Nowa Szkola SG 0004 User manual

Rowerek treningowy
Ostrze¿enie: Nigdy nie pozosta-
wiaj dziecka bez opieki podczas
korzystania z urz¹dzenia.
Zachowaj instrukcjê do dalsze-
go u¿ytkowania.
Produkt do monta¿u wy³¹cznie
przez osobê doros³a.
Przeczytaæ uwa¿nie wszystkie
strony instrukcji.
Fitness bike
Warning: Never leave child un-
attended while using this product.
Save these instructions for fu-
ture reference.
Adult assembly required.
Read all instructions prior to
use.
Rowerek /Fitness bike
SG 0004
SI IN SG 0004 07/10
nowa szko³a
ul. POW 25, 90-248 £ódŸ,
www.nowaszkola.com
tel. (42) 630 17 28,
(42) 630 04 88, fax: (42) 632 73 28
OSTRZE¯ENIA!
1. Nie nadaje siê dla dzieci w wieku poni¿ej
3 lat – ryzyko utraty równowagi
2. Do u¿ytku pod bezpoœrednim nadzorem oso-
by doros³ej
3. Nale¿y zachowaæ opakowanie lub/i instruk-
cjê. Zawieraj¹ one wa¿ne informacje mog¹-
ce byæ przydatne w przysz³oœci.
4. U¿ytkowanie niezgodne z zaleceniami zwalnia producenta od
odpowiedzialnoœci za ewentualne szkody.

Instalowanie baterii
Aby zainstalowaæ baterie nale¿y
odkrêciæ tylni¹ klapkê wyœwie-
tlacza za pomoc¹ œrubokrêta.
w³o¿yæ baterie odpowiednimi
biegunami.
nie pomyliæ + z –
nie mieszaæ baterii alkalicznych
z akumulatorkami, zwyk³ych
z alkalicznymi itp.
po zainstalowaniu baterii przy-
krêciæ klapkê do wyœwietlacza.
u¿ywaæ 2 baterii „AA” (nie
za³¹czone).
Battery installation
To setup the monitor: Insert the
Batteries first.
Do not mix old and new bat-
teries.
Do not mix alkaline, standard
(carbon zink) or rechargeable
(nickel-cadmium) batteries.
Renove battery cover to install
batteries.
Mare sure to match negative
and positive terminals.
- 2 "AA" battpries required (not
included). Tools: screwdriver
(not included).
112
Lista czêœci / Part List
sztuk / pcs
1.Rama g³ówna / Main Frame. 1
2.Prawostronna pokrywa ³añcucha / Right Chain Cover. 1
3.Lewostronna pokrywa ³añcucha / Left Chain Cover. 1
4.Rurka podstawa / Foot Tube. 1
6L. Korba peda³u lewego / Crank left. 1
6R.Korba peda³u prawego / Crank right. 1
7L. Peda³ lewy / Pedal left. 1
7R.Peda³ prawy / Pedal right. 1
8.Rurka siedziska / Seat Tube. 1
10.Czujnik i przewód wyœwietlacza / Console Sensor and Sensor Cable. 1
13.G¹bka na sztycê kierownicy 60 mm / 60 mm. Foam for Hand Post.
1
14.G¹bka na sztycê siedziska 60 mm / 60 mm. Foam for Seat Post. 1
15.Sztyca siedziska / Seat Post. 1
16.Siedzisko / Seat. 1
17.Rurka kierownicy / Handle bar. 1
18.Rêkojeœæ 800 mm / 800 mm Handlebar Grip. 1
19.Wyœwietlacz / Monitor. 1
20.Zaœlepka 50 mm / 50 mm. Round End Cap. 1
21.Wkrêt 8x60 mm 4szt / 8x60 Bolt. 4
22.£¹cznik szybkozwalniaj¹cy / Quick RELEASE. 1
23.Wkrêt 6x30 mm / 6x30 mm. Wagon Bolt. 2
25.Œruba wyœwietlacza / Monitor Screw. 1
28.Nakrêtka 8 mm / 8 mm. Cap Nu. 4
30.Nakrêtka 6 mm / 6 mm. Cap Nut. 2
32L. Nakrêtka 8 mm z blokad¹ lewa / 1
/2' Nylon Nut left. 1
32R. Nakrêtka 8 mm z blokad¹ prawa / 1
/2' Nylon Nut right. 1
33.Œrubokrêt / Screwdriver, Spanner. 1
34.Klucz 14 i 15 mm / Hex Wrench 14 and15 mm. 1
39.Ga³ka hamulca obci¹¿enia / Tension Knob. 1
41.Œruba do klapki do baterii / Screw for Battery cover. 1
42.Wkrêt do plastiku / Tapping Screw. 2
43.Klucz 19 i 10 mm / Hex Wrench 19 and 10 mm. 1
44.Œruba do klapki od baterii / Screw for Battery cover. 1

3
Monta¿: krok 4
Za³o¿yæ 60mm g¹bkê (13) na
rurkê kierownicy Jak zosta³o po-
kazane na rysunku (4), po³¹czyæ
szybko z³¹czkê przewodu od wy-
œwietlacza przed w³o¿eniem szty-
cy kierownicy w rurkê kierowni-
cy. Kiedy zamocuje siê ju¿ sztycê
kierownicy z rurk¹ kierownicy na-
le¿y skrêciæ to œrubami 6x30 mm
z nakrêtk¹ 6mm. U¿yj do tego
klucza (43), po ca³kowitym do-
krêceniu zsuñ gêbkê w dó³ tak
aby zakry³a œruby
Assembly: step four
Attach 60 mm. Foam for Handle
Post (13) to the Handle Bar (17)
as shown is Figure (4), Plug the
sensor cable before insert the
Handle Bar into the Main Frame
(1). Secure with 6x30 mm. Round
Head Screw (23) and 6 mm. Cap
Nut (30).Tighten with Hex
Wreach (43). Now pull the Foam
down m cover the screws end
bolt heads. Release Tapping
Screw (42) (preset on Tension
Knob(39)) with Screwdriver
(33).Then attach Tension Knob
(39) to the handle Bar (17), and
then tighten Tapping Screw (42).
To Setup the Monitor: InstaII
ballery in to monitor first. Then
attach Monitor (19) to the Handle
Ber (17) (as shown in fiigure 4)
with Monitor Screws (25), then
Plug the Sensor Cable (10) into
the Monitor (19).
10

ceniu jej. Aby poprawnie zain-
stalowaæ ³¹cznik szybkozwalnia-
j¹cy trzeba za³o¿yæ opaskê na
rurkê prze³o¿yæ œrubê przez
otwory, nakrêciæ nakrêtkê tak
aby œruba z niej nie wystawa³a.
R¹czka ³¹cznika szybkozwalnia-
j¹cego powinna byæ skierowa-
na pó³okr¹g³¹ czêœci¹ do rurki
siode³ka. Jest to niezbêdne by
muc j¹ zablokowaæ. Po nakrê-
ceniu nakrêtki sprawdzamy czy
ca³y ³¹cznik szybkozwalniaj¹cy
blokuje rurkê siedziska. Jeœli blo-
kuje zbyt s³abo odginamy r¹cz-
kê ³¹cznika i dokrêcamy zgod-
nie z ruchem wskazówek zegara
o 180%, dociskamy r¹czkê
w stronê rurki siedziska i spraw-
dzamy siedzisko czy jest odpo-
wiednio zablokowane. Aby ³¹cz-
nik szybkozwalniaj¹cy dzia³a³
poprawnie, zaciskanie rurki po-
winno siê zaczynaæ w po³owie
zakresu ruchu r¹czki ³¹cznika.
tate the lever 180 degrees, from
the open position to the closed
position. You' 11 notice that
when closing the lever, the lever
action "stiffens", and becomes
more difficult to move. This con-
firs that the Quick Release is tight-
ening. But if the Quick Release
doesn't stiffen, or only stiffens a lit-
tle bit, you need to adjust it to
made it tight enough to hold the
seat in place. On the other hand,
if it stiffens too early, the mecha-
nism will be difficult to close by
hand, and you could damage it.
The mechanism should begin to
stiffen when you're about halfway
through the lever's range of mo-
tion (from the open to closed po-
sition). Toadjust it. Move the lever
to the open position. Rotate the
screw with the spanner provided,
while holding the lever still. Try
the Quick Release mechanism
again, by moving the lever to the
closed position. If necessary,
open the lever and re-adjust the
screw with the spanner provided.
Check the quick release for tight-
ness before every ride!
9
Ogólne informacje
Zalecany wiek od 4 do 8 roku
¿ycia.
Maksymalna waga dopusz-
czalna 68kg.
Wymagana konsultacja z leka-
¿em dziecka przed rozpoczê-
ciem æwiczeñ.
Nigdy nie pozostawiaj dziecka
bez opieki w trakcie korzysta-
nia z urz¹dzenia.
Trzymaæ ma³e czêœci i plastikowe
torebki poza zasiêgiem dziecka,
pozb¹dŸ siê we w³aœciwy sposób
plastikowych torebek.
Zachowaæ ostro¿noœæ podczas
odpakowywania i monta¿u.
Dziecko nie powinno pomagaæ
podczas monta¿u, dziecko nie
powinno mieæ dostêpu do ma-
³ych czêœci urz¹dzenia, baterii itp.
Nigdy nie korzystaæ z urz¹dze-
nia w pobli¿u schodów, base-
nu, podestów itp.
Na urz¹dzeniu mo¿e æwiczyæ
tylko jedna osoba.
Dziecko podczas æwiczeñ powin-
no zawsze mieæ obuwie na no-
gach.
Jeœli którakolwiek z czêœæ ule-
gnie uszkodzeniu, natychmiast
przerwaæ korzystanie z urz¹-
dzenia.
Zabronione jest stawanie na
urz¹dzeniu
General caution
Recommended ages 4-years
old.
Not intended for use by child
over 150lb.
Please consult with your child's
doctor before using any exer-
cise equipment.
Never leave child unattended
while he/she is using this pro-
duct.
Keep small unassembled parts
and plastic bags out of chil-
dren's, reach dispose of the
plastic bags properly.
Care should be taken in un-
packing and assembly of the
product. Children should not
handle parts, including batter-
ies, or help in assembly of the
product.
Never use the product near
steps, steep inclines, roadways,
swimming pools or water.
Never allow more than one (1)
user at a time.
Children should always wear
shoes while using this product.
If any part of this product
is broken, stop using imme-
diately.
Do not let children stand on
the equipment.
4

Monta¿: krok 1
Przymocowaæ rurki podstawy (4) do
ramy g³ównej (1) za pomoc¹ wkrê-
tu 8x60 mm (21) i 8mm nakrêtki
(28) jak zosta³o pokazane na rysun-
ku (1) Dokrêciæ u¿ywaj¹c œrubokrê-
ta (33) i klucza 34
Uwaga: Rurki podstawy posiadaj¹
zag³êbienia na ³by œrub. Zag³êbie-
nia powinny byæ od strony pod³o¿a.
Tak jak jest to pokazane na rysunku
(1a) i (1b).
Assembly: step one
Attach the Foot Tubes (4) as shown
in Figure l. Attach Main Frame (1)
with 8x60 mm. Bolts (21) and 8
mm. Cap Nuts (28). Tighten with
Screwdriver/Spanner (33) and
Spanner (34).
Important: Attach the dimpled side
of Foot Tubes(4) down away from
Main Frame(1) as shown in Figure
1a and Figure 1b.
rys. 1 / figure 1
5
rys. 1a / figure 1a rys. 1b / figure 1b
£¹cznik
szybkozwalniaj¹cy
£¹cznik szybkozwalniaj¹cy nie
jest systemem œruba nakrêtka,
a r¹czka nie zastêpuje klucza do
skrêcenia. £¹cznik szybkozwal-
niaj¹cy dzia³a na zasadzie do-
ci¹gniêcia œruby a nie na skrê-
Quick Release
The Quick Release is not a nut-
and -bolt mechanism, and the
lever is not there to perform like a
wrench handle. The Quick Re-
lease uses a cam mechanism.
You don't spin its lever, as you
would a wrench handle. You ro-
8
Monta¿: krok 3
W³o¿yæ sztycê siedziska (15)
w rurkê siedziska (8) nastêpnie
zamocowaæ ³¹cznik szybkozwal-
niaj¹cy. Podczas mocowania
³¹cznika szybkozwalniaj¹cego
postêpuj zgodnie z instrukcj¹ do-
tycz¹cej ³¹cznika szybkozwalnia-
j¹cego (22).
Assembly: step three
Insert Post (15) into Seat Tube (8).
Then tighten the Quick Release
(22)as described in the Quick Re-
lease Instructions.
Warning: Never move the seat
up beyond the Quick Release

7
Monta¿: krok 2
Przykrêciæ Peda³y (7R&7L) do kor-
by (6R&6L) za pomoc¹ nakrêtki
z blokad¹ (32) u¿ywaj¹c klucza
(34) i œrubokrêta (33). Peda³y s¹
oznaczone L – lewy oraz R – pra-
wy. Mocujemy peda³y tak jak jest
to pokazane na rysunkach (2a)
i (2b).
Monta¿: krok 2
Attach the Pedals 7R&7L) to
Cranks (6R&6L) as shown in fiigure
2 and use Spanner(34) & Screw-
driver/Spanner(33) provided to
tighten the left pedal (7L) to the left
side crank (6L) and the Right Pedal
(7R) to the right side crank (6R),
the Pedals are marked "L" for Left
and "R" for Right.
Important: Turn Ne Nylon Nut
(32R & 32L) toward the front of
the Cycle until the Pedals (7R &
7L) are tightened. (See figure 2a
& 26).
6
rys. 1 / figure 1
rys. 2a / figure 2a rys. 2b / figure 2b
Table of contents
Other Nowa Szkola Exercise Bike manuals
Popular Exercise Bike manuals by other brands

NordicTrack
NordicTrack 831.21914.0 user manual

Christopeit Sport
Christopeit Sport BLUE T1 Assembly and exercise instructions

Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness P8150 user manual

iFIT
iFIT NordicTrack S22i user manual

Precor
Precor RBK 615 Assembling and maintaining

Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness ENDURANCE Series user manual