NordicTrack Gx4.1 Bike

ПОСІБНИК КОРИСТУВАЧА
www.iconeurope.com
МАЄТЕ
ЗАПИТАННЯ?
Якщо у вас виникли запитання,
або якщо якоїсь частини виробу
бракує чи її пошкоджено, зателе-
фонуйте нам:
веб-сайт:
www.iconsupport.eu
Номер моделі NTEVEХ74911.0
Серійний номер
Запишіть серійний номер виробу
в рядку вище, щоб мати його під
рукою в разі потреби.
Наклейка з
серійним номером
(знизу на рамі)
УВАГА!
Ознайомтеся з усіма інструкці-
ями та застереженнями, перш
ніж користуватися цим облад-
нанням. Збережіть цей посібник
для довідки в майбутньому.

2
РОЗТАШУВАННЯ ПОПЕРЕДЖУВАЛЬНИХ НАКЛЕЙОК
Зображена тут попереджувальна наклейка поста-
чається в комплекті з виробом. Наклейте її поверх
попереджувальної наклейки англійською мовою у
вказаному місці. На цьому малюнку вказано роз-
ташування попереджувальної наклейки. Якщо
наклейки немає або текст на ній неможливо
прочитати, замовте безкоштовно нову наклейку
за телефоном або адресою ел. пошти, які
зазначені на першій сторінці обкладинки цього
посібника. Наклейте її у відповідному місці.
Примітка. На малюнку наклейку може бути зобра-
жено не в реальному розмірі.
ЗМІСТ
NORDICTRACK—це зареєстрований товарний знак компанії ICON IP, Inc.
266081
This product should
always be used on a
level surface.
This product is not
intended for
therapeutic use.
Misuse of this machine
may result in serious
injury.
Read user’s manual
prior to use and follow
all warnings and
instructions.
Do not allow children
on or around machine.
User weight must not
exceed 275 pounds.
Replace label if
damaged, illegible,
or removed.
РОЗТАШУВАННЯ ПОПЕРЕДЖУВАЛЬНИХ НАКЛЕЙОК . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ПЕРЕД ПОЧАТКОМ РОБОТИ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
СХЕМА ІДЕНТИФІКАЦІЇ ДЕТАЛЕЙ ............................................................5
ЗБИРАННЯ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
НАГРУДНИЙ ДАТЧИК ПУЛЬСУ ..............................................................11
ВИКОРИСТАННЯ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА ........................................................12
ОБСЛУГОВУВАННЯ ТА УСУНЕННЯ НЕСПРАВНОСТЕЙ .........................................21
РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ТРЕНУВАНЬ .........................................................23
ПЕРЕЛІК ДЕТАЛЕЙ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
ДЕТАЛІЗОВАНА СХЕМА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
ЗАМОВЛЕННЯ ЗАПАСНИХ ЧАСТИН. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Остання сторінка обкладинки
ІНФОРМАЦІЯ ПРО УТИЛІЗАЦІЮ .....................................Остання сторінка обкладинки

3
ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ
ПОПЕРЕДЖЕННЯ. Щоб зменшити ризик серйозної травми, перед корис-
туванням велотренажером ознайомтеся з усіма правилами техніки безпеки та інструкціями
в цьому посібнику, а також зі змістом попереджувальних наклейок на тренажері. Компанія
ICON не несе відповідальності за травми або пошкодження майна, що пов’язані з використан-
ням цього виробу.
1. Перш ніж розпочинати тренування за
будь-якою програмою, порадьтеся з
лікарем. Це особливо важливо для людей
віком понад 35 років та тих, хто має певні
проблеми зі здоров’ям.
2. Використовуйте велотренажер виключно
у спосіб, описаний у цьому посібнику.
3. Власник велотренажера відповідальний
за те, щоб усі користувачі тренажера
були належним чином ознайомлені з
усіма правилами техніки безпеки та
застереженнями.
4. Цей велотренажер призначений лише
для домашнього користування. Не
використовуйте його в комерційних,
прокатних та інших установах.
5. Зберігайте велотренажер у приміщенні
та оберігайте його від вологи та пилу. Не
встановлюйте велотренажер у гаражі або
критому подвір’ї, а також поблизу води.
6. Встановлюйте велотренажер на рівній
поверхні, залишаючи щонайменше
по 0,6 м вільного простору з кожного
боку. Щоб вберегти підлогу або килим
від пошкодження, можна покласти під
велотренажер килимок.
7. Регулярно перевіряйте всі деталі
тренажера та затягуйте всі різьбові
з’єднання належним чином. Негайно
заміняйте зношені деталі.
8. Ніколи не допускайте дітей у віці
до 12 років і домашніх тварин до
велотренажера.
9. На час тренування одягайте відповідний
одяг; він не має бути надто вільним,
оскільки його може затиснути між
рухомими частинами велотренажера.
Завжди займайтеся у спортивному взутті,
щоб захистити стопи ніг.
10. Максимальна припустима вага
користувача для цього велотренажера
становить 125 кг.
11. Датчик пульсу не є медичним пристроєм.
На точність показників пульсу може
впливати низка різних факторів, зокрема
рухи самого користувача. Тому датчик
пульсу слід використовувати лише як
допоміжний пристрій для планування
навантажень, який визначає загальну
тенденцію частоти пульсу.
12. Займаючись на велотренажері, тримайте
спину рівно, не допускаючи прогину
назад.
13. Надмірне тренування може спричинити
серйозну шкоду для здоров’я або навіть
смерть. Якщо під час тренування ви
відчуваєте слабкість або біль, негайно
припиніть тренування та відпочиньте.

4
Ручки датчика пульсу
Сідло
Стійка сідла
Гвинт регулювання сідла
Ніжка для
регулювання рівня
Гвинт для
регулювання рівня
Коліщатко
Педаль із ремінцем
Консоль
Ручка
Гвинт регулювання
стійки сідла
Гвинт регулювання нахилу
ПЕРЕД ПОЧАТКОМ РОБОТИ
Дякуємо вам за те, що ви зупинили свій вибір на
революційному велотренажері NORDICTRACK®
GX 4.1. Заняття на велотренажері ефективно
зміцнюють серцево-судинну систему, розвивають
витривалість і підтримують здоровий м’язовий
тонус. Велотренажер GX 4.1 пропонує вражаючий
набір функцій, спеціально розроблених для
того, щоб зробити ваші тренування вдома
ефективнішими та приємнішими.
Задля власної користі уважно прочитайте цей
посібник, перш ніж починати користуватися
велотренажером. Якщо після прочитання цього
посібника у вас залишаться питання, зверніться до
нас за телефоном або адресою, які зазначені на
першій сторінці обкладинки. Щоб ми могли швидше
допомогти вам, знайдіть номер моделі та серійний
номер виробу перед тим як зателефонувати.
Номер моделі та малюнок, що вказує
розташування наклейки з серійним номером, ви
знайдете на першій сторінці обкладинки цього
посібника.
Перш ніж читати далі, ознайомтеся з основними
частинами тренажера, позначеними на малюнку
нижче.
Довжина: 104 см
Ширина: 58 см
Маса: 37 кг

5
СХЕМА ІДЕНТИФІКАЦІЇ ДЕТАЛЕЙ
На малюнках нижче зображено дрібні деталі та кріпильні елементи, необхідні для збирання. Число в
дужках під кожним малюнком відповідає номеру деталі в переліку деталей у кінці цього посібника. Число
після номеру деталі – це кількість елементів, потрібна для збирання. Примітка. Якщо ви не знаходите
якогось кріпильного елемента в комплекті, можливо, його вже закріплено на якійсь із деталей. Не
використовуйте електроінструменти під час збирання, щоб уникнути пошкодження деталей.
гвинт
M4 x 16мм
(90)–6
гвинт M10 x 95мм із
фіксатором (76)–4
гвинт M8 x 20мм
із фіксатором
(74)–4
пружинна шайба
M8 (75)–8
шайба М8
(43)–2
стопорна гайка
М8 (72)–4
збірний болт M6 x 60мм (51)–1
збірний болт M6 x 70мм (50)–1
гвинт
M4 x 22мм
(94)–2
гвинт M4 x 5мм
із фіксатором
(91)–1