
Halten Sie Ihre Hände weit weg von den beweglichen Teilen.
Prüfen Sie das Gerät bevor Sie mit dem Training starten, um sicher zu stellen, dass alle Teile sicher
befestigt sind und alle Muttern, Schrauben und Pedale fest angezogen sind.
Tragen Sie geeignetes Schuhwerk und dem Training angepasste Kleidung.
SICHERHEITSHINWEISE
Stellen Sie sicher, dass Sie erst nach dem vollständigen und fachgerechten Aufbau mit dem Training
beginnen.
Beachten Sie bei allen verstellbaren Teilen, wie weit diese maximal verstellt/gespannt werden können.
Dieses Gerät wurde für Erwachsene konzipiert. Stellen Sie sicher, dass Kinder das Gerät nur unter der
Aufsicht eines Erwachsenen benutzen.
Behinderte Personen dürfen das Gerät nur mit Unterstützung durch qualiziertes oder medizinisches
Personal benutzen.
Achten Sie darauf, dass sich in der Nähe des Gerätes keine scharfen Gegenstände benden.
Bei Schwindelgefühl, Übelkeit, Brustschmerz oder sonstigen Symptomen, die bei der Benutzung des
Geräts auftreten, BRECHEN sie die Übung AB. WENDEN SIE SICH SOFORT AN EINEN ARZT.
Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn es nicht einwandfrei funktioniert.
Seien Sie sich möglicher Risiken/Gefahren während des Trainings immer bewusst, wie bspw. der
Gefahr durch bewegliche Teile.
Befolgen Sie unbedingt sorgfältig die Hinweise Ihres Arztes bzgl. der Trainingsintensität.
Das Gerät darf immer nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.
Die Intensität kann jederzeit über den Einstellknopf an der Lenkerstange reguliert werden.
Ein sicherer und fachgerechter Umgang mit dem Ellipsentrainer kann nur bei regelmäßiger Wartung
garantiert werden. Beachten Sie dazu die Aufbauanleitung in diesem Handbuch.
Überprüfen Sie regelmäßig, ob die Schrauben am Gerät noch fest sitzen oder nachgezogen werden
müssen.
Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit dem Training beginnen.
Falsches oder zu intensives Training kann zu Verletzungen führen.
Wichtig !
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