Jula 950-123 User manual

Bruksanvisning för pedometer
Bruksanvisning for skritteller
Instrukcja obsługi krokomierza
Operating Instructions for Pedometer
950-123
SV Bruksanvisning i original
NO Bruksanvisning i original
PL Instrukcja obsługi w oryginale
EN Operating instructions in original
24.01.2012 © Jula AB

SVENSKA 4
SÄKERHETSANVISNINGAR....................................................................................................................... 4
TEKNISKA DATA ......................................................................................................................................... 4
BESKRIVNING ............................................................................................................................................. 4
HANDHAVANDE .......................................................................................................................................... 5
Isättning av batteri................................................................................................................................ 5
Inställning av mätenhet, steglängd och vikt......................................................................................... 5
Användning .......................................................................................................................................... 6
Inställning av rörelsekänslighet............................................................................................................ 6
Visning av sträcka, aktivitetstid, antal steg och kalorier ...................................................................... 6
Antal steg per dag................................................................................................................................ 7
Bakgrundsbelysning............................................................................................................................. 7
UNDERHÅLL................................................................................................................................................ 7
FELSÖKNING .............................................................................................................................................. 7
NORSK 9
SIKKERHETSANVISNINGER...................................................................................................................... 9
TEKNISKE DATA ......................................................................................................................................... 9
BESKRIVELSE............................................................................................................................................. 9
BRUK.......................................................................................................................................................... 10
Sette inn batterier............................................................................................................................... 10
Instilling av målenhet, skrittlengde og vekt ........................................................................................ 10
Bruk.................................................................................................................................................... 11
Instilling av bevegelsesfølsomhet...................................................................................................... 11
Visning av avstand, aktivitetstid, antall skritt og kalorier.................................................................... 11
Anbefalt antall skritt per dag .............................................................................................................. 12
Bakgrunnsbelysning........................................................................................................................... 12
VEDLIKEHOLD .......................................................................................................................................... 12
FELSÖKNING ............................................................................................................................................ 12
POLSKI 14
ZASADY BEZPIECZEŃSTWA ................................................................................................................... 14
DANE TECHNICZNE ................................................................................................................................. 14
OPIS ........................................................................................................................................................... 14
OBSŁUGA .................................................................................................................................................. 15
Wkładanie baterii ............................................................................................................................... 15
Ustawienie jednostki miary, długości kroku i masy............................................................................ 15
Sposób użycia.................................................................................................................................... 16
Ustawianie czułości czujnika ruchu ................................................................................................... 16
Wyświetlanie dystansu, czasu aktywności, liczby kroków i kalorii .................................................... 16
Liczba kroków dziennie...................................................................................................................... 17
Podświetlenie tła................................................................................................................................ 17
KONSERWACJA........................................................................................................................................ 17
WYKRYWANIE USTEREK......................................................................................................................... 17

ENGLISH 19
SAFETY INSTRUCTIONS.......................................................................................................................... 19
TECHNICAL DATA..................................................................................................................................... 19
DESCRIPTION ........................................................................................................................................... 19
OPERATION .............................................................................................................................................. 20
Inserting the battery ........................................................................................................................... 20
Setting the measuring unit, step length and weight........................................................................... 20
Use..................................................................................................................................................... 21
Setting the motion sensitivity ............................................................................................................. 21
Displaying distance, activity time, number of steps and calories ...................................................... 21
Number of steps per day ................................................................................................................... 22
Backlight ............................................................................................................................................ 22
MAINTENANCE ......................................................................................................................................... 22
TROUBLESHOOTING ............................................................................................................................... 22

SVENSKA
4
SVENSKA
SÄKERHETSANVISNINGAR
Läs bruksanvisningen noggrant innan användning!
OBS! Apparaten är avsedd att användas i samband med fysisk aktivitet. Den är inte avsedd att användas
i medicinska sammanhang.
TEKNISKA DATA
Lägen Stegräkning, aktivitetstid, sträcka, antal
förbrända kalorier.
Kumulativ aktivitetstid 0–99 h, 59 min, 59 s
Stegräknare 0–999 999 steg
Sträcka 0,00–9999,99 km (miles)
Antal förbrända kalorier 0,00–99999,9 kcal
Bakgrundsbelysning 5 s (JS-210B)
Steglängd 25–150 cm (10–60 tum)
Vikt 30–150 kg (45–440 lbs)
Drifttemperatur 0–50 °C (32–140 °F)
Förvaringstemperatur -10–60 °C (14 till 168 °F)
Strömkälla 2 st. LR44 1,5 V batterier eller
motsvarande
Batterilivslängd cirka 1 år för enbart pedometer
Storlek 70,5 x 44,5 x 18,3 mm (D x B x L)
Vikt 39 g (utan batterier)
BESKRIVNING
1. LCD-teckenfönster
2. Knapp för bakgrundsbelysning, belysningen lyser i 5 sekunder
3. Knapp Calorie, visa antalet förbrända kalorier
4. Knapp RESET, rensa ackumulerade data eller ändra data
5. Knapp MODE, växla mellan olika lägen
6. Skjutreglage för rörelsekänslighet, öka (+) eller minska (-) apparatens rörelsekänslighet
7. Bältesfäste, fäst pedometern i bältet eller kläderna
8. Batterifackslucka

SVENSKA
5
HANDHAVANDE
Isättning av batteri
1. Tryck på batterifacksluckan och dra den åt höger för att öppna.
2. Sätt i två 1,5 V batterier LR44 (eller motsvarande) i batterifacket. Sätt tillbaka batterifacksluckan.
OBS!
När tecknen syns dåligt i teckenfönstret är det dags att byta batteri.
När du byter batteri försvinner alla data och pedometern återställs till fabriksinställningarna. Mata in
dina personliga data igen.
Om ingenting syns i teckenfönstret, eller om funktionsvisningen växlar spontant, när du bytt batteri,
tar du ur batterierna, väntar 15 sekunder och sätter tillbaka dem igen. Du kan också kortsluta
batteripolerna med en pincett eller liknande och sedan sätta tillbaka batterierna.
Inställning av mätenhet, steglängd och vikt
1. Tryck ned de tre knapparna MODE, CAL och RESET
samtidigt för att gå till läget för val av mätenhetssystem
(metrisk/imperial). Detta läge kan också aktiveras efter
batteribyte.
2. CM (centimeter) blinkar i teckenfönstret för att ange att
det metriska mätenhetssystemet är aktiverat. Tryck på
knappen RESET för att växla mellan CM och inch (tum).
Tryck på knappen MODE för att bekräfta inställningen.
Inställningsläget för steglängd börjar blinka.
3. Tryck på knappen RESET för att ställa in steglängd och
bekräfta med knappen MODE. Inställningsläget för vikt
börjar blinka.
4. Tryck på knappen RESET för att bläddra till önskat läge.
Håll knappen nedtryckt för att bläddra snabbt. Tryck på
knappen MODE för att bekräfta och återgå till
pedometerläge.
OBS!
När steglängden anges i cm, anges vikten automatiskt i kg och sträcka i km.
Ange korrekta värden för steglängd och vikt, de är viktiga för beräkning av sträcka och
kaloriförbränning.
Steglängden kan ställas in mellan 25 och 150 cm (10–60 tum). Standardinställning är 50 cm (20
tum). Varje gång du trycker på RESET ökar värdet med 1 tills det når maximivärdet och sedan går
tillbaka till minimivärdet.
Vikten kan ställas in mellan 30 och 150 kg (65–340 pound). Standardvärde är 50 kg (100 pound).
Varje gång du trycker på RESET ökar värdet med 1 tills det når maximivärdet och sedan går
tillbaka till minimivärdet.
Om inga knappar trycks ned på 30 sekunder avslutas inställningsläget automatiskt.
Steglängden varierar, så du bör ställa in ett medelvärde.

SVENSKA
6
Håll knappen MODE nedtryckt i 4 sekunder för att aktivera inställningsläge för steglängd. Välj
mätenhetssystem enligt anvisningarna ovan.
Användning
Fäst pedometern vid bältet eller kläderna. Apparaten måste sitta stadigt och horisontellt. När du fäst
apparaten håller du knappen RESET nedtryckt i 3 sekunder för att radera tidigare träningsdata.
OBS! Om pedometern placeras fel kan mätresultaten bli felaktiga.
Inställning av rörelsekänslighet
Innan du använder pedometern första gången ska du ställa in
rörelsekänsligheten.
1. Placera pedometern enligt anvisningarna, ställ in på läget STEP och börja
gå. Räkna antalet steg.
2. Jämför antalet steg du tagit med det antal pedometern visar. Om
pedometern visar fler steg sänker du känsligheten (-) med knappen. Om
pedometern visar färre steg ökar du känsligheten (+). Upprepa tills
pedometern visar korrekt antal steg.
OBS! Ändra inte rörelsekänsligheten så länge samma person använder pedometern.
Visning av sträcka, aktivitetstid, antal steg och kalorier
1. Tryck på knappen MODE för att växla mellan visning av antal steg, aktivitetstid, tillryggalagd
sträcka och antal förbrända kalorier.
2. Tryck på knappen CAL för att visa antalet förbrända kalorier.
3. I lägena för stegräkning, sträcka eller kalorier kan du radera tidigare data och aktivera
stegvisningen genom att hålla knappen RESET nedtryckt under 3 sekunder.
OBS! Om ingen stegrörelse registreras under 3 sekunder i stegräkningsläge, stoppar pedometern
automatiskt tidmätningen. När stegrörelse åter registreras startar tidmätningen automatiskt. Om ingen
stegrörelse registreras under 4 minuter stängs pedometer automatiskt av. Registrerade data ligger kvar.
Pedometern aktiveras automatiskt om du trycker på någon knapp eller börjar gå.

SVENSKA
7
Antal steg per dag
För att hålla sig i god kondition bör en person som väger 60 kg gå 10000 steg och förbränna 300 kalorier
under en dag.
Rekommenderat antal förbrända kalorier för olika kroppsvikter:
Bakgrundsbelysning
Tryck på knappen LIGHT. Bakgrundsbelysningen lyser i 5 sekunder.
OBS! För att batteriet ska räcka så länge som möjligt bör du inte använda bakgrundsbelysningen i
onödan.
UNDERHÅLL
Dränk inte apparaten i vatten. Om apparaten blir våt ska du omedelbart torka den med mjuk, luddfri
trasa.
Rengör inte apparaten med slipande eller frätande rengöringsmedel, det kan skada plast och
elektronik.
Utsätt inte apparaten för stor belastning, stötar, damm, extrem temperatur eller fukt. Det kan
orsaka funktionsfel eller skada elektronik, batterier eller hölje.
Använd endast batterier av den typ som anges i dessa anvisningar. Blanda inte nya och gamla
batterier. Gamla batterier kan läcka.
Gör inga ingrepp i apparatens inre komponenter. Det gör att garantin upphör att gälla och kan
skada apparaten. Apparaten innehåller inga delar som kan repareras av användaren.
FELSÖKNING
I följande situationer kan stegräkningen blir felaktig:
Pedometern är olämpligt placerad, till exempel i en ficka, på kanten av en ficka, mitt på magen eller
på kroppens sida.
Gående i trängsel då steglängden blir ojämn.
Joggning eller löpning.
Skarpa svängar, gående uppför eller nedför trappor.
Rörelsekänsligheten är inte korrekt inställd.
Apparaten har utsatts för stötar eller fukt.
Pedometern är inte i rät vinkel mot marken.
Ojämnt underlag.
Problem Orsak Åtgärd
Teckenfönstret är tomt Batterier fel isatta Sätt i korrekt
Urladdade batterier Sätt i nya
Stegräkningsfel Apparaten är felplacerad Placera apparaten korrekt
Rörelsekänsligheten är felinställd Ställ in korrekt
Sträckfel Ojämn steglängd Försök hålla jämnare steglängd
Steglängden är felinställd Ställ in korrekt
Kalorifel Vikt felinställd Ställ in korrekt

SVENSKA
8
Rätten till ändringar förbehålles. Vid eventuella problem, kontakta vår serviceavdelning på telefon:
0200-88 55 88.
Jula AB, Box 363, 532 24 SKARA
www.jula.se

NORSK
9
NORSK
SIKKERHETSANVISNINGER
Les bruksanvisningen nøye før bruk!
MERK! Apparatet er bare beregnet på bruk i forbindelse med fysisk aktivitet. Det regnes ikke som
medisinsk utstyr.
TEKNISKE DATA
Driftsmoduser Skritt, aktivitetstid, avstand,
kaloriforbrenning.
Kumulativ aktivitetstid 0~99 h 59 m 59 s
Skritteller 0 ~ 999 999 skritt
Tilbakelagt avstand 0,00 ~ 9999,99 km (miles)
Antall forbrente kalorier 0,00 ~ 99999,9 kcal
Bakgrunnsbelysning 5S
Skrittlengde 25 - 150 cm (10 - 60 tommer)
Vekt 20 - 200 kg (45 - 440 lbs)
Driftstemperatur 0t:-+50oC (32oF-+140oF)
Oppbevaringstemperatur -10oC~+60oC (14oF~+168oF)
Strømkilde 2 stk. LR44 1,5 V-batterier eller
tilsvarende
Batteriets levetid ca. ett år for bare skrittelleren
Mål 70,5 (D) x 44,5 (B) x 18,3 (L) mm
Vekt 39 g (uten batterier)
BESKRIVELSE
1. Flytende krystall-display (LCD)
2. Knapp til bakgrunnsbelysning, belysningen er tent i 5 sekunder
3. Cal-knapp, vise kaloriforbrenning
4. RESET-knapp, slette akkumulerte data eller endre data
5. MODE-knapp, skifte visning mellom ulike moduser
6. Bryter for bevegelsesfølsomhet, øke (+) eller redusere (-) apparatets bevegelsesfølsomhet
7. Belteklip, feste skrittelleren til beltet eller klærne
8. Batteriluke

NORSK
10
BRUK
Sette inn batterier
1. Trykk lett på batteriluken og trekk den mot høyre for å åpne den.
2. Sett inn to 1,5 V-batterier av typen LR44 (eller tilsvarende). Sett batteriluken på plass igjen (fig. B).
MERK!
Skift batteri når displayet blir svakt.
Alle data slettes når batteriet skiftes. Skrittelleren går tilbake til standardinnstillingene. Du må angi
dine personlige data på nytt.
Hvis displayet ikke virker eller funksjonsvisningen skifter vilkårlig etter at du har skiftet batterier: Ta
batteriene ut av skrittelleren og sett dem inn igjen etter 15 sekunder. Eller bruk en tang til å
kortslutte batteriet, og sett batteriene inn igjen.
Instilling av målenhet, skrittlengde og vekt
1. Hold de tre knappene MODE, CAL og RESET inne
samtidig for å gå til modusen for innstilling av måleenhet
(metrisk eller engelsk målesystem). Denne modusen kan
også aktiveres etter skifte av batteri.
2. CM blinker i displayet for å angi at det metriske systemet
er aktivert. Trykk på RESET for å skifte mellom CM og
inch (tomme). Trykk på MODE-knappen for å bekrefte
innstillingen. Modusen for innstilling av skrittlengde
begynner å blinke i displayet.
3. Trykk på RESET-knappen for å stille inn skrittlengde og
bekreft med MODE-knappen. Modusen for innstlling av
vekt begynner å blinke.
4. Trykk på RESET-knappen for å bla til ønsket modus. Hold
knappen inne for å bla fort. Trykk på MODE-knappen for
å bekrefte og gå tilbake til skrittellermodus.
MERK!
Når skrittlengden angis i cm, angis vekten automatisk i kg og avstanden i km.
Skrittlengden er en meget viktig parameter for å måle avstanden, og vekten er viktig for å måle
kalorier. Vær derfor nøye med disse innstillingene.
Skrittlengden kan stilles inn mellom 25og50 cm (10-60 tommer). Standardinnstillingen er 50 cm.
Hver gang du trykker på RESET, øker verdien med 1 til maksimumsverdien er nådd og du kommer
tilbake til minimumsverdien.
Vekten kan stilles inn mellom 30og150 kg (65-340 pund). Standardverdien er 50 kg. Hver gang du
trykker på RESET, øker verdien med 1 til maksimumsverdien er nådd og du kommer tilbake til
minimumsverdien.
Hvis du ikke har gjort noen innstillinger innen 30 sekunder, avsluttes innstillingsmodus automatisk.
Skrittlengden kan variere, så du bør stille inn en gjennomsnittsverdi.