Sportop B870P PLUS Operation manual

B870P PLUS
NEDERLANDS

FUNCTIE TOETSEN
UP
DOWN
ENTER
START
/ STOP
RESET
Opgaande navigatiefunctie +verhogen weerstand
Neergaande navigatiefunctie +
verlagen weerstand.
Bevestigingsknop.
Start/Stop uw trainingsprogramma.
Navigatietoets van het menu
Snelstart toets naar manueel programma
Tijdens een trainingssessie kan men resetten door middel van de resettoets
2 Seconden ingedrukt te houden.
In standby modus zal dit zorgen voor een complete reset
RECOVERY Ter activatie van de recovery functie.
SCHERM FUNCTIES
TIJD
SNELHEID
RPM
AFSTAND
Tijd zal optellen of aftellen afhankelijk van uw ingesteld programma.
Tijd kan variëren van 00:00 tot 99:00 (MM:SS)
Hier kan men de huidige snelheid aflezen (maximum 99km/u)
Omwentelingen per minuut.
Geeft de afgelegde KM weer. De gebruiker
kan via de navigatietoets zijn doelafstand instellen.
Optelling per 0.1KM (100 meter)

CALORIEEN Hier kan men de verbrande calorieën aflezen.
Optelling is per 10KCL.
(De weergegeven data is steeds een indicatie en heeft nooit een medische waarde.)
De gebruiker kan hier zijn huidige hartslag aflezen ( bereik van 0 tot 230)
Huidig wattage. (bereik van 0 – 999)
HARTSLAG
WATT
POWER ON
1. Steek de stekker in het stopcontact, het scherm zal volledig oplichten en een geluid maken gedurende 2 seconden.
(FIGUUR 1 & 2).
2. De gebruiker kan via de navigatie draaitoets navigeren tussen gebruikers 1-4. Druk enter om te bevestigen
(FIGUUR 3~4).
Vul alle gebruikersgegevens in: GESLACHT, LEEFTIJD, LENGTE en GEWICHT. (FIGUUR 4~7)
FIGUUR 1 FIGUUR 2 FIGUUR 3 FIGUUR 4
FIGUUR 5
PROGRAMMA MODUS
FIGUUR 6 FIGUUR 7 FIGUUR 8
1. Programma keuze tussen MANUAL
(FIGUUR 8~12)
PROGRAM USER PROGRAM H.R.C. WATT

2. Gebruik de UP/DOWN navigatietoets om het gewenste programma te selecteren en druk op enter om te bevestigen.
Of druk onmiddellijk START/STOP om de snelstart te selecteren.
FIGUUR 9 FIGUUR 10 FIGUUR 11 FIGUUR 12
FIGUUR 13
SNELSTART IN MANUAL
1. Druk ENTER om het manuele programma te starten, het scherm zal oplichten (FIGURE 14).
2. Druk START/STOP om de training aan te vatten. De weerstand is instelbaar met de UP/DOWN draaitoets (FIGURE 15).
3. De gebruiker kan START/ STOP drukken om het programma te pauzeren.
FIGUUR 14 FIGUUR 15

MANUAL MODE
1. Na het selecteren van de MANUAL mode (FIGURE 13), kan de gebruiker de UP/DOWN navigatietoets gebruiken
om het niveau in te stellen (van 1 tot 16) en druk enter om te bevestigen.
2. De gebruiker kan zijn gewenste doel instellen (TIJD, AFTSAND, CALORIEËN),
en druk op START/STOP om de oefening aan te vatten.
De gebruiker kan RESET drukken om terug te gaan naar de MANUAL instellingen
3. De weerstand is in te stellen tijdens de training door gebruik van de navigatie draaitoets
FIGUUR 13 FIGUUR 14 FIGUUR 15 FIGUUR 16
FIGUUR 17
MANUAL mode
USER SELECT U1-U4
FIGUUR 18 FIGUUR 19 FIGUUR 20
PRESS
RESET 3 SEC
TO RESET
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
FUNCTION SELECT
T I ME
DISTANCE
PU LS E
START/
STOP
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
CAL
ORIES

PROGRAMMA MODUS
1. Na het selecteren van de PROGRAMMA modUS, kan de gebruiker de UP/DOWN navigatietoets gebruiken om het gewenste
programma te selecteren.
Navigeer tussen P1 – P12 en druk ENTER om te bevestigen.
2. De gebruiker kan de gewenste trainingsduur invoeren en op START/STOP drukken ter bevestiging.
3. Nadat de training gestart is zal, TIME aftellen. Wanneer TIME de waarde 0 bereikt, licht het scherm op en zal er een
alarmsignaal weerklinken. Stop het alarmsignaal door op een willekeurige toets te drukken.
FIGUUR 21 FIGUUR 22 FIGUUR 23 FIGUUR 24
PROGRAM mode
USER SELECT U1-U4
PRESS
RESET 3 SEC
TO RESET
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
PROGRAM SELECT P1 to P12
P12
P11
P10
P9
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
FUNCTION SELECT
T I ME
P1
P2
P3
P4
P5
P8
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
P7
P6
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE

USER PROGRAM
1. Nadat de gebruiker USER PROGRAM heeft geselecteerd, zal de eerste kolom oplichten (FIGURE 25).
De gebruiker kan de navigatietoets gebruiken om de gewenste weerstand in te stellen (FIGURE 26)
2. Nadat alle kolommen zijn ingesteld moet de gebruiker de MODE toets 2 seconden ingedrukt houden en de gewenste duurtijd
van het programma ingeven.
3. Tijdens de profielingave kan de gebruiker via de RESET toets terugkeren naar het hoofdmenu.
4. Na het aanmaken van de training (FIGURE 27~29), TIME zal aftellen indien er een traingsduur werd aangemaakt.
FIGUUR 25 FIGUUR 26 FIGUUR 27 FIGUUR 28
FIGUUR 29
USER mode
USER SELECT U1-U4
PRESS
RESET 3 SEC
TO RESET
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
Hold on pressing for 2 seconds
FUNCTION SELECT
T I ME
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
Repeating these opeartion till completing the setting of 20 ranges

HEART RATE CONTROL
1. Selecteer HEART RATE CONTROL mode, het scherm zal heart rate percentage 55% weergeven.
75%, 90% en TARGET zijn de verschillende mogelijkheden te selecteren door de gebruiker via de navigatietoets
2. De gebruiker kan de gewenste duurtijd selecteren via TIME. Druk START/STOP om de training te starten
3. Na de trainingstart, zal TIME aftellen. Wanneer TIME waarde 0 bereikt, zal het scherm oplichten en een
Alarmsignaal weerklinken. De gebruiker kan dit signaal onderbreken door op een willekeurige toets te drukken.
Bij ontbreken van HR gedurende 5 seconden zal het scherm
weergeven.
FIGURE 29 FIGURE 30 FIGURE 31 FIGURE 32
FIGURE 33
H.R.C. mode
USER SELECT U1-U4
FIGURE 34 FIGURE 35 FIGURE 36
PRESS
RESET 3 SEC
TO RESET
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
TRAINING MODE SELECT
FUNCTION SELECT
T I ME
50%
TAG
75%
9R. C 0%
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE

WATT CONSTANT
1. In standby mode, selecteer WATT en druk ENTER om te bevestigen.
2. De standaardwaarde 120 is opgelicht op het scherm, gebruik UP/ DOWN navigatietoets om de gewenste waarde
In te stellen van 10 tot 350. Druk start om de training aan te vatten.
3. De gebruiker kan de traingsduur indien gewenst instellen. Druk op START om het programma te starten.
4. Na de trainingstart, TIME zal aftellen. Wanneer TIME waarde 0 bereikt, zal het scherm oplichten en een
Alarmsignaal weerklinken. De gebruiker kan dit signaal onderbreken door op een willekeurige toets te drukken.
5. Watt waarde is aanpasbaar gedurende de training.
FIGURE 37
WATT mode
USER SELECT U1-U4
FIGURE 38
PRESS
RESET 3 SEC
TO RESET
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
WATT INSTALLED 120
FUNCTION SELECT
T I ME
35 0 +
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
RECOVERY
Na uw training hou de handpulsen vast en druk op RECOVERY
. Alle functies op de display zullen stoppen met uitzondering van
TIME, deze zal aftellen van 00:60 tot 00:00.
Na 1 minuut komt de uitslag van je recuperatietest op het scherm
. F1 is het beste, F6
is het slechtste. Aan de hand van deze simpele tool krijg je een overzicht van uw huidige conditietoestand.
10 -
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE

FIGURE 39
OPMERKING:
FIGURE 40
1. Wanneer de gebruiker gedurende 4 minuten stopt met fietsen zal het scherm in slaapstand vallen. Alle trainingsgegevens zullen
worden hervat wanneer de gebruiker het fietsen hervat.
2. De console werkt op een 9V, 1A adaptor..