Nike SportWatch GPS User manual


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7'08"
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0
MI
DISTANCE
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38 3
distance
pace
elapsed
clock
heartrate
calories
Stat Loop
avg pace
MI
02
Quick Start Guide

5
6 ENGLISH
10 DEUTSCH
14 FRANÇAIS
18 ItalIano
22 ESPAÑOL
26 PORTUGUÊS
30 NEDERLANDS
34 SVENSKA
38 SUOMI
42 NORSK
46 DANSK

Run
Ended
mi
/mi
cal
3.57
7'08"
854
65
3 452
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Ready
run
history
stopwatch
records
clock
6 7
1Getting Started
A
B
C
D
Congratulations. With your Nike+
SportWatch GPS, you can join a growing
community of millions of runners on
nikeplus.com. Track your progress, set
goals, join challenges and find the best
routes. Get a push from friends, stay
connected, and get motivated to
keep running.
To begin a workout:
(A) Press and hold the Select button for
3 seconds. The satellite icon will blink until
a signal is found. When you see “Ready,”
press the Select button and start your run.
(B) Use the Scroll buttons to toggle through
your run stats in real time.
(C) Press and hold the Select button for
3 seconds to end your run, and review
your workout.
(D) Make sure the latest Nike+ Connect
software is installed on your computer.
Plug the watch strap into a USB port on your
computer to upload your run to nikeplus.com.
Note: Your watch must have a clear view of the sky,
because GPS doesn’t work indoors.
Using Your Nike+ SportWatch GPS English
0
MI
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/MI
38 3
distance
pace
elapsed
clock
heartrate
calories
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avg pace
MI
02
3 sec
3 sec

English
8
1. Tap
2. Scroll
3. Select
4. Stat Loop
5. Favorite Stat
PACE
MI
/MI
7’27”
D
C
g 14
nikeplus.com/downloads
1
2
3
4
5
PACE
MI
/MI
7’27”
B
g 25
Using Your Nike+ SportWatch GPS English
A
What's Included
2
9
(A) Nike+ SportWatch GPS
Use the Scroll button on your watch to
highlight options, use the Select button to
make choices, and tap the Screen to mark
laps or turn on the backlight.
(B) Nike+ Sensor (shoe pod)
Place the shoe pod underneath the insole
of your left Nike+ ready shoe for use when
running indoors or where the GPS signal may
be weak. See the User's Guide for more info.
(C) USB cable
There’s a USB connector built into your watch
strap—the USB cable will give you easier
access to your computer’s USB port, if needed.
(D) Nike+ Connect software
We recommend that you download the
Nike+ Connect software and customize your
Nike+ SportWatch GPS, including setting
the time, before your first run. Go to
nikeplus.com/downloads, then download
and install the Nike+ Connect software. Plug
your watch into a USB port on your computer
to set it up, and to charge the battery.

Run
Ended
mi
/mi
cal
3.57
7'08"
854
65
3 452
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history
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0
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/MI
38 3
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clock
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avg pace
MI
02
10
1
A
B
C
D
11
Erste Schritte
Herzlichen Glückwunsch. Mit Ihrer Nike+
SportWatch GPS werden Sie Teil einer
wachsenden Gemeinschaft von Millionen von
Läufern auf nikeplus.com. Verfolgen Sie Ihre
Fortschritte, setzen Sie sich Ziele, beteiligen Sie
sich an Wettbewerben und finden Sie die besten
Strecken. Lassen Sie sich von Freunden antreiben,
zum Laufen motivieren und bleiben Sie in
Verbindung.
Um eine Trainingseinheit zu beginnen:
(A) Halten Sie die Auswahl-Taste 3 Sekunden lang
gedrückt. Das Satelliten-Icon beginnt zu blinken, bis
ein Signal gefunden wird. Sobald „Ready“ (Bereit)
angezeigt wird, drücken Sie die Auswahl-Taste und
beginnen Sie Ihren Lauf.
(B) Verwenden Sie die Scroll-Tasten, um in Echtzeit
durch Ihre Statistik zublättern.
(C) Um Ihre Laufeinheit zu beenden, halten Sie die
Auswahl-Taste 3 Sekunden gedrückt, und prüfen
Sie Ihre Trainingsdaten.
(D) Stellen Sie sicher, dass auf Ihrem Computer
die aktuellste Software Nike+ Connect installiert
ist. Stecken Sie das Armband Ihrer Uhr in einen
USB-Port Ihres Computers und laden Sie Ihren
Lauf auf nikeplus.com hoch.
Hinweis: Sie sollten Ihre Uhr immer im Freien benutzen,
da GPS in Gebäuden nicht funktioniert.
Benutzung Ihrer Nike+ SportWatch GPS Deutsch
3 sek.
3 sek.

12
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/MI
7’27”
D
C
g 14
nikeplus.com/downloads
1
2
3
4
5
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/MI
7’27”
B
g 25
A
2
13
Was dazugehört
1. Antippen
2. Scrollen
3. Auswählen
4. Statistik
5. Bevorzugte Statistik
(A) Nike+ SportWatch GPS
Verwenden Sie die Scroll-Taste auf Ihrer Uhr,
um Optionen zu markieren, verwenden Sie die
Auswahl-Taste, um die gewünschte Option
auszuwählen und tippen Sie auf die Anzeige, um
Runden zu markieren oder die
Hintergrundbeleuchtung zu aktivieren.
(B) Nike+ Sensor (Shoe Pod („Schuhpod“))
Platzieren Sie den Shoe Pod unter der Innensohle
Ihres linken Nike+ ready shoe (Nike+ kompatiblen
Schuhs), wenn Sie in einer Halle laufen oder das
GPS-Signal zu schwach ist. Weitere Informationen
finden Sie in der Bedienungsanleitung.
(C) USB-Kabel
In das Uhrenarmband ist ein USB-Stecker
integriert. Bei Bedarf bietet das USB-Kabel
leichteren Zugriff auf den USB-Port Ihres
Computers.
(D) Die Software Nike+ Connect.
Wir empfehlen, vor dem ersten Lauf die Software
Nike+ Connect herunterzuladen und Ihre Nike+
SportWatch GPS einzustellen, auch die aktuelle
Uhrzeit. Gehen Sie zu nikeplus.com/downloads,
um die Software Nike+ Connect herunterzuladen
und zu installieren. Schließen Sie Ihre Uhr an
einen USB-Port Ihres Computers an, um sie
einzustellen und die Batterie aufzuladen.
Benutzung Ihrer Nike+ SportWatch GPS Deutsch

Run
Ended
mi
/mi
cal
3.57
7'08"
854
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Ready
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history
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records
clock
0
MI
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/MI
38 3
distance
pace
elapsed
clock
heartrate
calories
Stat Loop
avg pace
MI
02
14
1
A
B
C
D
15
Démarrer
Félicitations. Votre GPS Nike+ SportWatch vous
permet de vous joindre à la communauté
grandissante de millions de coureurs de nikeplus.
com. Suivez vos progrès, fixez-vous des objectifs,
participez à des défis et trouvez les meilleurs
itinéraires. Faites-vous encourager par vos amis,
restez connecté et motivez-vous pour continuer
à courir.
Pour commencer une séance d’entraînement :
(A) Pressez et maintenez le bouton Sélectionner
appuyé pendant 3 secondes. L’icône satellite
clignotera jusqu’à ce qu’un signal soit détecté.
Lorsque « Ready » (Prêt) s’affiche, appuyez sur
le bouton Sélectionner et commencez à courir.
(B) Utilisez les boutons de Défilement pour
consulter vos statistiques de course en temps réel.
(C) Pressez et maintenez le bouton Sélectionner
appuyé pendant 3 secondes pour terminer votre
course et analyser votre séance d’entraînement.
(D) Assurez-vous que le dernier logiciel Nike+
Connect est installé sur votre ordinateur. Branchez
le bracelet de la montre à un port USB de votre
ordinateur pour télécharger vos statistiques de
course vers nikeplus.com.
Remarque : il ne doit y avoir aucun obstacle entre votre montre
et le ciel ; le GPS ne fonctionne pas à l’intérieur.
Utiliser votre GPS Nike+ SportWatch Français
3 sec
3 sec

PACE
MI
/MI
7’27”
D
C
g 14
nikeplus.com/downloads
1
2
3
4
5
PACE
MI
/MI
7’27”
B
g 25
A
2
17
16
Ce qui est inclus
1. Taper légèrement
2. Faire défiler
3. Sélectionner
4. Défilement des statistiques
5. Statistique favorite
(A) GPS Nike+ SportWatch
Utilisez le bouton de Défilement de votre montre
pour mettre des options en surbrillance, utilisez
le bouton Sélectionner pour faire des choix et
tapez légèrement sur l’écran pour comptabiliser
les tours de piste ou pour allumer le
rétroéclairage.
(B) Nike+ Sensor (shoe pod)
Placez le shoe pod (« range chaussure ») sous la
semelle intérieure de votre Nike+ ready shoe
(chaussure spéciale Nike+) pour courir à
l’intérieur ou dans les endroits où le signal GPS
est faible. Pour plus de précisions, veuillez
consulter le Guide d’utilisation.
(C) Câble USB
Un connecteur USB est intégré au bracelet de
votre montre. Le câble USB vous facilitera
toutefois l’accès au port USB de votre ordinateur
en cas de besoin.
(D) Le logiciel Nike+ Connect.
Nous vous recommandons de télécharger le
logiciel Nike+ Connect et de personnaliser votre
GPS Nike+ SportWatch en réglant également
l’heure avant votre première course.
Rendez-vous sur le site nikeplus.com/downloads,
puis téléchargez et installez le logiciel Nike+
Connect. Branchez votre montre à un port USB
de votre ordinateur pour la configurer et pour
charger la pile.
Utiliser votre GPS Nike+ SportWatch Français

Run
Ended
mi
/mi
cal
3.57
7'08"
854
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/MI
38 3
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pace
elapsed
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heartrate
calories
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avg pace
MI
02
18
1
A
B
C
D
19
Per iniziare
Complimenti. Il GPS Nike+ SportWatch consente
di entrare a far parte di una comunità
in espansione di milioni di runner su nikeplus.com,
di monitorare i propri avanzamenti, impostare
obiettivi, partecipare a sfide e trovare i percorsi
migliori. La possibilità di tenersi in contatto con
gli amici è d'aiuto, fornendo le motivazioni giuste
per continuare a correre.
Per iniziare un esercizio:
(A) Tenere premuto il pulsante di selezione per
3 secondi. L'icona a forma di satellite inizia a
lampeggiare finché non viene trovato un segnale.
Quando viene visualizzato il messaggio “Ready”
(Pronto), premere il pulsante di selezione e iniziare
a correre.
(B) I pulsanti di scorrimento consentono di
consultare in tempo reale le statistiche della corsa.
(C) Tenere premuto il pulsante di selezione
per 3 secondi per terminare la corsa e
analizzare l'esercizio.
(D) Verificare che nel computer sia installata
la versione più aggiornata del software Nike+
Connect. Collegare il cinturino dell'orologio a una
porta USB del computer per caricare la corsa
su nikeplus.com.
Nota: tra l'orologio e il cielo non deve essere presente alcun
ostacolo, poiché il GPS non funziona al coperto.
Utilizzo del GPS Nike+ SportWatch Italiano
3 sec
3 sec

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PACE
MI
/MI
7’27”
D
C
g 14
nikeplus.com/downloads
1
2
3
4
5
PACE
MI
/MI
7’27”
B
g 25
A
2Unità incluse nel kit
1. Tocca
2. Scorrimento
3. Selezione
4. Loop stat.
5. Stat. preferite
(A) GPS Nike+ SportWatch
Utilizzare il pulsante di scorrimento dell'orologio
per evidenziare le opzioni, utilizzare il pulsante di
selezione per effettuare una scelta e toccare lo
schermo per segnare i giri o attivare la
retroilluminazione.
(B) Nike+ Sensor (shoe pod)
Posizionare il shoe pod al di sotto della soletta
della scarpa Nike+ ready sinistra in modo da poterlo
utilizzare quando si corre al coperto o in condizioni di
segnale GPS debole. Per maggiori informazioni,
consultare la Guida dell'utente.
(C) Cavo USB
Nel cinturino dell'orologio è incorporato un connettore
USB: se necessario, il cavo USB semplifica l'accesso
alla porta USB del computer.
(D) Software Nike+ Connect
Prima di iniziare a correre, si consiglia di scaricare il
software Nike+ Connect e di personalizzare il GPS
Nike+ SportWatch (impostando anche l'ora).
Accedere alla pagina Web nikeplus.com/downloads,
quindi scaricare e installare il software Nike+
Connect. Collegare l'orologio a una porta USB del
computer per configurarlo e caricare la batteria.
Utilizzo del GPS Nike+ SportWatch Italiano 21

Run
Ended
mi
/mi
cal
3.57
7'08"
854
65
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history
stopwatch
records
clock
0
MI
DISTANCE
/MI
38 3
distance
pace
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clock
heartrate
calories
Stat Loop
avg pace
MI
02
22
1
A
B
C
D
23
Cómo empezar
¡Enhorabuena! Nike+ SportWatch GPS
te permitirá unirte a una creciente comunidad
constituida por millones de corredores en
nikeplus.com. Haz un seguimiento de tu progreso,
establece tus objetivos, participa en desafíos
y encuentra las mejores rutas. Recibe ánimos
de tus amigos, permanece conectado y motívate
para seguir corriendo.
Para comenzar tu entrenamiento:
(A) Mantén pulsado el botón Seleccionar durante
3 segundos. El icono del satélite parpadeará hasta
que encuentre la señal. Cuando el mensaje “Listo”
aparezca en pantalla, pulsa el botón Seleccionar
y ya puedes comenzar a correr.
(B) Utiliza los botones de Desplazamiento para
ver las diferentes estadísticas de tu carrera en
tiempo real.
(C) Mantén pulsado el botón Seleccionar durante
3 segundos para finalizar tu carrera y revisar
tu entrenamiento.
(D) Asegúrate de que el software más reciente
de Nike+ Connect esté instalado en tu ordenador.
Conecta la pulsera del reloj a un puerto USB de
tu ordenador para enviar tu carrera a nikeplus.com.
Nota: Deberás utilizar el reloj en exteriores, ya que el GPS
no funciona en espacios cerrados.
Cómo usar tu Nike+ SportWatch GPS Español
3seg
3seg

24
PACE
MI
/MI
7’27”
D
C
g 14
nikeplus.com/downloads
1
2
3
4
5
PACE
MI
/MI
7’27”
B
g 25
A
2
25
Incluye
1. Pulsar
2. Desplazamiento
3. Seleccionar
4. Bucle de estadísticas
5. Estadísticas favoritas
(A) Nike+ SportWatch GPS
Utiliza el botón de Desplazamiento de tu reloj para
marcar opciones, el botón Seleccionar para elegir
las diferentes opciones, y pulsa la pantalla para
marcar las vueltas de tu carrera o encender
la retroiluminación.
(B) Sensor Nike + (shoe pod, sensor de zapatilla)
Introduce el sensor de zapatilla bajo la plantilla
de tu zapatilla izquierda Nike+ ready shoe
(zapatillas con tecnología Nike+) cuando vayas a
correr en interiores o cuando la señal del GPS sea
débil. Consulta el Manual del usuario para obtener
información más detallada.
(C) Cable USB
La pulsera del reloj incluye un conector USB,
aunque el cable USB te proporcionará un acceso
más fácil al puerto USB de tu ordenador, en caso
de que fuera necesario.
(D) El software Nike+ Connect
Te recomendamos que descargues el software
Nike+ Connect y personalices tu Nike+
SportWatch GPS, incluyendo el ajuste de la hora,
antes de comenzar tu primera carrera. Ve a
nikeplus.com/downloads y, a continuación,
descarga e instala el software Nike+ Connect.
Conecta el reloj a un puerto USB de tu ordenador
para instalar el software y cargar la batería.
Cómo usar tu Nike+ SportWatch GPS Español

Run
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/mi
cal
3.57
7'08"
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history
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clock
1Getting Started
A
B
C
D
0
MI
DISTANCE
/MI
38 3
distance
pace
elapsed
clock
heartrate
calories
Stat Loop
avg pace
MI
02
27
Parabéns. Com o seu Nike+ SportWatch GPS,
pode juntar-se a uma comunidade crescente
de milhões de atletas em nikeplus.com.
Monitorize o seu progresso, defina objectivos,
participe em desafios e encontre os melhores
percursos. Procure incentivo junto dos seus
amigos, mantenha-se ligado e encontre
motivação para continuar a correr.
Para começar um exercício:
(A) Mantenha o botão de selecção premido
durante 3 segundos. O ícone de satélite
permanecerá intermitente até que um sinal
seja encontrado. Quando a mensagem "Pronto"
for apresentada, prima o botão de selecção e
comece a correr.
(B) Utilize o botão de deslocamento para
alternar entre as suas estatísticas de corrida
em tempo real.
(C) Mantenha o botão de selecção remido
durante 3 segundos para terminar a corrida e
rever as estatísticas registadas.
(D) Certifique-se de que tem a versão mais
recente do software Nike+ Connect
instalada no seu computador. Introduza a
bracelete do relógio numa porta USB do seu
computador para carregar os dados da corrida
para nikeplus.com.
Nota: o relógio deve ter uma vista desobstruída do céu uma
vez que o GPS não funciona em locais fechados.
Português
Utilizar o Nike+ SportWatch GPS
26
3 s
3 s

Inglês
28
1. Tocar
2. Percorrer
3. Seleccionar
4. Estatísticas
5. Estat. favoritas
PACE
MI
/MI
7’27”
E
C
g 14
nikeplus.com/downloads
1
2
3
4
5
PACE
MI
/MI
7’27”
B
g 25
Utilizar o Nike+ SportWatch GPS Português
A
Equipamento incluído
2
29
(A) Nike+ SportWatch GPS
Utilize o botão de deslocamento do relógio
para destacar opções, utilize o botão de
selecção para fazer escolhas e toque no ecrã
para marcar voltas ou activar a luz de fundo.
(B) Nike+ Sensor (acelerómetro)
Coloque o acelerómetro por baixo da palmilha
da sapatilha esquerda compatível com o Nike+
para utilização em interiores ou quando o
sinal de GPS for fraco. Para mais informações,
consulte o Manual do utilizador.
(C) Cabo USB
A bracelete do relógio inclui um conector USB
integrado - o cabo USB permite um
acesso mais fácil à porta USB do computador,
se necessário.
(D) Nike+ Connect Software
Recomendamos que, antes da primeira corrida,
descarregue o Nike+ Connect Software e
personalize o seu Nike+ SportWatch GPS,
incluindo as horas. Aceder a
nikeplus.com/downloads e, em seguida,
descarregar e instalar o Nike+ Connect
Software. Ligue o relógio a uma porta USB
do computador para o configurar e carregar a
bateria.

Run
Ended
mi
/mi
cal
3.57
7'08"
854
65
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Ready
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history
stopwatch
records
clock
1Getting Started
A
B
C
D
0
MI
DISTANCE
/MI
38 3
distance
pace
elapsed
clock
heartrate
calories
Stat Loop
avg pace
MI
02
31
Gefeliciteerd. Met je Nike+ SportWatch GPS
kun je je aansluiten bij de steeds groter
wordende gemeenschap van miljoenen
hardlopers op nikeplus.com. Houd je voorgang
bij, stel jezelf doelen, doe mee aan uitdagingen
en vind de beste routes. Vergelijk je prestaties
met die van je vrienden, houd contact en vind
de motivatie om te blijven hardlopen.
Een sessie starten:
(A) Houd de knop Selecteren drie seconden
ingedrukt. Het satellieticoon knippert totdat
er een signaal is gevonden. Als “Ready” wordt
weergegeven, druk dan op de knop Selecteren
en begin je hardloopsessie.
(B) Gebruik de scrollknoppen om je
hardloopstatistieken realtime weer te geven.
(C) Houd de knop Selecteren drie seconden
ingedrukt om je sessie te beëindigen en
de gegevens over de sessie te bekijken.
(D) Zorg ervoor dat de nieuwste Nike+
Connect Software op je computer is
geïnstalleerd. Sluit het horlogebandje aan
op een USB-poort op je computer om de
gegevens over je hardloopsessie te uploaden
naar nikeplus.com.
Let op: voor de beste resultaten is een
onbelemmerd zicht op de lucht noodzakelijk,
omdat GPS niet binnen werkt.
Nederlands
Je Nike+ SportWatch GPS gebruiken
30
3 sec
3 sec

Engels
32
1. Aanraken
2. Scrollen
3. Selecteren
4. Stat.loop
5. Favoriete stat
PACE
MI
/MI
7’27”
D
C
g 14
nikeplus.com/downloads
1
2
3
4
5
PACE
MI
/MI
7’27”
B
g 25
Nederlands
A
Meegeleverd
2
33
(A) Nike+ SportWatch GPS
Gebruik de scrollknop op je horloge om
opties te markeren. Gebruik de selectieknop
om keuzes te maken en raak het scherm
aan om trainingen te markeren of de
achtergrondverlichting in te schakelen.
(B) Nike+ Sensor (schoensensor)
Plaats de sensor onder de inlegzool van je linker
Nike+ schoen wanneer je binnen hardloopt
of op plaatsen waar het GPS-signaal zwak is.
Raadpleeg de gebruikershandleiding voor meer
informatie.
(C) USB-kabel
Je horlogebandje heeft een USB-stick. Met de
USB-kabel heb je eenvoudiger toegang tot de
USB-poort op je computer als je die nodig hebt.
(D) Nike+ Connect Software
We raden je aan om Nike+ Connect Software te
downloaden en je Nike+ SportWatch GPS naar
wens in te stellen (bijvoorbeeld de tijd) voor je
eerste hardloopsessie. Ga naar
nikeplus.com/downloads en download
en installeer Nike+ Connect. Sluit de USB-stick
uit je horloge aan op een USB-poort op je
computer om de instellingen te wijzigen en de
batterij op te laden.
Je Nike+ SportWatch GPS gebruiken

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Ended
mi
/mi
cal
3.57
7'08"
854
65
3 452
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history
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records
clock
1Getting Started
A
B
C
D
0
MI
DISTANCE
/MI
38 3
distance
pace
elapsed
clock
heartrate
calories
Stat Loop
avg pace
MI
02
35
Grattis. Med Nike+ SportWatch GPS kan du
ansluta dig till en växande grupp löpare på
nikeplus.com. Följ dina framsteg, sätt
upp mål, delta i utmaningar och hitta de
bästa rundorna. Få en skjuts av vänner, var
uppkopplad och få motivation så att du
fortsätter springa.
Börja ett träningspass:
(A) Tryck och håll knappen Välj intryckt i
3 sekunder. Satellitikonen blinkar tills en
signal hittas. När du ser "Klar" påbörjar du
löpningen genom att trycka på knappen
Välj.
(B) Använd rullningsknapparna för att bläd-
dra genom din löpstatistik i realtid.
(C) Tryck och håll knappen Välj intryckt i
3 sekunder och granska ditt träningspass.
(D) Se till att den senaste Nike+ Connect-
programvaran är installerad på datorn.
Anslut armbandet till en USB-port på
datorn för att ladda upp din löprunda till
nikeplus.com.
Obs! Din klocka måste ha en fri sikt mot himlen,
eftersom GPS-enheten inte fungerar inomhus.
Svenska
Så här använder du din Nike+ SportWatch GPS
34
3 sek
3 sek

Engelska
36
1. Tryck
2. Rulla
3. Välj
4. Slinga för statistik
5. Favoritstatistik
PACE
MI
/MI
7’27”
E
C
g 14
nikeplus.com/downloads
1
2
3
4
5
PACE
MI
/MI
7’27”
B
g 25
Svenska
T
Det här ingår
2
37
(A) Nike+ SportWatch GPS
Använd rullningsknappen på din klocka
för att belysa alternativ, använd knappen
Välj för att välja och tryck på skärmen
för att markera varv eller sätta på
bakgrundsbelysningen.
(B) Nike+ Sensor (fotpod)
Placera fotpoden under innersulan i
din vänstra Nike+ ready-sko för löpning
inomhus eller när GPS-signalen är svag. Se
användarhandboken för mer information.
(C) USB-kabel
Det finns en inbyggd USB-anslutning i
ditt klockarmband — USB-kabeln ger dig
enklare åtkomst till din dators USB-port om
det behövs.
(D) Nike+ Connect-programvara
Vi rekommenderar att du laddar ned Nike+
Connect-programvaran och gör dina egna
inställningar på Nike+ SportWatch GPS,
inklusive ställer in tiden, innan du ger dig
iväg på din första runda. Gå till
nikeplus.com/downloads, ladda sedan ned
och installera Nike+ Connect-programvaran.
Anslut din klocka till en USB-port på din
dator för att göra inställningar och ladda
batteriet.
Så här använder du din Nike+ SportWatch GPS

Run
Ended
mi
/mi
cal
3.57
7'08"
854
65
3 452
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Ready
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records
clock
1Getting Started
A
B
C
D
0
MI
DISTANCE
/MI
38 3
distance
pace
elapsed
clock
heartrate
calories
Stat Loop
avg pace
MI
02
39
Onnittelut. Nike+ SportWatch GPS -laitteen
ansiosta voit liittyä miljoonien juoksijoiden
yhä kasvavaan yhteisöön sivustossa
nikeplus.com. Seuraa edistymistäsi, aseta
tavoitteita, liity haasteisiin ja löydä parhaita
reittejä. Kiritä kavereitasi, pidä heihin
yhteyttä ja saa lisää motivaatiota
juoksemiseen.
Treenin aloittaminen:
(A) paina valintapainiketta 3 sekunnin ajan.
Satelliittikuvake vilkkuu, kunnes signaali
löytyy. Kun näytössä lukee Ready, paina
valintapainiketta ja aloita juoksu.
(B) Voit tarkastella juoksun tilastotietoja
juostessasi selauspainikkeiden avulla.
(C) Päätä juoksu painamalla valintapainiketta
3 sekunnin ajan. Tämän jälkeen voit
tarkastella treenin tietoja.
(D) Varmista, että tietokoneessasi on
asennettuna viimeisin Nike+ Connect
-ohjelmistoversio. Liitä kellon hihna
tietokoneen USB-porttiin ja lataa
juoksutietosi nikeplus.com-sivustoon.
Huomautus: GPS ei toimi sisällä, joten
kellosta on oltava esteetön näkymä
taivaalle.
Suomi
Nike+ SportWatch GPS -laitteen käyttäminen
38
3 s
3 s
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