DENTAURUM Dr. Berndsen FaceFormer User manual

Gebrauchsanweisung
Instructions for use
Mode d’emploi
Modo de empleo
Modalità d'uso
IN

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Gebrauchsanweisung
Einführung ............................................................................................. 4
Qualitätshinweise ....................................................................................4
Erklärung der verwendeten Etikettensymbole ......................................... 4
Schritt 1 - Startposition .......................................................................... 5
Schritt 2 - Übungen ................................................................................ 7
Schritt 3 - Nächtliche Anwendung .......................................................... 9
Der Weg zu deinem Erfolg ................................................................... 10
Mehr Infos............................................................................................. 11
Gut zu wissen ........................................................................................13
Instructions for use
Introduction ......................................................................................... 15
Quality ..................................................................................................15
Explanation of symbols used on the label ............................................. 15
Step 1 - Start position ............................................................................16
Step 2 - Exercises....................................................................................18
Step 3 - Nightly application ....................................................................20
The path to your success ........................................................................21
More information ...................................................................................22
Good to know........................................................................................24
Mode d’emploi
Introduction ......................................................................................... 26
Remarques au sujet de la qualité ...........................................................26
Explication des symboles utilisés sur l‘étiquette ..................................... 26
1ère étape - position de départ ............................................................ 27
2ème étape - exercices ......................................................................... 29
3ème étape - port nocturne ................................................................. 31
Comment réussir .................................................................................. 32
Informations supplémentaires................................................................ 33
Bon à savoir ...........................................................................................35

IN
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Modo de empleo
Introducción ........................................................................................ 37
Observaciones sobre la calidad ..............................................................37
Explicación de los símbolos utilizados en las etiquetas .......................... 37
Primer paso - Posición inicial ................................................................. 38
Segundo paso - Ejercicios ..................................................................... 40
Tercer paso - Uso nocturno ................................................................... 42
Tu camino al éxito ................................................................................ 43
Más informaciones ................................................................................ 44
Es bueno saber.......................................................................................46
Modalità d‘uso
Introduzione ......................................................................................... 48
Avvertenze sulla qualità .........................................................................48
Spiegazione dei simboli utilizzati ............................................................48
Step 1 - Posizione di partenza ...............................................................49
Step 2 - Esercizi .................................................................................... 51
Step 3 - Utilizzo nelle ore notturne ....................................................... 53
La via del successo ............................................................................... 54
Maggiori informazioni ........................................................................... 55
Buono a sapersi......................................................................................57

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Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde
Vielen Dank, dass Sie sich für ein Qualitätsprodukt aus dem Hause Dentaurum
entschieden haben.
Damit Sie dieses Produkt sicher und einfach zum größtmöglichen Nutzen für sich
und die Patienten einsetzen können, muss diese Gebrauchsanweisung sorgfältig
gelesen und beachtet werden.
In einer Gebrauchsanweisung können nicht alle Gegebenheiten einer möglichen
Anwendung beschrieben werden. Bei Fragen und Anregungen können Sie sich
gerne an unsere Hotline [phone]) wenden.
Aufgrund der ständigen Weiterentwicklung unserer Produkte empfehlen wir
Ihnen auch bei häufiger Verwendung des gleichen Produktes immer wieder das
aufmerksame Durchlesen der jeweils aktuell beiliegenden bzw. im Internet unter
www.dentaurum.com hinterlegten Gebrauchsanweisung.
Hersteller
Dentaurum GmbH & Co. KG I Turnstr. 31 I 75228 Ispringen I Deutschland
Qualitätshinweise
Dentaurum versichert dem Anwender eine einwandfreie Qualität der Produkte.
Der Inhalt dieser Gebrauchsanweisung beruht auf eigener Erfahrung. Der
Anwender ist für die Verarbeitung der Produkte selbst verantwortlich. In
Ermangelung einer Einflussnahme von Dentaurum auf die Verarbeitung besteht
keine Haftung für fehlerhafte Ergebnisse.
Erklärung der verwendeten Etikettensymbole
Bitte Etikett beachten. Zusätzliche Hinweise finden Sie im Internet unter
www.dentaurum.com (Erklärung der Etikettensymbole REF 989-313-00).

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DE
Schritt 1- Startposition
Platzieren des FaceFormers
Der FaceFormer wird im Mundvorhof platziert.
1. Der Mundschild liegt hinter den Lippen und vor
den Zähnen (Mundvorhof).
2. Der Lippenkeil ist nach außen gerichtet.
3. Die Lippen liegen entspannt um den Lippenkeil.
Position der Zungenspitze
1. Die Zungenspitze liegt wenige Millimeter hinter
den oberen Schneidezähnen am Gaumen an.
2. Die Zungenspitze fühlt hier eine kleine Auf-
wölbung. Sie berührt die Zähne nicht.
3. Die Position der Zungenspitze wird stets bei-
behalten. Sie ist die natürliche, richtige Haltung
und muss zur Gewohnheit werden.
Kopfhaltung und Nackenstreckung
Der Kopf ist aufgerichtet und der Nacken gestreckt.
Diese natürliche, richtige Kopfhaltung wird stets
beibehalten und muss zur Gewohnheit werden.
Sie bestimmt die Kopfbalance, Körperhaltung und
Körperstatik.
Kinn-Hals-
Winkel
ca. 90 Grad
Gestreckter
Nacken
Lippenkeil
Membran/Schild

6
Unterkieferhaltung
Die oberen Schneidezähne liegen vor den unteren.*
Den Unterkiefer nicht verschieben. Die Kiefergelenke
stellen sich auf eine natürliche, entlastete Position
ein.
Nasenatmung muss sein
Die Nasenatmung begleitet alle Übungen. Gewöhne
dir an, immer durch die Nase zu atmen.
*Ausnahme: Bei vorverlagertem Unterkiefer kann die gewohnte Position beibehalten werden.

7
DE
Zungenhaltung Nackenstreckung Nasenatmung
90°
Nicht vergessen!
3 mal täglich
6 Sekunden An- und Entspannung
20 Wiederholungen pro Übung
Schritt 2- Übungen
Grundübung
1. Presse die Lippen 6 Sekunden kräftig zusammen.
2. Die Lippen bleiben zusammengepresst. Beiße
die Backenzähne kurz aufeinander und schlucke
einmal. Behalte immer die korrekte Zungen-
position bei.
3. Entspanne anschließend die Lippen 6 Sekunden.
Wiederhole die Übung 20-mal.
ALippen zusammenpressen
B Lippen entspannen

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Zungenhaltung Nackenstreckung Nasenatmung
90°
Nicht vergessen!
3 mal täglich
6 Sekunden An- und Entspannung
20 Wiederholungen pro Übung
!Du darfst die Membran ansaugen. Es ent-
steht ein hoher Unterdruck im Mund- und
Rachenraum. Rechte und linke Hand wechseln
sich beim Ziehen ab.
Zugübung
1. Presse die Lippen 6 Sekunden kräftig zusammen.
2. Ziehe dabei den Lippenkeil mit Daumen und
Zeigefinger nach vorne.
3. Die Lippen bleiben zusammengepresst. Beiße
die Backenzähne kurz aufeinander und schlucke
einmal. Behalte immer die korrekte Zungen-
position bei.
4. Entspanne anschließend die Lippen 6 Sekunden.
Wiederhole die Übung 20-mal.

9
DE
Schritt 3- Nächtliche Anwendung
Deine Nasenatmung verbessert sich durch das
Training nach etwa 2-3 Wochen spürbar. Setze den
FaceFormer nun zusätzlich nachts ein.
Die nächtliche Anwendung sorgt für
Nasenatmung und Mundschluss
Unterdruck im Mund und Rachen
Muskel- und Gewebestärkung
Stabilisierung der Haltung und Spannung von
Zunge, Gaumensegel und Rachenraum
Automatisierung von Bewegungsmustern

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Der Weg zu deinem Erfolg
Wie wird trainiert - Methode
3 mal täglich
6 Sekunden Anspannen, Aufbeißen/Schlucken
6 Sekunden Entspannen
20 Wiederholungen pro Übung
Trainiere mindestens 6 Monate täglich, auch wenn
der Erfolg kurzfristig eintritt.
In seltenen Fällen können Hautreizungen im
Mundvorhof auftreten. Reduziere das Training
zunächst auf 8-10 Wiederholungen, 2-3mal täglich.
Anschließend trainiere wie beschrieben weiter.
Zusätzlich kannst du Lip-Balsam beidseitig auf den
Mundschild des FaceFormers auftragen.
Zungenspitze nach oben
Nackenstreckung
FaceFormer-Training mind. 6 Monate
Nasenatmung
90°