BLUEFIN Fitness TOUR SPIN User manual

For use with BLUEFIN FITNESS TOUR SPIN Exercise Bike

Dear customer,
We are pleased that you have chosen a device from the BLUEFIN
FITNESS product range. BLUEFIN FITNESS sports equipment offers
you the highest quality and latest technology.
In order to take full advantage of the device‘s performance, and to
have many years of pleasure in your device, please read this manual
carefully before commissioning and starting the training and use
the device according to the instructions. The operational safety and
function of the device can only be guaranteed if the general safety and
accident prevention regulations of the legislator as well as the safety
instructions in this user manual are observed. We assume no liability
for damages caused by improper use or incorrect operation.
Please make sure that all persons using the device
have read and understood the user manual.

SAFETY PRECAUTIONS
This general safety information must be observed when using this
product. Read all instructions before using the product. Keep the user
manual in a safe place to be able to access it at any time if necessary.
Please keep this manual for future reference.
1. Before commencing assembly and use of your new equipment, carefully read
the instruction manual to understand the information provided. The correct
installation, maintenance and use of your enquipment is important to ensure you
get the safest and most effective fitness workout.
2. Please ensure the equipment has been assembled according to the assembly
manual.
3. If you are over 45 years old, have health or medical problems and/or this is
your first time exercising in over 12 months, please consult your local Doctor or
Medical Professional before use.
4. The maximum user weight is 100Kg.
5. Should you experience any of the following symptoms including: headache, chest
tightness, irregular heartbeat, shortness of breath, dizziness, nausea or any
sharp muscle or joint pain, immediately stop training and consult your Doctor or
Medical Professional.
6. Ensure that young children and pets are kept away from the equipment to prevent
injury, the equipment is for adult use only.
7. The equipment should be placed on a hard, flat surface and at least 0.6 meters
away from any obstacles.
8. Before using the equipment, please check all nuts and bolts of the equipment are
tightened securely.

SAFETY PRECAUTIONS (cont.)
9. Care must be taken when lifting, moving or stowing the equipment so as not to
injure your back. Always use proper lifting techniques and/or seek assistance if
necessary.
10. It is strongly recommended you wear appropriate clothing and footwear when
using your equipmentl for your own personal comfort.
11. The equipment is not suitable for use as a medical device.
12. The power of the device increases with speed. The resistance is fully adjustable by
turning the asjustable knob.
13. Safely decrease your speed before coming to a stop and dismounting. In case of
emergency, there is an emergency stop function on the adjustable knob.
BEFORE BEGINNING ANY EXERCISE PROGRAM, CONSULT YOUR
PHYSICIAN. THIS IS ESPECIALLY IMPORTANT FOR INDIVIDUALS
OVER THE AGE OF 45 OR PERSONS WITH PRE-EXISTING HEALTH
PROBLEMS. READ ALL INSTRUCTIONS BEFORE USING ANY FITNESS
EQUIPMENT. WE ASSUME NO RESPONSIBILITY FOR PERSONAL
INJURY OR PROPERTY DAMAGE SUSTAINED BY OR THROUGH THE
USE OF THIS PRODUCT.
SAVE THESE INSTRUCTIONS.
WARNING

ASSEMBLY INSTRUCTION
Step 1.
Attach the Front Stabiliser (15) to the Main Frame (16) using two sets of Ø8 Flat Washers (5),
M8Domed Nut (6) and M8*52 Carriage Bolt (3).
Attach the Rear Stabiliser (4) to the Main Frame (16) using two sets of Ø8Flat Washers (5), M8
Domed Nut (6) and M8*52 Carriage Bolt (3).

Step 2.
Slide the Handlebar Post (17) into the
handlebar post housing on the Main Frame
(16). You will have to slacken the knurled
section of the L Shape Knob (7) and pull the
knob back and then select the desired height.
Release the knob and retighten the knurled
portion. Then fix the Handlebar (18) with FLAT
WASHER (21) and L Shape KNOB (22)
NB: YOU SHOULD FIX THE HANDLEBAR
TIGHTLY
Fix the Computer (56) onto the support tube
of the Handlebar (18) with four screws (55).
Connect the sensor wire (A1 & A2).
ASSEMBLY INSTRUCTION (cont.)

ASSEMBLY INSTRUCTION (cont.)
Step 3.
Slide the Vertical Seat Post (10) into the seat post housing on the Main Frame (16). Then slide the
Seat Post (12) into the Vertical Seat Post (10), then secure using a flat washer (21) and knob (22).
You will have to slacken the knurled section of the Knob (7) and pull the knob back and then select
the desired height. Release the knob and retighten the knurled portion. Now fix the Seat (13) to the
Seat Post (12) as shown, and tighten the bolts around the screws under the seat.

ASSEMBLY INSTRUCTION (cont.)
Step 4.
The Pedals (1L & 1R) are marked “L” and “R” - Left and Right. Connect them to their appropriate
crank arms. The right crank arm is on the right- hand side of the cycle as you sit on it.
NB: The Right pedal should be threaded on clockwise and the Left pedal anticlockwise.
To increase or decrease the tension, turn the adjustable knob to the right or left. To use the
emergency brake firmly press the knob down.
• To adjust the seat height, slacken the spring knob on the vertical post stem on the main
frame and pull back the knob. Position the vertical seat post for the desired height so that
holes are aligned, then release the knob and retighten it.
• To move the seat forward in the direction of the handlebar or backwards away from it, loosen
the adjusting knob and washer and pull the knob back. Slide horizontal seat post into desired
position. Align holes and then retighten the adjusting knob.
• To adjust the handlebar height, slacken the spring knob and secondary knob and pull both
knobs back. Slide the handlebar post along the housing on the main frame to the desired
height and, with the holes aligned correctly, tighten the spring adjusting knob and then the
secondary knob.

OPERATION INSTRUCTIONS
RESET / GO UP / RECOVERY
BODY FAT DOWN
MODE
Computer Functions

OPERATION INSTRUCTIONS (cont.)
RESET / GO
BODY FAT
MODE
UP / RECOVERY
DOWN
• In setting status, press this button to reset the
value in relevant flashing window for TIME, DIST
and CAL.
• In parameters setting status for body fat, press this
button to enter body fat test.
• In monitor status, hold this button for 3 seconds to
reset all value to zero.
• In non-exercise status, press this button to enter/
exit body fat parameters set-up.
• Press this button to changeover display or choose
the window needs to be set.
• In setting status, press this button to increase
setting value in relevant flashing window for TIME,
DIST, CAL and TEMP.
• In non-exercise or non-setting status, press this
button to enter/exit pulse recovery function.
• In setting status, press this button to decrease
setting value in relevant flashing window for TIME,
DIST, CAL and TEMP.

OPERATION INSTRUCTIONS (cont.)
Set
Press MODE to choose the display window that needs to be pre-set, and the value in the relevant
window will flash. Then press UP/DOWN to increase or decrease the setting. Hold UP/DOWN to
increase or decrease rapidly. Press RESET to reset the value.
Pulse Rate
Before measuring your pulse rate, press any button to change ‘P’ into ‘0’ on the display, then enter
Pulse Mode. Place both of your palms on the contact pads / pulse sensors and the monitor will
show your current heart rate in Beats Per Minute (BPM) after 3-4 seconds.
Pulse Recovery
In non-setting and non-exercising status following exercise, first test your pulse using the
instructions above. Next, press RECOVERY/UP to enter Pulse Recovery function. The display will
show 1 minute countdown as well as your pulse rate. Hold on to the pulse sensors until the count
reaches zero. Your recovery level from F1 to F6 will now display: F1 is the fastest recovery, and F6 is
the slowest. Press RECOVERY/UP again to exit this mode.
Body Fat, BMI & BMR
In non-exercising status, press BODY FAT to enter body fat parameters settings. You can program
up to 8 different users 1-8 and enter the weight (kg), height (cm), age and gender of each user.
Adjust each value by pressing UP/DOWN and MODE to advance through the settings. Next, hold the
pulse sensors and press RESET/GO. Your calculation will display in 6 seconds. Press BODY FAT
again to exit the the test.

WARM UP & COOL DOWN!
To prevent injuries you should start with warm-up, cool-down and
stretching exercises before and after each workout.
No matter how you do sports, please do some stretches at first. The warm muscle will
extend easily. This reduces the risk of a spasm, or muscle injury, during exercise. To
warm up yourself we suggest the following stretch exercise as shown in the graphic:
Do not overstretch or pull your muscles.
IF IT HURTS, STOP IT!
Side bends
Pass the arm over your head and bend the upper body in the
same direction. Hold this position for 10 to 15 seconds and slowly
straighten up yourself. Repeat this 3 times for each side. (picture 1).
Toe Touch
Slow bend forward from your waist, letting your back and shoulders
relax as you stretch toward your toes, Reach down as far as you can
and hold for 15 counts. And then relax, repeat 3 times. (picture 2)
Calf-Achilles Stretch
Lean against a wall with your left leg in front of the right and your
arms forward, Keep your right leg straight and the left foot on the
floor, then bend the left leg and lean forward by moving your hips
toward the wall, Hold, then repeat on the other side for 15 counts.
Then relax and repeat 3 times for each leg. (picture 3)
Quadriceps stretch
With one hand against a wall for balance, reach behind you and pull
your right foot up .Bring your heel as close to your buttocks. hold for
10-15counts,relax.Repeat three times for each foot. (picture 4)
Inner Thigh Stretch
Sit with the soles of your feet together with your knees pointing
outward. Pull your feet as close into your groin as possible. Gently
push your knees towards the floor. Hold for 15 counts.Then relax
and repeat 3 times. (picture 5)
1
2
3
5
4

Lieber Kunde,
wir freuen uns sehr, dass Sie ein Gerät aus dem Produktportfolio
der Unternehmens BLUEFIN FITNESS erworben haben. Die Sport-
Ausrüstung von BLUEFIN FITNESS steht für höchste Qualität und
neueste Technologie.
Damit Sie voll und ganz von Ihrem Produktkauf profitieren können
und damit Sie noch sehr lange Freude an Ihrem Gerät haben,
lesen Sie sich bitte diese Anleitung vor dem Training gut durch und
benutzen Sie es gemäß der Gebrauchsanleitung.
Die Sicherheit und Funktionalität des Geräts kann nur dann
gewährleistet werden, wenn sowohl die allgemeinen Sicherheits-
und Unfallverhütungs-Regularien des Gesetzgebers als auch die
Sicherheitshinweise in dieser Bedienungsanleitung beachtet werden.
Wir übernehmen keine Verantwortung für Schäden, die aufgrund
einer unsachgemäßen Verwendung oder einer falschen Bedienung
dieses Geräts resultieren.
Bitte stellen Sie sicher, dass alle Personen, die
dieses Gerät verwenden, die Gebrauchsanleitung
gelesen und verstanden haben.

SICHERHEITSMASSNAHMEN
Diese allgemeinen Sicherheitsmaßnahmen müssen bei
Verwendung dieses Produkts beachtet werden. Lesen Sie sich
die Bedienungsanleitung vor Benutzung des Produkts gut durch.
Bewahren Sie es an einem sicheren Ort auf, um jederzeit darauf
zugreifen zu können, sollte dies notwendig sein.
Bitte bewahren Sie diese Bedienungsanleitung für zukünftige
Zwecke auf.
1. Bevor Sie mit dem Aufbau und dem Gebrauch Ihres neuen Produkts beginnen,
sollten Sie sich die Bedienungsanleitung sorgfältig durchlesen, um die darin
enthaltenen Informationen zu verstehen. Die korrekte Inbetriebnahme,
Instandhaltung und Verwendung Ihres Produkts ist wichtig, um Ihnen ein sicheres
und effektives Training zu ermöglichen.
2. Bitte achten Sie darauf, dass das Produkt korrekt gemäß der
Bedienungsanleitung zusammengebaut wurde.
3. Wenn Sie älter als 45 Jahre sind, gesundheitliche oder medizinische Probleme
haben und oder/wenn dies das erste Mal seit mehr als 12 Monaten ist, dass Sie
Sport treiben, sollten Sie vor dem Gebrauch dieses Gerät Ihren Arzt kontaktieren.
4. Das maximale Nutzungsgewicht beträgt 100 kg.
5. Sollten Sie eines der folgenden Symptome wie Kopfschmerzen, Brustschmerzen,
Herzrhythmusstörungen, Kurzatmigkeit, Schwindel, Übelkeit oder jedwede
starken Muskel- oder Gelenkschmerzen verspüren, sollten Sie sofort mit dem
Training aufhören und Ihren Arzt kontaktieren.
6. Stellen Sie sicher, dass jüngere Kinder und Haustiere von diesem Gerät
ferngehalten werden, um Verletzungen zu vermeiden. Dieses Gerät ist nur für
Erwachsene geeignet.
7. Das Gerät sollte auf einem harten und ebenen Untergrund stehen und sich
mindestens 0,6 m von sämtlichen Hindernissen entfernt befinden.

SICHERHEITSMASSNAHMEN (cont.)
8. Vor Gebrauch des Produkts sollten Sie überprüfen, ob alle Muttern und Bolzen
fest sitzen.
9. Bitte seien Sie beim Anheben, Transportieren oder Verstauen des Geräts
vorsichtig, um Ihren Rücken nicht zu schädigen. Wenden Sie stets die richtige
Anhebe-Technik an und/oder holen Sie sich Hilfe, sollte dies nötig sein.
10. Es wird empfohlen, dass Sie geeignete Kleidung und Schuhwerk tragen, wenn Sie
das Gerät benutzen.
11. Das Gerät eignet sich nicht für medizinische Zwecke.
VOR BEGINN EINES JEDEN TRAININGSPROGRAMMS SOLLTEN
SIE RÜCKSPRACHE MIT IHREM ARZT HALTEN. DIES IST
BESONDERS FÜR PERSONEN WICHTIG, DIE ÄLTER ALS 45 JAHRE
SIND ODER FÜR PERSONEN, DIE BEREITS AN MEDIZINISCHEN
VORERKRANKUNGEN LEIDEN. LESEN DIE BEDIENUNGSANLEITUNG
VOLLSTÄNDIG DURCH, BEVOR SIE EIN FITNESS-GERÄT
BENUTZEN. WIR ÜBERNEHMEN KEINE VERANTWORTUNG FÜR
PRIVATE SCHÄDEN ODER EIGENTUMSSCHÄDEN, DIE DURCH DIE
VERWENDUNG DIESES PRODUKT VERURSACHT WURDEN.
BEWAHREN SIE DIESE BEDIENUNGSANLEITUNG GUT AUF.
WARNUNG

MONTAGE-ANLEITUNG
Schritt 1.
Befestige den Front-Stabilisator (15) mit Hilfe der beiden Sets an Ø8 Unterlagsscheiben (5), M8
Hutmuttern (6) und M8*52 Schlossschrauben (3) am Hauptgestell (16).
Befestige den hinteren Stabilisator (4) mit Hilfe der beiden Sets an Ø8 Unterlagsscheiben (5), M8
Hutmuttern (6) und M8*52 Schlossschrauben (3) am Hauptgestell (16).

MONTAGE-ANLEITUNG (Fortsetzung)
Schritt 2.
Schiebe die Lenker-Stange (17) in das
Lenker-Stangen-Gehäuse am Hauptgestell
(16). Du musst den gerädelten Bereich
des L-Drehknaufes (7) lockern, den Knauf
zurückziehen und dann die gewünschte
Höhe einstellen. Löse den Knauf und
ziehe dann den gerädelten Bereich wieder
fest. Befestige dann den Lenker (18) mit
der UNTERLAGSSCHEIBE (21) und dem
L-DREHKNAUF (22).
ACHTUNG: DEN LENKER GUT BEFESTIGEN
Montiere den Computer (56) mit vier
Schrauben (55) am Stützrohr des Lenkers (18).
Verbinde die Fühlerkabel (A1 & A2).

MONTAGE-ANLEITUNG (Fortsetzung)
Schritt 3.
Schiebe die vertikale Sitz-Stange (10) in das Sitz-Stangen-Gehäuse am Hauptgestell (16).
Schiebe danach die Sitz-Stange (12) in die vertikale Sitz-Stange (10) und befestige alles mit einer
Unterlagsscheibe (21) und einem Drehknauf (22). Du musst den gerädelten Bereich des Drehknaufes
(7) lösen, den Knauf zurückziehen und dann die gewünschte Höhe einstellen. Löse den Knauf und
ziehe dann den gerädelten Bereich wieder fest. Montiere nun den Sitz (13) wie in der Abbildung
gezeigt an der Sitz-Stange (12) und ziehe die Bolzen um die Schrauben unterhalb des Sitzes fest.