Skandika Centaurus 2.0 User manual

DE
GB
FR
Art.Nr. SF-1052
Centaurus 2.0

skandika.com/
service
Inhalt
Die Videos zum Auf- und
Abbau sowie FAQ und die
Anleitungen zum Down-
loaden findest Du auf
unserer Skandika Service
Seite. Für weitere Informa-
tionen kannst Du einfach
unsere Website besuchen
www.skandika.com
Recumbent
ergometer
Importer / responsible in EU MAX Trader GmbH
Address Wilhelm-Beckmann-Str. 19, D-45307 Essen
Item No. SF-1052 Centaurus
Class HC
Standard EN ISO 20957
Warning
Please read the user manual
carefully before use of machine
Production date
2020 2021 2022
12345678910 11 12
PO No:
Max user weight 150 kgs
03 Sicherheitshinweise
04 Auistung der Teile
06 Aufbauanleitung
10 Auf- und abwärmen
11 Computer-Bedienungsanleitung
16 Fehlerbehebung
17 Eingebauter Empfänger/Bluetooth-Übertragung
18 Explosionszeichnung
19 Garantiebedingungen

3
DE
SICHERHEITSHINWEISE
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE
Um die Sicherheit des Benutzers zu gewährleisten, sollten
sämtliche Teile des Gerätes regelmäßig auf Schäden bzw.
Verschleiß geprüft werden.
Falls das Gerät an Dritten weitergegeben wird bzw. andere
Personen das Gerät benutzen, sollten sie mit dem Inhalt dieser
Anleitung vertraut sein.
Das Gerät darf nur von einer Person zum Trainieren benutzt
werden.
Vor der ersten Benutzung und in regelmäßigen Abständen
sollte den festen Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstigen
Verbindungen überprüft werden.
Vor dem Trainingsbeginn alle scharfkantige Gegenstände um
das Gerät entfernen.
Mit dem Gerät nur trainieren, wenn es einwandfrei funktio-
niert.
Kaputte, verschlissene oder defekte Teile sollten sofort ausge-
tauscht werden bzw. das Gerät erst dann weiter benutzt
werden, wenn es fachgerecht gewartet bzw. repariert wurde.
Kinder haben einen natürlichen Spieltrieb und ein Interesse
am Experimentieren. Eltern und Aufsichtspersonen sollte dies
bewusst sein, damit Situationen vermieden werden, in denen
das Gerät unsachgemäß benutzt wird. Somit können Unfälle
vermieden werden.
Wenn Kindern die Benutzung des Gerätes erlaubt wird, muss
ihre psychische und physische Verfasung und Entwicklung
sowie auch ihr Temperament genau berücksichtigt werden.
Kinder sollten eingewiesen werden in die sachgemäße Benut-
zung des Gerätes und nie ohne Aufsicht trainieren dürfen. Das
Gerät ist kein Spielzeug.
Das Gerät sollte auf einer genügend großen freien Fläche
aufgestellt werden.
Bei unsachgemäßem und übermäßigem Training sind Gesund-
heitsschäden möglich.
Achten Sie darauf, dass Hebel und weitere Einstellmecha-
nismen während des Trainings nicht in den Bewegungsbereich
hereinragen.
Das Gerät sollte an einem ebenen Ort aufgestellt und eventuelle
Bodenunebenheiten durch
geeigneten Maßnahmen
ausgeglichen werden.
Tragen Sie beim Training nur
geeignete Trainingskleidung
und -schuhe. Kleidung darf
nicht auf Grund ihrer Form
im Gerät hängen bleiben.
Schuhe sollten einen festen
Halt bieten und eine rutschfeste Sohle aufweisen.
Vor der Aufnahme eines Trainingprogramms sollten Sie Ihren
Arzt konsultieren. Er kann Auskunft geben, über die für Sie
maximal zu empfehlende Belastung, Trainingsdauer und-ziele
sowie auch die Ernährung.
WICHTIGE EMPFEHLUNGEN
Das Gerät genau nach der Montageanleitung aufbauen und
nur die für den Aufbau des Gerätes beigefügten gerätespezi-
schen Einzelteile verwenden. Die Vollständigkeit der Lieferung
anhand der Stückliste der Montageanleitung kontrollieren.
Das Gerät an einem trockenem, ebenen Ort aufstellen und es
vor Feuchtigkeit und Nässe schützen. Um den Boden beson-
ders gegen Druckstellen und Verschmutzungen zu schützen,
legen Sie eine geeignete, rutschfeste Unterlage unter das
Gerät.
Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen
daher nur sachgemäß und von entsprechend informierten und
unterwiesenen Personen benutzt werden.
Brechen Sie das Training sofort ab, wenn Sie Schwindelge-
fühle, Übelkeit, Brustschmerzen oder andere abnormale Symp-
tome wahrnehmen und suchen Sie umgehend Ihren Arzt auf.
Kinder und Behinderte sollten das Gerät nur in Anwesenheit
einer weiteren Person benutzen, die entsprechende Anleitung
und Hilfestellung leisten kann.
Halten Sie sich und Andere fern von sich bewegende Teile des
Gerätes während des Trainings.
Achten Sie auf eine korrekte Einstellung der verstellbaren
Teile und auf die markierten maximalen Einstellpositionen der
einzelnen Teile, z.B. Sattel.
Trainieren Sie nie direkt nach einer Mahlzeit!
WARNUNG
Um die Verletzungsgefahr zu reduzieren, muss diese Anleitung vor dem Gebrauch vollständig gelesen und
verstanden werden! Dieses Gerät ist ausschließlich für den Heimgebrauch in Übereinstimmung mit den
Anweisungen in dieser Anleitung vorgesehen. Lesen Sie die Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie
das Gerät einsetzen und bewahren Sie die Gebrauchsanleitung für die weitere Nutzung auf.
2 Meter
2 Meter2 Meter
2 Meter

4
Teil
Nr. Bezeichnung Spezifikation Menge
1 Vorderer Grundrahmen JD-9101 1
2 Hinterer Fuß 95.4*50.6*2.0Tx500L 1
3 Vorderer Fuß 95.4*50.6*2.0T*450 1
4L Fußkappe hinten links
(Dreieck) 103*68*83 1
4R Fußkappe hinten rechts
(Dreieck) 103*68*83 1
5 Stützrohr JD-9101 1
6 Verstellbarer Balken 50*100*2.0T*740L 1
7 Federring D15.4xD8.2×2T 12
8 Inbusschraube M8*1.25*40 4
9 Inbusschraube M8*1.25*20L 12
10 Nylonmutter M8*1.25*8T 9
11 Unterlegscheibe gebogen D22*D8.5*1.5T 5
12L Kettenverkleidung links 1
12R Kettenverkleidung rechts 1
13 Unterlegscheibe D16xD8.5×1.2T 28
14 Inbusschraube M8×1.25×15L 11
15L Pedalarm links 6 1/2“x9/16“-20UNF 1
15R Pedalarm rechts 6 1/2“x9/16“-20UNF 1
16L/R Pedal JD-22A 9/16“ 1
17 Inbusschraube M8*1.25*70 4
18
Pedalarmachse Schweißsatz 1
19 C-Ring S-16(1T) 2
20 Schraube M6×1.0×15L 4
21 Nylonmutter M6×1.0×6T 4
22 Schraube M8×1.25×25 2
23 Schraubenabdeckung D23×6.5 2
24 Tretlager #6003ZZ 2
25 Riemen (mit Laufrillen) 420 PJ6 1
26 Magnetsystem D274×122L 1
27 Unterlegscheibe D22*D10*2T 2
28 Sicherheitsschraube 3/8“-26UNFx6.5T 2
29 Unterlegscheibe D25*D8.5*2.0T 1
30 Endabdeckkappe D25.4×31L 2
31 Befestigungsblech 1
32 Feder D3*D17*65L 1
33 Spannbügel D23.8xD38×24 1
34 Nylonmutter M10×1.5×10T 2
35 Abstandsplatte D22.5*D17.2*6.4T 1
36 Nylonmutter M8*1.25*8T 1
37L Kettenverkleidung links 1
37R Kettenverkleidung rechts mit Loch 1
38 Rückenlehne 422*404.6*57.2 1
39 Motor 1
40 Seilzug D1.5*400 1
41 Verstellbares Rohr D12*122*162 1
42 Sitz 348*270*52 1
43 Fußabdeckkappe (Transfer) 123*70*110 1
44 Fußabdeckkappe (verstellbar) 123*70*110 1
45 Abdeckkappe rechteckig 25*25*13L 4
46 Oberes Pulskabel 750L 2
47 Unteres Pulskabel 1820L 1
48L Gri links Schweißsatz 1
48R Gri rechts Schweißsatz 1
49 Puer D20*10L*M8*1.25 2
50 Mittleres Pulskabel 900L 1
51 Distanzstück 125*75*53 2
52A Oberes Computerkabel 750L 1
52B Unteres Computerkabel 600L 1
53 Sensorkabel 1
Kreuzschraube M5×0.8×12L 1
54 Pulskabel 800L 1
Teil
Nr. Bezeichnung Spezifikation Menge
55 Riemenscheibe D255×17 1
56 Handpulsgri 2
57
Unterlegscheibe D22xD17×0.3T 2
58 Schraube M8*1.25*25L 1
59 Magnet rund M51 1
60 Computer SM2560-31 1
61 Unterlegscheibe D24xD16×1.5T 2
62 Überzug D23*4T*540L 2
63 Endstück D25.4×28L 2
64 Obere Schutzverkleidung 1
65 Schraube ST4*1.41*15L 8
66 Kreuzschraube M5*10L 4
67 Kreuzschraube M5×0.8×10L 3
68 Rückenlehnestütze 1
69 Abdeckkappe rechteckig 30×60×15 2
70L Befestigungsplatte links 159.4*71*5T 1
70R Befestigungsplatte rechts 159.4*71*5T 1
71 Zierblende hinten D91*220L 1
72 Zierblende vorne D91*220L 1
73 Runde Kreuzschraube ST4×20L 4
74 Abdeckkappe rund D1“*17 2
75 Knauf D61*46 1
76 C Ring S-12(1T) 3
77 Abstandsplatte D19xD13.1×4T 1
78 Achse D15.9*D13*219L 1
79 Unterlegscheibe D24*D13.5*2.5T 1
80 Distanzstück D29*D12.1*9T 2
81 Puer 40.5*28.5*6T 1
82 Stopperrohr 53*41*38 1
83 Kleine Schutzabdeckung 95.4*69*49.3 1
84 Endkappe rund 6/8“x17 5
85 Überzug D10*245L*3T,HDR 1
86 Verstellbares Rad D59*M10*40L 2
87 Überzug D23*4T*150L 2
88 Sitzstange 1
89 Plastikabdeckung D3*30L 2
90 Computerbefestigungsplatte 1
91 Endkappe oval 40*80*63.5 1
92 Unterlegscheibe D50*D10*1.0T 3
93 Achsenabdeckung D60*13.5L 2
94 Kappe D29.1*13L 2
95 Fixierung 1
96 Schraube M8*1.25*60L 1
97 C Ring S-17(1T) 1
98 Unterlegscheibe D23*D17.2*1.5T 1
99 Zierblende für Rückenlehne 1
100 Kreuzschraube M6*1.0*25L 4
101 Stift D6*26.5*7.7 2
102 Kreuzschraube ST4.2×1.4×20L 19
103 Kreuzschraube ST4.2*20L 4
104 Adapter 1
105 Stromkabel 900L 1
106 Kreuzschraube ST4.2*1.4*15L 4
107 Trinkaschenhalterung 120*87*3T 1
108 Trinkasche 1
109 Kreuzschraube M5*0.8*15L 2
AUFLISTUNG DER TEILE

5
DE
AUFBAUANLEITUNG
AUFBAUANLEITUNG

6
AUFBAUANLEITUNG
Den vorderen 3 und hinteren Fuß 2 mit Hilfe der Inbusschraube 9, des
Federrings 7 und der Unterlegscheibe 13 an den Grundrahmen 1 befestigen.
Die Standfestigkeit verstellen indem Sie das Rädchen in der Abdeckkappe
des hinteren Standfußes drehen.
1
Obere Schutzverkleidung 64 auf das Stützrohr 5 schieben. Verbinden mit 2
Satz Kabel: mit dem oberen und unteren Computerkabel 52A & 52B, und mit
dem oberen und mittleren Pulskabel 46 & 50. Obere Schutzverkleidung 64
nach oben schieben und das Stützrohr 5 mit Hilfe der Inbusschraube 14, der
Unterlegscheibe 13 und der gebogenen Unterlegscheibe 11 mit dem Grund-
rahmen 1 verbinden.
2
9 Inbusschraube
7 Federring
13 Unterlegscheibe
2 Hinterfuß
1 Grundrahmen
3 Vorderfuß
5 Stützrohr
13 Unterlegscheibe
14 Inbusschraube
52 B Unteres Computerkabel
1 Vorderer Grundrahmen
64 Obere Schutzverkleidung
52 A Oberes Computerkabel
50 Mittleres Pulskabel
46 Oberes Pulskabel
11 Unterlegscheibe gebogen

7
DE
Das obere Pulskabel 46 und das obere Computerkabel 52A mit dem
Computer 60 verbinden. Den Computer mit den Schrauben 66 befestigen.
Das linke und rechte Pedal 16L & 16R mit den linken und rechten Peda-
larmen 15L & 15R zusammenbauen.
3
Der linke und rechte Griff 48L & 48R mit Hilfe der Inbusschraube 17, der
gebogenen Unterlegscheibe 11, der Unterlegscheibe 13 und der Nylonmutter
10 mit dem Hauptrahmen 1 verbinden. Das Pulskabel 54 mit dem unteren
Pulskabel 47 verbinden.
4
AUFBAUANLEITUNG
60 Computer
46 Oberes
Pulskabel
52 A Oberes
Computerkabel
60 Computer
46 Oberes Pulskabel
52 A Oberes Computerkabel
66 Kreuzschraube
5 Stützrohr
16L Pedal
16L Pedal
104 Adapter
15L Pedalarm
15R Pedalarm
13 Unterlegscheibe
10 Nylonmutter
48L Gri Schweißsatz
48R Gri
Schweißsatz
54 Pulskabel
11 Unterlegscheibe
gebogen
17 Inbusschraube
54 Pulskabel
47 Unteres Pulskabel

8
AUFBAUANLEITUNG
5
6
Den Sitz 42 mit Hilfe der Inbusschraube 8 und der Unterlegscheibe 13 mit
dem Stützrohr verbinden. Die Rückenlehne 38 mit Hilfe der Inbusschraube 9
und der Unterlegscheibe 13 mit der Rückenlehnestütze 68 verbinden.
9 Inbusschraube 38 Rückenlehne
42 Sitz
8 Inbusschraube
68 Rückenlehnestütze
13 Unterlegscheibe
13 Unterlegscheibe
Die Zierblende für die Rückenlehne 99 mit Hilfe der Kreuzschraube 100 mit
der Rückenlehne 38 verbinden. Die runde Endkappe 84 befestigen. Flaschen-
halterung 107 mit Hilfe der Schraube 109 befestigen und die Trinkflasche 108
in die Halterung stellen. Adapter 104 verbinden.
38 Rückenlehne
84 Endkappe rund
100 Kreuzschraube
99 Zierblende
für Rückenlehne
108 Trinkasche
109 Kreuzschraube
107 Trinkaschenhalterung

9
DE
AUFBAUANLEITUNG
Den Sitz nach vorne bzw. nach hinten verstellen. Die Rückenlehne mit dem
Knauf 75 verstellen.
7

10
AUF UND ABWÄRMEN
Vorwärtsbeugen
Oberschenkel
Oberschenkel
Innenseiten
Wadendehnung
Seitbeugen
Denken Sie daran, immer zuerst Ihren Arzt zu
kontaktieren, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm
beginnen.
Ein erfolgreiches Trainingsprogramm besteht aus einer
Aufwärmphase, einer Trainingsphase und dem Abkühlen.
Die Trainingshäugkeit sollte für Anfänger bei 2- bis 3-mal
die Woche angesetzt werden, immer mit mindestens einem
Tag Pause zwischen den Trainingseinheiten. Nach einigen
Monaten kann die Häugkeit auf 4- bis 5-mal wöchentlich
gesteigert werden.
AUFWÄRMEN
Die Phase verbessert den Blutuss und hilft der Muskulatur,
richtig zu arbeiten. Durch Aufwärmen wird das Risiko eines
Krampfes oder von Muskelverletzungen reduziert. Es ist
empfehlenswert, einige Dehnungsübungen auszuführen,
wie unten beschrieben. Jede Dehnung sollte für ca. 30
Sekunden gehalten werden, dabei sollte keine Gewalt oder
zu starker Druck ausgeübt werden – treten Schmerzen
auf, hören Sie auf! Aufwärmübungen können auch Gehen,
Joggen, Hampelmänner, Seilsprungübungen oder das
Laufen auf der Stelle beinhalten.
STRETCHING
Die Muskulatur kann einfacher gedehnt werden, wenn sie
warm ist. Dies reduziert das Verletzungsrisiko. Nicht nach-
federn!
COOL-DOWN (ABKÜHLEN)
Diese Phase dient dazu, Ihr kardiovaskuläres System und
Ihre Muskeln wieder zu entspannen. Sie können z. B. das
Tempo reduzieren und für 5 weitere Minuten trainieren.
Wiederholen Sie dann die Dehnungsübungen aus der
Aufwärmphase – denken Sie wieder daran, keine Gewalt
oder zu starken Druck bei der Dehnung auszuüben.

11
DE
MODE – Eingaben oder Auswahlen
bestätigen, Programmzugri
COMPUTERBEDIENUNGSANLEITUNG
FUNKTIONEN
SPEED/RPM (Tempo bis max. 99,9 km/h oder
Umdrehungen je Minute bis max. 999)
TIME Trainingszeit oder Vorgabezeit
(0:00 bis max. 99:59 Min.)
DISTANCE Distanz bis max. 99,9 km
CALORIES Ca. Kalorienverbrauch (0 bis 999 kcal)
WATT Leistung (0-999 Watt)
PULSE Herzfrequenz
(max. 230 Schläge je Minute)
MANUAL Manueller Modus
PROGRAM Programmmodi
(12 Programme sind verfügbar)
USER
PROGRAM
Benutzerdeniertes Programm
H.R.C. Herzratenkontrollierter Trainingsmodus
WATT
PROGRAM
Watt-kontrollierterter Trainingsmodus
RECOVERY –
Herzerholungsratenmessung
UP/Auf
(Drehung im Uhrzeigersinn) –
Widerstand erhöhen
DOWN/Ab
(Drehung entgegen dem
Uhrzeigersinn) – Widerstand
vermindern
RESET – Originaleinstellung
bzw. 2 Sek. gedrückt halten
für Reset aller Einstellungen
START/STOP zum Beginnen oder
Beenden eines Trainings
BODYFAT – Taste im Stoppmo-
dus drücken, um die Körperfett-
messung zu starten
Abb. 1
Abb. 2
Abb. 3
EINSCHALTEN
Schließen Sie das Stromkabel an. Der Computer wird sich
einschalten für ca. 2 Sekunden die volle Anzeige aktivieren
(Abb. 1).
Im nächsten Schritt
können Sie die persön-
lichen für einen Benut-
zer (U1 bis U4) mit UP
und DOWN eingeben.
Bestätigen Sie jeweils
mit MODE. Geben
Sie Geschlecht, Alter,
Größe und Gewicht
ein (Abb. 2). Nachdem
alle Daten eingege-
ben wurden, schaltet
der Computer in das
Hauptmenü (Abb. 3).

12
COMPUTERBEDIENUNGSANLEITUNG
TRAININGSAUSWAHL
Wählen Sie einen Trainingsmodus
mit UP und DOWN aus und drü-
cken Sie MODE zur Bestätigung:
M (Manuell) ->
P (Programm 1-12) ->
H.R.C ->
W (WATT) ->
U (benutzerdeniert).
MANUELLER MODUS
Mit diesem Trainingsmodus können Sie selbst „von Hand“ die Schwierig-
keit einstellen. Nach der Auswahl von Mund MODE befinden Sie sich im
manuellen Modus. Sie können nun den Anfangs-Tretwiderstand einstellen
(mit UP- und DOWN und MODE zur Bestätigung, siehe Abb. 4). Drücken
Sie die Taste START/STOP, um ohne weitere Vorgaben einfach „drauflos“
zu fahren. Mit UP und DOWN lässt sich der Tretwiderstand auch während
des Trainings jederzeit verstellen. Sie können auch Zielwerte für folgende
Funktionen eingeben:
a. TIME (Trainingszeit, Abb.5)
b. DISTANCE (Distanz, Abb. 6)
c. CALORIES (Kalorienverbrauch, Abb.7)
d. PULSE (Puls, Abb.8)
Um eine Zielwertvorgabe einzugeben, drücken Sie nicht START/STOP nach
der Modusauswahl, sondern stellen Sie mit UP- und DOWN und MODE die
jeweiligen Zielwerte ein. Nach Abschluss der Eingaben drücken Sie dann
START/STOP, um mit dem Training zu beginnen. Um mit dem Training zu
pausieren, drücken Sie erneut START/STOP. Drücken Sie auf RESET, um
zum Hauptmenü zurückzukehren.
PROGRAMM-MODUS
Mit diesem Trainingsmodus können
Sie nach vorgegebenen Programm-
profilen trainieren (Berg- u. Talfahr-
ten). Nach der Auswahl des Modus
(MODE zur Bestätigung), beginnt P1
in der Anzeige zu blinken. Wählen Sie
eines der 12 Programme (P1 bis P12). Sie können nun den Anfangs-Tretwi-
derstand einstellen (mit UP- und DOWN und MODE zur Bestätigung, siehe
Abb. 10). Sie können nun einen Zielwert für die Trainingszeit eingeben (mit
UP, DOWN und MODE). Drücken Sie START/STOP, um mit dem Training
zu beginnen. Mit UP und DOWN lässt sich der Tretwiderstand auch wäh-
rend des Trainings jederzeit verstellen. Um mit dem Training zu pausieren,
Abb. 4 Abb. 5
Abb. 6 Abb. 7
Abb. 8 Abb. 9
Abb. 10

13
DE
COMPUTERBEDIENUNGSANLEITUNG
TRAININGSAUSWAHL
Wählen Sie einen Trainingsmodus
mit UP und DOWN aus und drü-
cken Sie MODE zur Bestätigung:
M (Manuell) ->
P (Programm 1-12) ->
H.R.C ->
W (WATT) ->
U (benutzerdeniert).
drücken Sie erneut START/STOP. Drücken Sie auf RESET, um zum Haupt-
menü zurückzukehren.
H.R.C-MODUS
Nach der Auswahl des Modus (MODE drücken zur Bestätigung) befinden
Sie sich im herzratenkontrollierten Trainingsmodus. Mit diesem Trainings-
modus können Sie ein automatisch gesteuertes Training abhängig von Ihrer
Pulsfrequenz absolvieren. Wählen Sie mit UP oder DOWN eine der folgen-
den Alternativen aus:
(Abb. 11) = 55% Max H.R.C. – Zielherzrate =
(220 – Alter)  55%
(Abb. 12) = 75% Max H.R.C. – Zielherzrate =
(220 – Alter)  75%
(Abb. 13) = 90% Max H.R.C. – Zielherzrate =
(220 – Alter)  90%
(Abb. 14) = TAG = Zielherzrate – Wert für
Zielherzrate eingeben
Im TAG Modus können Sie mit UP und DOWN den von Ihnen gewünschten
Wert einstellen (zwischen 30 und 230 Herzschlägen je Minute). Sie kön-
nen nun einen Zielwert für die Trainingszeit eingeben (mit UP, DOWN und
MODE). Drücken Sie START/STOP, um mit dem Training zu beginnen. Um
mit dem Training zu pausieren, drücken Sie erneut START/STOP. Drücken
Sie auf RESET, um zum Hauptmenü zurückzukehren.
WATT-MODUS
Mit diesem Trainingsmodus können
Sie ein automatisch gesteuertes Trai-
ning abhängig von der Watt-Leistung
absolvieren. Nach der Auswahl von W
drücken Sie MODE zur Bestätigung.
Die Standardeinstellung für Watt ist
120 (Abb. 15) – diese können Sie mit UP und DOWN und MODE ändern.).
Sie können nun einen Zielwert für die Trainingszeit eingeben (mit UP,
DOWN und MODE). Drücken Sie START/STOP, um mit dem Training zu
beginnen. Der Computer wird den Tretwiderstand automatisch entspre-
chend der Wertvorgabe kontrollieren. Sie können den WATT-Vorgabewert
jederzeit während des Trainings mit UP oder DOWN anpassen. Um mit dem
Training zu pausieren, drücken Sie erneut START/STOP. Drücken Sie auf
RESET, um zum Hauptmenü zurückzukehren.
Abb. 12
Abb. 11 Abb. 13
Abb. 14
Abb. 15

14
COMPUTERBEDIENUNGSANLEITUNG
BENUTZERDEFINIERTER
MODUS
Nach Auswahl dieses Modus (U
+MODE) können Sie mit UP und
DOWN Ihre eigenen Programmprofile
(siehe Abb. 16) eingeben. Sie können
für jede der 8 Spalten eine individuelle
Tret-widerstandseinstellung vorgeben. Drücken Sie MODE um fortzufahren
oder halten Sie MODE für mind. 2 Sekunden gedrückt, um den Vorgabe-
prozess zu beenden. Sie können nun einen Zielwert für die Trainingszeit
eingeben (mit UP, DOWN und MODE). Drücken Sie START/STOP, um mit
dem Training zu beginnen. Mit UP und DOWN lässt sich der Tretwiderstand
auch während des Trainings jederzeit verstellen. Um mit dem Training zu
pausieren, drücken Sie erneut START/STOP. Drücken Sie auf RESET, um
zum Hauptmenü zurückzukehren.
RECOVERY (HERZERHOLUNGSRATENMESSUNG)
Mit dieser Spezialfunktion ist es möglich, die Herzerholungsrate nach einem
Training zu ermitteln, welche ein Indikator für die sportliche und körperliche
Verfassung des Trainierenden ist. Je besser die Herzerholungsrate (also je
schneller sich die Herzfrequenz wieder auf den Normalpuls erholt), umso
„fitter“ ist der Sportler. Nachdem Sie das Training abgeschlossen haben,
behalten Sie bitte die Hände auf den Handpulssensoren (umfassen Sie
diese, um einen möglichst guten Kontakt herzustellen) oder behalten Sie
einen kompatiblen Brustgurt an. Jetzt drücken Sie die Taste RECOVERY.
Warten Sie 60 Sekunden (Abb. 17), während der Computer fortlaufend
Ihren Puls misst. Nach Ablauf der Zeit wird Ihre bewertete Herzerholungs-
rate auf dem Computer angezeigt mit einer Skala von 1.0 (F1) bis 6.0 (F6) )
(Abb. 18), wobei 1.0 sehr gut ist und 6.0 = ungenügend. Verbessern Sie Ihre
Rate durch regelmäßiges Training am besten auf F1! Drücken Sie nach der
Messung erneut RECOVERY, um in den normalen Betriebsmodus zurückzu-
kehren.
KÖRPERFETT
Drücken Sie diese Taste, um die Körperfettmessung zu starten.
Ux (Abb.19) wird angezeigt. Halten Sie beide Hände an den Handpulssen-
soren. Wenn ein Pulssignal entdeckt wurde, zeigt das Display die Symbole
wie in Abb. 20 bis 22 angegeben. Es wird ca. 8 Sekunden dauern, bis die
Messung abgeschlossen ist. Nach der Messung werden der BMI (Abb. 23),
der Körperfettanteil in % (Abb. 24) und ein Klassifizierungssymbol (Abb. 25)
angezeigt.
Abb. 16
Abb. 17 Abb. 18
Abb. 19 Abb. 20
TRAININGSAUSWAHL
Wählen Sie einen Trainingsmodus
mit UP und DOWN aus und drü-
cken Sie MODE zur Bestätigung:
M (Manuell) ->
P (Programm 1-12) ->
H.R.C ->
W (WATT) ->
U (benutzerdeniert).

15
DE
Abb. 25
Abb. 21 Abb. 22
Abb. 23 Abb. 24
COMPUTERBEDIENUNGSANLEITUNG

16
FEHLERBEHEBUNG
Lösung: bedeutet, dass kein Ergebnis ermittelt werden
konnte, da der Kontakt nicht ausreichend war für
eine korrekte Messung. Stellen Sie sicher, dass
Sie die Handpulssensoren mit größtmöglicher
Handäche auf beiden Seiten richtig umfassen,
damit der elektrische Impuls richtig ießen kann.
Starten Sie eine erneute Messung!
Lösung: bedeutet, dass kein Pulssignal entdeckt werden
konnte.
Lösung: erscheint, wenn die Werte für BMI oder Körper-
fett zu gering (<5) oder zu hoch (> 50) sind.
FEHLERBEHEBUNG
Problem:
“---- “ “ ----“
Problem:
E-1
Problem:
E-4
ANMERKUNGEN
1) Der Computer verfügt über eine Ein-/Ausschaltautomatik, welche ihn bei Pedalbewegung oder durch Drücken einer
Taste einschalten bzw. nach ca. 4 Minuten ohne jedes Signal automatisch in den Standby-Modus schalten lässt.
2) Sollte das Gerät abnormales Verhalten zeigen, trennen Sie die Stromzufuhr ab und versuchen Sie es erneut nach einigen
Minuten erneut.

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DE
EINGEBAUTER EMPFÄNGER/BLUETOOTH
EINGEBAUTER EMPFÄNGER
Der Computer ist ausgestattet mit einem eingebauten Empfänger für die drahtlose Pulsfrequenz-Übertragung mittels eines
kompatiblen Brustgurtes (unkodiert/5 kHz, z. B. Skandika Brustgurt).
So können Sie je nach Belieben entscheiden, ob Sie Ihre Pulsfrequenz mittels der Handpulssensoren messen lassen
möchten, oder aber durch Anlegen des Brustgurtes, was Ihnen ermöglicht, ein Training zu absolvieren, ohne ständig die
Handpulssensoren umfassen zu müssen, um Ihre Pulsfrequenz anzeigen zu lassen. Möchten Sie also Ihre Pulsfrequenz
durch den Brustgurt übermitteln lassen, stellen Sie sicher, dass die korrekte Batterie (Knopfzelle) in das Batteriefach des
Brustgurtes eingelegt ist, und legen Sie den Brustgurt so an, dass die beiden Elektroden auf der Innenseite direkt an der
Brust anliegen. Die Elektroden müssen Kontakt zu Ihrer Brust haben, um eine Pulsfrequenz messen zu können. Es kann
u.U.bis zu einer Minute dauern, ehe die korrekte Pulsfrequenz übertragen und angezeigt wird. Beachten Sie in jedem Fall
auch die Anleitung des Brustgurtes.
Sollten Sie einen kompatiblen Brustgurt tragen und gleichzeitig die Handpulssensoren des Gerätes umfassen, so wird der
Computer die Signale der Handpulssensoren präferieren.
Der Computer kann über Bluetooth (Frequenz: 2,4 GHz) verbunden werden, um mit der Apps iConsole+ zu
kommunizieren.
ICONSOLE+
Aktivieren Sie Bluetooth auf ihrem Mobilgerät, laden Sie die App „iConsole+“ herunter und installieren Sie
diese auf Ihrem iOS- oder Android-Gerät. Sie können diese über die App-Suchfunktion Ihres Gerätes nden
oder über den hier dargestellten QR-Code:
Systemvoraussetzungen:
Android 5.0 oder neuer mit Bluetooth 4.0
iOS 10 oder neuer mit Bluetooth 4.0
Bei Android-Geräten müssen unbekannte Quellen („Unknown sources“) in den Einstellungen für die Gerätesi-
cherheit („Settings -> Device security“) akzeptiert werden.
Nach dem Start der App muss die Verbindung mit dem Trainingsgerät via Bluetooth hergestellt werden -
wählen Sie dazu „Quick Start“, „Interval“, „Map“:
Der Computer schaltet sich aus, sobald das Gerät mit der App verbunden ist.

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Bei mechanischen Schwierigkeiten jeglicher Art nutzen
Sie bitte nachfolgende Explosionszeichnung. Hier sind alle
Teile mit einer spezischen Nummer gekennzeichnet. Bitte
nennen Sie uns diese Nummer,um das Teil gegebenenfalls
im Laufe der Garantiezeit kostenlos zu ersetzen. Auch die
Versandkosten werden von Skandika getragen.
Nutzen Sie zur exakten Bestimmung der Teile, falls
notwendig, bitte das kostenlose Benutzerhandbuch im pdf-
Format auf www.skandika.com. Hier kann die Zeichnung
bis zu 500% vergrößert werden.
EXPLOSIONSZEICHNUNG

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DE
GARANTIEBEDINGUNGEN
Für unsere Geräte leisten wir Garantie gemäß nachste-
henden Bedingungen:
1. Wir beheben kostenlos nach Maßgabe der folgenden
Bedingungen (Nummern 2-5) Schäden oder Mängel am
Gerät, die nachweislich auf einen Fabrikationsfehler
beruhen, wenn Sie uns unverzüglich nach Feststel-
lung und innerhalb von 24 Monaten nach Lieferung
an den Endabnehmer gemeldet werden. Die Garantie
erstreckt sich nicht auf leicht zerbrechliche Teile, wie
z.B. Glas oder Kunststo. Eine Garantiepicht wird
nicht ausgelöst: durch geringfügige Abweichungen der
Soll-Beschaenheit, die für Wert und Gebrauchstaug-
lichkeit des Gerätes unerheblich sind; durch Schäden
aus chemischen und elektrochemischen Einwirkungen;
durch Eindringen von Wasser sowie allgemein durch
Schäden höherer Gewalt.
2. Die Garantieleistung erfolgt in der Weise, dass mangel-
hafte Teile nach unserer Wahl unentgeltlich instand
gesetzt oder durch einwandfreie Teile ersetzt werden.
Die Kosten für Material und Arbeitszeit werden von uns
getragen. Instandsetzungen am Aufstellungsort können
nicht verlangt werden. Der Kaufbeleg mit Kauf- und/
oder Lieferdatum ist vorzulegen. Ersetzte Teile gehen in
unser Eigentum über.
3. Der Garantieanspruch erlischt, wenn Reparaturen oder
Eingrie von Personen vorgenommen werden, die
hierzu von uns nicht ermächtigt sind oder wenn unsere
Geräte mit Ergänzungs- oder Zubehörteilen versehen
werden, die nicht auf unsere Geräte abgestimmt sind.
Ferner wenn das Gerät durch den Einuss höherer
Gewalt oder durch Umwelteinüsse beschädigt oder
zerstört ist, bei Schäden, die durch unsachgemäße
Behandlung  insbesondere Nichtbeachtung der
Betriebsanleitung  oder Wartung aufgetreten sind
oder falls das Gerät mechanische Beschädigungen
irgendwelcher Art aufweist. Der Kundendienst kann
Sie nach telefonischer Rücksprache zur Reparatur
bzw. zum Tausch von Teilen, welche Sie zugesandt
bekommen, ermächtigen. In diesem Fall erlischt der
Garantieanspruch selbstverständlich nicht.
4. Garantieleistungen bewirken weder eine Verlängerung
der Garantiefrist noch setzen sie eine neue Garantiefrist
in Gang.
5. Weitergehende oder andere Ansprüche, insbeson-
dere auf Ersatz außerhalb des Gerätes entstandener
Schäden, sind  soweit eine Haftung nicht zwingend
gesetzlich angeordnet ist  ausgeschlossen.
6. Unsere Garantiebedingungen, welche die Vorausset-
zungen und den Umfang unserer Geschäftsbedin-
gungen beinhalten, lassen die vertraglichen Gewähr-
leistungsverpichtungen des Verkäufers unberührt.
7. Verschleißteile unterliegen nicht den Garantiebedin-
gungen.
8. Der Garantieanspruch erlischt bei nicht bestimmungs-
gemäßem Gebrauch, insbesondere in Fitness-Studios,
Rehabilitationszentren und Hotels. Selbst wenn die
meisten unserer Geräte qualitativ für den professio-
nellen Einsatz geeignet sind, erfordert dies gesonderter
gemeinsamer Vereinbarungen.
Im Zuge ständiger
Produktverbesse-
rungen behalten
wir uns technische
und gestalterische
Änderungen vor.
Für Ersatzteile kontaktieren Sie bitte folgende E-Mail-Adresse: [e-mail]
Der Service erfolgt durch: MAX Trader GmbH, Wilhelm-Beckmann-Straße 19, 45307 Essen,
Deutschland
HINWEISE ZUM UMWELTSCHUTZ
Dieses Produkt darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den normalen Haushaltsabfall entsorgt
werden, sondern muss an einem Sammelpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen
Geräten abgegeben werden. Das Symbol auf dem Produkt, der Gebrauchsanleitung oder der Verpackung
weist darauf hin. Die Werkstoe sind gemäß ihrer Kennzeichnung wieder verwertbar. Mit der Wiederverwen-
dung, der stoichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altgeräten leisten Sie
einen wichtigen Beitrag zum Schutze unserer Umwelt. Bitte erfragen Sie bei der Gemeindeverwaltung die
zuständige Entsorgungsstelle.
GARANTIEBEDINGUNGEN

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skandika.com/
service
Contents
Please visit the Skandika
Service portal on our
website for setup & help
videos, FAQs and downloa-
dable instructions.
For more information
about Skandika, simply
visit our main page
www.skandika.com
Recumbent
ergometer
Importer / responsible in EU MAX Trader GmbH
Address Wilhelm-Beckmann-Str. 19, D-45307 Essen
Item No. SF-1052 Centaurus
Class HC
Standard EN ISO 20957
Warning
Please read the user manual
carefully before use of machine
Production date
2020 2021 2022
12345678910 11 12
PO No:
Max user weight 150 kgs
21 Import safety notice
22 Parts list
23 Assembly instructions
28 Warm-up and cool-down
29 Computer operating instructions
34 Error messages
35 Built-in receiver
35 Transfer via Bluetooth
36 Exploded diagram
37 Guarantee conditions