Citysports CS-WP5 User manual

Product Instruction
Model:CS-WP5
Please read the instruction carefully before using
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Contents
1．IMPORTANT PRECAUTIONS............................................ 1
2．MAIN TECHNICAL FEATURES........................................... 3
3．ASSEMBLY ......................................................................... 4
4．WORKOUT GUIDELINES .................................................. 7
5．TREADMILL OPERATION................................................. 7
6．MAINTENANCE ................................................................ 9
7．RECYCLING INFORM ........................................................ 11
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．COMMON ERRORS.......................................................... 12
．WARRANTY .......................................................................12
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WARNING:
MINIMUN
USER
HEIGHT
140 cm
MAX
USER
WEIGHT
100 kg.
I.IMPORTANT PRECAUTIONS
The security key has a magnet which must be put in the display. At the end of the lace
there is a clamp which should be attached to the clothes.The treadmill will start working
only if the key is placed in the display.THIS IS ESSENTIAL.
A correct lubrication of the treadmill with silicon oil or teflon is REALLY IMPORTANT. This
lubrication must be performed regularly depending on each person, even before its first
use.
You must preserve the original packaging with its protections, PURCHASE RECEIPT,
manual and components during the guarantee period.
In order to decrease the risk of suffering severe injuries, read carefully all the important instructions and warnings
regarding the use of a treadmill before using it.
Our company doesn’t take any responsibility for personal injuries or property damages resulting from the use of
this product.
1-Before starting any workout program, consult your doctor. It’s specially important for people older than 35
years old, people with health problem and pregnant women.
2-The owner must ensure that all users are correctly informed about the warnings.
3-Use the equipment as explained in the instructions manual.
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4-Keep the equipment in an enclosed area, away from dust or humidity. Don’t store it in
a garage, indoor backyard or near the water. Humidity, dust and water could lead to a
malfunction of the equipment, anulling its guarantee.
5-Place the unit on a flat surface. If the surface is uneven, the proper functioning could be
affected. Some models include levellers or levelling threads behind the legs, helping the
levelling. Please read the manual to verify if your unit is provided with one of them..
6-The unit must be placed in a ventilated area. Don’t use it in places with sprays or with
oxygen dispenser. The air you breath may be affected and cause an accident.
7-Keep children younger than 12 years old and pets away from the equipment. Keep the
security distance.
8-Check in the manual the maximum weight your equipment can support. An excessive
weight could lead to a malfunction in the operating system, which won’t be covered by
the guarantee.
9-Wear suitable clothes and shoes. Do not use loose clothe that may get hooked.
10-If your equipment is working through a power supply: make sure that the power cord and
plug are in good conditions. Carry out the connection only when the circuit has ground
connection, otherwise it could cause damages on the equipment or in the property which the
guarantee won’t cover. Power cords must be away from hot surfaces.
11-If it is a battery-powered unit: check and make sure that they are charged enough so the
display will fully function.
12-If your equipment is provided with a security key, please understand the produce before
using it. The security key has a magnet which must be put in the display. At the end of the lace
there is a clamp which should be attached to the clothes.The treadmill will start working only if
the key is placed in the display.THIS IS ESSENTIAL.
13-If your unit works thanks to a power supply: don’t put it into operation while you are on
the belt. The motor would be innecesarily loaded. The right way is placing yourself with open
legs, each one on a side of the belt and sit up once it is ongoing.
14-If your unit works with an electric supply: check the speed it can reach, for your security.
The best is to adjust gradually the speed in order to avoid sudden changes.
15-If your unit works through an electric supply: never leave the machine unattented
while it’s working. Take the security key off, turn the “on“ button into “off“ and unplug
the power cord.
16-If your equipment is provided with a pulse sensor, you may know it isn’t a medical
instrument. It’s designed as a help for the workout and determines the tendencies of heart
rates. There are some factors which could affect the accuracy of the heart rate interpretations,
for example the movements of the user.
17-The machines don’t take too much space as they can be folded. Once folded, make sure
that all is well assembled to the locking system, either if it has a lock or an hidraulic engine.
Don’t try to move it or raise unless you are insured. Should any damage happen being the
machine uninsured, it won’t be covered by the guarantee.
18-Check and tighten all screws on a regular basis, because due to vibrations screws and
nuts tend to loosen. Damages caused by a lack of maintenance won’t be covered by the
guarantee.
19-A correct lubrication of the treadmill with silicon oil or teflon is REALLY IMPORTANT. This
lubrication must be performed regularly depending on each person, even before its first
use.The lubrication must be carried out this way: disconnect the equipment of the electricity
supply (in case you have one), pull up the tapestry from the side with one hand and spread
the oil on the board. Please repeat this procedure from the other lateral side. Connect the
equipment to the power supply (in case you have one) and turn the “on” button (red button)
into the correct position (I), insert the security key and let the treadmill work for several
minutes without any weight on it. Repeat this action on a regular basis.
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20-Two people will be needed in order to take the unit from the package. Otherwise, the
damages caused in this moment won't be covered by the guarantee.
21-Don't let any object fall into the grooves.
22-If the unit works through a power cord: unplug always the power cord before cleaning it,
after the workout and before performing any maintenance duty.
23-This unit is designed for a domestic purpose and in an interior place, not for business
environment or outside.
24-Do a workout with stretches before and after the sessions, you will avoid injuries.
25-Drink water before, during and after the workout.
26-If you start feeling pain or dizziness while training: STOP IMMEDIATELY.
27-You must preserve the original packaging with its protections, manual and
components during the guarantee period.
28-The accessories can be different to the other models.
29-This electronic product can't be thrown under any circumstances into the municipal
rubbish bins. With the aim of preserving the environment, this product must be recycled
according to the applicable law of your country. Please contact your town council to know
more about this procedure.
30-Should you need technical assistance or advise with the installation of pieces, You can get
in touch with us .
YOU MUST KEEP THE PURCHASE RECEIPT IN ORDER TO HAVE ACCESS TO THIS SERVICE
KEEP THESE ADVISES FOR FUTURE REFERENCES
II.MAIN TECHNICAL FEATURES
LED screen
Pad
Knob
screw
Foot pad
Knob screw
Motor cover
Side Rail
End cap
Running belt
holder
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III.ASSEMBLY
⑤
2
2
⑥1
1
1
1⑦
④
3
1⑧1
NOTICE:ASSEMBLY REQUIRES TWO PERSONS
220V±10%
50/60Hz
1210X460mm
1.0-15km/h
Noincline
100kgs
Power2.0HP
Name
Mainframe
No.Fittings
M8Knob5mmWrench
6mmWrench
MultiWrench
User’sManual
M10Knob
Siliconeoil
SafetyKey
Main1set
Qty
QtyNo.Qty
Fittings
Frequency
Runningarea
Function
SpeedRange
Maxuserweight
Incline
InputVoltage
Time,Speed,distance,Calorie,heartrate,
Bluetooth&bluetoothspeaker
2
1
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1.Carry out the machine from the package by two persons and place it lightly on flat floor,
and put other fittings beside the machine.
2.Lift up the upright tube according to the picture and lock it with 2pcs M10 knob screws at
two sides.
1.Put the console at right place as below picture shows, and lock it with 2pcs M8 knob
screws at two sides.
2.Adjust the pad holder to right angle, put safety key to right place, then can start to use
treadmill.
STEP 1
STEP 2
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When you do not use treadmill, just unlock the 4pcs knob screws, fall down upright tube,lay
flat as below picture shows, and lock again 2pcs M10 knob screws at two sides.
1.Fold up the treadmill, turn around the supporting frame locker to horizontal place, the
supporting frame will extend automatically.
2. When need to use treadmill,collect the supporting frame back with foot and lock it with
the locker at vertical place, then fall down to floor, repeat the steps as above.
STEP 3
STEP 4
STEP 4
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BEWARE: Before starting to use this or any exercise programs, consult your doctor. This is
specially important for people older than 35 years old, or for people with health problems.
If your equipment is provided with a pulse sensor, you must keep in mind this isn’t a medical
instrument. Several factors can vary the accuracy of the heart rate interpretations. The pulse
sensor is just a help for the work outs, determining the general tendences of the heart rate.
PROGRAMM WITH WARM UP WORKOUTS:
Warm up: Start stretching and slightly activating the muscles between 5 and 10 minutes. The
warm up will increase your corporal temperature, your heart rate and your blood flow,
making you ready for the workouts.
Workout focused on the training area: Do some exercises during 20-30 minutes with your
heart rate (don’t maintain your heart rate more than 20 minutes during the first weeks of the
exercise program). Breath constantly and deeply during the workout (never hold your
breath).
Cool down: Finish with stretching exercises during 5-10 minutes. Stretching increases the
flexibility of your muscles and help you to avoid injuries after the workouts.
Frequency of the workout: In order to be fit or improve your shape, complete three workout
sessions each week, with a rest day between the workouts. After some moths of regular
training, you will be able of completing up to five workouts a week.
IV.WORKOUT GUIDELINES
V.TREADMILL OPERATION
COMPUTER
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MANUAL
BLUETOOTH SPEAKER
APP G
APP GFIT
BLUETOOTH SPEAKER
This monitor has an integrated
bluetooth speaker. To use it with your mobile
device, select it within the
Bluetooth settings.
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This product must be earthed. If the power cord is damaged,it
must be replaced with a manufacturer recommended power cord.
STORAGE: Keep your equipment in a enclosed place, away from dust or humidity. Don’t
store it neither in a garage or in a indoor backyard, or near the water. Humidity, dust and
water could damage it and have an effect on its functioning
After running for a period of time, the treadmill must be configured with special
cymene silicone oil for lubrication.
ELECTRIC CABLE: Make sure that the cable and plug are in perfect conditions. Electric
cables must be away from hot surfaces
SCREWS AND CONNECTING CABLES: Supervise and tighten the screws on a regular
basis, because due to the vibration the screws and nuts tend to loosen.
LUBRICATION: It’s a correct lubrication of the treadmill with silicon oil or
teflon is really important. This lubrication must be performed regularly
depending on its use even before the first use.a) The step to lubricate the running board
is as follows: (see the above figure)
b) Stop the running belt and fold the treadmill.
c) Turn over the running belt at the back of the main frame.
Insert the lubricant pot as deep as possible into the middle
of the running belt. Apply the lubricant onto the inner side of
the running belt. Lubricate both sides of the running belt.
After the lubrication is completed, start the machine at 1km/h to
let the running belt bring silicon all over the board.
VI. MAINTENANCE
DO NOT TANGLE THE POWER CORD
REGULAR MAINTENANCE OF THE TREADMILL
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ＥＮ
ALIGN THE BELT: Due to its use, the belt can move off center. If the
belt has moved to the left, start treadmill and increase the speed to
3km/h .Use the 6mm Wrench to turn the fixed left bolt clockwise or
turn the fixed right bolt counterclockwise. Don’t tighten the belt too
much in order to be able to walk. Repeat this procedure until the
belt is properly aligned.
TIGHTEN THE BELT: (if the belt slips on the treadmill when walking).
Start treadmill and increase the speed to 3MPH.Using the 6mm
Wrench , turn both bolts 1/4 clockwise. If the belt is properly tight
to walk, you must be able to pull up each side of the belt 5 or 7 cm
off the platform. Be careful and maintain the belt aligned. Repeat
this procedure until the belt is properly tightened.
Suggestion:
ALIGN AND TIGHTEN THE BELT OF THE TREADMILL
<3hours/week2 months
4 – 7 hours/week1 month
>8hours/week15 days
If deviate to the left,
then adjust the screw
on the left side
clockwise or the screw
on the right side
anticlockwise.
If deviate to the right,
then adjust the screw
on the right side
clockwise or the screw
on the left side
anticlockwise.
if the running belt slips,use 6mm
wrench,turn both sides bolts 1/4
clockwise.Repeat this procedure
until the belt is properly tightened.
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ＥＮ
TIGHTEN THE DRIVE BELT:if the drive belt becomes loose after using
for a period of time,you need to:
(1) Open the motor cover .
(2) Use the 6mm wrench to turn the adjusting
bolt clockwise.
Repeat this procedure until the drive belt is not slippery anymore.
CLEANING: Don't use abrasive products. A damp cloth is enough.
LEVELING: If your unit is provided with leveling wheels, please adjust them in order to avoid
vibrations and therefore malfunctions.
KEEP THESE MAINTENANCE ADVISES FOR FUTURE REFERENCES
This electronic product must not be disposed of in municipal waste. To preserve the
environment, this product must be recycled after its useful life as required by law.
VII.RECYCLING INFORMATION
Adjusting bolt
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ＥＮ
TIGHTEN THE DRIVE BELT:if the drive belt becomes loose after using
for a period of time,you need to:
(1) Open the motor cover .
(2) Use the 6mm wrench to turn the adjusting
bolt clockwise.
Repeat this procedure until the drive belt is not slippery anymore.
We have one year quality warranty to the products. Within the warranty period, we provide
the FREE replacement parts. If caused by incorrect assembly, incorrect use or change of parts
failures, our company takes no responsibility. You should show our products series no. and
relative pictures or information before getting the warranty.
This treadmill is only for home use, if the problems occurred by commercial used, our
company takes no responsibility.
A correct lubrication of the treadmill with silicon oil or teflon is REALLY IMPORTANT. This
lubrication must be performed regularly depending on each person, even before its first use.
You must preserve the original packaging with its protections, PURCHASE RECEIPT, manual
and components during the guarantee period
VIII.COMMON ERRORS :
ERROR CODE REASON HOW TO SOLVE
E01 A) signal wire not well connected Re-connect signal wire
signal wire broken change new signal wire )B
E02
A) Over current protection
B) Motor burnt
C) PCB doorgebrand Change new PCB
Check input voltage
Change new motor
Turn off machine and restart
D) Input voltage too low
Over load protection
E04
turn off machine to have a rest and restart30E
A) Sudden big current protection Turn off machine and restart
PCB burnt Change new PCB
PCB burnt Change new PCB
)B
E05
A) Explosion-proof protection Check input voltage
)B
C) Motor wire not well connected Re-connect motor wire
E06 Motor wire not well connected or broken Re-connect or change new motor wire
Re-put safety key
ffoyekytefaS---
IX.WARRANTY
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Contenu
1．PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ....................................... 1
2．CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES PRINCIPALES....... ............ 3
3．ASSEMBLAGE.................................................................... 4
4．LIGNES DIRECTRICES POUR L'ENTRAÎNEMENT.......... 7
5．FONCTIONNEMENT DU TAPIS ROULANT....................... 7
6．ENTRETIEN........................................................................9
7．INFORMATIONS SUR LE RECYCLAGE............................. 11
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．ERREURS COURANTES ................................................. 12
．GARANTIE..........................................................................12
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AVERTISSEMENT:
HAUTEUR
MINIMUM
DE L'UTILISATEUR
140 cm
POIDS
MAX
DE L'UTILISATEUR
100 kg.
I.PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
LA CLE DE SECURITE A UN AIMANT QUI DOIT ETRE PLACEÉDANS L'AFFICHAGE. À LA FIN
DE LA DENTELLE, IL Y A UNE PINCE QUI DOIT ETRE ATTACHE AUX VETEMENTS. LE TAPIS
ROULANT NE FONCTIONNERA QUE SI LA CLE EST PLACE DANS L'AFFICHAGE. CECI EST
ESSENTIEL.
UNE LUBRIFICATION CORRECTE DU TAPIS ROULANT AVEC DE L'HUILE DE SILICONE OU
DU TEFLON EST VRAIMENT IMPORTANTE. CETTE LUBRIFICATION DOIT ETRE EFFECTUE
REGULIÈREMENT EN FONCTION DE CHAQUE PERSONNE, AVANT MEME SA PREMIERE
UTILISATION.
VOUS DEVEZ CONSERVER L'EMBALLAGE D'ORIGINE AVEC SES PROTECTIONS, REÇU
D'ACHAT, MANUEL ET COMPOSANTS PENDANT LA PERIODE DE GARANTIE.
Afin de réduire le risque de blessures graves, lisez attentivement toutes les instructions et
avertissements importants concernant l'utilisation d'un tapis roulant avant de l'utiliser.
Notre entreprise ne prend aucune responsabilité pour les blessures corporelles ou les
dommages matériels résultant de l'utilisation de ce produit.
1-Avant de commencer un programme d'entraînement, consultez votre médecin. C'est
particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans, les personnes ayant des
problèmes de santé et les femmes enceintes.
2-Le propriétaire doit s'assurer que tous les utilisateurs sont correctement informés des
avertissements.
3-Utilisez l'équipement comme expliqué dans le manuel d'instructions.
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4-Conservez l'équipement dans un endroit clos, à l'abri de la poussière ou de l'humidité. Ne le
stockez pas dans un garage, une cour intérieure ou près de l'eau. L'humidité, la poussière et
l'eau peuvent entraîner un dysfonctionnement de l'équipement, annulant sa garantie.
5-Placez l'appareil sur une surface plane. Si la surface est inégale, le bon fonctionnement peut être
affecté. Certains modèles incluent des niveleurs ou des fils de nivellement derrière les jambes, facilitant
le nivellement. Veuillez lire le manuel pour vérifier si votre appareil est fourni avec l'un d'eux.
6-L'unité doit être placée dans un endroit aéré. Ne l'utilisez pas dans des endroits avec des
vaporisateurs ou avec un distributeur d'oxygène. L'air que vous respirez peut être affecté et provoquer
un accident.
7-Gardez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques à l'écart de l'équipement. Gardez
la distance de sécurité.
8-Vérifiez dans le manuel le poids maximum que votre équipement peut supporter. Un poids
excessif pourrait entraîner un dysfonctionnement du système d'exploitation, qui ne serait pas
couvert par la garantie.
9-Portez des vêtements et des chaussures appropriés. N'utilisez pas de vêtements amples qui
pourraient s'accrocher.
10-Si votre équipement fonctionne via une alimentation: assurez-vous que le cordon d'alimentation et
la fiche sont en bon état. N'effectuez la connexion que lorsque le circuit est connecté à la terre, sinon
cela pourrait endommager l'équipement ou les biens non couverts par la garantie. Les cordons
d'alimentation doivent être éloignés des surfaces chaudes.
11-S'il s'agit d'une unité alimentée par batterie: vérifiez et assurez-vous qu'ils sont suffisamment
chargés pour que l'écran fonctionne pleinement.
12-Si votre équipement est muni d'une clé de sécurité, veuillez comprendre le produit avant de
l'utiliser. La clé de sécurité a un aimant qui doit être placé dans l'affichage. À la fin de la dentelle, il y a
une pince qui doit être attachée aux vêtements.Le tapis roulant ne fonctionnera que si la clé est placée
dans l'affichage.Ceci est essentiel.
13-Si votre appareil fonctionne grâce à une alimentation électrique: ne le mettez pas en marche tant
que vous êtes sur la ceinture. Le moteur serait inutilement chargé. La bonne façon est de vous placer
les jambes ouvertes, chacune sur un côté de la ceinture et de vous asseoir une fois qu'elle est en cours.
14-Si votre appareil fonctionne avec une alimentation électrique: vérifiez la vitesse qu'il peut atteindre,
pour votre sécurité. Le mieux est d'ajuster progressivement la vitesse afin d'éviter des changements
brusques.
15-Si votre appareil fonctionne avec une alimentation électrique: ne laissez jamais la machine
sans surveillance pendant son fonctionnement. Retirez la clé de sécurité, tournez le bouton «on»
sur «off» et débranchez le cordon d'alimentation.
16-Si votre équipement est équipé d'un capteur de pouls, vous savez peut-être qu'il ne s'agit pas d'un
instrument médical. Il est conçu pour aider à l'entraînement et détermine les tendances de la
fréquence cardiaque. Certains facteurs peuvent affecter la précision des interprétations de la fréquence
cardiaque, par exemple les mouvements de l'utilisateur.
17-Les machines ne prennent pas trop de place car elles peuvent être pliées. Une fois plié,
assurez-vous que tout est bien assemblé au système de verrouillage, que ce soit avec un verrou ou un
moteur hydraulique. N'essayez pas de le déplacer ou de le relever à moins d'être assuré. En cas de
dommage, la machine n'étant pas assurée, elle ne sera pas couverte par la garantie.
18-Vérifiez et serrez toutes les vis régulièrement, car en raison des vibrations, les vis et les
écrous ont tendance à se desserrer. Les dommages causés par un manque d'entretien ne seront
pas couverts par la garantie.
19-Une lubrification correcte du tapis roulant avec de l'huile de silicone ou du téflon est
VRAIMENT IMPORTANTE. Cette lubrification doit être effectuée régulièrement en fonction de chaque
personne, même avant sa première utilisation.La lubrification doit être effectuée de cette façon:
débrancher l'équipement de l'alimentation électrique (si vous en avez un), tirer la tapisserie du côté
avec une main et répandre l'huile sur la planche. Veuillez répéter cette procédure de l'autre côté latéral.
Connectez l'équipement à l'alimentation (si vous en avez un) et tournez le bouton «on» (bouton rouge)
dans la bonne position (I), insérez la clé de sécurité et laissez le tapis de course fonctionner pendant
plusieurs minutes sans aucun poids dessus . Répétez cette action régulièrement.
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20-Deux personnes seront nécessaires pour retirer l'unité de l'emballage. Sinon, les
dommages causés en ce moment ne seront pas couverts par la garantie.
21-Ne laissez aucun objet tomber dans les rainures.
22-Si l'appareil fonctionne via un cordon d'alimentation: débranchez toujours le cordon
d'alimentation avant de le nettoyer, après l'entraînement et avant d'effectuer toute tâche de
maintenance.
23-Cet appareil est conçu pour un usage domestique et dans un endroit intérieur, pas pour un
environnement professionnel ou extérieur.
24-Faites un entraînement avec étirements avant et après les séances, vous éviterez les
blessures.
25-Buvez de l'eau avant, pendant et après l'entraînement.
26-Si vous commencez à ressentir de la douleur ou des étourdissements pendant
l'entraînement: ARRÊTEZ IMMÉDIATEMENT.
27- Vous devez conserver l'emballage d'origine avec ses protections, manuel et
composants pendant la période de garantie.
28-Les accessoires peuvent être différents des autres modèles.
29-Ce produit électronique ne peut en aucun cas être jeté dans les poubelles municipales.
Dans le but de préserver l'environnement, ce produit doit être recyclé conformément à la
législation en vigueur de votre pays. Veuillez contacter votre mairie pour en savoir plus sur
cette procédure.
30-Si vous avez besoin d'assistance technique ou de conseils pour l'installation de pièces, vous
pouvez nous contacter.
VOUS DEVEZ CONSERVER LE REÇU D'ACHAT AFIN D'AVOIR ACCÈS À CE SERVICE
CONSERVEZ CES CONSEILS POUR RÉFÉRENCES FUTURES
II.CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES PRINCIPALES
Écran LED
Coussinet pour
le pied
Vis de bouton
Couverture
Rail latéral
Capuchon
Ceinture de course
Console
Vis de bouton
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III.ASSEMBLAGE
⑤
2
2
⑥1
1
1
1⑦
④
3
1⑧1
AVIS:L'ASSEMBLAGE NÉCESSITE DEUX PERSONNES
220V±10%
50/60Hz
1210X460mm
1.0-15km/h
Pasd'inclinaison
100kgs
Power2.0HP
Nom
cadreprincipal
No.Equipements
BoutonM8Cléde5mm
Cléde6mm
Clémultiple
Manueldel'
utilisateur
BoutonM10
Huiledesilicone
Clédesécurité
Parti1set
Qty
QtyNo.Qty
Equipements
Fréquence
Zonedecourse
Fonction
Gammedevitesse
Poidsmaximaldel'utilisateur
Inclinaison
Tensiond'entrée
Temps,vitesse,distance,calories,
fréquencecardiaque,haut-parleur
2
1
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1. Sortez la machine de l'emballage par deux personnes et placez-la légèrement sur un sol
plat et placez d'autres accessoires à côté de la machine.
2.Soulevez le tube vertical conformément à l'image et verrouillez-le avec 2 vis à tête M10 de
deux côtés.
1.Mettez la console au bon endroit comme le montre l'image ci-dessous, et verrouillez-la
avec 2 vis à molette M8 des deux côtés.
2. Ajustez le support du coussin à angle droit, placez la clé de sécurité au bon endroit, puis
commencez à utiliser le tapis roulant.
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
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