P.Lindberg 9063226 Operation instructions

16-12-2020
9063226
DK/N: Trampolin
S: Studsmatta
D: Trampolin
GB: Trampoline
Nonspring
Ø 366 cm
www.p-lindberg.dk
www.p-lindberg.no
www.p-lindberg.se
www.p-lindberg.de
Original
Manual
DK
S
D
GB

Kontakt Danmark:
P. Lindberg A/S
Sdr. Ringvej 1
6600 Vejen
Tlf. 70 21 26 26
Fax [phone]
[e-mail]
www.p-lindberg.dk
Kontakt Norge:
P. Lindberg
Doneheia 62
4516 Mandal
Telefon: [phone]
[e-mail]
www.p-lindberg.no
Kontakt Sverige:
P. Lindberg Sverigefilial
Myrangatan 4
745 37 Enköping
Tel. [phone]
[e-mail]
www.p-lindberg.se
Kontakt Deutschland:
P. Lindberg GmbH
Flensburger Straße 3
24969 Großenwiehe
Tel: 04604 – 9888 975
Fax: 04604 – 9888 974
[e-mail]
www.p-lindberg.de

1 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Fjederløs trampolin Ø 366 cm - artikelnr. 9063226
Beskrivelse: Fjederløs trampolin, inkl. net og stige.
Anvendelsesområder: Til privat brug.
Tilsigtet anvendelse: Trampolinen må kun opstilles og anvendes som beskrevet i
brugsanvisningen, al anden anvendelse betragtes som forkert.
Indhold
Introduktion ......................................................................................................................................2
Sikkerhedsinstruktioner .................................................................................................................3
Placering af trampolinen................................................................................................................7
Overblik over udstyret ....................................................................................................................8
Komponentliste ............................................................................................................................9
Montering ........................................................................................................................................10
Montering af stige..........................................................................................................................13
Grundlæggende trampolinspring ..............................................................................................15
Reservedele.....................................................................................................................................16
EU overensstemmelseserklæring...............................................................................................17
Mindst to personer er påkrævet til montering og opstilling af trampolinen.
Brug handsker for at beskytte hænderne mod skader.
DK
Original
Brugsanvisning

2 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Introduktion
Før trampolinen tages i brug, læs da alle informationer i denne brugsanvisning
grundigt.
Som ved enhver anden type fysisk aktivitet, kan brugere blive skadet, hvis de korrekte
sikkerhedsprocedurer ikke følges. For at reducere risikoen for skader, følg da
sikkerhedsrådene.
Forkert brug og misbrug af trampolinen er farligt og kan forårsage alvorlig
personskade.
Trampolinen kan slynge brugeren op i uvante højder og ud i kropsstillinger, som man
ikke er vant til, så derfor skal man være forsigtig, når man udfører enhver form for
øvelse på trampolinen.
Efterse altid trampolinen for slitage på springdugen og løse eller manglende dele før
ibrugtagning.
Brugsanvisningen indeholder instruktioner, vejledning til vedligeholdelse,
sikkerhedsinstruktioner og tips til korrekt brug af trampolinen. Alle brugere og
opsynshavende skal læse brugsanvisningen og gøre sig fortrolig med instruktionerne.
Enhver der anvender trampolinen skal være bevidste om egne fysiske begrænsninger.
Trampolinen SKAL opstilles på en plan overflade. Overholdes dette ikke, kan det
medføre fejl, der kan medføre alvorlig personskade eller død.

3 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Sikkerhedsinstruktioner
ADVARSEL
•Max. kapacitet 150 kg.
•Kun til privat brug.
•Kun til udendørs brug.
•Ikke egnet til børn under 3 år. Små dele.
•Trampolinen skal samles af en voksen jf. instruktioner og efterses inden den tages i
brug.
•Trampolinen må kun anvendes af én person ad gangen. Kollisionsfare.
•Luk altid nettet inden der hoppes.
•Hop kun uden sko.
•Anvend ikke springdugen hvis den er våd.
•Tøm lommerne inden der hoppes.
•Hop altid på midten af springdugen.
•Spis ikke mens der hoppes.
•Spring ikke ned fra trampolinen i et spring.
•Begræns uafbrudt brug af trampolinen (hold regelmæssige pauser).
•Anvend ikke trampolinen i stærk vind og bind trampolinen fast.
INSTRUKTIONER
•Trampolinen er ikke beregnet til nedgravning.
•Hvis trampolinen, kun hvis det er absolut nødvendigt, skal flyttes, skal der være mindst
4 personer, jævnt fordelt rundt om trampolinen, til at løfte og flytte trampolinen.
•Det anbefales at placere trampolinen på en plan overflade mindst 2 meter fra enhver
form for struktur eller forhindring som f.eks. hegn, garage, bygning, overhængende
grene, vasketøjssnore eller elektriske ledninger.
•Trampolinen må ikke opstilles på beton, asfalt eller andre hårde overflader eller i
nærheden af andre installationer som badebasin, gynger, rutchebaner eller
klatrestativer.
•Ændringer på trampolinen, udført af forbrugeren, f.eks. tilføjelse af tilbehør, skal
udføres jf. leverandørens instruktioner.

4 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
VEDLIGEHOLDELSE
Det er vigtigt at efterse og vedligeholde trampolinens hovedkomponenter
(ramme, ophæng, springdug, polstring og net) ved hver sæsons begyndelse. Efterses
trampolinen ikke, kan trampolinen blive farlig.
Nedenstående eftersyn er nødvendige og anbefalede:
•Kontroller alle møtrikker og bolte og efterspænd ved behov.
•Kontroller at alle fjederbelastede forbindelser er intakte og ikke kan rykkes fri, når der
leges på trampolinen.
•Kontroller alle afdækninger og skarpe kanter og udskift ved behov.
•Gem manualen til senere brug.
•Når trampolinen opstilles udendørs, bør den udstyres med en anordning, som vil
forhindre trampolinen i at flytte sig i stærk vind (f.eks. stålstænger i jorden eller ballast
som sandsække) og dele, som vil kunne fange vinden som net og springdug bør
fjernes. I hård blæst skal nettet fjernes og/eller trampolinen skal fastgøres til jorden.
•I visse lande kan vægten fra sneen og de meget lave temperaturer om vinteren
beskadige trampolinen. Det anbefales at fjerne sneen og opbevare måtten og
sikkerhedsnettet indendørs.
•Kontroller at springdug, polstring og net er uden fejl. Skift nettet efter 2 års brug.
•Sørg for at klammer og løkker er korrekt lukket når trampolinen anvendes.

5 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
ANVENDELSE
Max. en person på trampolinen ad gangen – flere personer øger risikoen
for at komme til skade.
Der kan opstå lammelser og død hvis man lander på hoved elle nakke!
Det frarådes at lave saltomortaler, da de øger risikoen for at lande på
hoved eller nakke.
Trampolinens max. kapacitet er 150 kg.
Trampolinen er ikke egnet til børn under 3 år.
•Sørg for at blive fortrolig med trampolinen. Hav fokus på kropsstillinger og øv de
grundlæggende spring indtil hvert spring kan udføres let og med fuld kontrol.
•Et spring afbrydes ved at bøje knæene inden man lander på springdugen. Dette er en
grundlæggende teknik, som bør indøves samtidg med at man øver de grundlæggende
spring. Teknikken bør anvendes hvis man mister balancen eller kontrollen over sit
spring. Uden denne teknik øger man risikoen for at komme til skade ved at lande på
rammen eller falde helt af trampolinen. Bruges teknikken korrekt, kan man genvinde
kontrollen og afbryde sit spring.
•Det er vigtigt ikke at tabe kontrollen med sine spring. Øg ikke sværhedsgraden før de
grundlæggende spring mestres. Det er vigtigt at have læst og forstået alle
instruktioner. Et kontrolleret spring vil sige, at man lander samme sted som man
sætter af.
•Der bør altid være en opsynshavende, når trampolinen er i brug. Det er vigtigt at den
opsynshavende har forstået og sørger for at sikkerhedsinstruktionerne overholdes.
Den opsynshavende bør kunne instruere og vejlede brugerne af trampolinen. Hvis der
ikke er kvalificeret opsyn med trampolinen, bør den gøres utilgængelig for anvendelse.

6 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Brugere
Anvend ikke trampolinen efter indtagelse af alkohol eller stoffer.
Fjern hårde, skarpe genstande fra lommer etc. Før trampolinen anvendes.
Stig altid ned af trampolinen på en kontrolleret og forsigtig måde. Spring aldrig ned af
trampolinen og brug aldrig trampolien som springbrædt til andre objekter.
Lær altid grundlæggende spring inden der forstættes til sværere spring. Se afsnittet
om grundlæggende trampolinspring.
Bøj knæene ved landing for at standse springet.
Forsøg altid at bevare kontrollen på trampolinen. Et kontrolleret spring er, når man
lander samme sted, som man tog afsæt. Mister man kontrollen, stands da springet.
Hop ikke ikke over længere perioder eller for mange efter hinanden følgende spring,
da træthed øger risikoen for at blive skadet.
Hold blikket på springdugen for at opretholde kontrollen.
Spring aldrig mere en én person ad gangen.
Hav altid en opsynshavende til stede, når trampolinen anvendes.
Brugere bør bære t-shirt, shorts eller træningsbukser, gymnastiksko, sokker eller være
barfodet. Nybegyndere bør bære langærmet trøje og lange bukser for at beskytte sig
mod sår og skrammer indtil korrekt landingsteknik mestres. Brug ikke sko med hårde
såler, da de vil slide springdugen.
Stig altid stille og rolig ned af trampolinen for at undgå skader. Man stiger ned ved at
placere en hånd på rammen og enten træde eller rulle ud på rammen og kantmåtten
og derefter stige ned ad trampolinen ved hjælp af stigen.
Opsynshavende
Lær de grundlæggende spring og sikkerhedsregler. For at undgå og reducere risikoen
for skader, sørg da for at at begyndere lærer de grundlæggende spring, før de går
videre til mere avancerede spring og sørg for at alle sikkerhedsregler overholdes.
Der bør holdes opsyn med alle brugere, uanset færdigheder og alder.
Anvend aldrig trampolinen når den er våd, beskadiget, snavset eller slidt. Trampolinen
bør altid efterses for tegn på slitage før anvendelse.
For at undgå anvendelse uden opsyn, bør trampolinen gøres utilgængelig, når den ikke
anvendes.
Små børn bør hjælpes ned af trampolinen.

7 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Placering af trampolinen
Trampolinen skal have mindst 7,3 meters frihøjde. Sørg også for at der ikke befinder
sig farlige genstande tæt på trampolinen som f.eks. grene eller andere installationer
som gyngestativer, badebassiner etc., elektriske ledninger, murværk, hegn etc.
•Trampolinen skal placeres på en plan overflade mindst 2 meter fra enhver form for
struktur eller forhindring.
•Trampolinen må ikke opstilles på beton, asfalt eller andre hårde overflader

8 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Overblik over udstyret
Kontroller at leveringen er komplet og at der ikke mangler dele, inden monteringen
påbegyndes. Skulle der mangle dele, kontakt da leverandøren med det samme og
forsøg ikke at samle trampolinen.
Rammerør Forbindelsesled Lodret rør W-formet rør/ben
Kantmåtte Springdug Holdeklamme Værktøj til montering
af holdeklammer
Sikkerhedsnet Øverste stang Nederste stang Betræk til
til sikkerhedsnet til sikkerhedsnet til stænger
Topstang til net Skrue Unbrako-nøgle Brugsanvisning

9 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Komponentliste
Ref.
nr.
Beskrivelse
Antal
1
Rammerør
8
2
Forbindelsesled
8
3
Lodrette rør
8
4
W-formede ben
4
5 Kantmåtte 1
6
Springdug
1
7
Holdeklammer
280
8
Værktøj til holdeklammer
2
9
Sikkerhedsnet
1
10
Øverste stang til sikkerhedsnet
8
11
Nederste stang til sikkerhedsnet
8
12
Betræk til stænger
8
13
Topstænger til net
1
14
Skruer
8
15
Unbrakonøgle
1
16
Brugsanvisning
1

10 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Montering
For at montere trampolinen, skal der anvendes et særligt værktøj til at trække
springdugen ud til rammen. Dette er omfattet af leveringen.
Læs monteringsanvisningerne før trampolinen samles.
•Opstil trampolinen der, hvor den skal bruges. Flyt den ikke efter
montering!
•Det anbefales at opstille trampolinen på græs, da den ikke er egnet til
beton eller andre hårde overflader.
•Det kræver 2-3 voksne i god fysisk form at montere trampolinen.
•Bær lukkede sko og handsker.
•Sørg for at opstillingsområdet er ryddet og fri for forhindringer, der
kan forårsage fald eller tab af balance.
Læg alle rørene til rammen
med forbindelsesleddene i
en cirkel, som vist.
De to ender af rørene er
forskellige. Den ene er mindre
end den anden. Det er lettest at
sætte rammens tykkeste ende i
forbindelsesleddet først og
herefter den anden ende.
Gentag indtil alle rør og
forbindelsesled er forbundne.
Bemærk, det påsvejsede rør på
forbindelsesleddet skal vende
udad.
Forbind de lodrette rør med
de W-formede rør, som vist.
Sørg for at de låses fast med
splitter.

11 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Læg alle benene inde i
rammen, så de passer
med forbindelsesledene.
Løft rammen op på siden og stik
benene i forbindelsesledene.
Fortsæt hele vejen rundt for at
forbinde resten af benene.
Bemærk: Der kræves 2 eller
flere personer til denne
arbejdsgang.
Stil trampolinen op på benene.
Sæt alle klammerne fast i det elastiske net.
Hver
klamme skal monteres i en løkke på
nettet. K
lammerne skal vende nedad.
Nettet overlapper med 3 løkker, her skal
klammerne
sættes igennem to overlap-
pende løkker.
Læg springdugen ind i
rammen. Sørg for at den vender opad med
logoet i den retning, hvor indgangen vil
være
Vælg to klammer ved siden
af den blå prik, og forbind
dem til hullerne i rammen
ved siden af de tilsvarende
forbindelsesled med
værktøjet. Sørg for at den
blå prik vender mod
forbindelsesledet. Sæt
herefter klammerne på på
den modsatte side. Gentag
montering af klammer på
den modsatte side.
Fortsæt med at montere
klammerne jævnt i
intervaller.
Tip: Det anbefales at to
personer sætter
klammerne i samtidig
overfor hinanden.
ADVARSEL: Brug det
medfølgende værktøj til
montering af klammerne
og brug handsker. Der
kræves kræfter for at
sætte klammerne på. Vær
forsigtigt ikke at klemme
fingrene eller slippe taget.
Fortsæt med at montere
resten af klammerne jævnt i
intervaller.

12 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Læg kantmåtten rundt om kanten af
trampolinen med flapperne
hængende ud over kanten og saml
herefter velcroen. Juster placeringen
sådan at sømmen passer med
forbindelsesledene.
Bind de sorte stropper under
måtten til rammens rør som vist i
ovenstående illustration.
Sæt elastikkerne (under måtten) gennem
elastiknettet og bind dem s
tramt.
Forbind øvre og nedre del af
stængerne til nettet og sørg for at de
låser sig fast.
Sæt betræk på de samlede stænger.
Sæt fiberglasstængerne i nettes
løbegange en efter en
og forbind dem
med den sølvfarvede samling. Hvis én af
stængerne er kortere end de andre,
samles den til sidst).
Isæt de bøjede stænger i de to
påsvejsede rør på benene en efter en
som vist.
Spænd stængerne med de monterede
skruer i bunden af rørene. B
rug
unbrakonøglen.
Læg nettet op på springdugen. Stå
på springdugen og løft
topstængerne op og sæt dem fast til
de sorte
topbeslag en efter en som
vist
De små kroge nederst på
sikkerhedsnettet sættet in
d i
elastiknettet.

13 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Montering af stige
Plastiktrin x 2
Skrue x 4
Møtrik x 4
Nøgle x 1
Fødder x 2
Stålrør x 2
Læg alle stigens dele ud i grupper. Kontroller, inden montering, at alle
dele er leveret, som vist på tegningen.
Sørg for at stålrørets krog vender
indad og at plastiktrinnets gitter
vender opad. Plastiktrinnet er ikke
fladt, den laveste side af trinnet
skal vende udad og den højeste
side af trinnet, skal vende indad.
Isæt et stålrør i hullet på
plastiktrinnet. Skub plastiktrinnet
til toppen så det kommer til at
passe med hullet på stålrøret.
Trampolinen er nu monteret.

14 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Isæt det andet stålrør i trinnet.
Hold trinnets hul så det passer
med hullet i stålrøret. Monter med
de medfølgende skruer og
møtrikker.
Monter det andet plastiktrin på
samme måde. Sæt fødderne på
enderne af stålrørene.
Nu er stigen klar til brug.

15 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Grundlæggende trampolinspring
Basisspringet
1. Start stående, fødderne i skulderbredde hovedet oppe og
øjnene rettet mod dugen.
2. Sving armene frem og op i en cirkulær bevægelse.
3. Saml fødderne i luften og peg tæerme nedad.
4. Hold fødderne i skulderbredde ved landing på springdugen.
Land på knæene
1. Start med basisspringet og hold det lavt.
2. Land på knæene med ret ryg, kroppen oprejst og
brug armene til at holde balancen.
3. Spring tilbage til basisspringet ved at svinge armene
opad.
Land på numsen
1. Land på numsen.
2. Placer hænderne i måtten ved siden af hofterme
3. Vend tilbage til oprejst position ved at skubbe fra med
hænderne.
Land på maven
1. Stå i position til at lande på maven.
2. Land liggende (ansigtet nedad).
3. Hold hænder og arme frem mod dugen.
4. Skub fra måtten med armene for at vende tilbage til
stående position.
180° hop
1. Start i position til at lande på maven.
2. Skub af med enten højre eller venstre arm (afhængig af
hvilken vej man ønske at dreje).
3. Hold hoved og skulder i samme retning og hold ryggen
paralelt med springdugen og hovedet oppe.
4. Land i liggende position og vend tilbage til stående
position ved at skubbe up med hænder og arme.

16 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
Reservedele
Pos.
Varenummer
Beskrivelse
1
2
3
4
5
9063229
Kantmåtte
6
9063231
Springdug
7
9063232
Holdeklamme (20 stk.)
8
9063233
Værktøj
9
9063234
Sikkerhedsnet
10
9063235
Topbeslag
11
12
13
9063236
Glasfiberstang i top af net
14
15

17 MAN 9063226 DK V1
P. Lindberg A/S Sdr. Ringvej 1 www.p-lindberg.dk
Tel.: [phone] DK-6600 Vejen e-mail: [e-mail]
EU overensstemmelseserklæring
Vi forbeholder os ret til uden forudgående varsel at ændre de tekniske parametre og specifikationer for dette produkt.

1 MAN 9063226 SE V1
P. Lindberg Myrangatan 4 www.p-lindberg.se
Tel: [phone] Enköping e-mail: [e-mail]
Fjäderlös studsmatta Ø366 cm – art. 9063226
Beskrivning: Fjäderlös studsmatta, inklusive nät och stege.
Användningsområde: För privat bruk.
Avsedd användning: Studsmattan får bara monteras och användas som
bruksanvisningen anger, all annan användning anses som felaktig.
Innehåll
Introduktion ......................................................................................................................................2
Säkerhetsanvisningar......................................................................................................................3
Placering av studsmattan...............................................................................................................7
Överblick över utrustningen..........................................................................................................8
Komponentlista ............................................................................................................................9
Montering ........................................................................................................................................10
Montering av stege........................................................................................................................13
Grundläggande studsmattehopp...............................................................................................15
Reservdelar......................................................................................................................................16
EU-försäkran om överensstämmelse........................................................................................17
Det krävs minst två personer för att montera och ställa upp studsmattan.
Använd handskar för att skydda händerna mot skador.
S
Original
Bruksanvisning