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ATENÇÃO
Leia todas as precauções e
instruções neste manual antes
de utilizar este equipamento.
Guarde este manual para
referência futura.
Etiqueta com o
número de
série
Ref. do modelo: WLEVEX1216.0
N.º de série:
ERGUNTAS?
Como fabricantes, comprome-
temo-nos em satisfazer
completamente os nossos
clientes. Se tiver perguntas, se
faltarem algumas peças ou se
alguma peça estiver danificada,
contacte o estabelecimento
onde adquiriu este produto.
website: www.iconsupport.eu
MANUAL DO UTILIZADOR
2
ÍNDICE
PRECAUÇÕESI PORTANTES ..............................................................2
ANTESDECO EÇAR......................................................................3
ONTAGE ..............................................................................4
CO OUTILIZARABICICLETADEEXERCÍCIO..................................................8
ANUTENÇÃOERESOLUÇÃODEPROBLE AS ..............................................11
DIRECTIVASDEEXERCÍCIO ...............................................................12
LISTADEPEÇAS .........................................................................14
ESQUE AA PLIADO.....................................................................15
ENCO ENDARPEÇASSOBRESSELENTES ...........................................Contracapa
1. Leia todas as instruções neste manual e
todos os avisos na bicicleta de exercício
antes de a utilizar.
2. Utilize a bicicleta de exercício exclusivamente
tal como é descrito neste manual.
3. É da responsabilidade do proprietário certi-
ficar-se de que todos os utilizadores da bici-
cleta de exercício são devidamente informa-
dos sobre todas as precauções.
4. A bicicleta de exercício destina-se exclusiva-
mente a uma utilização doméstica. Não utilize
a bicicleta de exercício num ambiente comer-
cial ou institucional.
5. Mantenha a bicicleta de exercício dentro de
casa, longe da humidade e do pó. Coloque a
bicicleta de exercício numa superfície plana,
com um tapete por baixo da mesma para pro-
teger o chão. Certifique-se de que há espaço
suficiente à volta da bicicleta de exercício para
subir e descer da mesma e para a utilizar.
6. Inspeccione e aperte adequadamente todas
as peças com regularidade. Substitua imedi-
atamente quaisquer peças gastas.
7. Mantenha as crianças com idade inferior a 12
anos e os animais de estimação afastados da
bicicleta de exercício.
8. Use roupas apropriadas ao fazer exercí-
cio.Não use roupas largas, uma vez que estas
podem ficar presas na bicicleta de exercício.
Use sempre calçado desportivo para proteger
os pés.
9. A bicicleta de exercício não deverá ser uti-
lizada por pessoas com um peso superior a
115 kg.
10. Os sensores de pulsação não são um dispos-
itivo médico. Vários factores podem afectar a
precisão das medições da frequência
cardíaca. Os sensores de pulsação destinam-
se exclusivamente a determinar as tendên-
cias da frequência cardíaca de uma forma
geral para o auxiliar no seu exercício.
11.Mantenha sempre as suas costas direitas ao
utilizar a bicicleta de exercício. Nunca arqueie
as costas.
12.Se sentir dor ou tonturas ao fazer exercício,
pare imediatamente e faça o arrefecimento.
13.A etiqueta de aviso apresentada na página 3
deverá estar colocada na bicicleta de exercí-
cio. Se a etiqueta estiver em falta ou elegível,
telefone para o número na capa deste manual
e solicite uma etiqueta de substituição gra-
tuita. Aplique a etiqueta no local indicado.
АVISO: antes de iniciar este ou qualquer outro programa de exercício, consulte o seu
médico. Isto é especialmente importante para pessoas com mais de 35 anos ou com problemas de
saúde. Leia todas as instruções antes de utilizar o equipamento. A ICON não assume qualquer
responsabilidade por ferimentos ou danos materiais resultantes da utilização deste produto.
RECAUÇÕES IM ORTANTES
АVISO: para reduzir o risco de ferimentos graves, leia as seguintes precauções impor-
tantes antes de utilizar a bicicleta de exercício.
3
Parabéns por seleccionar a nova bicicleta de exercício
WESLO® PURSUIT R 60. Fazer ciclismo é um dos
exercícios mais eficazes para melhorar a boa forma
cardiovascular, criar resistência física e tonificar o
corpo. A bicicleta de exercício PURSUIT R 60 oferece
uma gama de funcionalidades concebidas para permi-
tir-lhe desfrutar deste exercício saudável na comodi-
dade e privacidade do seu lar.
ara o seu próprio bem, leia este manual atenta-
mente antes de utilizar a bicicleta de exercício. Se
pretender esclarecer quaisquer dúvidas após ler este
manual, consulte a capa do mesmo. Para nos ajudar
a prestar-lhe assistência, tome nota da referência do
modelo do produto e do número de série antes de nos
contactar. A referência do modelo é WLEVEX1216.0.
O número de série pode ser encontrado numa eti-
queta colocada na bicicleta de exercício (consulte a
capa deste manual para identificar a localização da
etiqueta).
Antes de continuar a ler o manual, familiarize-se com
as peças identificadas no esquema abaixo.
TRASEIRA
DIANTEIRA
anípulo de
ajuste do selim
Selim
anípulo de ajuste da
barra do selim
Consola
Pedal/correia
Guiador
LADO DIREITO
ANTES DE COMEÇAR
Sensor de
pulsação do
guiador
anípulo de ajuste
Controlo de
resistência
АVISO:
• A utilização incorrecta deste equipamento
poderá resultar em ferimentos graves.
• Leia o manual do utilizador antes de utilizar a
bicicleta e siga todos os avisos e instruções.
• Não permita que crianças subam para cima da
bicicleta ou brinquem perto da mesma.
•
O peso do utilizador não deverá exceder 115 kg.
• Substitua a etiqueta se esta estiver danificada
ou ilegível, ou coloque-a, caso esteja em falta.
4
MONTAGEM
A montagem requer duas pessoas. Coloque todas as peças da bicicleta de exercício numa área com bastante
espaço livre e retire os materiais de embalagem. Não deite fora os materiais de embalagem até a montagem
estar concluída.
A montagem requer as ferramentas incluídas e uma chave-inglesa , uma chave hillips
e um alicate .
À medida que monta a bicicleta de exercício, utilize os esquemas abaixo para identificar as peças pequenas. O
número entre parêntesis por baixo de cada imagem é a referência da peça (consulte a LISTA DE PEÇAS na
página 14). O número a seguir aos parêntesis é a quantidade necessária para a montagem. Nota: algumas
peças pequenas apresentadas nos passos da montagem poderão estar pré-montadas. Se não encontrar
uma determinada peça no saco das peças, verifique se a mesma não se encontra pré-montada.
Parafuso de pressão M8 x 75 mm (16)–4
Parafuso de cabeça
redonda M8 x 20
mm (51)–4
Contraporca de
nylon M8 (46)–3
Anilha M8
(53)–3
Anilha curva M8
(44)–8
Porca de capa
M8 (35)–4 Anilha de
pressão M8
(59)–8
1. Enquanto outra pessoa levanta a traseira da Estrutura
(1), fixe o Estabilizador traseiro (7) à Estrutura com
dois Parafusos de pressão 8 x 75 mm (16), duas
Anilhas curvas 8 (44), duas Anilhas de pressão 8
(59) e duas Porcas de capa 8 (35).
1
59
59
35
16
35
7
44
44
1
5
3. Fixe o Selim (4) ao Suporte do selim (28) com três
Anilhas 8 (53) e três Contraporcas de nylon 8 (46).
Nota: as Anilhas e as Contraporcas de nylon podem já
estar montadas na parte inferior do Selim.
Em seguida, encaixe o Suporte do selim (28) na Barra
do selim (34). Insira o anípulo de ajuste do selim
(20) na Barra do selim e no Suporte do selim e rode o
anípulo de ajuste do selim para a direita até ficar
bem apertado. Certifique-se de que o Manípulo de
ajuste do selim está inserido no respectivo orifício
no Suporte do selim.
Retire o anípulo de ajuste da barra do selim (29),
rodando-o para a esquerda. Em seguida, insira a
Barra do selim (34) na Estrutura (1). Alinhe um dos
orifícios de ajuste na Barra do selim com o orifício indi-
cado na Estrutura. Insira o anípulo de ajuste do
selim na Estrutura e na Barra do selim e rode-o para a
direita até ficar bem apertado. Certifique-se de que o
Manípulo de ajuste da barra do selim está inserido
num dos orifícios de ajuste na Barra do selim.
46
4
53
46
29
Orifício
1
34
53
28
3
20
2. Enquanto outra pessoa levanta a dianteira da
Estrutura (1), fixe o Estabilizador dianteiro (6) com
dois Parafusos de pressão 8 x 75 mm (16), duas
Anilhas curvas 8 (44), duas Anilhas de pressão 8
(59) e duas Porcas de capa 8 (35).
44
44
1
35
35
6
2
16
59
59
6
5
5. A Consola (5) requer duas pilhas LR06 de 1,5 V.
Recomenda-se a utilização de pilhas alcalinas. Retire
a tampa do compartimento das pilhas da Consola.
Insira duas pilhas na Consola. Certifique-se de que
as pilhas ficam orientadas tal como indicado no
diagrama dentro da Consola. Em seguida, volte a
colocar a tampa do compartimento das pilhas.
Pilhas
Tampa do
comparti-
mento das
pilhas
5
4
51
59
59 44
31
30
44
40
13
51
1
2
59
51
4. Enquanto outra pessoa segura a Barra dianteira (2) na
posição apresentada na imagem, ligue o Conjunto de
fios superior (30) ao Conjunto de fios inferior (31). Em
seguida, ligue o Cabo de resistência (13) ao Cabo
inferior (40) da seguinte forma:
• Consulte o esquema de inserção. Insira a extremi-
dade do Cabo de resistência (13) através do conec-
tor pelo lado apresentado na imagem. Em seguida,
pressione o pequeno cilindro na extremidade do
Cabo de resistência para dentro do orifício indicado
no conector.
• Puxe o Cabo de resistência (13) para cima e insira-o
no orifício no topo do conector.
Cuidadosamente, puxe o excedente do Conjunto de
fios superior (30) para cima a partir do topo da Barra
dianteira (2), empurre o excedente dos Cabos (13, 40)
para dentro da Estrutura (1) e faça deslizar a Barra
dianteira para dentro da Estrutura. Tenha cuidado
para não apertar os Fios e os Cabos. Em seguida,
fixe a Barra dianteira com quatro Parafusos de cabeça
redonda 8 x 20 mm (51), quatro Anilhas de pressão
8 (59) e quatro Anilhas curvas 8 (44).
Tenha cuidado
para não aper-
tar os fios e os
cabos.
40
30
13
31
7
9. Certifique-se de que todas as peças estão devidamente apertadas antes de utilizar a bicicleta de
exercício. Nota: após concluir a montagem, poderão sobrar algumas peças extra. Coloque um tapete por
baixo da bicicleta de exercício para proteger o chão.
8. Identifique o Pedal esquerdo (10), o qual está mar-
cado com um “L”. Utilizando uma chave-inglesa,
aperte com firmeza o Pedal esquerdo para a
esquerda no Braço do pedal (12) esquerdo. Aperte o
Pedal direito (não apresentado) para a direita no
Braço do pedal direito. Importante: aperte ambos os
edais o mais firmemente possível. Após utilizar a
bicicleta de exercício durante uma semana, volte a
apertar os edais. ara obter o melhor desem-
penho possível, os edais têm de estar sempre
bem apertados.
8
10 12
7
7. Coloque o Guiador (3) dentro do suporte com
dobradiça da Barra dianteira (2) apresentado na
imagem 7. Fixe o Guiador com a Tampa do guiador
(18), o Espacejador do guiador (21) e o anípulo de
ajuste (17).
Ligue os fios dos sensores de pulsação da consola aos
Fios dos sensores de pulsação (57), tal como apresen-
tado na imagem. Insira o excedente dos fios dentro do
Guiador (3).
18 21
2
17
3
6. Peça a outra pessoa para segurar a Consola (5) perto
da Barra dianteira (2). Ligue o fio da consola ao
Conjunto de fios superior (30).
Empurre o excedente do fio da consola e do Conjunto
de fios superior (30) para dentro da Barra dianteira (2).
Encaixe a Consola (5) na Barra dianteira. Tenha
cuidado para não apertar os fios.
5
6
Tenha cuidado
para não aper-
tar os fios.
230
Fio da
consola
57
Fios dos
sensores de
pulsação da
consola
8
COMO UTILIZAR A BICICLETA DE EXERCÍCIO
COMO AJUSTAR A BARRA DO SELIM
Para fazer exercício
de forma eficaz, o
selim deverá encon-
trar-se na altura
mais adequada para
si. À medida que
pedala, os seus joel-
hos apenas deverão
dobrar-se ligeira-
mente quando os
pedais estiverem na
posição mais baixa.
Para ajustar a altura
do selim, retire primeiro o manípulo de ajuste da barra
do selim, rodando-o para a esquerda. Em seguida,
faça deslizar a barra do selim para cima ou para baixo
até à posição pretendida e alinhe um dos orifícios de
ajuste na barra do selim com o orifício indicado na
estrutura. Finalmente, insira o manípulo na estrutura e
na barra do selim e rode-o para a direita até ficar bem
apertado. Certifique-se de que o manípulo está
inserido num dos orifícios de ajuste na barra do
selim.
COMO AJUSTAR O SELIM
Para ajustar o selim,
desaperte o
manípulo de ajuste
do selim, rodando-o
para a esquerda.
Em seguida, faça
deslizar o selim para
a frente ou para trás
no suporte do selim
até à posição pre-
tendida e rode o
manípulo de ajuste do selim para a direita até ficar
bem apertado.
COMO AJUSTAR AS CORREIAS DOS EDAIS
Para ajustar as cor-
reias dos pedais,
puxe primeiro as
respectivas extremi-
dades para as soltar
dos encaixes nos
pedais. Ajuste as cor-
reias para a posição
pretendida e pres-
sione as extremi-
dades das mesmas novamente contra os encaixes
para as fixar.
COMO AJUSTAR A RESISTÊNCIA DOS EDAIS
Para aumentar a
resistência dos
pedais, rode o con-
trolo de resistência
para a direita. Para
diminuir a resistên-
cia, rode o controlo
para a esquerda.
Importante: pare
de rodar o con-
trolo quando tal se
tornar difícil. Caso
contrário, poderá
danificar a bici-
cleta.
COMO AJUSTAR O GUIADOR
Para ajustar o
guiador, desaperte
primeiro o manípulo
de ajuste indicado
na imagem,
rodando-o para a
esquerda. Empurre
o guiador para a
frente ou puxe-o
para trás até à
posição pretendida
e, em seguida, volte
a apertar o
manípulo.
Correia
Encaixe
Barra do
selim
Orifício
Selim
Controlo de
resistência
anípulo
Guiador
anípulo de
ajuste da barra
do selim
anípulo de
ajuste do selim
Selim
9
FUNCIONALIDADES DA CONSOLA
A consola de utilização fácil inclui seis modos que
fornecem informações instantâneas sobre o exercício
durante as suas sessões. Os modos da consola são
descritos abaixo.
Visão geral [SCAN]—Este modo apresenta sequen-
cialmente os modos de tempo, velocidade, distância,
conta-quilómetros, calorias e pulsação durante alguns
segundos, em sucessão.
Tempo [T R]—Este modo apresenta o tempo decor-
rido. Nota: se definir um objectivo de tempo (consulte
o passo 2), este modo irá apresentar o tempo restante
da sua sessão de exercício.
Velocidade [SPD]—Este modo apresenta a sua veloci-
dade em quilómetros por hora ou milhas por hora.
Distância [DST]—Este modo apresenta a distância
que percorreu durante a sua sessão de exercício em
quilómetros ou milhas. Nota: se definir um objectivo
de distância (consulte o passo 2), este modo irá apre-
sentar a distância restante da sua sessão de exercí-
cio.
Calorias [CAL]—Este modo apresenta o número
aproximado de calorias que gastou durante a sua
sessão de exercício. Nota: se definir um objectivo de
queima de calorias (consulte o passo 2), este modo
irá apresentar o número de calorias restantes a gastar
na sua sessão de exercício.
Pulsação [PULSE]—Este modo apresenta a sua fre-
quência cardíaca ao colocar as palmas das mãos
sobre os contactos dos sensores de pulsação do
guiador.
COMO UTILIZAR A CONSOLA
Certifique-se de que a consola tem pilhas (consulte o
passo de montagem 5 na página 6). Se houver uma
película de plástico transparente na face da consola,
retire-a.
Nota: pode configurar a consola para apresentar a
velocidade e a distância em quilómetros ou mil-
has. Ao inserir pilhas na consola, a indicação “KPH”
irá começar a piscar no visor. Enquanto a indicação
“KPH” estiver a piscar, pode premir o botão ODE
para alternar entre “KPH” (quilómetros) e “ PH” (mil-
has). Alguns segundos após ter seleccionado “KPH”
ou “ PH”, a unidade de medida ficará definida.
Siga os passos abaixo para utilizar a consola.
1. Ligue a consola.
Para ligar a consola, prima qualquer botão na
mesma ou, simplesmente, comece a pedalar.
2. Defina um objectivo de exercício, se assim o
desejar.
Para definir um objec-
tivo de tempo, distân-
cia ou queima de calo-
rias para a sua sessão
de exercício, primeiro
pare de pedalar e
aguarde até que a
indicação STOP seja apresentada no visor.
Em seguida, prima o
botão ODE várias
vezes até a indicação
T R, DST ou CAL ser
apresentada na zona
inferior do visor.
Certifique-se de que
a indicação SCAN
não é apresentada.
Finalmente, prima o
botão UP várias
vezes para definir um
objectivo. Para definir
um objectivo rapida-
mente, mantenha pre-
mido o botão UP.
Para redefinir o objectivo, prima o botão RESET.
10
3. Seleccione um modo.
Modo de visão
geral—Para selec-
cionar o modo de
visão geral, prima o
botão ODE várias
vezes até a indicação
SCAN ser apresen-
tada no visor.
Modo de tempo,
velocidade, distân-
cia ou calorias—
Para seleccionar um
destes modos, prima
o botão ODE várias vezes até a indicação do
modo pretendido ser apresentada no visor.
Certifique-se de que a indicação SCAN não é
apresentada no visor.
Nota: para reiniciar o modo de tempo, distância ou
calorias, certifique-se primeiro de que a indicação
STOP é apresentada no visor. Em seguida, prima
o botão ODE até a indicação T R, DST ou CAL
ser apresentada no visor. Certifique-se de que a
indicação SCAN não é apresentada. Finalmente,
prima o botão RESET.
4. Comece a pedalar e acompanhe o seu pro-
gresso no visor.
À medida que faz exercício, a consola irá apresen-
tar o(s) modo(s) seleccionado(s). Se tiver definido
um objectivo de exercício, irá escutar um sinal
sonoro durante vários segundos ao alcançar esse
objectivo.
5. Meça a sua frequência cardíaca, se assim o
desejar.
Se houver películas de plástico transparente
nos contactos de metal dos sensores de pul-
sação do guiador, retire-as. Coloque as palmas
das suas mãos sobre os contactos dos sensores
de pulsação do guiador. Evite mexer as suas
mãos. Quando a sua frequência cardíaca for
medida, esta será apresentada no visor.
Para obter a medição da frequência cardíaca mais
precisa possível, mantenha as palmas das mãos
sobre os contactos durante cerca de 30 segundos.
Se a sua frequência cardíaca não for apresentada,
certifique-se de que as suas mãos estão posi-
cionadas tal como descrito acima. Evite mexer as
suas mãos excessivamente ou apertar demasiado
os contactos de metal. Para obter o melhor
desempenho possível dos sensores, limpe peri-
odicamente os contactos de metal utilizando um
pano suave. Nunca utilize álcool, produtos abra-
sivos ou químicos para limpar os contactos.
6. Quando acabar de fazer exercício, a consola irá
desligar-se automaticamente.
Se os pedais não forem movidos durante alguns
segundos, a indicação STOP irá ser apresentada
no visor e a consola irá ficar pausada.
A consola possui uma funcionalidade de desliga-
mento automático. Se os pedais não forem movi-
dos e os botões da consola não forem premidos
durante alguns minutos, a alimentação irá desligar-
se automaticamente para poupar as pilhas.
Contactos de metal