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Calcomanía
con el Número
de Serie
Nº de Modelo PFTL49509.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el es-
pacio de arriba.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
¿PREGUNTAS?
Si tiene preguntas, o si faltan piezas o
están dañadas, por favor llame al:
Servicio Tecnico:
MEXICO- 01-800-681-9542
[email protected]
Tecnoservicio
Tenayuca 55 “A” Mez. 1
Col. Letran Valle
Del. Benito uarez
Mexico DF C.P. 03650
MANUAL DEL USUARIO
www.proform.com
CONTENIDO
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRECAUCIONESIMPORTANTES ............................................................3
ANTESDECOMENZAR.....................................................................5
MONTAJE ................................................................................6
FUNCIONAMIENTOYAJUSTES.............................................................13
COMOPLEGARYMOVERLAMÁQUINAPARACORRER ........................................21
PROBLEMAS ............................................................................22
GUÍADEEJERCICIOS.....................................................................25
LISTADELASPIEZAS.....................................................................26
DIBUJODELASPIEZAS ...................................................................28
CÓMOORDENARPIEZASDEREPUESTO ..........................................Contraportada
POLIZADEGARANTÍA ...........................................................Contraportada
2
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA
Este dibujo muestra las ubicaciones de las calco-
manías de advertencia. Si falta una calcomanía
o ésta es ilegible, vea la portada de este ma-
nual y solicite una nueva calcomanía de reem-
plazo gratuita. Péguela en el lugar indicado.
Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en
su tamaño real.
PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.
3
1. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicios, consulte a su médico. Esto es par-
ticularmente importante para individuos may-
ores de 35 años o individuos con condi-
ciones de salud preexistentes.
2. Es la responsabilidad del propietario asegu-
rarse que todos los usuarios de la máquina
para correr estén adecuadamente informados
sobre todos los avisos y precauciones. Use
la máquina para correr solamente como se
describe.
3. Coloque la máquina para correr en una su-
perficie plana, con un espacio libre de por lo
menos 2,4 m en la parte de atrás y 0,6 m en
cada lado. No coloque la máquina para correr
sobre una superficie que pueda impedir
cualquier entrada de aire. Para proteger el
piso o la alfombra de algún daño, coloque un
tapete debajo de la máquina para correr.
4. Guarde la máquina para correr en un lugar
cerrado, lejos del polvo y la humedad. No
ponga la máquina para correr en un garaje o
en un patio cubierto o cerca al agua.
5. No utilice la máquina para correr en lugares
en donde se usen aerosoles o donde se ad-
ministre oxígeno.
6. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos alejados de la máquina
para correr en todo momento.
7. La máquina para correr sólo debe de ser
usada por personas que pesen menos de
113 kg.
8. Nunca permita que más de una persona use
la máquina para correr al mismo tiempo.
9. Use un vestuario apropiado cuando use la
máquina para correr. No use ropa suelta que
pueda engancharse en cualquier parte de la
máquina para correr. Ropa de deporte ajus-
tada es recomendable para hombres y mu-
jeres. Utilice siempre calzado atlético; nunca
use la máquina para correr descalzo, en cal-
cetines, o sandalias.
10. Cuando conecte el cable eléctrico (vea la
página 13), enchúfelo a un supresor (no in-
cluido) y enchufe el supresor a un circuito de
tierra, capaz de conducir 15 amperios o más.
No debe conectarse otro aparato doméstico
en el mismo circuito. No use cables de exten-
sión.
11. Use solamente un protector de alteraciones
que cumpla con todas las especificaciones
descritas en la página 13. Para comprar un
protector de alteraciones, vea su tienda elec-
trónica local.
12. Si no usa un supresor que funcione correcta-
mente, podría provocar daños al sistema de
control de la máquina para correr. Si el sis-
tema de control es dañado, la banda para
caminar puede reducir su velocidad, aceler-
arse, o detenerse de manera inesperada, lo
que puede ocasionar caídas y heridas
graves.
13. Mantenga el cable eléctrico y el supresor ale-
jado de superficies calientes.
14. Nunca ponga en movimiento la banda para
caminar mientras que el aparato esté apa-
gado. No ponga a funcionar su máquina para
correr si el cable eléctrico o el enchufe están
dañados, o si la máquina para correr no está
funcionando correctamente. (Vea la sección
PROBLEMAS en la página 22 si la máquina
para correr no está funcionando correcta-
mente.)
15. Lea, entienda, y pruebe el procedimiento de
parada de emergencia antes de usar la
máquina para correr (vea COMO ENCENDER
LA CORRIENTE en la página 15).
16. Nunca ponga en funcionamiento la máquina
para correr mientras esté parado en la banda
para caminar. Sujete siempre la baranda
cuando haga ejercicio en la máquina para
correr.
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio-
nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su má-
quina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones persona-
les o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
PRECAUCIONES IMPORTANTES
4
17. La máquina para correr es capaz de alcanzar
altas velocidades. Ajuste la velocidad grad-
ualmente para evitar cambios repentinos de
velocidad.
18. El sensor de pulso no es un instrumento
médico. Varios factores, incluyendo el mismo
movimiento del usuario, pueden afectar la ex-
actitud del ritmo cardiaco. El sensor de pulso
está diseñado únicamente como ayuda en el
ejercicio para determinar las tendencias del
ritmo cardíaco en general.
19. Nunca deje de vigilar la máquina para correr
cuando esté funcionando. Siempre retire la
llave, desenchufe el cable eléctrico, y coloque
el cortacircuito reajustar/apagar en posición
apagada cuando la máquina de correr no se
esté utilizando. (Vea el dibujo en la página 5
para la ubicación del cortacircuito).
20. No trate de levantar, bajar, o mover la
máquina para correr hasta que no esté cor-
rectamente montada. (Vea el MONTA E en la
página 6 y CÓMO PLEGAR Y MOVER LA
MÁQUINA PARA CORRER en la página 21.)
Usted debe poder levantar con seguridad 20
kg para elevar, bajar o mover la máquina para
correr.
21. Cuando pliegue o mueva la máquina para cor-
rer, asegúrese que el pasador de almace-
namiento esté sosteniendo la armadura fija-
mente en la posición de almacenamiento.
22. Nunca deje caer objetos en ninguna abertura
de la máquina para correr.
23. Inspeccione y ajuste apropiadamente con
regularidad todas las piezas de la máquina
para correr.
24. PELIGRO: Desconecte siempre el
cable eléctrico después de usar la máquina
para correr, antes de limpiarla, y antes de re-
alizar las operaciones de mantenimiento o
ajustes descritos en este manual. Nunca quite
la cubierta del motor a menos que sea bajo la
dirección de un representante de servicio au-
torizado. Servicios fuera de los procedimien-
tos de este manual deberían ser realizados
solamente por un representante de servicio
autorizado.
25. Esta máquina para correr está diseñada úni-
camente para uso dentro del hogar. No use
esta máquina para correr en ningún lugar
comercial, de alquiler, o institucional.
26. El ejercitar de más puede causar lesiones se-
rias o incluso la muerte. Si siente dolor o ex-
perimenta mareos mientras hace ejercicios,
deténgase inmediatamente y descanse.
GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES
5
Gracias por seleccionar la nueva máquina para correr
PROFORM®8.0 ZT. La máquina para correr 8.0 ZT
cuenta con un grupo de características diseñadas para
realizar un entrenamiento más efectivo en su casa. Y
cuando no está entrenando, la singular máquina para
correr puede plegarse, ocupando menos de la mitad
del espacio de suelo que ocupan otras máquinas para
correr.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar la máquina para correr. Si tiene pre-
guntas después de leer este manual, por favor vea la
portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,
anote el número de modelo y el número de serie del
producto antes de contactarnos. El número del modelo
y la ubicación del número de serie se muestran en la
portada de éste manual.
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
ANTES DE COMENZAR
Baranda
Montante Vertical
Bandeja de Accesorios
Llave/Soporte
Cortacircuito
Reajustar/-
Apagar
Banda para Caminar
Almohadilla de la Plataforma
Riel para los Pies
Cable
Eléctrico
Pernos de Ajuste
del Rodillo Estable
Consola
Sensor de Pulso
6
MONTA E
Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retire
todos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el
montaje. Nota: La parte inferior de la banda para caminar se recubre con un lubricante de alto rendimiento.
Durante el transporte, una cantidad de lubricante podría pasar a la parte superior de la banda para caminar o a
la caja de embalaje. Esto es normal y no afecta el funcionamiento de la máquina para correr. Si observa lubri-
cante en la banda para caminar, simplemente límpiela con un paño suave y un limpiador leve no abrasivo.
El montaje requiere las llaves hexagonales incluidas , su propio destornillador estrella , una
llave ajustable , y tijeras .
Auxíliese de los dibujos que aparecen más abajo para identificar las piezas de montaje. El número entre parénte-
sis que hay debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este
manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: do. Si
no encuentra alguna de las piezas en la bolsa de piezas, compruebe si ha sido previamente ensamblada
a una de las piezas que se va a ensamblar. No use herramientas eléctricas para el montaje para evitar
que se dañen las piezas. Pueden incluirse piezas adicionales.
Espaciador de la Pata
de la Base (94)–2
Arandela Estrella
de M8 (10)–8
Arandela Estrella
de M10 (9)–4 Contratuerca
de 3/8" (6)–1
Arandela Estrella
de 1/4" (73)–2
Tornillo de M4 x 13mm
(116)–8
Tornillo de M4 x 16mm
(37)–4
Perno con Nylon de M10 x 95mm (8)–2
Espaciador del Perno (90)–4
Tornillo Punta Broca de
M4,2 x 25mm (3)–4
Perno con Nylon de
3/8" x 1 3/4" (7)–2
Perno con Nylon de
M8 x 25mm (5)–6
Perno de M5 x 16mm
(108)–2
Perno con Nylon de
5/16" x 5/8" (113)–4
Perno con Nylon de M10 x 68mm (114)–2
7
1.Asegúrese que el cable eléctrico esté des-
enchufado.
Con la ayuda de una segunda persona, incline
cuidadosamente la máquina para correr sobre
su lado izquierdo. Pliegue la Armadura (56) par-
cialmente de modo que la máquina para correr
quede más estable; todavía no pliegue la
Armadura por completo.
Corte la atadura de envío que asegura el Cable
del Montante Vertical (88) a la Base (95).
Luego, localice una atadura plástica en el orifi-
cio indicado en la Base, y use la atadura para
jalar el Cable del Montante Vertical fuera del ori-
ficio.
95
56
188 Orificio
2. Conecte dos Patas de la Base (92) a la Base
(95) en los lugares mostrados, con dos Tornillos
Punta Broca de M4,2 x 25mm (3) y dos
Espaciadores de las Patas de la Base (94).
Conecte las otras dos Patas de la Base (92) con
solamente dos Tornillos Punta Broca de M4,2 x
25mm (3).
95 3
92
2
92 3
3
92
3
92
94
94
8
3. Retire el Perno de M10 x 50mm (31), la Tuerca
de M10 (19), y el soporte de envío (A) de la
Base (95). Conecte una Rueda (97) con el
Perno y la Tuerca que acaba de retirar. No
ajuste demasiado la Tuerca; la Rueda debe
girar libremente. Deseche el soporte de envío.
Presione una Tapa de la Base (87) en la Base
(95).
31
19
A
3
97
95
87
4. Identifique el Montante Vertical Derecho (89) y
el Espaciador del Montante Vertical Derecho
(91), que están marcados con una calcomanía
"Right" (LoLeft indica izquierda; RoRight in-
dica derecha).
Inserte el Cable del Montante Vertical (88) a
través del Espaciador del Montante Vertical
Derecho (91), como está mostrado. Entonces,
ponga el Espaciador del Montante Vertical
Derecho sobre la Base (95).
Con la ayuda de una segunda persona,
sostenga el Montante Vertical Derecho (89)
cerca a la Base (95). Vea el dibujo insertado.
Amarre la atadura grande del Montante Vertical
Derecho firmemente alrededor del extremo del
Cable del Montante Vertical (88). Luego, jale el
otro extremo de la atadura grande hasta que el
Cable del Montante Vertical pase por completo
a través del Montante Vertical Derecho.
4
Atadura
Grande
89
88
95
88
89
91
88
Atadura
Grande
5. Sostenga un Espaciador del Perno (90) dentro
del extremo inferior del Montante Vertical
Derecho (89). Inserte un Perno con Nylon de
M10 x 95mm (8) con una Arandela Estrella de
M10 (9) dentro del Montante Vertical Derecho y
del Espaciador del Perno. Repita este paso
con un segundo Espaciador del Perno (90),
un Perno con Nylon de M10 x 68mm (114) y
una Arandela Estrella de M10 (9).
Sostenga el Montante Vertical Derecho (89) con-
tra el Espaciador del Montante Vertical Derecho
(91). Tenga cuidado de no pellizcar el Cable
del Montante Vertical (88). Ajuste el Perno con
Nylon de M10 x 95mm (8) y el Perno con Nylon
de M10 x 68mm (114) hasta que las cabezas de
los Pernos con Nylon toquen el Montante
Vertical Derecho; todavía no ajuste completa-
mente los Pernos de Remiendo.
91
89
114
88
9
90
8
5
9
6. Con la ayuda de una segunda persona, cuida-
dosamente incline la máquina para correr sobre
su lado derecho. Pliegue la Armadura (56) par-
cialmente de modo que la máquina para correr
esté más estable; todavía no pliegue la
Armadura por completo.
Retire el Perno de M10 x 50mm (31), la Tuerca
de M10 (19), y el soporte de envío (A) de la
Base (95). Conecte una Rueda (97) con el
Perno y la Tuerca que acaba de retirar. No
ajuste demasiado la Tuerca; la Rueda debe
girar libremente. Deseche el soporte de envío.
Presione una Tapa de la Base (87) en la Base
(95).
6
95
97
31
56
19
A
87
7. Con la ayuda de una segunda persona, sostenga
un Espaciador del Perno (90) adentro del extremo
inferior del Montante Vertical Izquierdo (85). Inserte
un Perno con Nylon de M10 x 95mm (8) con una
Arandela Estrella de M10 (9) dentro del Montante
Vertical Izquierdo y del Espaciador del Perno.
Repita este paso con un segundo Espaciador
del Perno (90), un Perno con Nylon de M10 x
68mm (114), y una Arandela Estrella de M10 (9).
Sostenga el Espaciador del Montante Vertical
Izquierdo (86) y el Montante Vertical Izquierdo (85)
contra la Base (95). Ajuste el Perno con Nylon de
M10 x 95mm (8) y el Perno con Nylon de M10 x
68mm (114) hasta que las cabezas de los Pernos
con Nylon toquen el Montante Vertical Izquierdo;
no apriete completamente los Pernos con Nylon
todavía.
Con la ayuda de otra persona, incline la máquina
para correr de modo que la Base (95) quede hori-
zontal sobre el piso.
86
85
114 8
95
90
9
7
8. Identifique las Cubiertas del Montante Vertical
Izquierdo y Derecho (109, 110). Deslice la
Cubierta del Montante Vertical Izquierdo por el
Montante Vertical Izquierdo (85) como está
mostrado. Deslice la Cubierta del Montante
Vertical Derecho por el Montante Vertical
Derecho (89) como está mostrado.
109
8
85
89
110
10
9
104
111
Montaje de la Consola
116
116
106
10. Identifique la Baranda Derecha (101). Retire la
atadura de la Baranda Derecha. Si es nece-
sario, presione la Tuerca Jaula de M8 (34) en su
lugar.
Sostenga la Baranda Derecha (101) cerca del
montaje de la consola. Pase el cable de la con-
sola por el lado de la Baranda Derecha como
está mostrado, y a través de la ranura de la
Baranda Derecha.
Si es necesario, ajuste la Armadura de la
Consola (111) para alinear los orificios de la
Baranda Derecha (101) con los orificios de la
Armadura de la Consola.
Conecte la Baranda Derecha (101) a la
Armadura de la Consola (111) y al montaje de la
consola con dos Pernos con Nylon de M8 x
25mm (5), dos Arandelas Estrella de M8 (10),
un Perno de M5 x 16mm (108) y una Arandela
Estrella de 1/4" (73). Asegúrese de no pelliz-
car el cable de la consola. Comience todos
los tres Pernos antes de ajustar cualquiera
de ellos.
Conecte la Baranda Izquierda (no está
mostrado) como se describe arriba. Nota: No
hay un cable en el lado izquierdo.
Ajuste los Tornillos #8 x 1" (107). Tenga
cuidado de no ajustar demasiado los
Tornillos.
101
108 5
111
Ranura
Atadura
10
10
73
Cable de la
Consola
Montaje de
la Consola
34
9. Coloque el montaje de la consola mirando hacia
abajo sobre una superficie suave para evitar ral-
lar el montaje de la consola.
Afloje los cuatro Tornillos de #8 x 1" (107).
Cuidadosamente gire la Armadura de la
Consola (111) a la posición mostrada.
Identifique las Bandejas de Accesorios
Izquierda y Derecha (104, 106). Conecte las
Bandejas de Accesorios al montaje de la con-
sola con ocho Tornillos de M4 x 13mm (116).
Cuidadosamente gire la Armadura de la
Consola (111) hacia el montaje de la consola.
107
107