habitat et jardin 1332 93392 Series User manual
ARMSTRONG
1332_93392
NOTE :
PREPARATION :
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QTY QTY
NO. NO.
Description Description
Avant de commencer
IMPORTANTE NOTICE DE SECURITE
PRECAUTIONS
INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE
ETAPE 1:
ETAPE 2:
ETAPE 3 :
ETAPE 4 :
ETAPE 5 :
ETAPE 6 :
ECHAUFFEMENT ET ETIREMENT
ECHAUFFEMENT
ETIREMENT
Rappelez vous de toujours voir
votre médecin avant de
commencer un exercice
Etirement
des mollets
REFROIDISSEMENT
Le but du refroidissement est de ramener le corps à son état de repos normal ou
quasi normal à la fin de chaque séance d'exercice. Un bon refroidissement réduit
lentement votre fréquence cardiaque et permet au sang de retourner au cœur.
INSTRUCTION D’ORDINATEUR
※
※ ，
FONCTIONS CLES :
MODE
SET
CLEAR (RESET)
ON/OFF (START/STOP)
OPERATION PROCEDURES :
1. AUTO ON/OFF
2. RESET
3. MODE
FONCTIONS :
TEMPS
VITESSE
DISTANCE
CALORIES
ODOMETRE
POULS
SCAN :
BATTERIE :
ASSEMBLY INSTRUCTIONS
STORAGE AND MAINTENANCE
WARM-UP and COOL-DOWN
WARM-UP
STRETCHING
DO NOT BOUNCE
COOL-DOWN
Table of contents
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