manuals.online logo
Brands
  1. Home
  2. •
  3. Brands
  4. •
  5. NordicTrack
  6. •
  7. Treadmill
  8. •
  9. NordicTrack T 14.0 Treadmill User manual

NordicTrack T 14.0 Treadmill User manual

Other manuals for T 14.0 Treadmill

4

This manual suits for next models

2

Other NordicTrack Treadmill manuals

NordicTrack Reflex 4500 Pro Treadmill User manual

NordicTrack

NordicTrack Reflex 4500 Pro Treadmill User manual

NordicTrack ViewPoint NTL11806.1 User manual

NordicTrack

NordicTrack ViewPoint NTL11806.1 User manual

NordicTrack TREADMILL NTL14940 User manual

NordicTrack

NordicTrack TREADMILL NTL14940 User manual

NordicTrack 3500 Treadmill User manual

NordicTrack

NordicTrack 3500 Treadmill User manual

NordicTrack 831.24992.0 User manual

NordicTrack

NordicTrack 831.24992.0 User manual

NordicTrack T18.0 Treadmill User manual

NordicTrack

NordicTrack T18.0 Treadmill User manual

NordicTrack NTL01009.3 User manual

NordicTrack

NordicTrack NTL01009.3 User manual

NordicTrack NTL08010.0 User manual

NordicTrack

NordicTrack NTL08010.0 User manual

NordicTrack 4200r Treadmill User manual

NordicTrack

NordicTrack 4200r Treadmill User manual

NordicTrack T5.7 NTL61011.1 User manual

NordicTrack

NordicTrack T5.7 NTL61011.1 User manual

NordicTrack T 7.0 Treadmill User manual

NordicTrack

NordicTrack T 7.0 Treadmill User manual

NordicTrack T16.0 Treadmill User manual

NordicTrack

NordicTrack T16.0 Treadmill User manual

NordicTrack NTL17215.1 User manual

NordicTrack

NordicTrack NTL17215.1 User manual

NordicTrack Elite 1500 User manual

NordicTrack

NordicTrack Elite 1500 User manual

NordicTrack VIEWPOINT 3200 User manual

NordicTrack

NordicTrack VIEWPOINT 3200 User manual

NordicTrack C1550 831.24922.0 User manual

NordicTrack

NordicTrack C1550 831.24922.0 User manual

NordicTrack T 13.0 Treadmill Manual

NordicTrack

NordicTrack T 13.0 Treadmill Manual

NordicTrack COMMERCIAL NTL09707.1 User manual

NordicTrack

NordicTrack COMMERCIAL NTL09707.1 User manual

NordicTrack C2250 Treadmill User manual

NordicTrack

NordicTrack C2250 Treadmill User manual

NordicTrack NTTL18991 User manual

NordicTrack

NordicTrack NTTL18991 User manual

NordicTrack Commerical 2450 Treadmill User manual

NordicTrack

NordicTrack Commerical 2450 Treadmill User manual

NordicTrack NTL12940 User manual

NordicTrack

NordicTrack NTL12940 User manual

NordicTrack C2100 NTL1075.0 User manual

NordicTrack

NordicTrack C2100 NTL1075.0 User manual

NordicTrack T 4.0 Treadmill User manual

NordicTrack

NordicTrack T 4.0 Treadmill User manual

Popular Treadmill manuals by other brands

Motus M990T Service manual

Motus

Motus M990T Service manual

CAPITAL SPORTS Pacemaker Touch manual

CAPITAL SPORTS

CAPITAL SPORTS Pacemaker Touch manual

Insportline Hill Pro user manual

Insportline

Insportline Hill Pro user manual

Expondo Gymrex GR-MG31 user manual

Expondo

Expondo Gymrex GR-MG31 user manual

HEALTH ONE Walk Ro user manual

HEALTH ONE

HEALTH ONE Walk Ro user manual

Gold's Gym ADVANTAGE GGTL12920 user manual

Gold's Gym

Gold's Gym ADVANTAGE GGTL12920 user manual

Merax MS282992 manual

Merax

Merax MS282992 manual

FitLogic freewill d225 owner's manual

FitLogic

FitLogic freewill d225 owner's manual

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB instruction manual

HOP-SPORT

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB instruction manual

Stamia InMotion II owner's manual

Stamia

Stamia InMotion II owner's manual

Smooth Fitness EVO 3i user manual

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i user manual

Schwinn 830/Journey 8.0 Assembly manual / owner's manual

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Assembly manual / owner's manual

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T owner's manual

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T owner's manual

Spirit XT8 Service manual

Spirit

Spirit XT8 Service manual

Master F22 user manual

Master

Master F22 user manual

Precor PRECISION SERIES Quick start card

Precor

Precor PRECISION SERIES Quick start card

Horizon Fitness DT680 user guide

Horizon Fitness

Horizon Fitness DT680 user guide

Matrix T130 XI manual

Matrix

Matrix T130 XI manual

manuals.online logo
manuals.online logoBrands
  • About & Mission
  • Contact us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions

Copyright 2025 Manuals.Online. All Rights Reserved.

Sorozatszám-
matrica
Modellszám: NET 12710.2
Sorozatszám:
Későbbi hivatkozás céljából a fenti
helyre írja be a sorozatszámot.
VIGYAZAT!
Olvassa el a használati utasítás
minden, óvintézkedésről és
figyelmez-tetésről szóló pontját,
mielőtt a gépet használná. Őrizze
meg ezt a kézikönyvet a jövőben
is.
KÉRDÉSEK?
a van kérdése, vagy ha vannak
hiányzó alkatrészek, keresse fel a
vásárlás helyét.
átogasson el weboldalunkra:
www.iconsupport.eu
HASZNÁ ATI UTASÍTÁS
www.iconeurope.com
TARTA OMJEGYZÉK
FIGYELMEZTETŐMATRICÁKEL ELYEZÉSE ..................................................2
FONTOSÓVINTEZKEDESEK ................................................................3
MIELŐTTNEKILÁTNA ......................................................................5
ÖSSZESZERELÉS .........................................................................6
A MELLKASI PULZUSSZÁM-ÉRZÉKELŐ ASZNÁLATA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
MŰKÖDÉSÉSBEÁLLÍTÁSOK...............................................................16
AFUTÓPADÖSSZECSUKÁSAÉSMOZGATÁSA ...............................................25
IBAEL ÁRÍTÁS .........................................................................26
EDZÉSIÚTMUTATÓ ......................................................................29
ALKATRÉSZJEGYZÉK.....................................................................30
ROBBANTOTTNÉZETRAJZ ................................................................32
PÓTALKATRÉSZEKMEGRENDELÉSE ............................................... átsóborító
ÚJRA ASZNOSÍTÁSIINFORMÁCIÓ.................................................. átsóborító
Ezen a rajzon a figyelmeztető matricák
helye látható. Ha valamelyik matrica
hiányzik vagy olvashatatlan, lásd
ennek a kézikönyvnek a külső
borítóját, majd kérjen ingyenes pót-
matricát. A matricát a képen látható
helyen helyezze el. Megjegyzés: A
matricák képen látható mérete nem a
tényleges méret.
FIGYE MEZTETŐ MATRICÁK E HE YEZÉSE
2
NordicTrack az ICON IP, Inc. Rt. bejegyzett védjegye.
3
1. Edzésprogramja megkezdése előtt konzultá-
ljon orvosával. Különösen fontos ez a 35
évnél idősebbek vagy a korábban már meg-
lévő egészségügyi problémával küszködők
esetében.
2. A tulajdonos felelőssége, hogy biztosítsa a
futópad összes felhasználója számára, hogy
tájékoztatva legyenek az összes figyelmezte-
tésekről és óvintézkedésekről.
3. Kizárólag az előírtak szerint használja a futó-
padot.
4. Tartsa a futópadot belső térben, nedvesség-
től és portól távol. Ne helyezze a futópadot
garázsba, fedett udvarba vagy víz közelébe.
5. Helyezze a futópadot vízszintes felületre,
hogy legalább 2,4 m üres hely legyen mö-
götte és 0,6 m mindegyik oldalán. Ne hely-
ezze a futópadot olyan felszínre, amely blok-
kolja a légnyílásokat. A padló vagy szőnyeg
védelmére helyezzen a futópad alá taposó-
szőnyeget.
6. Ne működtesse a futópadot olyan térben,
ahol aeroszolos termékeket használnak, vagy
ahol oxigént alkalmaznak.
7. 12 éven aluli gyermekeket és házi kedvence-
ket ne engedjen a gép közelébe.
8. A futópadot maximum 159 kg-os vagy kisebb
súlyú személyek használhatják.
9. Soha ne engedje, hogy a futópadon egyszerre
egynél több személy tartózkodjon.
10. Viseljen megfelelő sportruházatot, amikor a
futópadot használja. Ne viseljen laza ruhát,
amely beakadhat a futópadba. Edzőruházat
javasolt mind a férfiak és nők számára.
Mindig viseljen edzőcipőt, soha ne használja
a futópadot mezítláb, csak zokniban vagy
szandálban.
11. Amikor a tápkábelt csatlakoztatja (lásd 16.
oldal), dugja be a tápkábelt egy földelt kon-
nektorba. Ne csatlakoztasson erre az áram-
körre más gépet.
12. Ha hosszabbító kábelre van szükség, kizáró-
lag 3-eres, 1 mm2–es 14-es méretű kábelt
használjon, amely nem hosszabb 1,5 m-nél.
13. Tartsa a tápkábelt a fűtött felületektől távol.
14. Soha ne mozgassa a futószalagot, miközben
a futópad ki van kapcsolva. Ne működtesse a
futópadot, ha a tápkábel vagy dugója sérült,
vagy, ha a futópad nem megfelelően műkö-
dik. (Ha a futópad nem működik megfelelően,
lásd a HIBAE HÁRÍTÁS részt a 26. oldalon).
15. Olvassa el, értelmezze és tesztelje a vészleál-
lítási műveletet, mielőtt a futópadot haszná-
latba veszi (lásd AZ ÁRAME ÁTÁS
BEKAPCSO ÁSA fejezetet a 18. oldalon).
16. Soha ne indítsa el úgy a futópadot, hogy rajta
áll a futószalagon. Mindig fogja a kapaszko-
dót a futópad használata közben.
17. A futópad nagy sebességre is képes.
Apránként emelje a sebességet, hogy elkerü-
lje a hirtelen sebességugrást.
18. A pulzusérzékelő nem orvosi eszköz. Több té-
nyező is befolyásolhatja a pulzusszám adatok
pontosságát, mint például a felhasználó moz-
gása. A pulzusérzékelő csupán edzési segé-
deszközként szolgál a pulzusszám-trendek ál-
talánosságban történő meghatározására.
19. Soha ne hagyja őrizetlenül a futópadot, mi-
közben működik. Mindig vegye ki a kulcsot,
húzza ki a tápkábelt és az áram-kapcsoló
gombot kapcsolja ki [OFF] pozícióba, ha
éppen nem használja a gépet. ( ásd a rajzot
az 5. oldalon, hogy hol található az áram-kap-
csoló gomb.)
FIGYE EM! A futópad használata előtt – a komoly sérülés kockázatának csökkentése
érdekében – olvasson el minden fontos óvintézkedést és utasítást a kézikönyvben, és ugyanígy
olvassa el a futópadon elhelyezett összes figyelmeztetést is. Az ICON semmilyen felelősséget nem
vállal a termék használata révén vagy abból kifolyólag elszenvedett sérülésekét, illetve vagyonkárért.
FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK
4
20. Ne próbálja meg felemelni, leengedni vagy el-
mozdítani a futópadot, amíg nincs megfel-
elően összeszerelve. (ld. ÖSSZESZERE ÉS 6.
oldalon, valamint a FUTÓPAD
ÖSSZEHCSUKÁSA ÉS MOZGATÁSA a 25. ol-
dalon.) Képesnek kell lennie 20 kg-os súlyt
megemelni, hogy a futópadot biztonságosan
felemelje, leengedje vagy mozgassa.
21. Amikor összecsukja vagy mozgatja a futópa-
dot, győződjön meg arról, hogy a rögzítő re-
tesz biztonságosan tárolási helyzetben tartja-
e a vázat.
22. Soha ne dugjon semmilyen tárgyat a beren-
dezés nyílásaiba.
23. Rendszeresen ellenőrizze és megfelelően
húzza meg a futópad összes alkatrészét.
24. VESZÉ Y! Mindig húzza ki a futópad
tápkábelét a konnektorból közvetlenül a hasz-
nálat után, a berendezés tisztítása előtt, és
mielőtt a kézikönyvben előírt karbantartást és
beállítási folyamatokat megkezdené. Soha ne
vegye le a motor fedelét, kivéve, ha azt egy
jogosult szerviz szakember betanítja Önnek.
Aszervizelést és minden más, az itt leírtaktól
eltérő szerelést csak az arra jogosult szakem-
ber végezheti.
25. Ezt a futópadot csak otthoni használatra
szánták. Ne alkalmazza a berendezést keres-
kedelmi helyeken, bérbeadás céljával vagy in-
tézményes keretek között.
26. A túlzott edzés komoly sérüléshez vagy halál-
hoz is vezethet. Ha gyengeséget vagy fájdal-
mat érez edzés közben, azonnal hagyja abba
és lazítson.
ŐRIZZE MEG EZEKET AZ UTASÍTÁSOKAT!
5
Köszönjük, hogy a forradalmi NordicTrack®T14.0 futó-
padot választotta. A T14.0 futópad lenyűgöző válasz-
tékát kínálja a különböző funkcióknak, amelyek segít-
ségével otthoni edzéseit élvezetesebbé és hatéko-
nyabbá teheti. a pedig éppen nem edz, az egyedi futó-
pad összecsukható, így aztán kevesebb mint feleakkora
padlófelületet igényel, mint a többi futópad.
A futópad használata előtt saját érdekében gondo-
san olvassa el a kézikönyvet. A kézikönyv elolva-
sása után felmerülő kérdésekkel kapcsolatban lásd a
kézikönyv borítóját. a azt akarja, hogy gyorsan segít-
sünk, jegyezze fel a termék modell- és sorozatszámát,
mielőtt hozzánk fordulna. A kézikönyv borítóján látható
a modellszám, valamint az, hogy hol található a sor-
ozatszámot tartalmazó címke.
Mielőtt továbbolvasná, ismerkedjen meg az alábbi raj-
zon megjelölt alkatrészekkel.
MIE ŐTT NEKI ÁTNA
Kapaszkodó
Támasztóoszlop
Kulcs/Csíptető
Áram-kapcsoló
Sétálószalag
Platform párnafelület
Lábtartó
Szabadonfutó görgőt
beállító csavarok
Konzol
Pulzusérzékelő
Könyvtartó
ÖSSZESZERELT MÉRET:
Magasság: 183 cm
Szélesség: 97 cm
osszúság: 203 cm
Súly: 110 kg
6
ÖSSZESZERE ÉS
Az alábbi rajzok segítségével azonosítsa be az összeszereléshez szükséges darabokat (vas- és acéláru). Az
egyes rajzok alatt zárójelben lévő szám az adott alkatrésznek a kézikönyv vége felé található ALKATRÉSZ-
JEGYZÉK származó kulcsszáma. A zárójel után lévő szám pedig az összeszereléshez szükséges mennyiséget
jelöli. Megjegyzés: Ha valamelyik darab hiányzik a készletből, nézze meg, nem lett-e eleve összeszerelve.
A műanyagból készült alkatrészek sérülésének megakadályozására ne használjon elektromos kéziszer-
számokat az összeszereléskor. Szükség lehet még tartalék szerelési anyagra (csavar, anya stb.) is.
1/4" Csillagalátét 
(12)–2
5/16" Csillagalátét 
(9)–10
3/8" Csillagalátét 
(11)–6
3/8" Anya (10)–4 Alap talp 
távtartója (36)–2
#8 x 1/2" 
Csavar (1)–14
1/4" x 1/2" 
Végcsavar (8)–6 5/16" x 3 4" 
Végcsavar (5)–4
1/4" x 1 3/4" Végcsavar 
(91)–2
5/16" x 1 1/2" Végcsavar 
(4)–6
3/8" x 2" Csavar (3)–1
3/8" x 2 1/4" Végcsavar (31)–2
3/8" x 3" Csavar (67)–2
3/8" x 3 3/4" Végcsavar (97)–2
3/8" x 5 1/2" Végcsavar (7)–2
7
2. Erősítsen fel egy kereket (95) az alapra (94) egy
3/8" x 3" csavarral (67) két kerék távtartóval (96)
és egy 3/8" anyával (10). Ne húzza túl az
anyát; a keréknek szabadon kell forognia.
67
95
2
94
1. Győződjön meg arról, hogy az áramkábel ki
van-e húzva. Egy másik személy segítségével
óvatosan billentse a futópadot a bal oldalára.
Részlegesen hajtsa össze a vázat (55), hogy a
futópad stabilabb legyen; de ne hajtsa még a
vázat teljesen össze.
Keresse meg a támasztóoszlop vezetéket (85),
amely az alap (94) előtt van összetekerve.
Távolítsa el a csomagolást a támasztóoszlop
vezetékről. Dugja be a támasztóoszlop vezeté-
ket az alap végébe és húzza ki a jelzett nyílás-
ból. a szükséges, használja a műanyag köteg-
előt a támasztóoszlop vezeték kihúzására a nyí-
lásból.
Rögzítse a két alap talpat (92) és a két alap talp
távtartót (36) az alaphoz (94) a jelzett helyeken
két #8 x 1” önmetsző csavarral (2).
Rögzítse a másik két alap talpat (92) a két #8 x
1" önmetsző csavarral (2).
d. a belső ábrát. Vágja el a műanyag köteg-
előt a támasztóoszlop vezeték (85) mellett.
1
94
2
92
92
2
2
2
92
92
85
Vágás
85
Kötegelő
Kötegelő
55
36
36
10
96
96
Az összeszerelés két embert igényel. Tegye a futópadot olyan helyre, ahol körülötte szabadon mozoghat, majd
vegyen le róla minden csomagolóanyagot. Az összeszerelés végeztéig ne dobja el a csomagolóanyagokat.
Megjegyzés: A futópad sétálószalagjának az alját a szállítás időtartamára nagy teljesítményű kenőanyaggal ken-
ték be, egy kevés kenőanyag így átkerülhet a sétálószalag tetejére vagy a szállításhoz használt kartonra is.
Ebben nincs semmi különös, és mindez nem érinti a futópad teljesítményét. a kenőanyag kerülne a sétálósza-
lag tetejére, egyszerűen törölje le a kenőanyagot gyenge, kopást nem okozó tisztítószerrel átitatott, puha ruhával.
Az összeszereléshez szükség lesz a mellékelt imbusz-kulcsokra és az Ön saját csillagcsavar-
húzójára , valamint egy állítható villáskulcsra , csőrös fogóra és
ollóra .
Nyílás
8
4. Illesszen egy 3/8" x 5 1/2" végcsavart (7), egy
3/8" x 3 3/4" végcsavart (97), és egy 3/8" x 2
1/4" végcsavart (31), a három 3/8" csillag alátét-
tel (11) a jobb oldali támasztóoszlopba (83) a
jelzett helyeken.
Tartsa meg a jobb oldali támasztóoszlopot (83)
az alaphoz (94) illesztve. Ügyeljen, nehogy
becsípje a támasztóoszlop vezetéket (85).
Részben húzza meg a 3/8" x 5 1/2" végcsavar-
okat (7) és egy 3/8" x 3 3/4" végcsavart (97),
amíg a végcsavarok fejei a jobb oldali támasztó-
oszlopot nem érintik; de ne húzza még meg a
végcsavarokat teljesen. Ezután részben húzza
meg a 3/8" x 2 1/4" végcsavart (31).
83
3. Keresse meg a jobb oldali támasztóoszlopot
(83), amely egy “Right” (Az Lvagy Left a bal
oldalt; az Rvagy Right pedig a jobb oldalt jelöli)
matricával van megjelölve. Kérjen meg egy
másik személyt, hogy tartsa a jobb oldali tá-
masztóoszlopot közel az alap (94).
d. a belső ábrát. A jobb oldali támasztóosz-
lopban (83) lévő vezetékkötegelővel kösse át
biztonságosan a támasztóoszlop vezeték végét
(85). Ezután húzza ki a vezetékkötegelő másik
végét annyira, hogy a támasztóoszlop vezetékét
teljesen át tudja vezetni a jobb oldali támasztó-
oszlopon. 94
Vezeték-
kötegelő
85
83
3
Vezeték-
kötegelő
83
85
85
4
85
11
7
11
94
31
97
6. Erősítsen fel egy kereket (95) az alapra (94) egy
3/8" x 3" csavarral (67), két kerék távtartóval
(96) és egy 3/8" anyával (10). Ne húzza túl az
anyát; a keréknek szabadon kell forognia.
Csatlakoztassa az alap burkolatot (84) az alap-
hoz (94) négy #8 x 1/2" csavarral (1). Ügyeljen,
hogy a csavarokat ne húzza túl.
6
9
5. Egy másik személy segítségével óvatosan bil-
lentse a futópadot a jobb oldalára. Részlegesen
hajtsa össze a vázat (55), hogy a futópad stabi-
labb legyen; de ne hajtsa még a vázat teljesen
össze.
Illesszen egy 3/8" x 5 1/2" végcsavart (7), egy
3/8" x 3 3/4" végcsavart (97), és egy 3/8" x 2
1/4" végcsavart (31), a három 3/8" csillag alá-
téttel (11) a bal oldali támasztóoszlopba (82) a
jelzett helyeken.
Tartsa meg a bal oldali támasztóoszlopot (82)
az alaphoz (94) illesztve. Ügyeljen, nehogy
becsípje a támasztóoszlop vezetéket (85).
Részben húzza meg a 3/8" x 5 1/2" végcsavar-
okat (7) és egy 3/8" x 3 3/4" végcsavart (97),
amíg a végcsavarok fejei a bal oldali támasztó-
oszlopot nem érintik; de ne húzza még meg a
végcsavarokat teljesen. Ezután részben húzza
meg a 3/8" x 2 1/4" végcsavart (31).
5
82
97
731
11
55
11
84
94
1
1
1
67
95
10
96
96
94
10
7. Rögzítse a keret keresztdarab (109) a vázhoz
(55) két 1/4" x 1 3/4" végcsavarral (91).
Egy másik személy segítségével billentse meg
úgy a futópadot, hogy az alap (94) vízszintesen
a padlón legyen. 55
109 91
8. Állítsa a konzol-szerelvényt felszínével lefelé
egy puha felületre, hogy elkerülje a konzol-
szerelvény megkarcolódását.
Keresse meg a jobb oldali kapaszkodót (79).
Tartsa a jobb kapaszkodót a konzol-szerelvény
mellett. Vezesse a konzol vezetéket a jobb ol-
dali kapaszkodó tetején és alján lévő nagy nyí-
lásokon át.
Állítsa a jobb oldali kapaszkodót (79) a konzol
vázra (81). Félig csavarjon be egy 1/4" x 1/2"
végcsavart (8) egy 1/4" csillagalátéttel (12) a
jobb kapaszkodóba. Ezután félig csavarjon be
két 5/16" x 1 1/2" végcsavart (4) két 5/16" csilla-
galátéttel (9) a jobb kapaszkodóba. Ügyeljen
arra, hogy a konzol-vezeték ne csípődjön be.
Ne húzza még meg a három végcsavart.
Erősítse fel a bal kapaszkodót (az ábrán nem
látható) a fent leírt módon. Megjegyzés: A bal
oldalon nincs vezeték.
79
Konzol-
szerelvény
4
8
12
9
81
Konzol-
vezeték
8
91
94
7