In Shape 17168 User manual

Brugsanvisning
Bruksanvisning
Bruksanvisning
Käyttöohje
Instruction manual
Gebrauchsanweisung
Gebruiksaanwijzing
Manuel d’instructions
DK
NO
SE
FI
GB
DE
NL
FR
Brugsanvisning
Model 17168

2


For at du kan få mest mulig glæde af dit nye
Mini Walk gåbånd, beder vi dig gennemlæse
denne brugsanvisning, før du tager gåbåndet
i brug. Vi anbefaler dig desuden at gemme
brugsanvisningen, hvis du senere skulle
få brug for at genopfriske din viden om
gåbåndets funktioner.

Farve: Sølv
Nettovægt: 29 kg
Størrelse: 1450×670×90 mm
Båndstørrelse: 1200×460 mm
Frirum: 47 mm < Mini Walk < 90 mm
Motor: 0,5 hk
Spænding/frekvens: 220 V~ 50 Hz
Eff ekt: Maks. 350 W
Hastighed: Maks. 8 km/t
Brugervægt: Maks. 100 kg
Med håndtag

1. Fodplade
2. Håndtag
3. Tid
4. Skridt
5. Distance
6. Gåbånd
7. Skridsikker måtte
8. Hjul
1
2
3
4
4
5
7
6
8
7

3
DK

TIME: Viser tidsforbrug for træningspasset.
Nulstilles ved genstart.
STEPS: Viser antal skridt for træningspasset.
Nulstilles ved genstart.
DISTANCE: Viser distancen for
træningspasset.
Nulstilles ved genstart.

TID, SKRIDT, DISTANCE, START, DVALE.

Når du starter Mini Walk gåbåndet,
vises 6 streger midt på displayet (som
illustreret). Mini Walk er i gang og registrerer
træningsdataene, når der vises tre gange 6
streger på displayet.

Der vises 2 streger midt på displayet, når Mini
Walk gåbåndet er i dvale.

For at undgå skader skal du læse
brugsanvisningen grundigt inden brug.
1. Stik ikke fremmedlegemer ind i
gåbåndet.
2. Sørg for, at du er i god kondition. Hvis du
føler dig utilpas (svimmelhed, hovedpine,
smerter i led og ledbånd osv.), har
mentale begrænsninger eller ikke har
erfaring med motionsmaskiner, må du
ikke bruge gåbåndet.
3. Brug ikke gåbåndet inden for de første 40
minutter efter du har spist.
4. Brugeren skal være mindst 18 år.
5. Produktet er kun beregnet til privat brug.
Det er ikke beregnet til professionel
træning og test. Er ikke beregnet til
medicinske formål.
6. Efterse produktet grundigt før brug, og
anbring det på et plant og tomt gulv.
Sørg for, at der ikke er skarpe genstande i
nærheden.
7. Anbring ikke Mini Walk tæt på vand eller
varmekilder.
8. Bær løst og behageligt tøj under
træningen. Bær ikke smykker eller
lignende, når du går/løber.

4
9. Før ikke hænder, fødder eller andet ind i
gåbåndet eller i frirummet mellem gulvet
og gåbåndet.
10. Kun beregnet til 1 person. Det er forbudt
at være mere end 1 person på gåbåndet
ad gangen.
11. Brug kun originale reservedele.
12. Maks. brugervægt er 100 kg.
13. Hold en pause på 30 minutter efter 1
times brug. Undgå, at motoren bliver
beskadiget på grund af overophedning.
14. Træk stikket ud, hvis gåbåndet ikke
skal bruges i en længere periode. Hvis
gåbåndet altid er sluttet til strøm, kan det
medføre farlige situationer.
15. Hvis gåbåndet skal opbevares op ad en
væg, skal du sikre dig, at magneterne
holder fast i metallet. Må ikke fl yttes
tilfældigt.
16. Gåbåndet bør ikke opbevares op ad en
væg, medmindre det står utilgængeligt
for børn.
17. Sørg for at varme op, inden du begynder
at gå/løbe. Træn ikke for hårdt.
18. Hvis gåbåndet begynder at køre for
hurtigt, skal du stå af det til højre eller
venstre side og slukke for det.
19. Brug kun en original ledning, hvis
ledningen går i stykker. Kontakt din
forhandler, hvis du får brug for at købe
reservedele.
20. Ledningen må ikke forlænges. Udskift
ikke selv stikket. Der må ikke lægges eller
stilles noget på ledningen og stikket.
Brug ikke en stikdåse. Sæt stikket direkte i
en stikkontakt.

1. Brug en funktionsdygtig stikkontakt, og
kontroller, at stikket sidder korrekt. Hvis
stikket ikke passer til stikkontakten, skal
du bruge en anden stikkontakt.
2. Ledningen må ikke komme i kontakt med
båndet på gåbåndet. Stikket må ikke
bruges, hvis det er beskadiget.
3. Må ikke bruges under følgende forhold:
udendørs, høj luftfugtighed, direkte
sollys.
4. Træd ikke på displayet.
5. Overbelast ikke gåbåndet.
6. Undlad at adskille dele på en
hårdhændet måde.
7. Sluk ikke for strømmen under brug.
8. Sluk for strømmen, og kontroller, at der
ikke er vand på gåbåndet, før du rengør
og vedligeholder det.

5
DK

1. Advarsel: Sluk for strømmen, og
kontroller, at der ikke er vand på
gåbåndet, før du rengør og vedligeholder
det.
2. Frirum: Grundig rengøring forlænger
gåbåndets driftslevetid. Støv det
regelmæssigt af. Alle blotlagte dele
på gåbåndet skal rengøres. Bær rene
træningssko for at undgå, at der kommer
støv og snavs ind i gåbåndet. Rengør
løbebåndet med en hårdt opvredet klud.
Brug ikke for meget vand, og undgå, at
der løber vand ind i gåbåndets elektriske
dele.
3. Advarsel: Sluk for strømmen, før du
afmonterer motordækslet.
4. Træk stikket ud, hvis gåbåndet ikke skal
bruges i en længere periode.
5. Må ikke opbevares på et badeværelse
eller udendørs.
6. Du kan forlænge gåbåndets driftslevetid
ved at bruge det i maksimalt en time ad
gangen.

Mini Walk gåbåndet er færdigtsamlet. Sæt
stikket i stikkontakten, og tag gåbåndet i
brug. Samlevejledning til brugere, som køber
et håndtag separat.

1. Læg gåbåndet med oversiden nedad.
Sørg for, at der ikke er skarpe genstande
eller snavs på gulvet, så oversiden på
gåbåndet ikke bliver ridset.
2. Læg håndtaget med forsiden nedad.
Begge sider skal være på ydersiden af
gåbåndet. Sørg for, at hullerne fl ugter.
3. Sæt skruer gennem hullerne i begge
sider, 8 skruer i alt.
4. Fastgør støtterne i begge sider med
skruer. Rejs dem op.
5. Få hullerne i den lange støttedel (som
går på tværs af gåbåndet) til at fl ugte.
Sæt først skruer i den første række,
og derefter i den sidste række. Afslut
samlingen.
6. Vend gåbåndet korrekt, og begynd at
bruge det.

6


1. Anbring gåbåndet på et plant og ryddet
gulv. Sørg for, at der er et frirum på
mindst 2000×1000 mm bag gåbåndet.
2. Sæt stikket i en stikkontakt. Displayet
tændes.
3. Tag tre skridt for at starte op. Almindelig
gang (afstand mellem to fødder er 5-10
cm) fra gulvet til gåbåndet. Displayet
viser dette:
1. skridt
2. skridt
3. skridt
4. Tag tre skridt frem mod gåbåndets
forende, og så går det i gang.
Hurtigt område
Konstant område
Langsomt område

7
DK

1. Hvis du kun går fremad med den ene fod.
2. Hvis afstanden mellem to fødder er
mindre end 5 cm eller større end 10 cm.
3. Børn kan ikke starte gåbåndet, fordi
deres fødder er for små til at aktivere
sensorsystemet.
4. Hvis du er for langsom. Tiden mellem
2 skridt må ikke være længere end 1,5
sekund. Gåbåndet starter ikke, hvis
skridtene ikke kommer hurtigt efter
hinanden.
5. Hvis gåbåndet er i dvale.

Hvis du går eller løber tæt på gåbåndets
forende, øges hastigheden, indtil du opnår
maks-hastigheden på 6 km/t (8 km/t med
håndtag).

Gå/løb i midten af gåbåndet for at holde
hastigheden konstant.

Skift fra jogging til rask gang, og fl yt dig til
området med konstant hastighed. Fortsæt
med at gå i cirka 5 sekunder, til hastigheden
sænkes.


Skift fra rask gang til store skridt, til du
kommer til det langsomme område. Fortsæt
med at gå i det langsomme område i cirka 5
sekunder. Gåbåndet kører langsommere og
stopper automatisk.


Skift fra jogging til rask gang, og fl yt dig til
området med konstant hastighed. Fortsæt
med at gå i cirka 5 sekunder. Skift fra rask
gang til store skridt, til du kommer til det
langsomme område. Fortsæt med at gå i det
langsomme område i cirka 5 sekunder. Stå af
gåbåndet, når det stopper.

Skift fra rask gang til store skridt, til du
kommer til det langsomme område. Fortsæt
med at gå i det langsomme område i cirka 5
sekunder. Stå af gåbåndet, når det stopper.

Gåbåndet går i dvale, når det har stået stille i
5 minutter. To streger vises midt på displayet.

8

Træd 3 gange inden for 5 sekunder på den
bageste del af gåbåndet. Hold hælen på
gåbåndet, og træd 3 gange med sålen.
Stregerne lyser som illustreret.
To kantede parenteser omkring 2 cifre
To kantede parenteser omkring 4 cifre
To kantede parenteser omkring 6 cifre

1. Hvis du træder i det konstante eller i det
hurtige område.
2. Hvis du ikke træder jævnt, og det tager
længere tid end 5 sekunder at træde 3
gange.

1. Hvis du bruger gåbåndet uafbrudt i 100
minutter, slukkes det automatisk.
2. Strømmen slukkes automatisk, når
gåbåndet har været i dvale i 10 minutter.

1. Det hydrauliske håndtag løfter sig
automatisk, når det løftes til en vis højde.
2. Det hydrauliske håndtag sænker sig
automatisk, når det sænkes til en vis
højde.
Den maksimale hastighed med håndtaget
løftet er 8 km/t. Den maksimale hastighed
med håndtaget sænket er 6 km/t.

1. Gåbåndets højde er 90 mm fra gulvet
med en frihøjde fra gulvet til undersiden
på 47 mm. Gåbåndet kan anbringes
under en sofa eller en seng med
passende frihøjde.
2. Opbevaring op ad væg. Der er monteret
to magneter i enden af fodpladerne. Sæt
den runde metalplade med sugekoppen
fast på væggen. På den måde kan
gåbåndet holdes sikkert ind til væggen.

9
DK




Modelnummeret fremgår af forsiden på
denne brugsanvisning og af produktets
typeskilt.
Når det gælder:
• Reklamationer
• Reservedele
• Returvarer
• Garantivarer
• Åbent hverdage fra 8.00 til 16.00
(fredag til kl. 15.30)
• Tlf: [phone]
• Fax: [phone]
• E-mail: [email protected]

Elektrisk og elektronisk udstyr
(EEE) indeholder materialer,
komponenter og stoff er, der kan
være farlige og skadelige for
menneskers sundhed og for miljøet, når
aff aldet af elektrisk og elektronisk udstyr
(WEEE) ikke bortskaff es korrekt. Produkter,
der er mærket med nedenstående
”overkrydsede skraldespand”, er elektrisk
og elektronisk udstyr. Den overkrydsede
skraldespand symboliserer, at aff ald
af elektrisk og elektronisk udstyr ikke
må bortskaff es sammen med usorteret
husholdningsaff ald, men skal indsamles
særskilt.
Produceret i P.R.C.
Fabrikant:
HP Schou A/S
Nordager 31
DK-6000 Kolding
© 2018 HP Schou A/S
Alle rettigheder forbeholdes. Indholdet i denne vejled-
ning må ikke gengives, hverken helt eller delvist, på
nogen måde ved hjælp af elektroniske eller mekaniske
hjælpemidler, f.eks. fotokopiering eller optagelse,
oversættes eller gemmes i et informationslagrings- og
-hentningssystem uden skriftlig tilladelse fra HP Schou
A/S.

10


Les gjennom denne bruksanvisningen for
å få mest mulig ut av den nye Mini Walk-
tredemøllen din. Vi anbefaler også at du tar
vare på bruksanvisningen i tilfelle du trenger
den senere.

Farge: Sølv
Nettovekt: 29 kg
Produktstørrelse: 1450×670×90 mm
Størrelse løpebånd: 1200×460 mm
Gulvklaring: 47 mm < Mini Walk < 90 mm
Motor: 0,5 hk
Spenning/frekvens: 220 V ~ 50 Hz
Eff ekt: Maks. 350 W
Hastighet: Maks. 8 km/t
Brukervekt: Maks. 100 kg
Med støttehåndtak

1. Fotskinne
2. Støttehåndtak
3. Tid
4. Skritt
5. Avstand
6. Løpebånd
7. Sklisikker matte
8. Hjul
1
2
3
4
4
5
7
6
8
7