WeiderPro Pro 4000 User guide

Nº de Modelo WEEVSY2826.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba. MANUAL DEL USUAR O
Calcomanía con el Número de
Serie (debajo del asiento)
PRECAUC ÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias y precauciones
importantes de este manual.
Guarde el manual para futuras
referencias. www.iconeurope.com
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o están dañadas, por favor
llame al:
900 460 410
correo electrónico:
[email protected]
página de internet:
www.iconsupport.eu

2
COLOCAC ÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENC A
WEIDER es una marca registrada de IC N IP, Inc.
CONTEN DO
C L CACIÓNDELACALC MANÍADEADVERTENCIA ..........................................2
PRECAUCI NESIMP RTANTES.............................................................3
ANTESDEC MENZAR ....................................................................4
TABLADEIDENTIFICACIÓNDEPIEZAS .......................................................5
M NTAJE ................................................................................6
AJUSTES ...............................................................................22
TABLADERESISTENCIADEPESAS .........................................................24
DIAGRAMASDEL SCABLES..............................................................25
MANTENIMIENT ........................................................................26
GUÍADEEJERCICI S.....................................................................27
LISTADELASPIEZAS.....................................................................29
DIBUJ DELASPIEZAS ...................................................................30
CÓM RDENAR PIEZAS DE REPUEST . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
Este dibujo muestra la ubicación de
la calcomanía de advertencia. Si
falta una calcomanía o ésta es ile-
gible, vea la portada de este
manual y solicite una nueva cal-
comanía de reemplazo gratuita.
Péguela en el lugar indicado.
Nota: La calcomanía puede no mos-
trarse en su tamaño real.

3
PRECAUC ONES MPORTANTES
ADVERTENC A: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio-
nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su
sistema de entrenamiento antes de utilizarlo. CON no asume ninguna responsabilidad por lesiones
personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicio, consulte con su médico. Esto es
muy importante especialmente para perso-
nas mayores de 35 años o que tengan
problemas de salud preexistentes.
2. Es responsabilidad del propietario asegu-
rarse de que todos los usuarios del sistema
de entrenamiento sean informados adecua-
damente de todas las precauciones.
3. El sistema de entrenamiento está previsto
exclusivamente para su uso en casa. No use
el sistema de entrenamiento en ningún lugar
comercial, de alquiler, o institucional.
4. Mantenga el sistema de entrenamiento bajo
techo, alejado de la humedad y el polvo.
Coloque el sistema de entrenamiento en una
superficie plana, con una estera debajo para
proteger el piso o alfombra. Asegúrese de que
haya suficiente espacio alrededor del sistema
de entrenamiento para montarlo, desmontarlo,
y usarlo.
5. Este sistema de entrenamiento tiene una pila
de pesas abierta; la pila de pesas no debe
estar accesible desde ningún punto fuera
del campo de visión del usuario. Para evitar
el acceso a la pila de pesas, coloque el sis-
tema de entrenamiento en una esquina o en
el compartimento de una habitación, como
se muestra en el dibujo que aparece abajo.
No debe haber más de 1 m de espacio libre
entre el sistema de entrenamiento y las pare-
des adyacentes.
6. Nunca deje que los ninos menores de 12
años ni las mascotas se acerquen al sistema
de entrenamiento.
7. Cada vez que se utilice el sistema de entre-
namiento hay que asegurarse de que todas
las piezas estén correctamente apretadas.
Reemplace inmediatamente cualquier pieza
gastada.
8. Siempre lleve puesto calzado atlético para
proteger los pies cuando ejercite.
9. Mantenga las manos y pies lejos de las pie-
zas móviles.
10. El sistema de entrenamiento está diseñado
para soportar un peso máximo del usuario
de 136 kg.
11. Fije siempre la pila de pesas con el pasador
de seguridad después de realizar los ejerci-
cios, para evitar el uso no autorizado del
sistema de entrenamiento (vea BLOQUEO
DE LA P LA DE PESAS en la página 23).
12. Asegúrese de que todos los cables perma-
nezcan en sus poleas en todo momento. Si
los cables se atoran mientras usted esté
haciendo ejercicios, deténgase inmediata-
mente y asegúrese de que los cables estén
en los canales de las poleas.
13. Siempre párese sobre las placas para los
pies al desempeñar un ejercocio que pueda
causar que se ladee el sistema de entrena-
miento.
14. Nunca suelte los brazos, la palanca par a las
piernas, la barra lateral, o el tirante del tobi-
llo mientras se levanten las pesas. Las
pesas caerán con gran fuerza.
15. Siempre que realice un ejercicio que no
requiera la barra lateral, desconéctela del
sistema de entrenamiento.
16. El ejercitar en exceso puede causar lesiones
serias o incluso la muerte. Si siente dolor o
experimenta mareos mientras hace ejerci-
cios, deténgase inmediatamente y descanse.
17. Use el sistema de entrenamiento sólo de la
manera descrita en este manual.
Pared

4
Cubierta
Polea Superior
Polea Inferior
Lado Derecho
Lado zquierdo
Respaldo
Pesas
Palanca para
las Piernas
Placa para
los Pies
Asiento
* rificio de
la Atadura
Brazo
Pasador del Brazo
Almohadilla de
Doblez
Gracias por seleccionar este versátil sistema de entre-
namiento WEIDER®PR 4000. El sistema de
entrenamiento ofrece una selección de estaciones de
ejercicios diseñadas para desarrollar cada grupo
importante de músculos del cuerpo. Si su meta es
tonificar el cuerpo, desarrollar gran volumen y fuerza
muscular o mejorar su sistema cardiovascular, el sis-
tema de entrenamiento le ayudará a alcanzar los
resultados específicos que desea.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar la máquina para correr. Si tiene pre-
guntas después de leer este manual, por favor vea la
portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,
anote el número de modelo y el número de serie del
producto antes de contactarnos. El número del
modelo y la ubicación del número de serie se mues-
tran en la portada de éste manual.
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
ANTES DE COMENZAR
Nota: Los terminos "el lado derecho" y "el lado izquierdo" son determinados relativamente a una
persona sentada en el asiento; no corresponden al lado derecho e izquierdo en los dibujos en
este manual. *Use los orificios de ancla para asegurar el sistema de entrenamiento en una posi-
ción fija, si lo desea.
DIMENSI NES YA ENSAMBLAD :
Alto: 193 cm
Ancho: 94 cm
Largo: 122 cm
Peso: 200 lbs.

Arandela de M8 (59)
Perno de
Hombro de
M8 x 19mm (65)
Tornillo de
M4 x 19mm (69)
Perno de Porte de M8 x 74mm (78)
Tornillo Botón de
M6 x 17mm (62)
Tornillo de
M4 x 10mm
(84)
Tornillo de
M4 x 16mm (86) Juego de Pernos de M10 x 70mm (73)
Perno Botón de
M10 x 40mm (77)
Perno Botón de M10 x 155mm (74)
Perno Botón de M10 x 90mm (67)
Perno Botón de M10 x 80mm (79)
Tornillo Botón de M6 x 80mm (70)
Perno Botón de M10 x 78mm (71)
Perno Botón de M8 x 77mm (68)
Perno Botón de M10 x 72mm (85)
Perno Botón de M10 x 62mm (75)
Perno Botón de M10 x 52mm (66)
Perno Botón de M10 x 45mm (81)
Tuerca de M12 (87) Contratuerca de M10 (56)
Contratuerca de M8 (58)
Arandela Grande
de M10 (80)
Arandela Grande (88)
Arandela de M10 (57)
Arandela de M6 (82)
TABLA DE DENT F CAC ÓN DE P EZAS
Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre
paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de
este manual. Nota: Algunas piezas pequeños pueden haberse prefijado. Si algúna pieza no se encuentra
en el kit de piezas, compruebe si no ha sido ya prefijado.
5

6
MONTAJE
Cuatro Pasos del Proceso de Montaje
Montaje de la Armadura—Comenzará el montaje
ensamblando la base y los montantes verticales
que forman el esqueleto del sistema de entrena-
miento.
Montaje de Brazos—Durante esta etapa ensam-
blará los brazos y la palanca de piernas.
Montaje de Cables—Durante esta etapa conec-
tará los cables y las poleas que conectan los
brazos a las pesas.
Montaje de Asientos—Durante la etapa final
ensamblará los asientos y los respaldos.
Para facilitar el montaje, cuidadosamente lea la
siguiente información e instrucciones:
• El montaje requiere dos personas.
• A causa de su peso y tamaño, se debe ensam-
blar el sistema de entrenamiento en el lugar
donde se usará. Asegúrese de que haya sufi-
ciente espacio para caminar alrededor del
sistema de entrenamiento mientras lo ensambla.
• Coloque todas las piezas en una área despejada
y retire el material de empaque. No se deshaga
de los materiales de empaque hasta que el mon-
taje esté terminado.
• Para ayudarle a identificar las piezas pequeñas,
use la TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS
en la página 5.
• Las siguientes herramientas (no incluidas)
pueden ser requeridas para el montaje:
dos llaves ajustables
un mazo de goma
un destornillador estándar
un destornillador estrella
El montaje puede ser más conveniente si usted
tiene un juego de cabezas cuencas, un juego de
llaves ampliables y llaves de puntas cerradas, o
un juego de llaves de trinquete.

7
2. riente las dos Guías de Pesas (21) de manera
que los agujeros indicados queden más cerca
de los extremos inferiores. Conecte las dos
Guías de Pesas y la Base (1) al Estabilizador
(2) con dos Pernos Botón de M10 x 80mm (79),
dos Arandelas de M10 (57), y dos
Contratuercas de M10 (56). Apriete las
Contratuercas.
Conecte el Montante Vertical (3) a la Base (1)
con los dos Pernos de Porte de M8 x 74mm
(78) y dos Contratuercas de M8 (58). Todavía
no apriete las Contratuercas.
1.
Inserte cuatro Pernos de Porte de M8 x 74mm
(78) arriba por la Base (1). Nota: Puede ser de
ayuda colocar cinta sobre las cabezas de
los pernos para sostenerlos en su lugar.
Montaje de la Armadura 1
1
78
78
2
78
56
58
3
1
58 79
79 2
57
57
21
rficios
21
MPORTANTE: Para facilitar el montaje,
lea las claves del montaje en la página 6.

8
3. Conecte la Pata Delantera (7) a la Base (1) con
dos Pernos de Porte de M8 x 74mm (78) y dos
Contratuercas de M8 (58) que se indican. No
apriete las Contratuercas todavía.
Conecte el Parachoques de la Pata (60) a la
Pata Delantera (7) con un Tornillo de M4 x
19mm (69). Asegúrese que el extremo del
Parachoques esté apuntando hacia arriba.
4. Sostenga la Armadura del Asiento (6) entre el
Montante Vertical (3) y la Pata Delantera (7).
riente la Armadura del Asiento de manera que
las varas soldadas queden más cerca al
Montante Vertical.
Conecte la Armadura del Asiento (6) al
Montante Vertical (3) con dos Pernos Botón de
M8 x 77mm (68), dos Arandelas de M8 (59), y
dos Contratuercas de M8 (58). No apriete las
Contratuercas todavía.
Conecte la Armadura del Asiento (6) a la
Pata Delantera (7) de la misma manera.
3
4
78
58
58
69
Arriba
60
7
1
6
68
Varas
Soldadas
68
68
59
59
59
59
3
7
58
58
68

9
5. Deslice dos Parachoques de Pesas (27) a las
Guías de Pesas (21). riente once Pesas (22)
de tal manera que los orificios del pasador
estén en la parte de abajo, y deslice las Pesas
sobre las Guías de Pesas.
Inserte el Tubo de las Pesas (24) dentro de las
once Pesas (22). Asegúrese que el pasador
en el Tubo de las Pesas esté orientado como
se muestra.
Usando el paquete de grasa incluida, lubrique
los orificios indicados en una Pesa (22). Deslice
la Pesa a las Guías de Pesas (21).
5
22
21
22
27
24
Pasador
rificio
del
Pasador
Grasa
6. Conecte la Armadura Superior (4) al Montante
Vertical (3) con dos Pernos Botón de M8 x
77mm (68), dos Arandelas de M8 (59), y dos
Contratuercas de M8 (58). No apriete las
Contratuercas todavía.
Conecte la Armadura Superior (4) entre las
Guías de Pesas (21) con un Perno Botón de
M10 x 155mm (74), dos Arandelas de M10 (57),
dos Espaciadores de 13mm (76), y dos
Contratuercas de Nylon de M10 (56). No
apriete las Contratuercas todavía.
6
4
3
56
58
74
21
21
59
57 76
57
68
58

10
7
18
84
84
17
20
19
84
7. Conecte la Tapa Izquierda (19) y la Tapa
Derecha (20) a la parte inferior de la Cubierta
(17) con dos Tornillos de M4 x 10mm (84).
Conecte la Tapa Superior (18) a la parte supe-
rior de la Cubierta (17) con dos Tornillos de M4
x 10mm (84).

11
8. Conecte la Cubierta (17) a la Armadura
Superior (4) con dos Tornillos de M4 x 16mm
(86).
Conecte la Cubierta (17) a los soportes del
Estabilizador (2) con dos Tornillos de M4 x
16mm (86). Asegúrese que los soportes
estén dentro de la Cubierta.
Apriete las Contratuercas (56, 58) que se
usaron en los pasos del 2 al 6.
8
86
86 17
4
86
86
Soporte
2
9. Lubrique el Juego de Pernos de M10 x 70mm
(73). riente la Palanca para las Piernas (8) con
el soporte soldado como se muestra. Conecte la
Palanca para las Piernas a la Pata Delantera (7)
con el Juego de Pernos. No sobre apriete el
Juego de Pernos; la Palanca para las Piernas
debe poder pivotar libremente.
9
73
73
Grasa
Soporte
Soldado
7
8
Montaje del Brazo

12
10. Lubrique el Perno Botón de M10 x 90mm (67).
Conecte la Armadura de Pivote (5) a la
Armadura Superior (4) con el Perno Botón y
una Contratuerca de M10 (56). No sobre
apriete la Contratuerca; la Armadura de
Pivote debe poder pivotar libremente.
Conecte los dos Pasadores del Brazo (40) a la
Armadura de Pivote (5) con dos Tornillos de
M4 x 16mm (86). Inserte los Pasadores del
Brazo dentro de los dos orificios en el
Montante Vertical (3).
10
Grasa
rficios
5
56
67
86
86
3
40
40
4
11. Lubrique un Perno Botón de M10 x 52mm (66).
Conecte un Cable de Pivote (39) al Brazo
Derecho (9) con el Perno Botón y una
Contratuerca de M10 (56). No apriete dema-
siado la Contratuerca; el Pivote de Cable
debe poder moverse con facilidad.
Moje el interior de una Almohadilla de Espuma
Grande (42) con agua jabonosa. Deslice la
Almohadilla de Espuma Grande sobre el Brazo
Derecho (9).
Conecte el extremo superior del Manubrio (11)
al Brazo Derecho (9) con un Perno Botón de
M10 x 72mm (85), dos Arandelas de M10 (57),
dos Espaciadores de 16mm (52), y una Tuerca
de Contratuerca de M10 (56). No apriete el
Perno Botón todavía.
Presione una Tapa del Manubrio (31) dentro del
Brazo Derecho (9). Conecte el extremo inferior
del Manubrio (11) al Brazo Derecho con un
Perno Botón de M10 x 40mm (77), y una
Arandela Grande de M10 (80). Apriete el
Perno de M10 x 72mm (85).
Ensamble el Brazo zquierdo (10) de la
misma manera.
11
11
10
39
31 77
80
66
52
52
57
85 56
56
57
9
42
Grasa

13
12. Lubrique un Perno Botón de M10 x 90mm (67)
ydos Bujes del Brazo (44). Conecte el Brazo
Derecho (9) con la Armadura de Pivote (5) con
el Perno, los dos Bujes del Brazo, y una
Contratuerca de M10 (56). No apriete dema-
siado la Contratuerca; el Brazo Derecho
debe poder girar libremente.
Conecte el Brazo zquierdo (10) a la
Armadura de Pivote (5) de la misma manera.
13. Refiérase a los D AGRAMAS DE LOS
CABLES en la página 25 al identificar y
ensamblar los cables.
Localice el Cable del Brazo (54). Lubrique un
Perno de Hombro de M8 x M19mm (65).
Conecte el Cable del Brazo al Cable de Pivote
(39) indicado con el Perno de Hombro y una
Contratuerca de M8 (58). Asegúrese que el
Cable pueda girar libremente alrededor del
Perno de Hombro.
12
10
944
56
5
67
58
65
54
39
Grasa
Grasa
Grasa
13
Montaje de los Cables

14
14. Pase el Cable del Brazo (54) sobre una Polea en
V (46). Conecte la Polea en V, una Trampa del
Cable Grande (50), y dos Escudos de Protección
(41) al Montante Vertical (3) con un Perno Botón
de M10 x 62mm (75) y una Contratuerca de M10
(56). Asegúrese que la Trampa del Cable esté
orientada de tal manera que sujeta el Cable
en la ranura de la Polea en V.
15. Pase el Cable del Brazo (54) por debajo de la
Polea de 90mm (48). Conecte la Polea y dos
Escudos de Protección Medios (43) con el
Soporte en U Doble (63) con un Perno Botón de
M10 x 45mm (81) y una Contratuerca de M10
(56). Asegúrese que los Escudos de
Protección Medios queden afuera del Soporte
en U Doble como se muestra.
56
3
46
50
41
75
54
41
14
48
43
43
63
81
56
54
15
16. Pase el Cable del Brazo (54) sobre una Polea
en V (46). Conecte la Polea en V, una Trampa
del Cable Grande (50) y dos Escudos de
Protección (41) al Montante Vertical (3) con un
Perno Botón de M10 x 62mm (75) y una
Contratuerca de M10 (56). Asegúrese que la
Trampa del Cable esté orientada de tal
manera que sujete el Cable en la ranura de
la Polea en V.
16
56
3
54
46
50
41
75
41

15
17. Lubrique un Perno de Hombro de M8 x 19mm
(65). Conecte el Cable del Brazo (54) al Cable
de Pívote (39) que se indica con el Perno de
Hombro y una Contratuerca de M8 (58).
Asegúrese que el Cable pueda girar libre-
mente alrededor del Perno de Hombro.
17
58
65
54 39
Grasa
18. dentifique el Cable Superior (55). Dirija el
Cable hacia arriba por la Armadura Superior (4)
y sobre una Polea de 90mm (48). Conecte la
Polea dentro de la Armadura Superior con un
Perno Botón de M10 x 78mm (71), dos
Arandelas de M10 (57), dos Espaciadores de
19mm (33), y una Contratuerca de M10 (56).
18
56
4
55
33 33
57
57
48
71
19. Pase el Cable Superior (55) sobre una Polea
Delgada de 90mm (47) y hacia abajo a través
de la Armadura Superior (4). Conecte la Polea
dentro de la Armadura Superior con un Perno
Botón de M10 x 78mm (71), una Arandela de
M10 (57), y un Espaciador de 19mm (33).
Asegúrese que la Polea Delgada no se salga
de la Armadura Superior cuando está tra-
tando de completar los pasos 19 y 20.
19
4
55
33 57
47
71

16
20. Envuelva el Cable Superior (55) debajo de una
Polea de 90mm (48). Conecte la Polea y dos
Escudos de Protección Medios (43) en el orificio
superior del Soporte en U (45) con un Perno
Botón de M10 x 45mm (81) y una Contratuerca
de M10 (56). Asegúrese que los Escudos de
Protección queden en la parte de afuera del
Soporte en U.
21. Pase el Cable Superior (55) hacia arriba por la
Armadura Superior (4) y sobre una Polea
Delgada de 90mm (47). Conecte la Polea
Delgada dentro de la Armadura Superior con el
Perno Botón de M10 x 78mm (71) que se usa en
el paso 19, un Espaciador de 19mm (33), una
Arandela de M10 (57), y una Contratuerca de
M10 (56).
20
21
81
56 48
55
43
43
45
55
47
71
4
33
57
56
22. Pase el Cable Superior (55) sobre una Polea
de 90mm (48) y hacia abajo a través de la
Armadura Superior (4). Conecte la Polea den-
tro de la Armadura Superior con un Perno
Botón de M10 x 78mm (71), dos Arandelas de
M10 (57), dos Espaciadores de 19mm (33), y
una Contratuerca de M10 (56).
22
71
55
33
33
48
57
457
56

17
24. dentifique el Cable nferior (53). Pase el Cable
a través del Palanca para las Piernas (8) y la
Pata Delantera (7).
Conecte la Polea de 90mm (48) dentro de la
Palanca para las Piernas (8), sobre el Cable
Inferior (53), con un Perno Botón de M10 x
72mm (85), dos Arandelas de M10 (57), dos
Espaciadores de 16mm (52), y una Contratuerca
de M10 (56).
23. Enrosque una Tuerca de M12 (87) completa-
mente sobre el Cable Superior (55). Coloque
una Arandela Grande (88) sobre el Tubo de las
Pesas (24).
Apriete el Cable Superior (55) dentro del Tubo
de las Pesas (24) hasta que se eliminen todas
las combas que existan en los cables. Apriete
la Tuerca de M12 (87) contra la Arandela
Grande (88).
23
24
55
87
88
24
8
7
53
52
52
57
57
48
85
56

18
26. Conecte una Polea de 90mm (48) dentro del
Montante Vertical (3), sobre el Cable Inferior
(53), con un Perno Botón de M10 x 78mm (71),
dos Arandelas de M10 (57), dos Espaciadores
de 19mm (33), y una Contratuerca de M10 (56).
26
25. Conecte una Polea de 90mm (48) dentro de la
Pata Delantera (7), sobre el Cable Inferior (53),
con un Perno Botón de M10 x 78mm (71), dos
Arandelas de M10 (57), dos Espaciadores de
19mm (33), y una Contratuerca de M10 (56).
25
567
53
33
33
57
57
48
71
56
3
53
33
33
57
57
48
71
27. Pase el Cable Inferior (53) sobre una Polea de
90mm (48). Conecte la Polea y dos Escudos de
Protección Medios (43) al Soporte en U Doble
(63) con un Perno Botón de M10 x 45mm (81) y
una Contratuerca de M10 (56). Asegúrese que
los Escudos de Protección Medios queden
fuera del Soporte en U Doble como se mues-
tra.
27
56
53
48
43
43 63
81

19
28. Pase el Cable Inferior (53) debajo de una Polea
de 90mm (48). Inserte un Perno Botón de M10 x
52mm (66) por dos Escudos de Protección
Medios (43), la Base (1), y la Polea. Asegúrese
que los Escudos de Protección queden fuera
del soporte como se muestra.
28
53
48
43
1
43
66
29. Pase el Cable Inferior (53) sobre una Polea de
90mm (48). Acople la Polea, una Trampa del
Cable (51) y dos Escudos de Protección
Medios (43) con el Soporte en U Ajustable (45)
en el segundo orficio de la parte inferior con un
Perno Botón de M10 x 52mm (66) y una
Contratuerca de M10 (56).
29
56
43
43
48
45
66 53
51
30. Conecte un Cable Inferior (53) con el Perno
Botón de M10 x 52mm (66) que se usa en el
paso 28 con una Contratuerca de M10 (56).
30
56
53
66

20
31. Conecte el Respaldo (16) al Montante Vertical
(3) con dos Tornillos Botón de M6 x 80mm (70)
y dos Arandelas de M6 (82).
32. Conecte el Asiento (15) a la Armadura del
Asiento (6) con dos Tornillos Botón de M6 x
80mm (70) y dos Arandelas de M6 (82).
31
32
16
70
70
82
82
3
15
82
70
6
Montaje del Asiento