Christopeit Sport BT 4 Release note

1
Heimsport-Trainingsgerät
BT 4
Montage- und Bedienungsanleitung
ur Bestell-Nr. 1725
Assembly and exercise instructions
or Order No.
1725
GBD
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1725
NL F
Notice de montage et d’utilisation du
No. de commande 1725
RU
Инструкция по монтажу иэксплуатации
№заказа 1725

2
D
Wichtige Empehlungen und Sicherheitshinweise
Unsere Produkte sind grundsatzlich gepru t und entsprechen damit dem
aktuellen, hochsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache entbindet aber
nicht die nacholgenden Grundsatze strikt zu beolgen.
1. Das Gerat genau nach der Montageanleitung aubauen und nur die, ur
den Aubau des Gerates beigeugten, geratespezischen Einzelteile verwen-
den. Vor dem eigentlichen Aubau die Vollstandigkeit der Lieerung anhand
des Lieerscheins und die Vollstandigkeit der Kartonverpackung anhand
der Montageschritte der Montage- und Bedienungsanleitung kontrollieren.
2. Vor der ersten Benutzung und in regelmassigen Abstanden den esten
Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstigen Verbindungen pru en, damit der
sichere Betriebszustand des Trainingsgerates gewahrleistet ist.
3. Das Gerat an einem trockenen, ebenen Ort austellen und es vor Feuch-
tigkeit und Nasse schutzen. Bodenunebenheiten sind durch geeignete
Massnahmen am Boden und, soern bei diesem Gerat vorhanden, durch
daur vorgesehene, justierbare Teile des Gerates auszugleichen. Der Kontakt
mit Feuchtigkeit und Nasse ist auszuschliessen.
4. Soern der Austellort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzungen
und ahnliches geschutzt werden soll, eine geeignete, rutscheste Unterlage
(z.B. Gummimatte, Holzplatte o.a.) unter das Gerat legen.
5. Vor dem Trainingsbeginn alle Gegenstande in einem Umkreis von 2 Metern
um das Gerat enternen.
6. Fur die Reinigung des Gerates keine aggressiven Reinigungsmittel und
zum Aubau und ur eventuelle Reparaturen nur die mitgelieerten bzw.
geeignete, eigene Werkzeuge verwenden. Schweissablagerungen am Gerat
sind direkt nach Trainingsende zu enternen.
7. ACHTUNG! Systeme der Herzrequenzuberwachung konnen ungenau
sein. U
bermaßiges Trainieren kann zu ernsthatem gesundheitlichem Scha-
den oder zum Tod uhren. Vor der Aunahme eines gezielten Trainings ist
daher ein geeigneter Arzt zu konsultieren. Dieser kann denieren welcher
maximalen Belastung (Puls, Watt, Trainingsdauer u.s.w.) man sich aussetzen
darund genaue Auskunte bzgl. der richtigen Korperhaltung beim Training,
der Trainingsziele und der Ernahrung geben. Es darnicht nach schweren
Malzeiten trainiert werden. Es ist zu beachten, dass dieses Gerat nicht ur
therapeutische Zwecke geeignet ist.
8. Mit dem Gerat nur trainieren wenn es einwandrei unktioniert. Fur even-
tuelle Reparaturen nur Original-Ersatzteile verwenden. ACHTUNG! Sollten
Teile bei Benutzung des Gerates ubermaßig heiss werden ersetzen sie diese
umgehend und sichern sie das Gerat gegen Benutzung solange es noch
nicht in Stand gesetzt wurde.
9. Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen audie richtige Position bzw.
die markierte, maximale Einstellposition und ordnungsgemasse Sicherung
der neu eingestellten Position achten.
10. Soern in der Anleitung nicht anders beschrieben, dardas Gerat nur
immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden, und die Trainings
leistung sollte insgesamt 60 Min./tagl. nicht uberschreiten.
11. Es sind Trainingskleidung und Schuhe zu tragen die ur ein Fitness-
Training mit dem Gerat geeignet sind. Die Kleidung muss so beschaen
sein, dass diese augrund ihrer Form (z.B. Lange) wahrend des Trainings
nicht hangen bleiben kann. Die Trainingsschuhe sollten passend zum
Trainingsgerat gewahlt werden, grundsatzlich dem Fuss einen esten Halt
geben und eine rutscheste Sohle besitzen.
12. ACHTUNG! Wenn Schwindelgeuhle, U
belkeit, Brustschmerzen und
andere abnormale Symptome wahrgenommen werden, das Training ab-
brechen und an einen geeigneten Arzt wenden.
13. Generell gilt, dass Sportgerate kein Spielzeug sind. Sie duren daher nur
bestimmungsgemass und von entsprechend inormierten und unterwiesenen
Personen benutzt werden.
14. Personen wie Kinder, Invalide und behinderte Menschen sollten, das Ge-
rat nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilestellung und Anleitung
geben kann, benutzen. Die Benutzung des Gerates durch unbeausichtigte
Kinder ist durch geeignete Massnahmen auszuschliessen.
15. Es ist darauzu achten, dass der Trainierende und andere Personen
sich niemals mit irgendwelchen Korperteilen in den Bereich von sich noch
bewegenden Teilen begeben oder benden.
16. Dieses Produkt daram Ende seiner Lebensdauer nicht uber den
normalen Haushaltsaball entsorgt werden, sondern muss an einem Sam-
melpunkt ur das Recycling von elektrischen und elektronischen Geraten
abgegeben werden. Das Symbol audem Produkt, der Gebrauchsanleitung
oder der Verpackung weist darauhin.
Die Werkstoe sind gemaß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der
Wiederverwendung, der stofichen Verwertung oder anderen Formen der
Verwertung von Altgeraten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze
unserer Umwelt.
Bitte erragen Sie bei der Gemeindeverwaltung die zustandige Entsor-
gungsstelle.
17. Die Verpackungsmaterialien, leere Batterien und Teile des Gerates
im Sinne der Umwelt nicht mit dem Hausmull entsorgen sondern in daur
vorgesehene Sammelbehalter weren oder bei geeigneten Sammelstellen
abgeben.
18. Fur ein geschwindigkeitsabhangiges Training kann der Bremswider-
stand manuell eingestellt werden und die erbrachte Leistung hangt von der
Umdrehungsgeschwindigkeit der Pedale ab. Fur ein geschwindigkeitsun-
abhangiges Training, kann der Benutzer eine gewunschte Leistung in Watt
uber den Computer vorgeben und somit ein drehzahlunabhangig Training
bei gleicher Leistung durchuhren. Das Bremssystem passt sich dabei
automatisch mit dem Widerstand an die Pedalumdrehungen an, um die
voreingestellte Wattleistung zu erzielen.
19. Das Gerat ist mit einer 24-stugen Widerstandseinstellung ausgestattet.
Diese ermoglichen eine Verringerung bzw. Erhohung des Bremswiderstan-
des und damit der Trainingsbelastung. Dabei uhrt das Drucken des Knopes
mit „-“ Symbol zu einer Verringerung des Bremswiderstandes und damit
der Trainingsbelastung. Das Drucken des Knopes mit „+“ Symbol uhrt zu
einer Erhohung des Bremswiderstandes und damit der Trainingsbelastung.
20. Die zulassige maximale Belastung (=Korpergewicht) ist au120 kg est-
gelegt worden. Dieses Gerat ist gemass der EN ISO 20957-1 und EN 957-5
„H/A“ gepru t und zertiziert worden. Dieser Geratecomputer entspricht den
grundlegenden Anorderungen der EMV Richtlinie 2014/30 EU.
21. Die Montage- und Bedienungsanleitung ist als Teil des Produktes zu
betrachten. Bei Verkauoder der Weitergabe des Produktes ist diese Do-
kumentation mitzugeben.
Contents Page 17
GB
Sommaire Page 29
Inhoudsopgave Pagina 42
F
NL
RU
Обзор содержания CTP. 55
  Inhaltsubersicht
1. WichtigeEmpehlungenundSicherheitshinweiseSeite2
2.EinzelteileubersichtSeite3 -4
3. StucklisteSeite5-6
4. MontageanleitungmitExplosionsdarstellungenSeite7 - 9
Garantiebestimmungen
5.BenutzungdesGeratesSeite10
6. Leistungstabelle Seite 11
7.ComputeranleitungSeite12-14
8.Reinigung,Lagerung,Wartung,
StorungsbeseitigungSeite15
9. Trainingsanleitung,Auwarmubungen(WarmUp)Seite 16
BittebeachtenundbeolgenSiedieHinweiseundAnweisungendieser
Montage-undBedienungsanleitung.
WennSieirgendwelcheFragenhaben,konnenSiesichselbstverstandlich
jederzeitanunswenden.
Ihre Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr.55
42551Velbert

3
Montageubersicht:
Assembly overview:
Aperçu de l‘Assemblee:
Montage overzicht:
Обзор Ассамблея:
D
GB
F
NL
RU

4

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Stuckliste - Ersatzteilliste
BT 4 Best.-Nr. 1725
Technische Daten: Stand: 01. 06. 2018
Ergometer der Klasse HA / EN 957-1/ 5 mit hoher Anzeigengenauigkeit
• 24-stuge Motor- und computergesteuerte Widerstandseinstellung
(Magnet-Brems-System)
• ca. 7 kg Schwungmasse
• 10 vorgegebene Trainingsprogramme
• 4 Herzrequenzprogramme mit Vorgabe der maximalen
Pulsrequenz (Pulsgesteuert)
• 5 Benutzerprogramme individuell einstellbar
• 1 manuelles Programm
• 1 drehzahlunabhangiges Watt-Programm (Vorgabe der
Wattleistung von 30 bis 350 Watt einstellbar in 10- Watt Schritten)
• Handpulsmessung
• Lenker und Sattel neigungsverstellbar
• vertikal und horizontal verstellbarer Sattel
• Niveau Boden- Hohenausgleich
• Transportrollen
• Netzteil
• LCD Display, 6 Anzeigeenster mit gleichzeitiger
Anzeige von: Zeit, Geschwindigkeit, Enternung, ca. Kalorienverbrauch,
Pedalumdrehung, Watt und Pulsrequenz, Halterung ur Smartphone /
Tablet
• In den Benutzerprogrammen ist eine Eingabe von personlichen
Grenzwerten wie Zeit, Enternung, Pulsrequenz und Watt moglich
• U
berschreitung der Grenzwerte wird angezeigt
• Fitness- Test Anzeige
• Geeignet bis zu einem Korpergewicht von max. 120 kg
Gerategewicht: 26,5Kg
Stellmaße: L 85 x B 48 x H 145cm
Trainingsplatzbedar: 2,5m²
Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder ehlt, oder wenn Sie in
Zukunt ein Ersatzteil benotigen, wenden Sie sich bitte an:
Internet Service- und Ersatzteilportal:
www.christopeit-service.de
Adresse: Top-SportsGillesGmbH
Friedrichstr.55
42551Velbert
Teleon:+49(0)20 51-60670
Teleax:+49(0)20 51 -606744
e-mail:in[e-mail]
www.christopeit-sport.com
Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer
Nr. mm Stuck Abbildungs Nr.
1 Grundrahmen 1 33-1725-01-SW
2 Fussrohr vorne 1 1 33-1725-02-SW
3 Fussrohr hinten 1 1 33-1725-03-SW
4 Exzenterkappe 2 3 36-9906310-BT
5 Schlossschraube M8x75 4 2+3 39-10019-CR
6 Unterlegscheibe gebogen 8//25 8 5+17 39-9966-CR
7 Hutmutter M8 4 5 39-9900-CR
8L Pedalarm links 1 9L+59 33-9211-14-SI
8R Pedalarm rechts 1 9R+59 33-9211-15-SI
9L Pedal links 1 8L 36-9110-04-BT
9R Pedal rechts 1 8R 36-9110-05-BT
10L Fußkappe mit Transportrolle links 1 2 36-9925459-BT
10R Fußkappe mit Transportrolle rechts 1 2 36-9925460-BT
11 Stellmotorkabel 1 13+53 36-9212-04-BT
12 Netzgerat 1 81 36-9107-22-BT
13 Verbindungskabel 1 11+26 36-9212-06-BT
14 Innensechskantschraube M8x16 4 17 39-9888
15 Kunststogleiter 1 1 36-1725-05-BT
16 Sterngrimutter 1 30 36-9211-19-BT
17 Lenkerstutzrohr 1 1 33-1725-04-SW
18 Sattel 1 18a 36-9107-06-BT
18a Sattelhalterung 1 18+19 36-9814-12-BT
19 Sattelschlitten 1 28 33-1725-06-SW
20 Pulseinheit mit Kabel 2 25 36-9211-08-BT
21 Griuberzug 2 25 36-9211-22-BT
22 Stopen 2 25 36-9211-21-BT
23 Schraube M4x12 4 17+26 39-10188
24 Federring ur M8 8 5+14 39-9864-VC
25 Lenker 1 17 33-1725-05-SW
26 Computer 1 17 36-1725-03-BT
27 Vierkantstopen 2 19 36-9211-23-BT
28 Sattelstutzrohr 1 1+19 33-1725-07-SW
29 Schnellverschluss 1 1+28 36-9211-18-BT
Deutsch
0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm
Dieses Produkt ist nur ur den privaten Heimsportbereich ge-
dacht und nicht ur gewerbliche oder kommerzielle Nutzung
geeignet. Heimsportnutzung Klasse H/A

6
Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer
Nr. mm Stuck Abbildungs Nr.
30 Beestigungsteil 1 19 33-9211-08-SI
31 Unterlegscheibe 10//20 2 16+78 39-9989-CR
32 Unterlegscheibe 4/10 4 23 39-10510
33 Handgrischraube 1 17 36-9211-16-BT
34 Lenkerverkleidung 1 25 36-9211-09-BT
35 Distanzstuck 1 33 36-9613209-BT
36 Unterlegscheibe 8//16 1 33 39-10520
37 Netzanschlussbuchse 1 11+12 36-1721-07-BT
38 Selbstsichernde Mutter M8 3 18 39-9918-CR
39 Unterlegscheibe 8//16 3 18 39-10018-CR
40 Schraube 4.2x18 17 42+53+80 36-9825339-BT
41 Stopen 2 8 36-9840-15-BT
42L Seitenverkleidung links 1 1+42R 36-1725-01-BT
42R Seitenverkleidung rechts 1 1+42L 36-1725-02-BT
43 Sicherungsring C17 2 59 36-9504-20-BT
44 Sensorkabel 1 1+11 36-1721-13-BT
45 Achsmutter M10x1.25 2 59 39-9820-SW
46 Kugellager 6203Z 2 1+59 39-9947
47 Flachriemen 1 48+76 36-9217-30-BT
48 Tretkurbelscheibe 1 59 36-1725-06-BT
49 Achsmutter M10x1 2 57 36-1721-12-BT
50 Schraube M6x50 2 57 39-10000
51 U-Teil 2 50 36-9713-56-BT
52 Mutter M6 2 50 39-9861-VZ
53 Stellmotor 1 1+11 36-1721-09-BT
54 Mutter schmal M10x1-4 2 57 39-9820
55 Kugellager 6003 2 56 39-9999
56 Schwungmasse 1 57 33-1725-08-SW
57 Schwungradachse 1 56 33-9211-13-SI
58 Ringabdeckung 2 42 36-1725-04-BT
59 Tretkurbelachse 1 48 33-1725-10-SI
60 Schraube M6x15 6 48+59+64 39-10120-VC
61 Federring ur M6 6 60 39-9868
62 Unterlegscheibe 6//14 2 60 39-9863
63 Sicherheitsring C12 2 64 36-9111-39-BT
64 Magnetbugelachse 1 65 36-9211-26-BT
65 Magnetbugel 1 64 33-1725-11-SI
66 Feder ur Magnetbugel 1 1+65 36-9808-37-BT
67 Schraube M5x60 1 65 39-10406
68 Mutter M5 2 67 39-10012
69 Selbstsichernde Mutter M10 2 72+78 39-9981-VC
70 Unterlegscheibe 4//8 4 40 39-10510
71 Spannrolle 1 72 36-9211-28-BT
72 Spannrollenbugel 1 1 33-1725-09-SI
73 Spannbugeleder 1 72 36-9808-39-BT
74 Selbstsichernde Mutter M6 4 60 39-9861-VZ
75 Kugellager 6000 1 57 39-9998
76 Riemenrad 1 56 36-9211-38-BT
77 Gleitlager 1 57 36-1211-15-BT
78 Schraube M10x20 1 1+72 39-9974-CR
79 Freilauager 1 56 36-9814-26-BT
80 Magnet 1 48 36-9613222-BT
81 Seilzug 1 53+65 36-1721-10-BT
82 Werkzeug Set 1 36-9211-34-BT
83 Montage- und Bedienungsanleitung 1 36-1725-07-BT

7
Deutsch
Montageanleitung
Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empehlungen
und Sicherheitshinweise beachten!
Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen Sie diese au
den Boden und kontrollieren grob Sie die Vollzahligkeit anhand der
Montagebilder. Dieses soll Ihnen den Zusammenbau des Gerates
erleichtern und schneller durchuhrbar machen.
Montagezeit: ca. 30 - 40 min.
Schritt 1:
Montage der Fußrohre (2+3) am Grundrahmen (1).
1. Montieren Sie den vorderen Fuß (2) mit den vormontierten Transportrollen
(10) am Grundgestell (1). Benutzen Sie daur je zwei Schrauben M8x75
(5), Unterlegscheiben 8//25 (6), Federringe M8 (24) und Hutmutter M8
(7).
2. Montieren Sie den hinteren Fuß (3) am Grundgestell (1). Benutzen Sie
daur je zwei Schrauben (5), Unterlegscheiben (6), Federringe (24) und
Hutmutter (7). (Nach Beendigung der Gesamtmontage konnen Sie durch
Drehen an den Endkappen (4) kleine Unebenheiten des Untergrundes
ausgleichen. Das Gerat wird damit so ausgerichtet, dass ungewollte
Eigenbewegungen des Gerates wahrend des Trainings ausgeschlossen
werden.)
Schritt 2:
Montage der Pedalen (9L+9R) an den Pedalarmen (8).
1. Montieren Sie die Pedalsicherungsbander an die entsprechenden
Pedale (9R+9L). (Achtung: Das Ende mit der Vielzahl von Lochern zur
Großeneinstellung muss nach außen zeigen.)
2. Montieren Sie die Pedale (9R+9L) an die Pedalarme (8L+8R). Die Pedale
sind markiert mit „R“ ur Rechts und „L“ ur Links.
(Achtung: Links und Rechts sind aus der Richtung zu sehen, wenn
man audem Gerat sitzt und trainiert. Die rechte Pedale (9R) muss im
Uhrzeigersinn und die linke Pedale (9L) entgegen dem Uhrzeigersinn
eingedreht werden.)

8
Schritt 3:
Montage des Sattelstutzrohres (28) und des Sattels (18).
1. Schieben Sie das Sattelstutzrohr (28) in die entsprechende Aunahme
am Grundrahmen (1). Sichern Sie dieses in gewunschter Position mittels
des Schnellverschlusses (29).
(Der Schnellverschluss (29) muss nur durch Drehen etwas gelost werden,
kann dann gezogen werden um die Hohenarretierung reizugeben und
die Sattelhohe zu verstellen. Nach der gewunschten Einstellung den
Schnellverschluss (29) einrasten lassen und wieder durch estdrehen
sichern. Achtung, das Sattelstutzrohr darnicht uber die maximale
Markierung herausgezogen werden.).
2. Den Sattel (18) mit der Sitzlache nach unten hinlegen. Die
Sattelhalterung (18a) audie oben liegende Ruckseite des Sattels (18)
aufegen, sodass die Gewindestucke auder Ruckseite des Sattels durch
die entsprechenden Locher in der Sattelhalterung (18a) ragen. Audie
Gewindestucke die Unterlegscheiben (39) stecken und die Muttern (38)
audrehen und est anziehen.
3. Stecken Sie den Sattel (18) auden Sattelgleiter (19) und schrauben Sie
ihn in gewunschter Neigung an der Sattelhalterung est.
4. Legen Sie den Sattelschlitten (19) audas Sattelstutzrohr (28) und stellen
Sie sich Ihren Sattel (18) in Ihre gewunschte Position horizontal ein.
Sichern Sie diese Position mittels der Unterlegscheibe 10//20 (31) und
Sterngrimutter M10 (16).
Schritt 4:
Montage des Lenkerstutzrohres (17) am Grundrahmen (1).
1. Enternen Sie die Schrauben (14), Unterlegscheiben (6) und Federringe
(24) aus der Lenkerstutzrohraunahme am Grundrahmen (1).
2. Fuhren Sie das Lenkerstutzrohr (17) zur Aunahme am Grundrahmen (1)
und verbinden Sie das Stellmotorkabel (11) mit dem Verbindungskabel
(13).
3. Schieben Sie das Lenkerstutzrohr (17) in die entsprechende Aunahme
am Grundrahmen (1) ohne ein Kabel einzuquetschen und beestigen Sie
dieses mittels der Schrauben (14), den Unterlegscheiben (6) und den
Federringen (24).

9
Deutsch
Schritt 6:
Montage des Computers (26) am Stutzrohr (17).
1. Stecken Sie die Stecker des Verbindungskabels (13) und der Pulskabel
(20), welche oben aus dem Lenkerstutzrohr (17) herausragen, in die au
der Ruckseite des Computers (26) heraushangenden Steckverbindungen
entsprechend ein.
2. Schieben Sie den Computer (26) oben audas Lenkerstutzrohr (17) und
beestigen Sie ihn mittels der Schrauben (23) und Unterlegscheiben (32).
Die Schrauben (23) benden sich dazu auder Computerruckseite.
Schritt 5:
Montage des Lenkers (25) am Stutzrohr (17).
1. Fuhren Sie den Lenker (25) zur geo neten Lenkeraunahme am Stutzrohr
(17) und adeln Sie die beiden Pulskabel durch die O
nungen am
Stutzrohr nach oben heraus und schließen Sie dann die Lenkeraunahme
uber den Lenker (25).
2. Stecken Sie die Lenkerverkleidung (34) uber den Lenker.
3. Stecken Sie das Distanzstuck (35) und Unterlegscheibe (36) audie
Lenkergrischraube (33) und beestigen Sie damit in gewunschter
Position den Lenker (25) am Stutzrohr (17).
Schritt 8:
Kontrolle
1. Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auordnungsgemaße
Montage und Funktion pru en. Die Montage ist hiermit beendet.
2. Wenn alles in Ordnung ist, mit leichten Widerstandseinstellungen mit
dem Gerat vertraut machen und die individuellen Einstellungen vor-
nehmen.
Anmerkung:
Bitte das Werkzeug-Set und die Anleitung sorgsam aubewahren, da diese
bei gg. spater einmal erorderlichen Reparaturen bzw. Ersatzteilbestellungen
benotigt werden.
Schritt 7:
Anschluss des Netzgerates (12).
1. Stecken Sie den Stecker des Netzgerates (12) in die entsprechende
Buchse (37) am hinteren Ende der Verkleidung.
2. Stecken Sie danach das Netzgerat (12) in eine vorschritsmaßig instal-
lierte Steckdose (230V~/50Hz).

10
Benutzung des Gerates
Transport des Gerates:
Es benden sich 2 Transportrollen im vorderen Fuß. Um das Gerat an einen anderen Ort zu stellen oder zu lagern, assen sie den
Lenker und kippen Sie das Gerat auden vorderen Fuß so weit, sodass sich das Gerat leicht auden Transportrollen bewegen
lasst und schieben Sie es zum gewunschten Ort.
Sitzhohenverstellung:
Um eine angenehme Sitzposition beim Training zu erhalten muss die Sitzhohe richtig eingestellt werden. Die richtige Sitzhohe
ist dann vorhanden, wenn beim Trainieren das Knie bei tiester Pedalstellung noch eine wenig gebeugt ist und nicht ganz durch-
gestreckt werden kann. Um die richtige Sitzposition einzustellen, losen Sie mit der einen Hand den Schnellverschluss ein wenig
und ziehen Sie dann den Knopheraus, sodass Sie mit der anderen Hand den Sattel mit dem Sattelstutzrohr in die gewunschte
Sitzposition schieben konnen.
Anschließend lassen sie die Knoplos, sodass dieser einrastet und schrauben ihn wieder richtig est.
Wichtig:
Vergewissern sie sich, dass der Schnellverschluss richtig eingerastet und estgeschraubt ist. Ziehen Sie nicht das Sattelstutzrohr
uber die maximale Position heraus und verstellen Sie keine Position wahrend Sie audem Trainingsgerat sitzen.
Au/Absteigen vom Gerat und Benutzung:
Austeigen:
Nachdem die Sitzhohe richtig eingestellt wurde halten sie sich am Lenker est. Fuhren Sie die naheliegende Pedale zur untersten
Position und schieben Sie den Fuß unter das Pedalsicherungsband ein, sodass sie einen sicheren Stand auder Pedale haben.
Schwingen Sie nun das andere Bein zur gegenuberliegenden Pedalseite und setzen sie sich dabei auden Sattel. Dabei mit
den Handen am Lenker esthalten und uhren Sie dann den anderen Fuß audas zweite Pedal unter das Pedalsicherungsband.
Benutzung:
Halten Sie sich mit beiden Handen an dem Lenker in gewunschter Position est und bleiben Sie audem Sattel wahrend des
Trainings sitzen.
Ebenso darauachten, dass die Fuße auden Pedalen mit den Pedalsicherungsbandern gesichert sind.
Absteigen:
Stoppen sie das Training und halten Sie sich am Lenker gut est. Stellen sie zuerst einen Fuß vom Pedal ur einen sicheren Stand
auden Boden und sitzen Sie dann vom Sattel ab. Stellen Sie danach den zweiten Fuß vom Pedal auden Boden und steigen
Sie zu einer Seite uber das Gerat ab.
Dieses Fitnessgerat ist ein stationares Heimsportgerat und simuliert Radahren. Ein vermindertes Risiko besteht durch ein wette-
runabhangiges Training ohne außere Einfusse, sowie bei evtl. Gruppenzwang das Risiko von U
beranstrengungen oder Sturzen.
Radahren bietet ein Herz-Kreislau-Training ohne U
berorderung, augrund der Moglichkeit des selbst einstellbaren Widerstandes.
Somit ist ein mehr oder weniger Intensives Training moglich. Es trainiert die unteren Extremitaten, starkt das Herz-Kreislausystem
und ordert somit die Gesamttness des Korpers.
Garantiebestimmungen
Die Garantie betragt 24 Monate, gilt ur Neuware bei Ersterwerb und beginnt
mit dem Rechnungs- bzw. Auslieerdatum. Wahrend der Garantiezeit werden
eventuelle Mangel kostenlos beseitigt.
Bei Feststellung eines Mangels sind Sie verpfichtet diesen unverzuglich
dem Hersteller zu melden. Es steht im Ermessen des Herstellers die Garantie
durch Ersatzteilversand oder Reparatur zu erullen. Bei Ersatzteilversand
besteht die Beugnis des Austausches ohne Garantieverlust Eine Instand-
setzung am Austellort ist ausgeschlossen.
Heimsportgerate sind nicht ur eine kommerzielle oder gewerbliche Nutzung
geeignet. Eine Zuwiderhandlung in der Nutzung hat eine Garantieverkurzung
oder Garantieverlust zur Folge.
Die Garantieleistung gilt nur ur Material oder Fabrikationsehler. Bei Ver-
schleißteilen oder Beschadigungen durch missbrauchliche oder unsach-
gemaße Behandlung, Gewaltanwendung und Eingrien die ohne vorherige
Absprache mit unserer Service Abteilung vorgenommen werden, erlischt
die Garantie.
Bitte bewahren Sie, alls moglich, die Originalverpackung ur die Dauer der
Garantiezeit au, um im Falle einer Rucksendung die Ware ausreichend
zu schutzen und senden Sie keine Ware unrei zur Service Abteilung ein!
Eine Inanspruchnahme von Garantieleistungen erwirkt keine Verlangerung
der Garantiezeit.
Anspruche auErsatz von Schaden welche evtl. außerhalb des Gerates
entstehen (soern eine Hatung nicht zwingend gesetzlich geregelt ist) sind
ausgeschlossen.
Hersteller:
Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert

11
Deutsch
Stue ⁄U/min 20 30 40 50 60 70 80
1 9 17 28 38 52 68 82
2 10 19 31 45 61 79 96
3 11 21 35 52 70 91 110
4 12 24 40 59 79 103 125
5 13 26 45 66 88 115 139
6 14 29 49 72 97 127 153
7 15 31 53 78 106 139 167
8 16 34 58 85 115 151 182
9 18 37 63 93 124 164 198
10 19 39 68 100 133 176 214
11 20 42 72 106 142 188 229
12 22 45 77 113 151 201 243
13 23 48 82 120 160 214 258
14 24 51 87 127 169 226 274
15 25 53 91 134 178 238 287
16 26 55 95 140 187 250 300
17 27 58 99 146 196 262 310
18 28 60 103 152 205 274 322
19 29 62 108 159 214 287 336
20 30 63 112 166 224 298 350
21 31 66 117 173 234 310 364
22 33 70 122 180 244 319 378
23 35 73 128 186 254 331 392
24 36 76 131 192 264 338 402
U/min und Wattleistung von Stue 1 bis Stue 24 ur BT 4 Art.-Nr. 1725
Anmerkung:
1. Die Leistungsanzeige in Watt wurde anhand der Umdrehungszahl der Tretachse pro Minute (UPM) und des Bremsmomentes (Nm) kalibriert.
2. Das Gerat wurde vor Auslieerung werksseitig geeicht und erullt somit den Anorderungen der Klassizierung “Mit hohen Anzeigegenauigkeit”. Wenn Sie
Zweiel an der Anzeige des Gerates haben wenden Sie sich an Ihren Verkauer oder Hersteller zwecks U
berpru ung/Einstellung des Gerates.

12
„+“ und „-“ : Mit den +/- Tasten andern Sie die Werte - nur blinkende
Angaben konnen im Wert geandert werden.
„Test“ : Mit dieser Taste konnen Sie nach dem Training Ihre
Fitness-Note ermitteln.
ANZEIGEN
PROGRAMM:
Anzeige von eingestelltem Programm 1-20. Manual, Progr. 1 – 10 = Fitness
Programme; Progr. 11-15 = individuelle Benutzerprogramme; Progr. 16 =
Wattprogramm; Progr. 17-20 = Pulsprogramme.)
LEVEL (Widerstandsstue):
Anzeige des gewahlten Tretwiderstandes von Stue 1 – 24. Je hoher die
Zahl desto großer der Widerstand. Die dazugehorende Balkenanzeige hat
12 Balken zur Verugung. Jeder Balken beinhaltet zwei Werte (z.B.: 3 Balken
sind Stue 5 oder 6) Den genauen Wert konnen Sie der Anzeige LEVEL
entnehmen. Dieser Tretwiderstand lasst sich jederzeit, in allen Program-
men, mit den
Tasten + und – verandern, außer im Watt Programm P16.
TIME (Zeit) / WATT:
Zur Einstellung / Anzeige der Zeit in Minuten und Sekunden bis max. 99:00
Minuten.
Vorwahl in Minutenschritten / Zahlung Au+ Ab in Sekundenschritten. In den
Programmen 1 - 20 Mindestvorgabezeit 5 Minuten. Einstellbereich 5-99 Min.
Der Computer misst exakt die beim Training erbrachte Leistung. Die Anzeige
erolgt in Watt. Einstellbereich 30-350Watt. Im Programm 16 erolgt hier
die Anzeige des Ziel-Wertes. Anzeige von Zeit und Watt im automatischen
Wechsel. Oder dauerhat durch Drucken der F-Taste.
RPM (U/min) / SPEED/ (km/h):
Anzeige von Pedalumdrehungen pro Minute und Geschwindigkeit in km/h im
automatischen Wechsel. Oder dauerhat durch Drucken der F-Taste.
DIST (Enternung Km) / CAL (Kalorien kcal) :
Anzeige und Vorgabe ur die Enternung und Kalorienverbrauch. Die Enter-
nung kann von 1 - 999 km eingegeben werden. Mittels der Durchschnitts-
werte errechnet der Computer die Kalorien, die in KCal angezeigt werden.
Zum Umrechnen der verbindlichen Maßeinheit ur Energie „Joule“ in die
allgemein gebrauchlichen Angabe
„Kalorien“ verwenden Sie die olgende Formel: 1Joule = 0,239 cal, bzw.
1cal = 4,186J. Der Kalorienverbrauch kann von 10 - 990 kcal eingegeben
werden. Die Zahlung Au/Ab erolgt in 0,1-Schritten. Anzeige von Enter-
nung und ca. Kalorien im automatischen Wechsel. Oder dauerhat durch
Drucken der F-Taste.
PULSE (Pulsanzeige):
Hier wird der aktuell gemessene Puls angezeigt. Bei Vorgabe einer Pulsober-
grenze blinkt die Anzeige bei Erreichen des Vorgabewertes.
PULSOBERGRENZE/ALTER: Verugbar in den Programmen 17- 20.
Im Programm 17 - 19: Trainingsprogramm mit 55% / 75% oder 95% Ihrer
max. Herzrequenz. Sobald Sie Ihr Alter eingeben, errechnet der Computer
einen Warn-Pulswert, den Sie keinesalls uberschreiten sollten (Formel:
(220 – Alter) x 0,80). Bei Erreichen dieses Wertes beginnt die Anzeige Puls
zu blinken – Sie sollten dann soort die Geschwindigkeit oder die Bela-
stungsstue reduzieren.
Einstellbereich Alter: 10-100.
Im Programm 20: Anzeige des von Ihnen vorgegebenen individuellen Ziel-
pulses Einstellbereich Puls: 60-240
Widerstandsprofl: Die gewunschte Trainingsdauer kann im Bereich ZEIT
voreingestellt werden. Diese voreingestellte Zeit wird vom System in 10
Teilintervalle unterteilt. Jeder Balken auder Zeitachse (horizontal) = 1/10
der vorgegebenen Zeit, z.B.: Trainingszeit = 5 min = jeder Balken ist 30
Sek., Trainingszeit = 10 min = jeder Balken = 1 min. Jeder der 10 Balken
entspricht einem solchen Zeitintervall. Der jeweils aktuelle Zeitbalken
wird durch BLINKEN gekennzeichnet. Wird keine Zeit vorgegeben, so
bedeutet jeder Zeitbalken 1 min Training, d.h. nach 1 Minuten springt die
Blink-Anzeige von Balken 1 auBalken 2 usw. bis gesamt 10 min. Wird das
Programm zwischenzeitlich mit der Start/Stop-Taste gestoppt, bleibt die
Zeit stehen, um von dort aus nach erneuten Drucken der Start/Stop- Taste
wieder weiterzuzahlen.
COMPUTER ANLEITUNG
Der Computer Ihres ERGOMETER ist sehr bedienungsreundlich. Durch
gleichzeitiges Anzeigen aller Funktionen entallt ein umstandliches Hin- und
Herwechseln zwischen den einzelnen Funktionen und Sie sind immer mit
einem Blick umassend uber Ihren Trainingsablauinormiert. Bei diesem
Gerat handelt es sich um ein drehzahlunabhangiges Gerat. Um eine von
Ihnen gewunschte Leistung zu erbringen, regelt der Computer die Bremse
unabhangig von der Trittrequenz im Wattprogramm (P16).
Einschalten:
1) Stecken Sie den Anschluss-Stecker in die Adapteranschlussbuchse am
Gerat. Ein Signalton ertont – alle LCD-Anzeige-Segmente erscheinen ur 2
Sekunden und werden au00 gestellt.
oder
2) Der Netzstecker ist bereits in der Steckdose / Gerat hat automatisch
abgeschaltet.
Durch Betatigung einer beliebigen Taste – oder bei mindestens einer Peda-
lumdrehung - schaltet sich der Computer selbststandig ein.
Ausschalten:
Sobald das Gerat langer als ca. 4 Min. nicht mehr betatigt wird, schaltet der
Computer selbststandig ab. Nach Beendigung des Trainings, Netzstecker
ziehen.
TASTEN
Insgesamt 5 Tasten: START/STOP, FUNKTION (F), AUF (+),
AB (-), und Fitnesstest (TEST).
„START/STOP“ :
Trainingsstart oder Trainingsunterbrechung im gewahlten Programm. Der
Computer angt erst zu zahlen an, wenn vorher die „START/STOP“ Taste
gedruckt wurde. Wird die „START/STOP“ –Taste langer als 3 Sek. gedruckt,
so werden alle Werte au00:00 in die Ausgangsposition zuruckgesetzt.
„F“ : Mit der Eingabe - und Bestatigungstaste (F) wechselt man von einem
Eingabeeld zum nachsten. Die jeweils angewahlte Funktion blinkt. Mit der
+/- Taste geben Sie die Werte ein und durch erneutes Drucken der „F“ –Taste
werden diese bestatigt. Gleichzeitig springt die Blinkanzeige in das nachste
Eingabeeld. Wahrend des Trainings konnen durch Drucken der F-Taste
die Funktionen UPM, Watt und Kalorien, sowie Geschwindigkeit, Zeit und
Enternung dauerhat oder im Wechsel angezeigt werden.
hoher Balken = hoher Tretwiderstand
niedriger Balken = kleiner Tretwiderstand
jedes Balkensegment beinhaltet 2 Werte
jeder der 10 Zeitbalken entspricht
1/10 der vorgegebenen Trainingszeit

13
Deutsch
Manuelles Programm Programm 1 Wellen Program 2 Tal
Programm 3 Fettabbau Programm 4 Rampe Programm 5 Berg
Tretwiderstand : Mittels der + / - Taste konnen Sie jederzeit - in allen Pro-
grammen - den Tretwiderstand anpassen außer im Wattprogramm P16. Die
Veranderung konnen Sie an der Balkenhohe sowie in der Anzeige LEVEL
ablesen - je hoher die Balken, desto hoher der Widerstand und umgekehrt.
Jedes Balkensegment steht ur zwei Werte (z.B. 3 Segmente steht ur Stue
5 und 6 oder 7 Segmente steht ur Stue 13 und 14) Der gewahlte Wert wird
von der Anzeige LEVEL angezeigt.
Die Veranderung wirkt sich audie momentane und olgende Zeit-Position
aus. Die Hohe der Balken zeigt die Belastung an, nicht ein Gelandeprol.
Programm 6 Intervall Programm 7 Cardio Programm 8 Plateau
Programm 9 Treppe Programm 10 Rally
User Setting Program 11 (U1) User Setting Program 12 (U2) User Setting Program 13 (U3)
User Setting Program 14 (U4) User Setting Program 15 (U5)
Programm 16 Watt Control Program Programm 17 HRCP Programm 18 HRCP
Programm 19 HRCP Programm 20 HRCP
Programmablaue werden im Display grasch dargestellt. Der Ablauder
einzelnen Programme erolgt gemaß Darstellung des Balkendiagramms im
Anzeigeeld, z.B. Programm 3 = Berg + Tal usw. (dabei ist die Balkenhohe
= Widerstand, die Zeit wird audie Balkenbreite verteilt)
• Nach Programmeinstellung unbedingt „START/STOP“ -Taste drucken,
wenn mit dem Training gestartet werden soll. Grundsatzlich sind alle
ermittelten und angezeigten Werte nicht ur medizinische Auswertun-
gen geeignet.

14
Programm Manual:
dieses Programm entspricht den Funktionen eines normalen Heimtrainers.
So werden hier die Zeit, die Geschwindigkeit, die U/min, die Enternung,
die Wattleistung, die Kcal und der aktuelle Puls permanent im Display
angezeigt. Mittels der + und - Tasten kann der Tretwiderstand manuell
eingestellt werden. Alle Werte sind manuell zu bedienen - es erolgt keine
automatische Regulierung. Einstellung der Trainingsparameter Zeit/Enter-
nung/Kalorien/Pulsobergrenze durch Auruen mittels der F-Taste.
Programme 1 - 10: Fitness
Hier sind verschiedene Trainingsprogramme vorgegeben. Bei Wahl eines
dieser Programme erolgt ein automatischer Programmablau, der verschie-
dene Intervalle beinhaltet. Die Auteilung erolgt in Schwierigkeitsstuen und
in Zeitintervallen. Sie konnen aber jederzeit in das Programm eingreien, um
Tretwiderstand oder Zeitlauzu verandern. Außerdem erolgt eine entspre-
chende Balkenanzeige im Anzeigeeld. Einstellung der Trainingsparameter
Zeit/Enternung/Kalorien/Pulsobergrenze durch Auruen mittels der F-Taste.
Programm 11 - 15: indiv. Trainingsprogramme
Hier konnen Sie Ihre verschiedenen Widerstandsprole (U1-U5) eingeben
und trainieren. Einstellung der Trainingsparameter Zeit/Enternung/Kalorien/
Pulsobergrenze durch Auruen mittels der F-Taste.
Programm 16: Watt-Programm
Hier konnen Sie Ihre individuelle Watt-Vorgabe eingeben. Innerhalb eines
gewissen Toleranzbereiches wird der Tretwiderstand automatisch – un-
abhangig von der Trittrequenz vom Computer nachgeregelt, so dass Sie
sich immer in der vorgegebenen Zone benden. Einstellung der Trainings-
parameter Zeit/Enternung/Kalorien/Pulsobergrenze durch Auruen mittels
der F-Taste.
Programm 17 - 19:
Hier berechnet der Computer nach Eingabe Ihres Alters selbststandig Ihre
max. Herzrequenz und je nach Programm die entsprechende - au55% /
75% oder 95% - angepasste Trainings-Zielrequenz. Dieser Soll-Wert wird
angezeigt. Der Tretwiderstand wird automatisch vom Computer nachgere-
gelt, um in dieser Zielrequenz zu bleiben.
Programm 20: Ziel -Trainingsherzrequenz THF
Hier konnen Sie Ihre personliche - optimale Trainingspulsrequenz THF vor-
geben. Innerhalb eines gewissen Toleranzbereiches wird der Tretwiderstand
automatisch vom Computer nachgeregelt, so dass Sie sich immer in der
vorgegebenen Pulszone benden.
FEHLERMELDUNGEN:
Bei jedem Neustart uhrt der Computer einen Schnelltest auFunktionsa-
higkeit durch. Sollte einmal nicht alles in Ordnung sein, gibt er Fehlermog-
lichkeiten an:
E1Dieses Zeichen und ein Warnton erscheinen, wenn die Verkabelung eh-
lerhat angeschlossen ist oder es eine Storung in der Widerstandseinstellung
gibt. U
berpru en Sie alle Kabelverbindungen, besonders an den Steckern.
Nach Behebung des Fehlers die „Start/Stop“-Taste 2 Sek. gedruckt halten,
um das System au0 zuruckzusetzen.
PULSMESSUNG:
1. Handpulsmessung:
Im linken und rechten Lenkergriteil ist je eine Metallkontaktplatte, die Sen-
soren, eingelassen. Verbinden Sie das Kabel mit dem Computer. Bitte darau
achten, dass immer beide Handfachen gleichzeitig mit normaler Krat au
den Sensoren aufiegen. Sobald eine Pulsabnahme erolgt, blinkt ein Herz
neben der Pulsanzeige. (Die Handpulsmessung dient nur zur Orientierung,
da es durch Bewegung , Reibung, Schweiß etc. zu Abweichungen vom
tatsachlichen Puls kommen kann. Bei einigen wenigen Personen kann es zu
Fehlunktionen der Handpulsmessung kommen. Sollten Sie Schwierigkeiten
mit der Handpulsmessung haben, so empehlen wir Ihnen die Verwendung
eines Cardio – Brustgurtes mit externer Puls-Uhr.
FITNESS-NOTE / ERHOLUNGSPULSFUNKTION
Ihr Ergometer bietet die Moglichkeit, eine Bewertung Ihrer individuellen
Fitness in Form einer „Fitness-Note“ durchzuuhren. Das Messprinzip beruht
auder Tatsache, dass bei gesunden, gut trainierten Personen die Pulsre-
quenz innerhalb einer gewissen Zeitspanne nach dem Training schneller
absinkt als bei gesunden, weniger gut trainierten Personen. Zur Ermittlung
des Fitnesszustand wird daher die Dierenz der Pulsrequenz am Ende des
Trainings (Anangspuls) und der Pulsrequenz eine Minute nach dem Ende
des Trainings (Endpuls) herangezogen. Starten Sie diese Funktion erst,
wenn Sie einige Zeit trainiert haben. Vor Beginn der Erholungspulsunktion
mussen Sie sich Ihre aktuelle Pulsrequenz anzeigen lassen, indem Sie die
Hande an die Handpuls-Sensoren legen.
1. Drucken Sie die „Test“-Taste und legen Sie danach beide Hande zur
Pulsmessung an die Sensoren an.
2. Der Computer geht in den STOP-Modus, in der Mitte des Displays wird
ein großes Herzsymbol angezeigt und die automatische Erholungspuls-
messung wird eingeleitet.
3. Die Zeit im Display beginnt wird 0:60 an zuruckgezahlt
4. Im Display wird der Anangspuls zu Beginn der Messung angezeigt. Hierbei
wird der Durchschnitt der vier hochsten Pulswerte in den letzten 20 sek. vor
Drucken der Fitness-Taste herangezogen.
5. im Feld „Puls“ wird der aktuell gemessene Pulswert angezeigt.
6. nach Ablaueiner Minute ist die Zeit au0:00 zuruckgeahren und es ertont
ein akustischer Signalton. Im Feld „Puls“ wird Endpuls zum Zeitpunkt 0:00
angezeigt. Sie konnen nun die Hande von den Puls-Sensoren nehmen. Nach
einigen Sekunden erscheint in der Mitte der Anzeige Ihre Fitness-Note von
F 1,0 - F 6,0 (Schulnotensystem).

15
Reinigung, Wartung und Lagerung des Ergometers:
1. Reinigung
Benutzen Sie nur ein leicht angeeuchtetes Tuch zur Reinigung.
Achtung: Benutzen Sie niemals Benzin, Verdunner oder andere
aggressive Reinigungsmittel zur Oberfachenreinigung da dadurch
Beschadigungen verursacht werden.
Das Gerat ist nur ur den privaten Heimgebrauch und zur Benutzung
in Innenraumen geeignet. Halten Sie das Gerat sauber und Feuch-
tigkeit vom Gerat ern.
2. Lagerung
Stecken Sie das Netzgerat aus bei Beabsichtigung das Gerat langer
als 4 Wochen nicht zu nutzen. Schieben Sie den Sattelschlitten in
Richtung Lenker und das Sattelstutzrohr so tiewie moglich in den
Rahmen hinein. Wahlen Sie einen trockenen Lagerort im Haus und
geben Sie etwas Spruh-O
l an die Pedalkugellager links und rechts,
an das Gewinde der Lenkerbeestigungsschraube, sowie an den
Schnellverschlusses. Decken Sie das Gerat ab um es vor Verar-
bungen durch evtl. Sonneneinstrahlung und Staub zu schutzen.
3. Wartung
Wir empehlen alle 50 Betriebsstunden eine U
berpru ung der
Schraubenverbindungen auesten Sitz, welche bei der Montage
hergestellt wurden. Alle 100 Betriebsstunden sollten Sie etwas
Spruh-O
l an die Pedalkugellager links und rechts, an das Gewin-
de der Lenkerbeestigungsschraube sowie an das Gewinde des
Schnellverschlusses geben.
Storungsbeseitigung:
Wenn Sie die Funktionsstorung nicht anhand der augeuhrten
Inormationen beheben konnen, so kontaktieren Sie Ihren Handler
oder den Hersteller.
Problem Mogliche
Ursache
Losung
Der Computer
schaltet sich
durch Drucken
einer Taste nicht
ein.
Kein Netzteil ein-
gesteckt oder die
Steckdose uhrt
keine Spannung.
U
berpru en Sie ob das Netzge-
rat ordnungsgemaß eingesteckt
wurde, gg. mit einem anderen
Verbraucher ob die Steckdose
Spannung uhrt.
Der Computer
zahlt nicht und
schaltet sich
durch Beginn
des Trainings
nicht ein.
Fehlender
Sensorimpuls
augrund nicht
ordnungsgema-
ßer oder geloster
Steckverbindung.
U
berpru en Sie die Steckver-
bindung am Computer und die
Steckverbindung im Stutzrohr
auordnungsgemaßen Sitz.
Der Computer
zahlt nicht und
schaltet sich
durch Beginn
des Trainings
nicht ein.
Fehlender
Sensorimpuls
augrund nicht
ordnungsgema-
ßer Position des
Sensors.
Schrauben Sie die Verklei-
dung auund uberpru en Sie
den Abstand von Sensor zum
Magneten. Ein Magnet in der
Tretkurbelscheibe ist gegenuber
vom Sensor und muss einen
Abstand von kleiner als < 5mm
auweisen.
Keine Pulsan-
zeige
Pulsstecker nicht
eingesteckt.
Stecken Sie den separaten
Stecker vom Pulskabel in die
entsprechende Buchse am
Computer ein.
Keine Pulsan-
zeige
Pulssensor nicht
ordnungsgemaß
angeschlossen
Schrauben Sie die Handpuls-
sensoren ab und uberpru en
Sie die Steckverbindungen au
ordnungsgemaßen Sitz und die
Kabel auevtl. Beschadigungen.
Trainingsfache in mm
(ur Gerat und Benutzer)
Freifache in mm
(Trainingsfache und Sicherheitsfache
(umlauend 60cm))
Deutsch

16
Berechnungsormeln:Maximalpuls=220-Alter
90%desMaximalpuls=(220-Alter)x0,9
85%desMaximalpuls=(220-Alter)x0,85
70%desMaximalpuls=(220-Alter)x0,7
Trainingsanleitung
UmspurbarekorperlicheundgesundheitlicheVerbesserungenzuerreichen,
mussen urdieBestimmungdeserorderlichenTrainingsauwandesdie
olgendenFaktorenbeachtetwerden:
1.Intensitat:
DieStuederkorperlichenBelastungbeimTrainingmußdenPunktder
normalenBelastunguberschreiten,ohnedabeidenPunktderAtemlosigkeit
und/oderderErschopungzuerreichen.EingeeigneterRichtwert urein
eektivesTrainingkanndabeiderPulssein.Diesersolltesichwahrend
desTrainingsindemBereichzwischen70%und85%desMaximalpulses
befnden(ErmittlungundBerechnungsieheTabelleundFormel).
WahrenddererstenWochensolltesichderPulswahrenddesTrainings
imunterenBereichvon70%desMaximalpulsesbefnden.ImLaueder
darauolgendenWochenundMonatesolltediePulsrequenzlangsambis
zurObergrenzevon85%desMaximalpulsesgesteigertwerden.Jegroßer
dieKonditiondesTrainierendenwird,destomehrmussendieTrainingsan-
orderungengesteigertwerden,umindenBereichzwischen70%und85%
desMaximalpulseszugelangen.DiesesistdurcheineVerlangerungder
Trainingsdauerund/odereinerErhohungderSchwierigkeitsstuenmoglich.
WirddiePulsrequenznichtinderComputeranzeigeangezeigtoderwollen
SiesicherheitshalberIhrePulsrequenz,diedurcheventuelleAnwendungs-
ehlero.a. alschangezeigtwerdenkonnte,kontrollieren,konnenSiezu
olgendenHilsmittelngreien:
a.Puls-Kontroll-MessungauherkommlicheWeise(AbtastendesPulsschla-
gesz.B.amHandgelenkundzahlenderSchlageinnerhalbeinerMinute).
b.Puls-Kontroll-MessungmitentsprechendgeeignetenundgeeichtenPuls-
Mess-Geraten(imSanitats-Fachhandelerhaltlich).
2.Haufgkeit:
DiemeistenExpertenempehlendieKombinationeinergesundheitsbewuß-
tenErnahrung,dieentsprechenddemTrainingszielabgestimmtwerdenmuß,
undkorperlicherErtuchtigungendrei-bisunmalinderWoche.
EinnormalerErwachsenermußzweimalproWochetrainieren,umseine
derzeitigeVerassungzuerhalten.UmseineKonditionzuverbessernund
seinKorpergewichtzuverandern,benotigtermindestensdreiTrainingsein-
heitenproWochen.IdealbleibtnaturlicheineHaufgkeitvonunTrainings-
einheitenproWoche.
3.GestaltungdesTrainings
JedeTrainingseinheitsollteausdreiTrainingsphasenbestehen:
„Auwarm-Phase“,„Trainings-Phase“und„Abkuhl-Phase“.
Inder„Auwarm-Phase“solldieKorpertemperaturunddieSauerstozuuhr
langsamgesteigertwerden.DiesesistdurchgymnastischeU
bungenuber
eineDauervonunbiszehnMinutenmoglich.
DanachsolltedaseigentlicheTraining(„Trainings-Phase“)beginnen.Die
TrainingsbelastungsollteersteinigeMinutengeringseinunddannureine
Periodevon15bis30Minutensogesteigertwerden,daßsichderPulsim
Bereichzwischen70%und85%desMaximalpulsesbefndet.
UmdenKreislau nachder„Trainings-Phase“zuunterstutzenundeinem
MuskelkateroderZerrungenvorzubeugen,mußnachder„Trainings-Phase“
nochdie„Abkuhl-Phase“eingehaltenwerden.Indiesersollten,unbiszehn
Minutenlang,Dehnungsubungenund/oderleichtegymnastischeU
bungen
durchgeuhrtwerden.
Auwarmubungen (Warm Up)
Starten Sie Ihre Auwarmphase durch Gehen auder Stelle ur mind. 3 Minuten und uhren Sie danach olgende gymnastische U
bungen durch um den
Korper audie Trainingsphase entsprechend vorzubereiten. Bei den U
bungen nicht ubertreiben und nur soweit ausuhren bis ein leichtes Ziehen zu spuren
ist. Diese Position dann etwas halten.
Greien Sie mit der linken
Hand hinter den Kopan die
rechte Schulter und ziehen
Sie mit der rechten Hand
etwas an der linken Arm-
beuge. Nach 20Sek. Arm
wechseln.
Beugen Sie sich soweit wie
moglich nach vorn und las-
sen Sie die Beine ast durch-
gestreckt. Zeigen Sie dabei
mit den Fingern in Richtung
Fußspitze. 2 x 20Sek.
Setzen sie sich mit einem
Bein gestreckt auden Bo-
den und beugen Sie sich vor
und versuchen Sie den Fuß
mit den Handen zu errei-
chen. 2 x 20Sek.
Knien Sie sich in weitem
Ausallschritt nach vorn und
stutzen Sie sich mit den
Handen audem Boden ab.
Drucken Sie das Becken
nach unten. Nach 20 Sek.
Bein wechseln.
Nach den Auwarmubungen durch etwas schutteln die Arme und Beine lockern.
Horen Sie nach der Trainingsphase nicht abrupt au, sondern radeln Sie gemutlich noch etwas ohne Widerstand aus um wieder in die normale Puls-Zone
zu gelangen. (Cool down) Wir empehlen die Auwarmubungen zum Abschluss des Trainings erneut durchzuuhren und das Training mit Ausschutteln der
Extremitaten zu beenden.
WeitereInormationenzumThemaAuwarmubungen,Dehnungsubungen
oderallgemeineGymnastikubungenfndenSieinunseremDownloadbereich
unterwww.christopeit-sport.com
4.Motivation
DerSchlusselureinerolgreichesProgrammisteinregelmaßigesTraining.
SiesolltensicheinenestenZeitpunktundPlatzproTrainingstageinrichten
undsichauchgeistigau dasTrainingvorbereiten.TrainierenSienurgut
gelauntundhaltenSiesichstetsIhrZielvorAugen.Beikontinuierlichem
TrainingwerdenSieTagurTageststellen,wieSiesichweiterentwickeln
undIhrempersonlichenTrainingszielStuckurStucknaherkommen.

17
GB
Important Recommendations and
Saety Instructions
Our products are all tested and thereore represent the highest current saety
standards. However, this act does not make it unnecessary to observe the
ollowing principles strictly.
1. Assembly the machine exactly as described in the installation instructions
and use only the enclosed, specic parts othe machine. Beore assembling,
veriy the completeness othe delivery against the delivery notice and the
completeness othe carton against the assembly steps in the installation
and operating instructions.
2. Check the rm seating o all screws, nuts and other connections beore
using the machine or the rst time and at regular intervals to ensure that
the trainer is in a sae condition.
3. Set up the machine in a dry, level place and protect it rom moisture and
water. Uneven parts othe foor must be compensated by suitable measures
and by the provided adjustable parts othe machine isuch are installed.
Ensure that no contact occurs with moisture or water.
4. Place a suitable base (e.g. rubber mat, wooden board etc.) beneath the
machine ithe area othe machine must be specially protected against
indentations, dirt etc.
5. Beore beginning training, remove all objects within a radius o2 metres
rom the machine.
6. Do not use aggressive cleaning agents to clean the machine and employ
only the supplied tools or suitable tools oyour own to assemble the machine
and or any necessary repairs. Remove drops osweat rom the machine
immediately ater nishing training.
7. WARNING! Systems othe heart requency supervision can be inexact.
Excessive training can lead to serious health damage or to the death. Consult
a doctor beore beginning a planned training programme. He can dene
the maximum exertion (pulse, Watts, duration otraining etc.) to which you
may expose yourseland can give you precise inormation on the correct
posture during training, the targets oyour training and your diet. Never
train ater eating large meals.
8. Only train on the machine when it is in correct working order. Use original
spare parts only or any necessary repairs. WARNING! Replace the worm
parts immediately and keep this equipment out ouse until repaired.
9. When setting the adjustable parts, observe the correct position and the
marked, maximum setting positions and ensure that the newly adjusted
position is correctly secured.
10. Unless otherwise described in the instructions, the machine must only
be used or training by one person at a time. The exercise time should not
overtake 60 min./daily.
11. Wear training clothes and shoes which are suitable or tness training
with the machine. Your clothes must be such that they cannot catch dur-
ing training due to their shape (e.g. length). Your training shoes should be
appropriate or the trainer, must support your eet rmly and must have
non-slip soles.
12. WARNING! Iyou notice a eeling odizziness, sickness, chest pain or
other abnormal symptoms, stop training and consult a doctor.
13. Never orget that sports machines are not toys. They must thereore
only be used according to their purpose and by suitably inormed and
instructed persons.
14. People such as children, invalids and handicapped persons should
only use the machine in the presence oanother person who can give aid
and advice. Take suitable measures to ensure that children never use the
machine without supervision.
15. Ensure that the person conducting training and other people never move
or hold any parts otheir body into the vicinity omoving parts.
16. At the end oits lie span this product is not allowed to dispose over
the normal household waste, but it must be given to an assembly point or
the recycling oelectric and electronic components. You may nd the symbol
on the product, on the instructions or on the packing.
The materials are reusable in accordance with their marking. With the re-use,
the material utilization or the protection oour environment. Please ask the
local administration or the responsible disposal place.
17. To protect the environment, do not dispose othe packaging materials,
used batteries or parts othe machine as household waste. Put these in
the appropriate collection bins or bring them to a suitable collection point.
18. For speed dependent operation mode, the braking resistance level can
be adjustable manually and the variations opower will depend on the ped-
aling speed. For speed independent operation mode, the user can set the
wanted power consumption level in Watt, constant power level will be kept
by various braking resistance levels, that will be determined automatically
by system. That is independent on the pedaling speed.
19. The machine is equipped with 24-step resistance adjustment. This makes
it possible to reduce or increase the braking resistance and thereby the
training exertion. Pressing the button “-” or the resistance setting towards
stage 1 reduces the braking resistance and thereby the training exertion.
Pressing the button “+” or the resistance setting towards stage 24 increases
the braking resistance and thereby the training exertion.
20. The maximum permissible load (=body weight) is specied as 120 kg.
This machine has been tested and certied in compliance with EN ISO
20957-1 und EN 957-5 „H/A“. This item’s computer corresponds to the
basic demands othe EMV Directive o2014/30 EU.
21. The assembly and operating instructions is part othe product. Iselling
or passing to another person the documentation must be provided with
the product.
  Contents
1. Summary oParts Page 3 - 4
2. Important Recommendations and Saety Inormation Page 17
3. Parts List Page 18 - 19
4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 20 - 22
5. Mount, Use & Dismount
Watt table Page 23
6. Computer instructions Page 24 - 25
7. Cleaning, Storage, Checks, Troubleshooting, Page 26
8. Training Instructions, Warm up exercises (Warm Up) Page 27
Dear customer,
We congratulate you on your purchase othis home training sports unit and
hope that we will have a great deal opleasure with it. Please take heed
othe enclosed notes and instructions and ollow them closely concerning
assembly and use.
Please do not hesitate to contact us at any time iyou should have any
questions.
Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
English

18
Please contact us iany components are deective or missing, or i
you need any spare parts or replacements in uture:
Internet service- and spare parts data base:
www.christopeit-service.de
Adress: Top-SportsGillesGmbH
Friedrichstr.55
42551Velbert
Teleon:+49(0)20 51-60670
Teleax:+49(0)20 51 -606744
e-mail:in[e-mail]
www.christopeit-sport.com
Parts List – Spare Parts List
BT 4 Order No. 1725
Technical data: Issue: 01. 06. 2018
Ergometer oclass H/A with high accuracy
• Magnetic brake system with approx. 7 KG fywheel
• Motor- and Computer-controlled resistance, with 24 manually adjustable
load steps
• 10 installed programs
• 4 heart rate programs
• 5 individual programs
• 1 manually program
• 1 speed independent program, power control in steps o10 Watt
(30 – 350 Watt)
• Handlebar and saddle incline adjustable
• Saddle horizontally- and vertically-adjustable
• Wheels or easier transportation
• Power plug (Adapter)
• LCD computer, showing at same time: Speed, time, distance, approx.
calories, Pedal revolutions per minute, Watt and heart rate, Holder or
smartphone / tablet
• Input olimits or time, distance and approx. calories, watt and heart rate,
Announcement ohigher limits
• Fitness test (Recovery)
• Max. body weight 120 KG
Items weight: 26,5kg
Space requirement approx. L 85, W 48, H 145 cm
Exercise space approx: min. 2,5m²
Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number
No. mm illustration No.
1 Main rame 1 33-1725-01-SW
2 Front stabilizer 1 1 33-1725-02-SW
3 Rear stabilizer 1 1 33-1725-03-SW
4 Eccentric cap 2 3 36-9906310-BT
5 Carriage bolt M8x75 4 2+3 39-10019-CR
6 Arc washer 8//25 8 5+17 39-9966-CR
7 Cap nut M8 4 5 39-9900-CR
8L Crank let 1 9L+59 33-9211-14-SI
8R Crank right 1 9R+59 33-9211-15-SI
9L Pedal let 1 8L 36-9110-04-BT
9R Pedal right 1 8R 36-9110-05-BT
10L Front end cap let 1 2 36-9925459-BT
10R Front end cap right 1 2 36-9925460-BT
11 Motor cable 1 13+53 36-9212-04-BT
12 Adapter 1 81 36-9107-22-BT
13 Connection cable 1 11+26 36-9212-06-BT
14 Inner hex bolt M8x16 4 17 39-9888
15 Saddle bushing 1 1 36-1725-05-BT
16 Handgrip-nut 1 30 36-9211-19-BT
17 Handlebar post 1 1 33-1725-04-SW
18 Saddle 1 18a 36-9107-06-BT
18a Saddle bracket 1 18+19 36-9814-12-BT
19 Horizontal saddle post 1 28 33-1725-06-SW
20 Pulse unit with cable 2 25 36-9211-08-BT
21 Foam grip 2 25 36-9211-22-BT
22 Round end cap 2 25 36-9211-21-BT
23 Screw M4x12 4 17+26 39-10188
24 Spring washer or M8 8 5+14 39-9864-VC
25 Handlebar 1 17 33-1725-05-SW
26 Computer 1 17 36-1725-03-BT
27 Square end cap 2 19 36-9211-23-BT
28 Saddle post 1 1+19 33-1725-07-SW
29 Quick release 1 1+28 36-9211-18-BT
30 Fixed bracket 1 19 33-9211-08-SI
31 Washer 10//20 2 16+78 39-9989-CR
0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm
This product is created only or private Home sports activity
and not allowed to us in a commercial or proessional area.
Home Sport use class H/A

19
English
Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number
No. mm illustration No.
32 Washer 4/10 4 23 39-10510
33 Handlebar screw 1 17 36-9211-16-BT
34 Handlebar cover 1 25 36-9211-09-BT
35 Spacer 1 33 36-9613209-BT
36 Washer 8//16 1 33 39-10520
37 DC connection cable 1 11+12 36-1721-07-BT
38 Nylon nut M8 3 18 39-9918-CR
39 Washer 8//16 3 18 39-10018-CR
40 Screw 4.2x18 17 42+53+80 36-9825339-BT
41 Crank cap 2 8 36-9840-15-BT
42L Chain cover let 1 1+42R 36-1725-01-BT
42R Chain cover right 1 1+42L 36-1725-02-BT
43 C-clip C17 2 59 36-9504-20-BT
44 Sensor 1 1+11 36-1721-13-BT
45 Axle nut M10x1.25 2 59 39-9820-SW
46 Bearing 6203Z 2 1+59 39-9947
47 Belt 1 48+76 36-9217-30-BT
48 Belt wheel 1 59 36-1725-06-BT
49 Axle nut M10x1 2 57 36-1721-12-BT
50 Bolt M6x50 2 57 39-10000
51 U-piece 2 50 36-9713-56-BT
52 Nut M6 2 50 39-9861-VZ
53 Motor 1 1+11 36-1721-09-BT
54 Nut small M10x1-4 2 57 39-9820
55 Bearing 6003 2 56 39-9999
56 Flywheel 1 57 33-1725-08-SW
57 Flywheel axle 1 56 33-9211-13-SI
58 Crank cover 2 42 36-1725-04-BT
59 Pedal axle 1 48 33-1725-10-SI
60 Bolt M6x15 6 48+59+64 39-10120-VC
61 Spring washer or M6 6 60 39-9868
62 Washer 6//14 2 60 39-9863
63 Saety clip C12 2 64 36-9111-39-BT
64 Magnetic bracket axle 1 65 36-9211-26-BT
65 Magnetic bracket 1 64 33-1725-11-SI
66 Spring or magnetic bracket 1 1+65 36-9808-37-BT
67 Bolt M5x60 1 65 39-10406
68 Nut M5 2 67 39-10012
69 Nylon nut M10 2 72+78 39-9981-VC
70 Washer 4//8 4 40 39-10510
71 Idler wheel 1 72 36-9211-28-BT
72 Idler wheel bracket 1 1 33-1725-09-SI
73 Spring or idle wheel bracket 1 72 36-9808-39-BT
74 Nylon nut M6 4 60 39-9861-VZ
75 Bearing 6000 1 57 39-9998
76 Small belt wheel 1 56 36-9211-38-BT
77 Bushing 1 57 36-1211-15-BT
78 Screw M10x20 1 1+72 39-9974-CR
79 Freewheel bearing 1 56 36-9814-26-BT
80 Magnet 1 48 36-9613222-BT
81 Tension cable 1 53+65 36-1721-10-BT
82 Tool set 1 36-9211-34-BT
83 Assembly and exercise instructions 1 36-1725-07-BT

20
Assembly Instructions
Remove all the separate parts rom the packaging, lay them on the oor
and check that all are there on the basis othe step drawings in these
instructions or assembly and use. Please note that a number oparts
have been connected directly to the main rame and preassembled.
In addition, there are several other individual parts that have been at-
tached to separate units. This will make it easier and quicker or you
to assemble the equipment. Assembly time: 30 - 40 min.
Step 1:
Attach the stabilizer (2+3) at main rame (1).
1. Attach the ront oot (2) with the preassembled transport rollers (10)
to the main rame (1). Do this with the two screws M8x75 (5), washers
8//25 (6), spring washers M8 (24) and cap nuts M8 (7).
2. Attach the rear oot (3) to the main rame (1). Do this with the two screws
(5), washers (6), spring washers (24) and cap nuts (7). Ater assembly
has been completed, you can compensate or minor irregularities in
the foor by turning the adjusting end cap (4). The equipment should
be set up that the equipment does not move oits own accord during
a training session.
Step 2:
Attach the pedals (9R+9L) at pedal crank (8).
1. Attach the pedal straps to the appropriate pedals (9R+9L).
NOTE: The end with many adjustable holes must be set outwards.
2. The pedals (9R+9L) are marked with „R“ & „L“
NOTE: Right and Let is specied as viewed seated on the machine
during training.
Connect each pedal (9R+9L) to the matching pedal crank (8R+8L)
(NOTE: The right pedal „R“ should be threaded on clockwise. The let
pedal „L“ should be threaded on counter-clockwise.)