Christopeit Sport CL 2 Release note

1
Montage- und Bedienungsanleitung
ur Bestell-Nr. 1801
Notice de montage et d’utilisation du
No. de commande
1801
Assembly and exercise instructions
or Order No. 1801
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1801
GB
D
FNL
Heimsport-Trainingsgerat
CL 2

2
  Inhaltsubersicht
1. WichtigeEmpehlungenundSicherheitshinweiseSeite2
2.EinzelteileubersichtSeite3 -4
3. StucklisteSeite5-6
4. MontageanleitungmitExplosionsdarstellungenSeite7 -10
5.BenutzungdesGeratesSeite10
6.Storungsbeseitigung
Reinigung,WartungundLagerungSeite11
7.ComputeranleitungSeite12
8. TrainingsanleitungSeite 13
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde
WirgratulierenIhnenzumKau diesesHeimsport-Trainingsgeratesund
wunschenIhnenvielVergnugendamit.
BittebeachtenundbeolgenSiedieHinweiseundAnweisungendieser
Montage-undBedienungsanleitung.
WennSieirgendwelcheFragenhaben,konnenSiesichselbstverstandlich
jederzeitanunswenden.
Ihre
Top-SportsGillesGmbH
Contents Page 14
GBD
Sommaire Page 24
Inhoudsopgave Pagina 34
F
NL
Wichtige Empehlungen und Sicherheitshinweise
UnsereProduktesindgrundsatzlichgepru tundentsprechendamitdem
aktuellen,hochstenSicherheitsstandard.DieseTatsacheentbindetaber
nichtdienacholgendenGrundsatzestriktzubeolgen.
1. DasGeratgenaunachderMontageanleitungaubauenundnurdie,ur
denAubaudesGeratesbeigeugten,geratespezischenEinzelteileverwen-
den.VordemeigentlichenAubaudieVollstandigkeitderLieerunganhand
desLieerscheinsunddieVollstandigkeitderKartonverpackunganhand
derMontageschrittederMontage-undBedienungsanleitungkontrollieren.
2.VordererstenBenutzungundin regelmassigenAbstandendenesten
SitzallerSchrauben,MutternundsonstigenVerbindungen pru en,damitder
sichereBetriebszustanddesTrainingsgeratesgewahrleistetist.
3. DasGerataneinemtrockenen,ebenenOrtaustellenundesvorFeuch-
tigkeitundNasseschutzen.Bodenunebenheitensinddurchgeeignete
MassnahmenamBodenund,soernbeidiesemGeratvorhanden,durch
daurvorgesehene,justierbareTeiledesGeratesauszugleichen.DerKontakt
mitFeuchtigkeitundNasseistauszuschliessen.
4. SoernderAustellortbesonders gegenDruckstellen,Verschmutzungen
undahnlichesgeschutztwerdensoll,einegeeignete,rutschesteUnterlage
(z.B.Gummimatte,Holzplatteo.a.)unterdasGeratlegen.
5. VordemTrainingsbeginnalleGegenstandeineinemUmkreisvon2Metern
umdasGeratenternen.
6. FurdieReinigungdesGerateskeineaggressivenReinigungsmittelund
zumAubauund ur eventuelleReparaturennurdiemitgelieertenbzw.
geeignete,eigeneWerkzeugeverwenden.SchweissablagerungenamGerat
sinddirektnachTrainingsendezuenternen.
7.ACHTUNG!SystemederHerzrequenzuberwachungkonnenungenau
sein.U
bermaßigesTrainierenkannzuernsthatemgesundheitlichemScha-
denoderzumToduhren.VorderAunahmeeinesgezieltenTrainingsist
dahereingeeigneterArztzukonsultieren.Dieserkanndenierenwelcher
maximalenBelastung(Puls,Watt,Trainingsdaueru.s.w.) mansichaussetzen
darundgenaueAuskuntebzgl.derrichtigenKorperhaltungbeimTraining,
derTrainingszieleundderErnahrunggeben.Esdarnichtnachschweren
Malzeitentrainiertwerden.Esistzubeachten, dassdiesesGeratnichtur
therapeutischeZweckegeeignetist.
8.MitdemGeratnurtrainierenwenneseinwandreiunktioniert.Fureven-
tuelleReparaturennurOriginal-Ersatzteileverwenden.ACHTUNG!Sollten
TeilebeiBenutzungdesGeratesubermaßigheisswerdenersetzensiediese
umgehendundsichernsiedasGeratgegenBenutzungsolangeesnoch
nichtinStandgesetztwurde.
9.BeiderEinstellungvonverstellbarenTeilen audierichtigePositionbzw.
diemarkierte,maximaleEinstellpositionundordnungsgemasseSicherung
derneueingestelltenPositionachten.
10. SoerninderAnleitungnichtandersbeschrieben,dar dasGeratnur
immervoneinerPersonzumTrainierenbenutztwerden,unddieTrainings
leistungsollteinsgesamt60Min./tagl.nichtuberschreiten.
11. EssindTrainingskleidungundSchuhezutragendie ureinFitness-
TrainingmitdemGeratgeeignetsind.DieKleidungmusssobeschaen
sein,dassdieseaugrundihrerForm(z.B.Lange)wahrenddesTrainings
nichthangenbleibenkann.DieTrainingsschuhesolltenpassendzum
Trainingsgeratgewahltwerden,grundsatzlichdemFusseinenestenHalt
gebenundeinerutschesteSohlebesitzen.
12.ACHTUNG!WennSchwindelgeuhle, U
belkeit,Brustschmerzenund
andereabnormaleSymptomewahrgenommenwerden,dasTrainingab-
brechenundaneinengeeignetenArztwenden.
13.Generellgilt,dassSportgeratekeinSpielzeugsind.Siedurendahernur
bestimmungsgemassundvonentsprechendinormiertenundunterwiesenen
Personenbenutztwerden.
14.PersonenwieKinder,InvalideundbehinderteMenschensollten,dasGe-
ratnurimBeiseineinerweiterenPerson,dieeineHilestellungundAnleitung
gebenkann,benutzen.DieBenutzungdesGeratesdurchunbeausichtigte
KinderistdurchgeeigneteMassnahmen auszuschliessen.
15.Esistdarau zuachten,dassderTrainierendeundanderePersonen
sichniemalsmitirgendwelchenKorperteilenindenBereichvonsichnoch
bewegendenTeilenbegebenoderbenden.
16.DiesesProduktdaramEndeseinerLebensdauernichtuberden
normalenHaushaltsaballentsorgtwerden,sondernmussaneinemSam-
melpunkturdasRecyclingvonelektrischenundelektronischenGeraten
abgegebenwerden.DasSymbolaudemProdukt,derGebrauchsanleitung
oderderVerpackungweistdarauhin.
DieWerkstoesindgemaßihrerKennzeichnungwiederverwertbar.Mitder
Wiederverwendung,derstofichenVerwertungoderanderenFormender
VerwertungvonAltgeratenleistenSieeinenwichtigenBeitragzumSchutze
unsererUmwelt.
BitteerragenSiebeiderGemeindeverwaltungdiezustandigeEntsor-
gungsstelle.
17. DieVerpackungsmaterialien,leereBatterienundTeiledesGerates
imSinnederUmweltnichtmitdemHausmullentsorgensondernindaur
vorgeseheneSammelbehalterwerenoderbeigeeignetenSammelstellen
abgeben.
18.BeidiesemGerathandeltessichumeingeschwindigkeitsabhangiges
Gerat,d.h.mitzunehmenderDrehzahlnimmtdieLeistungzuundumgekehrt.
19.DasGeratistmiteiner8-stugenWiderstandseinstellungausgestattet.
Diese ermoglicheneineVerringerungbzw.ErhohungdesBremswider-
standesunddamitderTrainingsbelastung.Dabei uhrtdasDrehendes
EinstellknopesderWiderstandseinstellunginRichtungderStue1zueiner
VerringerungdesBremswiderstandesunddamitderTrainingsbelastung.
DasDrehendesEinstellknopesderWiderstandseinstellunginRichtung
derStue8zueinerErhohungdesBremswiderstandesunddamitder
Trainingsbelastung.
20.DiezulassigemaximaleBelastung(=Korpergewicht)istau 100kg
estgelegtworden.DiesesGeratistgemassderENISO20957-1:2013+
20957-5:2016gepru tundzertiziertworden.DieserGeratecomputerent-
sprichtdengrundlegendenAnorderungenderEMVRichtlinie2014/30EU.
21.DieMontage-undBedienungsanleitungistalsTeildesProdukteszu
betrachten.BeiVerkauoderderWeitergabedesProduktesistdieseDo-
kumentationmitzugeben.
Achtung:
Vor Benutzung
Bedienungsan-
leitung lesen!

3
Deutsch
Montageubersicht:
Assembly overview:
Aperçu de l‘Assemblee:
Montage overzicht:
D
GB
F
NL

4

5
Stuckliste - Ersatzteilliste
CL 2 Best.-Nr. 1801
Technische Daten: Stand: 01. 04. 2018
Kompaktes Trainingsgerat fur Ausdauer-
und Fitnesstraining mit:
•Magnet–Brems–System
•ca.5kgSchwungmasse
•8-stugemanuelleRasterschaltung
•Handpulsmessung
•Sattelhohenverstellbar
•Transportrollen
•DisplaymitdigitalerAnzeigevon:Zeit,Geschwindigkeit,
Entfernung,Entfernungtotal,ca.Kalorienverbrauch,
PulsfrequenzundScan,HalterungfurSmartphone/Tablet
Geeignet bis zu einem Korpergewicht von max. 100 kg
Stellmaße: ca. L 80 x B 49 x H 116 cm
Deutsch
Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer
Nr. mm Stuck Abbildungs Nr.
1 Grundrahmen 1 33-1801-01-WS
2 Fuß vorne 1 1 33-1302-02-WS
3 Fuß hinten 1 1 33-1302-03-WS
4 Lenkerstutzrohr 1 1+5 33-1801-04-WS
5 Lenker 1 4 33-1302-05-WS
6 Sattelstutzrohr 1 1+7 33-1302-06-WS
7 Sattel 1 6 36-1302-04-BT
8 Computer 1 30 36-1801-03-BT
9L Pedal links 1 10 36-9840111-BT
9R Pedal rechts 1 10 36-9840112-BT
10 Tretkurbel 1 48 33-1302-07-SI
11 Fußkappe vorne 2 2 36-1302-05-BT
12 Exzenterkappe 2 3 36-1321-07-BT
13 Schlossschraube M10x60 4 1,2+3 39-10026
14 Unterlegscheibe gebogen 10//25 4 13 39-10233-CR
15 Hutmutter M10 4 13 39-10021
16 Seilzug 1 20 36-1302-06-BT
17 Sensorkabel 1 1+18 36-1302-07-BT
18 Verbindungskabel 1 8+17 36-1302-08-BT
19 Innensechskantschraube M8x15 4 4 39-9913-SW
20 Widerstandsregulierung 1 4 36-1302-09-BT
21 Abdeckung 1 4 36-1302-10-BT
22 Unterlegscheibe 5//10 1 21 39-10111-VC
23 Kreuzschlitzschraube M5x40 1 20 39-10406
24 Pulssensor mit Kabel 2 5 36-1302-11-BT
25 Federring ur M8 6 19+26 39-9864-VC
26 Schraube M8x30 2 5 39-9906
27 Lenkerverkleidung 1 5 36-9110-13-BT
28 Griuberzug 2 5 36-1302-12-BT
29 Stopen 2 5 36-9211-21-BT
30 Federring ur M10 4 13 39-9995-CR
31 Sattelstutzrohrschraube 1 1+6 36-1302-15-BT
32 Kunststoeinsatz 1 1 36-1302-16-BT
33 Unterlegscheibe 8//16 5 7+26 39-9962-CR
34 Selbstsichernde Mutter M8 3 7 39-9918-CR
35 Unterlegscheibe gebogen 8//25 4 19 39-9966-CR
36 Gummieinsatz 2 37 36-1102-04-BT
37L Verkleidung links 1 1+37R 36-1801-01-BT
37R Verkleidung rechts 1 1+37L 36-1801-02-BT
38 Mutter M22 1 10 36-9713-05-BT
WenneinBauteilnichtinOrdnungistoder ehlt,oderwennSie
inZukunteinErsatzteilbenotigen,wendenSiesichbitteanuns.
Internet Service- und Ersatzteilportal:
www.christopeit-service.de
Adresse:Top-SportsGillesGmbH
Friedrichstr.55
42551Velbert
Teleon:+49(0)20 51-60670
Teleax:+49(0)20 51-606744
e-mail:in[e-mail]
www.christopeit-sport.com
0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm
Dieses Produkt ist nur ur den privaten Heimsportbereich ge-
dacht und nicht ur gewerbliche oder kommerzielle Nutzung
geeignet. Heimsportnutzung Klasse H/C

6
Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer
Nr. mm Stück Abbildungs Nr.
39 Unterlegscheibe 22/35 1 10 36-9713-04-BT
40 Lagerabdeckung 2 M22 1 10 36-9713-03-BT
41 Kugellager 30/45 2 10 36-9713-02-BT
42 Lageraunahme 2 1 36-9713-01-BT
43 Mutter M10x1 1 65 39-9820-SW
44 Schraube 3,5x20 2 17 39-9909-SW
45 Lagerabdeckung 1 M23 1 10 36-9713-06-BT
46 Unterlegscheibe 23/38 1 10 36-9713-07-BT
47 Flachriemen 1 48+66 36-1302-17-BT
48 Tretkurbelscheibe 1 10 36-1302-18-BT
49 Schraube M5x60 1 56 36-1302-19-BT
50 Mutter M5 2 49 39-10012
51 Schraube M6x15 2 55 39-10120-SW
52 Federring ur M6 2 51 39-9865-SW
53 Unterlegscheibe 6//12 2 51 39-10013-VC
54 Sicherungsring C 12 2 55 36-9111-39-BT
55 Magnetbugelachse 1 56 36-1122-21-BT
56 Magnetbugel 1 55 33-1302-08-SI
57 Feder 1 56 36-9211-27-BT
58 Schraube 4,2x12 2 1+37 39-10190
59 Achsmutter M10x1 3 65 39-9820
60 Schraube 2 65 39-10000
61 U-Teil 2 60 36-9713-56-BT
62 Mutter 2 60 39-9861-VZ
63 Distanzstuck 1 65 36-1302-20-BT
64 Kugellager 6000z 2 65 39-9998
65 Schwungradachse 1 66 33-1302-09-SI
66 Schwungrad 1 65 33-1302-10-SI
67 Schraube 4,2x16 6 37 36-9111-38-BT
68 Schraube 5x10 4 8 39-9903-SW
69 Magnet 1 48 36-1122-23-BT
70 Werkzeugset 1 36-1302-20-BT
71 Montage- und Bedienungsanleitung 1 36-1801-04-BT

7
Deutsch
Montageanleitung
Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen diese au
den Boden und kontrollieren grob die Vollzahligkeit anhand der
Montageschritte.
Zu beachten ist dabei, dass einige Teile direkt mit dem Grund-
gestell verbunden sind und vormontiert wurden. Des Weiteren
sind auch einige andere Einzelteile schon zu Einheiten Zu-
sammengeugt worden. Dieses soll Ihnen den Zusammenbau
des Gerates erleichtern und schneller durchuhrbar machen.
Montagezeit: ca. 30 - 40 min.
Schritt 1:
Montage des vorderen und hinteren Fußrohres (2+3) am Grund-
rahmen (1).
1.DieSchrauben(13)),jezweiFederringe(30)undjezweiUnter-
legscheiben(14)undMuttern(15)gribereitnebendenvorderen
undhinterenTeildesGrundrahmen(1)legen.
2.DieFußrohre(2+3)indieAunahmenamGrundrahmen(1)einle-
genundsoausrichten,dassdieLochbilderderAunahmenund
derFußrohre(2+3)ubereinstimmen.(DashintereFußrohr(3)ist
mitdenExzenterkappen(12)vormontiert.)
3.JeeineSchraube(13)durchdieBohrungenstecken.
4.DieSchraubenendenvon(13)mitjeeinerUnterlegscheibe(14)
undeinemFederring (30)versehenundmitjeeinerMutter(15)
verschrauben.
(Achtung!ZueinembeliebigenZeitpunktkonnenUnebenheiten
desBodens,audemdasGeratzumTrainingaugestelltwird,
durchDrehenderExzenterkappen(12)amhinterenFuß(3)aus-
geglichenwerden).
Schritt 2:
Montage der rechten und linken Pedale (9R+9L) an der Tret-
kurbel (10).
1.DiePedalensindmit„R“urRechtsund„L“urLinksgekenn-
zeichnet.
2.DierechtePedale(9R)indasGewindelochauderrechtenSeite
derTretkurbel(10)eindrehenundestanziehen.
(Achtung!RechtsundLinkssindausderBlickrichtungzusehen,
wennmanaudemGeratsitztundtrainiert.Weiterhinistdarau
zuachten,dassdasGewindestuckderrechtenPedaleimUhr-
zeigersinnindasGewindelochderPedalkurbeleinzudrehenist.)
3.DielinkePedale(7L)indasGewindelochauderlinkenSeiteder
Tretkurbel(10)eindrehenundestanziehen.
(Achtung!DasGewindestuckderlinkenPedalemussentgegen
dem UhrzeigersinnindasGewindelochderPedalkurbeleinge-
drehtwerden.)

8
Schritt 3:
Montage des Sattels (7) und des Sattelstutzrohres (6).
1.DenSattel(7)mitderSitzfachenachuntenhinlegen.
2.DieAunahmeplattedesSattelstutzrohr(6)audieobenliegende
RuckseitedesSattels(7)aufegen.DieGewindestuckeauder
RuckseitedesSattelsmussendurchdieentsprechendenLocher
inderAunahmeplattedesSattelstutzrohr(6)ragen.
3.AudieGewindestuckedieUnterlegscheiben(33)steckenund
dieMuttern(34)audrehenundestanziehen.
4.DasSattelstutzrohr(6)indiedaurvorgeseheneAunahmedes
Grundrahmen(1)steckenundindergewunschtenPositionmit-
telseindrehendesSattelstutzrohrschraube(31)sichern.
(Achtung!ZumEindrehenderSattelstutzrohrschraube(31)
mussendasGewindelochimGrundrahmen(1)undeinesderLo-
cherimSattelstutzrohr(6)ubereinanderstehen.Weiterhinmuss
daraugeachtetewerden,dassdasSattelstutzrohr(6)nichtuber
diemarkierte,maximaleEinstellpositionausdemGrundrahmen
herausgezogenwird.DieEinstellungdesSattelstutzrohreskann
spaterbeliebigverandertwerden).
Schritt 4:
Montage des Lenkerstutzrohres (4) am Grundrahmen (1).
1.DieSchrauben(19)),Federringe(25)undUnterlegscheiben(35)
gribereitnebendenvorderenTeildesGrundrahmens(1)legen.
2.DasuntereEndedesStutzrohres(4)zumGrundrahmen(1)uhren
unddieEndenderbeidenComputerkabelstrange(17+18),die
aus(1)und(4)ragen,zusammenstecken.
(Achtung!DasobenausdemStutzrohr(4)ragendeEndedes
Computerkabelstrangs(18)darnichtindasRohrrutschen,daes
zurweiterenMontagenochbenotigtwird.Ebensodarauachten,
dassbeimZusammensteckenderRohredieKabelverbindung
nichteingequetschtwird.)
3.FuhrenSiedasEndederWiderstandsregulierung(20)zurSeil-
zugaunahme(16)undverbindenSiediesemiteinanderwieim
BildA1-3dargestellt.
DazudieWiderstandregulierungsoeinstellen,dassderSeilzug
mitdemKnopweitmoglichstausdemMantelsteht.Dannden
KnopamEndedesDrahtesderWiderstandseinstellung(20)in
deninderAunahme(16)bendlichenHakeneinhangen(Bild
A1).DanndasganzeStutzrohr(miteingehaktemSeilzugknop)
nachobenziehen,sodasssichderHakeninderAunahmenach
obenschiebt(BildA2)undderMantelobenaudieAunahme
einarretiertwerdenkann(Bild A3).
4.AudieSchrauben(19)jeeinFederring(25)undeineUnterleg-
scheibe(35)steckenunddasStutzrohr(4)audenGrundrah-
men(1)auschieben. DieSchrauben(16)durchdieBohrungen
stecken,indieGewindelochereindrehenundestanziehen.

9
Deutsch
Schritt 6:
Montage des Computers (8) und der Computeraunahme (36).
1.NehmenSiedenmitgelieertenComputer(8)ausderVerpackung
undsetzenSiedieBatterien(TypeAAA-1,5V)unterBeachtung
richtigerPolaritatauderRuckseitedesComputers(8)ein.(Bat-
terienurdenComputerliegennichtimLieerumangbei.Bitte
beziehenSiedieseimHandel.)
2.FuhrenSiedenComputer(8)zumStutzrohrundsteckenSiedas
Verbindungskabel(18)unddiePulskabel(24)indieentsprechen-
denBuchsenauRuckseitedesComputers(8)ein.SchiebenSie
denComputer(8)auComputeraunahmevomStutzrohr(4)au
undbeestigenSieihnmittelsderSchraubenM5x10(68).(Bitte
AchtenSiedarau,dassdieKabelbeimAuschiebendesCom-
putersnichteingeklemmtwerden.DieBeestigungsschrauben
urdenComputerbendensichauderComputerruckseite)
Schritt 5:
Montage des Lenkers (5) am Lenkerstutzrohr (4).
1.DenLenker(5)zumLenkerstutzrohr(4)uhren,undsoausrich-
ten,dassdasLochbilddesLenkersunddesLenkerstutzrohr
ubereinstimmen.AudieSchrauben(26)jeweilseinenFederring
(25)undUnterlegscheibe(33)austeckenunddieSchrauben(26)
durchdieBohrungenamLenkeruhren,indieGewindelocher
imStutzrohr(4)eindrehenundestanziehen.
2.FuhrenSiedieHandpulskabel(24)durchdieLocherdesStutz-
rohres(4)nachoben.
3.AnschließenddieLenkerverschraubungmitderLenkerverklei-
dung(27)abdecken.

10
Benutzung des Gerates
Transport des Gerates:
Esbendensich2TransportrollenimvorderenFuß.UmdasGerat
aneinenanderenOrtzustellenoderzulagern,assensiedenLenker
undkippenSiedasGeratau denvorderenFußsoweit,sodass
sichdasGeratleichtau denTransportrollenbewegenlasstund
schiebenSieeszumgewunschtenOrt.
Sitzhohenverstellung:
UmeineangenehmeSitzpositionbeimTrainingzuerhaltenmuss
dieSitzhoherichtigeingestelltwerden.DierichtigeSitzhoheistdann
vorhanden,wennbeimTrainierendasKniebeitiesterPedalstellung
nocheineweniggebeugtistundnichtganzdurchgestrecktwerden
kann.UmdierichtigeSitzpositioneinzustellen,drehenSiedieStern-
grischraubeheraus,sodassSiedenSattelmitdemSattelstutzrohr
indiegewunschteSitzpositionschiebenkonnen.Anschließend
denSattelmitderSterngrischraubewiederrichtigestschrauben.
Wichtig:
Vergewissernsiesich,dassdieSterngrischrauberichtigeinge-
rastetundestgeschraubtist.ZiehenSienichtdasSattelstutzrohr
uberdiemaximalePositionherausundverstellenSiekeinePosition
wahrendSieaudemTrainingsgeratsitzen.
Schritt 7:
Kontrolle
1.AlleVerschraubungenundSteckverbindungenau ordnungs-
gemaßeMontageundFunktionpru en.DieMontageisthiermit
beendet.
2.WennallesinOrdnungist,mitleichtenWiderstandseinstellungen
mitdemGeratvertrautmachenunddieindividuellenEinstellun-
genvornehmen.
Anmerkung:
BittedasWerkzeug-SetunddieAnleitungsorgsamaubewahren,
dadiesebeigg.spatereinmalerorderlichenReparaturenbzw.
Ersatzteilbestellungenbenotigtwerden.
Au/Absteigen vom Gerat und Benutzung:
Austeigen:
NachdemdieSitzhoherichtigeingestelltwurdehaltensiesicham
Lenkerest.FuhrenSiedienaheliegendePedalezurunterstenPo-
sitionundschiebenSiedenFußunterdasPedalsicherungsband
ein,sodasssieeinensicherenStandauderPedalehaben.
SchwingenSienundasandereBeinzurgegenuberliegendenPe-
dalseiteundsetzensiesichdabeiau denSattel.Dabeimitden
HandenamLenkeresthaltenunduhrenSiedanndenanderenFuß
audaszweitePedalunterdasPedalsicherungsband.
Benutzung:
HaltenSiesichmitbeidenHandenandemLenkeringewunschter
PositionestundbleibenSieaudemSattelwahrenddesTrainings
sitzen.
Ebensodarau achten,dassdieFußeau denPedalenmitden
Pedalsicherungsbanderngesichertsind.
Absteigen:
StoppensiedasTrainingundhaltenSiesichamLenkergutest.
StellensiezuersteinenFußvomPedalureinensicherenStandau
denBodenundsitzenSiedannvomSattelab.StellenSiedanach
denzweitenFußvomPedalaudenBodenundsteigenSiezueiner
SeiteuberdasGeratab.
DiesesFitnessgeratisteinstationaresHeimsportgeratundsimuliert
Radahren.EinvermindertesRisikobestehtdurcheinwetterunab-
hangigesTrainingohneaußereEinfusse,sowiebeievtl.Gruppen-
zwangdasRisikovonU
beranstrengungenoderSturzen.
RadahrenbieteteinHerz-Kreislau-TrainingohneU
berorderung,
augrundderMoglichkeitdesselbsteinstellbarenWiderstandes.
SomitisteinmehroderwenigerIntensivesTrainingmoglich.Es
trainiertdieunterenExtremitaten,starktdasHerz-Kreislausystem
undordertsomitdieGesamttnessdesKorpers.

11
Reinigung, Wartung und Lagerung des Heimtrainers:
1. Reinigung
BenutzenSienureinleichtangeeuchtetesTuchzurReinigung.
Achtung:BenutzenSieniemalsBenzin,Verdunneroderandere
aggressiveReinigungsmittelzurOberfachenreinigungdadadurch
Beschadigungenverursachtwerden.
DasGeratistnururdenprivatenHeimgebrauchundzurBenutzung
inInnenraumengeeignet.HaltenSiedasGeratsauberundFeuch-
tigkeitvomGeratern.
2. Lagerung
EntnehmenSiedieBatterienausdemComputerbeiBeabsichtigung
dasGeratlangerals4Wochennichtzunutzen.WahlenSieeinen
trockenenLagerortimHausundgebenSieetwasSpruh-O
landie
hinterenundvorderenFußhebelverbindungenundandieHandhe-
belachse.DeckenSiedasGeratabumesvorVerarbungendurch
evtl.SonneneinstrahlungundStaubzuschutzen
3. Wartung
Wirempehlenalle50BetriebsstundeneineU
berpru ungder
SchraubenverbindungenauestenSitz,welchebeiderMontage
hergestelltwurden.Alle100BetriebsstundensolltenSieetwas
Spruh-O
landiehinterenundvorderenFußhebelverbindungenund
andieHandhebelachsegeben.
Storungsbeseitigung:
WennSiedieFunktionsstorungnichtanhandderaugeuhrten
Inormationenbehebenkonnen,sokontaktierenSieIhrenHandler
oderdenHersteller.
Problem Mogliche
Ursache
Losung
DerComputer
schaltetsich
durchDrucken
einerTastenicht
ein.
KeineBatterien
eingesetztoder
Batterienleer
U
berpru enSiedie Batterienim
Batterieachauordnungsge-
maßenSitzoderwechselnSie
dieseaus.
DerComputer
zahltnichtund
schaltetsich
durchBeginn
desTrainings
nichtein.
Fehlender
Sensorimpuls
augrundnicht
ordnungsgema-
ßerodergeloster
Steckverbin-
dung.
U
berpru enSiedieSteckver-
bindungamComputerunddie
SteckverbindungimStutzrohr
auordnungsgemaßenSitz.
DerComputer
zahltnichtund
schaltetsich
durchBeginn
desTrainings
nichtein.
Fehlender
Sensorimpuls
augrundnicht
ordnungsgema-
ßerPosition des
Sensors.
SchraubenSiedielinkeVerklei-
dungabunduberpru enSie
obderMitnehmervomSensor
sichmitderSchwungmasse
drehtunddasSensorkabel
unbeschadigtist.
KeinePulsan-
zeige
Pulssteckernicht
eingesteckt.
SteckenSiedenseparaten
SteckervomPulskabelindie
entsprechendeBuchseam
Computerein.
KeinePulsan-
zeige
Pulssensornicht
ordnungsgemaß
angeschlossen
SchraubenSiedieHandpuls-
sensorenabunduberpru en
Sie dieSteckverbindungenau
ordnungsgemaßenSitzunddie
Kabelauevtl.Beschadigungen.
Widerstandver-
andertsichbei
Verstellungnicht
spurbar.
Seilzugver-
bindungnicht
ordnungsgemaß
verbunden.
U
berpru enSiedieimStutzrohr
hergestellteSeilzugverbindung
auordnungsgemaßenZustand
lautMontageanleitung.
Trainingsfacheinmm
(urGeratundBenutzer)
Freifacheinmm
(TrainingsfacheundSicherheitsfache
(umlauend60cm))
Deutsch

12
Computeranleitung
DermitgelieerteComputerbietetdengroßtenTrainingskomort.Jeder
trainingsrelevanteWertwirdineinementsprechendenSichtenster
angezeigt.
VomTrainingsbeginnanwerdendiebenotigteZeit,dieaktuelle
Geschwindigkeit,derungeahreKalorienverbrauch,zuruckgelegte
EnternungundderaktuellePulsangezeigt.AlleWertewerdenvonNullan
auwartszahlendestgehalten.
WollenSiepermanentnebenderGeschwindigkeiteinenWertwahrenddes
Trainingsangezeigthaben,sowahlenSiediesenmitder„F“-Tasteaus.
WollenSiediesenWertimpermanentenWechselangezeigtbekommen,
sowahlenSiedieFunktion„SCAN“aus.InAbstandenvonca.4Sekunden
wechseltdieAnzeigedannvoneinerFunktionzurNachsten.
DerComputerschaltetsichdurchkurzesDruckenderF-Tasteoder
einachemTrainingsbeginnein.DerComputerbeginntalleWertezu
erassenundanzuzeigen.UmdenComputerzustoppen,einachdas
Trainingbeenden.DerComputerstopptalleMessungenundhaltdie
zuletzterreichtenWerteest.DiezuletzterreichtenWerteindenFunktionen
ZEIT,KALORIEN,KMundKM-Totalwerdennoch4Minutengespeichert
undbeieinerWideraunahmedesTrainingskannvondiesenWertenaus
weitertrainiertwerden.
DerComputerschaltetsichca.4MinutennachBeendigungdesTrainings
automatischab.
Anzeigen:
1. „KM/H“ -Anzeige:
EswirddieaktuelleGeschwindigkeitinKilometernproStundeangezeigt.
EineSpeicherungderzuletzterreichtenWerteindieserFunktion
erolgtnicht.(HochstgrenzederAnzeige99,9km/h)
2. „ZEIT“ -Anzeige:
EswirdieaktuellbenotigteZeitinMinutenundSekundenangezeigt.
EineSpeicherungderzuletzterreichtenWerteindieserFunktionerolgt.
(HochstgrenzederAnzeige99,59Minuten.)
3. „KM“ -Anzeige:
EswirdderaktuelleStandderzuruckgelegtenKilometernangezeigt.
EineSpeicherungderzuletzterreichtenWerteindieserFunktionerolgt.
(HochstgrenzederAnzeige999,9km)
4. „KALORIEN“ -Anzeige:
EswirdderaktuelleStandderverbrauchtenKalorienangezeigt.Eine
SpeicherungderzuletzterreichtenWerteindieserFunktionerolgt.
(HochstgrenzederAnzeige9999Kalorien)
5. „KM-TOTAL“ -Anzeige:
EswirdderaktuelleStandderzuruckgelegtenKilometerallerbisherigen
Trainingseinheitenincl.deraktuellenTrainingseinheitangezeigt.Eine
SpeicherungderzuletzterreichtenWerteindieserFunktionerolgt.
(HochstgrenzederAnzeige9999km)
6. „PULS“-Anzeige:
EswirdderaktuellePulsinSchlagenproMinutenangezeigt.Eine
SpeicherungderzuletzterreichtenWerteindieserFunktionerolgt
nicht.(HochstgrenzederbeidenAnzeigen40-240PulsschlageproMinute)
Achtung:
ZurPulsmessungmussendiebeidenKontaktfachenderPulsmessgri-
EinheitmitbeidenHandengleichzeitiggegrienwerden.Dabeisolltensich
dieKontaktfachenmittiginderHandinnenfachebenden.
Batterieach
AAABatterien
Austausch der Batterien:
1.O
nenSiedenBatterieachdeckelundentnehmenSiediegebrauchten
Batterien.(SolltendieBatterienausgelauenseinenternenSie dieseunter
erhohterBerucksichtigung,dassdieBatteriesaurenichtmitHautinKontakt
kommtundreinigenSiedasBatterieachgrundlich.)
2.LegenSieneueBatterien(Typ(AAA)Micro1,5VinrichtigerReihenolge
undunterBerucksichtigungderPolaritatindasBatterieacheinundschlie-
ßenSiedenBatterieachdeckel,sodassdiesereinrastet.
3.SolltederComputerdieFunktionnichtsoortaunehmensolltendie
Batterienur10Sekundenenterntundwiedereingelegtwerden.
4.DieleerenBatteriengemaßdenEntsorgungsrichtlinienachgerechtent-
sorgenundnichtzumRestmullgeben.
Garantiebestimmungen
DieGarantiebetragt24Monate,gilturNeuwarebeiErsterwerbundbeginnt
mitdemRechnungs-bzw.Auslieerdatum.WahrendderGarantiezeitwerden
eventuelleMangelkostenlosbeseitigt.
BeiFeststellung einesMangelssindSieverpfichtetdiesenunverzuglich
demHerstellerzumelden.Es stehtimErmessendesHerstellersdieGarantie
durchErsatzteilversandoderReparaturzuerullen.BeiErsatzteilversand
bestehtdieBeugnisdesAustauschesohneGarantieverlustEineInstand-
setzungamAustellortistausgeschlossen.
HeimsportgeratesindnichtureinekommerzielleodergewerblicheNutzung
geeignet.Eine ZuwiderhandlunginderNutzunghateineGarantieverkurzung
oderGarantieverlustzurFolge.
DieGarantieleistunggiltnur urMaterialoderFabrikationsehler.BeiVer-
schleißteilenoderBeschadigungendurchmissbrauchlicheoderunsach-
gemaßeBehandlung,GewaltanwendungundEingriendieohnevorherige
AbsprachemitunsererServiceAbteilungvorgenommenwerden,erlischt
dieGarantie.
BittebewahrenSie,allsmoglich,dieOriginalverpackungurdieDauerder
Garantiezeitau,umimFalleeinerRucksendungdieWareausreichend
zu schutzenundsendenSiekeineWare unreizurServiceAbteilungein!
EineInanspruchnahmevonGarantieleistungenerwirktkeineVerlangerung
derGarantiezeit.
Ansprucheau ErsatzvonSchadenwelcheevtl.außerhalbdesGerates
entstehen(soerneineHatungnicht zwingendgesetzlichgeregeltist)sind
ausgeschlossen.
Hersteller:
Top-SportsGillesGmbH
Friedrichstr.55
42551Velbert
7. „SCAN“-Funktion:
WirddieseFunktionmittelsder„F“-Tasteausgewahlt,werdenim
ortlauendenWechselvonca.4SekundendieaktuellenWerte aller
Funktionennacheinanderangezeigt.
Tasten:
1. „F“-Taste:
Durcheinkurzes,einmaligesDruckenderTastekannvoneinerzuranderen
Funktiongewechseltwerden;d.h.diejeweiligeFunktionausgewahltwerden.
DiejeweilsausgewahlteFunktionwirddurcheinPeil-Symbolimjeweiligen
Sichtensterangezeigt.
DurcheinlangeresDruckenderTaste (ca.3Sekunden)erolgteineLoschung
allerzuletzterreichtenWerteallerAnzeigenmitAusnahmederWerteinder
„KM-TOTAL“-Anzeige.

13
Deutsch
Trainingsanleitung
Um spurbare korperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen,
mussen ur die Bestimmung des erorderlichen Trainingsauwandes die
olgenden Faktoren beachtet werden:
1. Intensität:
Die Stue der korperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der
normalen Belastung uberschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit
und /oder der Erschopung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert ur ein
eektives Training kann dabei der Puls sein. Dieser sollte sich wahrend
des Trainings in dem Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses
befnden (Ermittlung und Berechnung siehe Tabelle und Formel).
Wahrend der ersten Wochen sollte sich der Puls wahrend des Trainings
im unteren Bereich von 70% des Maximalpulses befnden. Im Laue der
darauolgenden Wochen und Monate sollte die Pulsrequenz langsam bis
zur Obergrenze von 85% des Maximalpulses gesteigert werden. Je großer
die Kondition des Trainierenden wird, desto mehr mussen die Trainingsan-
orderungen gesteigert werden, um in den Bereich zwischen 70% und 85%
des Maximalpulses zu gelangen. Dieses ist durch eine Verlangerung der
Trainingsdauer und/oder einer Erhohung der Schwierigkeitsstuen moglich.
Wird die Pulsrequenz nicht in der Computeranzeige angezeigt oder wollen
Sie sicherheitshalber Ihre Pulsrequenz, die durch eventuelle Anwendungs-
ehler o.a. alsch angezeigt werden konnte, kontrollieren, konnen Sie zu
olgenden Hilsmitteln greien:
a. Puls-Kontroll-Messung auherkommliche Weise (Abtasten des Pulsschla-
ges z.B. am Handgelenk und zahlen der Schlage innerhalb einer Minute).
b. Puls-Kontroll-Messung mit entsprechend geeigneten und geeichten Puls-
Mess-Geraten (im Sanitats- Fachhandel erhaltlich).
2. Häufigkeit:
Die meisten Experten empehlen die Kombination einer gesundheitsbewuß-
ten Ernahrung, die entsprechend dem Trainingsziel abgestimmt werden muß,
und korperlicher Ertuchtigungen drei- bis unmal in der Woche.
Ein normaler Erwachsener muß zweimal pro Woche trainieren, um seine
derzeitige Verassung zu erhalten. Um seine Kondition zu verbessern und
sein Korpergewicht zu verandern, benotigt er mindestens drei Trainingsein-
heiten pro Wochen. Ideal bleibt naturlich eine Haufgkeit von unTrainings-
einheiten pro Woche.
3. Gestaltung des Trainings
Jede Trainingseinheit sollte aus drei Trainingsphasen bestehen:
„Auwarm-Phase“, „Trainings-Phase“ und „Abkuhl-Phase“.
In der „Auwarm-Phase“ soll die Korpertemperatur und die Sauerstozuuhr
langsam gesteigert werden. Dieses ist durch gymnastische U
bungen uber
eine Dauer von unbis zehn Minuten moglich.
Danach sollte das eigentliche Training („Trainings-Phase“) beginnen. Die
Trainingsbelastung sollte erst einige Minuten gering sein und dann ur eine
Periode von 15 bis 30 Minuten so gesteigert werden, daß sich der Puls im
Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses befndet.
Um den Kreislaunach der „Trainings-Phase“ zu unterstutzen und einem
Muskelkater oder Zerrungen vorzubeugen, muß nach der „Trainings-Phase“
noch die „Abkuhl-Phase“ eingehalten werden. In dieser sollten, unbis zehn
Minuten lang, Dehnungsubungen und/oder leichte gymnastische U
bungen
durchgeuhrt werden.
Berechnungsormeln: Maximalpuls = 220 - Alter
90% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,9
85% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,85
70% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,7
Weitere Inormationen zum Thema Auwarmubungen, Dehnungsubungen
oder allgemeine Gymnastikubungen fnden Sie in unserem Downloadbereich
unter www.christopeit-sport.com
4. Motivation
Der Schlussel ur ein erolgreiches Programm ist ein regelmaßiges Training.
Sie sollten sich einen esten Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten
und sich auch geistig audas Training vorbereiten. Trainieren Sie nur gut
gelaunt und halten Sie sich stets Ihr Ziel vor Augen. Bei kontinuierlichem
Training werden Sie Tag ur Tag eststellen, wie Sie sich weiterentwickeln
und Ihrem personlichen Trainingsziel Stuck ur Stuck naher kommen.
Auwarmubungen (Warm Up)
StartenSieIhreAuwarmphasedurchGehenau derStelle urmind.3Minutenund uhrenSiedanach olgendegymnastischeU
bungendurchumden
KorperaudieTrainingsphaseentsprechendvorzubereiten.BeidenU
bungennichtubertreibenundnursoweitausuhrenbiseinleichtesZiehenzuspuren
ist.DiesePositiondannetwashalten.
GreienSiemitderlinken
HandhinterdenKopandie
rechteSchulterundziehen
SiemitderrechtenHand
etwasanderlinkenArm-
beuge.Nach20Sek.Arm
wechseln.
BeugenSiesichsoweitwie
moglichnachvornundlas-
senSiedieBeineastdurch-
gestreckt.ZeigenSiedabei
mitdenFingerninRichtung
Fußspitze.2x20Sek.
Setzensiesichmiteinem
BeingestrecktaudenBo-
denundbeugenSiesichvor
undversuchenSiedenFuß
mitdenHandenzuerrei-
chen.2x20Sek.
KnienSiesichinweitem
Ausallschrittnachvornund
stutzenSiesichmitden
HandenaudemBodenab.
DruckenSiedasBecken
nachunten.Nach20Sek.
Beinwechseln.
NachdenAuwarmubungendurchetwasschuttelndieArmeundBeinelockern.
HorenSienachderTrainingsphasenichtabruptau,sondernradelnSiegemutlichnochetwasohneWiderstandausumwiederindienormalePuls-Zone
zugelangen.(Cooldown)WirempehlendieAuwarmubungenzumAbschlussdesTrainingserneutdurchzuuhrenunddasTrainingmitAusschuttelnder
Extremitatenzubeenden.

14
Important Recommendations and
Saety Instructions
Ourproductsarealltestedandthereorerepresentthehighestcurrentsaety
standards.However,thisactdoesnotmakeitunnecessarytoobservethe
ollowingprinciplesstrictly.
1. Assemblythemachineexactlyasdescribedintheinstallationinstructions
anduseonlytheenclosed,specicpartsothemachine.Beoreassembling,
veriythecompletenessothedeliveryagainstthedeliverynoticeandthe
completenessothecartonagainsttheassemblystepsintheinstallation
andoperatinginstructions.
2.Checkthermseatingoallscrews,nutsandotherconnectionsbeore
usingthemachineorthersttimeandatregularintervalstoensurethat
thetrainerisinasaecondition.
3.Setupthemachineinadry,levelplaceandprotectitrommoistureand
water.Unevenpartsothefoormustbecompensatedbysuitablemeasures
andbytheprovidedadjustablepartsothemachineisuchareinstalled.
Ensurethatnocontactoccurswithmoistureorwater.
4.Placeasuitablebase(e.g.rubbermat,woodenboardetc.)beneaththe
machinei theareao themachinemustbespeciallyprotectedagainst
indentations,dirtetc.
5.Beorebeginningtraining,removeallobjectswithinaradiuso2metres
romthemachine.
6.Donotuseaggressivecleaningagentstocleanthemachineandemploy
onlythesuppliedtoolsorsuitabletoolsoyourowntoassemblethemachine
andoranynecessaryrepairs.Removedropsosweatromthemachine
immediatelyaternishingtraining.
7. WARNING! Systems othe heart requency supervision can be inexact.
Excessive training can lead to serious health damage or to the death. Consult
a doctor beore beginning a planned training programme. He can dene
the maximum exertion (pulse, Watts, duration otraining etc.) to which you
may expose yourseland can give you precise inormation on the correct
posture during training, the targets oyour training and your diet. Never
train ater eating large meals.
8. Onlytrainonthemachinewhenitisincorrectworkingorder.Useoriginal
sparepartsonlyoranynecessaryrepairs.WARNING!Replacetheworm
partsimmediatelyandkeepthisequipmentoutouseuntilrepaired.
9.Whensettingtheadjustableparts,observethecorrectpositionandthe
marked,maximumsettingpositionsandensurethatthenewlyadjusted
positioniscorrectlysecured.
10. Unlessotherwisedescribedintheinstructions,themachinemustonly
beusedortrainingbyonepersonatatime.Theexercisetimeshouldnot
overtake60min./daily.
11.Weartrainingclothesandshoeswhicharesuitableortnesstraining
withthemachine.Yourclothesmustbesuchthattheycannotcatchdur-
ingtrainingduetotheirshape(e.g.length).Yourtrainingshoesshouldbe
appropriate orthetrainer,mustsupportyour eet rmlyandmusthave
non-slipsoles.
12.WARNING!Iyounoticeaeelingodizziness,sickness,chestpainor
otherabnormalsymptoms,stoptrainingandconsultadoctor.
13.Never orgetthatsportsmachinesarenottoys.Theymustthereore
onlybeusedaccordingtotheirpurposeandbysuitablyinormedand
instructedpersons.
14.Peoplesuchaschildren,invalidsandhandicappedpersonsshould
onlyusethemachineinthepresenceoanotherpersonwhocangiveaid
andadvice.Takesuitablemeasurestoensurethatchildrenneverusethe
machinewithoutsupervision.
15. Ensurethatthepersonconductingtrainingandotherpeoplenevermove
orholdanypartsotheirbodyintothevicinityomovingparts.
16.Attheendoitsliespanthisproductisnotallowedtodisposeover
thenormalhouseholdwaste,butitmustbegiventoanassemblypointor
therecyclingoelectricandelectroniccomponents.Youmayndthesymbol
ontheproduct,ontheinstructionsoronthepacking.
Thematerialsarereusableinaccordancewiththeirmarking.Withthere-use,
thematerialutilizationortheprotectionoourenvironment.Pleaseaskthe
localadministrationortheresponsibledisposalplace.
17. Toprotecttheenvironment,donotdisposeothepackagingmaterials,
usedbatteriesorpartso themachineashouseholdwaste.Putthesein
theappropriatecollectionbinsorbringthemtoasuitablecollectionpoint.
18.Thismachineisaspeed-dependantmachine,i.e.thepowerincreases
withincreasingspeed,andthereverse.
19.Themachineisequippedwith8-speedresistanceadjustment.This
makesitpossibletoreduceorincreasethebrakingresistanceandthereby
thetrainingexertion.Turningtheadjustingknobortheresistancesetting
towardsstage1reducesthebrakingresistanceandtherebythetraining
exertion.Turningtheadjustingknob ortheresistancesettingtowards
stage8increasesthebrakingresistanceandtherebythetrainingexertion.
20.Themaximumpermissibleload(=bodyweight)isspeciedas100kg.
ThismachinehasbeentestedandcertiedincompliancewithENISO
20957-1:2013+20957-5:2016.Thisitem’scomputercorrespondstothe
basicdemandsotheEMVDirectiveo2014/30EU.
21.Theassemblyandoperatinginstructionsispartotheproduct.Iselling
orpassingtoanotherpersonthedocumentationmustbeprovidedwith
theproduct.
Contents
1.SummaryoPartsPage3-4
2.ImportantRecommendationsandSaetyInormationPage 14
3.PartsListPage 15-16
4.AssemblyInstructionsWithExplodedDiagramsPage 17-20
5.Mount,Use&DismountPage20
6.Cleaning,ChecksandStorage Page21
7.ComputerinstructionsPage22
8.TrainingInstructionsPage 23
GB
Dear customer,
Wecongratulateyouon yourpurchase othishometrainingsportsunitand
hopethatwewillhaveagreatdealopleasurewithit.Pleasetakeheed
otheenclosednotesandinstructionsandollowthemcloselyconcerning
assemblyanduse.
Pleasedonothesitatetocontactusatanytimeiyoushouldhaveany
questions.
Top-SportsGillesGmbH
Friedrichstr.55
42551Velbert

15
English
Parts List – Spare Parts List
CL 2 Order No. 1801
Technicaldata: Issue: 01. 04. 2018
•Magneticbrakesystem
•approx.5KGfywheel
•8-manuallyadjustableloadsteps
•HandPulsemeasurement
•Saddleverticallyadjustable
•Wheelsoreasiertransportation
•Computer,showing:Speed,time,distance,ODO,
approx.caloriesandheartrate,holderorsmartphone/ 
tablet
Max.bodyweight100KG
Spacerequirementapprox.L80,W49,H116cm
Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number
No. mm illustration No.
1 Main rame 1 33-1801-01-WS
2 Front stabilizer 1 1 33-1302-02-WS
3 Rear stabilizer 1 1 33-1302-03-WS
4 Handlebar post 1 1+5 33-1801-02-WS
5 Handlebar 1 4 33-1302-05-WS
6 Saddle post 1 1+7 33-1302-06-WS
7 Saddle 1 6 36-1302-04-BT
8 Computer 1 30 36-1801-03-BT
9L Pedal let 1 10 36-9840111-BT
9R Pedal right 1 10 36-9840112-BT
10 Crank 1 48 33-1302-07-SI
11 Front stabilizer end cap 2 2 36-1302-05-BT
12 Rear stabilizer end cap 2 3 36-1321-07-BT
13 Carriage bolt M10x60 4 1,2+3 39-10026
14 Arc washer 10//25 4 13 39-10233-CR
15 Cap nut M10 4 13 39-10021
16 Tension cable 1 20 36-1302-06-BT
17 Sensor wire 1 1+18 36-1302-07-BT
18 Connection cable 1 8+17 36-1302-08-BT
19 Allen bolt M8x15 4 4 39-9913-SW
20 Tension controller 1 4 36-1302-09-BT
21 Tension controller cover 1 4 36-1302-10-BT
22 Washer 5//10 1 21 39-10111-VC
23 Cross screw M5x40 1 20 39-10406
24 Pulse sensor wire 2 5 36-1302-11-BT
25 Spring washer or M8 6 19+26 39-9864-VC
26 Bolt M8x30 2 5 39-9906
27 Handlebar cover 1 5 36-9110-13-BT
28 Foam grip 2 5 36-1302-12-BT
29 End cap 2 5 36-9211-21-BT
30 Spring washer or M10 4 13 39-9995-CR
31 Knob 1 1+6 36-1302-15-BT
32 Plastic bushing 1 1 36-1302-16-BT
33 Washer 8//16 5 7+26 39-9962-CR
34 Nylon nut M8 3 7 39-9918-CR
35 Arc washer 8//25 4 19 39-9966-CR
36 Crank cover 2 37 36-1102-04-BT
37L Cover let 1 1+37R 36-1801-01-BT
37R Cover right 1 1+37L 36-1801-02-BT
38 Nut M22 1 10 36-9713-05-BT
Please contact us iany components are deective or missing, or i
you need any spare parts or replacements in uture.
Internet service- and spare parts data base:
www.christopeit-service.de
Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Teleon: +49 (0) 20 51 - 6 06 70
Teleax: +49 (0) 20 51 - 6 06 74 4
e-mail: in[e-mail]
www.christopeit-sport.com
0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm
This product is created only or private Home sports activity
and not allowed to us in a commercial or proessional area.
Home Sport use class H/C

16
Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number
No. mm illustration No.
39 Washer 22/35 1 10 36-9713-04-BT
40 Bearing cover 2 M22 1 10 36-9713-03-BT
41 Ball bearing 30/45 2 10 36-9713-02-BT
42 Bearing holder 2 1 36-9713-01-BT
43 Nut M10x1 1 65 39-9820-SW
44 Screw 3,5x20 2 17 39-9909-SW
45 Bearing cover 1 M23 1 10 36-9713-06-BT
46 Washer 23/38 1 10 36-9713-07-BT
47 Belt 1 48+66 36-1302-17-BT
48 Belt wheel 1 10 36-1302-18-BT
49 Screw M5x60 1 56 36-1302-19-BT
50 Nut M5 2 49 39-10012
51 Screw M6x15 2 55 39-10120-SW
52 Spring washer or M6 2 51 39-9865-SW
53 Washer 6//12 2 51 39-10013-VC
54 C-clip C 12 2 55 36-9111-39-BT
55 Magnetic board shat 1 56 36-1122-21-BT
56 Magnetic board 1 55 33-1302-08-SI
57 Tension spring 1 56 36-9211-27-BT
58 Screw 4,2x12 2 1+37 39-10190
59 Axle nut M10x1 3 65 39-9820
60 Bolt 2 65 39-10000
61 U washer 2 60 36-9713-56-BT
62 Nut 2 60 39-9861-VZ
63 Spacer 1 65 36-1302-20-BT
64 Bearing 6000z 2 65 39-9998
65 Flywheel axle 1 66 33-1302-09-SI
66 Flywheel 1 65 33-1302-10-SI
67 Screw 4,2x16 6 37 36-9111-38-BT
68 Screw 5x10 4 8 39-9903-SW
69 Magnet 1 48 36-1122-23-BT
70 Tool set 1 36-1302-20-BT
71 Assembly and exercise instruction 1 36-1801-04-BT

17
Assembly Instructions
Remove all the separate parts rom the packaging, lay them on
the oor and check roughly that all are there on the base othe
assembly steps. Please note that a number oparts have been
connected directly to the main rame and preassembled. In ad-
dition, there are several other individual parts that have been
attached to separate units. This will make it easier and quicker
or you to assemble the equipment. Assembly time: 30 - 40 min.
Step 1:
Install oront and rear oot (2+3) to the main rame (1).
1.Placetwoscrews(13),washers(14)),springwashers(30)and
nuts(15)accessiblybesidetherontandrearpartsothemain
rame(1).
2.Inserttheootbars(2+3)intheholderothemainrame(1)and
adjustsothattheholepatternsotheholdersandtheootbars
(2+3)arealigned.Therearoothaspreassembledeccentriccaps
(12).
3.Pushonescrew(13)througheachhole.
4.Fitthescrewendso(13)withonewasher(14)andonespring
washer(30)eachandastenwithanut(15).
(Note:Ithemachinehaspositionedortrainingonanuneven
foor,thiscanbecompensatedatanyplacebyturningthe
eccentriccaps(12).
Step 2:
Installation oright and let pedal (9R+9L) at pedal crank (10).
1.Thepedalsaremarked“R”orrightand“L”orlet.
2.Screwtherightpedal(9R)intothethreadedholeontheright
handsideothepedalcrank(10)andtightenrmly.
(Note:Rightandletarespeciesasviewedseatedonthe
machineduringtraining.Itmustalsobeobservedthatthe
threadedparto therightpedalmustbescrewedclockwise
intothethreadedholeothepedalcrank.)
3.Screwtheletpedal(9L)intothethreadedholeonthelethand
sideothepedalcrank(10)andtightenrmly.
(Note:Thethreadedparto theletpedalhavetoscrew
anticlockwiseintothethreadedholeothepedalcrank.)
English

18
Step 3:
Installation osaddle (7) and saddle support (6).
1.Placethesaddle(7)withtheseatsuracedownwards.
2.Placetheretainingplateothesaddlesupport(6)ontheupwards
pointingbottomo thesaddle(7).Thethreadedpiecesonthe
bottomo thesaddlemustprojectthroughthecorresponding
holesintheretainingplateothesaddlesupport(6).
3.Placewashers(33)onthethreadedpieces,screwonnuts(34)
andtightenrmly.
4.Insertthesaddlesupport(6)intotheprovidedholderothemain
rame(1)andsecureatthedesiredpositionbyscrewinginthe
saddlesupportscrew(31).
(Note:Toscrewinthesaddlesupportscrew(31),thethreaded
holeinthemain rame(1)andoneo theholesinthesaddle
support(6)mustbealigned.Furthermore,ensurethatthesaddle
support(6)isnotpulledoutothemainramebeyondthemarked
maximumadjustmentposition.Thesettingothesaddlesupport
canbeadjustasdesiredlater.)
Step 4:
Installation ohandlebar support (4) at main rame (1).
1.Placescrews(19),springwasher(25)andwashers(35)accessibly
besidetherontpartothemainrame(1).
2.Placethelowerendothesupport(4)againstthemainrame(1)
andplugtheendsothetwocomputercables(17+18)projecting
rom(1)and(4)together.
(Note:Thecomputercableharness(18)projecting romthe
support(4)mustnotslideintothetube,asitisrequiredorlater
stepso installation.Whenjoiningthetubes,ensurethatthe
cableconnectionwillnottrapped.)
3.Connectthecableotensioncontrol(20)tothebracketolower
sectioncabletension(16)(SeegureA1-3).Beorethisstepo
theinstallation,itisadvisabletoadjusttheresistancesetting
tothehigheststage,atwhichthecableextendsurthest rom
thesheath.Putthelowestpartocable(20)intothesmallhook
(gureA1)otensioncable(16).Pullit(gureA2)untilthesmall
hookgetinhigherpositionandtheninserttheoutercable(20)
ontothebracket(16)(gureA3).
4.Pushthehandlebarsupport(4)ontothemainrame(1)andput
onespringwasher(25)andonewasher(35)oneachscrew(19).
Pushthescrews(19)throughtheholesinthesupport(4),screw
intothethreadedholesothemainrame(1)andtightenrmly.


19
Step 6:
Installation othe computer (8) and computer bracket (36).
1.Takethecomputer(8)thathasbeensuppliedoutothepak-
kagingandinsertthebatteries(Type“AAA”-1.5Vpencells)by
watchingortherightpolarityonthebackothecomputer(24).
(Batteriesorthecomputerarenotincludedinthisitem.Please
buythematyourlocatedmarket.)
2.Placethecomputer(8)tosupport(4)andputtheplugocon-
nectioncable(18)intothesocketrommonitor(8)backsideand
inserttheplugsopulse(24)too.Pushthecomputer(8)totop
monitorbracketorontpost(4)andsecurewithscrewsM5x10
(68).(Attention:Ensurethatthecableloomsarenotcrunched
orpinchedduringinstallation.Thescrewsorcomputeryound
onbacksideocomputer)
Step 5:
Installation ohandlebar (5) at handlebar support (4).
1.Placethehandlebar(5)againstthehandlebarsupport(4)
andadjustsothattheholepatternsinthehandlebarandthe
handlebarsupportarealigned.Putonespringwasher(25)and
washer(33)oneachscrew(26).
Pushthescrews(26)throughtheholesinthesupport,screw
intothethreadedholesothesupport(4)andtightenrmly.
2.Pushthehandpulsecable(24)thoughttheholesintothetopo
handlebarsupport(4).
3.Coverthehandlebarconnectionwithhandlebarcover(27).
English

20
Mount, Use & Dismount
Transportation oEquipment:
Therearetworollersequippedontherontoot.Formoving, you
canlituptherearootanddriveittowhereyouwouldliketolocate
orstoreit.
Adjustment – Seat Position
Foraneectiveworkout,theseatmustbeadjustedproperly.While
yourarepedaling,yourKneesshouldbeslightlybentwhenthepe-
dalsareinthearthestposition.Inordertoadjusttheseat,unscrew
thehandgripscrewandadjusttheseattotherightheight,then
screwinthehandgripscrewandtightenitalltheway.
Important:
Makesuretoputthehandgripscrewbackintoplaceintheseat
postandtightenitcompletely.Neverexceedthemaximumheighto
theseat.Alwaysgetothebicyclebeoremakinganyadjustment.
Step 7:
Checks
1.Checkthecorrectinstallationandunctionoallscrewedand
plugconnections.Installationistherebycomplete.
2.Wheneverythingisinorder,amiliariseyourselwiththemachine
atalowresistancesettingandmakeyourindividualadjustments.
Note:
Pleasekeepthetoolsetandtheinstructionsinasaeplaceas
thesemayberequiredorrepairsorsparepartsordersbecoming
necessarylater.
Mount, Use & Dismount
Mount:
a.Atertheseatisadjustedtoproperlyposition,insertyouroot
intoretainingstrapopedalsteponthepedalandhold
thehandlebartightly.
b.Trytoputwholebodyweightonyourootandsimultaneously
crossoverthetrainerandlandyouranotherootonthe 
otherside.
c.Nowyouareinthepositiontostartyourtraining.
Use:
a.Keepyouhandsonthehandlebar,andbotheetareinsertinto
retainingstrapsobothpedalproperly.
b.Pedalyourexercisebikebyyourbotheetalternately.
c.Thenyoucanincreasethepedalingspeedgraduallyandadjust
brakingresistancelevelstoincreasetheexerciseintension.
Dismount:
a.Slowdownthepedalingspeeduntilitcomestorest.
b.Keepthelethandgrabbingthelethandlebartightly,putyour
eetcrossovertheequipmentandlandonthefoor,then
landtheotherone.
Thistrainingequipmentisastationaryexercisemachineusedto
simulatewithoutcausingexcessivepressuretothejoints, hence
decreasingtheriskoimpactinjuries.
Exercisebikeoeranon-impactcardiovascularworkoutthatcan
varyromlighttohighintensitybasedontheresistancepreerence
setbytheuser.Itwillstrengthenyourmusclesolegsandincrease
cardiocapacityandmaintaintnessoyourbodyalso.