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ADVERTE CIA: Para reducir el riesgo de lesión grave, lea todas las precauciones
e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias de la bicicleta de ejercicios
antes de usarlos. ICO no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la
propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de iniciar cualquier programa de ejer-
cicios consulte con su médico. Esto es
especialmente importante para personas de
edades superiores a 35 años o para aquellos
que tengan problemas previos de salud.
2. Use la bicicleta de ejercicios sólo como se
describe en este manual.
3. Es responsabilidad del propietario asegu-
rarse de que todos los usuarios de la
bicicleta de ejercicios estén adecuadamente
informados sobre todas las precauciones.
4. La bicicleta de ejercicios está diseñada para
uso en casa solamente. o use la bicicleta
de ejercicios en ningún lugar comercial, de
renta o institucional.
5. Guarde la bicicleta de ejercicios dentro de la
casa, lejos de la humedad y el polvo.
Coloque la bicicleta de ejercicios en una
superficie estable y nivelada con un tapete
debajo para proteger el piso o la alfombra.
Asegúrese de que haya al menos 0,6 m de
espacio libre alrededor de su bicicleta de
ejercicios.
6. Inspeccione y apriete correctamente todas
las piezas regularmente. Sustituya inmedi-
atamente cualquier pieza desgastada.
7. Mantenga a los niños menores de 12 años y
a los animales domésticos alejados de la
bicicleta de ejercicios en todo momento.
8. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse
en la bicicleta de ejercicios. Siempre use
calzado deportivo para la protección de sus
pies.
9. o deben utilizar la bicicleta de ejercicios
personas con un peso superior a 113 kg.
10. La bicicleta de ejercicios no es un disposi-
tivo médico y no es apropiada para el uso
terapéutico.
11. El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Varios factores pueden afectar la
precisión de las lecturas del ritmo cardíaco
de su corazón. El sensor de pulso está dis-
eñado únicamente como ayuda en el
ejercicio para determinar las tendencias del
ritmo cardíaco en general.
12. Siempre mantenga su espalda en una posi-
ción recta cuando esté usando la bicicleta
de ejercicios; no doble su espalda.
13. El ejercitar de más puede causar lesiones
serias o incluso la muerte. Si siente dolor o
experimenta mareos mientras hace ejerci-
cios, deténgase inmediatamente y descanse.
PRECAUCIO ES IMPORTA TES
