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Sicherheitshinweise
■Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Personen (ein-
schließlich Kinder) mit eingeschränkten sensorischen oder
geistigen Fähigkeiten oder mangels Erfahrung und/oder man-
gels Wissen benutzt zu werden, es sei denn, sie werden durch
eine für ihre Sicherheit zuständige Person beaufsichtigt oder
erhielten von ihr Anweisungen, wie das Gerät zu benutzen ist.
■Kinder müssen beaufsichtigt werden, um sicherzustellen, dass
sie nicht mit dem Gerät spielen.
■Nehmen Sie keine Veränderungen am Gerät vor. Wenn das Ge-
rät beschädigt ist, muss es durch den Hersteller oder Kunden-
service oder eine ähnlich qualifizierte Person (z.B. Fachwerk-
statt) ersetzt werden, um Gefährdungen zu vermeiden.
Verletzungsgefahren
■Halten Sie Kinder und Tiere vom Gerät und Verpackungsmaterial fern. Es besteht
Verletzungs- und Erstickungsgefahr!
■Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn es beschädigt ist.
■Wärmen Sie sich vor Gebrauch des Gerätes ausreichend auf (siehe Kapitel „Vor
dem Training“).
■Beginnen Sie die Übungen langsam und steigern Sie nach und nach die Intensität.
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass bei unsachgemäßem Gebrauch des Ge-
räts und übermäßigem Training Gesundheitsschäden möglich sind. Übertreiben Sie
es deshalb nicht und überschätzen Sie sich nicht.
■Das Gerät darf jeweils nur von einer Person zur gleichen Zeit benutzt werden.
■Sollten Sie in Bezug auf Ihre Gesundheit zu einer Risikogruppe gehören, Sie län-
gere Zeit keinen Sport getrieben, Herz-/ Kreislauf- oder orthopädische Probleme
haben, konsultieren Sie vor der Benutzung des Geräts Ihren Arzt. Stimmen Sie ge-
gebenenfalls das Trainingsprogramm mit ihm ab.
■Schwangere dürfen das Gerät nicht bzw. nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt be-
nutzen.
■Unterbrechen Sie das Training sofort, wenn Sie sich schwach oder schwindelig füh-
len. Bei Übelkeit, Brust- oder Gliederschmerzen, Herzklopfen oder anderen Symp-
tomen wenden Sie sich sofort an einen Arzt.
■Tragen Sie beim Training bequeme Kleidung und rutschfeste Turnschuhe. Benutzen
Sie das Gerät nicht unbekleidet.
■Achten Sie darauf, dass Ihre Kleidung nicht zu weit ist, damit sie nicht in den beweg-
lichen Teilen des Gerätes eingeklemmt werden kann.
■Wenn Sie lange Haare haben, binden Sie sie vor dem Training unbedingt hoch,
damit sie sich nicht im Gerät verfangen können. Nehmen Sie jeglichen Schmuck ab.
