Omron HIA-306 User manual

Instruction Manual
Instruzioni per l’uso
Gebrauchsanweisung
Mode d’emploi
Gebruiksaanwijzing
Manual de instrucciones
Ɋɭɤɨɜɨɞɫɬɜɨɩɨɷɤɫɩɥɭɚɬɚɰɢɢ
ΕΎϣϳϠόΗϟ΍ϝϳϟΩ
ɇɚɪɴɱɧɢɤɫɢɧɫɬɪɭɤɰɢɢ
1iYRGNSRXåLWt
Brugsanvisning
ǼȖȤİȚȡȓįȚȠȅįȘȖȚȫȞ
Kasutusjuhend
Käyttöohje
Upute za korištenje
Használati útmutató
Naudojimo instrukcija
Lietošanas instrukcija
Bruksanvisning
,QVWUXNFMDREVáXJL
Manual de Instruções
Manual de utilizare
Navodila za uporabo
1iYRGQDSRXåLWLH
Bruksanvisning
.XOODQPD.ÕODYX]X
IM-HJA-306-E-01-09/2011
5333325-1A

2
7KDQN\RXIRUSXUFKDVLQJWKH20521DFWLYLW\PRQLWRU%HIRUHXVLQJWKLVSURGXFWIRUWKH¿UVWWLPH
please be sure to read this instruction manual carefully and use the product safely and properly.
Please keep this instruction manual at hand all the time for future reference.
/DULQJUD]LDPRSHUDYHUDFTXLVWDWRXQGLVSRVLWLYR20521SHULOPRQLWRUDJJLRGHOO¶DWWLYLWj¿VLFD3ULPD
GLXWLOL]]DUHSHUODSULPDYROWDLOSURGRWWROHJJHUHDWWHQWDPHQWHLOSUHVHQWHPDQXDOHGLLVWUX]LRQLH
utilizzare il prodotto in modo corretto e sicuro. Tenere a portata di mano il manuale di istruzioni per
potervi fare riferimento in futuro.
9LHOHQ'DQNGDVV6LHVLFKIUGHQ$NWLYLWlWVPRQLWRUYRQ20521HQWVFKLHGHQKDEHQ/HVHQ6LHELWWH
DXIPHUNVDPGLH*HEUDXFKVDQZHLVXQJEHYRU6LHGLHVHV3URGXNW]XPHUVWHQ0DOYHUZHQGHQXQG
EHKDQGHOQ6LHGDV3URGXNWYRUVLFKWLJXQGVDFKJHPl%LWWHEHZDKUHQ6LHGLHVH*HEUDXFKVDQZHL-
VXQJMHGHU]HLWJULIIEHUHLWIUGLHNQIWLJH9HUZHQGXQJDXI
1RXVYRXVUHPHUFLRQVG¶DYRLUIDLWO¶DFTXLVLWLRQGHFHPRQLWHXUG¶DFWLYLWp205216LYRXVXWLOLVH]FHW
DSSDUHLOSRXUODSUHPLqUHIRLVYHXLOOH]OLUHDWWHQWLYHPHQWOHPRGHG¶HPSORLGHIDoRQjXWLOLVHUO¶DSSDUHLO
correctement et en toute sécurité. Veuillez conserver ce mode d’emploi dans un endroit accessible
pour pouvoir le consulter a tout moment.
+DUWHOLMNGDQNYRRUGHDDQVFKDIYDQGHDFWLYLWHLWHQPRQLWRUYDQ20521/HHVYRRUGDWXGLWSURGXFWYRRUKHW
HHUVWJDDWJHEUXLNHQHHUVWGH]HJHEUXLNVDDQZLM]LQJ]RUJYXOGLJGRRUHQPDDNRSYHLOLJHHQFRUUHFWHZLM]H
gebruik van het product. Houd deze gebruiksaanwijzing altijd bij de hand voor toekomstige raadpleging.
*UDFLDVSRUDGTXLULUHOPRQLWRUGHDFWLYLGDG20521$QWHVGHXWLOL]DUHVWHSURGXFWRSRUSULPHUDYH]
asegúrese de leer atentamente este manual de instrucciones y utilizar el producto de un modo correcto y
seguro. Mantenga este manual de instrucciones a mano en todo momento para futuras consultas.
Ȼɥɚɝɨɞɚɪɢɦȼɚɫɡɚɩɪɢɨɛɪɟɬɟɧɢɟɲɚɝɨɦɟɪɚ20521ɉɪɟɠɞɟɱɟɦɢɫɩɨɥɶɡɨɜɚɬɶɷɬɨɢɡɞɟɥɢɟɜ
ɩɟɪɜɵɣɪɚɡɜɧɢɦɚɬɟɥɶɧɨɩɪɨɱɢɬɚɣɬɟɧɚɫɬɨɹɳɟɟɪɭɤɨɜɨɞɫɬɜɨɩɨɷɤɫɩɥɭɚɬɚɰɢɢɢɢɫɩɨɥɶɡɭɣɬɟ
ɢɡɞɟɥɢɟɞɨɥɠɧɵɦɨɛɪɚɡɨɦɫɨɛɥɸɞɚɹɬɟɯɧɢɤɭɛɟɡɨɩɚɫɧɨɫɬɢɉɨɫɬɨɹɧɧɨɞɟɪɠɢɬɟɷɬɨɪɭɤɨɜɨɞ-
ɫɬɜɨɩɨɞɪɭɤɨɣɞɥɹɫɩɪɚɜɤɢɜɞɚɥɶɧɟɣɲɟɦ
Ȼɥɚɝɨɞɚɪɢɦɜɢɡɚɩɨɤɭɩɤɚɬɚɧɚɬɨɡɢɦɨɧɢɬɨɪɧɚɮɢɡɢɱɟɫɤɚɬɚɚɤɬɢɜɧɨɫɬɧɚ20521ɉɪɟɞɢɞɚ
ɢɡɩɨɥɡɜɚɬɟɬɨɡɢɩɪɨɞɭɤɬɡɚɩɴɪɜɢɩɴɬɦɨɥɹɧɟɩɪɟɦɟɧɧɨɩɪɨɱɟɬɟɬɟɜɧɢɦɚɬɟɥɧɨɬɨɡɢɧɚɪɴɱɧɢɤ
ɫɢɧɫɬɪɭɤɰɢɢɢɢɡɩɨɥɡɜɚɣɬɟɩɪɨɞɭɤɬɚɛɟɡɨɩɚɫɧɨɢɩɪɚɜɢɥɧɨɆɨɥɹɡɚɩɚɡɟɬɟɬɨɡɢɧɚɪɴɱɧɢɤɫ
ɢɧɫɬɪɭɤɰɢɢɡɚɫɩɪɚɜɤɢɜɛɴɞɟɳɟ
'ČNXMHPHåHMVWHVL]DNRXSLOLPRQLWRUSRK\ERYpDNWLYLW\205213ĜHGSUYQtPSRXåLWtPWRKRWRSURGXNWXVL
SURVtPSHþOLYČSURþWČWHWHQWRQiYRGNSRXåLWtDSURGXNWSRXåtYHMWHĜiGQČDEH]SHþQČ7HQWRQiYRGNSRX-
åLWtVLSURVtPXVFKRYHMWHSRFHORXGREXåLYRWQRVWLSĜtVWURMHDE\VWHGRQČMPRKOLQDKOpGQRXWLYEXGRXFQX
7DNIRUGLGXKDUN¡EW20521DNWLYLWHWVPRQLWRU)¡UGXEUXJHUSURGXNWHWI¡UVWHJDQJEHGHVGXOVHGHQQH
brugsanvisning omhyggeligt og bruge produktet sikkert og korrekt. Gem brugsanvisningen til fremtidig brug.
ȈĮȢİȣȤĮȡȚıIJȠȪȝİʌȠȣĮȖȠȡȐıĮIJİĮȣIJȒIJȘıȣıțİȣȒʌĮȡĮțȠȜȠȪșȘıȘȢįȡĮıIJȘȡȚȩIJȘIJĮȢIJȘȢ20521
ȆȡȚȞȤȡȘıȚȝȠʌȠȚȒıİIJİIJȠʌȡȠȧȩȞȖȚĮʌȡȫIJȘijȠȡȐȝİȜİIJȒıIJİʌȡȠıİțIJȚțȐIJȠʌĮȡȩȞİȖȤİȚȡȓįȚȠȠįȘȖȚ-
ȫȞțĮȚȤȡȘıȚȝȠʌȠȚȒıIJİIJȠʌȡȠȧȩȞıȦıIJȐțĮȚȝİĮıijȐȜİȚĮĭȡȠȞIJȓıIJİȫıIJİIJȠİȖȤİȚȡȓįȚȠȠįȘȖȚȫȞȞĮ
İȓȞĮȚĮȞȐʌȐıĮıIJȚȖȝȒįȚĮșȑıȚȝȠȖȚĮȝİȜȜȠȞIJȚțȒĮȞĮijȠȡȐ
7lQDPHWHLGHWRVWVLWH20521LOLLNXPLVPRQLWRUL(QQHVHDGPHHVPDNRUGVHWNDVXWDPLVWOXJHJH
SDOXQKRROLNDOWNDDVDVROHYDWNDVXWXVMXKHQGLWHWRVNDNVLWHVHDGHWRKXWXOWMD}LJHVWLNDVXWDGD+RLGNH
kasutusjuhend edaspidiseks kasutamiseks käepärast.

4
1
Assemble strap
Montaggio della cinghietta
Band anbringen
Fixation de la lanière
Koord bevestigen
Cinta de montaje
Ʉɪɟɩɥɟɧɢɟɪɟɦɟɲɤɚ
ɉɨɫɬɚɜɹɧɟɧɚɪɟɦɴɤɚ
3ĜLSHYĖRYDFtĜHPtQHN
Monteringsstrop
ȉȠʌȠșİIJȒıIJİIJȠȜȠȣȡȐțȚ
Kinnitusrihm
Kiinnitä turvanauha
3ULþYUãüLYDQMHYUSFH
$V]tM|VV]HV]HUHOpVH
'LUåHOLRSULWYLUWLQLPDV
6LNVQLƼDVSLHYLHQRãDQD
Montere snoren
'RáąF]DQLHSDVND
Montagem da correia
Curea de asamblare
3ULWUGLWHMHUPHQþHN
âQ~UND
Montering av snodden
0RQWDMND\ÕúÕ

5
2A
B
C
Functional keys A. Memory/VUp B. Mode/OEnter C. Clear/WDown
Tasti funzione A. Memoria/V6X%0RGDOLWjOInvio C. Cancella/WGiù
)XQNWLRQVWDVWHQ$6SHLFKHUVAufwärts B. Modus/OEingabe C. Löschen/WAbwärts
Fonctions principales A. Mémoire/VHaut B. Mode/OEntrée C. Effacer/WBas
Functietoetsen A. Memory (Geheugen)/VOmhoog B. Mode (Modus)/OEnter
(Invoeren) C. Clear (Wissen)/WOmlaag
Teclas de función A. Mem (Memoria)/VArriba B. Mode (Modo)/OEjecutar
C. Clear (Borrar)/WAbajo
Ɏɭɧɤɰɢɨɧɚɥɶɧɵɟɤɥɚɜɢɲɢ$ɉɚɦɹɬɶVȼɜɟɪɯ%ɊɟɠɢɦOȼɜɨɞ&ɋɛɪɨɫWȼɧɢɡ
Ɏɭɧɤɰɢɨɧɚɥɧɢɤɥɚɜɢɲɢ$ɉɚɦɟɬVɇɚɝɨɪɟ%ɊɟɠɢɦOȼɴɜɟɞɢ&ɂɡɱɢɫɬɢWɇɚɞɨɥɭ
)XQNþQtWODþtWND$3DPČĢVQDKRUX%5HåLPOEnter C. Vymazat/WGROĤ
Funktionstaster A. Hukommelse/VOp B. Tilstand/O(QWHU&6OHWWNed
ȁİȚIJȠȣȡȖȚțȐțȠȣȝʌȚȐ$ȂȞȒȝȘVǼʌȐȞȦ%ȁİȚIJȠȣȡȖȓĮO(QWHU&ǼțțĮșȐȡȚıȘWȀȐIJȦ
Funktsiooninupud A. Mälu/VÜles B. Olek/OKinnita C. Lähtesta/WAlla
Toimintonäppäimet A. Muisti/VYlös B. Tila/OKuittaus C. Nollaus/WAlas
Funkcijske tipke A. Memorija/VGore B. Modus/O8QRV&2þLVWLWDolje
Funkciógombok A. Memória/VFel B. Üzemmód/OBevitel C. Törlés/WLe
Funkciniai mygtukai A.Atminties/V$XNãW\Q%5HåLPROƲYHGLPR&,ãWULQLPRWäHP\Q
)XQNFLMXSRJDV$$WPLƼDV8]DXJãX%5HåƯPVO,HYDGƯW&,]G]ƝVWWUz leju
FunksjonstasterA. Minne/Vopp B. Modus/O(QWHU&6OHWWHWned
.ODZLV]HIXQNF\MQH$3DPLĊüV:JyUĊ%7U\EO=DWZLHUGĨ&:\F]\ĞüW:Gyá
Teclas de função A. Memória/VPara cima B. Modo/OIntroduzir C. Limpar/WPara baixo
&KHLIXQFĠLRQDOH$0HPRULHV6XV%0RGO,QWURGXFHĠL&ùWHUJHĠLWJos
Funkcijski gumbiA. Pomnilnik/V1DY]JRU%1DþLQOPotrdi C. Izbriši/WDol
)XQNþQpWODþLGOi$3DPlĢV1DKRU%5HåLPOPotvrdenie zadania C. Zrušenie/WNadol
Funktionsknappar A. Minne/VUpp B. Läge/OEnter C. Rensa/WNed
øúOHYWXúODUÕ$+DIÕ]DV<XNDUÕ%0RGO(QWHU&6LOW$úD÷Õ

6
3
6HWWLQJV$'DWHVOW)
Impostazioni A. Data (VOW)
Einstellungen A. Datum (VOW)
Réglages A. Date (VOW)
InstellingenA. Datum (VOW)
Ajustes A. Fecha (VOW)
ɇɚɫɬɪɨɣɤɢ$ȾɚɬɚVOW)
ɇɚɫɬɪɨɣɤɢ$ȾɚɬɚVOW)
1DVWDYHQt$'DWXPVOW)
Indstillinger A. Dato (VOW)
ȇȣșȝȓıİȚȢ$ǾȝİȡȠȝȘȞȓĮVOW)
6lWWHG$.XXSlHYVOW)
Asetukset A. Päivämäärä (VOW)
Postavke A. Datum (VOW)
%HiOOtWiVRN$'iWXPVOW)
NuostatosA. Data (VOW)
,HVWDWƯMXPL$'DWXPVVOW)
Innstillinger A. Dato (VOW)
Ustawienia A. Data (VOW)
'H¿QLo}HV$'DWDVOW)
6HWăUL$'DWDVOW)
Nastavitve A. Datum (VOW)
Nastavenia A. Dátum (VOW)
Inställningar A. Datum (VOW)
Ayarlar A. Tarih (VOW)

7
*
B. Personal data
B. Dati personali
B. Persönliche Daten
B. Données personnelles
B. Persoonlijke gegevens
B. Datos personales
%Ʌɢɱɧɵɟɞɚɧɧɵɟ
%Ʌɢɱɧɢɞɚɧɧɢ
%2VREQt~GDMH
B. Personlige data
%ȆȡȠıȦʌȚțȐıIJȠȚȤİȓĮ
B. Kasutaja andmed
B. Henkilötiedot
B. Osobni podaci
%6]HPpO\HVDGDWRN
B.Asmeniniai duomenys
%3HUVRQƯJLHGDWL
B. Personlige opplysninger
B. Dane osobiste
B. Dados pessoais
B. Date personale
B. Osebni podatki
B. Osobné údaje
B. Personliga data
%.LúLVHOYHULOHU
*6HHQH[WSDJHV  Vedere le pagine seguenti  6LHKHQlFKVWH6HLWHQ
 Voir pages suivantes  Zievolgendepagina’s  Consultelaspáginassiguientes
 ɋɦɫɥɟɞɭɸɳɢɟɫɬɪɚɧɢɰɵ   ȼɢɠɫɥɟɞɜɚɳɢɬɟɫɬɪɚɧɢɰɢ  9L]GDOãtVWUiQN\  6HGHQVWHVLGHU
 ǺȜİʌȩȝİȞİȢıİȜȓįİȢ  9DDWDMlUJQHYDWHOWOHKHNOJHGHOW  Katsoseuraaviasivuja  9LGLVOMHGHüHVWUDQLFH  /iVGDN|YHWNH]Ę
oldalakon
 äUNLWXVSXVODSLXV  6NDWLHWQƗNDPDMƗVODSSXVƝV  6HQHVWHVLGHU  Patrzkolejnestrony  Consulteaspáginasseguin-
tes
 9HGHĠLSDJLQLOHXUPăWRDUH  Oglejtesinaslednjestrani  3R]ULWHVLćDOãLHVWUiQN\  6HI|OMDQGHVLGRU  6RQUDNLVD\IDODUDEDNÕQ

8
About stride length
7KHLQLWLDOVWULGHOHQJWKYDOXHWKDWEOLQNVRQWKHGLVSOD\LVDQHVWLPDWHGVWULGHOHQJWK
FDOFXODWHGIURPWKHKHLJKWVHWWLQJ6HWWKHDFWXDOVWULGHOHQJWKWRXVHEDVHGRQWKH
type of walking you will do and your own physique.
7RJHWWKHPRVWDFFXUDWHUHVXOWVWDNHVWHSVDQGWKHQPHDVXUHWKHVWULGHOHQJWK
for one step (from toe to toe or from heel to heel).
,I\RXZDONTXLFNO\WKHQ\RXZLOOWHQGWRWDNHODUJHUVWULGHVIRUHDFKVWHS7KHPRQL-
tor can automatically adjust the stride length to match the pace of your walking.
7KHGLVWDQFHGLVSOD\LVFDOFXODWHGE\PXOWLSO\LQJWKHDGMXVWHGVWULGHOHQJWKE\WKH
number of steps.
Informazioni sulla lunghezza del passo

,OYDORUHLQL]LDOHGHOODOXQJKH]]DGHOSDVVRFKHODPSHJJLDVXOGLVSOD\qXQYDORUHVWLPDWR
calcolato in base al valore impostato per l’altezza. Impostare la lunghezza del passo effet-
WLYDGDXWLOL]]DUHLQEDVHDOWLSRGLFDPPLQDWDFKHVLLQWHQGHHVHJXLUHHDOSURSULR¿VLFR
3HURWWHQHUHXQULVXOWDWRDFFXUDWRSHUFRUUHUHSDVVLTXLQGLPLVXUDUHODOXQJKH]-
za relativa ad ogni passo (da un alluce all’altro o da un tallone all’altro).
6HVLFDPPLQDYHORFHPHQWHLSDVVLWHQGHUDQQRDGHVVHUHSLOXQJKL,OGLVSRVLWLYR
è in grado di regolare automaticamente il valore relativo alla lunghezza del passo in
modo che corrisponda alla camminata dell’utilizzatore.
/DGLVWDQ]DYLVXDOL]]DWDYLHQHFDOFRODWDPROWLSOLFDQGRSHULOQXPHURGLSDVVLOD
lunghezza del passo sottoposta a correzione.
Zur Einstellung der Schrittlänge

'HU:HUWIUGLH6FKULWWOlQJHGHUDQIDQJVLP'LVSOD\EOLQNWLVWHLQ6FKlW]ZHUWGHUDQKDQG
,KUHUHLQJHJHEHQHQ.|USHUJU|HEHUHFKQHWZXUGH6WHOOHQ6LHGLHWDWVlFKOLFKH]XJUXQGH
]XOHJHQGH6FKULWWOlQJHHQWVSUHFKHQG,KUHU$UW]X*HKHQXQG,KUHP.|USHUEDXHLQ
8PP|JOLFKVWJHQDXH(UJHEQLVVH]XHUKDOWHQJHKHQ6LH6FKULWWHXQGHUPLWWHOQ
6LHGDUDXVGLH/lQJHHLQHVHLQ]HOQHQ6FKULWWHVYRQ=HKHQVSLW]H]X=HKHQVSLW]H
oder von Ferse zu Ferse).
:HQQ6LHVFKQHOOJHKHQVLQGGLHHLQ]HOQHQ6FKULWWHWHQGHQ]LHOOOlQJHU'HU0RQLWRU
NDQQGLH6FKULWWOlQJHDXWRPDWLVFKDQ,KUH*HKJHVFKZLQGLJNHLWDQSDVVHQ
'LHDQJH]HLJWH6WUHFNHZLUGGXUFK0XOWLSOLNDWLRQGHUDQJHSDVVWHQ6FKULWWOlQJHPLW
GHU6FKULWWDQ]DKOEHUHFKQHW

17
4
Attach product
Fissaggio del prodotto
Produkt anbringen
Fixation de l’appareil
Product bevestigen
Colocación del producto
Ʉɪɟɩɥɟɧɢɟɢɡɞɟɥɢɹ
ɉɪɢɤɪɟɩɹɧɟɧɚɩɪɨɞɭɤɬɚ
3ĜLSQXWtSĜtVWURMH
9HGKIWSURGXNW
ȆȡȠıȐȡIJȘıȘʌȡȠȧȩȞIJȠȢ
6HDGPHNLQQLWDPLQH
Mittarin kiinnitys
3ULþYUVWLWHSURL]YRG
$WHUPpNU|J]tWpVH
3ULWYLUWLQNLWHSULHWDLVą
,HUƯFHVSLHVWLSULQƗãDQD
Feste produktet
3U]\SLQDQLHXU]ąG]HQLD
Fixar produto
$WDúDUHDSURGXVXOXL
Pripni izdelek
Pripnutie zariadenia
6lWWDIDVWHQKHWHQ
hUQHNOH

18
5
*6HHSDJH  Vedere a pagina 29  6LHKH6HLWH  Voir page 39  =LHSDJLQD
 &RQVXOWHODSiJLQD  ɋɦɫɬɪ   ȼɢɠɫɬɪ  Viz strana 69
 6HVLGH  ǺȜıİȜȓįĮ  9DDWDOHKHNOJ  .DWVRVLYXD  9LGLVWUDQLFX  Lásd a(z)
99. oldal  äUSXVODSƳ  6NDWLHWODSSXVL  6HVLGH  Patrz strona 119  Consulte a pági-
QD
 Vezi pagina 129  2JOHMWHVLVWUDQ  Pozrite str. 139  6HVLGDQ  %N]VD\ID
Checking todays results
Controllo dei risultati odierni
(UJHEQLVVHYRQKHXWHSUIHQ
Contrôle des résultats du jour
Resultaten van vandaag controleren
Comprobación de los resultados diarios
ɉɪɨɜɟɪɤɚɫɟɝɨɞɧɹɲɧɢɯɪɟɡɭɥɶɬɚɬɨɜ
ɉɪɨɜɟɪɤɚɧɚɞɧɟɲɧɢɬɟɪɟɡɭɥɬɚɬɢ
.RQWURODGQHãQtFKYêVOHGNĤ
Kontrol af dagens resultater
DzȜİȖȤȠȢĮʌȠIJİȜİıȝȐIJȦȞȘȝȑȡĮȢ
Tänaste tulemuste kontrollimine
Päivän tulosten tarkistelu
Provjera današnjih rezultata
Anapi mérése eredmények megte-
kintése
âLRVGLHQRVUH]XOWDWǐWLNULQLPDV
âRGLHQDVUH]XOWƗWXDSVNDWƯãDQD
Kontrollere dagens resultater
6SUDZG]DQLHELHĪąF\FKSRPLDUyZ
9HUL¿FDURVUHVXOWDGRVGRGLD
9HUL¿FDUHDUH]XOWDWHORUGHD]L
Preverjanje današnjih rezultatov
.RQWURODGQHãQêFKYêVOHGNRY
Kontrollera dagens resultat
%XJQQVRQXoODUÕQÕQNRQWURO
Press
repeatedly
7RWDOFDORULHVEXUQHG$FWLYLW\FDORULHV
Body fat burned
7ULSVWHSV6WHSV
Elapsed days Distance
([HUFLVHVWHSV
Date Time
Weekly exercise volume

19
6
Memory
Memoria
6SHLFKHU
Mémoire
Geheugen
Memoria
ɉɚɦɹɬɶ
ɉɚɦɟɬ
3DPČĢ
Hukommelse
ȂȞȒȝȘ
Mälu
Muisti
Memorija
Memória
Atmintis
$WPLƼD
Minne
3DPLĊü
Memória
Memorie
Pomnilnik
3DPlĢ
Minne
+DIÕ]D
Press repeatedly

20
7
Resetting all
Azzerare tutto
$OOHV]XUFNVHW]HQ
Réinitialisation totale
Alles resetten
Restablecer todo
ɋɛɪɨɫɜɫɟɯɡɧɚɱɟɧɢɣ
ɇɭɥɢɪɚɧɟɧɚɜɫɢɱɤɢ
ÒSOQêUHVHW
Nulstiller alt
ǼʌĮȞĮijȠȡȐȩȜȦȞ
Kõigi väärtuste lähtestamine
Kaikkien arvojen nollaus
Resetiranje svih vrijednosti
0LQGHQDODSiOODSRWEDiOOtWiVD
9LVǐQXRVWDWǐJUąåLQLPDVƳSUDGLQĊ
SDGơWƳ
9LVXSDUDPHWUXDWLHVWDWƯãDQD
Nullstille alt
Kasowanie wszystkich danych
5HGH¿QLomRWRWDO
Resetare tot
Ponastavitev vsega
9\PD]DQLHYãHWNêFK~GDMRY
Nollställa allt
7PQQVÕIÕUODQPDVÕ
Press

21
8
Resetting weekly Ex total/Trip steps
Azzerare attività/passi totali della settimana
=XUFNVHW]HQZ|FKHQWOLFK([JHVDPW6FKULWWHSUR6WUHFNH
Réinitialisation du nombre total des exercices hebdo-
madaires/des pas effectués
Wekelijks trainingstotaal/stappenaantal voor tocht resetten
Restablecer Ex total semanal/pasos de excursión
ɋɛɪɨɫɟɠɟɧɟɞɟɥɶɧɨɝɨɱɢɫɥɚɲɚɝɨɜɜɨɜɪɟɦɹ
ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɣɜɨɜɪɟɦɹɩɪɨɝɭɥɤɢ
ɇɭɥɢɪɚɧɟɧɚɨɛɳɨɫɟɞɦɢɱɧɢɬɟɭɩɪɚɠɧɟɧɢɹɫɬɴɩɤɢ
5HVHWWêGHQQtFKKRGQRWSUR&HONRYêSRþHW]iWČåRYêFK
NURNĤNURNĤ]DFHVWX
Nulstilller ugentlig motionstotal/turskridt
ǼʌĮȞĮijȠȡȐİȕįȠȝĮįȚĮȓȦȞȕȘȝȐIJȦȞıȣȞȩȜȠȣ
ȐıțȘıȘȢįȚĮįȡȠȝȒȢ
Nädala treeningu hulga / teekonna sammude
lähtestamine
Viikonharjoitusaskeleidenkokonaismäärän/ matka-askelten
nollaus
3RQLãWDYDQMHWMHGQLKYULMHGQRVWLXNXSQRJYMHåEDQMD
svih prehodanih koraka
$KHWL|VV]HVJ\DNRUODWVpWDOpSpVHLQHNYLVV]DiOOtWiVD
6DYDLWơVWUHQLUXRþLǐVNDLþLDXVLãY\NRVåLQJVQLǐ
QXVWDW\PDVƳQXOLQĊSDGơWƳ
,NQHGƝƺDVNRSƝMƗWUHQLƼDSDVWDLJDVVRƺXVNDLWD
DWLHVWDWƯãDQD
Nullstille ukentlig total treningsmengde/turskritt
.DVRZDQLHW\JRGQLRZHMVXP\NURNyZüZNURNyZZF\NOX
5HGH¿QLomRGR([H[HUFtFLRWRWDOQ~PHURGHSDVVRV
de percurso semanais
5HVHWDUHQXPăUWRWDOGHH[HUFLĠLLSDúLXúRULHIHFWXDĠL
VăSWăPkQDO
Tedenska ponastavitev celotne vadbe/vseh prehojenih
korakov
9\PD]DQLHFHONRYpKRPQRåVWYDFYLþHQLD]DWêåGHĖ
SRþWXNURNRYVOHGRYDQpKR~VHNX
Nollställa veckans totala motionsmängd/stegantal
+DIWDOÕN(J]WRSODPÕ*H]LDGÕPODUÕQÕQVÕIÕUODQPDVÕ
Press
Press
Press

22
9
CR2032
Change battery
6RVWLWX]LRQHGHOODEDWWHULD
Batterie wechseln
Remplacement de la pile
Batterij vervangen
Reemplazar pila
Ɂɚɦɟɧɚɛɚɬɚɪɟɢ
ɋɦɹɧɚɧɚɛɚɬɟɪɢɹɬɚ
9êPČQDEDWHULH
6NLIWEDWWHUL
ǹȜȜĮȖȒȝʌĮIJĮȡȓĮȢ
Patarei vahetamine
Pariston vaihto
Promjena baterije
Elemcsere
Elemento keitimas
%DWHULMDVQRPDLƼD
Bytte batteri
Wymiana baterii
Troca de pilha
6FKLPEDUHDEDWHULHL
Zamenjaj baterijo
9êPHQDEDWpULH
Byta batteri
3LOLGH÷LúWLU

23
10
Cleaning
Pulizia
Reinigung
Nettoyage
Reinigen
Limpieza
ɑɢɫɬɤɚ
ɉɨɱɢɫɬɜɚɧɟ
ýLãWČQt
Rengøring
ȀĮșĮȡȚıȝȩȢ
Puhastamine
Puhdistus
ýLãüHQMH
7LV]WtWiV
Valymas
7ƯUƯãDQD
Rengjøre
Czyszczenie
Limpeza
&XUăĠDUHD
ýLãþHQMH
ýLVWHQLH
Rengöra
Temizleme

34
Anzeige Gesamtkalorienverbrauch/Zeit
Zeigt den Gesamtkalorienverbrauch seit Mitternacht bis zum aktuellen Zeitpunkt
(Ruhemetabolismus + aktivitätsbedingter Kalorienverbrauch) und die aktuelle
Uhrzeit an.
AnzeigeAktivitätsbedingter Kalorienverbrauch/Fettverbrauch
=HLJWGHQ.DORULHQYHUEUDXFKDXIJUXQGSK\VLVFKHU$NWLYLWlWHQZLH]%%URDUEHLW
seit Mitternacht bis zum aktuellen Zeitpunkt und den Fettverbrauch an.
Trainingsschritte
=HLJWGLH$Q]DKOGHUPLWHLQHP6WlUNHJUDGYRQ0(7VRGHUPHKUZlKUHQGHLQHU
:RFKHJHPDFKWHQ6FKULWWHXQGGHQZ|FKHQWOLFKHQ([*HVDPWZHUWDQ
METs (Metabolische Äquivalente)
Zeigt die Intensität des Trainings im Verhältnis zur Intensität im Ruhezustand an.
,P'XUFKVFKQLWWYHUEUDXFKHQZLU0(7EHLUXKLJHP6LW]HQEHLP*HKHQPLW
QRUPDOHU*HVFKZLQGLJNHLWNPKYHUEUDXFKHQZLU0(7V
Schritte pro Strecke
=XVlW]OLFK]XUQRUPDOHQ6FKULWW]lKOXQJZLUGKLHUGLH*HVDPW]DKOGHU6FKULWWHXQG
GLH$Q]DKOGHU7DJHDQJH]HLJW'LHVH$Q]HLJHNDQQMHGHU]HLW]XUFNJHVHW]WZHUGHQ
XQGLVWJHHLJQHWIUGLH=lKOXQJGHU6FKULWW]DKOEHUHLQHJHZLVVH'LVWDQ]RGHU
Zeitdauer.
Hinweise zur Batterie-Energiesparfunktion
8P%DWWHULHHQHUJLH]XVSDUHQVFKDOWHWVLFKGDV*HUlWHGLVSOD\DXVZHQQ
OlQJHUDOV0LQXWHQNHLQH7DVWHJHGUFNWZXUGH'HQQRFK]lKOWGDV*HUlW
GLH$Q]DKO,KUHU6FKULWWHZHLWHU
'UFNHQ6LHGLH7DVWHVOoder WXPGDV'LVSOD\ZLHGHUHLQ]XVFKDOWHQ

35
Hinweise zur Sicherheit
 )ROJHQGH6\PEROHXQG'H¿QLWLRQHQZHUGHQYHUZHQGHW
9orsicht'LHXQVDFKJHPlH9HUZHQGXQJNDQQ]X9HUOHW]XQJHQRGHU]X
 6DFKVFKlGHQIKUHQ
9orsicht
 6FKDXHQ6LHZlKUHQGGHV-RJJHQVQLFKWDXIGDV'LVSOD\+DOWHQ6LHVWHWVDQ
HLQHUVLFKHUHQ6WHOOHDQEHYRU6LHGDV'LVSOD\DXIUXIHQ
 :HQGHQ6LHVLFKDQ,KUHQ$U]WRGHU*HVXQGKHLWVEHUDWHUEHYRU6LHPLWHLQHP
Gewichtsreduzierungs- oder Trainingsprogramm beginnen.
 %HZDKUHQ6LHGLHVHV*HUlWDXHUKDOEGHU5HLFKZHLWHYRQ.OHLQNLQGHUQDXI
 0DFKHQ6LHVWHWVHLQH3DXVHZHQQ6LHPGHVLQGRGHU6FKPHU]HQZlKUHQG
GHV7UDLQLQJVKDEHQ:HQQ6FKPHU]HQRGHU8QEHKDJHQDQGDXHUQEHHQGHQ6LH
VRIRUWGDV7UDLQLQJXQGNRQVXOWLHUHQ6LHHLQHQ$U]W
 :HQQ.OHLQNLQGHUGLH%DWWHULHGLH%DWWHULHDEGHFNXQJRGHUGLH6FKUDXEHYHU-
VFKOXFNHQZHQGHQ6LHVLFKVRIRUWDQHLQHQ$U]W
 6FKZLQJHQ6LHGDV*HUlWQLFKWDP%DQGXPKHU:HQQGDV*HUlWDP%DQG
XPKHUJHVFKZXQJHQZLUGEHVWHKW9HUOHW]XQJVJHIDKU
 6WHFNHQ6LHGDV*HUlWQLFKWLQGLH*HVlWDVFKH,KUHU6KRUWVRGHU+RVH(V
N|QQWHEHVFKlGLJWZHUGHQZHQQ6LHVLFKPLWGHP*HUlWLQGHU7DVFKHKLQVHW]HQ
 :HQQ%DWWHULHVlXUHLQ,KUH$XJHQJHODQJWVSOHQ6LHGLHVHVRIRUWPLWUHLFKOLFK
NODUHP:DVVHUDXV:HQGHQ6LHVLFKVRIRUWDQHLQHQ$U]W
 :HQQ%DWWHULHVlXUHDXI,KUH+DXWRGHU,KUH.OHLGXQJJHODQJWVSOHQ6LHGLHVH
sofort mit reichlich klarem Wasser aus.
 6HW]HQ6LHGLH%DWWHULHQLFKWLQIDOVFKHU3ROULFKWXQJHLQ
 9HUZHQGHQ6LHDXVVFKOLHOLFKGHQYRUJHVFKULHEHQHQ%DWWHULHW\S
 (UVHW]HQ6LHHLQHYHUEUDXFKWH%DWWHULHVRIRUWGXUFKHLQHQHXH
 1HKPHQ6LHGLH%DWWHULHDXVGHP*HUlWKHUDXVZHQQ6LHGDV*HUlWIUOlQJHUH
Zeit (ca. 3 Monate oder länger) nicht verwenden werden.
 :HUIHQ6LHGLH%DWWHULHQLFKWLQV)HXHUGDVLHH[SORGLHUHQN|QQWH

36
Bedingungen, unter denen das Gerät die Schritte möglicherweise nicht
korrekt zählen kann
Unregelmäßige Bewegung
:HQQVLFKGDV*HUlWLQHLQHU7DVFKHEH¿QGHWGLHXQUHJHOPlLJEHZHJWZLUG
:HQQGDV*HUlWDQ,KUHU+IWHRGHUDQHLQHU7DVFKHKlQJW
Ungleichmäßige Schritte
:HQQ6LHVFKOXUIHQGJHKHQRGHU6DQGDOHQXVZWUDJHQ
:HQQ6LHQLFKWPLWJOHLFKPlLJHQ6FKULWWHQJHKHQN|QQHQ]%LQ0HQVFKHQ-
mengen.
Übermäßige vertikale Bewegungen oder Erschütterungen
:HQQ6LHDXIVWHKHQXQGRGHUVLFKKLQVHW]HQ
:HQQ6LHDQGHUH6SRUWDUWHQDOV*HKHQDXVEHQ
:HQQ6LH7UHSSHQRGHUHLQHQVWHLOHQ+DQJKLQDXIRGHUKLQXQWHUJHKHQ
%HLYHUWLNDOHQRGHUKRUL]RQWDOHQ(UVFKWWHUXQJHQLQ)DKU]HXJHQGLHVLFK
EHZHJHQZLH]XP%HLVSLHODXIHLQHP)DKUUDGLQHLQHP$XWRLQ=JHQRGHULQ
einem Bus.
Wenn Sie sehr langsam gehen
Hinweis
8P]XYHUKLQGHUQGDVV6FKULWWHJH]lKOWZHUGHQGLHQLFKW7HLOGHV7UDLQLQJVVLQG
]HLJWGDV*HUlWZlKUHQGGHUHUVWHQ6HNXQGHQNHLQH6FKULWWDQ]DKODQ:HQQ6LH
OlQJHUDOV6HNXQGHQZHLWHUODXIHQZLUGGLH6FKULWWDQ]DKOGHUHUVWHQ6HNXQGHQ
angezeigt und die Zählung fortgesetzt.

37
Technische Daten
3URGXNWQDPH &DORUL6FDQ
Typ HJA-306-EPK/HJA-306-EGD/HJA-306-EW
6WURPYHUVRUJXQJ 9/LWKLXP%DWWHULHYRP7\S&5
%DWWHULHOHEHQVGDXHU &D0RQDWHEHL6WXQGHQ*HEUDXFKSUR7DJ
Hinweis'LHPLWJHOLHIHUWH%DWWHULHLVWIUGHQ3UREHEHWULHE'LH
Batterie kann innerhalb von 6 Monaten verbraucht sein.
0HVVEHUHLFK 6FKULWWH ELV6FKULWWH
  =XUFNJHOHJWH6WUHFNH ELVNP
Gesamtkalorienverbrauch 0 bis 59.999 kcal
Wöchentliche Ex-Gesamtmenge  ELV([
  ([6FKULWWH ELV6FKULWWH
  )HWWYHUEUDXFK ELVJ
Aktivitätsbedingter Kalorienverbrauch 0 bis 59.999 kcal
  6FKULWWHSUR6WUHFNH ELV6FKULWWH
  7DJHSUR6WUHFNH ELV7DJH
Zeit 0:00 bis 23:59
6SHLFKHUNDSD]LWlW ELV7DJH
(LQVWHOOEHUHLFK 'DWXP-DQXDUELV'H]HPEHU
  8KU]HLWELV6WXQGHQ$Q]HLJH
  *HEXUWVGDWXP-DQXDUELV'H]HPEHU
Geschlecht: Männlich / Weiblich
  *HZLFKWELVNJLQ6FKULWWHQYRQNJ
  *U|HELVFPLQ6FKULWWHQYRQFP
  6FKULWWOlQJHELVFPLQ6FKULWWHQYRQFP
Betriebstemperatur/
/XIWIHXFKWLJNHLW &ELV&ELVUHODWLYH/XIWIHXFKWLJNHLW
bXHUH$EPHVVXQJHQ &D%[+[7PP
  7DVWHQEHUHLFKFDPP
*HZLFKW FDJHLQVFKOLHOLFK%DWWHULH
,QKDOW $NWLYLWlWVPRQLWRU%DQG&OLS9/LWKLXP%DWWHULHYRP7\S&5
und Gebrauchsanweisung
Wir behalten uns Änderungen dieser technischen Daten ohne Mitteilung vor. Die Herstellung
GLHVHV205213URGXNWVXQWHUOLHJWGHPVWUHQJHQ4XDOLWlWVV\VWHPYRQ20521+($/7+&$5(
&R/WG-DSDQ
'LH/HEHQVGDXHUQHXHU%DWWHULHQEDVLHUWDXI7HVWVYRQ20521

38
20521+($/7+&$5((8523(%9JLEWIUGLHVHV3URGXNWHLQH*DUDQWLHYRQ
-DKUHQDE.DXIGDWXP9RQGHU*DUDQWLHDXVJHVFKORVVHQVLQGGLH%DWWHULHGLH
Verpackung und/oder durch Missbrauch (beispielsweise Fallenlassen des Geräts
RGHUQLFKWEHVWLPPXQJVJHPlHQ*HEUDXFKHQWVWDQGHQH6FKlGHQGLHGXUFKGHQ
%HQXW]HUYHUXUVDFKWZXUGHQ,P*DUDQWLHIDOONDQQGDV3URGXNWQXUHUVHW]WZHUGHQ
ZHQQHV]XVDPPHQPLWGHP.DXIEHOHJ]XUFNJHJHEHQZLUG
Das CE-Zeichen gewährleistet die Erfüllung der EMV-Richtlinie der EU
//EC
Entsorgung der Batterie gemäß EG-Richtlinie //EG
%DWWHULHQJHK|UHQQLFKWLQGHQQRUPDOHQ+DXVKDOWVPOO6LHPVVHQGLH
%DWWHULHQDQHLQHNRPPXQDOH6DPPHOVWHOOHRGHUDQHLQHQ9HUNlXIHU
VROFKHU%DWWHULHQ]XUFNJHEHQ
Entsorgung von Elektro- und Elektronikgeräten gemäß EG-Richtlinie
//EG
'LHVHV3URGXNWGDUIQLFKWZLHQRUPDOHU+DXVPOOHQWVRUJWZHUGHQVRQGHUQ
PXVVDQHLQHU6DPPHOVWHOOHIUGLH:LHGHUYHUZHUWXQJYRQ(OHNWURXQG
(OHNWURQLNJHUlWHQDEJHJHEHQZHUGHQ:HLWHUH,QIRUPDWLRQHQHUKDOWHQ6LH
YRQ,KUHU*HPHLQGHYHUZDOWXQJYRQ,KUHP|UWOLFKHQ(QWVRUJXQJVXQWHUQHK-
PHQRGHUYRQ,KUHP+lQGOHUEHLGHP6LHGLHVHV3URGXNWJHNDXIWKDEHQ

Manufacturer 20521+($/7+&$5(&R/WG
 .XQRWVXER7HUDGRFKR0XNR.\RWR
 -$3$1
EU-representative OMRON HEALTHCARE EUROPE B.V.
 6FRUSLXV/5+RRIGGRUS7+(1(7+(5/$1'6
www.omron-healthcare.com
Production facility 20521'$/,$1&2/7'
Economic & Technical Development Zone Dalian
 &+,1$
Subsidiary OMRON HEALTHCARE UK LIMITED
 2SDO'ULYH)R[0LOQH0LOWRQ.H\QHV
 0.'*8.
 205210(',=,17(&+1,.+$1'(/6*(6(//6&+$)7PE+
 -RKQ'HHUH6WUD0DQQKHLP*(50$1<
www.omron-medizintechnik.de
 205216DQWp)UDQFH6$6
 UXHGH/LVERQQH5RVQ\VRXV%RLV&HGH[)5$1&(
www.omron-sante.fr
Made in China