habitat et jardin 1332 93392 Series User manual

ARMSTRONG
1332_93392

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NOTE :
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PREPARATION :       
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      
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     
SAV.HABITATETJARDIN.COM
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Avant de commencer
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IMPORTANTE NOTICE DE SECURITE
PRECAUTIONS
         
        
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             
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           
           
            
          
           
            
          

               

         
           
        

            
         
           
          
             
            
            
            
 
        

        
            
    
         

INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE
ETAPE 1:
               
           
ETAPE 2:
               
              
          
            
    

ETAPE 3 :
        
      
     
        
       
      
       
       
      

ETAPE 4 :
        
        
        
        
         
   

ETAPE 5 :
               
              
               
ETAPE 6 :
              
              


ECHAUFFEMENT ET ETIREMENT
          
              
          
            

ECHAUFFEMENT
              
           
         
            
               
ETIREMENT
           
             
            
           
        


 

 


 

Rappelez vous de toujours voir
votre médecin avant de
commencer un exercice
Etirement
des mollets

REFROIDISSEMENT
Le but du refroidissement est de ramener le corps à son état de repos normal ou
quasi normal à la fin de chaque séance d'exercice. Un bon refroidissement réduit
lentement votre fréquence cardiaque et permet au sang de retourner au cœur.
INSTRUCTION D’ORDINATEUR
 

 
 

※ 
※  ，
FONCTIONS CLES :
MODE            

SET               
CLEAR (RESET)           
ON/OFF (START/STOP)            
OPERATION PROCEDURES :
1. AUTO ON/OFF
          
         
         
          
2. RESET
           
   
3. MODE
               
            
  
FONCTIONS :
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 VITESSE             
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 ODOMETRE             
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