Nous vous remercions d’avoir acheté ce tensiomètre de la marque HOLTEX.
Pratique, il vous permettra de contrôler facilement et avec précision la
tension artérielle.
1. Qu’est-ce que la pression artérielle ?
La tension artérielle est une mesure de pression du sang contre les parois
des artères. La tension artérielle est en changement constant ou cours
du cycle cardiaque. La pression la plus élevée dans le cycle est appelé
systole. La plus basse est appelé diastole. La lecture des deux est nécessaire
pour évaluer l’état de la pression artérielle.
De nombreux facteurs tels que l’activité physique, l’anxiété ou l’heure de
la journée, peuvent influencer la pression artérielle. La tension est en
général basse le matin, et plus élevée de l’après midi au soir. Elle est plus
basse en été qu’en hiver.
2. Qu’est-ce une pression artérielle normale ?
La tension artérielle varie d’une personne à l’autre et dépend d’un certain
nombre de facteurs tels que l’âge, le poids, la condition physique. La lecture
classique chez un adulte âgé de 18 à 45 ans est de 120/80.
3. Comment mesurer la tension artérielle ?
- Installation dans une position appropriée :
Il est important que la personne soit relaxée et assise confortablement. Le
bras doit rester au niveau du cœur. Il doit être déplié sans être raidi. Il doit
reposer sur une surface plane, et la paume de la main doit être tournée
vers le haut. Le bras ne doit pas bouger pendant la prise de la mesure.
- Comment mettre le brassard ?
Placer le brassard deux à trois centimètres au-dessus de la pliure du
bras nu. Attachez-le grâce aux bandes velcro. Le brassard doit bien tenir,
sans être trop serré. Il faut pouvoir passer un ou deux doigts entre le
brassard et le bras. Ne mettez pas le brassard sur un vêtement.
- Gonflage du brassard :
Fermez le robinet d’air sur la poire en tournant la vis dans le sens des
aiguilles d’une montre. Pressez la poire en suivant un rythme régulier,
jusqu’à ce que l’aiguille du manomètre soit 30mmHg au-dessus de la
