Mio Shape Elite User manual

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TIME & DATE
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TROUBLESHOOTING POINTERS
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
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 
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PERSONAL DATA AND WEIGHT MANAGEMENT
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
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
Determine from the table the regular activity you engage in
at home & at work. Do not include exercise sessions.
 

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TO SET AL ARMS
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TO SET HOURLY CHIME

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FOR ALARMS & CHIME
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TO CALCULATE CALORIES BURNED
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
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CALORIES


STOPWATCH


TIMER

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HEART RATE RECOVERY

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
RESTING HEART R ATE


MY MIO

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AL ARM
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TO CHECK YOUR SPLIT TIME
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•  (Countdown & Stop, Countdown & Repeat)
•  (Walk / Run) Timer

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
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




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
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
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


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TO USE THE CURRENT TIMER MODE AND SET TINGS





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TO COUNT DOWN TO ZERO & STOP


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TO COUNT DOWN TO ZERO & REPEAT
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TO USE THE DUAL (WALK/RUN) TIMER
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TO RESET NET CALS IN
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