nur als Anhaltswerte zu
verstehen. Sie eignen sich nicht für medizinische Diagnosen. In Fragen einer
geplanten Gewichtsabnahme mit Hilfe von Medikamenten oder Diäten sollte ärztlicher
Rat eingeholt werden.
Es ist zu bemerken, dass technisch-bedingte Messabweichungen möglich sind, da die
Waage nicht für professionellen medizinischen Einsatz kalibriert wurde.
SICHERHEITSHINWEISE
1. Lesen Sie vor dem Gebrauch diese Bedienungsanleitung vollständig durch.
2. Bei Weitergabe des Gerätes an Dritte muss auch diese Bedienungsanleitung ausgehändigt werden.
3. Dieses Gerät entspricht den technischen Normen und den betreffenden Sicherheitsanforderungen für
elektrische Geräte.
4. Der Hersteller übernimmt keine Haftung für Schäden, die auf unsachgemäßen Gebrauch oder
Nichtbeachtung dieser Bedienungsanleitung zurückzuführen sind.
5. Halten Sie Kinder von dem Gerät fern.
6. Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Personen (einschließlich Kinder) mit eingeschränkten
physischen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder mangels Erfahrung und/oder mangels
Wissen benutzt zu werden, es sei denn, sie werden durch eine für ihre Sicherheit zuständige Person
beaufsichtigt oder erhielten von ihr Anweisungen, wie das Gerät zu benutzen ist.
7. Kinder sollten beaufsichtigt werden um sicherzustellen, dass sie nicht mit dem Gerät spielen.
8. TAUCHEN SIE DAS GERÄT NICHT UNTER WASSER!
9. Das Gerät darf nicht in der Nähe einer Badewanne oder Dusche oder einem mit Wasser gefüllten
Waschbecken verwendet werden.
10. Das Gerät immer auf waagerechtem und ebenem Untergrund aufstellen.
11. Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn es beschädigt ist. Um Gefahren zu vermeiden, dürfen defekte
Bauteile nur vom Hersteller, seinem Kundendienst oder ähnlich qualifizierten Personen ersetzt werden.
12. Öffnen Sie das Gerät nicht. Versuchen Sie nie, das Gerät selbst zu reparieren. Reparaturen dürfen nur
von qualifiziertem Fachpersonal durchgeführt werden.
13. Benutzen Sie das Gerät nicht in der Nähe von Hitzequellen wie Feuer, Kochplatten etc.
14. Nehmen Sie das Gerät nicht in Betrieb, wenn es Schäden aufweist oder falls das Gerät auf den Boden
gefallen sein sollte oder anderweitig beschädigt wurde. In solchen Fällen das Gerät zur Überprüfung
und evtl. Reparatur in die Fachwerkstatt bringen.
15. Verwenden Sie kein Zubehör, welches der Verpackung nicht beigelegt war oder vom Hersteller nicht
empfohlen wird.
16. Stellen Sie das Gerät immer auf eine stabile, ebene und rutschfeste Oberfläche. Andernfalls kann es zu
Verletzungen und Beschädigungen kommen.
17. Benutzen Sie das Gerät nicht draußen.
18. Verwenden Sie das Gerät nur zum Wiegen von Menschen.
19. Patienten mit einem Herzschrittmacher oder anderen elektronischen Implantaten ist
vom Gebrauch dieser Waage abzuraten. Die Funktion solcher Implantate könnte
eingeschränkt oder gestört werden.
20. Während Schwangerschaft die Waage nicht verwenden. Durch das Fruchtwasser können ungenaue
Messergebnisse entstehen.
21. Um Interferenzen zu verhindern, sollte die Waage nicht in der Nähe von Geräten mit starker
elektromagnetischer Strahlung verwendet werden. Halten Sie davon Abstand oder schalten Sie diese
Geräte aus, wenn Sie von der Waage Gebrauch machen.
22. VORSICHT RUTSCHGEFAHR!Die Oberfläche der Waage kann rutschig sein, wenn nass. Trocknen Sie die
Oberfläche und Ihre Füße vor jedem Wiegen. Stehen Sie nie mit nassen Füßen auf der Waage.

2
D
23. Sollten Sie Probleme mit dem Gerät erfahren, so versuchen Sie es durch Entnahme der Batterien
zurückzusetzen.
ERSTICKUNGSGEFAHR!
Halten Sie jegliches Verpackungsmaterial von Kleinkindern und Kindern fern.
Dieses Gerät dient ausschließlich für den privaten Haushaltsgebrauch und darf nicht für
kommerzielle Zwecke benutzt werden.
HINWEISE ZU BATTERIEN
•Verwenden Sie ausschließlich Batterien von bester Qualität. Minderwertige Batterien können durch
Auslaufen Geräteschäden verursachen.
•Sollten Batterien einmal ausgelaufen sein, diese mit Hilfe eines Tuches aus dem Batteriefach
entnehmen und bestimmungsgemäß entsorgen. Vermeiden Sie Haut- und Augenkontakt mit der
Batteriesäure. Sollten Sie doch einmal Augenkontakt mit Batteriesäure erfahren, spülen Sie die Augen
mit viel Wasser aus und kontaktieren umgehend einen Arzt. Bei Kontakt der Batteriesäure mit der Haut,
waschen Sie die Stelle mit viel Wasser und Seife ab.
•Wird das Gerät für längere Zeit nicht benutzt, sollten die Batterien entnommen werden, da das Gerät
durch eventuelles Auslaufen der Batterien beschädigt werden kann. Bei nachlassender Leistung muss
der ganze Batteriesatz erneuert werden.
•Batterien sind sehr gefährlich, wenn sie verschluckt werden. Halten Sie Batterien und das Gerät
jederzeit von Kindern fern. Wenn Batterien verschluckt werden, sofort ärztliche Hilfe holen.
•Batterien dürfen nicht aufgeladen oder durch andere Mittel reaktiviert, zerlegt, in Feuer geworfen oder
kurzgeschlossen werden.
•Alte und neue Batterien oder Batterien unterschiedlicher Art nicht gleichzeitig benutzen.
TEILE
LCD-ANZEIGE UND SYMBOLE
1. Taste
2. Taste SET
3. Taste
4. LCD Anzeige
5.&6. Messelektroden
7. Glasplatte
8. Einschalter
9. Einheitsumschalter
10. Batteriefach
Nicht abgebildet:
4 beiliegende Batterien
des Typs AA

3
D
VOR DER ERSTEN INBETRIEBNAHME
Entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien und kontrollieren das Gerät und Zubehör auf Beschädigungen.
Reinigen Sie das Gerät wie unter Reinigung und Pflege beschrieben. Beachten Sie dazu ebenfalls die
Sicherheitshinweise. Jegliches Verpackungsmaterial von Kindern fernhalten.
BATTERIEN EINLEGEN
Vier Batterien der Größe AA liegen dem Verpackungsinhalt bei. Öffnen Sie das Batteriefach (10) an der
Geräteunterseite und legen die Batterien anhand der auf dem Batteriefachdeckel angegebenen Polung in die
Mulden ein. Sollten die Batterien verbraucht sein, achten Sie beim Kauf auf die Typenbezeichnung 1,5V
R6/LR6/AA.
DATEN ZUR PERSON EINGEBEN
Es stehen 12 Speicherplätze (P0 – P9, PA, Pb) zur Speicherung von Geschlecht, Größe, Alter, sowie Ihres
Leistungsstandes (Athleten-Modus) zur Verfügung. Treten Sie vorsichtig auf die linke oder rechte vordere
Ecke, um die Waage einzuschalten. Die LCD-Anzeige (4) zeigt an und schaltet nach kurzer Zeit auf
0.0. Drücken Sie die Taste SET (2) und wählen Sie einen Speicherplatz.
Folgen Sie der Illustration, um Geschlecht, Alter, Größe und Ihren Leistungsstand zu bestimmen.
Mit den Tasten (1,3) können Werte verändert und mit der Taste SET (2) bestätigt werden.
•Speicherplätze sind im Bereich von P0 – P9, PA, Pb verfügbar.
•Das Alter muss im Bereich von 10 - 99 Jahren liegen.
•Die Körpergröße muss im Bereich von 60 - 240 cm liegen.
•Geben Sie Ihren Leistungsstand im Bereich von A0 - A4, gemäß der folgenden Aufstellung, an:
A0 bewegungsarme Lebensweise
A1 normale aktive tägliche Bewegung
A2 geringe sportliche Betätigung
A3 starke sportliche Betätigung
A4 Professioneller Sportler
WAAGE AUFSTELLEN
1. Die Waage immer auf ebener, harter und rutschfester Oberfläche aufstellen, nicht auf Teppichen oder
schwankenden Böden.
2. Achten Sie darauf, dass die Waage außer Reichweite von Kindern bleibt, damit sie nicht als Spielzeug
missbraucht und dadurch beschädigt wird.
3. Die Waage ist an einem trockenen, vor Nässe und Hitze geschützten Ort zu platzieren.
BEDIENUNG
NORMALES WIEGEN
1. Treten Sie mit einem Fuß auf die linke oder
rechte vordere Ecke, um die Waage
einzuschalten. Die LCD-Anzeige zeigt
an und schaltet sich nach kurzer Zeit auf 0.0 .
Empfängt die Waage für wenige Sekunden
keine Eingabe, so schaltet sie sich
automatisch aus.

4
D
2. Wiegen Sie sich vorzugsweise ohne Bekleidung und Schuhe, zur gleichen Uhrzeit und vor dem Essen.
Führen Sie ein Tagebuch mit Ihren Gewichtswerten, damit Sie Schwankungen erkennen können.
3. Stellen Sie sich mittig auf die Glasplatte (7) und stehen still. Die Waage beginnt nun das Gewicht zu
errechnen. Ist das Gewicht bekannt, blinkt das Resultat in der LCD-Anzeige zweimal und wird
anschließend stetig angezeigt. Das Resultat wird nicht gespeichert.
4. Wenn Sie die Waage verlassen, stellt sich die LCD-Anzeige auf 0.0 zurück und schaltet sich nach ca.
15 Sekunden automatisch aus.
5. Ist die Waage überlastet, erscheint in der LCD-Anzeige „Err“ und die Waage schaltet sich automatisch
aus.
6. Mit dem Einheitsumschalter (9) an der Geräteunterseite können Sie die Einheit der Gewichtsanzeige
auswählen. Schieben Sie den Schalter in die gewünschte Stellung (kg = Kilogramm; Lb = Pound; St =
Stone und Pfund/Stone).
WAS IST BIA?
BIA steht für „Bioelectrical impedance analysis“ (Bio-elektrische Impedanz-Analyse).
Mit dieser Messmethode können Körperfett, Wasser- und Muskelanteil und Knochenmasse bestimmt
werden. Diese Körperzusammensetzung wird gemessen, indem ein schwacher von den Fußelektroden
ausgehender Strom durch den Körper fließt und den Widerstand (Bioelektrische Impedanz) bestimmter
Körpermassen misst. Dieser Strom ist vom Mensch nicht spürbar.
Mit zusätzlichen Daten wie Größe, Geschlecht, Alter und Gewicht kann die Waage entsprechend Fett-,
Muskel- und Wasseranteil sowie Knochenmasse berechnen.
VORTEILE VON BIA
Da das Körpergewicht alleine kein ausreichender und zuverlässiger Indikator für die Gesundheit eines
Menschen ist, bietet BIA erweiterte Messwerte an, die auf die Veränderungen im Körper hinweisen können.
Zum Beispiel besteht das Körpergewicht einer Sport treibenden Person mehrheitlich aus Muskelmasse.
Obwohl solche Personen oft etwas schwerer sind, sind sie dennoch meistens gesünder, als z.B. eine Person
die auf Diät ist.
Kurzfristige Änderungen des Körpergewichtes betreffen meistens den Wasseranteil, wobei Änderungen über
einen mittleren bis langfristigen Zeitraum auch den Fett- und Muskelanteil betreffen.
Die BIA-Methode bietet Ihnen die Möglichkeit die Änderungen des Körperfetts zu beobachten und gibt Ihnen
Aufschluss über Ihre Fitness.
ANZEIGEN VON KÖRPERFETT, MUSKEL-, WASSER- UND KNOCHENANTEIL
1. Stellen Sie die Waage wiederum, wie zuvor beschrieben, auf.
2. Schalten Sie die Waage ein und wählen mit den Tasten Ihren Speicherplatz (P0 – P9, PA, Pb) aus.
Wurden zuvor schon Resultate gespeichert (durch einen vorgängigen Wiegevorgang) so werden die
Resultate nochmals angezeigt und die LCD-Anzeige schaltet sich anschließend nach kurzer Zeit auf
0.0.
3. Stellen Sie sich nun barfuss mittig auf die Waage. Achten Sie darauf, dass Ihre Füße die beiden
Messelektroden (5,6) berühren.
4. Die Waage beginnt nun Ihre Daten zu berechnen. Das Körpergewicht wird anschließend stetig und die
Körperfett-, Wasser-, Muskel- und Knochenwerte werden viermal (4x) abwechslungsweise angezeigt,
bevor sich die Waage ausschaltet.
5. In der Anzeige befinden sich drei Indikatoren, die das Körperfett kategorisieren.
Zu wenig Fett (Underfat) / Gesund (Healthy) / Zu viel Fett (Overfat).
6. Soll oder muss der Wiegevorgang wiederholt werden, schalten Sie die Waage nochmals ein und
wiederholen den Vorgang. Die zuvor angezeigten Resultate werden nochmals in der Anzeige
erscheinen.
HINWEISE ZUR ANZEIGE DER MESSERGEBNISSE
Die Messergebnisse werden für 26,4 Sekunden in der Anzeige angezeigt.
Während das Körpergewicht stetig angezeigt wird, werden Körperfett- und Muskelwerte und Wasser- und
Knochenwerte für jeweils 3,3 Sekunden angezeigt. Alle Werte werden viermal angezeigt.

5
D
ZUVERLÄSSIGKEIT DER MESSERGEBNISSE
Die Körperfettanalyse basiert auf einer standardisierten Messmethode, die in umfangreichen Studien
entwickelt wurde. Die Messungen werden beeinflusst durch den besonderen Wassereinschluss in sehr
fettarmem Gewebe, durch individuelle Lebensgewohnheiten oder:
a. nach einem Bad (Messwerte häufig niedriger):
b. nach dem Essen oder der Aufnahme von Getränken (Messwerte häufig höher):
c. während der Menstruation (Messwerte stark schwankend);
d. bei Flüssigkeitsverlusten durch Krankheit oder körperlichen Stress, verbunden mit starker
Schweißbildung.
WICHTIGE HINWEISE ZUR ERMITTLUNG DER MESSWERTE
Der von der Waage errechnete Prozentsatz von Wasser und Fett ist nur ein Vergleichswert. Der äußere
Anschein eines Körpers lässt nicht notwendigerweise auf das zu erwartende Messergebnis für den Fett- und
Wasseranteil schließen; auch können ähnlich aussehende Personen desselben Alters und Geschlechts
durchaus abweichende Resultate erzielen. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, um den für Sie günstigsten Fett-
/Wasseranteil bestimmen zu lassen.
Die Verwendung der Personenwaage zur Körperfett- und Wassermessung ist ungeeignet für:
- Kinder unter 10 Jahren sowie Personen über 80 Jahren
- Personen mit Fiebersymptomen, Ödemen oder Osteoporose
- Dialysepatienten
- Personen, die herzstärkende Medikamente einnehmen
- Schwangere
- Sportler, die mehr als 10 Stunden intensives Training absolvieren
- Personen mit einer Pulsfrequenz von weniger als 60 Schlägen pro Minute
TABELLEN
Die nachfolgenden Tabellen zeigen den Vergleich von Körperfett, Muskel- und Wasseranteil anhand von
Geschlecht und Alter auf.
K
ÖRPERFETT IN % Athleten-Modus 0 (A0)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <13%
<14%
<16%
<17%
<18%
<19%
Healthy 13—21%
14—22%
16—24%
17—25%
18—26%
19—27%
Overfat 21%
22%
24%
25%
26%
27%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <18%
<18%
<20%
<21%
<22%
<22%
Healthy 18—26%
18—26%
20—28%
21—29%
22—30%
22—30%
Overfat 26%
26%
28%
29%
30%
30%
* Underfat = Zu wenig Fett ; Healthy = Gesund ; Overfat = Zu viel Fett
KÖRPERFETT IN % Athleten-Modus 1 (A1)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <12%
<13%
<15%
<16%
<17%
<18%
Healthy 12—20%
13—21%
15—23%
16—24%
17—25%
18—26%
Overfat 20%
21%
23%
24%
25%
26%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <17%
<17%
<19%
<20%
<21%
<21%
Healthy 17—25%
17—25%
19—27%
20—28%
21—29%
21—29%
Overfat 25%
25%
27%
28%
29%
29%
* Underfat = Zu wenig Fett ; Healthy = Gesund ; Overfat = Zu viel Fett
KÖRPERFETT IN % Athleten-Modus 2 (A2)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <11%
<12%
<14%
<15%
<16%
<17%
Healthy 11—19%
12—20%
14—22%
15—23%
16—24%
17—25%
Overfat 19%
20%
22%
23%
24%
25%
Alter 10-19
20-29
30-39
40-49
50-59
60-99

6
D
Underfat <16%
<16%
<18%
<19%
<20%
<20%
Healthy 16—24%
16—24%
18—26%
19—27%
20—28%
20—28%
Overfat 24%
24%
26%
27%
28%
28%
* Underfat = Zu wenig Fett ; Healthy = Gesund ; Overfat = Zu viel Fett
KÖRPERFETT IN % Athleten-Modus 3 (A3)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <10%
<11%
<13%
<14%
<15%
<16%
Healthy 10—18%
11—19%
13—21%
14—22%
15—23%
16—24%
Overfat 18%
19%
21%
22%
23%
24%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <15%
<15%
<17%
<18%
<19%
<19%
Healthy 15—23%
15—23%
17—25%
18—26%
19—27%
19—27%
Overfat 23%
23%
25%
26%
27%
27%
* Underfat = Zu wenig Fett ; Healthy = Gesund ; Overfat = Zu viel Fett
KÖRPERFETT IN % Athleten-Modus 4 (A4)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <9%
<10%
<12%
<13%
<14%
<15%
Healthy 9—17%
10—18%
12—20%
13—21%
14—22%
15—23%
Overfat 17%
18%
20%
21%
22%
23%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <14%
<14%
<16%
<17%
<18%
<18%
Healthy 14—22%
14—22%
16—24%
17—25%
18—26%
18—26%
Overfat 22%
22%
24%
25%
26%
26%
* Underfat = Zu wenig Fett ; Healthy = Gesund ; Overfat = Zu viel Fett
WASSERANTEIL IN % Athleten-Modus 0 (A0)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>63.5%
>63.0%
>61.5%
>60.5%
>60.0%
>59.0%
Good 57.5-
63.5%
57.0-
63.0%
55.5-
61.5%
54.5-
60.5%
54.0-
60.0%
53.0-
59.0%
Bad 57.5%
57.0%
55.5%
54.5%
54.0%
53.0%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>60.5%
>60.5%
>59.0%
>58.0%
>57.5%
>57.5%
Good 54.5-
60.5%
54.5-
60.5%
53.0-
59.0%
52.0-
58.0%
51.5-
57.5%
51.5-
57.5%
Bad 54.5%
54.5%
53.0%
52.0%
51.5%
51.5%
* Very good = Sehr gut ; Good = Gut ; Bad = Schlecht
WASSERANTEIL IN % Athleten-Modus 1 (A1)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>64.0%
>63.5%
>62.0%
>61.0%
>60.5%
>60.0%
Good 58.0-
64.0%
57.5-
63.5%
56.0-
62.0%
55.0-
61.0%
54.5-
60.5%
54.0-
60.0%
Bad 58.0%
57.5%
56.0%
55.0%
54.5%
54.0%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>61.0%
>61.0%
>59.5%
>58.5%
>58.0%
>58.0%
Good 55.0-
61.0%
55.0-
61.0%
53.5-
59.5%
52.5-
58.5%
52.0-
58.0%
52.0-
58.0%
Bad 55.0%
55.0%
53.5%
52.5%
52.0%
52.0%
* Very good = Sehr gut ; Good = Gut ; Bad = Schlecht
WASSERANTEIL IN % Athleten-Modus 2 (A2)

7
D
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>64.5%
>64.0%
>62.5%
>61.5%
>61.0%
>60.5%
Good 58.5-
64.5%
58.0-
64.0%
56.5-
62.5%
55.5-
61.5%
55.0-
61.0%
54.5-
60.5%
Bad 58.5%
58.0%
56.5%
55.5%
55.0%
54.5%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>61.5%
>61.5%
>60.0%
>59.0%
>58.5%
>58.5%
Good 55.5-
61.5%
55.5-
61.5%
54.0-
60.0%
53.0-
59.0%
52.5-
58.5%
52.5-
58.5%
Bad 55.5%
55.5%
54.0%
53.0%
52.5%
52.5%
* Very good = Sehr gut ; Good = Gut ; Bad = Schlecht
WASSERANTEIL IN % Athleten-Modus 3 (A3)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>65.5%
>65.0%
>63.5%
>62.5%
>62.0%
>61.5%
Good 59.5-
65.5%
59.0-
65.0%
57.5-
63.5%
56.5-
62.5%
56.0-
62.0%
55.5-
61.5%
Bad 59.5%
59.0%
57.5%
56.5%
56.0%
55.5%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>62.0%
>62.0%
>60.5%
>59.5%
>59.0%
>59.0%
Good 56.0-
62.0%
56.0-
62.0%
54.5-
60.5%
53.5-
59.5%
53.0-
59.0%
53.0-
59.0%
Bad 56.0%
56.0%
54.5%
53.5%
53.0%
53.0%
•Very good = Sehr gut ; Good = Gut ; Bad = Schlecht
WASSERANTEIL IN % Athleten-Modus 4 (A4)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>66.5%
>66.0%
>64.5%
>63.5%
>63.0%
>62.5%
Good 60.5-
66.5%
60.0-
66.0%
58.5-
64.5%
57.5-
63.5%
57.0-
63.0%
56.5-
62.5%
Bad 60.5%
60.0%
58.5%
57.5%
57.0%
56.5%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>62.5%
>62.5%
>61.0%
>60.0%
>59.5%
>59.5%
Good 56.5-
62.5%
56.5-
62.5%
55.0-
61.0%
54.0-
60.0%
53.5-
59.5%
53.5-
59.5%
Bad 56.5%
56.5%
55.0%
54.0%
53.5%
53.5%
* Very good = Sehr gut ; Good = Gut ; Bad = Schlecht
MUSKELANTEIL IN % Athleten-Modus 0 (A0)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >56.0%
>54.0%
>53.0%
>52.0%
>50.0%
>50.0%
Normal 44.0-
56.0%
42.0-
54.0%
41.0-
53.0%
40.0-
52.0%
38.0-
50.0%
37.0-
50.0%
Little <44.0%
<42.0%
<41.0%
<40.0%
<38.0%
<37.0%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >41.0%
>39.0%
>38.0%
>36.0%
>34.0%
>34.0%
Normal 35.0-
41.0%
33.0-
39.0%
32.0-
38.0%
30.0-
36.0%
28.0-
34.0%
28.0-
34.0%
Little <35.0%
<33.0%
<32.0%
<30.0%
<28.0%
<28.0%
* High = Viel ; Normal = Normal ; Little = Wenig
MUSKELANTEIL IN % Athleten-Modus 1 (A1)
Alter 10-19
20-29
30-39
40-49
50-59
60-99
High
>55.5%
>53.5%
>52.5%
>51.5%
>49.5%
>49.5%

8
D
Normal 43.5-
55.5%
41.5-
53.5%
40.5-
52.5%
39.5-
51.5%
37.5-
49.5%
36.5-
49.5%
Little <43.5%
<41.5%
<40.5%
<39.5%
<37.5%
<36.5%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >40.8%
>38.8%
>37.8%
>35.8%
>33.8%
>33.8%
Normal 34.8-
40.8%
32.8-
38.8%
31.8-
37.8%
29.8-
35.8%
27.8-
33.8%
27.8-
33.8%
Little <34.8%
<32.8%
<31.8%
<29.8%
<27.8%
<27.8%
* High = Viel ; Normal = Normal ; Little = Wenig
MUSKELANTEIL IN % Athleten-Modus 2 (A2)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >55.0%
>53.0%
>52.0%
>51.0%
>49.0%
>49.0%
Normal 43.0-
55.0%
41.0-
53.0%
40.0-
52.0%
39.0-
51.0%
37.0-
49.0%
36.0-
49.0%
Little <43.0%
<41.0%
<40.0%
<39.0%
<37.0%
<36.0%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >40.6%
>38.6%
>37.6%
>35.6%
>33.6%
>33.6%
Normal 34.6-
40.6%
32.6-
38.6%
31.6-
37.6%
29.6-
35.6%
27.6-
33.6%
27.6-
33.6%
Little <34.6%
<32.6%
<31.6%
<29.6%
<27.6%
<27.6%
* High = Viel ; Normal = Normal ; Little = Wenig
MUSKELANTEIL IN % Athleten-Modus 3 (A3)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >54.5%
>52.5%
>51.5%
>50.5%
>48.5%
>48.5%
Normal 42.5-
54.5%
40.5-
52.5%
39.5-
51.5%
38.5-
50.5%
36.5-
48.5%
35.5-
48.5%
Little <42.5%
<40.5%
<39.5%
<38.5%
<36.5%
<35.5%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >40.4%
>38.4%
>37.4%
>35.4%
>33.4%
>33.4%
Normal 34.4-
40.4%
32.4-
38.4%
31.4-
37.4%
29.4-
35.4%
27.4-
33.4%
27.4-
33.4%
Little <34.4%
<32.4%
<31.4%
<29.4%
<27.4%
<27.4%
* High = Viel ; Normal = Normal ; Little = Wenig
MUSKELANTEIL IN % Athleten-Modus 4 (A4)
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >54.0%
>52.0%
>51.0%
>50.0%
>48.0%
>48.0%
Normal 42.0-
54.0%
40.0-
52.0%
39.0-
51.0%
38.0-
50.0%
36.0-
48.0%
35.0-
48.0%
Little <42.0%
<40.0%
<39.0%
<38.0%
<36.0%
<35.0%
Alter 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >40.2%
>38.2%
>37.2%
>35.2%
>33.2%
>33.2%
Normal 34.2-
40.2%
32.2-
38.2%
31.2-
37.2%
29.2-
35.2%
27.2-
33.2%
27.2-
33.2%
Little <34.2%
<32.2%
<31.2%
<29.2%
<27.2%
<27.2%
* High = Viel ; Normal = Normal ; Little = Wenig
KNOCHENANTEIL IN %
Viel >18
Normal 12-18

9
D
Wenig <12
Viel >16
Normal 10-16
Wenig <10
FEHLERMELDUNGEN
Fehleranzeige Bedeutung
„Err“ Die Waage ist überladen.
„----“ Falsche Informationen. Füße müssen die Messelektroden berühren.
„Lo“ Batterieladung niedrig. Batterien ersetzen.
REINIGUNG UND PFLEGE
Achtung! Schalten Sie das Gerät vor jeder Reinigung aus.
Achtung! Verwenden Sie auf keinen Fall Alkohol, Azeton, Benzin, aggressive Reinigungsmittel
usw., um die Kunststoffteile zu reinigen. Auch keine harten Bürsten oder metallischen
Gegenstände verwenden.
•Zur Reinigung auch unbedingt die Sicherheitshinweise beachten.
•Wischen Sie die Waage regelmäßig mit einem trockenen oder leicht feuchten Lappen ab.
•Bei längerem Nichtgebrauch verstauen Sie die Waage vorzugsweise in der Originalverpackung.
TECHNISCHE DATEN
Stromversorgung: 6V 4x 1,5V R6/LR6/AA Batterien
Max. Belastung: 180kg
Skalierung: 100g
Beseitigung der alten elektrischen Geräte
Die europäische Richtlinie 2002/96/EC über Elektro-und Elektronik-Altgeräte (WEEE) besagt,
dass gebrauchte Haushaltsgeräte nicht zusammen mit unsortiertem Gemeindeabfall entsorgt
werden dürfen. Diese gebrauchten Geräte müssen vom regulären Haushaltmüll getrennt
gesammelt werden, um den Anteil zurückgewonnener Geräte zu erhöhen und deren
Materialien zu recyceln mit dem Ziel, die Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit und
auf die Natur zu verringern.
Das Zeichen der durchgestrichenen Mülltonne wird auf alle Geräte aufgebracht, um an die Verpflichtung zur
getrennten Sammlung zu erinnern. Die Verbraucher müssen die lokalen Verantwortlichen oder ihren
Verkäufer ansprechen, um sich über die Art und Weise zu erkundigen, wie ihr Gerät entsorgt werden muss.
•Sorgen Sie für eine fachgerechte Entsorgung von Verpackungsmaterialien. Informieren Sie sich
über Sammelstellen bzw. Mülltrennung bei Ihrer Kommune.
•Batterien gehören nicht in den Hausmüll! Bitte entsorgen Sie gebrauchte Batterien auf
ökologische Art und Weise und nach den geltenden gesetzlichen Bestimmungen.
•Bevor Sie das Gerät entsorgen, entnehmen Sie die Batterien.
Importiert durch:
Dirk Rossmann GmbH
Isernhägener Straße 16
30938 Burgwedel

10

INTRODUCTION
This body scale is intended for weighing persons up to max. 180 kg. Apart from regular weighing, information
about fat and water percentage, bones and muscles will be shown basing on the BIA method.
Prior to using the scale read this instruction manual carefully and get familiar with different functions of the
device.
Measurements of body fat and water percentage are to be understood as reference
only. They are not suitable for medical diagnosis. Should you want to lose weight by
taking medicine or diets, consult your doctor.
It is important to note that there might be technical measurment aberrations,
since the scale has not been designed for professional medical use.
SAFETY ADVICE
1. Read this instruction manual carefully before using the product.
2. If you pass on the device to a third party, please include this instruction manual as well.
3. This device complies with technical norms and safety requirements for electric devices.
4. The manufacturer is not responsible for damages caused by improper use or non-observance of this
instruction manual.
5. Keep children away from the device.
6. This appliance is not intended for use by persons (including children) with reduced physical, sensory or
mental capabilities, or by those with a lack of experience and knowledge, unless they have been given
supervision or instruction concerning use of the appliance by a person responsible for their safety.
7. Children should be supervised to ensure that they do not play with the appliance.
8. NEVER IMMERSE THE DEVICE IN WATER!
9. The device must not be used in the vicinity of a bathtub or shower, or a washbasin filled with water.
10. Always place the device on a horizontal and level surface.
11. Do not use the device if it is damaged. In order to avoid hazards, defective parts should only be
replaced by the manufacturer, its Customer Service, or a similarly qualified person.
12. Do not open the device. Do not try to repair the device on your own. Repairs should be conducted by
qualified specialists only.
13. Do not use the device in the immediate proximity of sources of heat like fire, cooking plates, etc.
14. Do not use the device if it is visibly damaged or if the device has been dropped, or otherwise damaged.
In such cases have the device checked and possibly repaired at a service point.
15. Do not use accessories not supplied in the packaging or not recommended by the manufacturer.
16. Always place the device on a stable, level and non-slip surface. Otherwise there is a danger of injuries
to the user and damages to the device.
17. Do not use the device outdoors.
18. Use the device to weigh persons only.
19. Patients with a pace maker or other electronic implants should not use the scale.
Proper functioning of such implants could be limited or disturbed.
20. It is not recommended to use the scale during pregnancy. Amniotic fluid could lead to
imprecise results.
21. To avoid interferences, the scale should not be used in the vicinity of devices with strong
electromagnetic radiation. Keep sufficient distance or switch such devices off when using the scale.
22. CAUTION DANGER OF SLIPPING! The surface of the scale can be slippery when wet. Prior to each
weighing dry the surface and your feet. Do not stand with wet feet on the scale.
23. Should you encounter problems with the device, try to remove the batteries.
DANGER OF SUFFOCATION!
Keep all packaging material away from children.
This device is intended for private use only and must not be used for commercial purposes.

11

USING THE BATTERIES
•Only use top-quality batteries. Cheap batteries could leak and damage the device as a result.
•If the batteries leak, remove them with a cloth and dispose of them accordingly. Ensure that leaking
battery acid does not come into contact with skin and eyes. If you do get battery acid in your eyes, flush
them thoroughly with lots of water and consult a physician immediately! If battery acid comes into
contact with your skin, wash the affected area with lots of water and soap.
•If the device is not to be used for an extended period of time, then the batteries should be removed, as the
doorbell could become damaged should they leak. If the doorbell functions weaken, replace all batteries.
•Batteries are very dangerous if swallowed. Please keep the batteries and the doorbell components
away from children at all times. If a battery is swallowed, seek medical attention immediately.
•Batteries must not be recharged or activated with other means, dismantled, thrown into fire or short-
circuited.
•Do not use old and new batteries or batteries of various types together.
PARTS
LCD-DISPLAY AND SYMBOLS
BEFORE FIRST USE
Remove all packaging materials and check the device and accessories for damages.
Clean the device as described in the Cleaning and Maintenance section. Follow Safety Advice. Keep all
packaging materials away from children.
1. Button
2. SET button
3. Button
4. LCD display
5.& 6. Measuring electrodes
7. Glass plate
8. On/Off switch
9. Unit switch
10. Battery compartment
Not illustrated:
4 supplied batteries
of the t
yp
e AA
Fat percentage
Water percentage
Age
Man
Woman
Display “Underfat”
Display “Healthy”
Weight
display
Display “Overfat”
Unit in kg
Unit in Stone/Pound
Unit in cm
Unit in Foot/Inch
Muscle percentage
Bone percentage

12

INSERTING BATTERIES
Four AA batteries are included. Open the battery compartment (10) on the bottom of the scale and insert the
batteries into the compartment according to the polarities marked on the battery compartment cover. Should
the batteries be depleted, then make sure to buy the right type of batteries, 1.5 V R6/LR6/AA.
ENTERING PERSONAL DATA
There are 12 memory locations available (P0 – P9, PA, Pb) for saving gender, height, age as well as
performance level (athlete mode). Carefully step on the left or right front corner to turn the scale on. The LCD
display (4) shows briefly and then switches to 0.0. Press the SET button (2) and choose a memory
location.
Follow the illustration to set gender, age, height and performance level.
Using the buttons (1, 3), the values can be adjusted and confirmed with the SET (2) button.
•Memory locations available are P0 - P9, PA, Pb.
•Age must be between 10 - 99 years.
•Height must be within 60 - 240 cm.
•Enter your performance level, choosing from A0-A4 according to the following legend:
A0 low mobility lifestyle
A1 normal, active daily movement
A2 little athletic activity
A3 a lot of athletic activity
A4 professional athlete
POSITIONING THE SCALE
1. Always place the scale on a level, hard and non-skid surface, not on carpets or unstable floors.
2. Make sure that the scale is situated out of the reach of children, so that they cannot use it as a toy and
damage it.
3. Place the scale on a dry place, protected from moisture and heat.
OPERATION
NORMAL WEIGHING
1. Step with one foot on the left or right front corner
to switch the scale on. The LCD display shows
and switches to 0.0 after a short period. If
no data have been entered, the scale switches
off automatically.
2. Weigh yourself preferably without clothes and
shoes, always at the same time of the day and
before eating. Keep a notebook with your weight
values to be able to notice any fluctuations.
3. Step on the middle of the glass plate (7) and stand still. The scale begins to calculate weight. After the
weight has been calculated, the result blinks twice on the LCD display and will be then shown
continuously. The result will not be stored.
4. When you step off the scale, the LCD display switches back to 0.0 and switches off automatically after
approx. 15 seconds.
5. If the scale is overloaded, there will be „Err“ on the LCD display and the scale switches off
automatically.

13

6. With the unit switch (9) on the bottom side of the device you can select the unit of the weight display.
Set the switch to the desired setting (kg = Kilogram; Lb = Pound; St = Stone und Pound/Stone).
WHAT IS BIA?
BIA stands for „Bioelectrical impedance analysis“.
With this method, body fat, water and muscle percentage, as well as bone mass can be determined. The
body constitution is measured through a weak current, going out from the foot electrodes, which flows
through the body and measures the resistance (bioelectric impedance) of the given body masses. This
current is not noticeable by humans.
With additional data like height, gender, age and weight the scale can determine the fat, muscle and bone
percentage.
ADVANTAGES OF BIA
Since the body weight alone is not a sufficient or reliable indicator for one’s state of health, the BIA provides
more values that can give a better picture of what has been changing in the body. For example, body weight
of a sportsman consists mostly of muscle mass. Although such people are often a bit heavier, in the majority
of cases they are healthier than e.g. a person on a diet.
Short-term changes of body weight concern mostly the water percentage, whereas medium- to long-term
changes concern fat and muscle percentage.
The BIA method facilitates keeping track of the changes of body fat and gives you information about how fit
you are.
DISPLAYING BODY FAT, MUSCLE, WATER AND BONE PERCENTAGE
1. Position the scale as described above.
2. Switch the scale on and with the buttons select the storing space (P0 – P9, PA, Pb). If any results
had been stored before (through the antecedent weighing process), they will be shown again and the
LCD display will switch to 0.0 after a short period.
3. Step barefoot in the middle of the scale. Make sure that your feet touch both measuring electrodes (5, 6).
4. The scale starts calculating your data. The weight will become constant at one point, and body fat, water,
muscle and bone percentage will be shown four times (4x) alternately before the scale switches off.
5. On the display there are three indicators which categorise body fat.
Underfat / Healthy/ Overfat.
6. Should there be a need to repeat the weighing process, switch the scale on again and repeat the
process. The results shown before will reappear on the display.
INFORMATION ON THE DISPLAY OF THE RESULTS
The results are shown in the display for 26.4 seconds.
The body weight is constantly displayed, while the values for body fat and muscle mass as well as those for
water content and bone mass are each displayed for 3.3 seconds. All values are displayed four times.
RELIABILITY OF THE RESULTS
The body fat analysis is based on a standardised measuring method developed in an extensive research.
Measurements are influenced by particular water entrapment in very low-fat tissues, individual habits or:
a. after taking a shower/bath (values are often lower):
b. after eating or drinking (values are often higher):
c. during menstruation (values strongly fluctuate);
d. moisture loss through illness or stress, connected with strong sweating.
IMPORTANT TIPS REGARDING THE EVALUATION OF RESULTS
The calculated percentage of water and fat is for reference purposes only. The external appearance of the
body not necessarily has to imply the fat and water percentage. Also, persons with similar appearance, of the
same age and gender can obtain totally different results. Please consult your doctor to determine the proper
fat and water percentage for you.

14

Using the scale to measure body fat and water percentage is not suitable for:
- Children under 10 years of age, as well as persons over 80
- Persons with fever, oedeme or osteoporosis symptoms
- Dialysis patients
- Persons taking heart-strengthening medications
- Pregnant women
- Sportsmen training longer than 10 hours
- Persons whose pulse frequency is lower than 60 beats per minute
TABLES
The following tables show the comparison of body fat, muscle and water percentage based on gender and age.
BODY FAT IN % Athlete Mode 0 (A0)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <13%
<14%
<16%
<17%
<18%
<19%
Healthy 13—21%
14—22%
16—24%
17—25%
18—26%
19—27%
Overfat 21%
22%
24%
25%
26%
27%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <18%
<18%
<20%
<21%
<22%
<22%
Healthy 18—26%
18—26%
20—28%
21—29%
22—30%
22—30%
Overfat 26%
26%
28%
29%
30%
30%
* Underfat = not enough fat; Healthy; Overfat = too much fat
BODY FAT IN % Athlete Mode 1 (A1)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <12%
<13%
<15%
<16%
<17%
<18%
Healthy 12—20%
13—21%
15—23%
16—24%
17—25%
18—26%
Overfat 20%
21%
23%
24%
25%
26%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <17%
<17%
<19%
<20%
<21%
<21%
Healthy 17—25%
17—25%
19—27%
20—28%
21—29%
21—29%
Overfat 25%
25%
27%
28%
29%
29%
* Underfat = not enough fat; Healthy; Overfat = too much fat
BODY FAT IN % Athlete Mode 2 (A2)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <11%
<12%
<14%
<15%
<16%
<17%
Healthy 11—19%
12—20%
14—22%
15—23%
16—24%
17—25%
Overfat 19%
20%
22%
23%
24%
25%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <16%
<16%
<18%
<19%
<20%
<20%
Healthy 16—24%
16—24%
18—26%
19—27%
20—28%
20—28%
Overfat 24%
24%
26%
27%
28%
28%
* Underfat = not enough fat; Healthy; Overfat = too much fat
BODY FAT IN % Athlete Mode 3 (A3)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <10%
<11%
<13%
<14%
<15%
<16%
Healthy 10—18%
11—19%
13—21%
14—22%
15—23%
16—24%
Overfat 18%
19%
21%
22%
23%
24%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <15%
<15%
<17%
<18%
<19%
<19%
Healthy 15—23%
15—23%
17—25%
18—26%
19—27%
19—27%
Overfat 23%
23%
25%
26%
27%
27%
* Underfat = not enough fat; Healthy; Overfat = too much fat

15

BODY FAT IN % Athlete Mode 4 (A4)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <9%
<10%
<12%
<13%
<14%
<15%
Healthy 9—17%
10—18%
12—20%
13—21%
14—22%
15—23%
Overfat 17%
18%
20%
21%
22%
23%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Underfat <14%
<14%
<16%
<17%
<18%
<18%
Healthy 14—22%
14—22%
16—24%
17—25%
18—26%
18—26%
Overfat 22%
22%
24%
25%
26%
26%
* Underfat = not enough fat; Healthy; Overfat = too much fat
WATER CONTENT IN % Athlete Mode 0 (A0)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>63.5%
>63.0%
>61.5%
>60.5%
>60.0%
>59.0%
Good 57.5-
63.5%
57.0-
63.0%
55.5-
61.5%
54.5-
60.5%
54.0-
60.0%
53.0-
59.0%
Bad 57.5%
57.0%
55.5%
54.5%
54.0%
53.0%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>60.5%
>60.5%
>59.0%
>58.0%
>57.5%
>57.5%
Good 54.5-
60.5%
54.5-
60.5%
53.0-
59.0%
52.0-
58.0%
51.5-
57.5%
51.5-
57.5%
Bad 54.5%
54.5%
53.0%
52.0%
51.5%
51.5%
* Very good; Good; Bad
WATER CONTENT IN % Athlete Mode 1 (A1)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>64.0%
>63.5%
>62.0%
>61.0%
>60.5%
>60.0%
Good 58.0-
64.0%
57.5-
63.5%
56.0-
62.0%
55.0-
61.0%
54.5-
60.5%
54.0-
60.0%
Bad 58.0%
57.5%
56.0%
55.0%
54.5%
54.0%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>61.0%
>61.0%
>59.5%
>58.5%
>58.0%
>58.0%
Good 55.0-
61.0%
55.0-
61.0%
53.5-
59.5%
52.5-
58.5%
52.0-
58.0%
52.0-
58.0%
Bad 55.0%
55.0%
53.5%
52.5%
52.0%
52.0%
* Very good; Good; Bad
WATER CONTENT IN % Athlete Mode 2 (A2)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>64.5%
>64.0%
>62.5%
>61.5%
>61.0%
>60.5%
Good 58.5-
64.5%
58.0-
64.0%
56.5-
62.5%
55.5-
61.5%
55.0-
61.0%
54.5-
60.5%
Bad 58.5%
58.0%
56.5%
55.5%
55.0%
54.5%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>61.5%
>61.5%
>60.0%
>59.0%
>58.5%
>58.5%
Good 55.5-
61.5%
55.5-
61.5%
54.0-
60.0%
53.0-
59.0%
52.5-
58.5%
52.5-
58.5%
Bad 55.5%
55.5%
54.0%
53.0%
52.5%
52.5%
* Very good; Good; Bad

16

WATER CONTENT IN % Athlete Mode 3 (A3)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>65.5%
>65.0%
>63.5%
>62.5%
>62.0%
>61.5%
Good 59.5-
65.5%
59.0-
65.0%
57.5-
63.5%
56.5-
62.5%
56.0-
62.0%
55.5-
61.5%
Bad 59.5%
59.0%
57.5%
56.5%
56.0%
55.5%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>62.0%
>62.0%
>60.5%
>59.5%
>59.0%
>59.0%
Good 56.0-
62.0%
56.0-
62.0%
54.5-
60.5%
53.5-
59.5%
53.0-
59.0%
53.0-
59.0%
Bad 56.0%
56.0%
54.5%
53.5%
53.0%
53.0%
* Very good; Good; Bad
WATER CONTENT IN % Athlete Mode 4 (A4)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>66.5%
>66.0%
>64.5%
>63.5%
>63.0%
>62.5%
Good 60.5-
66.5%
60.0-
66.0%
58.5-
64.5%
57.5-
63.5%
57.0-
63.0%
56.5-
62.5%
Bad 60.5%
60.0%
58.5%
57.5%
57.0%
56.5%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
Very good
>62.5%
>62.5%
>61.0%
>60.0%
>59.5%
>59.5%
Good 56.5-
62.5%
56.5-
62.5%
55.0-
61.0%
54.0-
60.0%
53.5-
59.5%
53.5-
59.5%
Bad 56.5%
56.5%
55.0%
54.0%
53.5%
53.5%
* Very good; Good; Bad
MUSCLE MASS IN % Athlete Mode 0 (A0)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >56.0%
>54.0%
>53.0%
>52.0%
>50.0%
>50.0%
Normal 44.0-
56.0%
42.0-
54.0%
41.0-
53.0%
40.0-
52.0%
38.0-
50.0%
37.0-50.0%
Little <44.0%
<42.0%
<41.0%
<40.0%
<38.0%
<37.0%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >41.0%
>39.0%
>38.0%
>36.0%
>34.0%
>34.0%
Normal 35.0-
41.0%
33.0-
39.0%
32.0-
38.0%
30.0-
36.0%
28.0-
34.0%
28.0-34.0%
Little <35.0%
<33.0%
<32.0%
<30.0%
<28.0%
<28.0%
* High; Normal; Little
MUSCLE MASS IN % Athlete Mode 1 (A1)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >55.5%
>53.5%
>52.5%
>51.5%
>49.5%
>49.5%
Normal 43.5-
55.5%
41.5-
53.5%
40.5-
52.5%
39.5-
51.5%
37.5-
49.5%
36.5-
49.5%
Little <43.5%
<41.5%
<40.5%
<39.5%
<37.5%
<36.5%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >40.8%
>38.8%
>37.8%
>35.8%
>33.8%
>33.8%
Normal 34.8-
40.8%
32.8-
38.8%
31.8-
37.8%
29.8-
35.8%
27.8-
33.8%
27.8-
33.8%
Little <34.8%
<32.8%
<31.8%
<29.8%
<27.8%
<27.8%
* High; Normal; Little

17

MUSCLE MASS IN % Athlete Mode 2 (A2)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >55.0%
>53.0%
>52.0%
>51.0%
>49.0%
>49.0%
Normal 43.0-
55.0%
41.0-
53.0%
40.0-
52.0%
39.0-
51.0%
37.0-
49.0%
36.0-
49.0%
Little <43.0%
<41.0%
<40.0%
<39.0%
<37.0%
<36.0%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >40.6%
>38.6%
>37.6%
>35.6%
>33.6%
>33.6%
Normal 34.6-
40.6%
32.6-
38.6%
31.6-
37.6%
29.6-
35.6%
27.6-
33.6%
27.6-
33.6%
Little <34.6%
<32.6%
<31.6%
<29.6%
<27.6%
<27.6%
* High; Normal; Little
MUSCLE MASS IN % Athlete Mode 3 (A3)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >54.5%
>52.5%
>51.5%
>50.5%
>48.5%
>48.5%
Normal 42.5-
54.5%
40.5-
52.5%
39.5-
51.5%
38.5-
50.5%
36.5-
48.5%
35.5-
48.5%
Little <42.5%
<40.5%
<39.5%
<38.5%
<36.5%
<35.5%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >40.4%
>38.4%
>37.4%
>35.4%
>33.4%
>33.4%
Normal 34.4-
40.4%
32.4-
38.4%
31.4-
37.4%
29.4-
35.4%
27.4-
33.4%
27.4-
33.4%
Little <34.4%
<32.4%
<31.4%
<29.4%
<27.4%
<27.4%
* High; Normal; Little
MUSCLE MASS IN % Athlete Mode 4 (A4)
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >54.0%
>52.0%
>51.0%
>50.0%
>48.0%
>48.0%
Normal 42.0-
54.0%
40.0-
52.0%
39.0-
51.0%
38.0-
50.0%
36.0-
48.0%
35.0-
48.0%
Little <42.0%
<40.0%
<39.0%
<38.0%
<36.0%
<35.0%
Age 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-99
High >40.2%
>38.2%
>37.2%
>35.2%
>33.2%
>33.2%
Normal 34.2-
40.2%
32.2-
38.2%
31.2-
37.2%
29.2-
35.2%
27.2-
33.2%
27.2-
33.2%
Little <34.2%
<32.2%
<31.2%
<29.2%
<27.2%
<27.2%
* High; Normal; Little
BONE MASS IN %
High >18
Normal 12-18
Little <12
High >16
Normal 10-16
Little <10

18

ERROR REPORT
Error display Meaning
„Err“ The scale is overloaded.
„----“ Wrong data. Feet must touch the measuring electrodes.
„Lo“ Battery low. Replace batteries.
CLEANING AND MAINTENANCE
Attention! Before cleaning, switch the device off.
Attention! Do not use alcohol, acetone, benzene, scouring cleaning agents, etc., to clean the
synthetic parts of the device. Do not use hard brushes or metallic objects.
•For cleaning please follow the Safety advice.
•Regularly wipe the scale with a dry or slightly damp cloth.
•If you do not use the scale for a long time store it preferably in the original packaging.
TECHNICAL DATA
Power supply: 6V 4x 1,5V R6/LR6/AA batteries
Maximum load: 180kg
Scaling: 100g
Disposal of old electric devices.
The European directive 2002/96/EC for waste electrical and electronic equipment (WEEE)
states that used household devices should not be disposed of with unsorted community
waste. These used devices must be collected separately from household waste in order to
increase the percentage of recovered devices and to recycle their parts, with the goal of
reducing the negative effects on human health and on the environment.
The symbol of the crossed out garbage can will be stamped onto all devices as a reminder of the obligation to
put them in a separate garbage collection. The consumer must consult local authorities or the vendor to
inform themselves about the manner in which their device should be disposed of.
•Dispose of the packaging materials in an appropriate way. Contact your local authorities about
collecting points or waste separation.
•Batteries do not belong in household waste! Expired batteries must be disposed of in an
environmentally friendly way and according to the applicable legal regulations.
•Remove the batteries prior to disposing of the device.
Imported by:
Dirk Rossmann GmbH
Isernhägener Straße 16
30938 Burgwedel