Salta 5357 User manual
SALTA FITNESS TRAMPOLINE
SE
NO
FI
F
D
GB NL
DK
User manual | Gebrauchsanweisung | Gebruikershandleiding | Mode d'emploi
Brugervejledning | Käyttöohje | Brukerhåndbok | Bruksanvisning
Warning! Choking hazard, small parts. Adult
assembly required. Read this manual prior to
assembling and using this trampoline. Retain this manual for
future reference.
Waarschuwing!
Lees deze handleiding voor het assembleren en gebruik van de
trampoline. Bewaar deze handleiding voor later.
Achtung!
Lesen Sie diese Anleitung, bevor Sie
Assemblage par un adulte requis. Lisez ce manuel avant
pour réassemblage futur.
senere brug.
Varoitus!
Lue tämä
Les denne brukerhåndboken før denne
trampolinen monteres og tas i bruk. Ta godt vare på håndboken for
Varning!
Läs den här
WWW.SALTATRAMPOLINES.COM
128 cm
5357
TRAMPOLINE
SIZE
Danger de basculement!
For video instructions
please scan the QR code
or visit the website:
www.saltatrampolines.com/instructions
Scan this QR code
with your mobile
SFT050 6
SFT010 1
SFT030 6
SFT031 1
SFT080 6
SFT044 1
SFT041 4
SFT040 1
SFT042 1
TRAMPOLINE PACK CONTENTS / TRAMPOLIN-PACKUNGSINHALT
5357
128cm
1
2
3
5
6
8
9
4
7
Reference number
Referenznummer
Part number
Teilenummer
Item image
Artikelbild
M6
01
SFT049 4
SFT047 4
10
SFT046 1
SFT048 1
SFT041 2
SFT058 2
SFT110 1
SFT120 1
SFT055 1
TRAMPOLINE PACK CONTENTS / TRAMPOLIN-PACKUNGSINHALT
5357
128cm
12
13
14
16
17
18
9
15
18
Reference number
Referenznummer
Part number
Teilenummer
Item image
Artikelbild
M8
M8
M8
11
02
1 1
2 2
6x
Salta Fitness trampoline - option 1 Salta Fitness trampoline - option 2
Salta Fitness trampoline - option 1 Salta Fitness trampoline - option 2
Salta Fitness trampoline - option 1 Salta Fitness trampoline - option 2
2
6X
4
6X
3
2
5X
4
6X
3
1X
1x 5x
03
4
5 5
3 3
6x 6x
1x
Salta Fitness trampoline
Salta Fitness trampoline - option 1 Salta Fitness trampoline - option 2
Salta Fitness trampoline - option 1 Salta Fitness trampoline - option 2
04
Salta Fitness trampoline
6
6x
05
Ready to jump!
Fertig zum Springen!
1x
Salta Fitness trampoline - option 1
7
Salta Fitness trampoline - option 2
7
06
Salta Fitness trampoline - option 2
14
7
1x
8
Salta Fitness trampoline - option 2
9
1x
4x
1x
2x
10
2x
1x
4x
1x1x
07
1x 1x
11
2x
10
Ready to jump!
Fertig zum Springen!
Salta Fitness trampoline - option 2
10
2x 1x
Salta Fitness trampoline - option 2
11
08
09
DK
User manual 10
15
20
Gebruikshandleiding
Gebrauchsanweisung
D
31Brugermanual
GB
NL
26Manuel utilisateur
F
Käyttöohje 36
41
46
Brukerhåndbok
Bruksanvisning
SE
FI
NO
10
1. INTRODUCTION
Before you start to use of this trampoline, be sure to carefully read all the information provided to you in this
manual. Just like any other type of physical recreational activity, participants can be injured. To reduce the
risk of injury, be sure to follow appropriate safety rules and tips.
• The fitness device must only be used for its intended purpose.
• Don’t place the trampoline on concrete, asphalt or any other hard surface.
• Misuse and abuse of this trampoline is dangerous and can cause serious injury!
• Always inspect the trampoline before each use for wear-out mat, loose or missing parts.
• Proper assembly, care and maintenance of product, safety tips, warnings are all included in this manual.
All users and supervisors must read and familiarize themselves with these instructions. Anybody who
chooses to use this trampoline must be aware of their own limitations in regards to performing various
jumps with this trampoline.
• Do not spray the device with cleansing agents, and do especially take care that any contact with acidic
liquids is avoided.
WARNING
• WARNING! Read instructions and warnings before using this trampoline.
• WARNING! No somersaults.
• This device contains movable components, with which you can get trapped with your fingers or other parts
of your body. Therefore, keep hands and feet away from all movable components.
• WARNING! Only one user. Collision hazard.
• WARNING!
• WARNING! Only for domestic use.
• WARNING! Be careful when lifting or moving the trampoline to not hurt your back. Always use a correct
posture when lifting or moving the trampoline, or ask for help.
• WARNING! Do not use the mat when it is wet.
• WARNING! Please check the inner thread of the leg tubes before you install the leg studs. If you find the
inner thread is missing pull out the rubber foot cap, it may be on the other end.
Be sure the legs are securely screwed into place before using.
• WARNING! The trampoline shall be assembled by an adult in accordance with the assembly instructions
and thereafter checked before the first use.
• WARNING! Empty pockets and hands, and remove glasses or jewelry before jumping.
• WARNING! Do not eat while jumping.
• WARNING! Do not exit by a jump.
• WARNING! Limit the time of continuous usage (make regular stops).
• WARNING! Adult supervision required.
• WARNING! Not suitable for children under 36 months. Choking hazard. Small parts.
• The products is intend to use for private, training and public use and shall not be used for therapeutic
purposes.
• Remember, the mini trampoline is not to be used for gymnastic or acrobatic stunts. It should not be used for
aerial flips, vaulting or any other gymnastic feat.
• This item of fitness equipment is only intended for domestic and indoor use and should not be used as a
toy. Unsupervised children should be kept away from exercise equipment.
Salta Trampolines
110KG
TRAMPOLINE SIZE
weight
5357
128 cm
GB
11
1. INTRODUCTION
Before you start to use of this trampoline, be sure to carefully read all the information provided to you in this
manual. Just like any other type of physical recreational activity, participants can be injured. To reduce the
risk of injury, be sure to follow appropriate safety rules and tips.
• The fitness device must only be used for its intended purpose.
• Don’t place the trampoline on concrete, asphalt or any other hard surface.
• Misuse and abuse of this trampoline is dangerous and can cause serious injury!
• Always inspect the trampoline before each use for wear-out mat, loose or missing parts.
• Proper assembly, care and maintenance of product, safety tips, warnings are all included in this manual.
All users and supervisors must read and familiarize themselves with these instructions. Anybody who
chooses to use this trampoline must be aware of their own limitations in regards to performing various
jumps with this trampoline.
• Do not spray the device with cleansing agents, and do especially take care that any contact with acidic
liquids is avoided.
WARNING
• WARNING! Read instructions and warnings before using this trampoline.
• WARNING! No somersaults.
• This device contains movable components, with which you can get trapped with your fingers or other parts
of your body. Therefore, keep hands and feet away from all movable components.
• WARNING! Only one user. Collision hazard.
• WARNING!
• WARNING! Only for domestic use.
• WARNING! Be careful when lifting or moving the trampoline to not hurt your back. Always use a correct
posture when lifting or moving the trampoline, or ask for help.
• WARNING! Do not use the mat when it is wet.
• WARNING! Please check the inner thread of the leg tubes before you install the leg studs. If you find the
inner thread is missing pull out the rubber foot cap, it may be on the other end.
Be sure the legs are securely screwed into place before using.
• WARNING! The trampoline shall be assembled by an adult in accordance with the assembly instructions
and thereafter checked before the first use.
• WARNING! Empty pockets and hands, and remove glasses or jewelry before jumping.
• WARNING! Do not eat while jumping.
• WARNING! Do not exit by a jump.
• WARNING! Limit the time of continuous usage (make regular stops).
• WARNING! Adult supervision required.
• WARNING! Not suitable for children under 36 months. Choking hazard. Small parts.
• The products is intend to use for private, training and public use and shall not be used for therapeutic
purposes.
• Remember, the mini trampoline is not to be used for gymnastic or acrobatic stunts. It should not be used for
aerial flips, vaulting or any other gymnastic feat.
• This item of fitness equipment is only intended for domestic and indoor use and should not be used as a
toy. Unsupervised children should be kept away from exercise equipment.
• The trampoline shall not be modified.
• Retain the maintenance instruction manual.
• Self-locking nuts are only to be used for a one-time setup.
• Misuse and abuse of this trampoline can cause serious injuries.
• Inspect before using and replace any worn, defective or missing parts.
• Observe all safety requirements enclosed with this product.
• Not suitable for children under 36 months, due to lack of the ability.
• Keep the trampoline away from sources of fire or heat including heaters, heating lamps,
lit tobacco goods or open flames.
• Make sure the item is placed on a level surface and you have adequate ceiling height before you begin.
• The trampoline is not to be used for gymnastic or acrobatic stunts. It should not be used for aerial flips,
vaulting or any other gymnastic feat.
2. INFORMATION ON USE OF THE TRAMPOLINE
Initially, you should get accustomed to the feel and bounce of the trampoline. The focus must be on the
fundamentals of your body position and you should practice each bounce (the basic bounces) until you can
do each skill with ease and control.
To brake a bounce, all you need to do is flex your knees sharply before they come in contact with the
mat of the trampoline. This technique should practiced while you are learning each of the basic bounces.
The skill of braking should be used whenever you lose balance or control of your jump.
Always learn the simplest bounce first and be consistent with the control of your bounce before moving on to
more difficult and advanced bounces. A controlled bounce is one when your take off point and landing
point is the same spot on the mat. If you move up to the next bounce without first mastering the previous,
you increase your chances of getting injured.
Do not bounce on the trampoline for extended periods of time because fatigue can increase your chances of
becoming injured. Bounce for a brief period of time and then allow others to join in on the fun! Never have
more than one person bouncing on the trampoline.
Jumpers should wear t-shirt, shorts or sweats, and regulation gymnastics shoes, heavy socks, or be bare
foot. If you are just beginning, you may want to wear long sleeve shirts and pants to protect against scrapes
and abrasions until you master correct landing positions and form. Do not wear hard sole shoes, such as
tennis shoes, on the trampoline as this will cause excessive wear on the mat material.
Salta Trampolines GB
12
1. INTRODUCTION
Before you start to use of this trampoline, be sure to carefully read all the information provided to you in this
manual. Just like any other type of physical recreational activity, participants can be injured. To reduce the
risk of injury, be sure to follow appropriate safety rules and tips.
• The fitness device must only be used for its intended purpose.
• Don’t place the trampoline on concrete, asphalt or any other hard surface.
• Misuse and abuse of this trampoline is dangerous and can cause serious injury!
• Always inspect the trampoline before each use for wear-out mat, loose or missing parts.
• Proper assembly, care and maintenance of product, safety tips, warnings are all included in this manual.
All users and supervisors must read and familiarize themselves with these instructions. Anybody who
chooses to use this trampoline must be aware of their own limitations in regards to performing various
jumps with this trampoline.
• Do not spray the device with cleansing agents, and do especially take care that any contact with acidic
liquids is avoided.
WARNING
• WARNING! Read instructions and warnings before using this trampoline.
• WARNING! No somersaults.
• This device contains movable components, with which you can get trapped with your fingers or other parts
of your body. Therefore, keep hands and feet away from all movable components.
• WARNING! Only one user. Collision hazard.
• WARNING!
• WARNING! Only for domestic use.
• WARNING! Be careful when lifting or moving the trampoline to not hurt your back. Always use a correct
posture when lifting or moving the trampoline, or ask for help.
• WARNING! Do not use the mat when it is wet.
• WARNING! Please check the inner thread of the leg tubes before you install the leg studs. If you find the
inner thread is missing pull out the rubber foot cap, it may be on the other end.
Be sure the legs are securely screwed into place before using.
• WARNING! The trampoline shall be assembled by an adult in accordance with the assembly instructions
and thereafter checked before the first use.
• WARNING! Empty pockets and hands, and remove glasses or jewelry before jumping.
• WARNING! Do not eat while jumping.
• WARNING! Do not exit by a jump.
• WARNING! Limit the time of continuous usage (make regular stops).
• WARNING! Adult supervision required.
• WARNING! Not suitable for children under 36 months. Choking hazard. Small parts.
• The products is intend to use for private, training and public use and shall not be used for therapeutic
purposes.
• Remember, the mini trampoline is not to be used for gymnastic or acrobatic stunts. It should not be used for
aerial flips, vaulting or any other gymnastic feat.
• This item of fitness equipment is only intended for domestic and indoor use and should not be used as a
toy. Unsupervised children should be kept away from exercise equipment.
Salta Trampolines
3. ACCIDENT CLASSIFICATION
Use of Alcohol or Drugs: DO NOT consume any alcohol or drugs when using this trampoline! This will
increase your chances of getting injured since these foreign substances impairs your judgements, reaction
time, and overall physical coordination.
Loss of Control: DO NOT try difficult manoeuvres, or any manoeuvres until you have mastered the
previous manoeuvre, or if you are just learning how to jump on a trampoline. If you do, you will increase your
risk of getting injured by landing on the frame or off the trampoline completely because you might lose control
of your jump. A controlled jump is considered landing on the same spot that you took off from. If you do lose
control when you are jumping on the trampoline, bend your knees sharply when you land and this will allow
you to regain control and stop your jump.
Somersaults (Flips): DO NOT PERFORM somersaults of any type (backwards or forwards) on this trampo-
line. If you make a mistake when trying to perform a somersault, you could land on your head or neck. This
will increase your chances of getting your neck or back broken, which will result in death or paralysis.
Foreign Objects: DO NOT use the trampoline if there are pets/animals, other people, or any objects under-
neath or into the trampoline. This will increase the chances of an injury occurring. DO NOT hold any foreign
objects in your hand and DO NOT place any objects on the trampoline while anyone is playing on it. Please
be aware of what is overhead when you are playing on the trampoline. objects located over the trampoline
will increase your chances of getting injured.
TIPS TO REDUCE THE RISK ACCIDENTS
Jumper’s role in accident prevention
The key here is to stay in control of your jumps. DO NOT move onto more complicated, more difficult
manoeuvres until you have mastered the basic, fundamental bounce.
Education is also key to safety and very important. Read, understand, and practice all safety precautions and
warnings prior to using the trampoline. A controlled jump is when you land and take off from the same
location. For additional safety tips and instructions, contact a certified trampoline instructor.
Supervisor’s Role in Accident Prevention
Supervisor need to understand and enforce all safety rules and guidelines. It is the responsibility of the
supervisor to provide knowledgeable advice and guidance to all jumpers of the trampoline. If supervision is
unavailable or inadequate, the trampoline could be stored in a secure place, disassembled to prevent
unauthorized use, or covered with a heavy tarpaulin that can be locked or secured with lock or chains. The
supervisor is also responsible to ensure that the safety placard is placed on the trampoline and that jumpers
are informed of these warnings and instructions.
4. TRAMPOLINE SAFETY INSTRUCTIONS
The movements that are carried out during a training with trampoline might be unusual for your body at first.
Therefore, please be careful when using he trampoline for the first time.
If pain arise during training, please contact a doctor. Excessive or wrong training can endanger your health.
Salta Trampolines is not liable for injuries or consequential damages that might result from exercises.
GB
13
Salta Trampolines
Jumpers
• Do not use trampoline if you have consumed alcohol or any drugs.
• Remove all hard sharp objects from person before using trampoline.
• You should climb on and off in a controlled and careful manner. Never jump on or off the trampoline and
never use the trampoline as a device to bounce onto or into another object.
• To stop your bounce, flex your knees when you land on the mat with your feet.
• Always be in control when you are bouncing on the trampoline. A controlled jump is when you land at the
same spot that you took off from. If at any time you feel out of control, try to stop your bouncing.
• Do not jump or bounce for prolonged periods of time or too high for a number of jumps.
• Never have more than 1 person on the trampoline at any time.
• Always have a supervisor watching you when you are on the trampoline.
Supervisors
Educate yourself with the basic jumps and safety rules. To prevent and reduce the risk of injuries, enforce all
safety rules and ensure that new jumpers learn the basic bounces before trying more difficult and advanced
jumps.
• All jumpers need to be supervised, regardless of skill level or age.
• Never use the trampoline when it is wet, damaged, dirty, or worn out. The trampoline should be inspected
before any jumpers start bouncing on it.
• Keep all objects that could interfere with the jumper away from the trampoline.
• Be aware of what is overhead, underneath, and around the trampoline.
• To prevent unsupervised and unauthorized use, the trampoline should be secured when not in use.
5. TRAMPOLINE PLACEMENT
The trampoline should be placed in a way that sufficiently large safe distances to possible obstacles can be
guaranteed. Therefore you need an adequate ceiling height and a clearance of 1 meter around the perimeter
of the trampoline.
For safe use of the trampoline, please be aware of the following when selecting a place for your trampoline:
• Make sure it is placed on a level surface.
• The area is well-lighted.
• There are no obstructions beneath the trampoline.
If you do not follow these guidelines, you increase the risk of someone getting injured.
6. WARRANTY
For warranty information please check our website; www.saltatrampolines.com.
Warranty can be claimed by presenting the original invoice. The warranty applies only to the material and
constructions defects with respect to the product or its components. The warranty lapses if:
• The product is used incorrect or negligent or in a inappropriate way.
• The product is not installed according to the instructions / maintenance.
• Defects caused by external influences (e.g. climate influences such as normal weathering by UV rays or
normal wear and tear).
• Changes or modifications to the trampoline are not permitted.
• The product is used for public or the recreational market.
• Defective parts have been replaced by not original Salta spare parts.
GB
14
Salta Trampolines
7. CARE AND MAINTENANCE
This trampoline was designed and manufactured with quality materials and craftsmanship. If proper care and
maintenance is provided, it will provide all jumpers with years of exercise, fun, and enjoyment as well as
reduce the risk of injury. Check and maintenance of the main parts (frame, suspension system, mat) at
regular intervals. If these checks are not carried out, the trampoline could become dangerous. Please follow
the guidelines listed below:
This trampoline is designed to withhold a certain amount of weight and use. Please make sure that only one
person at any one time uses the trampoline. Jumpers should either wear socks or be barefoot when using
the trampoline. Please be aware that street shoes or tennis shoes should NOT be worn while using the
trampoline. In order to prevent the trampoline mat from getting cut or damaged please do not allow any pets
onto the mat. Also, jumpers should remove all sharp objects from their person prior to using the trampoline.
Any type of sharp or pointed objects should be kept off the trampoline mat at all times.
Retain the maintenance instruction manual. Always inspect the trampoline before each use for worn, abused
or missing parts. A number of conditions could arise that may increase your chances of getting injured.
Please be aware of:
• Check all nuts and bolts for tightness and tighten when required.
• Check all spring-loaded (pit pin) joints are still intact and cannot become dislodged during play.
• Check all coverings and sharp edges and replace when required.
• To remove traces of dust, sweat or other dirt, clean the product with a mild and non-abrasive cleaning agent
after each use.
• Punctures, holes, or tears in the trampoline mat.
• Sagging trampoline mat.
• Loose stitching or any kind of deterioration of the mat.
• Bent or broken frame parts, such as the legs.
• Parts should be replaced when torned/broken, wear out or damaged
• Make sure that the hook-and-loop fasterners are closed correctly during use of trampoline.
If you find any of the previous conditions, or anything else that you feel could
cause harm to any user, the trampoline should bedisassembled or secured
from use until the condition(s) has been resolved.
GB
15
1. INTRODUCTIE
Lees voor gebruik van de trampoline deze handleiding met informatie zorgvuldig door.
Net als bij elke andere vorm van fysieke activiteiten bestaat er een risico op letsel. Volg alle veiligheids-
voorschriften en tips om het risico op letsel te verkleinen.
• Het fitnessapparaat mag alleen worden gebruikt voor het beoogde doel.
• Gelieve de trampoline niet op beton, asfalt of een andere harde ondergrond te plaatsen.
• Onjuist gebruik van de trampoline is zeer gevaarlijk en kan ernstig letsel veroorzaken!
• Inspecteer de trampoline altijd voor gebruik op slijtage van de springmat, losse onderdelen of ontbrekende
onderdelen.
• Juiste montage, onderhoud, veiligheidstips en waarschuwingen worden uitgelegd in deze handleiding. Alle
gebruikers en toezichthoudende personen dienen zich deze instructies eigen te maken. Iedereen die
gebruik gaat maken van deze trampoline moet zich bewust zijn van zijn eigen grenzen op het gebied van
het uitvoeren van verschillende sprongen op deze trampoline.
• Gebruik geen reinigingsmiddelen op het fitnessapparaat en zorg er met name voor dat contact met zure
vloeistoffen wordt vermeden.
WAARSCHUWING
• WAARSCHUWING! Lees de instructies en waarschuwingen voordat u deze trampoline gebruikt.
• WAARSCHUWING! Geen salto’s maken.
• WAARSCHUWING! Dit apparaat bevat beweegbare onderdelen waarin u kunt komen vast te zitten met uw
vingers of andere lichaamsdelen. Zorg daarom dat handen en voeten uit de buurt blijven van alle beweegbare
onderdelen.
• WAARSCHUWING! Slechts één gebruiker. Gevaar voor botsen.
• WAARSCHUWING!
• WAARSCHUWING! Alleen voor thuisgebruik.
• WAARSCHUWING! Voorkom dat u uw rug bezeert en ga voorzichtig te werk bij het optillen of verplaatsen van
de trampoline. Neem altijd een correcte lichaamshouding aan als u de trampoline optilt of verplaatst, of vraag
iemand anders om te helpen.
• WAARSCHUWING! De trampoline dient door een volwassene geïnstalleerd te worden in overeenstemming met
de meegeleverde instructies en dient daarna gecontroleerd te worden voor het eerste gebruik.
• WAARSCHUWING! De springmat niet gebruiken indien deze nat is.
• WAARSCHUWING! Controleer de schroefdraad van de poten voordat u de poten installeert. Als u merkt dat de
schroefdraad ontbreekt, trek de rubberen dop van de poot, het kan zijn dat de schroefdraad aan de andere kant
zit. Zorg ervoor dat de poten stevig op hun plaats worden geschroefd voordat de trampoline in gebruik wordt
genomen.
• WAARSCHUWING! Zorg dat handen en zakken leeg zijn en verwijder uw bril of sieraden voordat u gaat
springen.
• WAARSCHUWING! Gelieve niet eten tijdens het springen.
• WAARSCHUWING! De trampoline niet verlaten met een sprong.
• WAARSCHUWING! Beperk de tijd bij doorlopend gebruik. Las pauzes in.
• WAARSCHUWING! Toezicht door een volwassene vereist.
• WAARSCHUWING! Niet geschikt voor kinderen jonger dan 36 maanden. Verstikkingsgevaar. Kleine
onderdelen.
Salta Trampolines
• De producten zijn bedoeld voor privégebruik, zakelijk gebruik en trainingen.
• Vergeet niet dat het fitnessapparaat niet kan worden gebruikt voor gymnastische of acrobatische stunts. Het
mag niet worden gebruikt voor salto’s, overheen springen of andere gymnastische prestaties.
• Dit artikel is bedoeld voor huishoudelijk en binnen gebruik en mag niet als speelgoed worden gebruikt.
Kinderen mogen de fitnessapparatuur niet gebruiken zonder toezicht, en moeten daarvoor uit de buurt worden
gehouden van de fitnessapparatuur.
• Wijzigingen of veranderingen aan de trampoline zijn niet toegestaan.
• Bewaar deze handleiding voor later.
• De zelf-borgende moeren zijn uitsluitend bedoeld voor eenmalig gebruik.
• Verkeerd gebruik en misbruik van deze trampoline kunnen ernstig letsel veroorzaken.
• Controleren voor gebruik. Vervang versleten, defecte en ontbrekende onderdelen.
• Neem alle veiligheidseisen in acht, die bijgesloten zijn bij dit product.
• Niet geschikt voor kinderen jonger dan 36 maanden, vanwege onvermogen.
• Houd de trampoline uit de buurt van vuur of andere warmtebronnen, zoals kachels, warmtelampen, aangestoken
tabaksproducten of open vuur.
• Controleer voordat u begint of het product op een vlakke ondergrond is geplaatst en of het plafond hoog
genoeg is.
• De trampoline is niet bedoeld voor gymnastische oefeningen of acrobatische stunts. Gebruik de trampoline niet
voor salto's in de lucht, hoogspringen of andere gymnastische hoogstandjes.
2. INFORMATIE OVER HET GEBRUIK VAN DE TRAMPOLINE
In het begin moet je wennen aan het gevoel en de vering van de trampoline. Houd het hoofd recht op en
richt de ogen op de rand van de trampoline. De focus moet liggen op de basis van je lichaamshouding en je
moet elke (basis-)sprong met gemak en controle uit kunnen voeren.
Het enige wat je hoeft te doen om een sprong af ter remmen is je knieën scherp buigen voordat ze in
contact komen met de mat van de trampoline. Deze techniek moet je oefenen op het moment dat je de
basissprongen aan het leren bent De vaardigheid van het afremmen van de sprongen moeten worden
gebruikt op het moment dat je je evenwicht of de controle over de sprong dreigt te verliezen.
Begin altijd met het oefenen van de meest eenvoudige sprongen en zorg ervoor dat deze goed onder
controle zijn voordat er verder wordt gegaan met een moeilijker en meer geavanceerde sprong. Bij een
gecontroleerde sprong is het landingspunt op de mat hetzelfde als het punt waar de sprong begon.
Op het moment dat moeilijkere sprongen gemaakt gaan worden voordat de basissprongen onder controle
zijn verhoogt dit de kans op verwondingen.
Spring niet langere tijd achter elkaar door op de trampoline omdat vermoeidheid de kans op verwondingen
vergroot. Spring een korte periode en laat daarna anderen springen. Zo heeft iedereen plezier! Nooit meer
dan 1 persoon tegelijkertijd op de trampoline!
Bij het springen op de trampoline kun je het beste een T-shirt, korte broek of een joggingbroek dragen.
Springen kan op gymschoenen, sokken of blote voeten. Schoenen met een harde zool, zoals tennis-
schoenen, niet dragen op de trampoline. Dit zal overmatige slijtage veroorzaken aan de springmat. Als je
een beginnend springer bent kun je het beste een shirt met langen mouwen en een lange broek aan trekken
om jezelf zo te beschermen tegen schaafwonden.
110KG
TRAMPOLINE GROOTTE
gewicht
5357
128 cm
NL
16
1. INTRODUCTIE
Lees voor gebruik van de trampoline deze handleiding met informatie zorgvuldig door.
Net als bij elke andere vorm van fysieke activiteiten bestaat er een risico op letsel. Volg alle veiligheids-
voorschriften en tips om het risico op letsel te verkleinen.
• Het fitnessapparaat mag alleen worden gebruikt voor het beoogde doel.
• Gelieve de trampoline niet op beton, asfalt of een andere harde ondergrond te plaatsen.
• Onjuist gebruik van de trampoline is zeer gevaarlijk en kan ernstig letsel veroorzaken!
• Inspecteer de trampoline altijd voor gebruik op slijtage van de springmat, losse onderdelen of ontbrekende
onderdelen.
• Juiste montage, onderhoud, veiligheidstips en waarschuwingen worden uitgelegd in deze handleiding. Alle
gebruikers en toezichthoudende personen dienen zich deze instructies eigen te maken. Iedereen die
gebruik gaat maken van deze trampoline moet zich bewust zijn van zijn eigen grenzen op het gebied van
het uitvoeren van verschillende sprongen op deze trampoline.
• Gebruik geen reinigingsmiddelen op het fitnessapparaat en zorg er met name voor dat contact met zure
vloeistoffen wordt vermeden.
WAARSCHUWING
• WAARSCHUWING! Lees de instructies en waarschuwingen voordat u deze trampoline gebruikt.
• WAARSCHUWING! Geen salto’s maken.
• WAARSCHUWING! Dit apparaat bevat beweegbare onderdelen waarin u kunt komen vast te zitten met uw
vingers of andere lichaamsdelen. Zorg daarom dat handen en voeten uit de buurt blijven van alle beweegbare
onderdelen.
• WAARSCHUWING! Slechts één gebruiker. Gevaar voor botsen.
• WAARSCHUWING!
• WAARSCHUWING! Alleen voor thuisgebruik.
• WAARSCHUWING! Voorkom dat u uw rug bezeert en ga voorzichtig te werk bij het optillen of verplaatsen van
de trampoline. Neem altijd een correcte lichaamshouding aan als u de trampoline optilt of verplaatst, of vraag
iemand anders om te helpen.
• WAARSCHUWING! De trampoline dient door een volwassene geïnstalleerd te worden in overeenstemming met
de meegeleverde instructies en dient daarna gecontroleerd te worden voor het eerste gebruik.
• WAARSCHUWING! De springmat niet gebruiken indien deze nat is.
• WAARSCHUWING! Controleer de schroefdraad van de poten voordat u de poten installeert. Als u merkt dat de
schroefdraad ontbreekt, trek de rubberen dop van de poot, het kan zijn dat de schroefdraad aan de andere kant
zit. Zorg ervoor dat de poten stevig op hun plaats worden geschroefd voordat de trampoline in gebruik wordt
genomen.
• WAARSCHUWING! Zorg dat handen en zakken leeg zijn en verwijder uw bril of sieraden voordat u gaat
springen.
• WAARSCHUWING! Gelieve niet eten tijdens het springen.
• WAARSCHUWING! De trampoline niet verlaten met een sprong.
• WAARSCHUWING! Beperk de tijd bij doorlopend gebruik. Las pauzes in.
• WAARSCHUWING! Toezicht door een volwassene vereist.
• WAARSCHUWING! Niet geschikt voor kinderen jonger dan 36 maanden. Verstikkingsgevaar. Kleine
onderdelen.
Salta Trampolines
• De producten zijn bedoeld voor privégebruik, zakelijk gebruik en trainingen.
• Vergeet niet dat het fitnessapparaat niet kan worden gebruikt voor gymnastische of acrobatische stunts. Het
mag niet worden gebruikt voor salto’s, overheen springen of andere gymnastische prestaties.
• Dit artikel is bedoeld voor huishoudelijk en binnen gebruik en mag niet als speelgoed worden gebruikt.
Kinderen mogen de fitnessapparatuur niet gebruiken zonder toezicht, en moeten daarvoor uit de buurt worden
gehouden van de fitnessapparatuur.
• Wijzigingen of veranderingen aan de trampoline zijn niet toegestaan.
• Bewaar deze handleiding voor later.
• De zelf-borgende moeren zijn uitsluitend bedoeld voor eenmalig gebruik.
• Verkeerd gebruik en misbruik van deze trampoline kunnen ernstig letsel veroorzaken.
• Controleren voor gebruik. Vervang versleten, defecte en ontbrekende onderdelen.
• Neem alle veiligheidseisen in acht, die bijgesloten zijn bij dit product.
• Niet geschikt voor kinderen jonger dan 36 maanden, vanwege onvermogen.
• Houd de trampoline uit de buurt van vuur of andere warmtebronnen, zoals kachels, warmtelampen, aangestoken
tabaksproducten of open vuur.
• Controleer voordat u begint of het product op een vlakke ondergrond is geplaatst en of het plafond hoog
genoeg is.
• De trampoline is niet bedoeld voor gymnastische oefeningen of acrobatische stunts. Gebruik de trampoline niet
voor salto's in de lucht, hoogspringen of andere gymnastische hoogstandjes.
2. INFORMATIE OVER HET GEBRUIK VAN DE TRAMPOLINE
In het begin moet je wennen aan het gevoel en de vering van de trampoline. Houd het hoofd recht op en
richt de ogen op de rand van de trampoline. De focus moet liggen op de basis van je lichaamshouding en je
moet elke (basis-)sprong met gemak en controle uit kunnen voeren.
Het enige wat je hoeft te doen om een sprong af ter remmen is je knieën scherp buigen voordat ze in
contact komen met de mat van de trampoline. Deze techniek moet je oefenen op het moment dat je de
basissprongen aan het leren bent De vaardigheid van het afremmen van de sprongen moeten worden
gebruikt op het moment dat je je evenwicht of de controle over de sprong dreigt te verliezen.
Begin altijd met het oefenen van de meest eenvoudige sprongen en zorg ervoor dat deze goed onder
controle zijn voordat er verder wordt gegaan met een moeilijker en meer geavanceerde sprong. Bij een
gecontroleerde sprong is het landingspunt op de mat hetzelfde als het punt waar de sprong begon.
Op het moment dat moeilijkere sprongen gemaakt gaan worden voordat de basissprongen onder controle
zijn verhoogt dit de kans op verwondingen.
Spring niet langere tijd achter elkaar door op de trampoline omdat vermoeidheid de kans op verwondingen
vergroot. Spring een korte periode en laat daarna anderen springen. Zo heeft iedereen plezier! Nooit meer
dan 1 persoon tegelijkertijd op de trampoline!
Bij het springen op de trampoline kun je het beste een T-shirt, korte broek of een joggingbroek dragen.
Springen kan op gymschoenen, sokken of blote voeten. Schoenen met een harde zool, zoals tennis-
schoenen, niet dragen op de trampoline. Dit zal overmatige slijtage veroorzaken aan de springmat. Als je
een beginnend springer bent kun je het beste een shirt met langen mouwen en een lange broek aan trekken
om jezelf zo te beschermen tegen schaafwonden.
NL
17
Salta Trampolines
3. ONGEVAL CLASSIFICATIE
Het gebruik van alcohol en drugs: Gebruik geen alcohol of drugs bij gebruik van de trampoline. Dit zal uw
kans op verwondingen vergroten omdat deze lichaamsvreemde stoffen uw inschattingsvermogen, reactietijd
en algehele coördinatie beïnvloeden.
Controleverlies: Probeer niet te moeilijke sprongen als je de basisbeginselen nog niet onder de knie hebt.
Bij het uitvoeren van te moeilijke sprongen wordt de kans op verwondingen groter door het verliezen van de
controle over de sprong of door het landen op het frame. Onder een gecontroleerde sprong wordt verstaan
dat je landing op de zelfde plek plaatsvindt als waar je vertrok. Als je tijdens het springen de controle dreigt
te verliezen, buig je knieën dan sterk voor het aanraken van de mat. Hiermee zal de controle herwonnen
worden en kan er gestopt worden met de sprong.
Salto’s: Voer geen enkele salto uit op deze trampoline. Als er een fout wordt gemaakt bij de uitvoering van
de salto bestaat er de mogelijkheid dat u landt op uw hoofd of nek. Dit zal kans de kansen verhogen van een
gebroken nek en rug wat kan resulteren in verlamming of overlijden.
Vreemde voorwerpen: Gebruik de trampoline niet als er (huis)dieren, andere mensen of voorwerpen onder
of op de trampoline aanwezig zijn. Dit zal de kans op verwondingen vergroten. Houd geen voorwerpen in de
hand tijdens het springen en plaats geen voorwerpen op de trampoline terwijl er iemand aan het spelen is op
de trampoline. Voorwerpen die zich op de trampoline bevinden zal de kans op verwondingen vergroten.
TIPS OM HET RISICO VAN ONGEVALLEN TE VERKLEINEN
De rol van de springer om ongevallen te voorkomen.
De sleutel hier is dat er altijd controle moet blijven over de uitgevoerde sprongen. Voer geen moeilijker
sprongen uit als de basistechnieken nog niet onder controle zijn. Onderwijs is ook de sleutel tot veiligheid en
is zeer belangrijk. Lees, begrijp en oefen alle veiligheidsinstructies en waarschuwingen. Onder een gecon-
troleerde sprong wordt verstaan dat je landing op de zelfde plek plaatsvindt als waar je vertrok. Voor meer
tips en instructies kunt u contact opnemen met een gecertificeerde trampoline instructeur.
De rol van de toezichthouder om ongevallen te voorkomen.
Toezichthouders moeten alle regels en veiligheidsvoorschriften begrijpen en handhaven. Het is de verant-
woordelijkheid van de toezichthouder om deskundig advies en begeleiding te bieden aan alle springers. Als
er geen begeleiding beschikbaar is kan de trampoline gedemonteerd worden opgeslagen op een veilige plek
om onbevoegd gebruik te voorkomen. De trampoline kan ook afgedekt worden met een zwaar dekzeil die
kan worden vergrendeld of beveiligd met een slot of kettingen. De begeleider is ook verantwoordelijk voor
het plaatsen van de veiligheidsinstructies op de trampoline zodat de springers geïnformeerd zijn over de
waarschuwingen en instructies.
NL
18
Salta Trampolines
4. TRAMPOLINE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES
Het kan zijn dat uw lichaam in het begin moet wennen aan de bewegingen die worden gemaakt tijdens een
training op de trampoline. Wees dan ook voorzichtig als u de trampoline voor het eerst gebruikt.
Neem contact op met een arts als u tijdens de training pijn voelt. Overmatig of onjuist trainen kan uw gezond-
heid in gevaar brengen. Salta Trampolines is niet aansprakelijk voor letsel of gevolgschade die zou kunnen
voortvloeien uit oefeningen.
Springers
• Maak geen gebruik van de trampoline als u alcohol of drugs gebruikt hebt.
• Verwijder alle harde en scherpe voorwerpen die u bij zich draagt voordat u de trampoline gebruikt.
• Het in en uit klimmen moet op een gecontroleerde en zorgvuldige manier gebeuren. Spring nooit in of uit
de trampoline en gebruik de trampoline niet als een springplank om op een ander object te springen.
• Leer altijd eerst de basissprongen te beheersen voordat je moeilijkere sprongen gaat uitvoeren. Kijk in de
sectie basis vaardigheden om te leren hoe je deze uit moet voeren.
• Om je sprong aft e remmen, je knieën scherp buigen voordat de mat wordt geraakt.
• Zorg altijd dat je jezelf onder controle hebt als je op de trampoline springt. Onder een gecontroleerde
sprong wordt verstaan dat je landing op de zelfde plek plaats vindt als waar je vertrok. Als je op enig
moment het gevoel hebt de controle te verliezen, probeer dan de sprong te stoppen.
• Spring niet een al te lange tijd achtereen en spring ook niet te hoog.
• Houd je ogen op de mat om de controle te behouden. Als je dat niet doet, kun je je evenwicht of de controle
verliezen.
• Nooit meer dan 1 persoon tegelijk op de trampoline.
• Gebruik de trampoline alleen onder toezicht van een volwassene.
Toezichthouders
Leer zelf de basissprongen en veiligheidsregels. Om de kans op verwondingen te verkleinen moeten alle
veiligheidsregels nageleefd worden en men moet er zeker van zijn dat de springers de basisspongen goed
onder de knie hebben voordat er moeilijker en meer geavanceerde sprongen gedaan worden.
• Alle springers moeten worden begeleid ongeacht vaardigheidsniveau of leeftijd.
• Gebruik de trampoline niet als deze nat, vuil, beschadigd of versleten is.
De trampoline moet worden geïnspecteerd voordat de springers deze in gebruik nemen.
• Houd alle voorwerpen die de springer kunnen storen uit de buurt van de trampoline.
• Wees jezelf bewust van hetgeen dat zich boven, onder of rond de trampoline bevindt.
• Wanneer de trampoline niet in gebruik is moet deze beveiligd worden om onbevoegd gebruik of gebruik
zonder toezicht te voorkomen.
5. PLAATSING VAN DE TRAMPOLINE
De trampoline moet zo worden geplaatst dat een veilige afstand tot mogelijke obstakels kan worden gega-
randeerd. Dit betekent dat het plafond hoog genoeg moet zijn en er een ruimte van één meter rondom de
buitenrand van de trampoline moet worden vrijgehouden.
Voor veilig gebruik van de trampoline moet u bij keuze voor plaatsing van de trampoline rekening houden
met het volgende:
• Zorg ervoor dat de grond vlak is (geen asfalt, beton of andere harde oppervlakken).
• Het gebied is goed verlicht.
• Er bevinden zich geen obstakels rondom de trampoline.
Als u zich niet houdt aan deze richtlijnen verhoogt u de kans dat iemand verwondingen oploopt.
NL
Table of contents
Languages:
Other Salta Sport & Outdoor manuals
Popular Sport & Outdoor manuals by other brands
SIBOASI
SIBOASI SS-B-8000 Catalogue
Lifetime
Lifetime POWER LIFT 71524 Assembly instructions
SPIETH Gymnastics
SPIETH Gymnastics Moscow Assembly instructions and user's manual
Sport-thieme
Sport-thieme 112 5304 Operating & assembly instructions
KMART
KMART 42702542 Assembly instructions
Nautronic
Nautronic NAUCON-20 user guide
