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AVISO: Para reduzir o risco de lesões graves, leia todas as precauções e instruções
importantes deste manual e todos os avisos da bicicleta estática antes de o utilizar. A ICO não
assume qualquer responsabilidade por ferimentos pessoais ou danos à propriedade provocados
por este produto ou pela utilização do mesmo.
1. Consulte o seu médico antes de iniciar qual-
quer exercício. Isto é especialmente
importante para pessoas com mais de 35
anos ou com problemas de saúde prévios.
2. Utilize a bicicleta estática apenas da forma
descrita neste manual.
3. É responsabilidade do proprietário garantir
que todos os utilizadores da bicicleta
estática sejam adequadamente informados
acerca de todas as precauções.
4. A bicicleta estática destina-se apenas a uma
utilização doméstica. ão utilize a bicicleta
estática num ambiente comercial, de aluguer
ou institucional.
5. Mantenha a bicicleta estática dentro de casa,
afastada de humidades e poeiras.
ão coloque a bicicleta estática numa
garagem ou num pátio coberto, nem perto
de água.
6. Coloque a bicicleta estática numa superfície
nivelada, com pelo menos 0,6 m de espaço a
toda a volta. Para proteger o chão ou a
alcatifa de danos, coloque um tapete por
baixo da bicicleta estática.
7. Examine e aperte devidamente todas as
peças com frequência. Substitua imediata-
mente quaisquer peças gastas.
8. Mantenha sempre as crianças menores de
12 anos e os animais de estimação afasta-
dos da bicicleta estática.
9. Utilize roupa adequada durante o exercício;
não utilize roupa larga que possa ficar presa
na bicicleta estática. Utilize sempre calçado
atlético para proteger os pés.
10. A bicicleta estática não deve ser utilizada
por pessoas com mais de 130 kg.
11. O monitor da frequência cardíaca não é um
dispositivo médico. Vários factores,
incluindo os movimentos do utilizador,
podem afectar a exactidão das leituras do
ritmo cardíaco. O monitor da frequência
cardíaca destina-se apenas a auxiliá-lo a
determinar as tendências gerais da sua fre-
quência cardíaca.
12. Mantenha sempre as costas direitas
enquanto utiliza a bicicleta estática; não
arqueie as costas.
13. O excesso de exercício pode provocar feri-
mentos graves ou a morte. Se sentir
tonturas ou dores ao fazer exercício, pare
imediatamente e deixe-se arrefecer.
PRECAUÇÕES IMPORTA TES
