Masdel TOTAL BODY 500412 User manual

MAIL TO / POSTEZ:
MASDEL INC.
9081 du Parcours
ANJOU, QUEBEC, CANADA
H1J 2Y1
Name/Nom_________________________________________
Date of purchase/Date de l’achat_______________________
Place of purchase/Lieu de l’achat ______________________
___________________________________________________
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SVP envoyer votre mandat poste au montant de 9,95$ (pour vous retourner
votre balance) si vous devez faire réparer celle-ci.
Please send a money order in the amount of $9,95 (for return postage) should
you need to have your scale repaired.
The actual item may vary from the photographs / illustrations
Dear Customer:
Thank you for purchasing a TOTAL BODY electronic bathroom scale. We hope you will find it
satisfactory. Please read these instructions carefully to take full advantage of your scale.
Cher(ère) Client(e):
Vous venez d’acquérir un pèse-personne électronique TOTAL BODY et nous vous en remercions.
Nous vous en souhaitons un excellent usage. Afin d’obtenir pleine satisfaction de votre produit,
nous vous recommandons de lire attentivement ces instructions.
Electronic Bathroom scale
Pèse-personne électronique
500412
- 24 -
- 1 -

Instructions
This product is specially designed to test body fat and body hydration, help to keep a
close eye on the daily change of your body fat, hydration and weight, provide
information for your reference. Based on the analysis of your height, weight and age,
it will tell you your daily energy requirements, and help control your weight. Please
read these instructions carefully before use.
◼User-friendly Tips
1. During Measuring
A. Please always weigh / use the scale on a solid and flat surface. The device is
designed to allow auto step on. Please always ignore the first reading and only
start taking effective record from the second time weighing.
B. Always remove your shoes and socks, wipe clean your feet before using.
C. Step on the weighing platform gently.
D. It is advisable to take measurement at the same time of the day.
E. Measured result could be misleading after intensive exercise, excessive dieting or
under extreme dehydration condition.
F. Keep away from strong electro-magnetic field when using the scale.
G. Children under 10 or adult over 100 can only use the device under normal
weighing mode.
H. The measured data of the following people may have deviation:
‧Adult over 70
‧Body building athletes or other occupational athletes.
I. People with the following conditions should not use the device: Pregnant women,
those with symptom of oedema, or on dialysis treatment.
J. The Fat% Hydration% content evaluated by the Fat Monitor Scale is only for
reference (not for medical purposes). If your Fat% Hydration% content is
over/below normal level, please consult your doctor.
K. If the scale does not turn on, check whether battery is installed or if battery power
is low. Insert or replace new battery.
L. This scale is for domestic usage only. Not for commercial use.
2. Safety Warning
a. Always use the scale on a flat, dry surface. Moreover, if the weight platform
surface is glazed, never step on the edge of the scale and ensure to remain
stable while the scale is measuring your weight.
b. Those who use a heart pacemaker or have other implanted medical device(s)
should not use body fat testing function.
◼Features / Specifications
1. Using high precision strain gauge sensor.
2. Multifunction: test body fat %, body hydration %, BMI and suggest calorie
intake requirement.
3. Built-in memory for 12 different users.
4. Auto user recognition function.
5. Auto on
6. Low battery and overload indication.
◼Performance Index
Weighing
Capacity
Fat%
Hydration %
BMI
Calorie
Index
Range
150 kg / 330 lb
4.0% ~
60.0%
27.5% ~
66.0%
/
/
Division
0.1 kg -
0.2 lb
0.1%
0.1%
0.1
1KCAL
_____________________________________________________________
◼To Install or Replace Battery
The battery type of scale depends on the product structure. Find the battery type
of your scale according to the following pictures, then install and replace battery
as described.
1pc or 2pcs - 3V CR2032 lithium batteries (included). Remove isolation sheet
before use;
Open the battery case cover at the bottom of scale:
A. Take out the used battery with the aid of an object
with pointed end, as shown in picture.
B. Install new battery by putting one side of the
battery beneath the battery baffle and then
pressing down the on other side. (Please observe
the polarity)
Item
Index
PIC 1
Battery baffle
PIC 2
Positive plate
- 2 -
- 3 -

◼Key Illustration
Turn on the scale and prompt to next parameter. (Please refer to
the Setting Personal Parameter overleaf)
Advance the value by one interval each press. Continuous
pressing will speed up the advance of value.
Decrease the value by one interval each press. Continuous
pressing will speed up the decrease of value.
_____________________________________________________________
◼To Set Weight Unit
If your scale is available (or applicable) in two measuring
systems of Metric and Imperial, you can set to the one you
prefer by pressing the unit conversion button. At the bottom
of scale, you can find a unit conversion button as shown in
picture. Press unit conversion button to convert weigh unit
when scale is power on..
Remark: The unit system of scale depends on sales destination or the
requirement of distributor.
_____________________________________________________________
◼LCD Display
◼Fat / Hydration / BMI / Calorie Measuring Mode
(1) Setting personal parameters
The first time that you install the battery and switch the scale ON, all
default parameters are set as follow:
Memory
Gender
Height
Age
1
Female
165cm/5'05.0''
25
Parameters can be set in the following range:
Memory
Gender
Height
Age
1 ~ 12
male/female
100 - 250cm
3'03.5" ~ 8'02.5
10 ~ 100
Parameter settings
Example: the 3rd user, female, 168cm, 28 years old, can set her
parameters as followed:
NOTE
⚫During parameter setting, if idle for 6 seconds, the parameters already set will be memorized automatically and LCD
shows “0”, meaning body fat measuring will begin.
⚫If LCD prompt shows “0” during parameter setting, press SET(ON/SET) for 3 seconds to return setting mode, then
you can set user code, gender, height and age.
SET ( ON/SET ) :
▲:
▼:
Age
Height Unit
Weight Unit
Gender
Fat %
Hydration %
BMI
Calorie Unit
Fat status
indication
Power off
Press SET(ON/SET)
to switch on
Press
to select user code
Default parameters
Press SET(ON/SET)
to confirm and prompt
to next setting
Press
To set height
Press
to select gender
Press SET(ON/SET)
to confirm and prompt
to next setting
Press SET(ON/SET)
to confirm and prompt
to next setting
Press
to set age
Tap on the scale
platform or wait for
6 seconds
Auto off after several
seconds
Power off
LCD Shows “0.0”
- 4 -
- 5 -

(2) To Start Measuring
(Make sure your feet are in contact with the metal electrodes on the scale
platform, otherwise body fat cannot be measured).
To ensure accuracy, please remove your shoes and socks before stepping on.
Example: the 3rd user, female, 168cm, 28 years old can measure as follow:
◼Auto User Recognition
When scale is powered off or on standby, please step on the scale to get a
weighing value. LCD will lock the reading in one second. If the scale can search
similar weighing value (value difference below ±2kg), LCD will flash weighing
value once and show user code. The scale will automatically recognize current
measuring user after flashing user mode once. The scale will then begin
measuring other data, like body fat, hydration, etc.
Remark:
1. After searching users with similar weight value and flashing the weight value once,
the scale cannot begin body fat measuring if users do not touch metal electrodes
effectively. The scale will only show users gender and current weight value and will
then automatically shut off.
2. If the scale finds two or more similar weight values, it will choose the user with closest
weight value and user code.
Power off
Press SET(ON/SET)
to switch on
Show parameters
of the last user or
default parameters
Press
to select user
code or reset
parameters
Tap on the
scale platform
Tap onto weighing
platform gently
(both feet touching
metal electrodes)
Wait until the digits stabilize
LCD shows “0.0”
Weight readings locked
and flash once
Measuring….
Measured results (Repeat for 3 times)
Weight: 52.8kg, Fat 23.8%, Fat status i, Hydration 52.3%, BMI 20.0, Calorie 1840
Shut down automatically
Power off
Tap on the scale platform
Digits locked
Automatically recognize user
Measuring….
If no users with similar weight value, or
no user created for the first time of
use, the scale will power off
automatically after showing weighing
value.
Shut down
automatically
Measured results (Repeat for 3 times)
Weight: 52.8kg, Fat 23.8%, Fat status i, Hydration 52.3%, BMI 20.0, Calorie 1840
- 6 -
- 7 -

◼To recall test record ◼Warning Indications
Low Battery Indication
The battery power is about to run out,
please replace with a new battery.
Over-load Indication
The weighing subject on the platform exceeds the
maximum capability of scale.
Please step off to avoid damage.
Low Fat% Indication
The Fat% is too low. Consider reviewing your diet.
High Fat% Indication
The Fat% is too high. Consider reviewing diet and
exercise plan.
Re-test
Error exists, please re-test to get the correct result.
___________________________________________________________________
◼About Fat%
1. About Fat%
Fat% is an index % of fat content in the human body.
The normal fat content in the human body is of a certain level depending on
your gender, age and build. An overabundance of fat can generate negative
effects on your metabolism, thereby, various illnesses or ailments may arise. In
such cases, consult a health professional to help you get on the right track.
2. Working Principles
Through the use of biological resistance analysis, this product will pass a safe
frequency of low voltage electrical currents through your body whereby the
Fat% will be reflected according to the resistance differences between the fat,
muscle and other body tissues.
Power off
Press SET(ON/SET)
to switch on
Show parameters
of the last user or
default parameters
Press
to select user
code or reset
parameters
Wait for 6 seconds or
Tap on the scale platform
Press to enter
Recall mode
Display the last test record of the user. Press for quick page turning.
Repeat 3 times and
switch off automatically
Shut down automatically
- 8 -
- 9 -

3. Fat / Hydration Content Fitness Assessment Chart
After weighing yourself, you can use the following Assessment Chart for
reference:
Age
Fat(F)
Hydration(F)
Fat(M)
Hydration (M)
Status
Key Line
Indication
≤30
4.0-16.0%
66.0-57.8%
4.0-11.0%
66.0-61.2%
Too
lean
i--
16.1-20.5%
57.7-54.7%
11.1-15.5%
61.1-58.1%
Lean
i-
20.6-25.0%
54.6-51.6%
15.6-20.0%
58.0-55.0%
Normal
i
25.1-30.5%
51.5-47.8%
20.1-24.5%
54.9-51.9%
Fat
i+
30.6-60.0%
47.7-27.5%
24.6-60.0%
51.8-27.5%
Too fat
i++
>30
4.0-20.0%
66.0-55.0%
4.0-15.0%
66.0-58.4%
Too
lean
i--
20.1-25.0%
54.9-51.6%
15.1-19.5%
58.3-55.3%
Lean
i-
25.1-30.0%
51.5-48.1%
19.6-24.0%
55.2-52.3%
Normal
i
30.1-35.0%
48.0-44.7%
24.1-28.5%
52.2-49.2%
Fat
i+
35.1-60.0%
44.6-27.5%
28.6-60.0%
49.1-27.5%
Too fat
i++
◼About Calories
1. Calories & Energy Consumption
Calories: Energy Unit
The data reading indicates the energy you need to sustain the daily
metabolism and ordinary activities required for your weight, height, age and
sex.
2. Calories & Losing Weight
Controlling your calorie intake combined with proper exercise is an effective
way to lose weight. This is a very simple theory. As the daily energy intake
cannot support the energy consumption of the human body, the saccharide
and fat stored inside will decompose and provide energy to your body. This
leads to weight loss.
USE & CARE
1. Clean the scale with a damp cloth and avoid water from getting inside the
scale.
DO NOT use chemical/abrasive cleaning agents.
2. DO NOT strike, shock or drop the scale.
3. The scale is a high precision device. Please take care of it.
4. Please keep it dry.
- 10 -
- 11 -

Instructions
Ce produit est conçu spécialement pour calculer les taux de graisse et d'hydratation
corporelles afin de suivre de près l'évolution quotidienne de votre taux de graisse et
d'hydratation, ainsi que votre poids afin de vous offrir des renseignements servant de
références. Selon l'analyse de votre hauteur, de votre poids et de votre âge, il peut vous fournir
vos besoins caloriques quotidiens et aider à contrôler votre poids. Lire les instructions
suivantes attentivement avant son utilisation.
◼Conseils pour l'utilisateur
1. Lors de la mesure
A. Toujours effectuer un pesage/utiliser le pèse-personne sur une surface plate et dure.
L'appareil est conçu pour se mettre en marche automatiquement lorsqu'on se place
dessus. On doit ignorer la première lecture et commencer à noter les lectures à partir du
deuxième pesage.
B. Toujours retirer ses souliers et ses bas et essuyer ses pieds avant de l'utiliser.
C. Monter délicatement sur le pèse-personne.
D. Il est préférable de toujours prendre les mesures au même moment de la journée.
E. Le résultat obtenu peut être erroné après de l'exercice intense, un régime excessif ou en
cas de déshydratation extrême.
F. Toujours garder le pèse-personne à l'écart des champs électromagnétiques puissants
lorsqu'on l'utilise.
G. Les enfants de moins de 10 ans ou les adultes de plus de 100 ans peuvent uniquement
utiliser l'appareil en mode de pesage normal.
H. Les données mesurées pour les personnes suivantes peuvent présenter un écart :
‧Adulte de plus de 70 ans
‧Les athlètes en musculation ou les autres athlètes professionnels.
I. Les gens présentant les affections suivantes ne doivent pas utiliser cet appareil : femmes
enceintes et personnes présentant des symptômes liés à l'œdème ou suivant un
traitement de dialyse.
J. Les pourcentages de graisse et d'hydratation corporelle évalués par le pèse-personne
servent uniquement de référence (non destinés aux fins médicales). Si les pourcentages
de graisse et d'hydratation corporelle sont supérieurs/inférieurs à la normale, on doit
consulter son médecin.
K. Si le pèse-personne ne se met pas en marche, vérifier si les piles sont installées ou si les
piles sont faibles. Installer ou remplacer les piles.
L. Ce pèse-personne est réservé à l'usage domestique seulement. Non destiné à l'usage
commercial.
2. Avertissement de sécurité
a. Toujours utiliser le pèse-personne sur une surface plate et sèche. De plus, si la surface
où se trouve le pèse-personne est lustrée, veiller à ne pas placer ses pieds sur la
bordure et garder le pèse-personne bien stable lors du pesage.
b. Les personnes qui utilisent un stimulateur cardiaque ou d'autres appareils médicaux
implantés ne doivent pas utiliser la fonction de test du taux de graisse corporelle.
◼Caractéristiques/spécifications
1. Mesures effectuées l'aide d'un capteur à jauge dynamométrique de haute précision.
2. Multifonction : tester le pourcentage (%) de graisse corporelle, le pourcentage (%)
d'hydratation corporelle, l'IMC et suggérer les besoins caloriques.
3. Mémoire intégrée pour 12 utilisateurs différents.
4. Fonction de reconnaissance automatique de l'utilisateur.
5. Mise en marche automatique
6. Indication de piles faibles et de surcharge.
◼Index de performance
Capacité de
pesage
% de
graisse
%
d'hydratation
IMC
Calories
Plage
d'index
330 lb/150 kg
4,0 % à
60,0 %
27,5 % à
66,0 %
/
/
Division
0,1 kg -
0,2 lb
0,1 %
0,1 %
0,1
1 kcal
_____________________________________________________________
◼Pour installer ou remplacer la pile
Le type de pile du pèse-personne dépend de la structure du produit. Trouver le type de
pile du pèse-personne selon les photos suivantes et installer ou remplacer la pile comme
décrit.
1 ou 2 piles au lithium 3V CR2032 (incluses). Retirer la feuille d'isolation avant l'utilisation;
Ouvrir le couvercle du compartiment de pile au bas du pèse-
personne :
A. Retirer la pile usée à l'aide d'un objet pointu, comme
indiqué dans la photo.
B. Installer une pile neuve en plaçant un côté de la
pile sous le volet et en appuyant sur l'autre côté.
(Tenir compte de la polarité.)
Élément
Index
PHOTO 1
Volet des piles
PHOTO 2
Plaque positive
- 12 -
- 13 -

◼Illustration clé
Mettre en marche le pèse-personne et passer au paramètre suivant.
(Se reporter à la section Réglage des paramètres personnels au verso)
Augmenter la valeur d'un intervalle à chaque pression. Une pression
continue accélère l'augmentation de la valeur.
Réduire la valeur d'un intervalle à chaque pression. Une pression
continue accélère la réduction de la valeur.
_____________________________________________________________
◼Pour régler l'unité de poids
Si le pèse-personne est offert avec les systèmes de mesure
métriques et impériaux, on peut sélectionner un des systèmes à
l'aide du bouton de conversion d'unité. Au bas du pèse-personne,
on trouve un bouton de conversion d'unité, comme indiqué dans
la photo. Appuyer sur le bouton de conversion d'unité pour
convertir les mesures lorsque le pèse-personne est en marche.
Remarque : Les unités du pèse-personne dépendent de la destination de
vente ou de l'exigence du distributeur
_____________________________________________________________
◼Afficheur ACL
◼Mode de mesure de graisse
corporelle/hydratation/IMC/calories
(1) Réglage des paramètres personnels
Lorsqu'on installe une pile et met en marche le pèse-personne pour la première
fois, tous les paramètres par défaut sont les suivants :
Mémoire
Sexe
Hauteur
Âge
1
Femme
165 cm/5 pi 5 po
25
Les paramètres peuvent être réglés selon la plage suivante :
Mémoire
Sexe
Hauteur
Âge
1 à 12
Homme/femme
100 - 250 cm
3 pi 3,5 po à 8 pi 2,5 po
10 à 100
Réglages des paramètres
Exemple : le 3eutilisateur, une femme de 168 cm et 28 ans peut régler ses
paramètres comme suit :
REMARQUE
⚫Lors du réglage des paramètres, si l'appareil n'est pas activé pendant 6 secondes, les paramètres déjà réglés
sont enregistrés en mémoire et l'afficheur ACL indique « 0 », indiquant que la mesure du taux de graisse
corporelle commence.
⚫Si l'afficheur ACL indique « 0 » lors du réglage des paramètres, appuyer sur SET (ON/SET) pendant 3 secondes
pour revenir au mode de réglage afin de régler le code d'utilisateur, le sexe, la hauteur et l'âge.
SET (ON/SET) :
▲:
▼:
- 14 -
- 15 -
Éteint
Appuyer sur SET (ON/SET)
pour la mise en marche
Appuyer sur
pour sélectionner le
code d'utilisateur
Paramètres par défaut
Appuyer sur
SET(ON/SET)
pour confirmer et passer
au réglage suivant
Appuyer sur
pour régler la
hauteur
Appuyer sur
pour sélectionner le
sexe
Appuyer sur
SET(ON/SET)
pour confirmer et passer
au réglage suivant
Appuyer sur
SET(ON/SET)
pour confirmer et passer
au réglage suivant
Appuyer sur
pour régler l'âge
Appuyer sur la
plateforme ou attendre
6 secondes
Arrêt automatique après
plusieurs secondes
Éteint
L'afficheur ACL indique « 0.0 »
Indicateur d'état du
taux de graisse cor
porelle
Âge
Unité de hauteur
Unité de poids
Sexe
% de graisse
% d'hydratation
IMC
Unité calorique

(2) Pour commencer la mesure
(Veiller à ce que les pieds soient en contact avec les électrodes métalliques sur la
plateforme du pèse-personne, sinon le taux de graisse corporelle ne pourra être mesuré).
Afin de garantir l'exactitude, retirer ses souliers et ses bas avant de se placer sur l'appareil.
Exemple : le 3eutilisateur, une femme de 168 cm et 28 ans peut afficher les lectures
suivantes :
◼Reconnaissance automatique de l'utilisateur
Lorsque le pèse-personne est éteint ou en veille, on peut se placer sur l'appareil pour
obtenir une lecture de poids. L'afficheur ACL fournit une mesure après une seconde. Si le
pèse-personne peut chercher une valeur de poids similaire (différence de valeur de moins
de ±2 kg), l'afficheur ACL fait clignoter la valeur de poids une fois et affiche le code
d'utilisateur. Le pèse-personne reconnaît automatiquement la mesure actuelle après avoir
affiché momentanément le mode d'utilisateur une fois. Le pèse-personne commence à
mesurer les autres données, telles que le taux de graisse corporelle, l'hydratation, etc.
Remarque :
1. Après avoir cherché les utilisateurs avec une valeur de poids similaire et affiché ce
poids momentanément à une reprise, le pèse-personne ne peut commencer à
mesurer le taux de graisse corporelle si les utilisateurs ne sont pas en contact avec
les électrodes adéquatement. Le pèse-personne affiche uniquement le sexe de
l'utilisateur et la valeur de poids actuelle, puis s'éteint automatiquement.
2. Si le pèse-personne trouve deux valeurs de poids similaires ou plus, il choisit
l'utilisateur dont la valeur de poids est la plus près, ainsi que le code d'utilisateur.
Éteint
Appuyer sur la plateforme du
pèse-personne
Chiffres verrouillés
Reconnaît l'utilisateur automatiquement
Mesure en cours….
En cas d'absence d'utilisateur avec un poids
similaire, ou si aucun utilisateur n'a été créé
pour la première fois, le pèse-personne
s'éteint automatiquement après avoir affiché
la lecture de poids.
Arrêt automatique
Résultats mesurés (affichés à trois reprises)
Poids : 52,8 kg, taux de graisse de 23,8 %, état du taux de graisse corporelle i, taux d'hydratation
de 52,3 %, IMC de 20,0 et calories à 1 840
- 16 -
- 17 -
Éteint
Appuyer sur SET(ON/SET)
pour la mise en marche
Afficher les paramètres
du dernier utilisateur
ou les paramètres par
défaut
Appuyer sur
pour sélectionner le code
d'utilisateur ou réinitialiser
les paramètres
Appuyer sur la
plateforme du
pèse-personne
Appuyer doucement sur
la plateforme du pèse-
personne
(les deux pieds en
contact avec les
électrodes métalliques)
Attendre que les chiffres se stabilisent
L'afficheur ACL indique « 0.0 »
Les lectures de poids sont
retenues et clignotent une fois
Mesure en cours….
Résultats mesurés (affichés à trois reprises)
Poids : 52,8 kg, taux de graisse de 23,8 %, état du taux de graisse corporelle i, taux d'hydratation
de 52,3 %, IMC de 20,0 et calories à 1 840
Arrêt automatique

◼Pour rappeler un test précédent ◼Indications d'avertissement
Indication de pile faible
La pile est presque complètement déchargée, on doit la
remplacer par une pile neuve.
Indication de surcharge
Le poids de l'utilisateur sur la plateforme dépasse la capacité du
pèse-personne.
L'utilisateur doit se retirer pour éviter de l'endommager.
Indication de taux de graisse corporelle trop faible
Le pourcentage (%) du taux de graisse corporelle est trop faible.
Envisager de modifier son alimentation.
Indication de taux de graisse corporelle trop élevé
Le pourcentage (%) du taux de graisse corporelle est trop élevé.
Envisager de modifier son alimentation et de faire de l'exercice.
Reprise de test
Une erreur est survenue, il faut effectuer un autre test pour
obtenir un résultat approprié.
___________________________________________________________________
◼À propos du pourcentage (%) de taux de graisse
corporelle
1. À propos du pourcentage (%) de taux de graisse corporelle
Le pourcentage (%) de taux de graisse corporelle est un pourcentage d'index de la
masse grasse dans le corps humain.
Le taux de graisse corporelle normal pour le corps humain dépend de différents
facteurs, tels que le sexe, l'âge et la constitution corporelle. Un surplus de masse
grasse peut avoir des effets nocifs sur le métabolisme et peut mener à différentes
maladies ou affections. Le cas échéant, consulter un médecin pour prendre les
mesures appropriées.
2. Principes de fonctionnement
Grâce à l'analyse de la résistance biologique, ce produit fait passer une fréquence
sécuritaire composée de courants électriques à faible tension dans le corps afin de
détecter le pourcentage de graisse corporelle selon les différences de résistance entre
les tissus adipeux et musculaires et les autres tissus corporels.
- 18 -
- 19 -
Éteint
Appuyer sur SET(ON/SET)
pour la mise en marche
Afficher les paramètres
du dernier utilisateur ou
les paramètres par
défaut
Appuyer sur
pour sélectionner le code
d'utilisateur ou réinitialiser
les paramètres
Attendre 6 secondes ou
appuyer sur la plateforme du pèse-personne
Appuyer sur pour activer le
mode de rappel
Afficher le test précédent de l'utilisateur. Appuyer sur pour parcourir les pages rapidement.
Affichage à trois reprises et
arrêt automatique
Arrêt automatique

3. Tableau d'évaluation de l'état physique selon le taux de
graisse/hydratation corporelle
Après le pesage, on peut consulter le tableau d'évaluation suivant qui sert de référence :
Âge
Graisse (F)
Hydratation (F)
Graisse (M)
Hydratation (M)
État
Indication
de ligne clé
≤ 30
4,0 - 16,0 %
66,0 - 57,8 %
4,0 - 11,0 %
66,0 - 61,2 %
Trop
maigre
i--
16,1 - 20,5 %
57,7 - 54,7 %
11,1 - 15,5 %
61,1 - 58,1 %
Maigre
i-
20,6 - 25,0 %
54,6 - 51,6 %
15,6 - 20,0 %
58,0 - 55,0 %
Normal
i
25,1 - 30,5 %
51,5 - 47,8 %
20,1 - 24,5 %
54,9 - 51,9 %
Gras
i+
30,6 - 60,0 %
47,7 - 27,5 %
24,6 - 60,0 %
51,8 - 27,5 %
Trop
gras
i++
>30
4,0 - 20,0 %
66,0 - 55,0 %
4,0 - 15,0 %
66,0 - 58,4 %
Trop
maigre
i--
20,1 - 25,0 %
54,9 - 51,6 %
15,1 - 19,5 %
58,3 - 55,3 %
Maigre
i-
25,1 - 30,0 %
51,5 - 48,1 %
19,6 - 24,0 %
55,2 - 52,3 %
Normal
i
30,1 - 35,0 %
48,0 - 44,7 %
24,1 - 28,5 %
52,2 - 49,2 %
Gras
i+
35,1 - 60,0 %
44,6 - 27,5 %
28,6 - 60,0 %
49,1 - 27,5 %
Trop
gras
i++
◼À propos des calories
1. La consommation d'énergie et les calories
Calories : unité d'énergie
La lecture de données indique l'énergie dont on a besoin pour maintenir le
fonctionnement de son métabolisme au quotidien et lors des activités ordinaires
selon son poids, sa hauteur, son âge et son sexe.
2. Calories et perte de poids
Contrôler son apport calorique et de l'exercice approprié est un moyen efficace de
perdre du poids. Il s'agit d'un concept très simple. Étant donné que l'apport calorique
quotidien ne suit pas la consommation d'énergie du corps humain, les glucides et le
gras emmagasiné se décomposent et fournissent de l'énergie au corps. Cela
entraîne la perte de poids.
Conseils d’utilisation et d’entretien
1. Nettoyer le pèse-personne avec un chiffon humide et éviter que l’eau ne s’infiltre à
l’intérieur.
NE PAS utiliser de produits de nettoyage chimiques ou abrasifs.
2. NE PAS frapper, heurter, ni laisser tomber le pèse-personne.
3. Il s’agit d’un instrument de précision. Prendre grand soin du pèse-personne.
4. Le garder sec.
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