Northern Lights NLFIDB User manual

FLAT/INCLINE/DECLINE BENCH
ASSEMBLY INSTRUCTIONS
FLAT/INCLINE/DECLINE BENCH
NL-FIDB
Overall Dimensions: 53.25" L x 25.25" W x50" H
July 08, 2014
Specifications
Weight =74 lbs
Packed in 1 Box
Box 1 =52" x 19.5" x 7"
=4.11 ft³

Item Description ................................. Qty
1Main frame.................................... 1
2Rear Frame Base........................ 1
3Back Rest Support Tube............ 1
4Back Rest Adjustment................ 1
5Back Seat..................................... 1
6Bottom Seat Assembly ............... 1
7Seat Support Braket.................... 2
8Front Foot..................................... 1
Item Description ................................. Qty
A3/8" x 2-3/4" Bolt .......................... 4
B3/8" x 3-1/4" Bolt .......................... 2
C3/8" x 5" Bolt................................. 2
D1/2" x 3" Bolt................................. 2
E1/2" x 5" Bolt................................. 2
F3/8" Washer.................................. 14
G1/2" Washer.................................. 4
H3/8" Locknut.................................. 6
I1/2" Locknut.................................. 2
J1/2" Thin Locknut ........................ 2
KSafety Clip .................................... 1
LLot Label........................................1
-2-
Parts list
ATTENTION
The suggested weight limit on the leg
attachment is 100lbs. Exceeding limit may
result in bench instability.
ATTENTION
The suggested weight limit on the FIDB is
400lbs. Exceeding limit may result in
bench instability.

-3-
1
2
3
4
5
6
7
K
8

-4-
1. Bolt theMain Frame (1) to the Rear Frame Base (2) using bolting shown.
2. Bolt Front Foot (8) toMain Frame (1) using bolting shown.
3. Bolt Seat Support Bracket (7) to theMain Frame (1) using bolting shown.
4. Bolt Bottom Seat Assembly (6) to the Seat Support Brackets (7) using bolting shown.
A
A
F
H
HI
F
F
FC
E
6
2
1
7
A
H
F
8

-5-
4. Bolt the Back Rest Support Tube (3) to Seat Support Bracket (7) using bolting shown.
5. Bolt the Back Rest Support Tube (3) to theBack Rest Adjustment (4) using bolting shown.
6. Bolt theBack Seat (5) to the Back Rest Support Tube (3) using bolting shown.
Make sure that all bolts are tightened before each use.
5
3
4
BE
D
G
J
F
I

NORTHERN LIGHTS
FITNESS PRODUCTS INC.
Dear Customer:
ThankyouforselectingNorthernLightsExerciseEquipment.Wehope
thatyouwill enjoyandbenefit fromyournew fitnessproductfor years
to come. If you have any questions regarding your new equipment or
would like to find out what other products are available to add to your
workout,feelfreetocontacttheauthorizedNorthernLightsshowroom
in your area.
WARRANTY
Manufacturer’s Limited Lifetime Warranty
Northern Lights Fitness Products Inc. offers its customers a lifetime
warrantyagainstmanufacturerdefectsonallproducts.Simplyreturnthe
defectivepart,insuredandprepaidtoNorthernLightsandwewillreplace
it at no charge.
Thiswarrantyisfororiginalproductownersanddoesnotcoverdamage
resulting from product alterations, misuse, abuse, improper assembly,
normalwearandtearorother conditions,which arebeyond ourcontrol.
No other express warranty has been made or will be made on behalf of
Northern Lights with respect to any Northern Lights product or the
operation,repairorreplacementofanyNorthernLightsproduct.Northern
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inconvenience, loss or damage to personal property, whether direct or
indirect.
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incidental or consequential damages created by any provincial or state
law.
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votre nouveau produit ou si vous aimeriez trouver d’autres produits
disponible de Northern Lights, contactez un détaillant autorisé
Northern Lights.
La GARANTIE
Garantie à Vie Limitée du Fabricant
Northern Lights Fitness Products Inc. offre à ses clients une
garantie à vie contre toutes soudures casées et contre tout défaut
de matériau et de fabrication dans le cadre d’un entretien soigneux
et d’une utilisation conforme à l’usage prévu réalisée dans des
conditions normales. Simplement, retrournez la pièce défectueuse à
Northern Lights, payé et ensuré, et nous la remplacerons sans frais.
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soumis à une mauvaise utilisation, à un manque de soins, à des
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ou son opération, réparation ou échange. Northern Lights ne sera
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les lois d’état.
Si un produit de Northern Lights est défectueux, s’il vous plaît
contactez notre département de Pièces et Service au [phone].
IMPORTANT WARNING
Be sure to have all pull-pins locked and
tightened in place, BEFORE using
your equipment.
AVERTISSEMENT IMPORTANT
Etre sûr d’avoir toutes les force-
épingles fermées à clef et resserrées à
sa place, avant d’utiliser votre
équipement.