PowerPeak FRM8303P User manual

Powerpeak Rowing MachinePowerpeak Rowing Machine
FRM8303PFRM8303P
04/1304/13
Gebruiksaanwijzing
Usermanual
Gebrauchsanweisung
Moded'emploi
Návodkpoužití

INHOUDSOPGAVE
VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN4
HETPRODUCT5
ONDERDELENLIJST6
MONTAGE7
ONDERHOUDENGEBRUIK10
COMPUTERBEVELEN11
BELANGRIJKTRAININGSADVIES12
OPWARMEN/STREKKEN/AFKOELEN12
INFORMATIEPLICHTINZAKEBATTERIJVERORDENING  15
GARANTIEBEWIJS16
SERVICEFORMULIER 17


TABLEOFCONTENTS
SAFETYREGULATIONS18
THEPRODUCT19
PARTSLIST20
ASSEMBLY21
MAINTENANCEANDUSE24
COMPUTER25
IMPORTANTADVICEFORTRAINING26
WARM‐UP/STRETCHING/COOL‐DOWN26
COMPULSORYINFORMATIONREGARDINGTHEDECREEONBATTERIES29
GUARANTEE30
SERVICEFORM 31


INHALTSVERZEICHNIS
SICHERHEITSVORSCHRIFTEN32
DASPRODUKT33
LISTEDEREINZELTEILE34
MONTAGE35
WARTUNGUNDBENUTZUNG36
COMPUTERBEFEHLE39
WICHTIGEHINWEISENZUMTRAINING40
AUFWÄRMÜBUNGEN/STRETCHING/COOL‐DOWN   40
INFORMATIONSPFLICHTGEMÄßBATTERIEVERORDNUNG  43
GARANTIEBEWEIS44
SERVICEFORMULAR45








2

SOMMAIRE
CONSIGNESDESÉCURITÉ46
LEPRODUIT47
NOMENCLATUREDESPIÈCES48
ASSEMBLAGE49
ENTRETIENETUTILISATION52
COMMANDESD’ORDINATEUR53
CONSEILSD’ENTRAINEMENTIMPORTANT54
EXERCICESD’ÉCHAUFFEMENT/ETIREMENT54
INFORMATIONDERIGUEURSURLEDECRETÀPROPOSDESPILES 57
CERTIFICATDEGARANTIE58
FORMULAIREDESERVICE59


OBSAH
BEZPEČNOSTNÍPŘEDPISY60
PRODUKT61
SEZNAMSOUČÁSTEK62
MONTÁŽ63
ÚDRŽBAAUŽITÍ66
UŽITÍPOČÍTAČE67 
DŮLEŽITÉSDĚLENÍOTRÉNINGU68
NABĚHNUTÍ/NAPÍNÁNÍ/VYCHLADNUTÍ68
POVINNÉINFORMACETÝKAJÍCÍSEVYHLÁŠKYOBATERIÍCH71
ZÁRUKA72










Defoto’sdienenterillustratie.Wijzigingenvoorbehouden.
Thephotographsserveasanillustration.Subjecttoalterations.
DieFotosdienenzurIllustration.Änderungenvorbehalten.
Lesphotossontdonnéesàtitred’illustration.Sousréservedechangements.
Fotografiesloužíjakoilustrace.Mohouseměnit.
3

VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN

Waarschuwing
Raadpleeguwartsvoordatumetdetrainingbegint.Eenfrequenteninspannendtrainingsprogramma
moeteerstdooruwhuisartswordengoedgekeurd.Ditisvooralbelangrijkvoormensendie35jaarof
ouderzijnofmensendielichamelijkeproblemenhebben.Powerpeakisingeengevalverantwoordelijk
voorpersoonlijkletseloflichamelijkeklachtendiezijnontstaandoorgebruikvanditapparaaten
kunnenderhalvenietaansprakelijkwordengesteld.

Algemeen
1.Leesdezegebruiksaanwijzingzorgvuldigdoorvoordatuhetapparaatgaatgebruiken.Bewaarde
gebruiksaanwijzingomdezeindiennodigtekunnenraadplegen.
2.Gebruikhetapparaatuitsluitendzoalsindezegebruiksaanwijzingstaatbeschreven.
3.Ditapparaatisnietgeschiktvoorgebruikdoorkinderenofpersonenmetverminderdelichamelijke,
zintuiglijkeofgeestelijkevermogens,ofdiegebrekaanervaringofkennishebben,tenzijiemand
dieverantwoordelijkisvoorhunveiligheidtoezichtophenhoudtofhenheeftuitgelegdhoehet
apparaatdienttewordengebruikt.
4.Houdkinderenenhuisdierenuitdebuurtvanhetapparaat.Hetenthousiasmevankinderenkan
leidentotonjuistgebruikvanhetapparaat.Indienkinderentoestemmingkrijgenditapparaatte
gebruiken,dandientmendekinderentecontrolereneninstructiestegevenoverhetjuiste
gebruikvanhetapparaat.Ondergeengevalishetapparaattegebruikenalsspeelgoed.
5.Laatkinderennooitmethetverpakkingsmateriaalspelen,erbestaatverstikkingsgevaar.
6.Zorgdathetapparaatjuistisgeïnstalleerdvoordathetingebruikwordtgenomen.Weeserzeker
vandatalleschroeven,boutenenmoerenopdejuistewijzezijngeplaatstenvastgedraaid.
GebruikalleenonderdelendiedoorVandenBergProductswordenaanbevolenenzijn
meegeleverd.
7.Controleerregelmatigofhetapparaatintactis.Gebruikhetapparaatnietindienhetbeschadigtof
kapotis.
8.Gebruikhetapparaataltijdopeengladdeenschoneondergrond.Gebruikhetapparaatnooit
buiten.Plaatsindiennodigeenrubberenmatonderhetapparaat,omdekansophetbeschadigen
aanuwvloerteverkleinen.
9.Zorgdatzichgeenscherpeobjectenindebuurtvanhetapparaatbevinden.Zorgvoorminimaal
0,5metervrijeruimterondomhetapparaat.
10.Draagaltijdveiligeengemakkelijkekledingalsugebruikmaaktvanhetapparaat.Draagbij
voorkeursportschoenenofaerobicsschoenen.
11.Indienuzichnietgoedvoeltofandereklachtenkrijgt,dientuonmiddellijkmetdeoefeningte
stoppen.Udienttevenstestoppenalsupijninofdrukopuwgewrichtenvoelt.Duizeligheidgeeft
aandatuteintensiefmethetapparaatbezigbentgeweest.Alsuzichduizeligvoelt,gadanopde
grondliggenenkomnieteerderovereindtotdatuzichweerbetervoelt.
12.Houdhetapparaatuitdebuurtvanvuurenheteoppervlakken.
13.Hetapparaatdienteerststiltestaan,alvorensuhetapparaatverlaat.
14.Zorgdatnooitmeerdanééngebruikermethetapparaatbezigis.
15.Berghetapparaatbinnenshuisop.
16.Ditapparaatisalleenbestemdvoorhuishoudelijkgebruik,NIETvoorbedrijfsmatiggebruik.
17.Hetmaximaaltoelaatbaregewichtopditapparaatis110KG.




4

HETPRODUCT




































5

ONDERDELENLIJST

NummerOmschrijvingHoeveelheid NummerOmschrijvingHoeveelheid
1Middenbalk133Ondersteuningsplaatje 1
2Voorstestabilisator134Schroefverbindingsstuk 1
3Voorstestaander135Spoel4
4Pedaal236Bout,rondekopM8x
551
5Pedaalstang137Bout,zeskantigekop
M10x901
6Computer138Framespoel1
7Sensorkabel139Roller8
8Computerbasis140Rondestopperzadel2
9Handgreep141Bout,zeskantigekop
M8x402
10Zadelkussen142Weerstandscilinder1
11Middenbalkkap143Veer4.0*53N1
12Stabilisatorkap144VeerringM88
13Stabilisatorvulling145Draagstukachterzijde1
14Bout,rondekopM8x15 846Bevestigingsplaatmet
schroefdraad2
15Grotering347Kabelbevestiging1
16RingM81948Middenbalkafdekkap1
17Bout,rondekopM8x25 849SchroefM4x152
18Bout,rondekopM8x35 450Handgreepbasis1
19BorgmoerM8751Riem1
20Bout,rondekopM5x15 252HandgreepafdekkapA 1
21Plaatje253Riembevestiging1
22Grotespoel254HandgreepafdekkapB 1
23Magneet155As6
24Magneetbasis 156Rondeeindplug2
25Computerhouder157Foamgreep2
26Bout,zeskantigekopM10
x80258Bout,rondekopM6x 154
27RingM10 659RingM64
28BorgmoerM10360Zadelbevestiging1
29Draagstukvoorzijde 161Pedaalband2
30Verbindingsstuk462Kappent.b.v.staan
(L+R)2
31Bout,rondekopM8x20 263EVAvulling2
32Veer 164Vierkantestopper
zadel2
Letop
Sommigevandebovengenoemdeonderdelenzijnalbevestigdaaneenhoofdonderdeel.Dezeworden
nietafzonderlijkgeleverd.


6

MONTAGE

Omuzelfbekendtemakenmetdeonderdelenvanhetapparaat,radenwijuaanalvorenstotmontage
overtegaan,eerstdeoverzichtstekeningendeonderdelenlijstnauwkeurigtebestuderen.Legalle
montagematerialenoverzichtelijkopdegrondenverwijderalleverpakkingsmaterialen.

Stap1
Leghethoofdframeopdevloerzoalsafgebeeldindebovensteillustratie.Zorgervoordatbevestigingin
destabilisatorkap(12)opéénlijnligtmetdegleufinhetdraagstukachterzijde(45),drukdande
stabilisatorkap(12)ophetdraagstukachterzijde(45).Draaihethoofdframeindenormaleopwaartse
positieenzorgervoordatdestabilisatorvulling(13)bevestigdzitaandestabilisatorkap(12).
















7

Stap2
Brenghethaakjevandevoorstestabilisator(2)inhetdraagstukvoorzijde(29).Klapdevoorstestaander
(3)uitophetdraagstukvoorzijde(29),bevestighetdraagstukvoorzijde(29),devoorstestaander(3)en
devoorstestabilisator(2)samenmetbouten(M8x15mm)(14)enringen(M8)(16).Draaidebouten
pasvastalsallezesdeboutenbevestigdzijn.


Stap3
Voegdepedaalstang(5)doordegatenvandevoorstestaander(3).Plaatseenpedaal(4)opieder
uiteindevandepedaalstang(5)enduwzebeiderichtingdevoorstestaander(3).Bevestigvervolgensde
pedalen(4)metbouten(M8x15mm)(14)engroteringen(M8)(15)aanbeideuiteindenvande
pedaalstang(5).
Letop:Uheefttweeinbussleutelsnodigomdebouten(M8x15mm)(14)aanbeideuiteindenvande
pedaalstang(5)ophetzelfdemomentvasttedraaien.







8

Stap4
Schuifhetzadel(10,60)opdemiddenbalk(1).Bevestigderondestopperzadel(40)opdeachterzijde
vandemiddenbalk(1)methetschroefverbindingsstuk(34).



Stap5
InstalleertweeAAbatterijenindecomputer(6),tweebatterijenzitteninbegrepen.Verbinddesensor
kabel(7)aandecomputer(6).Bevestigdecomputer(6)aandecomputerhouder(25).





9

ONDERHOUDENGEBRUIK

• Hetapparaatdientregelmatiggecontroleerdtewordenomlichamelijkletseltevoorkomen.Kijk
regelmatigofboutenenmoerengoedzijnaangedraaid,oferbeginnendescheurenontstaanenofer
geenscherperandene.d.zijnwattotlichamelijkletselkanleiden.
• Defecteonderdelendienendirectvervangenteworden.Indienditnietdirectmogelijkis,dienthet
apparaatbuitengebruikgesteldtewordentotreparatieheeftplaatsgevonden.
• Reinighetapparaatmeteenvochtigedoek,gebruikgeenschurendeofoplossende
reinigingsmiddelen.
• Ditproductisontworpenvoorgebruikineenschoneendrogeomgeving.Vermijdopslagineen
extreemkoudeofvochtigeplaats,daarditkanleidentotcorrosieenanderegerelateerde
problemendiebuitenonzeverantwoordelijkheidvallen.

Weerstandaanpassen
Deweerstandvandecilinderkanaangepastwordendooraandeinstellingsknoptedraaien,deze
bevindtzichaandebovenzijdevandecilinder.Deinstellingenlopenvan1totenmet12.Instelling1zal
eenlageweerstandgeven.Instelling12zaldehoogsteweerstandverschaffen.
Waarschuwing:decilinderwordtheetnaenkeleminutengebruik.



Wanneerhetweerstandsniveauaangepastwordt,bijvoorbeeldvanstand1naarstand3,danisde
veranderingvanweerstandpasmerkbaarnaenkeleroeibewegingen.Ditkomtdoordeopbouwvan
drukindecilinder.

Opbergen
Zieonderstaandefiguur.Ukuntderoeimachineinstaandepositieopbergen.

10

COMPUTERBEVELEN



Dezecomputerisspeciaalontworpenomutehelpenuwoefenprestatiesteplannenenintezien.Voor
uwgebruiksgemakziterslechtséénknopopuwcomputer:MODE/RESET.

Aanzetten:Trekaandehandgreepofdrukopdeknop.

MODE/RESET:
• Drukopdeknopomfunctiesteselecteren.
• Drukopdeknopenhoudtdezevoortweesecondenvastomallefunctiesteresettennaarnul,
behalveTOTALCOUNT.

Functies:
• SCAN:Decomputerlaatiederefunctiezien:TIME,TOTALCOUNT,COUNTenCALORIES.Iedere
displayzalgedurende6secondengetoondworden.
• TIME:Totaletijdvandework‐out(0:00–99.59minuten).
• TOTALCOUNT:Telthetcumulatievetotaalaantalroeibewegingen(0–9999).Hetcumulatieve
totaalaantalblijftbehoudenwanneerdecomputeruitgeschakeldis.
• COUNT:Aantalroeibewegingentijdensdework‐out(0–9999).
• CALORIES:Aantalverbruiktecalorieëntijdensdework‐out(0–9999cal).Deuitlezingvande
calorieënisschattingvooreengemiddeldegebruiker.Voorditapparaatdienthetslechtsals
vergelijkingtussenwork‐outstewordengebruikt.

Uitschakelen/reset:Indiengedurende4minutengeensignaalaanhetdisplaywordtdoorgegeven,
schakelthetdisplayautomatischuit.Allefunctiewaardenzullenbehoudenworden.Drukopdeknopen
houdtdezevoortweesecondenvastomallefunctiesteresettennaarnul,behalveTOTALCOUNT.
TOTALCOUNTzalgeresetwordennaarnulnadatdebatterijenuitdecomputerzijngehaaldvoorhet
vervangenvandebatterijen.

Installerenenverwisselenvanbatterijen
1.Openhetklepjeaandeachterzijdevandecomputer.
2.DecomputerwerktoptweeAAbatterijen.Installeerofverwisseldebatterijenzoalsweergegeven
opdefiguur.
Letop:
• Combineergeennieuwebatterijenmetoudebatterijen.
11

• Maakgebruikvanhetzelfdetypebatterij.Combineergeenalkalinebatterijenmeteenandertype
batterij.
• Oplaadbarebatterijenwordennietaanbevolen.



BELANGRIJKTRAININGSADVIES

• Alvorensmettrainingtebeginnen,moetudooreenartslatenbepaleninwelkemateeentraining
metditapparaataangewezenisvooru.Eenonjuisteoftezwaretrainingkantotschadeaande
gezondheidleiden.
• Vermijdoverbelastingvanuwlichaam.Trainnietalsuzichmoeofuitgeputvoelt.Startuw
trainingsprogrammalangzaamalsunietgewendbentaanlichamelijkeinspanning.
• Stopdetrainingonmiddellijkalsupijnvoeltofenigeandereproblemenzichvoordoen.
• Probeertijdenstetrainingzoveelmogelijkuwademhalingteregulerenzodaturustigengelijkmatig
ademt.
• Omblessurestevermijden,ishetbelangrijkomgoedoptewarmenvoordetrainingenaftekoelen
nadetraining.Gebruikdeoefeningendiebeschrevenzijnindezegebruiksaanwijzing.
• Zorgervoordatutijdensdetraininggenoegdrinkt.Denkeraandatudoordelichamelijkebelasting
meerdandeaanbevolenhoeveelheidvan2literperdagzultmoetendrinken.
• Draaggemakkelijkzittendekledingterwijluhetapparaatgebruiktendraagbijvoorkeursport‐of
aerobicschoenen.Vermijdwijdekledingstukken,dezekunnenimmersindebewegendeonderdelen
vanhetapparaatvastraken.


OPWARMEN/STREKKEN/AFKOELEN
Eensuccesvolletrainingssessiebegintmetopwarmoefeningeneneindigtmetoefeningenomafte
koelenenteontspannen.Dezeopwarmoefeningenbereidenuwlichaamvooropdeinspanningdiegaat
volgen.Deafkoel‐/ontspanningsperiodenadetrainingssessiezorgtervoordatugeenspierklachten
krijgtnadetraining.Letalstublieftopdevolgendepunten:
• Warmelkespiergroepdieuindetrainingssessiegaatgebruiken5‐10minutenop.Derekoefeningen
zijngoeduitgevoerdalsueencomfortabelespanningvoeltindebetreffendespier.
• Snelheidspeeltgeenroltijdensderekoefeningen.Snelleenplotselingebewegingenmoeten
vermedenworden.




12

Nekoefeningen(1)
Buiguwhoofdnaarrechtsenvoeldespanninginuwnek.Laatuwhoofdlangzaamzakkentotopuw
borstendraaidanuwhoofdnaarlinks.Uvoeltweerdecomfortabelespanninginuwnek.


Oefeningenvoorhetschoudergebied(2)
Hefdelinker‐enrechterschouderafwisselendopofhefzebeidetegelijkop.


Rekoefeningenvoordearmen(3)
Strekafwisselenduwlinker‐enrechterarminderichtingvanhetplafond.Voeldespanninginuwlinker
enrechterzijde.Herhaaldezeoefeningmeerderekeren.


Oefeningenvoordedijen(4)
Ondersteunuzelfdooruwhandopdemuurteplaatsen.Reiknaarbenedenachteruentrekuwlinker‐
ofrechtervoetop,zodichtmogelijktegenuwbillen.Voeleencomfortabelespanningindevoorkantvan
uwdijbeen.Houddezepositie30secondenvastenherhaaldezeoefening2keervoorelkbeen.











13

Binnenkantdijbeen(5)
Gaopdevloerzittenenplaatsuwvoetenzodanigdatuwknieënnaarbuitengerichtzijn.Trekuw
voetenzodichtmogelijknaaruwkruistoe.Drukhiernauwknieënvoorzichtignaarbeneden.Houddeze
positieindienmogelijk30‐40secondenaan.


Tenenaanraken(6)
Buiguwlichaamlangzaamnaarvorenenprobeeruwvoetenmetuwhandenaanteraken.Reikzover
mogelijknaaruwtenen.Houddezepositieindienmogelijk20‐30secondenaan.


Knieoefeningen(7)
Gaopdevloerzittenenstrekuwrechterbeen.Buiguwlinkerbeenenplaatsuwvoetopuw
rechterdijbeen.Probeernuuwrechtervoetaanterakenmetuwrechterarm.Houddezepositieindien
mogelijk20‐30secondenaan.


Oefeningenvoorkuiten/achillespees(8)
Plaatsbeidehandentegendemuurensteuneropmetuwhelelichaamsgewicht.Beweegdanuw
linkerbeennaarachterenenwisselditafmetuwrechterbeen.Houddezepositieindienmogelijk30‐40
secondenaan.







14

INFORMATIEPLICHTINZAKEBATTERIJVERORDENING
Batterijenenaccu’sbehorenniettothethuisvuil.Verbruikerszijnwettelijkverplichtomgebruikte
batterijenenaccu’sterugtegeven.Voorhetvandehanddoenvanbatterijenzijnerspecialecontainers
ingespecialiseerdewinkelsengemeentelijkeinzamelpunten.Ditiseenconcretebijdrageaande
beschermingvanhetmilieu.Sinds1998verplichtdebatterijverordeningalleburgersomgebruikte
batterijenenaccu’suitsluitendviadegespecialiseerdewinkelsofdedaarvoorspeciaalingerichte
inzamelpuntenteverwijderen.Gespecialiseerdewinkelsenfabrikantenzijnverplichtdezebatterijen
terugtenemenenvolgensdeverordeningtegebruikenofalsgevaarlijkeafvalstoffenteverwijderen.
Indienuuwbatterijenenaccu’sbijonsinwiltleveren,stuurtudezedanvoldoendegefrankeerdopnaar
onsadres.

Batterijendievolgensdewetgeëtiketteerdmoetenzijn,zijnvanéénvanonderstaandesymbolen
voorzien,bestaandeuiteendoorgekruisteafvalbakenhetchemischesymboolvoordeclassificatieals
schadelijke‐stoffen‐behoudendedoorslaggevendezwaremetalen.Hetchemischesymbool(Cd,HgofPb)
wordtonderhetsymboolafgebeeld.

Devolgendetekensvindtuopschadelijke‐stoffenbehoudendebatterijenenaccu’s:
Pb:Batterijofaccubevatlood
Cd:Batterijofaccubevatcadmium
Hg:Batterijofaccubevatkwik

Powerpeakiseengedeponeerdemerknaamvan:
VandenBergProductsBV
IJzerwerf10‐12
6641TKBeuningen
Nederland
www.vdbergproducts.com






















15

GARANTIEBEWIJS

Ditgarantiebewijsdektuwproductvooreenperiodevan24maandenvanafdedatumvanaankoopop
defectenaanhetproduct,opvoorwaardedatuhetproductcorrectheeftgebruiktzoalsomschrevenin
degebruiksaanwijzing.

Gebrekendieontstaandoorondeskundigebehandeling,beschadigingofreparatiepogingenvanderden,
vallennietonderdegarantie.

Degarantiegeldtnietvoordebijgeleverdeaccessoires,enanderedelenvanhetproductdieaanslijtage
onderhevigzijn.Mochtudezewillennabestellen,danisdatmogelijkviawww.muppa.nl.

Ditproductisalleenbestemdvoorhuishoudelijkgebruik.Schadeen/ofstoringendoorbedrijfsmatig
gebruikwordenuitgeslotenvangarantie.

Ukuntgebruikmakenvandegarantieindien:
• Hetproductvolgensdegebruiksaanwijzingisgebruikt;
• Uinhetbezitbentvaneengeldigorigineelaankoopbewijswelkenietisveranderdofonleesbaar
gemaakt;
• Hetserviceformulierduidelijkencompleetisingevuld;
• Ergeeningrepenzijnverrichtdoornietbevoegdepersonenofwerkplaatsen;
• Deschadeaanhetproductnietistewijtenaaneenoorzaakvreemdaanhetapparaat,zoals:
brandschade,waterschade,transportschade,atmosferischeontladingenofverkeerdofonvoldoende
onderhoud.

Mochtondanksonzezorgvuldigekwaliteitscontroleuwproductnietgoedfunctioneren,dankuntueen
beroepdoenoponzeservice.Omeenberoeptedoenoponzeservice,verzoekenwijuomeenduidelijk
ingevuldserviceformulier,inclusiefaankoopbon,naaronsoptesturen.Hetserviceformulierkuntu
verderopindedezegebruiksaanwijzingvinden.

Omongerieftevoorkomen,radenwijuaandegebruiksaanwijzingzorgvuldignatelezenalvorensu
totonstewenden.
















16

SERVICEFORMULIER

Vultuonderstaandserviceformulierzovolledigenduidelijkmogelijkin.Aandehandvanhetdooru
ingevuldeserviceformulierzullenwijzospoedigmogelijkcontactmetuopnemen.

Hetproduct:
Artikelnummer:FRM8303P
Artikelomschrijving:PowerpeakRowingMachine
Winkelvanaankoop:...............................................................................................................................
Aankoopdatum(zoalsopdeaankoopbon):.............................................................................................

Uwgegevens:
Naam:......................................................................................................................................................
Adres:.......................................................................................................................................................
Postcode:.................................................................................................................................................
Woonplaats:.............................................................................................................................................
Telefoon:..................................................................................................................................................
E‐mail:......................................................................................................................................................

Omschrijvingvanhetprobleem:
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................

Ditformulierkuntu,samenmetdeaankoopbonsturennaar:
VandenBergProductsBV
AfdelingService
IJzerwerf10‐12
6641TKBeuningen
offaxennaar:024‐3454429

Servicenummer:+31(0)246752786

Accessoiresendelenvanhetproductdieaanslijtageonderhevigzijnvallennietbinnendezegarantie.
Mochtudezewillennabestellen,danisdatmogelijkviawww.muppa.nl.

LETOP:EENSERVICEFORMULIERWAARBIJHETAANKOOPBEWIJSONTBREEKTKANHELAASNIETIN
BEHANDELINGWORDENGENOMEN.
17

SAFETYREGULATIONS

Warning
Consultyourdoctorbeforestartingwiththetraining.Afrequentandstrenuoustrainingprogrammust
beacceptedbyyourgeneralpractitionerfirst.Thisisespeciallyimportantforpeopleof35yearsoldor
olderorthosewithphysicalproblems.Wearenotresponsibleforpersonalinjuryorphysicalcomplaints
astheresultofusingthisequipmentandthereforecannotbeheldaccountable.

General
1.Readthismanualcarefullybeforeusingthisdevice.Keepthismanualinasafeplaceforfuture
reference.
2.Usethedeviceforitsintendedpurposesonlyasdescribedinthismanual.
3.Thisdeviceisnotintendedforusebychildrenorpersonswithreducedphysical,sensoryormental
capabilities,orlackofexperienceandknowledge,unlesstheyaresupervisedorgiveninstruction
regardingproperusebyapersonresponsiblefortheirsafety.Carefulsupervisionisrequiredifthe
deviceisusednearchildren,petsorplants.
4.Keepchildrenandanimalsawayfromtheequipment.Children’senthusiasmmayleadtothe
incorrectuseofthedevice.Undernocircumstancesshoulditbeusedasatoy.
5.Donotallowchildrentoplaywiththeplasticwrappingasthereisdangerofsuffocation.
6.Makesurethatthedevicehasbeencorrectlyassembledpriortouse.Ensurethatallscrews,nuts
andboltshavebeenfittedcorrectlyandtightenedproperly.Useonlythepartsthatare
recommendedbyVandenBergProductsandthosethathavebeendeliveredwiththedevice.
7.Checkregularlywhetherthedeviceisnotdamaged.Donotuseitifitisdamagedorhasbroken
down.
8.Alwaysusethedeviceonalevelandcleansurface.Neveruseitoutdoors.Ifnecessary,place
rubbermattingunderneaththedevicetoreducepossibledamagetoyourfloor.
9.Makesuretherearenosharporpointedobjectsintheimmediatevicinityofthedevice.Clearat
least0.5metersoffreespacearoundthedevice.
10.Alwayswearsafeandcomfortableclothingwhenyouareusingfitnessequipment.Preferablywear
sportshoesoraerobicfootwear.
11.Intheeventyoufeelfaintorsufferotherdiscomfort,stopusingthedeviceimmediately.Youalso
needtostopwhenyouexperiencepainorpressureinyourjoints.Dizzinessisasignthatyou
workedoutexcessively.Ifyoufeeldizzy,stretchoutontheflooranddonottrytogetbackonyour
feetuntilthedizzinesshasdisappeared.
12.Keepthedeviceawayfromfireandhotsurfaces.
13.Thedevicemusthavecometoacompletestandstillbeforesteppingdown.
14.Makesurethereisnevermorethanonepersonusingthedeviceatthesametime.
15.Alwaysstorethedeviceindoors.
16.Thisdeviceisonlyintendedfordomesticuse,NOTforcommercialuse.
17.Themaximumpermissibleweightonthisequipmentis110KG.









18

THEPRODUCT







19

PARTSLIST


NumberDescriptionQuantity NumberDescriptionQuantity
1Centrebeam133Supportplate1
2Frontstabilizer134Screwrod1
3Frontupright135Pulley4
4Pedal236Bolt,roundheadM8x551
5Pedalshaft137Bolt,hexheadM10x901
6Computer138Pulleysetframe1
7Sensorwire139Roller8
8Computerbase140Roundseatstopper2
9Handlebar141Bolt,hexheadM8x402
10Seatcushion142Shock1
11Centrebeamcap143Spring4.0*53N1
12Stabilizercap144SpringwasherM88
13Stabilizerpad145Rearsupport1
14Bolt,roundheadM8x15846Threadedsupportplate2
15Largewasher347Wiregrommet1
16WasherM81948Centrebeamcover1
17Bolt,roundheadM8x25849ScrewM4x152
18Bolt,roundheadM8x35450Handlebarbase1
19LocknutM8751Rope1
20Bolt,roundheadM5x15252HandlebarcoverA1
21Sleeve253Ropegrommet1
22Bigpulley254HandlebarcoverB1
23Magnet155Bushing6
24Magnetbase156Ballplug2
25Computerholder157Foamgrip2
26Bolt,hexheadM10x80258Bolt,roundheadM6x154
27WasherM10659WasherM64
28LocknutM10360Seatcarriage1
29Frontsupport161Pedalstrap2
30Spacer462Standcap(L+R)2
31Bolt,roundheadM8x20263EVApad2
32Spring164Squareseatstopper2
Note
Someoftheaboveaccessoriesarepre‐fittedtothemastercomponent.Theymaynotbesupplied
separately.








20