Schmidt Sportsworld R 300 User manual

R 300
RUDERGERÄT
Benutzerhandbuch
E-Mail: [e-mail]
Internet: www.schmidt-sportsworld.com
Hersteller: Schmidt Handels GmbH, Altendorfer Str. 526, 45355
Essen, Deutschland
GERMANY
GERMANY

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE EXPLOSIONSZEICHNUNG
1 2
1. Halten Sie sich bei der Montage des Geräts genau an die Hinweise in dieser Bedienung-
sanleitung. Überprüfen Sie nach dem Zusammenbau, ob alle Schrauben und Verbind-
ungen etc. fest und sicher sitzen.
2. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie das Training beginnen. Ihr Arzt kann das Training
genau auf Sie, Ihr Alter, Ihren Gesundheitszustand etc. abstimmen.
3. Beenden Sie das Training sofort, wenn Sie Symptome wie Übelkeit, Atemnot, Schwind-
el, Kopfschmerzen, Brustschmerzen, Unwohlsein etc. empfinden.
4. Dieses Gerät wurde speziell für Erwachsene entwickelt. Kinder sollten das Gerät nicht
benutzen bzw. sich nicht in der Nähe des Geräts aufhalten.
5. Überprüfen Sie das Gerät regelmäßig und stellen sicher, dass alles in Ordnung ist bzw.
alle Verbindungen und Teile fest und sicher sitzen. Halten Sie um das Gerät herum einen
Abstand von mindestens 50 cm frei.
6. Überprüfen Sie das Gerät vor jedem Training!
7. Behandeln Sie das Gerät sorgfältig und pflegen es gut. Sollten Sie unnormale Geräus-
che hören oder andere Unregelmäßigkeiten feststellen, unterbrechen Sie das Training
sofort.
8. Achten Sie auf geeignete, eng anliegende Kleidung beim Trainieren.
9. Dieses Gerät wurde für den Inneneinsatz in geschlossenen Räumen konzipiert.
10. Seien Sie immer vorsichtig, wenn Sie mit dem Gerät trainieren.
11. Das max. Benutzergewicht liegt bei 135 kg. Achten Sie darauf, diesen Wert auf keinen
Fall zu überschreiten.
Konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, bevor Sie mit dem Training beginnen, besonders
dann, wenn Sie über 35 Jahre alt sind und/oder bereits Vorerkrankungen haben.
Bewahren Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig auf, um später bei Bedarf darauf
zurückgreifen zu können.
Einzelne
Komponenten
Achtung:

TEILELISTE
3 4
AUFBAUANLEITUNG
Nr.
Beschreibung Daten Stk.
Nr.
Beschreibung Daten Stk.
Nr.
Beschreibung Daten Stk.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
1
1
1
1
1
6
24
4
1
1
3
1
Nr.
Beschreibung Daten Stk.
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
1
5
6
1
1
6
6
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1
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3
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3
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9
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1
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12
12
2
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1
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1
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30
3
2
1
1
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1
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1
2
1
1
1
1
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2
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3
3
3
1
1
1
1
2
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
1
2
Hauptrahmen
Standfuß vorne
Rutschschiene
Standfuß hinten
Sensor
Halterung
Wassertank Platte
Verbindungsstück
Griff
Reparaturset
Elektronikset
Obere Abdeckung Wassertank
Untere Abdeckung Wassertank
Mesh Gürtel Scheibe
Mesh Gürtel Rad
Schraube
Haltevorrichtung Griff
Rollen
Abstandshalter Rollen
Mesh Gürtel Rad
Spiralfeder
PC Halterung für Mesh Gürtel Rad
Transporträder
Pedal Halteplatte
Schraube
Halterung
Fußabdeckung (justierbar)
Plastikdichtung
Oval Stecker
Wassertank Siegelring
Achsenkern Siegelring
Buchse
Wassertank Stecker
O-förmiger Ring
Stopper
Sitz
Pedalriemen
Spanner
Auffangbecken
Trichter
Untere Tankplatte
Schraube
C Clip
Unterlegscheibe (Stainless)
Kreuzschraube
Oberer Siegelring
Abstandshalter
Bolzen
Siegel (lang)
S13-S15
M8*25
d10
M3
M6*15
Gummi
Φ25*Φ20.2*10
M6*55*15*S10
747*333*120
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
1
2
2
1
8
2
4
8
1
Fußpad
U Sitz (justierbar)
Schraube (justierbar)
Schraube
PC Halterung (außen)
Kopfschraube
Ablenkplatte
Schraube
Dichtung (flach)
Antriebsrad
Innere Buchse
Abstandshalter
Φ52*40*M10
30*9*1.5
M6*40*Ø10*2.5
M8*25*S6
Φ112*0.5
M4*8
Φ16*φ8*15/PP
M8*15
OD16*ID8*1.5
Mesh Gürtel
Schraube
Buchse
Buchse (eine Richtung)
Schraube
Buchse
Verbindungsstift (Legierung)
Buchse
Messgerät
Sensor
Sensor Halterung
Magnet
Ummantelte Röhre für Mesh Gürtel Rad
Nylon Verschlussmutter
Unterlegscheibe (gebogen)
Rohbaumwolle
Achse für Spiralfeder
Schraube
Nylon Verschlussmutter
Achse (Stainless Steel)
Schraube (flach)
Unterlegscheibe
Schraube
Schraube
Nylon Verschlussmutter
Bolzen
Schraube
Sitzkissen
PC Halterung
Kreuzschraube (flach)
Fußpad (flach)
Unterlegscheibe
Griff
Unterlegscheibe
Schraube
Pad (Silikon)
Schraubenschlüssel
Nylon, schwarz
M6*40*15*S5
6000
ST3.5*16*Φ8
608ZZ
Kupfer und Öl
69004
Nylon, schwarz
Ø10*5
Ø10*Ø6.2*40
M6*H6*S10
d10*Ø15*0.3
Ø96.9*Φ60*20
PA66+20% Fiber
M6*15
M8
Φ20*163*M8
M8*15
d8*Ø16*1.5
M8*15
M3*20
M3
M8*70M8*65
M5*12
Φ20*20，PVC
OD40*ID20*0.5
M6*10
Φ43*41, M8
d8*Φ24*1.5
PC
PC
115*110*34.5
M8*70*20 S5
HIPS, schwarz
POM, schwarz
ABS, schwarz
POM, schwarz
t0.5*22*5080
Φ90*Φ25.2*0.5
PP, schwarz
PP, schwarz
M8*40*S5
Φ40*8.5*22
80*40
Φ20*8.2*H5
PP, schwarz
Gummi, schwarz
Gummi, schwarz
61905
Gummi, schwarz
Gummi, schwarz
Gummi, schwarz
PP, schwarz
Zirkulare Röhre mit
Durchmesser 28
OD20*ID8*1.5
ST4.2*16
90*90*3
S5
96
4
#97 OD16*ID8*1.5 4pcs
# 96 M8*15 4pcs
3
36
#74 S5 1pc
97 97
96
Schritt 1:
ACHTUNG: Es wird empfohlen, dass Gerät mit 2
Personen aufzubauen.
Setzen Sie zunächst den Sitz (36) auf die
Rutschschiene (3) auf. Drehen Sie die Teile dafür
auf den Kopf.
Befestigen Sie dann den hinteren Standfuß (4)
mit je 4 Unterlegscheiben (97) und Schrauben
(96) an der Rutschschiene.
Schritt 2:
Verbinden Sie die 2 Sensorkabel mit den
entsprechenden Anschlüssen (47). Befestigen
Sie dann den Sensor (5) am Hauptrahmen (1)
mit je 4 Unterlegscheiben (71) sowie Schrauben
(60). Ziehen Sie alles mit dem Schraubenschlüs-
sel (74) fest an.

DEN TANK BEFÜLLEN UND LEEREN
5 6
Schritt 3:
Stellen Sie den Hauptrahmen(1) hochkant hin.
Befestigen Sie dann den vorderen Standfuß (2)
mit je 4 Unterlegscheiben (71) und Schrauben
(60) am Hauptrahmen. Ziehen Sie dann die
Schrauben mit dem Schraubenschlüssel (74)
fest an.
1. Entfernen Sie zunächst den Deckel (33) von der oberen Tankabdeckung (12).
2. Beachten Sie Abbildung A. Führen Sie zunächst den Trichter (77) in den Tank ein und befül-
len dann den Tank. Achten Sie dabei auf die Wassermarkierungen am Tank.
3. Um den Tank zu leeren, beachten Sie Abbildung B. Nehmen Sie einen leeren Eimer und
entleeren den Tank in den Eimer.
4. Setzen Sie abschließend den Deckel (33) wieder auf und wischen verschüttetes Wasser auf.
ACHTUNG
• Befüllen Sie den Tank nur mit Leitungswasser bzw. destilliertem Wasser und verwenden
ggfs. Eine Reinigungstablette. Nutzen Sie keine Bleiche oder andere Chemikalien, da diese
den Tank beschädigen.
• Nehmen Sie eine Tablette zur Wasserreinigung mindestens alle 6 Monate. Erneuern Sie das
Wasser, wenn es trüb wird oder anfängt zu riechen.
• Trinken Sie das Wasser auf keinen Fall! Schütten Sie es weg, nachdem sie den Tank entleert
haben.
• Entleeren Sie den Wassertank, wenn Sie das Gerät für eine längere Zeit nicht nutzen.
WASSERSTAND
• Siehe Abbildung A. Beachten Sie die Wasserstandsanzeige am Tank. Das maximale Fülllevel
liegt bei 6. Füllen Sie nicht mehr Wasser in den Tank, da das Gerät ansonsten beschädigt
warden kann.
• Der Trainingswiderstand hängt ab vom Wasserstand im Tank. Fülllevel 1 ist der geringste
Widerstand, Fülllevel 6 der höchste.
2
60
1
#60 M8*15 4pcs
#74 S5 1pc
#71 OD20*ID8*1.5 4pcs
60
71
71
Schritt 4:
ACHTUNG: Führen Sie den Sitz (36) zunächst
ganz nach vorne auf der Schiene (3), damit er
während der Montage nicht herunterrutscht.
Setzen Sie dann die Rutschschiene (3) an den
Hauptrahmen (1) und befestigen sie mit je 4
Unterlegscheiben (71) und Schrauben (60)
sowie 4 flachen Schrauben (58). Ziehen Sie
dann alle Schrauben mit dem Schrauben-
schlüssel (74) fest.
Schritt 5:
Verbinden Sie die 2 Sensorkabel (47) mit den
entsprechenden Anschlüssen des Messgeräts
(46). Verbinden Sie dann das Messgerät (46) mit
der Halteplatte (6) mit 2 Schrauben (64). Ziehen
Sie die Schrauben dann mit dem Spanner (75)
fest an. Vergewissern Sie sich, dass die Span-
nung nicht zu groß ist.
Der Aufbau ist abgeschlossen!
# 60 M8*15 4pcs
# 71 OD20*ID8*1.5 4pcs
# 58 M8*15 4pcs
3
36
1
58
58
71 60
60 71
#74 S5 1pc

4
27
AUSRICHTEN
7 8
Das Gerät ausbalancieren
Richten Sie die justierbaren Verschlusskappen (27L und R) am hinteren Standfuß (4)
entsprechend aus, um einen sicheren Stand des Geräts zu gewährleisten.
ACHTUNG!
Bewegliche Teile können brechen und kaputtgehen. Bleiben Sie mit Ihren Händen von der
Rutschschiene weg, während Sie das Gerät benutzen.
DAS RUDERGERÄT BEWEGEN
Um das Rudergerät zu bewegen, heben Sie es einfach hinten am Standfuß (4) an. Die
Transporträder berühren dann den Boden und Sie können das Gerät schnell an den
gewünschten Ort schieben.
ACHTUNG!
Bewegen Sie das Gerät vorsichtig, wenn es Senkrecht
steht, um sich nicht den Kopf zu stoßen.
Sie können Platz sparen, wenn Sie das Gerät
längere Zeit nicht nutzen, indem Sie es
senkrecht hinstellen. Heben Sie es dazu
einfach am hinteren Standfuß (4) an.
Entfernen Sie das Wasser aus dem Tank,
wenn Sie das Gerät für mindestens einen
Monat nicht nutzen.
ACHTUNG!
Führen Sie den Sitz (36) zunächst ganz nach vorne,
damit er beim Hinstellen nicht herunterrutscht!
HINWEISE ZUM TRAININGSDISPLAY
[FUNKTIONSKNÖPFE]
MODE: Drücken Sie die Taste, um die einzelnen Funktionen
einzustellen. Halten Sie die Taste lange gedrückt, um Zeit,
Schläge und Kalorien zurück zu setzen.
SET: Stellen Sie die gewünschte Zeit, Schläge und Kalorien
ein.
RESET: Gehen Sie zum Hauptmenü zurück. Halten Sie
gedrückt, um die Einstellungen zurück zu setzen.
ACHTUNG!
Die Pedalriemen können individuell an die Schuhgröße des Benutzers
angepasst werden.

9
[FUNKTIONEN]
EINSTELLUNGEN:
SCAN:
Drücken Sie die Taste MODE bis die Anzeige SCAN erscheint, der Monitor zeigt dann für je 6
Sekunden alle 5 Funktionen an: Zeit, Schläge, Schläge Total, RPM sowie Kalorien
TIME:
(1) Zählt die Zeit des Trainings von Anfang bis Ende.
(2) Drücken Sie die Taste MODE bis die Anzeige TIME erscheint, drücken Sie dann die Taste
SET, um die gewünschte Trainingszeit einzustellen.
COUNT:
(1) Zählt die Anzahl der Ruderschläge während des Trainings.
(2) Drücken Sie die Taste MODE bis die Anzeige COUNT erscheint, drücken Sie dann die Taste
SET, um die gewünschten Ruderschläge einzustellen.
T.COUNT: Zeigt die Ruderschläge Total an.
DIST: Zeigt die aktuelle Distanz an.
CALORIES:
(1) Zeigt die Kalorien an von Trainingsbeginn bis Ende.
(2) Drücken Sie die Taste MODE bis die Anzeige CAL erscheint, drücken Sie dann die Taste SET,
um die gewünschten Kalorien einzustellen.
ACHTUNG:
1. Wenn das Display schwach oder matt ist, wechseln Sie die Batterien aus.
2. Das Display schaltet nach 4 Minuten Inaktivität automatisch aus.
3. Wenn Sie mit dem Training beginnen, schaltet sich das Display automatisch ein.
4. Der Computer sammelt automatisch Ihre Trainingsdaten, wenn Sie mit dem Training
beginnen. Wenn Sie für mindestens 4 Sekunden stoppen, werden die Daten automatisch
zurück gesetzt.
EINSTELLUNGEN:
FUNKTION
TIME
COUNT
T.COUNT
CALORIES
DIST
BATTERIE TYP
BENUTZUNGS TEMPERATUR
LAGER TEMPERATUR
2pcs of SIZE ‒AAA or UM ‒4
0°C ~ +40°C
-10°C ~ +60°C
00:00’~99:59’
0-9999
0-9999
0.0~999.9kCAL
0-9999

IMPORTANT SAFETY INFORMATION EXPLODED DIAGRAM
10 11
Thank you for choosing our product. To ensure your safety and health, please use this equipment
correctly. It is important to read this entire manual before assembling and using the equipment. Safe
and effective use can only be achieved if the equipment is assembled, maintained, and used proper-
ly.
1.Before starting any exercise program, you should consult your physician to determine if you have
any medical or physical conditions that could put your health and safety at risk or prevent your from
using the equipment properly. Your physician’s advice is essential if you are taking medication that
affects your heart rate, blood pressure, or cholesterol level.
2.Be aware of your body’s signals. Incorrect or excessive exercise is harmful to your health. Stop
exercising if you experience any of the following symptoms: pain, tightness in your chest, irregular
heartbeat, shortness of breath, lightheadedness, dizziness, or feelings of nausea. If you do experi-
ence any of these conditions, you should consult your physician before continuing with your
exercise program.
3.Keep children and pets away from the equipment. The equipment is designed for adult use only.
4.Use the equipment on a solid, flat level surface with a protective cover for your floor or carpet. To
ensure safety, the equipment should have at least 2 feet (60 CM) of free space all around it.
5.Ensure that all nuts and bolts are securely tightened before using the equipment. The safety of the
equipment can only be maintained if it is regularly examined for damage.
6.Always use the equipment as indicated. If you find any defective components while assembling or
checking the equipment, or if you hear any unusual noises coming from the equipment during
exercise, discontinue use of the equipment immediately and do not use until the problem has been
rectified.
7.Wear suitable clothing while using the equipment. Avoid wearing loose clothing that may become
entangled in the equipment.
8.Do not put fingers or objects into the moving parts of the equipment.
9.The maximum weight capacity of this unit is 300 pounds (136kg)..
10.This equipment is not suitable for therapeutic use.
11.To avoiding physical injury and/or damage to the product or property, proper lifting and moving
are required.
12.Your product is intended for use in cool and dry conditions. You should avoid storage in extreme
cold, hot or damp areas as this may lead to corrosion and other related problems.
13.This equipment is designed for indoor and home use only, it is not intended for commercial use.
HARDWARE
PACKAGE

PARTS LIST
12 13
ASSEMBLY INSTRUCTIONS
No.
Description Spec. Qty.
No.
Description Spec. Qty.
No.
Description Spec. Qty.
No.
Description Spec. Qty.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
1
1
1
1
2
1
6
24
4
1
1
3
1
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
1
5
6
1
1
6
6
3
1
2
1
1
3
10
3
1
1
12
9
1
8
1
24
12
12
2
2
1
1
2
2
1
2
30
3
2
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
2
1
3
3
3
1
1
1
1
2
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
1
2
Main Frame
Front Stabilizer
Slide Rail
Rear Stabilizer
Sensor Stand
Support Plate
Tank Plate
Connecting Plate
Handlebar
Seat Carriage
Electronic Meter Rotation Set
Upper Tank Cover
Lower Tank Cover
Mesh Belt Disc
Mesh Belt Wheel
Screw
Handlebar Seat
Roller
Spacer
Mesh Belt Wheel
Volute Spring
PC Board
Pedal mount
Pedal fixing plate
Screw
Carrier
Adjustable End Cap
Plastic gasket
Oval Plug
Rubber Sealing Ring
Rubber Sealing Ring
Bearing
Fill Plug
O-shaped Ring
Stopper
Seat
Pedal Strap
Spanner
Pumping Siphon
Funnel
Lower Tank Plate
Bushing
Screw
C Clip
Stainless Washer
Cross Screw
Upper Sealing Ring
Spacer
Bolt
Long Seal Sheet
S13-S15
Φ32*φ8*15/PP
M8*25
d10
M3
M6*15
Rubber
Φ25*Φ20.2*10
M6*55*15*S10
747*333*120
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
1
2
2
1
1
8
1
2
4
8
1
Foot Pad
Adjusting U Seat
Adjusting Screw
Screw
Outer PC Board
Sensor Wire
Sensor
Bushing
Screw
Flat gasket
Impeller
Φ52*40*M10
30*9*1.5
M6*40*Ø10*2.5
M8*25*S6
Φ112*0.5
M4*8
M5*15
Φ16*φ8*15/PP
M8*15
OD16*ID8*1.5
Mesh Belt
Screw
Bearing
One-way Bearing
Screw
Bearing
Alloy Wrap
Bearing
Meter
Inductor
Sensor Holder
Magnet
Casing Pipe for Mesh Belt Wheel
Nylon Lock Nut
Wave Washer
Raw Cotton
Axle for Volute Spring
Screw
Nylon Lock Nut
Stainless Steel Axle
Flat Screw
Washer
Screw
Screw
Nylon Lock Nut
Bolt
Screw
Cushion pad
PC Board
Flat Cross Screw
Flat footpad
Washer
Dipping handle
Washer
Screw
Silicone Pad
Allen Wrench
Nylon, black
M6*40*15*S5
6000
ST3.5*16*Φ8
608ZZ
69004
Nylon, black
Ø10*5
Ø10*Ø6.2*40
M6*H6*S10
d10*Ø15*0.3
Ø96.9*Φ60*20
PA66+20% fibre
M6*15
M8
Φ20*163*M8
M8*15
d8*Ø16*1.5
M8*15
M3*20
M3
M8*70M8*65
M5*12
Φ20*20，PVC
OD40*ID20*0.5
M6*10
Φ43*41, M8
d8*Φ24*1.5
PC
PC
115*110*34.5
M8*70*20 S5
HIPS, black
POM, black
ABS, black
POM, black
t0.5*22*5080
Φ90*Φ25.2*0.5
PP, black
PP, black
M8*40*S5
Φ40*8.5*22
80*40
Φ20*8.2*H5
PP, black
Rubber, black
Rubber, black
61905
Rubber, black
Rubber, black
Rubber, black
PP, black
Circular Pipe with
Diameter 28
OD20*ID8*1.5
ST4.2*16
90*90*3
S5
96
4
#97 OD16*ID8*1.5 4pcs
# 96 M8*15 4pcs
3
36
#74 S5 1pc
97 97
96
Step 1:
NOTE: We recommend having 2 people to assemble
the product.
STurn over the Slide Rail (No. 3) and Seat (No. 36).
Slide the Seat (No. 36) onto the Slide Rail (No. 3).
Then, attach the Rear Stabilizer (No. 4) to the Slide
Rail (No. 3) with 4 Washers (No. 97) and 4
Screws (No. 96).
Step 2:
Connect the link wires of Inductor (No. 47) with 2
Sensor Wires. Attach Sensor Stand (No. 5) to Main
Frame (No. 1) using 4 Washers (No. 71) and 4 Screws
(No. 60). Tighten with Allen Wrench (No. 74).
Copper base
with oil

HOW TO FILL AND EMPTY THE TANK
14 15
Step 3:
Keep the Main Frame (No. 1) upright. Attach
Front Stabilizer (No. 2) to Main Frame (No. 1)
using 4 Washers (No. 71) and 4 Screws (No. 60).
Insert all the 4 Screws (No. 60) partially into the
holes first, and then tighten with Allen Wrench
(No. 74).
1. Remove the Fill Plug (No. 33) from the Upper Tank Cover (No. 12).
2. To Fill the tank with water, refer to Fig. A. Insert the Funnel (No. 77) into the tank, then use a
cup or the Pumping Siphon (No. 76) and a bucket to fill the tank. Use the water level gauge
on the side of the tank to measure desired water level in the tank.
3.To empty the bank, refer to Fig. B. Place a bucket next to the rower, and use the Pumping
Siphon (No. 76)to pump out the water from the tank into the bucket.
4.Insert the Fill Plug (No. 33) into the Upper Tank Cover (No. 12). Wipe excess water off the
Frame.
NOTE:
• Fill the tank only with tap water. Add 1 water purification tablet (1 packet is included.). Never
use pool chlorine bleach. This will damage the tank and avoid the warranty.
• Add a water purification tablet every 6 months or as needed. If water remains cloudy,
replace the water in the tank.
•Do not consume the tank water. Dispose of the water after pumping it out from the tank.
WATER LEVEL
• See Fig. A. The water level gauge is on the side of the tank. The maximum fill level is 6. Never
fill over this limit. Filling the tank over this limit will void the warranty.
• The resistance depends on the water level in the tank. Water level 1 is the lowest resistance.
Level 6 is the highest resistance.
2
60
1
#60 M8*15 4pcs
#74 S5 1pc
#71 OD20*ID8*1.5 4pcs
60
71
71
Step 4:
NOTE: Move the Seat (No. 36) to the front of the
Slide Rail (No. 3) before assembly to prevent it
from sliding down during assembly.
Attach the Slide Rail (No. 3) to the Main Frame
(No.
1) using 4 Washers (No. 71), 4 Screws (No. 60),
and 4 Flat Screws (No. 58). Insert all 8 screws
partially into the holes first, and then tighten
with Allen Wrench (No. 74).
Step 5:
Connect 2 Sensor Wires (No. 47) with the link
wires of Meter (No. 46).
Attach Meter (No. 46) to Support Plate (No. 6)
using 4 Screws (No. 64). Tighten with Spanner
(No. 75).
Make sure it is not too tight to adjust the angle
of Meter (No. 46).
# 60 M8*15 4pcs
# 71 OD20*ID8*1.5 4pcs
# 58 M8*15 4pcs
3
36
1
58
58
71 60
60 71
#74 S5 1pc
The assembly is complete!

4
27
ADJUSTMENTS GUIDE
16 17
ADJUSTING THE BALANCE
Adjust the Adjustable End Caps (No. 27L/R) on the Rear Stabilizer (No. 4) of the rower if the
rower is unbalanced during use.
CAUTION!
Moving parts, such as the seat, can crush and cut.
Keep hands clear of the Slide Rail (No. 3) during use!
MOVING THE ROWER
To move the rower, lift up the Rear Stabilizer (No. 4)
until the transportation wheels on the front stabilizer touches the ground. With the
wheels on the ground, you can transport the rower to the desired location with ease.
CAUTION!
Move with caution when you raise the rower up, as
your head may touch the Rear Stabilizer (No. 4).
When not in use, you can save space by
staring the rower vertically. Lift by the Rear
Stabilizer (No. 4) to raise the rower to a
vertical position.
If not using the rower for more than a
month, empty the tank before staring.
CAUTION!
Move the Seat (No. 36) to the front of Slide Rail (No. 3)
first or it will slide down when raising the rower up!
METER INSTRUCTIONS FOR USE
[FUNCTION BUTTONS]
MODE: Push down for selecting functions. If the long time
holds down MODE button down for resetting time, count
and calories.
SET: To set the values of time, count and calories, when not
in scan mode.
RESET: To return the meter back to the main menu. Press
and hold to reset values.
CAUTION!
The pedal strap is adjustable and can be personalized to fit the user’s
foot size.

18
[FUNCTION AND OPERATIONS]
SCAN:
Press “MODE” button until “SCAN” appears, monitor will rotate through all the 5 functions:
Time, Count,T. Count, RPM and Calorie, each display will be hold 6 seconds.
TIME:
(1) Count the total time from exercise start to end.
(2) Press “MODE” button until “TIME” appears, press “SET” button to set exercise time. When
the “SET” is zero, the computer will stop 1 seconds after start of the time.
COUNT:
(1) Accumulate steps while exercising.
(2) Press “MODE” button until “COUNT” appears, press “SET” button to set exercise Count.
When the “SET” is zero, the computer will stop about 1 seconds after the start of the time.
T.COUNT: Display the steps you have exercised.
DIST: The current status of the traveled distance is displayed.
CALORIES:
(1) Count the total calories from exercise start to end.
(2) Press “MODE” button until “CAL” appears, press “SET” button to set exercise calories.
When the “SET” is zero, the computer will stop about 1 seconds after the start of the time.
NOTE:
1. If the display is faint or shows no figures, please replace the batteries.
2. The monitor will automatically shut off if there is no signal received after 4 minutes.
3. The monitor will auto-powered on when starting to exercise push button w/signal in.
4. The monitor will automatically start calculating when you start to exercise and will stop
calculating when you stop exercising for 4 seconds.
SPECIFICATIONS:
FUNCTION
TIME
COUNT
T.COUNT
CALORIES
DIST
BATTERY TYPE
OPERATING TEMPERATURE
STORAGE TEMPERATURE
2pcs of SIZE ‒AAA or UM ‒4
0°C ~ +40°C
-10°C ~ +60°C
00:00’~99:59’
0-9999
0-9999
0.0~999.9kCAL
0-9999