Pro-Form 5.2 Treadmill

Этикетка с
серийным
номером
одель № PETL41307.0
ерийный номер
апишите серийный номер, указанный
строчкой выше, поскольку он может
понадобиться в дальнейшем.
А
нимательно прочитайте все преду-
преждения и инструкции, данные в
этом уководстве пользователя,
прежде чем приступить к использов-
анию данного оборудования. охран-
ите это уководство пользователя
для последующего использования.
Ь ОО?
ак производители, мы обязаны
полностью удовлетворить клиента.
сли у вас есть вопросы, или если
некоторые части отсутствуют
или повреждены, пожалуйста,
обратитесь в организацию, в
которой вы приобрели продукт.
Посетите наш вебсайт
www.iconeurope.com
УООО
ОЬОАЯ

ОА
АОО А  У . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
А УЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
 ААО АО . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
ОА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
А ОЬОАЬ АУ О Я Я УЬА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
УА  АОА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
А ААЬ  АЬ ОУЮ ООУ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
О  УА АО . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
УААЯ  ОА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
Ь А . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
  АОАО ООЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
АА АЯ А . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3адняя обложка
Я О УА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . 3адняя обложка
PROFORM является зарегистрированным товарным знаком ICON IP, Inc
оказанные здесь наклейки с предупреждением
были приклеены в указанных местах. сли
наклейка отсутствует или является
неразборчивой, позвоните по номеру,
указанному на лицевой обложке данного
руководства и попросите о бесплатной замене
наклейки. риклейте наклейку в указанном
месте. римечание. азмеры изображенных
наклеек могут отличаться от натуральных.
АОО А  У
2

3
1. еред началом любой программы физической
тренировки проконсультируйтесь с врачом. Это
особенно важно для людей старше 35 лет или тех, у
кого уже есть проблемы со здоровьем.
2. Ответственность за адекватное информирование
всех пользователей беговой дорожки обо всех
предупреждениях лежит на владельце.
3. спользуйте беговую дорожку только в
соответствии с инструкциями.
4. Устанавливайте беговую дорожку на
горизонтальную поверхность, обеспечив как
минимум 2,4 м свободного пространства
за ней и 0,6 м с каждой стороны. е устанавливайте
беговую дорожку на поверхность, которая
закрывает вентиляционные отверстия. ля защиты
пола или ковра от повреждения кладите под
беговую дорожку подстилку.
5. раните беговую дорожку внутри помещений, не
подвергая воздействию влаги и пыли. е ставьте
беговую дорожку в гараж, на террасу или
рядом с водой.
6. е используйте беговую дорожку там, где
присутствуют аэрозольные продукты или там, где
повышено содержание кислорода.
7. е подпускайте к беговой дорожке детей младше
12 лет и животных.
8. еговую дорожку можно использовать только
людям, весящим не более 130 кг.
9. е допускайте присутствия двух или более человек
на беговой дорожке.
10. ри использовании беговой дорожки надевайте
соответствующую спортивную одежду. е
надевайте свободную одежду, которая может
попасть в движущиеся части беговой дорожки. 
для мужчин, и для женщин рекомендуется
специальная спортивная одежда. сегда
надевайте спортивную обувь. икогда не
пользуйтесь беговой дорожкой босиком, в чулках
или сандалиях.
11. ри подключении кабеля питания (см. стр. 12)
используйте заземленную розетку.  эту цепь не
должна быть включена другая нагрузка.
12. сли необходим удлинительный шнур, используйте
только трёхжильный шнур сечением 1мм2(калибра
14 AWG) длиной не более 1,5 м.
13. ержите сетевой кабель вдали от нагретых
поверхностей.
14. е перемещайте движущуюся ленту при
выключенном питании. е используйте беговую
дорожку, если сетевой кабель или вилка
повреждены, или если беговая дорожка не
работает правильно. (сли беговая дорожка не
работает правильно, см. раздел О 
УА АО на стр. 22.)
15. рочтите, разберитесь и проверьте действие
системы аварийной остановки перед тем, как
использовать эту беговую дорожку (см.
Ю АЯ на стр. 15).
16. икогда не включайте беговую дорожку, стоя на
движущейся ленте. о время использования
беговой дорожки всегда держитесь за поручни.
17. еговая дорожка может развивать большую
скорость. о избежание скачков скорости
изменяйте скорость постепенно.
18. енсор для измерения пульса не является
медицинским устройством. а точность
определения пульса могут влиять многие факторы,
втом числе ваше движение. енсор предназначен
только для определения общих тенденций
сердечного ритма во время упражнений.
19. икогда не оставляйте работающую беговую
дорожку без присмотра. ри неиспользовании
беговой дорожки выньте ключ, отключите сетевой
шнур и установите прерыватель цепи
сброс/выключение в положение off (ыкл.).
(асположение прерывателя цепи показано на
рисунке на стр. 5.)
А!ля снижения риска получения серьезных повреждений прочитайте инструкции и
информацию о мерах предосторожности, приведенные в данном руководстве, а также все предостережения на
бегущей дорожке перед началом ее эксплуатации. орпорация ICON не несет ответственности за полученные
травмы или материальный ущерб в результате эксплуатации данного изделия.
А УЯ

4
20. е пытайтесь поднять, опустить или передвинуть
беговую дорожку, пока она не собрана
соответствующим образом. (м. раздел ОА на
стр. 6, а также раздел А ААЬ 
АЬ ОУЮ ООУ на стр. 21.)
ля того, чтобы поднять, опустить или передвинуть
беговую дорожку, вы должны быть в состоянии
свободно поднимать вес 20 кг (45 фунтов).
21. кладывая или перемещая беговую дорожку,
убедитесь, что рама надежно закреплена в
положении для хранения.
22. егулярно проверяйте и правильно закрепляйте
все детали беговой дорожки.
23. икогда не опускайте и не вставляйте никаких
посторонних предметов в имеющиеся отверстия.
24. ОАО!сегда отключайте сетевой
кабель сразу после использования, перед очисткой
беговой дорожки и перед проведением
обслуживания и настройки, описанных в данном
уководстве пользователя. икогда не снимайте
кожух двигателя, если только вас не попросил об
этом авторизованный представитель
техобслуживания. юбое обслуживание, кроме
описанного в данном руководстве пользователя,
должно производиться только авторизованными
представителями техобслуживания.
25. анная беговая дорожка предназначена только для
использования в домашних условиях.
е используйте данную беговую дорожку в
коммерческих, арендных или институц-
иональных условиях.
ОА Э У

5
пасибо за выбор новой беговой дорожки PROFORM®PF5.2.
еговая дорожка PF 5.2 сочетает в себе современные
технологии и инновационный дизайн, и поможет вам достичь
ваших целей в фитнесе в удобных условиях у себя дома. огда
вы не занимаетесь, беговую дорожку PF 5.2 можно свернуть, и
тогда она будет занимать в два раза меньше места на полу,
чем другие беговые дорожки.
астоятельно рекомендуем внимательно прочитать
данное руководство перед началом эксплуатации беговой
дорожки. ри возникновении вопросов после прочтения
руководства по эксплуатации см. лицевую обложку. ля
упрощения процедуры оказания помощи уточните номер
модели и серийный номер изделия перед тем, как связаться с
нами. омер модели и расположение наклейки с серийным
номером указываются на лицевой обложке данного
руководства.
еред тем как читать дальше, ознакомьтесь с
маркированными деталями на чертеже, приведенном ниже.
 ААО АО
оручня
Cтойка
оток для аксессуаров
люч/ажим
рерыватель цепи
сброса/выключения
вижущаяся лента
одушка платформы
латформа для ног
олты настройки
заднего ролика
онсоль
одставка для книги
атчик пульса

6
ОА
ля сборки требуется два человека. Установите беговую дорожку на свободный участок и удалите все упаковочные материалы; не
выбрасывайте упаковочные материалы до тех пор, пока сборка не будет полностью завершена. римечание: внутренняя поверхность
движущейся ленты покрыта высокоэффективной смазкой. о время доставки небольшое количество смазки может попасть на верхнюю
часть движущейся ленты или на упаковочную картонную коробку. Это нормально и не влияет на работоспособность беговой дорожки.
сли смазка попала на верхнюю часть движущейся ленты, вытрите смазку мягкой тканью с нежестким неабразивным очистителем.
ри сборке потребуются прилагаемые торцовые ключи и ваши инструменты: крестообразная
отвертка , и разводной гаечный ключ , ожницы .
тобы было легче определить крепежные изделия для сборки, посмотрите на рисунки, приведенные ниже. исло в скобках под
каждым чертежом – ключевой номер детали в  А, который находится конце руководства. омер после скобок
указывает количество деталей, необходимых для сборки. римечание: сли деталь не находится в пакете для деталей,
проверьте, не была ли она уже присоединена. о избежание повреждения пластмассовых компонентов не используйте
для сборки электрических инструментов.  комплект могут входить дополнительные приспособления
айка 3/8 дойма (8)–3
аспорная втулка
подставки основания
(13)–2
3
вездообразная
шайба 3/8 дойма
(9)–11
олт 3/8 x 1/2 дойма (7)–4
олт 3/8 x 4 1/4 дойма (6)–4
олт 3/8 x 2 3/4 дойма (5)–3
инт 1 дойм (2)–4
олт 3/8 x 2 дойма (4)–3 3
аспорная втулка болта (80)–4
1. Убедитесь, что сетевой шнур отключен.
нимите контргайку 3/8 дюйма (34), болт 3/8 x 2
дюйма (4) и транспортировочный кронштейн (A) с
основания (83). овторите этот этап для другой
стороны беговой дорожки. ранспортировочные
кронштейны можно выбросить. айки и болты
понадобятся на этапе 3 и 6.
83
4
A
34
1

7
4. айдите правую стойку (78) и распорную втулку
правой стойки (79), отмеченные наклейками. ставьте
провод стойки (38) в правую стойку, как показано на
рисунке.
м. вложенный чертеж. рочно закрепите конец
провода стойки (38) с помощью хомута в правой
стойке (78). оспользуйтесь помощью второго
человека, чтобы прижать правую стойку к основанию
(83). атем потяните другой конец хомута, чтобы
полностью проложить провод стойки в правой стойке.
83
38
78
79
38
4
3. Установите колесо (84) с помощью контргайки 3/8
дюймa (34) и болта 3/8 x 2 дюймa (4), которые были
сняты на этапе 1. е затягивайте гайку слишком
сильно, колесо должно иметь свободный ход.
83
4
34
3
84
омут
для
провода
78
38
2. оспользуйтесь помощью второго человека, чтобы
уложить дорожку на левый бок. астично сложите раму
(56), чтобы зафиксировать дорожку в этом положении;
нескладывайте раму полностью на этом этапе.
азрежьте хомут, прикрепляющий провод стойки (38) к
основанию (83). айдите хомут в указанном отверстии
основания и с его помощью извлеките провод стойки из
отверстия.
рикрепите подставку основания (81) к основанию (83) в
указанном расположении с помощью распорной втулки
подставки основания (13) и винта 1 дюйм (2). атем
прикрепите еще одну подставку основания (81) с
помощью винта 1 дюйм (2).
83
2
56 81
2
81 2
38
отверстия
13

8
7. оспользуйтесь помощью второго человека, чтобы
удерживать распорную втулку болта (80) внутри
нижней части левой стойки (74). ставьте болт 3/8 x 4
1/4 дюйма (6) с звездообразной шайбой 3/8 дюйма (9)
в левую стойку и распорную втулку болта. ыполните
эти же действия со вторыми распорной втулкой болта
(80) и болтом 3/8 x 4 1/4 дюйма (6) с звездообразной
шайбой 3/8 дюйма (9).
асположите левую стойку (74) и распорную втулку
левой стойки (76), как показано на рисунке.
Удерживайте распорную втулку левой стойки и левую
стойку рядом с основанием (83). уками прикрутите
два болта 3/8 x 4 1/4 дюйма (6); не закручивайте их
полностью на этом этапе.
оспользуйтесь помощью второго человека, чтобы
уложить дорожку основанием (83) на пол.
76
74
6
83
80
9
7
6. оспользуйтесь помощью второго человека, чтобы
уложить дорожку на правый бок. астично сложите
раму (56), чтобы зафиксировать дорожку в этом
положении; не складывайте раму полностью на
этом этапе.
рикрепите подставку основания (81) к основанию
(83) в указанном расположении с помощью распорной
втулки подставки основания (13) и винта 1 дюйм (2).
атем прикрепите еще одну подставку основания (81)
с помощью винта 1 дюйм (2).
Установите колесо (84) с помощью болта 3/8 x 2
дюйма (4) и контргайки 3/8 дюйма (34), которые были
сняты на этапе 1. е затягивайте гайку слишком
сильно, колесо должно иметь свободный ход.
6
83
84
56
4
34
81
2
81
13
2
5. Удерживайте распорную втулку болта (80) внутри
нижней части правой стойки (78). ставьте болт 3/8 x
4 1/4 дюйма (6) с звездообразной шайбой 3/8 дюйма
(9) в правую стойку и распорную втулку болта.
ыполните эти же действия со вторыми распорной
втулкой болта (80) и болтом 3/8 x 4 1/4 дюйма (6) с
звездообразной шайбой 3/8 дюйма (9).
Удерживайте распорную втулку правой стойки (79) и
правую стойку (78) рядом с основанием (83). е
защемите провод стойки (38). уками прикрутите
болты 3/8 x 4 1/4 дюйма (6); не закручивайте их
полностью на этом этапе. 79
78
38
9
80
80
6
5
83

9
9. ставьте указанные разъемы и хомут в правую стойку
(78).
атем установите основание поручня (96) на
распорные втулки поручня (97, 98).
акрепите основание поручня (96) с помощью четырех
болтов 3/8 x 1/2 дюйма (7) и четырех шайб-звездочек
3/8 дюйма (9); вначале установите все четыре
болта, а потом затяните их.
м. этапы 5 и 7. атяните четыре болта 3/8 x 4 1/4
дюйма (6).
9
9
7
96
78
97
98
9омут
азъемы
7
9
8. Обратитесь к верхнему чертежу на врезке.
Установите распорную втулку правого поручня (98) на
правой стойке (78) как показано на рисунке. роведите
провод стойки (38) и хомут для провода через
распорную втулку правой стойки и нажмите на
распорную втулку для фиксации на стойке.
оспользуйтесь помощью второго человека, чтобы
удерживать поручню (96) в сборе рядом с правой
стойкой (78). нимите хомут с провода стойки (38).
оедините провод стойки (38) с проводом поручни
(52). м. вложенный чертеж. азъемы должны
соединяться легко и со щелчком. сли этого не
происходит, переверните один разъем и попробуйте
еще раз. еправильное соединение разъемов
может привести к повреждению консоли при
включении питания.
78
96
ид А
52
омут для
провода
98
8
38
38
52
38
омут для
провода
98
78
ид А

10
10. опросите помощника удерживать консоль в сборе
рядом с основанием поручня (96). одсоедините
провод поручня (52) к проводу консоли. Обратитесь к
нижнему чертежу на врезке в описании этапа 8.
азъемы должны легко соединиться и
зафиксироваться. сли этого не происходит,
поверните один из разъемов и попробуйте снова.
сли разъемы не соединяются надлежащим
образом, то есть риск повреждения консоли при
включении питания.
одсоедините провод заземления консоли (101) к
проводу заземления консоли в сборе. ставьте
провода в собранную консоль.
акрепите консоль в сборе с помощью трех болтов 3/8
x 2 3/4 дюйма (5) и трех шайб-звездочек 3/8 дюйма
(9). тарайтесь не зажать при этом провода.
онсоль в
сборе
101 96
5
9
10
ровода
консоли 52
11. айдите фиксатор в сборе (53). нимите хомут с
конца трубки. Убедитесь, что втулка надвинута на
отверстие, а ручка фиксатора (54) закреплена.
отяните втулку, чтобы убедиться, что она
зафиксирована.
11
54
тулка
Отверстие
рубка
53

11
13. еред использованием беговой дорожки убедитесь, что все детали затянуты должным образом. нимите защитные
пленки с наклеек беговой дорожки. ля защиты пола и ковра поместите под беговую дорожку коврик. раните включенные в
комплект шестигранные ключи в безопасном месте. ольшой шестигранный ключ используется для регулировки движущейся
ленты (см. стр. 23 и 24).
12. однимите раму (56), как показано на рисунке.
оспользуйтесь помощью второго человека, чтобы
удерживать раму до завершения этого шага.
асположите иксатор хранения (53), чтобы большая
трубка и ручка фиксатора (54) заняли положения, как
показано на рисунке.
рикрепите кронштейн фиксатора (109) и иксатор
хранения (53) к кронштейну основания (83) с помощью
двух болтов 3/8 x 2 дюйма (4) и двух гаек 3/8 дюйма (8).
рикрепите верхний конец иксатор хранения (53) к
кронштейну рамы (56) с помощью болта 3/8 x 2 дюйма
(4) и гайки 3/8 дюйма (8). римечание. ля совмещения
фиксатора в сборе с кронштейном может
потребоваться перемещение рамы вперед и назад.
Опустите раму (56) (см. пункт ОУА ОО
ОО Я ОЬОАЯ на стр. 21).
53
8
8
ольшая
трубка
83
4
56
109
12
4
54

А ААЬ АУ О Я
Я УЬА
агрудный сенсор для измерения пульса состоит из двух
частей: нагрудного ремня и сенсора (см. рисунок). ставьте
лапку на одном конце нагрудного ремня в отверстие на одном
конце сенсора, как показано на вложенном рисунке. ажмите
на конец сенсора под застежкой на нагрудном ремне. апка
должна быть на одном уровне с передней частью сенсора.
осле этого оберните
нагрудный сенсор для
измерения пульса
вокруг груди и
прикрепите другой
конец нагрудного
ремня к сенсору. ри
необходимости
отрегулируйте длину
нагрудного ремня.
агрудный сенсор для
измерения пульса должен находиться под одеждой, плотно
прижиматься к коже и быть на удобной высоте. Удостоверьтесь,
что логотип на сенсоре направлен вперед и находится справа
вверху.
осле этого оттяните сенсор от тела на несколько сантиметров
инайдите две электродные области на внутренней стороне
(электродные области покрыты небольшими бороздами).
мочите обе электродные области солевым раствором,
например, слюной или раствором для контактных линз.
озвратите сенсор обратно, чтобы он находился на вашей груди.
УО  О ОУА АУОО
ОА Я Я УЬА
•щательно высушивайте нагрудный сенсор для измерения
пульса после каждого использования. агрудный сенсор для
измерения пульса активируется, когда электродные области
смочены и когда монитор частоты пульса включен; сенсор
выключается, когда он снимается и когда электродные
области сухие. сли нагрудный сенсор для измерения пульса
не будет высушен после каждого использования, он может
оставаться включенным дольше, чем это необходимо, и
сократить срок службы батареи.
•раните нагрудный сенсор для измерения пульса в теплом,
сухом месте. е храните нагрудный сенсор в пластиковых
пакетах или других контейнерах, который сохраняют влагу.
•е подвергайте нагрудный сенсор продолжительному
воздействию прямого солнечного света; не подвергайте его
воздействию температур выше 50 °C или ниже -10 °C.
•е сгибайте и не растягивайте слишком сильно сенсор при
использовании или хранении нагрудного сенсора для
измерения пульса.
•ля очистки сенсора используйте влажную ткань, никогда не
применяйте для этого спирт, абразивные или химические
вещества. агрудный ремень можно стирать вручную и
сушить на воздухе.
О  УА АО АУОО
ОА Я Я УЬА
риведенные ниже инструкции объясняют, как
использовать нагрудный сенсор для измерения пульса с
консолью. сли нагрудный сенсор для измерения пульса
не работает или работает неправильно, попробуйте
выполнить приведенные ниже действия.
•Убедитесь в том, что вы надели нагрудный сенсор так,
как описано слева. римечание: если при надевании
описанным способом нагрудный сенсор для измерения
пульса не работает или работает неправильно, немного
передвиньте его вниз или вверх на груди.
•спользуйте солевой раствор, например, слюну или раствор
для контактных линз для смачивания двух электродных
областей на сенсоре. сли показания частоты пульса не
появляются до того, как вы начинаете потеть, заново
смочите электродные области.
•процессе ходьбы по беговой дорожке находитесь около
центра движущейся ленты. ля того чтобы консоль
отображала частоту пульса, необходимо находиться
на расстоянии не более вытянутой руки от консоли.
•агрудный сенсор для измерения пульса предназначен для
людей с нормальным сердечным ритмом. роблемы при
определении частоты пульса могут быть вызваны
физическим состоянием, например, сокращением
желудочков, тахикардией или аритмией.
•а работу нагрудного сенсора могут влиять магнитные поля,
вызванные высоковольтными линиями или другими
источниками излучения. сли есть подозрение, что именно
это является причиной проблемы, попробуйте переместить
беговую дорожку в другое место.
•ожет потребоваться замена батареи CR2032 (см. стр. 24).
агрудный ремень
апки
енсор
апка
енсор астежка
А ОЬОАЬ АУ О Я Я УЬА
12

13
АЬО АААЯ УАЯЯ А
 вашей беговой дорожке установлена движущаяся лента, покрытая высокоэффективной смазкой. АО! икогда не
наносите на движущуюся ленту или платформу для ходьбы силиконовый спрей или другие вещества. акие вещества
могут повредить движущуюся ленту и вызвать её преждевременный износ.
А ЮАЬ О АЬ
анный продукт должен быть заземлен. ри неисправности или поломке
заземление представляет собой путь с наименьшим сопротивлением для
электрического тока, таким образом снижая риск поражения. родукт
оснащен сетевым кабелем с заземляющим проводом и разъемом
заземления. ажно! если сетевой кабель поврежден, его следует
заменить на кабель, рекомендованный производителем.
ключите указанный конец сетевого кабеля в разъем на беговой дорожке.
м. рис. 2. ставьте сетевой кабель в соответствующую розетку, которая
правильно установлена и заземлена в соответствии со всеми правилами.
ажно! еговая дорожка несовместима с розетками с GFCI (защитный
выключатель при замыкании на землю)
ОАО!еправильное подключение заземляющего провода может привести к повышенному риску
поражения электрическим током. роконсультируйтесь с квалифицированным электриком или специалистом по
обслуживанию, если вы сомневаетесь в правильности заземления. е модифицируйте вилку, поставляемую с
продуктом,—если она не подходит к розетке, поменяйте её при помощи квалифицированного электрика.
УА  АОА
1
2
азъем на
беговой дорожке
озетка

14
АА Э  УЯ
редупреждения на консоли написаны на английском языке. а
прилагаемом листе с этикетками можно найти этикетки на
других языках. аклейте этикетку на русском языке на консоль.
У ОО
ринципиально новая консоль беговой дорожки предлагает
множество функций, разработанных для более эффективных
и приятных тренировок.  ручном режиме работы консоли
скорость движения и наклон ленты беговой дорожки можно
менять касанием кнопки.  процессе занятия на дисплее
непрерывно отображаются результаты вашей работы. ы
даже можете измерить частоту сердечных сокращений с
помощью датчика пульса на рукоятке или нагрудного датчика
пульса (более подробную информацию о нагрудном датчике
пульса см. на стр.12).
роме того, в консоли имеется 24 индивидуальные
программы тренировок. аждая программа автоматически
контролирует скорость движения и угол наклона ленты
беговой дорожки, создавая эффективные условия
тренировки. ы даже можете соревноваться с
анимированными изображениями бегунов, выбрав
ренировочный центр iFIT оревнование.
ля включения беговой дорожки следуйте инструкциям
на странице 15. ля выбора ручного режима обратитесь к
странице 15. ля выбора индивидуальной программы
тренировки обратитесь к странице 17. нструкции по
использованию ренировочного центра iFIT
оревнование приведены на странице 18.
римечание. сли на консоли находится слой прозрачной
пластмассы, снимите его. о избежание повреждений
беговой платформы во время эксплуатации беговой
дорожки надевайте чистую спортивную обувь. о время
первого использования беговой дорожки следите за
расположением движущейся ленты и при необходимости
центрируйте ее (см. стр. 24).
римечание. корость и дистанция могут отображаться на
консоли либо в милях, либо в километрах. тобы узнать,
какая единица измерения выбрана, или изменить ее, см.
ОАО  на стр. 20. ля удобства все
значения в инструкциях данного раздела приведены в
километрах.
ажим
люч
А ОО

15
Ю АЯ
А! сли беговая дорожка была подвержена
воздействию низких температур, перед включением
питания дайте ей нагреться при комнатной температуре. 
противном случае может произойти повреждение
дисплеев консоли или других эклектических компонентов.
одключите сетевой шнур (см.
стр. 13). атем найдите
прерыватель цепи
сброса/выключения
[RESET/OFF] на корпусе
беговой дорожки около
сетевого шнура. ереключите
прерыватель цепи в положение сброса.
А! а консоли предусмотрен демонстрационный
режим, используемый, если беговая дорожка
выставляется в магазине. емонстрационный режим
включен, если дисплеи загораются при подключении
сетевого шнура и переключении прерывателя цепи в
положение сброса. тобы выключить демонстрационный
режим, удерживайте нажатой кнопку топ [STOP]
несколько секунд. сли дисплеи продолжают гореть, для
выключения демонстрационного режима см.
ОАО  на стр. 20.
атем встаньте на платформу для ног беговой дорожки.
айдите зажим, прикрепленный к ключу (см. рисунок на стр.
12) и прикрепите его к поясу. ставьте ключ в консоль. ерез
некоторое время дисплеи загорятся. А!  случае
чрезвычайной ситуации ключ можно вынуть из консоли,
что приведет к постепенной остановке движущейся
ленты. роверьте зажим, осторожно сделав несколько
шагов назад. сли ключ не выдергивается из консоли,
отрегулируйте положение зажима.
А ОЬОАЬ УО 
1. ставьте ключ в консоль.
м. раздел А ЮЬ А на верх.
2. ыберите ручной режим.
аждый раз, когда вы вставляете ключ, включается
ручной режим. сли уже выбрана программа тренировки,
нажмите несколько раз на одну из кнопок выбора
программы тренировки - до тех пор, пока на дисплее не
появятся только нули.
3. риведите в движение ленту беговой дорожки и
задайте нужную скорость.
ля того, чтобы привести в движение ленту беговой
дорожки нажмите кнопку «тарт» [START], кнопку
«Увеличить скорость» [QUICK SPEED] или одну из кнопок
настроек скорости с 2 по 20. римечание: осле нажатия
кнопок движущаяся лента может отреагировать на
выбранные настройки скорости с секундной задержкой.
ри нажатии кнопки «тарт» или кнопки «Увеличить
скорость» лента беговой дорожки начнет перемещаться
со скоростью 2 км/час.  процессе занятия можно
изменить скорость движения ленты по желанию,
нажимая кнопки увеличения и уменьшения скорости. ри
каждом нажатии кнопки, настройки скорости меняются
на 0,1 км/час; если удерживать кнопку, то настройки
скорости будут меняться с шагом 0,5 км/час. сли нажать
одну из 12 пронумерованных кнопок настройки скорости,
то скорость ленты беговой дорожки будет плавно
меняться, пока не достигнет заданных настроек
скорости.
я остановки движущейся ленты нажмите кнопку
«топ». ля возобновления движения ленты беговой
дорожки нажмите кнопку «тарт», кнопку «Увеличить
скорость» или одну из пронумерованных кнопок
настройки скорости.
4. змените угол наклона беговой дорожки по
желанию.
ля того, чтобы изменить угол наклона беговой дорожки,
нажмите кнопки увеличения или уменьшения угла
наклона [INCLINE] или одну из кнопок настроек угла
наклона [QUICK INCLINE] с 0 по 12. ри каждом нажатии
кнопки угол наклона будет плавно меняться, пока не
достигнет заданного значения.
оложение
сброса

16
5. Отслеживайте свои результаты на дисплее.
онсоль предусматривает несколько опций при выводе на
дисплей. От выбора опции зависит, какая информация
будет отображаться в процессе тренировки. ногократно
нажимайте на кнопку «исплей» [DISPLAY] для выбора
нужного режима отображения данных.
о время бега или ходьбы по беговой дорожке на дисплее
может появляться следующая информация:
•атраченное время [TIME].
•истанция [DISTANCE], которую вы прошли или
пробежали.
•римерное количество израсходованных калорий
[CALORIES].
•римерное количество калорий [CALS/HOUR],
потраченных за один час.
•нтенсивность вашего занятия в . Один  равен
объему энергии, расходуемому в состоянии покоя.
•корость [SPEED] движения ленты беговой дорожки.
•Угол наклона [INCLINE] беговой дорожки.
•аш темп [PACE] в минутах на километр или в минутах
на милю.
•астота сердечных сокращений [PULSE].
римечание: езависимо от того, какой выбран режим
отображения данных на дисплее, настройки скорости или
угла наклона будут появляться на дисплее каждый раз,
когда вы меняете настройки. роме того, частота
сердечных сокращений отображается на дисплее каждый
раз, когда вы используете датчик пульса на рукоятке или
нагрудный датчик пульса (см. этап 6).
6. о желанию можно измерить частоту сердечных
сокращений.
ы можете измерить частоту сердечных сокращений с
помощью датчика пульса на рукоятке или нагрудного
датчика пульса (более подробную информацию о
нагрудном датчике пульса см. на стр.12). римечание:
сли вы беретесь за датчик пульса на рукоятке и
используете нагрудный датчик пульса одновременно,
консоль не сможет показать точные значения пульса.
еред использованием датчика пульса на рукоятке,
удалите защитный прозрачный пластик с поверхности
металлических контактов. акже убедитесь, что у вас
чистые руки.
ля измерения
частоты
сердечных
сокращений
встаньте на
платформу
беговой
дорожки и
возьмитесь за
металлические контакты на поручне, стараясь не
смещать кисти рук. осле того, как ваш пульс будет
обнаружен, на дисплее появится соответствующее
значение. ля получения более точных результатов
удерживайте руки на контактах примерно 15 секунд.
7. авершив занятие, выньте ключ из консоли.
станьте на платформу беговой дорожки, нажмите
кнопку «топ» иустановите минимальный угол
наклона беговой дорожки. Угол наклона должен быть
минимальным, когда вы складываете беговую
дорожку в положение для хранения.  противном
случае возможен риск повреждения беговой
дорожки. атем выньте ключ из консоли и уберите его в
надёжное место.
осле завершения работы с беговой дорожкой
переведите прерыватель цепи в положение «выключено»
ивыньте шнур питания из сети. нимание: сли не
следовать этой рекомендации, срок службы
электрических компонентов беговой дорожки может
сократиться.
контакты

17
А АОАЬ  ОАО УАЬО
О
1. ставьте ключ в консоль.
м. А ЮЬ А на стр.15.
2. ыберите персональную программу тренировки.
ля выбора одной из 24 программ индивидуальных
тренировок [PERSONAL TRAINER WORKOUTS] нажмите
кнопку «ыбрать тренировку»[SELECT WORKOUT].
атем нажимайте на кнопки увеличения и уменьшения
под кнопкой «ыбрать тренировку» до появления на
дисплее нужной вам программы тренировки.
ри выборе программы индивидуальной тренировки на
дисплее появляется ее название, продолжительность,
максимальный угол наклона дорожки и значения
максимальной скорости во время тренировки. акже
отображается профиль настроек скорости для данного
вида тренировки.
аждая запрограммированная тренировка состоит из
нескольких сегментов продолжительностью в одну
минуту. ля каждого сегмента запрограммирован один
параметр скорости и наклона. римечание: Одинаковые
настройки скорости и/наклона можно запрограммировать
для нескольких последовательных сегментов.
3. ажмите кнопку «тарт» для начала тренировки.
ерез секунду после нажатия кнопки «тарт» беговая
дорожка автоматически воспроизведет начальные
настройки скорости и наклона для программы
тренировки. озьмитесь за поручни и начните ходьбу.
 ходе тренировки ваши результаты отображаются в
виде профиля. игающий сегмент профиля означает
текущий сегмент программы тренировки. ысота
мигающего сегмента обозначает настройки скорости для
текущего сегмента. о окончании каждого периода
звучит серия звуковых сигналов, начинает мигать
следующий сегмент профиля, а настройки скорости и
наклона дорожки появляются на дисплее для
информации.
рограмма тренировки продолжается до тех пор, пока не
начнет мигать последний сегмент на дисплее, а затем
завершается. вижение ленты замедлится до полной
остановки.
сли настройки скорости и наклона дорожки для
сегмента слишком высоки или малы, вы можете
скорректировать их вручную, нажимая кнопки
«корость» [SPEED] и «аклон» [INCLINE]. ри
нескольких нажатиях на кнопку «корость» в колонке
текущего сегмента появляется или исчезает
дополнительный индикатор. Однако при переходе к
следующему сегменту программы беговая дорожка
автоматически воспроизведет настройки скорости и
наклона, заданные для этого сегмента.
ля прекращения тренировки в любой момент нажмите
кнопку «топ» [STOP]. ля возобновления программы
нажмите кнопку «тарт» или кнопку «Увеличить
скорость». вижущаяся лента начнет перемещаться со
скоростью 2 км/час.  начале следующего сегмента
тренировки беговая дорожка автоматически
воспроизведет настройки скорости и наклона,
запрограммированные для этого сегмента тренировки.
4. Отслеживайте свои результаты с помощью дисплея.
м. шаг 5 на стр.16.
место отображения затраченного времени, на дисплее
будет показано оставшееся время тренировки. роме
того, на дисплее будет отображаться расход энергии в
ваттах [WATTS].
5. о желанию можно измерить частоту сердечных
сокращений.
м. шаг 6 на стр.16.
6. авершив занятие, выньте ключ из консоли.
м. шаг 7 на стр.16.

18
А АОАЬ  ОО О
ООА iFIT
1. ставьте ключ в консоль.
м. А ЮЬ А на стр.15.
2. ыберите ренировочный центр iFIT оревнование.
ля выбора ренировочного центра iFIT оревнование
[iFIT COMPETITION TRAINING CENTER] нажмите кнопку
«ыбрать вид» [SELECT EVENT].  помощью кнопок
увеличения и уменьшения, расположенных под кнопкой
«ыбрать вид», выберите в соперники группу из
четверых бегунов или одного бегуна.
сли вы хотите соревноваться с группой, выделите
вариант «О – УА» [RACE AGAINST A
PACK] и нажмите кнопку «вод» [ENTER], располож-
енную под кнопкой «ыбрать вид». ыберите уровень
сложности и беговую дистанцию, нажимая кнопки
увеличения и уменьшения. осле каждого выбора
нажимайте кнопку «вод».
сли вы хотите соревноваться с одиночным бегуном,
выделите вариант «О – О У» [RACE
A SINGLE OPPONENT] и нажмите кнопку «вод». 
помощью кнопок увеличения и уменьшения выберите
соперника и беговую дистанцию. осле каждого выбора
нажимайте кнопку «вод». римечание: аждый
соперник появляется несколько раз на разных уровнях
сложности.
остязание начнется через несколько секунд после
выбора протяжённости забега. озьмитесь за поручни и
начните движение. Отрегулируйте скорость и угол
наклона беговой дорожки по желанию.
ренировка будет продолжаться до окончания
состязания.
3. Отслеживайте свои результаты на дисплее.
онсоль предусматривает несколько опций при выводе
данных на дисплей. От выбора опции зависит, какая
информация будет отображаться в процессе тренировки.
ногократно нажимайте на кнопку «исплей» [DISPLAY]
для выбора нужного режима отображения данных.
о время бега или ходьбы по беговой дорожке на
дисплее может появляться следующая информация:
• инамическое изображение бегуна с пометкой «U»,
которое обозначает вас. о мере того, как темп вашего
движения возрастает или снижается, бегун также
замедляет или ускоряет перемещение. акже на
дисплее отображаются динамические изображения
других бегунов.
• арактер дистанции.
• оличество секунд, на которое вы опережаете других
бегунов или на которое вы отстаете от лидера. сли вы
отстаете, на дисплее будет показано отрицательное
значение.
• аше место в забеге.
• корость движения ленты беговой дорожки.
римечание: ажмите кнопку «вод» для просмотра
темпа [PACE] вашего движения в минутах на километр
или в минутах на милю. ажмите «вод» еще раз для
просмотра скорости [SPD] движения ленты беговой
дорожки.
• Угол наклона [INC] беговой дорожки.
• риблизительное количество израсходованных калорий
[CALS].
• истанция [DIST], которую вы прошли или пробежали.
• атраченное время [TIME].

19
•рофиль настроек наклона беговой дорожки во время
состязания.
•трока состояния [BANK], отображающая ваши успехи
вовремя состязания.
•аша средняя скорость [AVG. SPEED].
•корость, с которой ваши соперники восстанавливают
энергию.
•Энергетические ресурсы [REC], оставшиеся у ваших
соперников.
•актика [TACTICS], которую используют ваши
соперники.
•астота сердечных сокращений [PULSE].
4. о желанию можно измерить частоту сердечных
сокращений.
м. этап 6 на стр.16.
тобы узнать частоту сердечных сокращений, выберите
ту опцию дисплея, где показаны динамические
изображения бегунов.
5. авершив занятие, выньте ключ из консоли.
м. этап 7 на стр.16.
А ОЬОАЬ  АО
1. ставьте ключ в консоль.
м. А ЮЬ А на стр.15.
2. ыберите режим настройки.
ля выбора режима настроек нажмите на кнопку
«ыбрать вид» [SELECT EVENT]. ыделите опцию
АО (SETTINGS) и нажмите кнопку «вод». 
меню будет показан максимальный наклон дорожки во
время забега, настройки выбора угла наклона и
стартовая скорость забега.
3. ведите данные о пользователе.
ажимайте на кнопки увеличения и уменьшения до тех
пор, пока рядом с нужной опцией не появится стрелка.
атем нажмите кнопку «вод». а дисплее появится
мигающий курсор. ажимая кнопки увеличения и
уменьшения, можно изменить выбор. авершив
изменение данных в поле, нажмите на кнопку «вод».
овторите это действие для ввода всей необходимой
информации.
4. ыйдите из режима настройки.
авершив изменение настроек, выделите опцию
«О  А АО» и нажмите кнопку
«вод».

20
ОАО 
консоли имеется информационный режим, позволяющий
выбирать единицы измерения при отображении данных,
включать или отключать демонстрационный режим на
дисплее и менять контрастность экрана дисплея.
ля выбора информационного режима нажмите и
удерживайте кнопку «топ» [STOP], вставьте ключ в консоль,
азатем отпустите кнопку «топ». сли выбран
информационный режим, на дисплее появляется следующая
информация:
а дисплее будут показаны выбранные единицы измерения.
ля того, чтобы изменить единицы измерения, нажмите
кнопку увеличения скорости. ля просмотра дистанции в
километрах выберите «». ля просмотра
дистанции в Я выберите «А».
консоли беговой дорожки предусмотрен демонстрационный
режим, рассчитанный на использование при показе беговой
дорожки в торговом зале. о время работы
демонстрационного режима консоль переходит в обычный
режим, если включить шнур питания, перевести прерыватель
цепи в положение «сброс» и вставить ключ в консоль.
Однако, если вынуть ключ из консоли, подсветка дисплеев
консоли сохранится, но кнопки работать не будут. сли
включен демонстрационный режим, то при выборе
информационного режима на дисплее появляется индикация
ON (кл.). ля включения или отключения демонстрационного
режима нажмите кнопку уменьшения скорости.
онтрастность дисплея можно отрегулировать нажатием на
кнопки увеличения и уменьшения угла наклона.
ля выхода из информационного режима выньте ключ из
консоли.
А ОУОАЬ У АОАОО
ыньте ключ из консоли и отсоедините шнур питания от
сети. беговой дорожке предусмотрена система
амортизаторов, которая снижает ударную нагрузку во время
ходьбы или бега на тренажере. ля того, чтобы увеличить
жесткость платформы беговой дорожки, сойдите с дорожки и
сдвиньте амортизаторы платформы в направлении передней
части тренажера. ля того, чтобы снизить жесткость
платформы беговой дорожки, сойдите с дорожки и сдвиньте
амортизаторы платформы в направлении задней части
тренажера. римечание: Убедитесь, что оба амортизатора
установлены в одинаковой позиции. ем быстрее вы
движетесь по полотну дорожки или чем больше ваш вес,
тем жестче должна быть беговая дорожка.
одушка
платформы
латформа беговой
дорожки
увеличить
снизить одушка
платформы