FIT BIKE Race 8 User manual

INDOOR SPEED BIKE
Gebruiksaanwijzing
FitBike Race 8 (Home Use)
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8

Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
Inhoudsopgave
Veiligheidsvoorschriften
Waarschuwing
Opengemaakte tekening
Onderdelenlijst
Montage
Computerbevelen

Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN
1. Dit apparaat is geen speelgoed en dient alleen gebruikt te worden voor doeleinden zoals
beschreven in deze gebruiksaanwijzing. Lees de onderstaande voorschriften zorgvuldig door
voordat u dit apparaat in gebruik neemt.
2. Dit apparaat is niet bedoeld voor gebruik door personen (waaronder kinderen) met
verminderde lichamelijke, zintuiglijke of geestelijke vermogens, of die gebrek aan ervaring of
kennis hebben, tenzij iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid toezicht op hen houdt of
hen heeft uitgelegd hoe het apparaat dient te worden gebruikt.
3. Houd uw kinderen en huisdieren uit de buurt van de apparatuur. Het enthousiasme van
kinderen kan leiden tot onjuist gebruik van het apparaat. Indien kinderen toestemming krijgen dit
apparaat te gebruiken, dan dient men de kinderen te controleren en instructies te geven over het
juiste gebruik van het apparaat. Onder geen geval is het apparaat te gebruiken als speelgoed.
4. Raadpleeg altijd eerst uw arts voordat u dit apparaat of andere fitnessapparaten in gebruik
neemt.
5. Draag altijd veilige en gemakkelijke kleding als u gebruik maakt van fitnessapparatuur. Draag
bij voorkeur sportschoenen of aerobicsschoenen.
6. Indien u zich niet goed voelt of andere klachten krijgt, dient u onmiddellijk met de oefening te
stoppen. U dient tevens te stoppen als u pijn of druk op uw gewrichten voelt.
7. Zorg dat het apparaat juist is geïnstalleerd voordat het in gebruik wordt genomen. Wees er
zeker van dat alle schroeven, bouten en moeren op de juiste wijze zijn geplaatst en vastgedraaid.
Gebruik alleen onderdelen die door de importeur worden aanbevolen en zijn meegeleverd.
8. Gebruik het apparaat niet indien het beschadigd of kapot is.
9. Let in het bijzonder op de reactie van uw lichaam na gebruik. Duizeligheid geeft aan dat u te
intensief met het apparaat bezig bent geweest. Als u zich duizelig voelt, ga dan op de grond
liggen en kom niet eerder overeind totdat u zich weer beter voelt.
10. Gebruik het apparaat altijd op een gladde en schone ondergrond. Gebruik het nooit buiten.
11. Gebruik geen onderdelen die niet door de fabrikant worden aanbevolen.
12. Zorg dat zich geen scherpe objecten in de buurt van dit fitnessapparaat bevinden.
13. Wij adviseren gehandicapte of mindervalide personen dit apparaat alleen te gebruiken in
bijzijn van gekwalificeerde begeleiders.
14. Het apparaat dient eerst stil te staan, alvorens u het apparaat verlaat.
15. Het maximaal toelaatbare gewicht op dit apparaat is 120 KG.

Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
WAARSCHUWING
Raadpleeg uw arts voordat u met oefeningen begint. Een frequent en inspannend
trainingsprogramma moet eerst door uw huisarts worden goedgekeurd. Dit is vooral belangrijk
voor mensen die 35 jaar of ouder zijn of mensen die lichamelijke problemen hebben. Lees de
gehele gebruiksaanwijzing zorgvuldig door voordat u met de training begint. Wij zijn in geen geval
verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of lichamelijke klachten die zijn ontstaan door gebruik van
dit apparaat en kunnen derhalve niet aansprakelijk worden gesteld. Bewaar deze instructies
zorgvuldig. Letsel kan ontstaan door incorrect of buitensporig gebruik. Let op: het maximale
toelaatbare gewicht op dit apparaat is 120 KG. De gebruiksaanwijzing is samengesteld om het
monteren van dit apparaat eenvoudiger te maken en tevens het juiste gebruik uit te leggen. Zorg
ervoor dat u de handleiding uitvoerig leest. Om u zelf bekend te maken met de onderdelen van
het apparaat, raden wij u aan alvorens tot montage en gebruik over te gaan, eerst de
overzichtstekening nauwkeurig te bestuderen. Leg alle montagematerialen overzichtelijk op de
grond en verwijder alle verpakkingsmaterialen. Bekijk de onderdelenlijst om te verifiëren welke
onderdelen aanwezig zijn. Voor montage verwijzen wij naar de volgende pagina's
BELANGRIJK
1. Zorg ervoor dat het apparaat stabiel staat voordat u met trainen begint. Hiervoor kunt u gebruik
maken van de stabilisatievoeten.
2. U kunt zowel de zadel- alsook de stuurhoogte aanpassen. Hierover worden in het kopje
“Montage” nadere instructies gegeven.
3. Stel de door u gewenste weerstand in met behulp van de weerstandknop(11).
4. Het apparaat beschikt over een directe aandrijving. Gebruik de rem om te stoppen en stap
nooit van het apparaat af, voordat het wiel compleet stil staat.

Opengemaakte tekening
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8

Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
Onderdelenlijst
No. Omschrijving Specificatie Aantal
1 Main Frame 1
2 Seat Post Flat oval 30*70*460L*1.5T 1
3 Seat Slider 38X38X270XT1.5 1
4 Handlebar Post Flat oval 30*70*270L*1.5T 1
5 Handlebar Ø28*998*t1.5 1
6 Cap Nut M12x1.0 2
7 Rear Base Flat oval 40*80*1.5T*498L 1
8 Front Base Flat oval 40*80*1.5T*498L 1
9 Brake- Knob M10 1
10 Tensione support
welding 1
11 Plastic Bushing Φ19*Φ15.5*40L 1
12 Left/Right Crank 9/16"-20UNF 1
13 Cross Pan Self-tapping
Bolt ST4.8*15 8
14 Chain Cover A 1
15 Chain Cover B 1
16 Base Leveler M10 4
17 Plastic Sheath -
inner(long) For square tube of 45*45*1.5 & 38x38 1
18 Cap of Bases For flat oval tube of 40*80*1.5 4
19 Cap of Seat Slider For square tube of 38*38*1.5T 1
20 Front Cover For Belt 1
21 Pulley D8*D71.5*W223 2
22 Seat 1
23 Pop Pin M16*P1.5*35L 3
24 Brake pad (cowhide) T4 1
25 Brake soft mat 20*11*96 1
26 Plastic mat for cover Ø25XØ6.5X6 2
27 Shrapnel nut 1
28 Belt 5PK54" 1
29 Flat washer Φ12*2T 1
30 Spindle welding 1
31 Rubber mat □20*2T 1
32 Crank cover 2
33 Flat washer Φ20*Φ10*1.5 4
34 Hexagon socket button
head screws M10x25 4
35 Left/Right pedal 9/16"-20UNF-RH 1
36 Flywheel 22kg 1
37 Flywheel spindle M12*P1.0*157 1
38 PK Belt Wheel Ø205*19.8W 1

Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
39 Sleeve Ø18*Ø12*L34 1
40 Tension Spring Ø2.5*17 1
41 Pressure Wheel φ37*φ30*24.5 1
42 Brake holder 1
43 Shrapnel 1.5T 1
44 6001 6001 ABEC-5 2
45 6004 6004 ABEC-5 2
46 608 608 4
47 Brake screw Φ10*245L 1
48 C-shaped Buckle Φ20 2
49 Hexagon nut M10 5
50 Hexagon hollow screw Φ8*M6*30 3
51 Brake adjusting nut □20*15L 1
52 Flat washer Φ5.2*1.0 4
53 Hexagon flange nut M10*P1.25*8 2
54 Cross bolt M5x25 2
55 Hexagon thin nut M12*1.0 3
56 C-shaped Buckle Φ10 1
57 Hexagon flange nut M12x1.0 Grade:8.8 1
58 Nylon Nuts M10 Grade :8.8 1
59 Cross bolt M5x12 4
60 Hexagon Bolt M6x12 2
61 Pedal sheath 2
62 Tension strip 2
63 Pipe Sleeve 40*80*2T & 30*70 2
64 Cross umbrella screw M5*10L 1
65 Cap nut M5 2
66 Hexagon Bolt M10x25 2
67 Flat washer Φ20*Φ10*1.5 2
68 Hexagon Bolt M5*12L 2
69 Flat washer Φ5.2*Φ15*1.0 2
70 Plastic Sheath - inner 40*80*2T 1
71 Water Bottle 1
72 Bottle holder 1
73 Cross umbrella screw M6x10L Grade 8.8 2
74 Meter Support t2.5 1
75 Meter HP-1566 1
76 Cap nut M10 1
77 Cross umbrella screw M5*18L 2
78 Hexagon Bolt M10x25 1
79 Hexagon Bolt M10x16 4
80 Connecting line
(pulse) 800L（inside handle bar）1
81 Connecting line 650L(inside frame) 1
82 Connecting line (meter) 400L ( connect to frame) 1

Montage
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8

Stap 1：Montage van voorste & achterste steun.
Monteer de voorste steun (8) en de achterste steun (7) aan het hoodframe (1) met de schroeven
en ringen met de bijgeleverde sleutel
Step 2: Montage van pedalen (L&R)
Draai het linker- en rechter pedaal (35) in de crank(12). LET OP: het rechter pedaal met de klok
mee vastdraaien en het linker pedaal tegen de klok in vastdraaien.
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8

Stap 3: Montage stuurstang
Draai de verstelknop (23) open en plaats de stuurbuis (4) in de voorbuis van het hoofdframe (1).
Kies de goede hoogte en zet het vast met de verstelknop (23).
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
Stap 4: Montage stuurstang
Monteer het stuur (5) op de stuurbuis(4) met gebruik van bouten en platte ringen.

Stap 5: Montage van zadelpen
Draai de instelknop (23) los en plaats de zadelpen (2) in het hoofdframe (1), zet vervolgens de
instelknop (23) weer vast. Om de hoogte in te stellen draait u de instelknop (23) los, kiest u de
juiste hoogte en draait u de instelknop (8) weer vast.
Stap 6: Montage van het zadel
Draai de knop los en plaats de horizontale verstelbuis (3) in de zadelpen (2). Monteer vervolgens
het zadel en zet het goed vast.
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8

Stap 7: Montage van waterfleshouder.
Monteer de waterfleshouder (72) op het hoofdframe (1), en plaats dan de waterfles (71) in de
waterfleshouder.
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
Stap 7: Montage computer.
Bevestig de computerhouder op het stuur (5) met 2 stuks kruiskop schroeven en platte ringen.
Bevestig vervolgens de computer (75) op de computerhouder (74) en verbind de computer (75)
met de verbindingsplug.
Stap 7: Installatie compleet.
Als u klaar bent met het monteren van het apparaat, kijk dan goed na of alles goed gemonteerd is
en alles goed vast zit.

Opmerking
1. Voor gebruik steeds alle bevestigingen goed controleren en bij een afwijking eerst alles goed
vastzetten voordat u gaat trainen.
2. Houd altijd goed de toestand van de remblokken in de gaten. Deze zijn namelijk aan slijtage
onderhevig, dit is normaal. Indien u slijtage aan de remblokken constateert, deze altijd vervangen.
3 Als u de bike wilt verplaatsen, pak dan het uiteinde van het stuur aan beide uiteinde vast. Trek
de bike nu voorover en u kunt de bike nu gemakkelijk verplaatsen
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8

COMPUTERBEVELEN
Specificaties:
Time: 00:00-99:59
Speed (SPD): 0.01-99.9 km per uur
Distance (DIST): 0.00-99.99 KM
Total distance (ODO): 0.00-9999 KM
Calories: 0.1-99,9 KCAL
Let op
- De computer schakelt zich in indien een willekeurige toets ingedrukt wordt of wanneer een
signaal
afgegeven wordt door de snelheidssensor.
- Indien gedurende 4 minuten geen signaal aan de display wordt doorgegeven, schakelt de
display
automatisch uit en worden alle functiewaarden gewist. (m.u.v. total distance)
Mode:
Hiermee kunt u de verschillende functies op de monitor selecteren.
Reset:
Zet de functie(s) terug op nul.
Noot: Dit gebeurt ook bij het wisselen van de batterijen.
Set:
Hiermee kunt u gewenste waarden instellen.
Functies
SCAN: Laat om de 4 seconden de verschillende metingen zien
TIME: De huidige trainingstijd
SPEED: De huidige snelheid
DISTANCE: De afstand van de work-out wordt getoond
ODO: Telt de totale trainingsafstand bij elkaar op.
CALORIES: Geeft de verbrande calorieën weer
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8

Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
Vooraf in te stellen waarden
U kunt trainingstijd, afstand en calorieverbruik vooraf instellen.
Via de MODE knop gaat u naar de gewenste voorinstelling.
Met SET stelt u de waarde in.
Na het starten van uw oefening telt de computer af naar de 0-stand. Zodra deze stand bereikt is
hoort u
een signaal voor ongeveer 10 seconden.
De computer werkt op batterijen. Wanneer het beeld op de monitor in kwaliteit afneemt, dient u de
batterijen opnieuw te plaatsen.
Computer werkt op 1 AAA batterij, deze is NIET INBEGREPEN.

INDOOR EXERCISE BIKE - USER MANUAL
Race 8 (Home Use)
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8

Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
CONTENTS
SAFETY GUIDELINE ………………………………………..…...…….……..…...3
UNIT GENERAL KNOWLEDGE …………....…………...……..…….………......4
EXPLODED DRAWING …………....…………...………………..………..….........5
PARTS LIST ………....…………...…………………………..…..………..…............6
INSTALLATION …………………………………….………….…….……..………8
NOTICE …………………………………….………….…….……………....………11

Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
SAFETY GUIDELINE
1. Once assemble completely, please inspect to make sure all hardware parts such as bolts, nuts and
washers are positioned and in stable situation.
2. Always inspect the safety chain guard that protects the moving parts of the bike to be in safe and in
good order.
3. Always inspect the seat post, seat slider, pedals and handlebar to make sure they are in safe and stable
situation before using the bike.
4. To lubricate all moving parts monthly is recommended.
5. Do not wear loose clothing to avoid entangling into any moving parts.
6. Do not remove feet from the pedals while they are in motion.
7. Running or aerobic shoes are required when using the bike.
8. Dry the bike after each use to remove sweat and moisture. Wipe your Hope bike regularly with a mild,
non-abrasive cleaner and water solution. To avoid damaging the finish on the bike, never use a
petroleum-based solvent when cleaning.
9. Please keep children away from the bike while it is in use. Do not allow children to use the bike. This
bike is designed for adults, not children.
10. Do not dismount the bike until the pedals are at a completely STOP.
11. If you have any pain or tightness in your chest, an irregular heartbeat, shortness of breath, feel faint
or have any discomfort while you exercise, STOP!
12. Do not place fingers or any other objects into moving parts of the exercise equipment.
13. Before starting any exercise program, consult with your physician first. He or she can help establish
the exercise frequency, time and intensity appropriate for your particular age and condition.
14. After exercising, please turn the adjustment control knob clockwise (+) to increase tension so the
pedals will not rotate freely and possibly hurt someone.
15. The bike is limited 120KG, please use within the weight regulated, do not overload.

Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8
UNIT GENERALKNOWLEDGE
The unit belongs to Aerobic Exercise equipment. Its main objective is to increase oxygen inhaled and
blood recycling, to make your heart (blood cycling system) and lung (breath system) be effective stimulus
fully through exercise for a long time (stamina exercise) so that all body tissues and organs can be given a
good supply of oxygen and nutrition to maintain optimal functional status and achieve the purpose of
fitness finally.
The unit is designed according to the drive theory of bicycle; friction theory is adopted the resistance.
Adjust the resistance by turning the Adjusting Knob, and brake by the Brake Handle. The equipment is
safe and reliable during exercise. It is suitable for using at home, in office or other small places of leisure
fitness.
Notice：
1. Make sure the equipment is stably before starting exercise. It can be leveled to compensate for uneven
surfaces through raising or lowering the four leveling bolts (16).
2. Adjust Seat (22) to a suitable position by adjusting Seat Sliders（3）and Seat Post (2). And please
adjust height of Handlebar Post (4) according to your body size.
3. Set right resistance by Brake Knob (9), please set a right resistance according to your body condition.
You may do exercise three times every week, about one hour every time. The best working effect is
HBF as 110-150 times/min.
4. The drive mode of the equipment is bi-directive drive. Please press Brake-Knob (9) for braking when
aggressive exercise is performed, it will stop immediately.
5. Do not leave Seat (22) until all parts come to a stop completely.

EXPLODED DRAWING
Gebruiksaanwijzing FitBike Race 8