Adidas ADBE-10250 User manual

ASSEMBLY MANUAL
HOME GYM

www.adidashardware.com 32 HOME GYM – Assembly Manual
HARDWARE PACK
M10 x 155 mm Bolt
x1
86
M10 x 90 mm Carraige Bolt
x10
85
M10 x 90 mm Bolt
x5
87
M10 x 85 mm Bolt
x2
88
M10 x 70 mm Bolt
x2
89
M10 x 55 mm Bolt
x7
90
M10 x 45 mm Bolt
x1
91
M10 x 25mm Bolt
x10
92
M10 x 20mm Bolt
x14
93
M8 x 45 mm Bolt
x2
M8 x 25 mm Bolt
x2
M8 x 20 mm Bolt
x4
M10 x 50 mm Bolt
x1
95
96
97
98
NOT INCLUDED
Spanner
x1
1
2
3
4
8
5
67
9
10
T-bar
Barra latissimus de tracción
Barra latissimus di trazione
Latissimus-Zugstange
Barre latissimus
Latissimus trekstang
Barra de estiramento
Drążek do ciągnięcia
Лост гръб
Latissimus çubuğu
Latsräck (
Lat šipka
Brvno latissimus
Húzó rúd
Bară latissimus
Tyče latissimus
Palica latissimus
ράβδος latissimus
лат бар
1
PARTS
Butterfly
Butterfly
Butterfly
Butterfly
Butterfly
Butterfly
Butterfly
Motyl (Polish)
пеперуда
Kelebek
Fjäril
Leptir
motýľ
Pillangó
Fluture
Motýl
Metulj
Πεταλούδα
Лептир
2Handles with multiple grips for the cable chest press
Empuñaduras multiagarre para entrenar sentado
Impugnature multipresa per la panca a sedile (Italian)
Verschiedene griffhaltungen zum bankdrücken im sitzen
Poignées multi prises pour le développé assis
Multi-positie handgrepen voor zittend drukken
Pegas multifixações para o trabalho sentado
Uchwyty do wyciskania na siedząco
Cе ръкохватки за разгъната седалка
Oturarak gelitirme için çok tutma noktalı tutaklar
Handtag med flera grepp för sittande bröstpress
Obrtne ručice sa više zahvata za hamer za ramena i grudi
Rukoväte multi úchopmi na vzpieranie ťahom v sede
Több fogású markolat az ülve emeléshez
Mânere multipriză pentru efectuarea împingerilor de la piept cu gantera, din ezut
Rukojeti s možností mnohostranného uchopení pro vzepření tahem vsedě
Ročaji z več prijemi za kabelsko stiskalnico
Λαβές με πολλαπλές λαβές για τη θήκη του καλωδίου
Ручке са више хватаљки за пресу за каблове
3
Cable extension
Alargador de cable
Prolunga del cavo
Seilverlängerung
Rallonge de câble
Verlengstuk kabel
Extensão do cabo
Przedłużenie linki
Удължител на кабела
Uzatma kablosu
Vajerförlängning
Produžni kabel
Predĺženie kábla
Kábelhosszabbító
Prelungitor cablu
Prodlužovací kabel
Podaljšek kabla
Επέκταση καλωδίου
Продужни кабел
5Ankle strap
Correa de tobillo
Cavigliera
Knöchelgurt
Sangle de cheville
Enkelband
Correia de tornozelo
Opaska na kostkę
Ремък за глезена
Ayak bileği kayıı
Vristrem
Remen za gležanj
Remienok na členok
Bokapánt
Chingă gleznă
Kotníkový popruh
Jermen za gleženj
Λουράκι αστραγάλου
Ремен за глежањ
6
Legs option
Opción para las piernas
Accessorio per le gambe
Option für die Beine
Option pour les jambes
Optie voor de benen
Opção para as pernas
Opcja dla nóg
Опция за краката
Bacak opsiyonları
Tillbehör för benen
Nastavak za noge
Doplňky pre nohy
Opció a lábakhoz
Opiune pentru picioare
Nástavba pro posilování nohou
Možnost nog
Επιλογή ποδιών
ноге опција
4
Standing workstation
Zona de trabajo de pie
Zona di lavoro in piedi
Zone für stehendes Training
Zone de travail debout
Doelgebied voor staande oefeningen
Zona de trabalho de pé
Strefa ćwiczeń na stojąco
Зона за трениране в изправена позиция
Ayakta çalıma alanı
Träningsområde stående
Zona vježbanja u uspravnom položaju
Zóna na prácu v stoji
Álló munkaterület
Zonă de antrenament din picioare
Oblast práce vestoje
Stoječa delovna postaja
Μόνιμος σταθμός εργασίας
Стална радна станица
8
Weight
Peso
Peso
Gewicht
Poids
Gewicht
Peso
Ciężarek
Теж ес ти
Ağırlık
Tyngd
Težina
Hmotnosť
Súly
Greutate
Váha
Utež
Βάρος
Тежина
9
Weight selection arm
Varilla de selección de los pesos
Barra di selezione dei pesi
Stange zur Gewichtsauswahl
Tige de sélection des poids
Stange zur Gewichtsauswahl
Haste de selecção do peso
Trzpień regulacji obciążenia
Дръжка за избиране на тежести
Ağırlık seçme çubuğu
Stång med urval av vikter
Pin za odabir težine
Tyč na výber závaží
Súlyválasztó zárszeg
Tijă de selectare a greutăilor
Tyč pro výběr závaží
Roka za izbiro teže
Βραχίονας επιλογής βάρους
Рука за избор тежине
10
Single Handle
Agarre individual
Maniglia singola
Einhandgriff
Poignée simple
Enkele handgreep
Pega individual
Pojedynczy uchwyt
Единична дръжка
Tek tutamak
Enkelhandtag
Jedna ručka
Rukoväť
Egyszeres markolat
Mâner unic
Jednoruční úchop
Enojni ročaj
Μονή λαβή
Jedna ručka
7
M8 x 90 mm Bolt
x2
M10 Washer
x67
M12 Nylon Lock Nut
x2
M12 Washer
x2
M8 Washer
x14
94
108
100
101
109
Allen Wrench
x1
M10 Nylon Lock Nut
x28
M8 Nylon Lock Nut
x4
102
103
Ø30 x Ø10.5 x 2 Washer
x4
61
Ø20 x Ø10.5 x 2
Washer x2
107
M10 Spring Washer
x51
M12 Spring Washer
x2
M8 Spring Washer
x10
110
99
106

www.adidashardware.com 54 HOME GYM – Assembly Manual
www.adidashardware.com
× 6 M10×90mm
× 6 M10
102
85
100
× 6 Ф20×Ф10.5
99
× 6 M10
2
30
85
102
100
31
85
102
99
A
B
100
99
85
100
102
102
85
100
100
99
99
31
30
99
102
02
01 34
34
M10 x 90mm Bolt x2
85
M10 x 25mm Bolt x2
92
Allen Wrench x1
Spanner x1
M10 Spring Washer
x2
99
M10 Washer x4
100
M10 Nylon Locknut
x2
102
M10 x 90mm Bolt x6
85
M10 Spring Washer
x6
99
Allen Wrench x1
Spanner x1
M10 x 20mm Bolt x6
102
M10 Washer x6
100
04
03
Foot Plate Tube x1
18
Allen Wrench x1
Spanner x1
M10 x 90mm Bolt x2
85
M10 x 25mm Bolt x2
92
M10 Spring Washer
x4
99
M10 Washer x4
100
65
100
92
100
3
5
85
85
29
2
100
99
102
102
99
100
3
5
76
18
14
35
19
34
Allen Wrench x1
Spanner x1
M10 Nylon Locknut
x2
102
99
100
99
31
102
85
85
4
100
92
9
1

www.adidashardware.com 76 HOME GYM – Assembly Manual
06
05
Washer Ø30xØ10.5mm
x2
61
M10 x 85 mm Bolt x2
88
Allen Wrench x1 Spanner x1
M10 Spring Washer x4
99
M10 Nylon Lock Nut x3
102
M12 Nylon Locknut x2
109
79
M10 x 70 mm Bolt x2
89
M10 Washer x5
100
M12 Washer x2
108
M12 Spring Washer x2
110
M10 x 25mm Bolt x2
92
M10 Washer x2
100
Allen Wrench x1
Spanner x1
M10 Spring Washer x2
99
Lock Knob x2
51
Leg Developer Axle x1
80
Axle M12 x 175mm x1
11
92 80
99
100
51
1
12
51
9
6
108
108
110
110
109
109
79
4
2588
13
61
1
99
61
102
100
89
99
17
102
99
100
102
07
Allen Wrench x1 Spanner x1
M10 Spring Washer x6
99
M10 x 25mm Bolt x4
92
M10 x 20mm Bolt x2
93 M8 Nylon Locknut x2
103
M8 x 25 mm Bolt x2
M8 Washer x4
M8 Spring Washer x2
Ø20 x Ø10.5 x 2
Washer x2
96 106
101
107
A
Quick Release Lock Pin x2
52
A
101
106
103
100
99
92
58
21
55
59
107
99
93
8
52
96
101
16
50
100
99
92
88
100
M10 Washer x4
100
10

www.adidashardware.com 98 HOME GYM – Assembly Manual
www.adidashardware.com
× 2 Ф30×Ф10.5×2.5
× 1 M10×155mm
× 4 M10×90mm
× 1 M10×55mm
87
86
90
61
3140
× 6 M10
× 1
× 12 Ф20×Ф10.5
× 6 M10
100
102
99
37
09
B
A
Allen Wrench x1 Spanner x1
M10 Spring Washer x3
99
M10 Nylon Locknut x3
102
A
A
B
100
100
90
99
62
43
43
112
102 25
29
39
08
8-B
37
19
36
5
8-C
8-C
www.adidashardware.com
M10 x 155 mm Bolt x1
M10 x 55 mm Bolt x1
M10 x 90 mm Bolt x4
87 M10 Washer x12 M10 Washer x6
Butterfly Cable x1
M10 Spring Washer x6
Washer Ø30xØ10.5mm x2
86
90
61
99
100 100
39
A
102
99
100
102
99
100
63
61
100
86
62 100
87
4
87
100
5
37
19
1
102
99
100
37
62
100
90
28
43
36
6
37 Upper Cable x1
3140mm
A
102
90
100
99 15
43
43
100
62 39
M10 Nylon Lock Nut x6
102
M10 x 55 mm Bolt x3
90
2800mm