Martela X-Just User manual

Additional information and care instructions: www.martela.com
Lisätietoa ja hoito-ohjeet: www.martela.fi
Note: It is prohibited to repair or change the gas spring. If your chair needs service, please
contact Martela.
Huom.: Kaasujousen korjaaminen tai vaihtaminen on kielletty. Mikäli tuolisi kaipaa huoltoa,
ota yhteys Martelaan.
USER INSTRUCTIONS
KÄYTTÖOHJEET
X-Just
2
1
3
4
kg
5
6
7
3
(8)

Seat height
Raise the lever. Adjust the seat to the required height.
Release the lever to lock into position. The seat should now
provide even support for the thighs.
Seat depth
Pull out the lever upwards on left side of the chair. Slide the
seat forwards or backwards to select the required depth.
The correct seat depth allows two fingers between the seat
and the back of your knee.
Adjustment of lower back support and backrest height
Adjust the height of the backrest by depressing the button
and pull or lower the rest into the optimum position using
both hands. Adjust the lower back support by turning the
knob on the lower right hand side or turning the handweel
(mesh).
Seat tilt
If you work in predominantly forward postures (e.g. at a
computer), please use the seat-tilt adjustment in order to
avoid pressure points on the undersides of the thighs. To
increase the tilt: Turn the hand wheel clockwise.
Backrest angle / Dynamic seating
To enable adjustment of the backrest tilt angle: Turn the lever
clockwise. To fi x the backrest tilt angle: Turn the lever
anticlockwise (possible in 4 positions). Change your upper-
body posture as often as possible.
Weight setting
You are sitting in balance when the chair follows you in every
position without having to apply force. Adjust the backrest
tension so that the upper body is held upright but is not
pushed forwards. To increase the backrest tension: Pull out
the hand wheel and turn it clockwise. Rotate the knob to find
the required point of equilibrium.
Armrest adjustment
Depress the buttons on the armrests to adjust them to the
height required for supporting your forearms when working.
Release the button to lock into position. Adjust the armrests
separately from the current height of your desktop. Width
adjustment: Open snap fastener, move armrest to the
desired position, then close the snap fastener again.
Rotatable armrests: Rotate the armrest cover to the desired
position. Adjust the width of the armrests so that the elbows
are not pressed against the body.
Adjust the height of the desktop or keyboard to the same
height as the top of the armrests.
Istuinkorkeus
Nosta vipua ylöspäin. Säädä istuin haluamaasi korkeuteen.
Lukitse korkeus vapauttamalla vipu. Istuimen tulisi nyt
tukea reisiä tasaisesti.
Istuinsyvyyden säätö
Nosta tuolin puolella olevaa vipua ylöspäin. Liu’ta istuinta
eteen tai taakse kunnes istuinsyvyys on haluamasi. Kun
istuinsyvyys on säädetty oikein, istuimen reunan ja
polvitaipeen välissä on muutaman sormen levyinen tila.
Selkänojan korkeuden sekä alaselän tuen säätö
Säädä selkänojan korkeutta painiketta painamalla, nosta tai
laske molemmilla käsillä noja selkää parhaiten tukevaan
kohtaan. Säädä alaselälle lisää tukea pyörittämällä
säädintä joka sijaitsee selkänojan oikealla puolella
alaosassa tai pyörittämällä selän keskiosan pyörää (verkko).
Selän kulman säätö / dynaaminen istuminen
Käännä säädintä myötäpäivään, selkää voi nyt vapaasti
keinuttaa. Selän kallistuskulman suuruutta on mahdollista
säätää 4 eri asentoon. Lukitaksesi selän ja tuolin
pystyasentoon, käännä säädintä vastapäivään. Käytä keinua
mahdollisimman usein.
Vastuksen säätö
Säädä selän vastus niin, että selkäsi on pysyy suorassa
asennossa, eikä työnny eteenpäin. Olet tasapainossa, kun
tuoli seuraa sinua kaikissa asennoissa helposti.
Vähentääksesi vastusta: Pyöritä säädintä myötäpäivään,
kunnes sopiva selän vastus löytyy.
Istuimen kallistus
Jos työskentelet pääsääntöisesti tietokoneen äärellä, säädä
istuimen etureunaa alaspäin. Näin vältät turhaa painetta
reisien alapinnoilla. Kallistuksen lisääminen: Pyöritä
säädintä myötäpäivään.
Käsinojan säätö
Paina käsinojien painikkeita, jotta voit säätää ne tukemaan
käsivarsiasi kun työskentelet. Lukitse asetus vapauttamalla
painikkeet. Työpöytäsi korkeuden ei pidä vaikuttaa
käsinojien korkeuteen. Leveyden säätö: Avaa pikalukistus
istuimen alta ja siirrä käsinojan varsi haluttuun kohtaan.
Lukitse. Käännettävät käsinojat (lisävaruste): Pyöritä ja
siirrä käsinojan kansi haluamaasi asentoon. Käsivarret eivät
saa olla liian kaukana tai kiinni vartalossa.
Säädä työpöytäsi tai näppäimistösi korkeus käsinojien
yläpinnan tasolle.
1
2
3
4
5
6
7
1
2
3
4
5
6
7
kg
1
5
1
7
2 4 6
3
3
8
7
Headrest (optional accessory)
The padding on the headrest can be adjusted by angle,
upwards or downwards by taking hold of the padding and
adjusting it to the desired position.
Niskatuki (lisävaruste)
Niskatuen tyynyosa kääntyy eteen- ja taaksepäin, ylös- ja
alaspäin tarttumalla tyynyosaan ja liikuttamalla se
haluttuun asentoon.
8 8