3
1. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu
ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem. Jest to szczególnie
ważne dla osób powyżej 35 roku życia lub z historią
problemów zdrowotnych.
2. Na właścicielu bieżni spoczywa obowiązek poinfor-
mowania wszystkich użytkowników tej bieżni o os-
trzeżeniach i środkach ostrożności.
3. Używaj bieżni wyąącznie w sposób opisany poniżej.
4. Umieść bieżnię na równej powierzchni zachowując
przynajmniej 2,4 m wolnego miejsca za nią i 0,6 m
po bokach. Nie umieszczaj bieżni w miejscu, gdzie
blokowane są otwory wentylacyjne. W celu uniknię-
cia uszkodzenia podłogi lub dywanu, pod bieżnią
umieść matę.
5. Trzymaj bieżnię w pomieszczeniu, z dala od kurzu i
wilgoci. Nie umieszczaj bieżni w garażu, zadaszonym
patio czy w pobliżu wody.
6. Nie używaj bieżni w pomieszczeniach, gdzie stosuje
się produkty w aerozolu lub tlen.
7. Nie dopuszczaj do kontaktu z bieżnią dzieci w wieku
poniżej 12 lat i zwierząt domowych.
8. Z bieżni mogą korzystać osoby o masie do 159 kg.
9. Na bieżni może przebywać tylko jedna osoba.
10. W czasie korzystania z bieżni, należy mieć na sobie
odpowiednie ubranie sportowe. Nie należy wkładać
luźnych ubrań, które mogłyby wkręcić się w mecha-
nizm bieżni. Sportowe ubrania zaleca się zarówno
dla kobiet, jak i mężczyzn. Zawsze należy mieć na
sobie buty sportowe. Nigdy nie korzystaj z bieżni na
boso, w skarpetach czy w sandaąach.
11. Kabel zasilający (patrz strona 11) należy podłączyć
do obwodu uziemionego. Do tego samego obwodu
nie wolno podłączać innych urządzeń.
12. Jeśli potrzebny jest przedłużacz, należy stosować
tylko przewód z uziemieniem, 1mm2(średnica 14)
nie dłuższy niż 1,5 metra (5 stóp).
13. Należy trzymać kabel zasilający z dala od nagrzanych
powierzchni.
14. Nigdy nie poruszaj pasem, kiedy zasilanie bieżni jest
odłączone. Nie używaj bieżni, jeśli kabel zasilający
lub wtyczka są uszkodzone lub jeśli bieżnia działa
nieprawidłowo. (Jeśli bieżnia nie działa prawidłowo
patrz: ROZWIĄZ WANIE PROBLEMÓW na
stronie 26).
15. Przed użyciem bieżni należy przeczytać, zrozumieć i
przetestować procedurę zatrzymywania awaryjnego
(zobacz JAK WŁĄCZ Ć ZASILANIE na stronie 13).
16. Nigdy nie uruchamiaj bieżni stojąc na pasie. W czasie
korzystania z bieżni zawsze trzymaj się poręczy.
17. Bieżnia może osiągać duże prędkości. Zmieniaj pręd-
kość stopniowo, aby uniknąć szarpnięć.
18. Nigdy nie zostawiaj pracującej bieżni bez nadzoru.
Zawsze wyjmuj kluczyk i przewód zasilania z gni-
azdka, kiedy bieżnia nie jest używana.
19. Nie należy nigdy oddalać się od uruchomionej
bieżni. Kiedy z niej nie korzystamy, pamiętajmy za-
wsze o wyjęciu klucza, wyciągnięciu kabla zasila-
jącego z gniazdka i ustawieniu wyłącznika automaty-
cznego reset/off w pozycji "off" (aby sprawdzić usy-
tuowanie wyłącznika automatycznego on/off, patrz
rysunek na stronie 5).
20. Nie należy usiłować podnosić, opuszczać ani
przenosić bieżni, dopóki nie zostanie odpowiednio
zmontowana. (Patrz: MONTAŻ na stronie 6 i JAK
SKŁADAĆ I PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ na stronie 24.) Musisz
być w stanie bezpiecznie podnieść 20 kg, żeby pod-
nosić, opuszczać i przenosić bieżnię.
21. Nie należy zmieniać pochylenia bieżni poprzez pod-
kładanie pod nią jakichkolwiek przedmiotów.
22. Składając lub przesuwając bieżnię, upewnij się, że
zatrzask zamykający bezpiecznie trzyma ramę w
pozycji przechowywania.
23. Regularnie sprawdzaj i odpowiednio dokręcaj wszys-
tkie części bieżni.
OSTRZEŻENIE:Aby zminimalizować ryzyko poważnych obrażeń, należy przeczytać o wszystkich
ważnych środkach ostrożności oraz instrukcje niniejszego podręcznika jak też wszystkie ostrzeżenia umieszczone na
Twojej bieżni przed użyciem bieżni. ICON nie ponosi odpowiedzialności za obrażenia ciała lub straty majątkowe
spowodowane przez produkt lub przez jego użycie.
WAŻNE ŚRODKI OSTROŻNOŚCI
