Gymrex Gr-mg34 User manual

28.10.2021

GR-MG34

GR-MG35

GR-MG36

USER MANUAL

STATIONARY EXERCISE BIKE

BEDIENUNGSANLEITUNG | INSTRUKCJA OBSŁUGI

NÁVOD K POUŽITÍ | MANUEL D´UTILISATION

ISTRUZIONI PER L‘USO | MANUAL DE INSTRUCCIONES

HIGH PERFORMANCE

expondo.com

2 3

28.10.2021

PRODUKTNAME STATIONÄRE FAHRRAD HEIMTRAINER

PRODUCT NAME STATIONARY EXERCISE BIKE

NAZWA PRODUKTU STACJONARNY ROWER TRENINGOWY

NÁZEV VÝROBKU STACIONÁRNÍ BICYKL

NOM DU PRODUIT VÉLO STATIONNAIRE

NOME DEL PRODOTTO BICI DA STAZIONARIA

NOMBRE DEL PRODUCTO BICICLETA ESTÁTICA

MODELL

GR-MG34

GR-MG35

GR-MG36

PRODUCT MODEL

MODEL PRODUKTU

MODEL VÝROBKU

MODÈLE

MODELLO

MODELO

IMPORTEUR

EXPONDO POLSKA SP. Z O.O. SP. K.

IMPORTER

DOVOZCE

IMPORTATEUR

IMPORTATORE

IMPORTADOR

ADRESSE VON IMPORTEUR

UL. NOWY KISIELIN-INNOWACYJNA 7, 66-002 ZIELONA GÓRA | POLAND, EU

IMPORTER ADDRESS

ADRES IMPORTERA

ADRESA DOVOZCE

ADRESSE DE L'IMPORTATEUR

INDIRIZZO DELL'IMPORTATORE

DIRECCIÓN DEL IMPORTADOR

DE BEDIENUNGSANLEITUNG

2. NUTZUNGSSICHERHEIT

ACHTUNG! Lesen Sie alle Sicherheitshinweise und

alle Anweisungen durch. Die Nichtbeachtung der

Warnungen und Anweisungen kann zu schweren

Verletzungen bis hin zum Tod führen.

HINWEIS! In der vorliegenden Anleitung sind

Beispielbilder vorhanden, die vom tatsächlichen

Aussehen das Produkt abweichen können.

Die Begrie „Gerät“ oder „Produkt“ in den Warnungen

und Beschreibung des Handbuchs beziehen sich auf

STATIONÄRE FAHRRAD HEIMTRAINER.

2.1. SICHERHEIT AM ARBEITSPLATZ

a) Reparaturen dürfen nur vom Service des Herstellers

durchgeführt werden. Führen Sie keine Reparaturen

auf eigene Faust durch!

b) Bewahren Sie die Gebrauchsanleitung für

den weiteren Gebrauch auf. Sollte das Gerät

an Dritte weitergegeben werden, muss die

Gebrauchsanleitung mit ausgehändigt werden.

c) Verpackungselemente und kleine Montageteile

außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

d) Halten Sie das Gerät von Kindern und Tieren fern.

2.2. PERSÖNLICHE SICHERHEIT

a) Es ist nicht gestattet, das Gerät im Zustand der

Ermüdung, Krankheit, unter Einuss von Alkohol,

Drogen oder Medikamenten zu betreiben, wenn das

die Fähigkeit das Gerät zu bedienen, einschränkt.

b) Tragen Sie keine weite Kleidung oder Schmuck.

Halten Sie Haare, Kleidung und Handschuhe von

beweglichen Teilen fern. Lose Kleidung, Schmuck

oder lange Haare können durch sich bewegende

Teile erfasst werden.

c) Aufsicht stehen, um Unfälle zu vermeiden.

2.3. SICHERE ANWENDUNG DES GERÄTS

a) Halten Sie das Gerät stets in einem einwandfreien

Zustand. Prüfen Sie vor jeder Inbetriebnahme, ob

am Gerät und seinen beweglichen Teilen Schäden

vorliegen (defekte Komponenten oder andere

Faktoren, die den sicheren Betrieb der Maschine

beeinträchtigen könnten). Im Falle eines Schadens

muss das Gerät vor Gebrauch in Reparatur gegeben

werden.

b) Reparatur und Wartung von Geräten dürfen

nur von qualiziertem Fachpersonal und mit

Originalersatzteilen durchgeführt werden. Nur

so wird die Sicherheit während der Nutzung

gewährleistet.

c) Um die Funktionsfähigkeit des Gerätes zu

gewährleisten, dürfen die werksmäßig montierten

Abdeckungen oder Schrauben nicht entfernt

werden.

d) Beachten Sie bei Transport zwischen Lager und

Bestimmungsort und Handhabung des Gerätes die

Grundsätze für Gesundheits- und Arbeitsschutz des

Landes, in dem das Gerät verwendet wird. .

e) Es ist untersagt, in den Aufbau des Geräts

einzugreifen, um seine Parameter oder Konstruktion

zu ändern.

Die originale Anweisung ist die deutschsprachige Fassung.

Sonstige Sprachfassungen sind Übersetzungen aus der

deutschen Sprache.

Das Produkt erfüllt die geltenden

Sicherheitsnormen.

Recyclingprodukt.

Gebrauchsanweisung beachten.

ACHTUNG!, WARNUNG! oder HINWEIS!, um

auf bestimmte Umstände aufmerksam zu

machen (allgemeines Warnzeichen).

Nur zur Verwendung in geschlossenen Räumen.

120 Die maximale Belastung beträgt 120 kg.

TECHNISCHE DATEN

1. ALLGEMEINE BESCHREIBUNG

Diese Anleitung ist als Hilfe für eine sichere und

zuverlässige Nutzung gedacht. Das Produkt wurde strikt

nach den technischen Vorgaben und unter Verwendung

modernster Technologien und Komponenten sowie unter

Wahrung der höchsten Qualitätsstandards entworfen und

angefertigt.

Für einen langen und zuverlässigen Betrieb des Geräts

muss auf die richtige Handhabung und Wartung

entsprechend den in dieser Anleitung angeführten

Vorgaben geachtet werden. Die in dieser Anleitung

angegebenen technischen Daten und die Spezikation

sind aktuell. Der Hersteller behält sich das Recht vor, im

Rahmen der Verbesserung der Qualität Änderungen

vorzunehmen. Unter Berücksichtigung des technischen

Fortschritts und der Geräuschreduzierung wurde das

Gerät so entworfen und produziert, dass das infolge der

Geräuschemission entstehende Risiko auf dem niedrigsten

Niveau gehalten wird.

GILT NUR FÜR DEN CONTROLLER

ERLÄUTERUNG DER SYMBOLE

PARAMETER WERTE

Produktname STATIONÄRE FAHRRAD

HEIMTRAINER

Modell GR-

MG34

GR-

MG35

GR-

MG36

Maximale

Belastbarkeit [kg] 120

Schwungradge-

wicht [kg] 1,5

Abmessungen

nach dem

Zusammenbau

[mm]

410x

470x

1360

565x

533x

1450

515x

530x

1413

Abmessungen

nach dem

Aufstellen [mm]

950x

470x

1060

1110x

533x

1160

1070x

530x

1095

Gewicht [kg] 14,5 16,7 17,5

VOR INBETRIEBNAHME MUSS DIE ANLEITUNG

GENAU DURCHGELESEN UND VERSTANDEN

WERDEN.

DEUTSCH

ENGLISH

POLSKI

ČESKY

FRANÇAIS

ITALIANO

ESPAÑOL

4 5

28.10.2021

f) Geräte von Feuer – und Wärmequellen fernhalten.

g) Überlasten Sie das Gerät nicht.

h) Ein Überschreiten des maximal zulässigen

Benutzergewichts kann zu Schäden am Produkt

führen.

i) Bevor Sie mit Übungen beginnen, konsultieren

Sie einen Arzt, um festzustellen, dass es keine

gesundheitlichen Bedenken gibt.

j) Vor der Verwendung des Gerätes immer

Aufwärmübungen einlegen.

k) Wenn Sie während des Trainings störende Symptome

verspüren, z. B. Schmerzen in der Brust, Schwindel,

Atemnot usw., hören Sie sofort mit dem Training auf

und suchen Sie einen Arzt auf.

l) Stellen Sie das Gerät auf eine stabile, trockene

und ebene Oberäche, wobei darauf zu achten ist,

dass ein Freiraum von mindestens 0,6 m um den

Multifunktionsbank-Bauchtrainer eingehalten wird.

m) Es wird davon abgeraten, das Gerät ohne vorherige

Rücksprache mit einem Arzt zu verwenden. Dies gilt

vor allem:

• für Personen mit Kontraindikationen durch den Arzt

oder wenn sie sich krank fühlen,

• Menschen mit schweren Krankheiten,

• Personen die folgende Krankheitsbilder aufweisen:

Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Sklerose und

Thrombose;

• Personen, die an Osteoporose leiden;

• Personen mit Herzschrittmachern oder sonstigen

implantierten medizinischen Geräten.

n) Das Gerät nicht eine Stunde vor oder nach

einer Mahlzeit einsetzen, da sich unerwünschte

Nebenerscheinungen einstellen können.

o) Halten Sie das Gerät von Feuchtigkeit und Staub

fern.

p) Das Gerät kann nur von einer Person gleichzeitig

genutzt werden.

q) Hören Sie auf zu trainieren, wenn Sie sich müde oder

erschöpft fühlen.

r) Verwenden Sie das Gerät nicht für therapeutische

Zwecke.

3. NUTZUNGSBEDINGUNGEN

Das Produkt dient zur Durchführung von Übungen zu

Hause, die das Radfahren simulieren.

Das Produkt ist nur für den Heimgebrauch bestimmt!

Für alle Schäden bei nicht sachgemäßer Verwendung

haftet allein der Betreiber.

ACHTUNG! Obwohl das Gerät in Hinblick

auf Sicherheit entworfen wurde und über

Schutzmechanismen sowie zusätzlicher

Sicherheitselemente verfügt, besteht bei

der Bedienung eine geringe Unfall- oder

Verletzungsgefahr. Es wird empfohlen, bei der

Nutzung Vorsicht und Vernunft walten zu lassen.

3.1. GERÄTEBESCHREIBUNG

1. Pulsmesser

2. Lenker

3. Lasteinstellregler

4. Hauptrahmen

5. Kugelbolzen

6. Pedal

7. Stabilisator

8. Höheneinstellregler

9. Sitz

10. Sitzhalter

11. Rückenlehne

12. Bedienfeld

Bedienfeld:

GR-MG34/GR-MG35/GR-MG36

• Drücken Sie die Taste „MODE“, um zwischen den

Modi zu wechseln.

• Drücken und halten Sie die Taste „MODE“ drei

Sekunden lang, um alle Daten zurückzusetzen.

Funktionsbeschreibung:

• SCAN - durchläuft jeden Modus und zeigt die Werte

einige Sekunden lang an.

• TIME - zeigt die Zeit des aktuellen Trainings an.

• SPEED - zeigt die aktuelle Geschwindigkeit an.

• DISTANCE - zeigt die Gesamtdistanz an, die für das

aktuelle Training zurückgelegt wurde.

• CALORIE - zeigt die Anzahl der während des

aktuellen Trainings verbrannten Kalorien an.

• PULSE - misst und zeigt die Herzfrequenz während

des aktuellen Trainings an. (Die Hände müssen auf

dem Herzfrequenzmessgerät auiegen)

• ODO - zeigt die Gesamtdistanz an.

• RPM - zeigt die Anzahl der Wiederholungen pro

Minute an.

Das Bedienfeld wird mit zwei AA-Batterien betrieben. Wenn

die Anzeige zu verblassen beginnt oder die Werte sehr

ungenau sind, tauschen Sie die Batterien aus.

3.2. VORBEREITUNG ZUR VERWENDUNG

AUFBAU DES GERÄTES

1. Entfernen Sie den Kugelbolzen aus dem

Hauptrahmen, klappen Sie den Rahmen aus und

setzen Sie den Bolzen wieder ein.

2. Sie die Stabilisatoren mit Unterlegscheiben und

Schrauben an den Rahmen.

3. Befestigen Sie die Halterung mit Schrauben an der

Oberseite des Hauptrahmens und schließen Sie

zunächst die Signalkabel zusammen. Schrauben Sie

beim GR-MG34 und GR-MG35 zusätzlich den Gri

an den Rahmen.

4. Befestigen Sie den Lenker mit Schrauben und

Unterlegscheiben am Hauptrahmen. Verbinden Sie

die Kabel und setzen Sie dann das Bedienfeld in die

Nut des Lenkers.

1 2

3 4

5. GR-MG35/GR-MG36

Schrauben Sie den Sitzhalter und das Sitzkissen

am Sitzrahmen fest. Verwenden Sie zuvor gelöste

Muttern und Unterlegscheiben. Verschrauben Sie

dann die Rückenlehne mit dem Sitzrahmen. Setzen

Sie den so montierten Sitz in den Hauptrahmen und

sichern Sie ihn mit dem Höheneinstellregler(5a).

GR-MG34 - Legen Sie das Sitzkissen auf den

Sitzrahmen und ziehen Sie die zuvor gelösten

Nylonmuttern fest. Setzen Sie den montierten Sitz

in den Hauptrahmen und sichern Sie ihn mit dem

Höheneinstellregler(5b).

6. Befestigen Sie das rechte und linke Pedal auf ihren

jeweiligen Achsen (linkes Pedal mit Linksgewinde,

rechtes Pedal mit Rechtsgewinde).

5a 5b

6 7

28.10.2021

5 5

Lastregelung:

Die Last wird durch Drehen des Lasteinstellreglers

eingestellt. Um sie zu erhöhen, drehen Sie den Regler im

Uhrzeigersinn. Um die Last zu verringern, drehen Sie den

Regler gegen den Uhrzeigersinn.

Einstellen der Sitzhöhe (siehe Abbildung oben):

A- Lösen Sie den Regler.

B- Stellen Sie den Sitz auf die gewünschte Höhe ein.

C- Ziehen Sie den Regler fest.

ACHTUNG: Überschreiten Sie beim Einstellen der Sitzhöhe

nicht die Markierung „MAX“ an der Sattelstütze!

Zusammenbau des Geräts (Beispiel GR-MG35)

Zum Zusammenbau entfernen Sie vorsichtig den

Kugelbolzen(5), schieben die Stabilisatoren zueinander

(Abb. unten) und setzen den Kugelbolzen(5) nach dem

Zusammenbauen wieder ein.

3.4. REINIGUNG UND WARTUNG

a) Verwenden Sie zur Reinigung der Oberäche

ausschließlich Mittel ohne ätzende Inhaltsstoe.

b) Bewahren Sie das Gerät an einem trockenen, kühlen,

vor Feuchtigkeit und direkter Sonneneinstrahlung

geschütztem Ort auf.

c) In Hinblick auf technische Ezienz und zur

Vorbeugung vor Schäden sollte das Gerät regelmäßig

überprüft werden.

d) Entfernen Sie die Batterie aus dem Gerät, wenn es

über einen längeren Zeitraum nicht genutzt wird.

e) Zum Reinigen ist ein weicher, feuchter Lappen zu

verwenden.

SICHERE ENTSORGUNG VON AKKUMULATOREN UND

BATTERIEN

Verwenden Sie für das Gerät AA Batterien mit 1,5 V.

Entnehmen Sie verbrauchte Batterien aus dem Gerät.

Führen Sie dazu die gleichen Schritte durch wie beim

Einsetzen der Batterien.

Entsorgen Sie leere Batterien bei den entsprechenden

Abgabestellen.

ENTSORGUNG GEBRAUCHTER GERÄTE

Dieses Produkt darf nicht über den normalen Hausmüll

entsorgt werden. Geben Sie das Gerät bei entsprechenden

Sammel- und Recyclinghöfen für Elektro- und

Elektronikgeräte ab. Überprüfen Sie das Symbol auf dem

Produkt, der Bedienungsanleitung und der Verpackung.

Die bei der Konstruktion des Gerätes verwendeten

Kunststoe können entsprechend ihrer Kennzeichnung

recycelt werden. Mit der Entscheidung für das Recycling

leisten Sie einen wesentlichen Beitrag zum Schutz unserer

Umwelt. Wenden Sie sich an die örtlichen Behörden,

um Informationen über Ihre lokale Recyclinganlagen zu

erhalten..

3.3. ARBEIT MIT DEM GERÄT EN USER MANUAL

2. USAGE SAFETY

ATTENTION! Read all safety warnings and all

instructions. Failure to follow the warnings and

instructions may result in serious injury or even

death.

PLEASE NOTE! Drawings in this manual are for

illustration purposes only and in some details may

dier from the actual product.

The terms „device“ or „product“ are used in the warnings

and instructions to refer to STATIONARY EXERCISE BIKE.

2.1. SAFETY IN THE WORKPLACE

a) Only the manufacturer‘s service point may repair the

device. Do not attempt any repairs independently!

b) Please keep this manual available for future

reference. If this device is passed on to a third party,

the manual must be passed on with it.

c) Keep packaging elements and small assembly parts

in a place not available to children.

d) Keep the device away from children and animals.

2.2. PERSONAL SAFETY

a) Do not use the device when tired, ill or under the

inuence of alcohol, narcotics or medication which

can signicantly impair the ability to operate the

device.

b) Do not wear loose clothing or jewellery. Keep hair,

clothes and gloves away from moving parts. Loose

clothing, jewellery or long hair may get caught in

moving parts.

c) The device is not a toy. Children must be supervised

to ensure that they do not play with the device.

2.3. SAFE DEVICE USE

a) Keep the device in perfect technical condition.

Before each use check for general damage and

especially check for cracked parts or elements and

for any other conditions which may impact the safe

operation of the device. If damage is discovered,

hand over the device for repair before use.

b) Device repair or maintenance should be carried out

by qualied persons, only using original spare parts.

This will ensure safe use.

c) To ensure the operational integrity of the device, do

not remove factory-tted guards and do not loosen

any screws.

d) When transporting and handling the device between

the warehouse and the destination, observe the

occupational health and safety principles for manual

transport operations which apply in the country

where the device will be used.

e) It is forbidden to interfere with the structure of

the device in order to change its parameters or

construction.

f) Keep the device away from sources of re and heat.

g) Do not overload the device.

h) Exceeding the maximum permissible user weight can

damage the product.

i) Before you start training, consult a doctor in

order to clarify whether there are any health

counterindications.

The original operation manual is written in German. Other

language versions are translations from the German.

The product satises the relevant safety

standards.

The product must be recycled.

Read instructions before use.

WARNING! or CAUTION! or REMEMBER!

Applicable to the given situation. (general

warning sign)

Only use indoors.

120 Maximum load admissible is 120 kg

TECHNICAL DATA

1. GENERAL DESCRIPTION

The user manual is designed to assist in the safe and

trouble-free use of the device. The product is designed

and manufactured in accordance with strict technical

guidelines, using state-of-the-art technologies and

components. Additionally, it is produced in compliance

with the most stringent quality standards.

To increase the product life of the device and to ensure

trouble-free operation, use it in accordance with this user

manual and regularly perform maintenance tasks. The

technical data and specications in this user manual are

up to date. The manufacturer reserves the right to make

changes associated with quality improvement. The device

is designed to reduce noise emission risks to a minimum,

taking into account technological progress and noise

reduction opportunities.

ONLY APPLIES TO THE CONTROLLER

LEGEND

PARAMETER

DESCRIPTION PARAMETER VALUE

Product name STATIONARY EXERCISE BIKE

Model GR-

MG34

GR-

MG35

GR-

MG36

Maximum load

[kg] 120

Flywheel weight

[kg] 1,5

Dimensions when

folded [mm]

410x

470x

1360

565x

533x

1450

515x

530x

1413

Dimensions when

unfolded [mm]

950x

470x

1060

1110x

533x

1160

1070x

530x

1095

Weight [kg] 14,5 16,7 17,5

DO NOT USE THE DEVICE UNLESS YOU HAVE

THOROUGHLY READ AND UNDERSTOOD THIS

USER MANUAL.

8 9

28.10.2021

3.1. DEVICE DESCRIPTION

1. Heart monitor

2. Handlebar

3. Load adjustment knob

4. Main frame

5. Ball pin

6. Pedal

7. Stabilizer

8. Height adjustment knob

9. Seat

10. Seat handle

11. Backrest

12. Control panel

Control panel:

GR-MG34/GR-MG35/GR-MG36

• Press the „MODE“ button to switch between modes.

• Press and hold the „MODE“ button for 3 seconds to

reset all data.

Function description:

• SCAN – Goes through each mode and displays

values for a few seconds.

• TIME – Displays time of the current training session.

• SPEED – Displays the current speed.

• DISTANCE – Displays the total distance made in the

current training session.

• CALORIE – Displays the number of calories burned

during the current training session.

• PULSE – Measures and displays your heart rate

during the current training session (hands must rest

on the heart rate monitor)

• ODO – Displays the total distance.

• RPM – Displays repetitions per minute.

The control panel uses 2 AA batteries. Replace the batteries

when the display starts to fade or the values are very

inaccurate.

3.2. PREPARING FOR USE

ASSEMBLING THE APPLIANCE

1. Pull the ball pin out of the main frame, unfold the

frame, then reinsert the pin.

2. Screw the stabilizers to the frame using washers and

bolts.

3. Attach the bracket to the top of the mainframe with

screws, previously connecting the signal cables.

Additionally, in the GR-MG34 and GR-MG35 models,

screw the handle to the frame.

4. Tighten the handlebar to the main frame using bolts

and washers. Connect the wires, then place the

control panel in the groove of the handlebar.

1 2

3 4

j) Always do a warm up before you start using the

device.

k) In case you feel distressing symptoms such as chest

pain, dizziness, short breath, etc. during training, you

should immediately stop the training and consult

the doctor.

l) Put the device on a stable, dry and at surface,

taking care to keep a minimum space of 0,6 m space

around the device.

m) It is not recommended to use the device without

prior consultation with a doctor by:

• persons with contraindications from the doctor or

feeling ill,

• persons with serious illnesses,

• people suering from diseases such as hypertension,

heart disease, atherosclerosis and cerebral vein

thrombosis,

• people suering from osteoporosis,

• people with a pacemaker or other implanted medical

device.

n) Do not use the device one hour before or one hour

after a meal as undesirable eects may occur.

o) Keep the device away from moisture and dust.

p) Only one person at a time can use the device.

q) Stop exercising when you feel tired or exhausted.

r) Do not use the equipment for therapeutic purposes.

3. USE GUIDELINES

The product is used to perform exercises at home,

simulating cycling. The product is intended for home use

only!

The user is liable for any damage resulting from

unintended use of the device.

ATTENTION! Despite the safe design of the device

and its protective features, and despite the use of

additional elements protecting the operator, there

is still a slight risk of accident or injury when using

the device. Stay alert and use common sense when

using the device.

5. GR-MG35 / GR-MG36

Tighten the seat handle and the seat cushion to

the seat frame. Use previously loosened nuts and

washers. Then screw the backrest to the seat frame.

Place the assembled seat in the main frame and

secure it with the height adjustment knob (5a).

GR-MG34 – Place the seat cushion on the seat frame

and tighten previously loosened nylon nuts. Place

the assembled seat in the main frame and secure it

with the height adjustment knob(5b).

6. Attach the right and left pedals to the respective

axles (a left pedal with a left-hand thread, a right

pedal with a right-hand thread).

5a 5b

10 11

28.10.2021

5 5

Load regulation:

The load is adjusted by turning the load adjustment knob.

To increase it, turn the knob clockwise. However, in order to

reduce the load, turn the knob counterclockwise.

Seat height adjustment (see the picture above):

A – Loosen the knob.

B – Adjust the seat to the required height.

C – Tighten the knob.

CAUTION: When adjusting the seat height, do not exceed

the „MAX“ marking on the seat post!

Assembling the device (based on the example of GR-MG35)

To assemble the device, carefully remove the ball pin(5),

push the stabilizers towards each other (g. below), and

then re-insert the ball pin(5) after folding.

3.4. CLEANING AND MAINTENANCE

a) Use only non-corrosive cleaners to clean the surface.

b) Store the unit in a dry, cool place, free from moisture

and direct exposure to sunlight.

c) The device must be regularly inspected to check its

technical eciency and spot any damage.

d) Do not leave the battery in the device if it will not be

used for a longer period of time.

e) Use a soft, damp cloth for cleaning.

SAFE REMOVAL OF BATTERIES AND RECHARGEABLE

BATTERIES

1.5V AA batteries are installed in the devices. Remove

used batteries from the device using the same procedure

by which you installed them. Recycle batteries with the

appropriate organisation or company.

DISPOSING OF USED DEVICES

Do not dispose of this device in municipal waste systems.

Hand it over to an electric and electrical device recycling

and collection point. Check the symbol on the product,

instruction manual and packaging. The plastics used

to construct the device can be recycled in accordance

with their markings. By choosing to recycle you are

making a signicant contribution to the protection of our

environment.

Contact local authorities for information on your local

recycling facility.

3.3. DEVICE USE PL INSTRUKCJA OBSŁUGI

2. BEZPIECZEŃSTWO UŻYTKOWANIA

UWAGA! Przeczytać wszystkie ostrzeżenia

dotyczące bezpieczeństwa oraz wszystkie

instrukcje. Niezastosowanie się do ostrzeżeń i

instrukcji może spowodować ciężkie obrażenia

ciała lub śmierć.

UWAGA! Ilustracje w niniejszej instrukcji obsługi

mają charakter poglądowy i w niektórych

szczegółach mogą różnić się od rzeczywistego

wyglądu produktu.

Termin „urządzenie” lub „produkt” w ostrzeżeniach i w

opisie instrukcji odnosi się do STACJONARNEGO ROWERU

TRENINGOWEGO.

2.1. BEZPIECZEŃSTWO W MIEJSCU PRACY

a) Naprawy urządzenia może wykonać wyłącznie

serwis producenta. Nie wolno dokonywać napraw

samodzielnie!

b) Zachować instrukcję użytkowania w celu jej

późniejszego użycia. W razie, gdyby urządzenie

miało zostać przekazane osobom trzecim, to

wraz z nim należy przekazać również instrukcję

użytkowania.

c) Elementy opakowania oraz drobne elementy

montażowe należy przechowywać w miejscu

niedostępnym dla dzieci.

d) Urządzenie trzymać z dala od dzieci i zwierząt.

2.2. BEZPIECZEŃSTWO OSOBISTE

a) Niedozwolone jest obsługiwanie urządzenia w

stanie zmęczenia, choroby, pod wpływem alkoholu,

narkotyków lub leków, które ograniczają w istotnym

stopniu zdolności obsługi urządzenia.

b) Nie należy nosić luźnej odzieży ani biżuterii. Włosy,

odzież i rękawice utrzymywać z dala od części

ruchomych. Luźna odzież, biżuteria lub długie włosy

mogą zostać chwycone przez ruchome części.

c) Urządzenie nie jest zabawką. Dzieci powinny być

pilnowane, aby nie bawiły się urządzeniem.

2.3. BEZPIECZNE STOSOWANIE URZĄDZENIA

a) Utrzymywać urządzenie w dobrym stanie

technicznym. Sprawdzać przed każdą pracą czy

nie posiada uszkodzeń ogólnych lub związanych

z elementami ruchomymi (pęknięcia części i

elementów lub wszelkie inne warunki, które mogą

mieć wpływ na bezpieczne działanie urządzenia).

W przypadku uszkodzenia, oddać urządzenie do

naprawy przed użyciem.

b) Naprawa oraz konserwacja urządzeń powinna być

wykonywana przez wykwalikowane osoby przy

użyciu wyłącznie oryginalnych części zamiennych.

Zapewni to bezpieczeństwo użytkowania.

c) Aby zapewnić zaprojektowaną integralność

operacyjną urządzenia, nie należy usuwać

zainstalowanych fabrycznie osłon lub odkręcać śrub.

d) Przy transportowaniu i przenoszeniu urządzenia z

miejsca magazynowania do miejsca użytkowania

należy uwzględnić zasady bezpieczeństwa i higieny

pracy przy ręcznych pracach transportowych

obowiązujących w kraju, w którym urządzenia są

użytkowane.

Instrukcją oryginalną jest niemiecka wersja instrukcji.

Pozostałe wersje językowe są tłumaczeniami z języka

niemieckiego.

Produkt spełnia wymagania odpowiednich

norm bezpieczeństwa.

Produkt podlegający recyklingowi.

Przed użyciem należy zapoznać się z instrukcją.

UWAGA! lub OSTRZEŻENIE! lub PAMIĘTAJ!

opisująca daną sytuację (ogólny znak

ostrzegawczy).

Do użytku tylko wewnątrz pomieszczeń.

120 Maksymalne obciążenie wynosi 120kg.

DANE TECHNICZNE

1. OGÓLNY OPIS

Instrukcja przeznaczona jest do pomocy w bezpiecznym i

niezawodnym użytkowaniu. Produkt jest zaprojektowany

i wykonany ściśle według wskazań technicznych przy

użyciu najnowszych technologii i komponentów oraz przy

zachowaniu najwyższych standardów jakości.

Dla zapewnienia długiej i niezawodnej pracy urządzenia

należy dbać o jego prawidłową obsługę oraz konserwację

zgodnie ze wskazówkami zawartymi w tej instrukcji. Dane

techniczne i specykacje zawarte w tej instrukcji obsługi są

aktualne. Producent zastrzega sobie prawo dokonywania

zmian związanych z podwyższeniem jakości. Uwzględniając

postęp techniczny i możliwość ograniczenia hałasu,

urządzenie zaprojektowano i zbudowano tak, aby ryzyko

jakie wynika z emisji hałasu ograniczyć do najniższego

poziomu.

DOTYCZY WYŁĄCZNIE STEROWNIKA

OBJAŚNIENIE SYMBOLI

OPIS PARAMETRU WARTOŚĆ PARAMETRU

Nazwa produktu STACJONARNY ROWER

TRENINGOWY

Model GR-

MG34

GR-

MG35

GR-

MG36

Maksymalne

obciążenie [kg] 120

Ciężar koła

zamachowego [kg] 1,5

Wymiary po

złożeniu [mm]

410x

470x

1360

565x

533x

1450

515x

530x

1413

Wymiary po

rozłożeniu [mm]

950x

470x

1060

1110x

533x

1160

1070x

530x

1095

Ciężar [kg] 14,5 16,7 17,5

PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO PRACY NALEŻY

DOKŁADNIE PRZECZYTAĆ I ZROZUMIEĆ NINIEJSZĄ

INSTRUKCJĘ.

12 13

28.10.2021

3.1. OPIS URZĄDZENIA

1. Pulsometr

2. Kierownica

3. Pokrętło regulacji obciążenia

4. Rama główna

5. Sworzeń kulowy

6. Pedał

7. Stabilizator

8. Pokrętło regulacji wysokości

9. Siedzisko

10. Uchwyt siedziska

11. Oparcie

12. Panel sterowania

Panel sterowania:

GR-MG34/GR-MG35/GR-MG36

• Nacisnąć przycisk „MODE” aby przełączać między

trybami.

• Nacisnąć i przytrzymać przycisk „MODE” 3 sekundy,

aby zresetować wszystkie dane.

Opis funkcji:

• SCAN- Przechodzi przez każdy tryb i wyświetla

wartości przez kilka sekund.

• TIME- Wyświetla czas aktualnego treningu.

• SPEED- Wyświetla aktualną prędkość.

• DISTANCE- Wyświetla całkowitą przebytą odległość

aktualnego treningu.

• CALORIE- Wyświetla ilość spalonych kalorii podczas

aktualnego treningu.

• PULSE- Mierzy i wyświetla tętno w trakcie aktualnego

treningu. (Ręce muszą spoczywać na pulsometrze)

• ODO- Wyświetla całkowitą odległość.

• RPM- Wyświetla liczbę powtórzeń na minutę.

Panel sterowania wykorzystuje 2 baterie AA. Gdy

wyświetlacz zacznie blaknąć lub wartości będą bardzo

niedokładne należy wymienić baterie.

3.2. PRZYGOTOWANIE DO PRACY

MONTAŻ URZĄDZENIA

1. Wysunąć sworzeń kulowy z ramy głównej rozłożyć

ramę, następnie ponownie umieścić sworzeń.

2. Przykręcić stabilizatory do ramy używając podkładek

i śrub.

3. Zamocować wspornik za pomocą śrub do górnej

części ramy głównej, uprzednio łącząc kable

sygnałowe ze sobą. Dodatkowo w modelu GR-MG34

i GR-MG35 przykręcić uchwyt do ramy.

4. Dokręcić kierownicę do ramy głównej za pomocą

śrub z podkładkami. Połączyć przewody ze sobą,

a następnie umieścić panel sterowania w rowku

kierownicy.

1 2

3 4

e) Zabrania się ingerowania w konstrukcję urządzenia

celem zmiany jego parametrów lub budowy.

f) Trzymać urządzenia z dala od źródeł ognia i ciepła.

g) Nie należy przeciążać urządzenia.

h) Przekroczenie maksymalnej dopuszczalnej wagi

użytkownika może spowodować uszkodzenie

produktu.

i) Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy skonsultować

się z lekarzem w celu ustalenia, czy nie ma

przeciwskazań zdrowotnych.

j) Zawsze należy wykonać rozgrzewkę przed

rozpoczęciem korzystania z urządzenia.

k) W przypadku odczuwania podczas ćwiczeń

niepokojących symptomów np. bólu w klatce

piersiowej, zawrotów głowy, braku tchu itp. należy

bezzwłocznie przerwać trening oraz skonsultować

się z lekarzem.

l) Urządzenie ustawić na stabilnej, suchej i płaskiej

powierzchni, dbając o zachowanie minimalnego

odstępu 0,6m wolnej przestrzeni wokół.

m) Nie zaleca się użytkowania urządzenia bez uprzedniej

konsultacji z lekarzem przez:

• osoby z przeciwskazaniami od lekarza lub czujące się

źle,

• osoby z poważnymi schorzeniami,

• osoby cierpiące na takie choroby jak: nadciśnienie

tętnicze, choroby serca, miażdżyca mózgu i

zakrzepica żylna mózgu,

• osoby cierpiące na osteoporozę,

• osoby z rozrusznikiem serca lub innym wszczepionym

urządzeniem medycznym.

n) Nie należy używać urządzenia godzinę przed ani

godzinę po posiłku, ponieważ mogą wystąpić

niepożądane skutki.

o) Urządzanie utrzymywać z dala od wilgoci i pyłu.

p) Z urządzenia może korzystać jednocześnie jedna

osoba.

q) Należy przestać ćwiczyć w momencie odczucia

zmęczenia lub wyczerpania.

r) Nie należy używać sprzętu w celach terapeutycznych.

3. ZASADY UŻYTKOWANIA

Produkt służy do wykonywania ćwiczeń w domowym

zaciszu, symulując jazdę na rowerze. Produkt jest

przeznaczony tylko do użytku domowego!

Odpowiedzialność za wszelkie szkody powstałe w

wyniku użytkowania niezgodnego z przeznaczeniem

ponosi użytkownik.

UWAGA! Pomimo iż urządzenie zostało

zaprojektowane tak aby było bezpieczne, posiadało

odpowiednie środki ochrony oraz pomimo użycia

dodatkowych elementów zabezpieczających

użytkownika, nadal istnieje niewielkie ryzyko

wypadku lub odniesienia obrażeń w trakcie pracy

z urządzeniem. Zaleca się zachowanie ostrożności

i rozsądku podczas jego użytkowania.

5. GR-MG35/GR-MG36

Do ramy siedziska dokręcić uchwyt siedziska oraz

poduszkę siedziska. Użyć uprzednio poluzowanych

nakrętek i podkładek. Następnie przykręcić oparcie

do ramy siedziska. Tak zmontowane siedzisko

umieścić w ramie głównej i zabezpieczyć za pomocą

pokrętła regulacji wysokości(5a).

GR-MG34 – Umieścić poduszkę siedziska na ramie

siedziska i dokręcić uprzednio poluzowane nylonowe

nakrętki. Umieścić zmontowane siedzisko w ramie

głównej i zabezpieczyć za pomocą pokrętła regulacji

wysokości(5b).

6. Zamocować prawy i lewy pedał na odpowiednich

osiach( lewy pedał z gwintem lewostronnym, prawy

pedał z gwintem prawostronnym)

5a 5b

14 15

28.10.2021

5 5

Regulacja obciążenia:

Obciążenie reguluje się poprzez obrót pokrętła

regulacji obciążenia. Aby je zwiększać należy obracać

pokrętło zgodnie z kierunkiem zegara. Natomiast w

celu zmniejszenia obciążenia należy pokrętło obracać

przeciwnie do wskazówek zegara.

Regulacja wysokości siedziska (patrz rys. powyżej):

A- Poluzować pokrętło.

B- Ustawić siedzisko do żądanej wysokości.

C- Dokręcić pokrętło.

UWAGA: Ustawiając wysokość siedziska nie należy

przekraczać oznaczenia „MAX” widocznego na sztycy !

Składanie urządzenia (na przykładzie GR-MG35)

Aby złożyć urządzenie należy ostrożnie wyjąć sworzeń

kulowy(5), dosunąć stabilizatory do siebie (rys poniżej), a

następnie po złożeniu ponownie wsadzić sworzeń kulowy(5).

3.4. CZYSZCZENIE I KONSERWACJA

a) Do czyszczenia powierzchni należy stosować

wyłącznie środki niezawierające substancji żrących.

b) Urządzenie należy przechowywać w suchym i

chłodnym miejscu chronionym przed wilgocią i

bezpośrednim promieniowaniem słonecznym.

c) Należy wykonywać regularne przeglądy urządzenia

pod kątem jego sprawności technicznej oraz

wszelkich uszkodzeń.

d) Nie pozostawiać baterii w urządzeniu, gdy nie będzie

ono używane przez dłuższy czas.

e) Do czyszczenia należy używać miękkiej, wilgotnej

ściereczki.

INSTRUKCJA BEZPIECZNEGO USUNIĘCIA AKUMULATORÓW

I BATERII

W urządzeniach zamontowane są baterie AA 1,5V. Zużyte

baterie należy zdemontować z urządzenia postępując

analogicznie do ich montażu. Baterie przekazać komórce

odpowiedzialnej za utylizację tych materiałów.

USUWANIE ZUŻYTYCH URZĄDZEŃ.

Po zakończeniu okresu użytkowania nie wolno usuwać

niniejszegoproduktupoprzeznormalneodpadykomunalne,

lecz należy go oddać do punktu zbiórki i recyklingu

urządzeń elektrycznych i elektronicznych. Informuje o tym

symbol, umieszczony na produkcie, instrukcji obsługi lub

opakowaniu. Zastosowane w urządzeniu tworzywa nadają

się do powtórnego użycia zgodnie z ich oznaczeniem.

Dzięki powtórnemu użyciu, wykorzystaniu materiałów lub

innym formom wykorzystania zużytych urządzeń wnoszą

Państwo istotny wkład w ochronę naszego środowiska.

Informacji o właściwym punkcie usuwania zużytych

urządzeń udzieli Państwu lokalna administracja.

3.3. PRACA Z URZĄDZENIEM CZ NÁVOD K OBSLUZE

2. BEZPEČNOST POUŽÍVÁNÍ

POZNÁMKA! Přečtěte si tento návod včetně všech

bezpečnostních pokynů. Nedodržování návodu a

výstrah může způsobit těžký úraz nebo smrt.

POZOR! Obrázky v tomto návodu jsou pouze

ilustrační a v některých detailech se od skutečného

vzhledu výrobku mohou lišit.

Pojem „zařízení“ nebo „výrobek“ v bezpečnostních

pokynech a návodu se vztahuje na STACIONÁRNÍ BICYKL.

2.1. BEZPEČNOST NA PRACOVIŠTI

a) Opravy zařízení může provádět pouze servis výrobce.

Opravy neprovádějte sami!

b) Návod k obsluze uschovejte za účelem jeho

pozdějšího použití. V případě předánání zařízení

třetím osobám musí být spolu se zařízením předán

rovněž návod k obsluze.

c) Obalový materiál a drobné montážní prvky

uchovávejte na místě nedostupném pro děti.

d) Zařízení mějte v dostatečné vzdálenosti od dětí a

zvířat.

2.2. OSOBNÍ BEZPEČNOST

a) Zařízení nepoužívejte, jste-li unaveni nebo pod

vlivem drog, alkoholu nebo léků, které významně

snižují schopnost zařízení ovládat.

b) Nenoste volné oblečení nebo šperky. Vlasy, oděv

a rukavice udržujte v bezpečné vzdálenosti od

rotujících dílů. Volný oděv, šperky nebo dlouhé vlasy

mohou zachytit rotující díly.

c) Zařízení není hračka. Dohlížejte na děti, aby si

nehrály se zařízením.

2.3. BEZPEČNÉ POUŽÍVÁNÍ ZAŘÍZENÍ

a) Zařízení udržujte v dobrém technickém stavu.

Kontrolujte před každou prací jeho celkový stav i

jednotlivé díly a ujistěte se, že je vše v dobrém stavu,

a uživateli tak při práci se zařízením nehrozí žádné

nebezpečí. V případě, že zjistíte poškození, nechte

zařízení opravit.

b) Opravu a údržbu zařízení by měly provádět

pouze kvalikované osoby za výhradního použití

originálních náhradních dílů. Zajistí to bezpečné

používání zařízení.

c) Pro zachování navržené mechanické integrity

zařízení neodstraňujte předem namontované kryty

nebo neuvolňujte šrouby.

d) Při přemisťování zařízení z místa skladování na místo

používání berte v úvahu pracovní zásady bezpečnosti

a ochrany zdraví v rámci přenášení břemena platné v

zemi, ve které se zařízení používá.

e) Nezasahujte do zařízení s cílem změnit jeho

parametry nebo konstrukci.

f) Udržujte zařízení mimo zdroje ohně a tepla.

g) Zařízení nepřetěžujte.

h) Překročení maximální přípustné hmotnosti uživatele

může poškodit výrobek.

i) Před zahájením cvičení se zeptejte lékaře, zda nejsou

kontraindikace.

j) Před zahájením cvičení vždy proveďte rozcvičku.

k) Pokud se při cvičení objeví zneklidňující příznaky,

např. bolest na hrudníku, závratě, dušnost atp., ihned

přerušte cvičení a poraďte se s lékařem.

Originálním návodem je německá verze návodu. Ostatní

jazykové verze jsou překladem z německého jazyka.

Výrobek splňuje požadavky příslušných

bezpečnostních norem.

Recyklovatelný výrobek.

Před použitím výrobku se seznamte s návodem.

UPOZORNĚNÍ! nebo VAROVÁNÍ! nebo

PAMATUJTE! popisující danou situaci.

(všeobecná výstražná značka)

Pouze k použití ve vnitřních prostorech.

120 Maximální zatížení je 120 kg.

TECHNICKÉ ÚDAJE

1. VŠEOBECNÝ POPIS

Návod slouží jako nápověda pro bezpečné a spolehlivé

používání výrobku. Výrobek je navržen a vyroben přesně

podle technických údajů za použití nejnovějších technologií

a komponentů a za dodržení nejvyšších jakostních norem.

Pro zajištění dlouhého a spolehlivého fungování zařízení

pravidelně provádějte revize a údržbu v souladu s pokyny

uvedenými v tomto návodu. Technické údaje a specikace

uvedené v návodu jsou aktuální. Výrobce si vyhrazuje

právo provádět změny za účelem zvýšení kvality. Vzhledem

k technickému pokroku a možnosti omezení hluku bylo

zařízení navrženo a vyrobeno tak, aby nebezpečí vyplývající

z emise hluku bylo omezeno na nejnižší úroveň.

PLATÍ POUZE PRO OVLADAČ

VYSVĚTLENÍ SYMBOLŮ

POPIS

PARAMETRU HODNOTA PARAMETRU

Název výrobku STACIONÁRNÍ BICYKL

Model GR-

MG34

GR-

MG35

GR-

MG36

Maximální nosnost

[kg] 120

Váha setrvačníku

[kg] 1,5

Rozměry ve

složeném stavu

[mm]

410x

470x

1360

565x

533x

1450

515x

530x

1413

Rozměry v

rozloženém stavu

[mm]

950x

470x

1060

1110x

533x

1160

1070x

530x

1095

Hmotnost [kg] 14,5 16,7 17,5

PŘED ZAHÁJENÍM PRÁCE SI DŮKLADNĚ PŘEČTĚTE

TENTO NÁVOD A UJISTĚTE SE, ŽE JSTE POCHOPILI

VŠECHNY POKYNY.

16 17

28.10.2021

3.1. POPIS ZAŘÍZENÍ

1. Monitor srdečního tepu

2. Řídítka

3. Otočný knoík regulace zátěže

4. Hlavní rám

5. Kulový čep

6. Pedál

7. Stabilizátor

8. Otočný knoík nastavení výšky

9. Sedlo

10. Držák sedla

11. Zádová opěrka

12. Ovládací panel

Ovládací panel:

GR-MG34/GR-MG35/GR-MG36

• Stiskněte tlačítko „MODE“ pro přepínání mezi režimy.

• Stiskněte a přidržte tlačítko „MODE“ na 3 sekundy

pro resetování všech dat.

Popis funkcí:

• SCAN – Prochází všemi režimy a zobrazí hodnoty na

několik sekund.

• TIME – Zobrazí dobu trvání probíhajícího tréninku.

• SPEED – Zobrazí aktuální rychlost.

• DISTANCE – Zobrazí celkovou najetou vzdálenost

probíhajícího tréninku.

• CALORIE – Zobrazí počet spálených kalorií během

probíhajícího tréninku.

• PULSE – Měří a zobrazí tep během probíhajícího

tréninku. (Ruce musí být položeny na monitoru

srdečního tepu)

• ODO – Zobrazí celkovou vzdálenost.

• RPM - Zobrazí počet opakování za minutu.

V ovládacím panelu jsou použity 2 baterie AA. Pokud

displej vybledne, nebo zobrazované hodnoty jsou velmi

nepřesné, je třeba vyměnit baterie.

3.2. PŘÍPRAVA K PRÁCI

MONTÁŽ ZAŘÍZENÍ

1. Vytáhněte kulový čep z hlavního rámu, rozložte rám

a poté znovu čep zasuňte.

2. Stabilizátory připevněte k rámu pomocí podložek a

šroubů.

3. K horní části hlavního rámu připevněte vzpěru

pomocí šroubů a předtím spojte dohromady signální

kabely. U modelů GR-MG34 a GR-MG35 navíc

přišroubujte k rámu držadlo.

4. Přišroubujte k hlavnímu rámu řídítka pomocí šroubů

s podložkami. Spojte kabely k sobě a poté umístěte

ovládací panel do drážky na řídítkách.

1 2

3 4

l) Zařízení postavte na pevný, suchý a rovný povrch,

zajistěte minimálně 0,6 m volného prostoru kolem

zařízení.

m) Zařízení nesmí používat bez předchozí konzultace s

lékařem:

• osoby s kontraindikacemi od lékaře nebo osoby,

které se špatně cítí,

• vážně nemocné osoby,

• osoby trpící nemocemi, jako jsou: hypertenze,

srdeční nemoci, cévní mozková příhoda a mozková

žilní trombóza

• osoby trpící osteoporózou

• osoby s kardiostimulátorem nebo s jiným

voperovaným implantátem.

n) Zařízení nepoužívejte hodinu před jídlem ani hodinu

po jídle, protože mohou vzniknout nežádoucí účinky.

o) Zařízení uchovávejte v suchém a bezprašném

prostředí.

p) Zařízení může používat současně jen jedna osoba.

q) Když pocítíte únavu nebo vyčerpanost, přestaňte

cvičit.

r) Nepoužívejte zařízení k terapeutickým účelům

3. ZÁSADY POUŽÍVÁNÍ

Výrobek je určen pro domácí trénink a simuluje jízdu na

kole. Zařízení je určeno pouze pro domácí použití!

Odpovědnost za veškeré škody vzniklé v důsledku

použití zařízení v rozporu s určením nese uživatel.

POZNÁMKA! I když zařízení bylo navrženo tak,

aby bylo bezpečné, tedy má vhodné bezpečnostní

prvky, tak i přes použití dodatečné ochrany

uživatelem při práci se zařízením nadále existuje

malé riziko úrazu nebo poranění. Doporučuje

se zachovat opatrnost a zdravý rozum při jeho

používání.

5. GR-MG35/GR-MG36

K rámu sedla připevněte držák sedla a sedák.

Použijte předtím povolené matice a podložky. Poté

přišroubujte k rámu sedla zádovou opěrku. Takto

smontované sedlo umístěte na hlavním rámu a

zajistěte pomocí otočného knoíku pro nastavení

výšky(5a).

GR-MG35 – Umístěte sedák na rámu sedla a

dotáhněte nylonové matice, které jste předtím

povolili. Umístěte smontované sedlo na hlavním

rámu a zajistěte pomocí otočného knoíku pro

nastavení výšky(5b).

6. Namontujte pravý a levý pedál na příslušné osy

(levý pedál s levotočivým závitem a pravý pedál s

pravotočivým závitem).

5a 5b

Nastavení zátěže:

Zátěž nastavíte otáčením knoíku pro nastavení zátěže. Pro

zvýšení zátěže otáčejte knoíkem ve směru hodinových

ručiček. Pokud chcete snížit zátěž, otáčejte knoíkem proti

směru hodinových ručiček.

Nastavení výšky sedla (viz obrázek výše):

A- Povolte otočný knoík.

B- Nastavte sedlo na požadovanou výšku.

C- Dotáhněte otočný knoík.

UPOZORNĚNÍ: Při nastavování výšky sedla nepřekračujte

označení „MAX“, které se nachází na sedlovce.

Složení zařízení (na příkladu GR-MG35)

Pokud chcete zařízení složit, opatrně vytáhněte kulový

čep(5), stabilizátory složte k sobě (obrázek níže) a dále po

složení opětovně vložte kulový čep(5).

3.3. PRÁCE SE ZAŘÍZENÍM

18 19

28.10.2021

5 5

3.4. ČIŠTĚNÍ A ÚDRŽBA

a) K čištění povrchu zařízení používejte výhradně

prostředky neobsahující žíravé látky.

b) Zařízení skladujte na suchém a chladném místě,

chráněném proti vlhkosti a přímému slunečnímu

svitu.

c) Pravidelně provádějte revize zařízení a kontrolujte,

zda je technicky způsobilé a není poškozeno.

d) Pokud zařízení nebudete používat delší dobu,

vytáhněte z něj akumulátor/baterii.

e) K čištění používejte měkký, vlhký hadřík.

NÁVOD K BEZPEČNÉMU ODSTRANĚNÍ AKUMULÁTORŮ A

BATERIÍ.

V zařízení se používají baterie AA 1,5 V. Vybité baterie ze

zařízení vyjměte, postupujte v opačném pořadí než při jejich

vkládání. Pro zajištění vhodné likvidace baterie vyhledejte

příslušné místo/obchod, kde je můžete odevzdat.

LIKVIDACE OPOTŘEBENÝCH ZAŘÍZENÍ

Po ukončení doby používání nevyhazujte tento výrobek

společně s komunálním odpadem, ale odevzdejte jej k

recyklaci do sběrny elektrických a elektronických zařízení.

O tom informuje symbol umístěný na zařízení, v návodě

k obsluze nebo na obalu. Komponenty použité v zařízení

jsou vhodné pro zužitkování v souladu s jejich označením.

Díky zužitkování, recyklaci nebo jiným způsobům využití

opotřebených zařízení významně přispíváte k ochraně

životního prostředí. Informace o příslušné sběrně

opotřebených zařízení poskytne místní obecný nebo

městský úřad.

FR MANUEL D‘UTILISATION

2. CONSIGNES DE SÉCURITÉ

ATTENTION! Veuillez lire attentivement toutes les

consignes de sécurité et toutes les instructions. Le

non-respect des avertissements et des consignes

de sécurité peut entraîner des blessures graves ou

la mort.

REMARQUE! Les illustrations contenues dans le

présent manuel sont fournies à titre explicatif.

Votre appareil peut ne pas être identique.

Les notions d‘« appareil », de « machine » et de « produit

» gurant dans les descriptions et les consignes du manuel

se rapportent à/au VÉLO STATIONNAIRE.

2.1. SÉCURITÉ AU POSTE DE TRAVAIL

a) Seul le service du fabricant peut eectuer des

réparations. Ne tentez aucune réparation par vous-

même !

b) Conservez le manuel d’utilisation an de pouvoir

le consulter ultérieurement. En cas de cession de

l’appareil à un tiers, l’appareil doit impérativement

être accompagné du manuel d’utilisation.

c) Tenez les éléments d’emballage et les pièces de

xation de petit format hors de portée des enfants.

d) Tenez l’appareil hors de portée des enfants et des

animaux.

2.2. SÉCURITÉ DES PERSONNES

a) N‘utilisez pas l‘appareil lorsque vous êtes fatigué,

malade, sous l‘eet de drogues ou de médicaments

et que cela pourrait altérer votre capacité à utiliser

l‘appareil.

b) Ne portez ni vêtements amples ni bijoux. Tenez vos

cheveux, vos vêtements et vos gants à l‘écart des

pièces mobiles. Les vêtements amples, les bijoux et

les cheveux longs peuvent être happés par les pièces

mobiles.

c) Cet appareil n‘est pas un jouet. Les enfants doivent

demeurer sous la supervision d’un adulte an qu’ils

ne jouent pas avec l’appareil.

2.3. UTILISATION SÉCURITAIRE DE L‘APPAREIL

a) Maintenez l‘appareil en parfait état de marche. Avant

chaque utilisation, vériez l’absence de dommages

en général et au niveau des pièces mobiles (assurez-

vous qu’aucune pièce ni composant n’est cassé et

vériez que rien ne compromet le fonctionnement

sécuritaire de l’appareil). En cas de dommages,

l’appareil doit impérativement être envoyé en

réparation avant d’être utilisé de nouveau.

b) La réparation et l‘entretien des appareils doivent être

eectués uniquement par un personnel qualié, à

l‘aide de pièces de rechange d‘origine. Cela garantit

la sécurité d’utilisation.

c) Pour garantir l‘intégrité opérationnelle de l‘appareil,

les couvercles et les vis posés à l‘usine ne doivent

pas être retirés.

d) Lors du transport, de l’installation et de l’utilisation

de l’appareil, respectez les dispositions d‘hygiène et

de sécurité en vigueur dans le pays d‘utilisation.

e) Il est défendu de modier l’appareil pour en changer

les paramètres ou la construction.

La version originale de ce manuel a été rédigée en

allemand. Toutes les autres versions sont des traductions

de l‘allemand.

Le produit est conforme aux normes de sécurité

en vigueur.

Collecte séparée.

Respectez les consignes du manuel.

ATTENTION ! , AVERTISSEMENT ! et REMARQUE

attirent l'attention sur des circonstances

spéciques (symboles d'avertissement

généraux).

Pour l'utilisation intérieure uniquement.

120 La charge maximale admissible est de 120 kg.

DÉTAILS TECHNIQUES

1. DESCRIPTION GÉNÉRALE

L‘objectif du présent manuel est de favoriser une utilisation

sécuritaire et able de l‘appareil. Le produit a été conçu

et fabriqué en respectant étroitement les directives

techniques applicables et en utilisant les technologies et

composants les plus modernes. Il est conforme aux normes

de qualité les plus élevées.

An de garantir le fonctionnement able et durable de

l‘appareil, il est nécessaire d‘utiliser et d‘entretenir ce

dernier conformément aux consignes gurant dans le

présent manuel. Les caractéristiques et les spécications

contenues dans ce document sont à jour. Le fabricant se

réserve le droit de procéder à des modications à des ns

d’amélioration du produit. L‘appareil a été mis au point et

fabriqué en tenant compte des progrès techniques et de la

réduction de bruit an de réduire au maximum les risques

liés aux émissions sonores.

VALABLE UNIQUEMENT POUR LE DISPOSITIF DE

COMMANDE

SYMBOLES

DESCRIPTION DES

PARAMÈTRES VALEUR DES PARAMÈTRES

Nom du produit VÉLO STATIONNAIRE

Modèle GR-

MG34

GR-

MG35

GR-

MG36

Capacité de charge

maximale [kg 120

Poids du volant

d’inertie [kg] 1,5

Dimension de

l’équipement plié

[mm]

410x

470x

1360

565x

533x

1450

515x

530x

1413

Dimension de

l’équipement

déplié [mm]

950x

470x

1060

1110x

533x

1160

1070x

530x

1095

Poids [kg] 14,5 16,7 17,5

LISEZ ATTENTIVEMENT LE PRÉSENT MANUEL ET

ASSUREZ-VOUS DE BIEN LE COMPRENDRE AVANT

LA PREMIÈRE UTILISATION.

20 21

28.10.2021

Descriptif des fonctions:

• SCAN- Fait déler chaque mode et ache les valeurs

pendant quelques secondes.

• TIME- Ache l‘heure correspondant à la séance

d‘entraînement en cours.

• SPEED- Ache la vitesse instantanée.

• DISTANCE- Ache la distance totale parcourue

pendant la séance d‘entraînement en cours.

• CALORIE- Ache le nombre de calories brûlées

pendant la séance d‘entraînement en cours.

• PULSE- Mesure et ache votre fréquence cardiaque

pendant l‘entraînement en cours. (Vos mains doivent

être posées sur le pulsomètre)

• ODO- Ache la distance totale.

• RPM- Ache le nombre de répétitions par minute.

Le panneau de commande nécessite 2 piles AA. Lorsque

l‘acheur commence à faiblir ou que les valeurs sont très

imprécises il faut remplacer les piles.

3.2. PRÉPARATION À L‘UTILISATION

MONTAGE DE L’APPAREIL

1. Faites glisser la goupille à bille pour la sortir du

montant principal ; dépliez le montant, puis réinsérez

la goupille à bille.

2. Vissez les stabilisateurs au cadre à l‘aide de rondelles

et de vis.

3. Connectez les câbles de signalisation l‘un à l‘autre et

xez le support à l‘aide de vis sur la partie supérieure

du montant principal. En ce qui concerne les modèles

GR-MG34 et GR-MG35, il faut également visser la

poignée au montant.

4. Fixez le guidon au montant principal à l‘aide de vis et

de rondelles. Connectez les câbles l‘un à l‘autre, puis

placez le panneau de commande dans la rainure du

guidon.

1 2

3 4

5. GR-MG35/GR-MG36

Fixez le support et le coussin de la selle à son

montant. Utilisez les écrous et les rondelles

précédemment desserrés. Vissez ensuite le dossier

au montant de la selle. La selle ainsi assemblée doit

être positionnée dans le montant principal et xée à

l‘aide de la molette d‘ajustement de la hauteur (5a).

GR-MG34 - Placez le coussin de selle sur le

montant de la selle et serrez les écrous en nylon

précédemment desserrés. Placez la selle assemblée

dans le montant principal et xez-la avec la molette

d‘ajustement de la hauteur (5b).

6. Fixez les pédales droite et gauche sur les axes

correspondants (pédale gauche avec le letage

gauche, pédale droite avec le letage droit).

5a 5b

3.1. DESCRIPTION DE L‘APPAREIL

1. Pulsomètre

2. Guidon

3. Molette pour le réglage de la résistance

4. Montant principal

5. Goupille à bille

6. Pédale

7. Stabilisateur

8. Molette d‘ajustement de la hauteur

9. Selle

10. Poignée de selle

11. Dossier

12. Panneau de commande

Panneau de commande:

GR-MG34/GR-MG35/GR-MG36

• Appuyez sur la touche « MODE »pour passer d‘un

mode à l‘autre.

• Appuyez sur la touche « MODE » pendant 3 secondes

pour réinitialiser toutes les données.

f) Gardez le produit à l’écart des sources de feu et de

chaleur.

g) Ne surchargez pas l’appareil.

h) Le dépassement de la charge maximale admissible

pour le poids de l’utilisateur peut endommager le

produit.

i) Avant de commencer à vous entraîner, consultez un

médecin an vous assurer que cela ne pose aucun

risque pour votre santé.

j) Avant d’utiliser l‘appareil, faites toujours des

échauements.

k) Si vous éprouvez des symptômes inquiétants Durant

l’entraînement, p. ex. des douleurs à la poitrine, des

étourdissements ou de l’insusance respiratoire,

interrompez la séance sans plus attendre et

consultez immédiatement un médecin.

l) Placez le banc de musculation universel sur une

surface stable, sèche et plane en veillant à ce qu’au

moins 0,6 m d’espace soit libre de chaque côté.

m) Il est déconseillé d’utiliser l’appareil sans avoir

consulté un médecin au préalable. Cela vaut en

particulier dans les cas suivants:

• Pour les personnes ayant reçu des contre-indications

d’un médecin ou qui se sentent malades,

• Pour les gens atteints de maladies graves,

• Pour les personnes qui sourent des pathologies

suivantes: hypertension, maladies cardiaques,

sclérose et thrombose;

• Pour les personnes sourant d’ostéoporose;

• Pour les personnes portant un stimulateur cardiaque

ou tout autre dispositif médical implanté.

n) N’utilisez pas le produit dans l’heure précédant

ou suivant un repas; vous pourriez sourir d’eets

secondaires indésirables.

o) Gardez l‘appareil à l‘abri de l‘humidité et de la

poussière.

p) Une personne à la fois peut utiliser l‘appareil.

q) Arrêtez de faire de l‘exercice lorsque vous vous

sentez fatigué ou épuisé

r) N‘utilisez pas l‘appareil à des ns thérapeutiques

3. CONDITIONS D’UTILISATION

Le produit est conçu pour des exercices à domicile, imitant

la conduite d‘un vélo.

Le produit est destiné uniquement à l’utilisation privée !

L’utilisateur porte l’entière responsabilité pour

l’ensemble des dommages attribuables à un usage

inapproprié.

ATTENTION! Bien que l‘appareil ait été conçu

en accordant une attention spéciale à la sécurité

et qu‘il comporte des dispositifs de protection,

ainsi que des caractéristiques de sécurité

supplémentaires, il n’est pas possible d’exclure

entièrement tout risque de blessure lors de son

utilisation. Nous recommandons de faire preuve

de prudence et de bon sens lorsque vous utilisez

l’appareil.

22 23

28.10.2021

5 5

Réglage de la résistance:

Vous pouvez régler la résistance en tournant la molette

de réglage de la résistance. Pour augmenter la résistance,

tournez la molette dans le sens des aiguilles d‘une montre.

Pour diminuer la résistance, tournez la molette dans le sens

inverse des aiguilles d‘une montre.

Ajustement de la hauteur de la selle (voir gure ci-dessus) :

A- Desserrez la molette

B- Réglez la selle à la hauteur souhaitée

C- Serrez la molette

ATTENTION: Lorsque vous réglez la hauteur du siège, ne

dépassez pas la marque „MAX“ sur la tige de selle !

Pliage de l‘appareil (exemple GR-MG35)

Pour plier l‘équipement, retirez avec précaution la goupille

à bille(5), rapprochez les stabilisateurs l‘un de l‘autre (g.

ci-dessous), puis réinsérez la goupille à bille(5) une fois

l‘équipement assemblé.

3.4. NETTOYAGE ET ENTRETIEN

a) Pour nettoyer les diérentes surfaces, n‘utilisez que

des produits sans agents corrosifs.

b) Conservez l‘appareil dans un endroit propre, frais et

sec, à l‘abri de l‘humidité et des rayons directs du

soleil.

c) Contrôlez régulièrement l‘appareil pour vous assurer

qu‘il fonctionne correctement et ne présente aucun

dommage.

d) Ne laissez pas de piles dans l’appareil lorsque vous

ne comptez pas l‘utiliser pendant une période

prolongée.

e) Il est conseillé de laver l’appareil uniquement avec un

chion mou et humide.

RECYCLAGE SÉCURITAIRE DES ACCUMULATEURS ET DES

PILES

Les piles suivantes sont utilisées dans l‘appareil : AA 1,5 V.

Retirez les batteries usagées en suivant la même procédure

que lors de l‘insertion. Pour la mise au rebut, rapportez les

batteries dans un endroit chargé du recyclage des vieilles

piles / remettez-les à une entreprise compétente.

MISE AU REBUT DES APPAREILS USAGÉS

À la n de sa vie, ce produit ne doit pas être jeté dans les

ordures ménagères ; il doit impérativement être remis

dans un point de collecte et de recyclage pour appareils

électroniques et électroménagers. Un symbole à cet

eet gure sur le produit, l‘emballage ou dans le manuel

d‘utilisation. Les matériaux utilisés lors de la fabrication

de l‘appareil sont recyclables conformément à leur

désignation. En recyclant ces matériaux, en les réutilisant ou

en utilisant les appareils usagés d’une autre manière, vous

contribuez grandement à protéger notre environnement.

Pour obtenir de plus amples informations sur les points de

collecte appropriés, adressez-vous à vos autorités locales.

3.3. UTILISATION DE L‘APPAREIL IT ISTRUZIONI PER L’USO

2. SICUREZZA NELL‘IMPIEGO

ATTENZIONE! Leggere le istruzioni d‘uso e di

sicurezza. Non prestare attenzione alle avvertenze

e alle istruzioni può condurre a gravi lesioni o

addirittura al decesso.

AVVERTENZA! Le immagini contenute in questo

manuale sono puramente indicative e potrebbero

dierire dal prodotto.

Il termine „apparecchio“ o „prodotto“ nelle avvertenze e

descrizioni contenute nel manuale si riferisce alla/al BICI

DA STAZIONARIA .

2.1. SICUREZZA SUL LAVORO

a) Le riparazioni devono essere eseguite esclusivamente

dal servizio assistenza del produttore. Non eseguire

le riparazioni da soli!

b) Conservare le istruzioni d‘uso per uso futuro. Nel

caso in cui il dispositivo venisse adato a terzi,

consegnare anche queste istruzioni.

c) Tenere gli elementi di imballaggio e le piccole parti

di assemblaggio fuori dalla portata dei bambini.

d) Tenere il dispositivo fuori dalla portata dei bambini e

degli animali.

2.2. SICUREZZA PERSONALE

a) on è consentito l‘uso del dispositivo in uno stato

di aaticamento, malattia, sotto l‘inuenza di alcol,

droghe o farmaci, se questi limitano la capacità di

utilizzare il dispositivo.

b) Non indossare indumenti larghi o gioielli. Tenere

capelli, indumenti e guanti lontano da parti in

movimento. Vestiti sciolti, gioielli o capelli lunghi

possono impigliarsi nelle parti in movimento.

c) Questo dispositivo non è un giocattolo. I bambini

devono essere sorvegliati anché non giochino con

il prodotto.

2.3. USO SICURO DEL DISPOSITIVO

a) Mantenere il dispositivo in perfette condizioni.

Prima di ogni utilizzo, vericare che non vi siano

danni generali o danni alle parti mobili (frattura

di parti e componenti o altre condizioni che

potrebbero compromettere il funzionamento sicuro

del prodotto). In caso di danni, l‘unità deve essere

riparata prima dell‘uso.

b) La riparazione e la manutenzione dell‘attrezzatura

devono essere eseguite esclusivamente da personale

specializzato qualicato e con pezzi di ricambio

originali. Ciò garantisce la sicurezza durante l‘uso.

c) Per garantire l‘integrità di funzionamento

dell‘apparecchio, i coperchi o le viti installati in

fabbrica non devono essere rimossi.

d) Quando si trasporta e si sposta l‘apparecchiatura

dal luogo di deposito al luogo di utilizzo, i requisiti

di sicurezza e di igiene per la movimentazione

manuale devono essere rispettati per il paese in cui

l‘apparecchiatura viene utilizzata.

e) È vietato intervenire sulla costruzione del dispositivo

per modicare i suoi parametri o la sua costruzione.

f) Tenere dispositivi lontano da fonti di fuoco e calore.

g) Non sovraccaricare il dispositivo.

h) Il superamento del peso massimo consentito

potrebbe danneggiare il dispositivo.

Il manuale originale è stato scritto in tedesco. Le versioni in

altre lingue sono traduzioni dalla lingua tedesca.

Il prodotto soddisfa le attuali norme di

sicurezza.

Prodotto riciclabile.

Leggere attentamente le istruzioni.

ATTENZIONE o AVVERTENZA! o NOTA!

per richiamare l'attenzione su determinate

circostanze (indicazioni generali di avvertenza).

Usare solo in ambienti chiusi.

120 Il carico massimo per ogni ripiano è di 120 kg

DATI TECNICI

1. DESCRIZIONE GENERALE

Queste istruzioni sono intese come ausilio per un uso

sicuro e adabile. Il prodotto è stato rigorosamente

progettato e realizzato secondo le direttive tecniche e

l‘utilizzo delle tecnologie e componenti più moderne e

seguendo gli standard di qualità più elevati.

Per un funzionamento duraturo e adabile del dispositivo

assicurarsi di maneggiarlo e curarne la manutenzione

secondo le disposizioni presentate in questo manuale.

I dati e le speciche tecniche indicati in questo manuale

sono attuali. Il fornitore si riserva il diritto di apportare

delle migliorie nel contesto del miglioramento dei

propri prodotti. L‘apparecchiatura è stata progettata e

realizzata tenendo in considerazione il progresso tecnico

e la riduzione di rumore, in maniera tale da mantenere al

minimo i possibili rischi derivanti dalle emissioni di rumore.

È VALIDO SOLO PER IL CONTROLLER

SPIEGAZIONE DEI SIMBOLI

PARAMETRI

- DESCRIZIONE PARAMETRI - VALORE

Nome del

prodotto BICI DA STAZIONARIA

Modello GR-

MG34

GR-

MG35

GR-

MG36

Capacità di carico

massima [kg] 120

Peso del volano

[kg] 1,5

Dimensioni dopo

aver piegato [mm]

410x

470x

1360

565x

533x

1450

515x

530x

1413

Dimensioni dopo

aver dispiegato

[mm]

950x

470x

1060

1110x

533x

1160

1070x

530x

1095

Peso [kg] 14,5 16,7 17,5

PRIMA DELLA MESSA IN FUNZIONE È NECESSARIO

AVER LETTO E COMPRESO LE ISTRUZIONI D‘USO

24 25

28.10.2021

Descrizione della funzione:

• SCAN- Attraversa ogni modalità e visualizza i valori

per alcuni secondi.

• TIME- Visualizza il tempo dell‘allenamento corrente.

• SPEED- Visualizza la velocità attuale.

• DISTANZA - Visualizza la distanza totale percorsa

dell‘allenamento corrente.

• CALORIE- Visualizza il numero di calorie bruciate

durante l‘allenamento corrente.

• PULSE - Misura e visualizza la frequenza cardiaca

durante l‘allenamento in corso. (Le mani devono

essere appoggiate sul cardiofrequenzimetro).

• ODO- Visualizza la distanza totale.

• RPM- Visualizza il numero di ripetizioni al minuto.

Il pannello di controllo utilizza 2 batterie AA. Quando il

display comincia a sbiadire o i valori sono molto imprecisi,

sostituire le batterie.

3.2. PREPARAZIONE AL FUNZIONAMENTO

MONTAGGIO DEL DISPOSITIVO

1. Slare il perno sferico fuori dal telaio principale

dispiegare il telaio, poi reinserire il perno sferico.

2. Avvitare gli stabilizzatori al telaio con rondelle e viti.

3. Fissare la staa con le viti alla parte superiore del

telaio principale, collegando prima i cavi di segnale.

Inoltre, sul modello GR-MG34 e GR-MG35 avvitare

l’impugnatura al telaio.

4. Serrare il manubrio al telaio principale con viti e

rondelle. Collegare i cavi insieme e poi posizionare il

pannello di controllo nella scanalatura del manubrio.

1 2

3 4

5. GR-MG35/GR-MG36

Stringere l’impugnatura della sella e il cuscino

del sella al telaio del sedile. Utilizzare i dadi e le

rondelle precedentemente allentati. Poi avvitare lo

schienale al telaio della sella. Posizionare la sella

così assemblato nel telaio principale e ssarlo con la

manopola di regolazione dell‘altezza(5a).

GR-MG34 - Posizionare il cuscino della sella sul

telaio e stringere i dadi di nylon precedentemente

allentati. Posizionare la sella assemblato nel telaio

principale e ssarlo con la manopola di regolazione

dell‘altezza(5b).

6. Fissare il pedale destro e sinistro sui rispettivi assi

(pedale sinistro con lettatura sinistra, pedale destro

con lettatura destra).

5a 5b

3.1. DESCRIZIONE DEL DISPOSITIVO

1. Pulsometro

2. Manubrio

3. Manopola di regolazione del carico

4. Telaio principale

5. Perno sferico

6. Pedale

7. Stabilizzatore

8. Manopola di regolazione dell’altezza

9. Sella

10. Impugnatura della sella

11. Schienale

12. Pannello di controllo

Pannello di controllo:

GR-MG34/GR-MG35/GR-MG36

• Premere il pulsante „MODE” per commutare tra le

modalità.

• Premere e tenere premuto il pulsante „MODE” per 3

secondi per resettare tutti i dati.

i) Prima di iniziare gli esercizi, consultare un medico

per accertarsi sulle proprie condizioni di salute.

j) Prima di utilizzare la panca multifunzione per

addominali, eseguire esercizi di riscaldamento.

k) Se durante l´allenamento si avvertono sintomi

allarmanti, come dolore al petto, vertigini, aanno,

ecc., interrompere immediatamente l´allenamento e

consultare un medico.

l) Posizionare il dispositivo su una supercie stabile,

asciutta e piana, assicurandosi di garantire una

distanza di almeno 0,6 m attorno alla panca.

m) Si consiglia di non utilizzare il dispositivo senza aver

prima consultato un medico. Ciò vale in particolare:

• per persone con particolari prescrizioni del medico

oppure quando ci si sente male;

• per persone con malattie gravi;

• per persone con le seguenti malattie: pressione alta,

malattie cardiache, sclerosi e trombosi;

• per persone che sorono di osteoporosi;

• per persone con pacemaker o altri dispositivi medici

impiantati.

n) Non usare il dispositivo un‘ora prima o dopo i

pasti perché potrebbero presentarsi degli eetti

indesiderati.

o) Tenere il dispositivo lontano da umidità e polvere.

p) Il dispositivo può essere utilizzato da una sola

persona alla volta.

q) Interrompere gli esercizi in caso di stanchezza o

aaticamento.

r) Non utilizzare il dispositivo per ni terapeutici.

3. CONDIZIONI D‘USO

Il prodotto viene utilizzato per eseguire esercizi nelle mura

domestiche, simulando il ciclismo.

Questo prodotto è destinato esclusivamente all’uso

domestico!

L‘operatore è responsabile di tutti i danni derivanti da

un uso improprio.

ATTENZIONE! Anche se l‘apparecchiatura è

stata progettata per essere sicura, sono presenti

degli ulteriori meccanismi di sicurezza. Malgrado

l‘applicazione di queste misure supplementari di

sicurezza sussiste comunque il rischio di ferirsi. Si

raccomanda inoltre di usare cautela e buon senso.

26 27

28.10.2021

Conceptos como „aparato“ o „producto“ en las

advertencias y descripciones de este manual se reeren a

BICICLETA ESTÁTICA.

2.1. SEGURIDAD EN EL PUESTO DE TRABAJO

a) Las reparaciones solo pueden ser realizadas por

el servicio técnico del fabricante. ¡No realice

reparaciones por su cuenta!

b) Conserve el manual de instrucciones para futuras

consultas. Este manual debe ser entregado a toda

persona que vaya a hacer uso del dispositivo.

c) Los elementos de embalaje y pequeñas piezas de

montaje deben mantenerse alejados del alcance de

los niños.

d) Mantenga el equipo alejado de niños y animales.

2.2. SEGURIDAD PERSONAL

a) No está permitido utilizar el aparato en estado de

fatiga, enfermedad, bajo la inuencia del alcohol,

drogas o medicamentos, ya que estos limitan la

capacidad de manejo del aparato.

b) No utilice ropa holgada o adornos tales como joyas.

Mantenga el cabello, la ropa y los guantes alejados

de las piezas móviles. La ropa holgada, las joyas o el

cabello largo pueden quedar atrapados en las piezas

móviles.

c) Este aparato no es un juguete. Debe controlar que

los niños no jueguen con él.

2.3. MANEJO SEGURO DEL APARATO

a) Mantenga el aparato en perfecto estado

de funcionamiento. Antes de cada trabajo,

compruébelo en busca de daños generales o de

piezas móviles (fractura de piezas y componentes

u otras condiciones que puedan perjudicar el

funcionamiento seguro de la máquina). En caso de

daños, el aparato debe ser reparado antes de volver

a ponerse en funcionamiento.

b) La reparación y el mantenimiento de los equipos

solo pueden ser realizados por personal cualicado

y siempre empleando piezas de repuesto originales.

Esto garantiza la seguridad durante el uso.

c) A n de asegurar la integridad operativa del

dispositivo, no se deben retirar las cubiertas o los

tornillos instalados de fábrica.

d) Al transportar o trasladar el equipo desde su lugar

de almacenamiento hasta su lugar de utilización,

se observarán los requisitos de seguridad e higiene

para la manipulación manual en el país en que se

utilice el equipo.

e) Se prohíbe realizar cambios en la construcción del

dispositivo para modicar sus parámetros o diseño.

f) Mantenga el dispositivo alejado de fuentes de fuego

o calor.

PARÁMETRO

- DESCRIPCIÓN PARÁMETRO - VALOR

Nombre

del producto BICICLETA ESTÁTICA

Modelo GR-

MG34

GR-

MG35

GR-

MG36

Carga máxima [kg] 120

Peso de la rueda

[kg] 1,5

Dimensiones

(plegada) [mm]

410x

470x

1360

565x

533x

1450

515x

530x

1413

Dimensiones

(desplegada) [mm]

950x

470x

1060

1110x

533x

1160

1070x

530x

1095

Peso [kg] 14,5 16,7 17,5

ES MANUAL DE INSTRUCCIONES

DATOS TÉCNICOS

SOLO SE APLICA AL CONTROLADOR

1. DESCRIPCIÓN GENERAL

Este manual ha sido elaborado para favorecer un empleo

seguro y able. El producto ha sido estrictamente diseñado

y fabricado conforme a las especicaciones técnicas y para

ello se han utilizado las últimas tecnologías y componentes,

manteniendo los más altos estándares de calidad.

Para garantizar un funcionamiento duradero y able del

aparato, el manejo y mantenimiento deben llevarse a

cabo de acuerdo con las instrucciones de este manual. Los

datos técnicos y las especicaciones de este manual están

actualizados. El fabricante se reserva el derecho de realizar

modicaciones para mejorar la calidad. Teniendo en cuenta

los avances técnicos en materia de reducción del ruido, el

equipo ha sido diseñado y fabricado para mantener el

riesgo de emisiones sonoras al nivel más bajo posible.

El producto cumple con las normas de

seguridad vigentes.

Producto reciclable.

Respetar las instrucciones de uso.

¡ATENCIÓN!, ¡ADVERTENCIA! o ¡NOTA! para

llamar la atención sobre ciertas circunstancias

(señal general de advertencia).

Uso exclusivo en áreas cerradas.

120 La carga máxima por estante asciende a 120 kg.

EXPLICACIÓN DE LOS SÍMBOLOS

ANTES DE LA PUESTA EN FUNCIONAMIENTO,

LEA LAS INSTRUCCIONES MINUCIOSAMENTE Y

ASEGÚRESE DE COMPRENDERLAS.

¡ADVERTENCIA! En este manual se incluyen fotos

ilustrativas que podrían no coincidir exactamente

con la apariencia real del dispositivo.

El texto en alemán corresponde a la versión original. Los

textos en otras lenguas son traducciones del original en

alemán.

2. SEGURIDAD

¡ATENCIÓN! Lea todas las instrucciones e

indicaciones de seguridad. La inobservancia de

las advertencias e instrucciones al respecto puede

provocar lesiones graves o incluso la muerte.

5 5

Regolazione del carico:

Il carico viene regolato girando la manopola di regolazione

del carico. Per aumentarlo, girare la manopola in senso

orario. Per diminuire il carico, girare la manopola in senso

antiorario.

Regolazione dell‘altezza del sedile (vedi gura sopra):

A- Allentare la manopola.

B- Regolare la sella all‘altezza desiderata.

C- Stringere la manopola.

ATTENZIONE: Quando si regola l‘altezza della sella, non

superare il segno „MAX“ sul reggisella!

Montaggio del dispositivo (secondo l’esempio GR-MG35)

Per assemblare il dispositivo, rimuovere con attenzione il

perno sferico(5), far avvicinare gli stabilizzatori uno verso

l‘altro (g. sotto) e poi reinserire il perno sferico(5) dopo

la piegatura.

3.4. PULIZIA E MANUTENZIONE

a) Per pulire la supercie utilizzare solo detergenti

senza ingredienti corrosivi.

b) Tenere l‘apparecchio in un luogo asciutto, fresco,

protetto dall‘umidità e dalla luce diretta del sole.

c) Eettuare controlli regolari del dispositivo per

mantenerlo eciente e privo di danni.

d) Non lasciare la batteria nel dispositivo se il

funzionamento viene interrotto per un lungo

periodo di tempo.

e) Per la pulizia utilizzare un panno morbido e umido.

SMALTIMENTO SICURO DELLE BATTERIE E DELLE PILE

Nel dispositivo vengono utilizzate le seguenti batterie: AA

1.5V. Rimuovere le batterie usate dal dispositivo seguendo

la stessa procedura utilizzata per l‘installazione. Per lo

smaltimento consegnare le batterie all‘organizzazione/

azienda competente.

SMALTIMENTO DELLE ATTREZZATURE USATE

Questo prodotto, se non più funzionante, non deve

essere smaltito insieme ai normali riuti, ma deve essere

consegnato ad un’organizzazione competente per lo

smaltimento dei dispositivi elettrici e elettronici. Maggiori

informazioni sono reperibili sull‘etichetta sul prodotto, sul

manuale di istruzioni o sull‘imballaggio. I materiali utilizzati

nel dispositivo possono essere riciclati secondo indicazioni.

Riutilizzando i materiali o i dispositivi, si contribuisce

a tutelare l‘ambiente circostante. Le informazioni sui

rispettivi punti di smaltimento sono reperibili presso le

autorità locali.

3.3. LAVORARE CON IL DISPOSITIVO

28 29

28.10.2021

1 2

Descripción de funciones:

• SCAN- Pasa por cada modo y muestra los valores

durante unos segundos.

• TIME- Muestra el tiempo del entrenamiento actual.

• SPEED- Muestra la velocidad actual.

• DISTANCE- Muestra la distancia total recorrida en el

entrenamiento actual.

• CALORIE- Muestra el número de calorías quemadas

durante el entrenamiento actual.

• PULSE- Mide y muestra el ritmo cardíaco durante

el entrenamiento actual. (Las manos deben estar

apoyadas en el pulsómetro)

• ODO- Muestra la distancia total.

• RPM- Muestra el número de revoluciones por

minuto.

El panel de control utiliza 2 pilas AA. Cuando la pantalla

empiece a desvanecerse o los valores sean muy imprecisos,

sustituya las pilas.

3.2. PREPARACIÓN PARA LA PUESTA EN MARCHA

MONTAJE DE LA MÁQUINA

1. Extraiga el pasador de bola de la estructura principal,

despliegue la estructura y vuelva a insertar el pasador

2. Atornille los estabilizadores a la estructura usando

arandelas y tornillos.

3. Fije el soporte usando tornillos a la parte superior

de la estructura principal, conectando primero los

cables entre sí. Además, en los modelos GR-MG34

y GR-MG35, atornille el mango a la estructura

principal.

4. Fije el manillar a la estructura principal con tornillos y

arandelas. Conecte los cables entre sí, a continuación,

coloque el panel de control en la ranura del manillar.

3 4

5. GR-MG35/GR-MG36

Fije el mango del asiento y el cojín del asiento

al marco del asiento. Utilice tuercas y arandelas

previamente aojadas. A continuación, atornille el

respaldo al marco del asiento. Coloque el asiento

ensamblado en la estructura principal y asegúrelo

con la perilla de ajuste de altura(5a).

GR-MG34 - Coloque el cojín del asiento en el marco

del asiento y apriete las tuercas de nylon previamente

aojadas. Coloque el asiento ensamblado en la

estructura principal y asegúrelo con la perilla de

ajuste de altura(5b).

6. Fije los pedales derecho e izquierdo a los ejes

respectivos (pedal izquierdo con rosca izquierda,

pedal derecho con rosca derecha).

5a 5b

3.1. DESCRIPCIÓN DEL APARATO

1. Pulsómetro

2. Manillar

3. Perilla de ajuste de intensidad

4. Estructura principal

5. Pasador de bola

6. Pedal

7. Estabilizador

8. Perilla de ajuste de altura

9. Asiento

10. Mango del asiento

11. Respaldo

12. Panel de control

Panel de control:

GR-MG34/GR-MG35/GR-MG36

• Pulse el botón „MODE“ para cambiar de modo.

• Mantenga presionado el botón „MODE“ durante 3

segundos para restablecer todos los datos.

g) No permita que el aparato se sobrecargue.

h) Si se excediera el peso máximo indicado para el

usuario podría provocar daños en el producto.

i) Antes de comenzar con los ejercicios consulte a un

médico para asegurarse de que no tenga problemas

de salud.

j) Siempre haga ejercicios de calentamiento antes de

usar el banco multifunción.

k) Si experimenta síntomas o molestias durante

el entrenamiento, por ejemplo, dolor torácico,

mareos, falta de aire, etc., detenga el entrenamiento

inmediatamente y busque atención médica.

l) Coloque el aparato sobre una supercie estable,

seca y nivelada, asegurándose de que haya un

espacio libre de al menos 0,6 m alrededor del banco

de entrenamiento multifunción.

m) Se desaconseja utilizar el aparato sin haber

consultado antes con un médico. Esto se aplica

sobre todo a:

• personas cuyo empleo de estos dispositivos haya

sido contraindicado por un médico o que sientan

algún tipo de malestar,

• personas con enfermedades graves,

• personas con los siguientes cuadros clínicos: tensión

arterial alta, enfermedades cardiacas, esclerosis y

trombosis,

• personas que sufran osteoporosis,

• personas con marcapasos u otros aparatos

dispositivos médicos implantados.

n) No utilice el dispositivo una hora antes o después

de una comida, ya que pueden producirse efectos

secundarios no deseados.

o) Mantenga el dispositivo alejado de la humedad y del

polvo.

p) El dispositivo no debe ser usado por más de una

persona al mismo tiempo.

q) Se debe dejar de hacer ejercicio al sentir cansancio o

agotamiento.

r) No utilice el equipo con nes terapéuticos.

3. INSTRUCCIONES DE USO

El producto se utiliza para realizar ejercicios en casa,

simulando el ciclismo. ¡El producto solamente puede

utilizarse de forma privada!

El usuario es responsable de los daños derivados de un

uso inadecuado del aparato.

¡ATENCIÓN! Aunque en la fabricación de este

aparato se ha prestado gran importancia a la

seguridad, dispone de ciertos mecanismos de

protección extras. A pesar del uso de elementos

de seguridad adicionales, existe el riesgo de

lesiones durante el funcionamiento, por lo que se

recomienda proceder con precaución y sentido

común.

30 31

28.10.2021

NOTES/NOTIZEN

5 5

Ajuste de intensidad:

La intensidad se ajusta girando la perilla de ajuste de

intensidad. Para aumentarla, gire la perilla en el sentido

de las agujas del reloj. Para disminuir la intensidad, gire la

perilla en sentido contrario a las agujas del reloj.

Ajuste de altura del asiento (véase la gura anterior):

A-Aojar perilla.

B-Ajustar el asiento a la altura deseada.

C-Apretar la perilla.

ATENCIÓN: Al ajustar la altura del asiento, no sobrepase la

marca „MAX“ de la tija.

Pliegue del dispositivo (en el ejemplo: GR-MG35)

Para plegar el dispositivo, retire con cuidado el pasador

de bola(5), empuje los estabilizadores uno hacia el

otro(siguiente ilustración) y, una vez se haya plegado,

vuelva a insertar el pasador de bola(5).

3.4. LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO

a) Para limpiar la supercie, utilice solo productos que

no contengan sustancias corrosivas.

b) Guarde el aparato en un lugar seco, fresco y

protegido de la humedad y la radiación solar directa.

c) En lo que respecta a la eciencia técnica y posibles

daños, el dispositivo debe ser revisado regularmente.

d) No deje la batería en la unidad si prevé no utilizar el

aparato durante un tiempo.

e) Para su limpieza utilizar un paño húmedo y suave.

ELIMINACIÓN SEGURA DE ACUMULADORES Y BATERÍAS

En el aparato se utilizan baterías AA 1,5V. Retire las baterías

usadas de la unidad siguiendo el mismo procedimiento

que para la instalación. Para deshacerse de las baterías,

entréguelas en una instalación/empresa acreditada para

el reciclaje.

ELIMINACIÓN DE DISPOSITIVOS USADOS

Tras su vida útil, este producto no debe tirarse al contenedor

de basura doméstico, sino que ha de entregarse en el

punto limpio correspondiente para recolección y reciclaje

de aparatos eléctricos. Al respecto informa el símbolo

situado sobre el producto, las instrucciones de uso o el

embalaje. Los materiales utilizados en este aparato son

reciclables, conforme a su designación. Con la reutilización,

aprovechamiento de materiales u otras formas de uso de

los aparatos utilizados, contribuirás a proteger el medio

ambiente. Para obtener información sobre los puntos de

recogida y reciclaje contacte con las autoridades locales

competentes.

3.3. MANEJO DEL APARATO

CONTACT

expondo Polska sp. z o.o. sp. k.

ul. Nowy Kisielin – Innowacyjna 7

66-002 Zielona Góra | Poland, EU

e-mail: [email protected]

Hersteller an Verbraucher

Sehr geehrte Damen und Herren,

gebrauchte Elektro – und Elektronikgeräte dürfen gemäß europäischer Vorgaben [1] nicht zum

unsortierten Siedlungsabfall gegeben werden, sondern müssen getrennt erfasst werden. Das Symbol der

Abfalltonne auf Rädern weist auf die Notwendigkeit der getrennten Sammlung hin. Helfen auch Sie mit

beim Umweltschutz. Sorgen Sie dafür, dieses Gerät, wenn Sie es nicht mehr weiter nutzen wollen, in die

hierfür vorgesehenen Systeme der Getrenntsammlung zu geben.

In Deutschland sind Sie gesetzlich [2] verpichtet, ein Altgerät einer vom unsortierten Siedlungsabfall

getrennten Erfassung zuzuführen. Die öffentlich – rechtlichen Entsorgungsträger (Kommunen) haben

hierzu Sammelstellen eingerichtet, an denen Altgeräte aus privaten Haushalten ihres Gebietes für Sie

kostenfrei entgegengenommen werden. Möglicherweise holen die rechtlichen Entsorgungsträger die

Altgeräte auch bei den privaten Haushalten ab.

Bitte informieren Sie sich über Ihren lokalen Abfallkalender oder bei Ihrer Stadt – oder

Gemeindeverwaltung über die in Ihrem Gebiet zur Verfügung stehenden Möglichkeiten der Rückgabe

oder Sammlung von Altgeräten.

[1] RICHTLINIE 2002/96/EG DES EUROPÄISCHEN PARLAMENTS UND DES RATES

ÜBER ELEKTRO – UND ELEKTRONIK – ALTGERÄTE

[2] Gesetz über das Inverkehrbringen, die Rücknahme und die umweltverträgliche Entsorgung

von Elektro – und Elektronikgeräten (Elektro – und Elektronikgerätegesetz – ElektroG).

Umwelt – und Entsorgungshinweise

Utylizacja produktu

Produkty elektryczne i elektroniczne po zakończeniu okresu eksploatacji wymagają segregacji i oddania

ich do wyznaczonego punktu odbioru. Nie wolno wyrzucać produktów elektrycznych razem z odpadami

gospodarstwa domowego. Zgodnie z dyrektywą WEEE 2012/19/UE obowiązującą w Unii Europejskiej,

urządzenia elektryczne i elektroniczne wymagają segregacji i utylizacji w wyznaczonych miejscach. Dbając

o prawidłową utylizację, przyczyniasz się do ochrony zasobów naturalnych i zmniejszasz negatywny

wpływ oddziaływania na środowisko, człowieka i otoczenie. Zgodnie z krajowym prawodawstwem,

nieprawidłowe usuwanie odpadów elektrycznych i elektronicznych może być karane!

For the disposal of the device please consider and act according to the national and local rules and

regulations.

This manual suits for next models

Other Gymrex Exercise Bike manuals

Gymrex

Gymrex GR-MG72 User manual

Gymrex

Gymrex GR-MG120 User manual

Gymrex

Gymrex GR-MG120 User manual

Gymrex

Gymrex GR-MG74 User manual

Popular Exercise Bike manuals by other brands

Garlando

Garlando TOORX BRXR 100 ERGO instructions

Domyos

Domyos VE 590 operating instructions

Hudora

Hudora HD 10 Assembly and instruction manual

Tunturi

Tunturi Cardio Fit Bike 30 user manual

NordicTrack

NordicTrack GX4.7R user manual

CARE FITNESS

CARE FITNESS CE-695 instructions

Hammer

Hammer ROWER COBRA 4536 manual

Keys Fitness

Keys Fitness CardioMax 560R owner's manual

Reebok

Reebok RB 310 user manual

Trojan

Trojan PRO-X 460 user manual

Skandika Fitness

Skandika Fitness FOLDAWAY X-2000 Assembly instructions

YESOUL

YESOUL S3 product manual

BODY BIKE

BODY BIKE Indoor Cycle Instructions for use

Trojan

Trojan SHAPE 210 user manual

NordicTrack

NordicTrack NTEX04911.0 user manual

Bodyworx

Bodyworx AR350P user manual

NordicTrack

NordicTrack NTC59020 user manual

Tunturi

Tunturi 14PTUB2000 user manual

Gymrex GR-MG34 User manual

Popular Exercise Bike manuals by other brands