
Geschwindigkeit durch Betätigen der
SPEED-Tasten +/- im Bereich von 1.0
bis 14 km/h eingestellt werden.
Durch Betätigen der Taste STOP oder
Herauszie hen des SICHERHEITS-
SCHLÜSSELS wird das
Gerätangehalten.
MODUS PROGRAMME.-
Dieser Monitor verfügt über 40
Programme (P01-P36; U01; U02;
U03; BODY-FAT).
Innerhalb der Programme von P01 bis
P36 kann die Dauer der Übungen
zwischen (5 und 99 Minuten).
Grafiken der Programme P1 bis P36.
Siehe letzte Seiten.-
Drücken Sie P, um Zugriff auf die
Programme von (P1 bis P36; U1-U3;
BODY-FAT) zu haben und die
Anzeige TIME blinkt.
Um die Dauer im gewählten Programm
zu programmieren drücken Sie die
Tasten SPEED +/- zwischen 5 und 99
Minuten). Der Monitor hat eine
vordefinierte Zeit von 30 Minuten für
die Dauer des Programms.
Drücken Sie die Taste START/PAUSE
und die Maschine beginnt nach 5
Sekunden gemäß den Werten, die Sie
eingegeben haben, zu funktionieren,
wobei auf dem zentralen Display die
Werte in absteigender Folge
angezeigt werden.
Sie können zu jedem Zeitpunkt der
Übung die Geschwindigkeit
verändern, indem Sie die Tasten
SPEED +/- des Monitors drücken.
MODUS NUTZERPROGRAMME.-
Die Nutzerprogramme erlauben das
Gestalten von Geschwindigkeits-und
Neigungsgraphiken in Bezug auf Ihre
körperliche Form. Drücken Sie P, um
Zugriff auf die Programme von (U-01;
U-02; U-03) zu haben. Drücken Sie
die START-Taste, um das Programm
zu starten oder die M-Taste, um das
Programm zu definieren.
Wählen Sie im ersten Segment mit
den +/- Tasten die gewünschte
Geschwindigkeit aus.
Drücken Sie die M-Taste und Sie
gelangen zum zweiten Segment.
Führen Sie die gleichen Schritte wie
für das erste Segment durch, variieren
Sie die Geschwindigkeit, wenn Sie
dies wünschen, nacheinander bis zu
Segment 10, das aus der Grafik des
Benutzerprogramms besteht.
Drücken Sie START/PAUSE, die
Maschine startet nach 5 Sekunden,
die in absteigender Reihenfolge auf
dem Display angezeigt werden.
Sie können die Geschwindigkeit
jederzeit während des Programms
durch Drücken der +/- Tasten
zwischen den Werten von 1,0–14
Km/h variieren.
KÖRPERFETT-PROGRAMM.-
BODY-FAT.-
Das (“F” BODY-FAT) Programm
berechnet den Prozentsatz des
Körperfetts des Benutzers.
Drücken Sie die P-Taste, bis 8-11
erscheint. Drücken Sie die +/- Tasten,
um das Geschlecht auszuwählen
(männlich 1 – weiblich 2). Drücken Sie
M, um das Alter (8-12: 1 – 99 Jahre)
mit den +/- Tasten auszuwählen.
Drücken Sie M, um die Höhe (8-13:
100-220 cm) mit den +/- Tasten
auszuwählen. Drücken Sie M, um das
Gewicht auszuwählen (8-14: 20 – 150
kg). Drücken Sie M. (8-15) zeigt an,
dass der Test bereit ist.
Legen die Hände auf die