Crivit 271556 Parts list manual

IAN
271556
Medidor de frecuencia cardíaca
·
1
/201
6
· Art.
-
Nr.:
1
-
LD
4206
Medidor de
frecuencia cardíaca
Indicacione obre u
utilización y u eguridad
Medidor de frequência
cardíaca
Avi o de utilização e egurança
Heart Rate Monitor
U age and afety in truction
Herzfrequenz-Messuhr
Bedienung - und Sicherheit hinwei e
Indicacione obre u utilización y u eguridad .................................. - 1 -
Avi o de utilização e egurança ......................................................... - 24 -
U age and afety in truction ............................................................... - 47 -
Bedienung - und Sicherheit hinwei e ........................... - 69 -

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1
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Indicaciones sobre su utilización y su
seguridad
Índice
Índice ........................................................................................................................... - 1 -
Introducción ................................................................................................................ - 3 -
U o conforme a u propó ito .................................................................................... - 3 -
Elemento incluido en la entrega ............................................................................ - 3 -
Dato técnico ............................................................................................................. - 4 -
Advertencias importantes de seguridad ............................................... - 4 -
Pila ....................................................................................................................... - 4 -
Utilizadore .......................................................................................................... - 5 -
Correa de pecho ........................................................................................................ - 5 -
Sujeción de la banda pectoral ........................................................................... - 5 -
Tran mi ión codificada de la frecuencia cardíaca ..................................... - 6 -
Soporte para bicicleta ............................................................................................... - 6 -
Iluminación .................................................................................................................. - 7 -
Aju te rápido ............................................................................................................... - 7 -
Pue ta en funcionamiento de u medidor de frecuencia cardíaca ....................... - 8 -
Informacione importante relativa a la utilización del medidor de frecuencia
cardíaca ...................................................................................................................... - 9 -
Horario y aju te bá ico .......................................................................................... - 9 -
Segunda zona horaria ..................................................................................... - 10 -
Alarma de pertador ......................................................................................... - 10 -
Función de repetición ....................................................................................... - 11 -
Temporizador/Timer (máx. 23:59:00) ......................................................... - 11 -
Cronómetro .............................................................................................................. - 12 -
Función de memoria de dato ......................................................................... - 12 -
Pul ómetro ................................................................................................................ - 12 -
Señal de alarma ............................................................................................... - 14 -
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2
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Temporizador/Timer ........................................................................................ - 14 -
Función de memoria de dato ......................................................................... - 14 -
Zona-objetivo de pul o .................................................................................... - 15 -
Caloría , quema de gra a e índice de ma a corporal IMC ........................ - 16 -
Nota relativa al índice de ma a corporal IMC: ......................................... - 17 -
Fitne /En forma ............................................................................................... - 17 -
Solución de problema ........................................................................................... - 18 -
El pul o no e indica correctamente ............................................................... - 18 -
E difícil leer la pantalla / La iluminación no funciona................................. - 18 -
Cambio de la pila ................................................................................................ - 18 -
Cambio de la pila del reloj de pul era .......................................................... - 18 -
Indicador de nivel de batería .......................................................................... - 19 -
Cambio la pila de la banda ............................................................................ - 19 -
Reinicialización (Re et) ........................................................................................... - 19 -
E tanqueidad del reloj de correa .......................................................................... - 20 -
Re i tencia al agua de la banda pectoral ............................................................ - 20 -
Nota relativa a la limpieza .................................................................................... - 20 -
Eliminación y reciclaje del medidor de frecuencia cardíaca ............................. - 20 -
Eliminación de la pila ......................................................................................... - 21 -
Garantía de digi-tech gmbh ................................................................................... - 21 -
Condicione de la garantía .................................................................................... - 21 -
Duración de la garantía y derecho de reclamación ........................................... - 21 -
Ámbito de la garantía ............................................................................................. - 22 -
Procedimiento en ca o de garantía....................................................................... - 22 -
Servicio técnico........................................................................................................ - 23 -
Proveedor ................................................................................................................. - 23 -

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3
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Medidor de frecuencia cardíaca
Introducción
Enhorabuena por la compra de u nuevo medidor de frecuencia cardíaca Se ha
decidido Ud. por un di po itivo de alta calidad. E te manual de in truccione
forma parte del equipamiento del medidor de frecuencia cardíaca. Contiene
indicacione importante obre a u eguridad, u manejo y u eliminación como
re iduo. Ante de comenzar a utilizar u medidor de frecuencia cardíaca,
familiaríce e con toda la indicacione de u o y eguridad. Utilice el medidor de
frecuencia cardíaca únicamente de la forma y para lo ámbito de aplicación
indicado .
En ca o de ceder el medidor de frecuencia cardíaca a tercero , entréguele
también é ta documentación.
Uso conforme a su ro ósito
El medidor de frecuencia cardíaca e tá di eñado para indicar la fecha y la hora,
a í como para la funcione adicionale que aquí e detallan. La utilización para
cualquier otro propó ito o la realización de modificacione en el medidor de
frecuencia cardíaca no con idera adecuada a u propó ito . El fabricante no e
hace re pon able de lo daño cau ado por una utilización no adecuada a u
propó ito o por una utilización errónea. El medidor de frecuencia cardíaca no e
apto para un u o de carácter comercial o indu trial.
Elementos incluidos en la entrega
Recomendación: una vez adquirido el producto, compruebe los elementos
incluidos en la entrega. Asegúrese de que no falta ningún componente y que
estos no presentan defectos.
• Medidor de frecuencia cardíaca, incluida la pila (CR2032)
• Banda pectoral, incluida la pila (CR2032)
• Soporte para bicicleta
• Manual del u uario
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Datos técnicos
Medidor de frecuencia cardíaca
Temperatura de funcionamiento
0
-
50 °C
Dimen ione ( in la
banda pectoral)
4,3 x 4,6
cm
Medida de la pantalla
2,5 x 2,6
cm
Pe o 46 g
Pila
CR2032/3V
anda pectoral
Temperatura de funcionamiento
0
-
50 °C
Medida
7 x 3,3 x 1,2 cm
Frecuencia de tran mi ión
5
,3
kHz
Pe o
51 g
Pila
CR2032/3V
Advertencias importantes de seguridad
ATENCIÓN!
Antes de comenzar con el entrenamiento,
consulte a su médico. Él le podrá indicar cuál es el tipo de
entrenamiento y los valores de ritmo cardíaco más
adecuados para usted. Este medidor de frecuencia cardíaca
no es un instrumento médico y solo sirve como apoyo a la
planificación del entrenamiento.
Pilas
Mantenga la pila fuera del alcance de lo niño pequeño . En ca o de haber
ido tragada una pila, deverá er pre tada inmediatamente ayuda médica.
La pila /batería han de colocar e iempre teniendo en atención la polaridad
correcta. Siendo nece ario, limpie primero lo contacto de la pila y del
aparato. No intente cargar, provocar cortocircuito o abrir la pila . Nunca tire la
pila al fuego, porque podrían explotar. Si no u a el aparato durante un periodo

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de tiempo prolongado, retire la pila y guarde el aparato en un lugar eco y in
polvo. El u o inadequado de la pila puede provocar explo ión o derrame.
Si la pila ha derramado, evite el contacto con la piel, lo ojo o la muco a . U e
guante . En ca o de contacto con el ácido de la pila lave la parte afectada con
ba tante água limpia y vaya a ver inmediatamente a un médico. Retire
inmediatamente la pila ga tada del aparato, hay peligro elevado de derrame.
Utilizadores
E te aparato puede er u ado por per ona (incluído niño a partir de lo 8
año ) con capacidade fí ica , en oriale o mentale di minuída o con falta de
experiencia y conocimento iempre que ean upervi ionada o hayan ido
in truída obre el u o eguro del aparato y hayan comprendido lo peligro
re ultante . Lo niño no deben jugar con el aparato. Lo niño no deben limpiar o
mantener el aparato in upervi ión. Mantenga la película del embalaje fuera
del alcance de lo niño . Hay rie go de a fixia.
Correa de echo
ATENCION: Portadore de
marcapa o deben con ultar con u
médico, ante de u ar la banda
pectoral.
Sujeción de la banda pectoral
Aju te la banda de tal modo que
quede bien ujeta, ju to debajo de
lo mú culo pectorale .
Humedezca ligeramente la área
de contacto de la banda con un
poco de agua o con gel para
electrocardiograma (que podrá
encontrar en una farmacia).
A egúre e de que la área de
contacto e tén iempre en contacto
con la piel. Coloque la banda Área de contacto
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iguiendo la indicacione de la imagen. A egúre e de que la banda e té bien
ujeta al cuerpo. La banda debe de quedar ujeta al pecho y ejercer una ligera
pre ión aun de pué de haber expirado completamente. Lo tendido de alta
ten ión, la catenaria de ferrocarril o tranvía o un tráfico fluido de automóvile
pueden influir o interferir en lo dato del medidor de frecuencia cardíaca.
Téngalo en cuenta a la hora de elegir el itinerario de u entrenamiento.
Transmisión codificada de las frecuencias cardíacas
La tran mi ión de dato de de la banda pectoral e codifica digitalmente para
evitar interferencia i entrena Ud. con un compañero/a que u a otro medidor de
frecuencia cardíaca idéntico al uyo. Al utilizar por primera vez la banda
pectoral, e ta elige aleatoriamente un canal de tran mi ión. El canal e indica en
la parte uperior de la pantalla cuando enciende el indicador de la frecuencia
cardíaca. Lo canale di ponible on CH10, CH11, CH12, CH13 y CH14.
Puede cambiar el canal de tran mi ión retirando la pila de la banda pectoral y
volviéndola a colocar. La banda volverá a elegir aleatoriamente un canal de
tran mi ión. Pa ado 1 minuto, e indicará de nuevo la frecuencia cardíaca y el
nuevo canal de tran mi ión utilizado.
So orte ara bicicleta
Puede colocar e el medidor de frecuencia cardíaca en la muñeca o puede
también ujetarlo al manillar de u bicicleta utilizando el oporte que e incluye en
el equipo.

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Pre ione de de arriba obre el oporte para colocarlo obre el manillar de u
bicicleta. En manillare de diámetro e pecialmente grande puede tener que
pre ionar e con una cierta fuerza para colocar e te oporte. Sujete el medidor de
frecuencia cardíaca al oporte como i e lo colocara en la muñeca.
Para la tran mi ión de dato a la banda pectoral e nece ario no obrepa ar una
di tancia de 70 cm entre la banda y el medidor de frecuencia cardíaca.
Iluminación
Pre ione ligeramente obre LIGHT para activar momentáneamente la
retroiluminación.
Ajuste rá ido
A la hora de aju tar valore numérico , puede utilizar el modo de aju te rápido
manteniendo pre ionado SEL.
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Puesta en funcionamiento de su medidor de frecuencia
cardíaca
De pegue el folio protector que cubre la pantalla del medidor de frecuencia
cardíaca y pre ione obre MODE, SEL o SET.
Pre ionando obre SEL, podrá elegir entre lo idioma inglé , alemán, francé y
e pañol. Confirme el idioma elegido pre ionando SET.
De la mi ma forma, confirme lo valore KM-KG egún el i tema métrico
METRIC KM - KG KM - KG KM - KG
o lo valore milla -libra (M-LB)
IMPERIAL M - LB M - LB M - LB
Iluminándo e intermitentemente el modo de 12 o 24 hora .
Para aju tarlo, pre ione SEL y confirme el aju te pre ionando SET. Aju te de
idéntica forma lo egundo , minuto , la hora , el año, el me y el día.
A continuación, proceda a lo ajustes básicos. En primer lugar aparecerá u año
de nacimiento.
BIRTHDAY GEB-TAG DATNAISS CUMPL-AN
Para aju tar el año, pre ione obre SEL y confirme u año pre ionando SET. Aju te
de idéntica forma el me y día corre pondiente .
Po teriormente aparecerá el indicador de pe o corporal.
WEIGHT GEWICHT POIDS PESO
Aju te la cifra de u pe o corporal pre ionando obre SEL y confirme lo dato
introducido con SET.
Seguidamente aparece el indicador de altura corporal.
HEIGHT GROESSE TAILLE TAMANO
Aju te la cifra de u altura corporal pre ionando SEL y confirme el dato con SET.
Concluya el encendido pre ionando obre MODE.

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Pre ionando imultáneamente SET y SEL puede reinicializar el reloj
completamente. Recién luego de que e reinicialice puede cambiar el idioma y la
unidade nuevamente.
Informaciones im ortantes relativas a la utilización del
medidor de frecuencia cardíaca
El medidor de frecuencia cardíaca di pone de 3 modos de
funcionamiento.
Pre ionando obre MODE puede cambiar el modo de funcionamiento del
medidor de frecuencia cardíaca.
La ecuencia de funcione e la iguiente:
Cronómetro
CHRONO ST-UHR CHRONO CRONO
Pulsómetro
HRM PULS FC PULSO
Horario
TIME ZEIT TEMPS HORA
Di pone ademá de cierta funciones adicionales. Puede acceder en todo
momento a la funcione adicionale pre ionando obre SEL.
Horario y ajustes básicos
Pul e MODE para e cojer la función.
TIME
TIMETIME
TIME ZEIT
ZEITZEIT
ZEIT TEMPS
TEMPSTEMPS
TEMPS HORA
HORAHORA
HORA
Pre ionando obre SEL puede activar la funcione adicionale corre pondiente
al horario.
Alarma despertador
ALARM ALARM ALARM ALARMA
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Temporizador / Timer
TIMER TIMER COMPTE TIMER
Horario
TIME ZEIT TEMPS HORA
Pre ione durante 3 egundo obre SET para entrar en el modo de aju te.
En la pantalla aparecerá:
HOLD
TO SET
HALTEN=
EINST.
MAINT=
REGLER
MANT=
AJUST
iluminándo e intermitentemente el modo de 12 o 24 hora .
Para aju tarlo, pre ione SEL y confirme el aju te pre ionando SET. Aju te de la
mi ma manera lo egundo , minuto , hora , año, me y día. Ahora iga lo
aju te bá ico , como e de criben en el apartado „Pue ta en funcionamiento de
u medidor de frecuencia cardíaca“.
Concluya el modo de aju te de dato pre ionando obre MODE.
Segunda zona horaria
Mantenga pre ionado SEL durante 3 egundo . El reloj cambiará a la indicación
de la egunda zona horaria, apareciendo la eñal T2 en la pantalla. El aju te de
la egunda zona horaria e realiza como e de cribe en el apartado „Pue ta en
funcionamiento de u medidor de frecuencia cardíaca“. Pre ione SEL durante 3
egundo para volver a u zona horaria normal.
Alarma despertador
ALARM ALARM ALARM ALARMA
Mantenga pre ionado durante 3 egundo SET para entrar en el modo de aju te.
En la pantalla aparecerá “AL” y lo minuto corre pondiente a la alarma.
Para aju tar lo minuto , pre ione SEL y confirme lo dato con SET. Aju te de
idéntica forma la hora. Si e de ea, e puede aju tar también el me y el día.

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Si no e aju tan ni el me ni el día, la alarma onará diariamente. Si e introduce
olamente el día, la alarma onará men ualmente. Si e aju tan tanto el me como
el día, la alarma onará únicamente el día introducido.
En la pantalla aparecerá a continuación el aju te de la eñal horaria.
CHIME STDALARM SIGN HOR HORA AL
Para aju tarla, pre ione obre SEL y confirme el aju te pre ionando obre SET
(ON/EIN/ACTIF/ENCENDID=encendido,
OFF/AUS/INACTIF/APAGADO=apagado).
Al activar la eñal horaria aparecerá el ímbolo de una campana y en cada hora
punta onará un tono de avi o.
Concluya el modo de aju te pre ionando obre MODE.
Pre ionando obre SET puede activar o de activar la alarma. Con la alarma
activada aparecerá el ímbolo .
Al onar la alarma, pre ione obre SET, SEL o MODE para apagarla.
Función de repetición
Si al onar la alarma no pre iona ningún botón, e activará automáticamente tra
30 egundo la función de repetición y aparecerá el ímbolo de forma
intermitente en la pantalla. Luego de 90 egundo uena nuevamente la alarma.
E ta función e repetirá 4 vece .
Temporizador/Timer (máx. 23:59:00)
TIMER TIMER COMPTE TIMER
Pre ione durante 3 egundo obre SET para activar el temporizador. En la
pantalla aparecerán intermitentemente lo minuto corre pondiente al
temporizador.
Para aju tarlo , pre ione obre SEL y confirme con SET. Aju te la hora de idéntica
forma.
A continuación eguirán lo aju te complementario del temporizador. Pre ione
obre SEL para elegir el modo de eado:
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Cd r Tra alcanzar 0:00, el temporizador volverá a correr el período
indicado
Cd U Tra alcanzar 0:00, el temporizador correrá hacia adelante
Cd S Tra alcanzar 0:00, el temporizador e detiene
Concluya el modo de aju te pre ionando MODE. Puede activar o parar el
temporizador pre ionando SET. Mantenga pre ionado SET para volver a aju tar
el temporizador. Al finalizar la temporización onará una eñal.
Cronómetro
Pul e MODE para e cojer la función.
CHRONO
CHRONOCHRONO
CHRONO ST
STST
ST-
--
-UHR
UHRUHR
UHR CHRONO
CHRONOCHRONO
CHRONO CRONO
CRONOCRONO
CRONO
Para encender o apagar el cronómetro, pre ione obre SET. Con el cronómetro
en marcha, pre ione SEL para finalizar un tiempo de vuelta. Pueden realizar e
ha ta 99 tiempo de vuelta.
Mantenga pre ionado SET para volver a colocar el cronómetro a cero.
Función de memoria de datos
DATA
RECALL
ANSICHT
DATEN
APPEL
DONNEES
RECUP
DATOS
Con el cronómetro parado, pre ione obre SEL y en la pantalla e indicará la
vuelta má rápida. Pre ione obre SET para indicar lo otro tiempo de vuelta.
Nota: la función de memoria de dato olo e podrá activar i e ha regi trado al
meno una vuelta.
Pulsómetro
Pul e MODE para e cojer la función.
HRM
HRMHRM
HRM PULS
PULSPULS
PULS FC
FCFC
FC PULSO
PULSOPULSO
PULSO
El pul ómetro funciona únicamente con utilización de la banda pectoral.
Pre ionando obre SEL e pueden activar la funcione adicionale del
pul ómetro:

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Temporizador/Timer
TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR
Memoria de datos
MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA
Zona-objetivo de pulso
ZONE BEREICH ZONE ZONA
Consumo de calorías, quema de grasas, índice de masa corporal IMC
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
Indice de fitness-estado físico
FITNESS
LEVEL
FITNESS
LEVEL
NIV FORM
PHYSIQ
NIVEL
FIT
Al utilizar la banda pectoral, la pantalla indicará el pul o cardíaco en la línea
central. A la recepción de la frecuencia cardíaca, aparecerá un ímbolo en forma
de corazón.
A la derecha del indicador del pul o aparecerá el % de pul o máximo
alcanzado. El pul o máximo e calcula en función de la edad y el pe o y la altura
corporale .
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Señal de alarma
Si u pul o cardíaco alcanza el 99% del
pul o máximo o obrepa a e te valor, o i
u pul o obrepa a el valor máximo
introducido (ver zona-objetivo de pul o)
e encenderá una eñal de alarma roja,
la alarma onará.
Temporizador/Timer
TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR
En el reglón inferior de la pantalla aparecerá el tiempo de entrenamiento ya
tran currido. La línea intermedia indica el pul o cardíaco a í como el % obre el
pul o máximo alcanzado. El temporizador comienza a contar automáticamente a
partir del momento en que e coloca la banda pectoral. El temporizador
continuará contando inclu o i cambia Ud. a un modo operativo diferente.
Pre ione ligeramente obre SET para elegir el modo de temporizador
TIMER Tiempo total de entrenamiento
Duración del entrenamiento en zona-objetivo de pul o
▲ Duración del entrenamiento obrepa ando la zona-objetivo de pul o
▼ Duración del entrenamiento por debajo de la zona-objetivo de pul o
Mantenga pre ionado SET para volver a poner a 0 la duración del
entrenamiento.
Función de memoria de datos
MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA

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Lo dato almacenado e indican en la línea inferior.
pul o máximo alcanzado
HI H FO AL
pul o mínimo alcanzado
LO N FA BA
pul o promedio
AV D MO PR
Pre ione SET, para mo trar uce ivamente lo valore almacenado .
Mantenga pre ionado SET para volver a poner a 0 lo valore .
Zona-objetivo de pulso
ATENCION : Aclare con u médico ante de iniciar con el
entrenamiento, cuál área de pul o objetivo e adecuada para
U ted. Lo preaju te on ólo valore referenciale
aproximado y no apropiado para cada per ona.
ZONE BEREICH ZONE ZONA
En la línea inferior e indican lo valore máximo y mínimo del pul o que e
de ea alcanzar.
La forma de entrenamiento elegida e indica en la línea uperior.
L- U Per onalizada
L-1 Saludable (50-65% del pul o máximo)
L-2 Fitne /En forma (65%-80% del pul o máximo)
L-3 Alto rendimiento (80-95% del pul o máximo)
Mantenga pre ionado SET durante 3 egundo para entrar en el modo de aju te.
Pre ionando SEL, elija la forma de entrenamiento de eada. Optando por “U”
(Per onalizada), puede aju tar lo valore máximo y mínimo manualmente.
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Pre ione SET. En la pantalla aparecerá intermitentemente el valor mínimo. Aju te
el valor pre ionando obre SEL y confirme el valor con SET.
Aju te de idéntica forma el valor máximo.
Finalice con el modo de aju te pre ionando obre MODE.
Mantenga pre ionado SEL para activar la alarma de pul o. Con la alarma de
pul o activada aparecerá en la pantalla el ímbolo . Si e ale de la zona-
objetivo de pul o onará una eñal acú tica doble ("PIP-PIP... PIP-PIP... PIP-PIP").
Si u pul o alcanza el 99% del pul o máximo o i obrepa a e te valor, onará la
alarma de tono único corre pondiente al pul o máximo (“PIP-PIP-PIP-PIP-PIP…”).
E te tono onará independientemente de la zona de entrenamiento o de la
alarma de pul o de la zona de entrenamiento.
Calorías, quema de grasa e índice de masa corporal IMC
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
En la línea inferior e indican la caloría con umida .
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
Pre ione SET para obtener la indicación de la quema de gra a en gramo
FAT
BURN FETT CONSGRAISSES
GRASA
o para cambiar a la indicación del IMC
BMI BMI IMC IMC
Durante la indicación del con umo de caloría o de quema de gra a , puede
volver a colocar a 0 lo valore manteniendo pre ionado SET.
Nota: para conocer con exactitud de lo valore de con umo de caloría y de
quema de gra a e nece ario que lo dato relativo a edad y pe o corporal ean
lo má correcto po ible .

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Nota: el indicador de quema de gra a e activa olamente con un pul o uperior
a 120 latido por minuto.
Notas relativas al índice de masa corporal IMC:
El IMC e un valor que e utiliza para la evaluación del pe o corporal de una
per ona. Se con idera normal para adulto un valor entre 18,5 y 25. Valore por
debajo de 18,5 e con ideran una indicación de falta de pe o y lo valore por
encima de 25 e uelen entender como indicador de obrepe o. Un valor por
encima de 30 normalmente indica adipo idad (obe idad).
Sin embargo, el IMC e meramente un valor bruto e indicativo, pue to que no
tiene en la e tatura real y la compo ición e pecifica del tejido gra o y mu cular,
que e diferente en cada per ona.
El medidor de frecuencia cardíaca calcula automáticamente el IMC de u dato
regi trado .
Fitness/En forma
FITNESS
LEVEL
FITNESS
LEVEL
NIV FORM
PHYSIQ
NIVEL
FIT
Inmediatamente de pué de finalizar u entrenamiento, pre ione obre SET.
Comenzará una cuenta atrá de 5 minuto (fa e de repo o). En la barra e
indicará el tiempo de repo o re tante. A la izquierda aparecerá el pul o inicial y
la derecha el pul o actual. En la línea inferior e indica la duración de la cuenta
atrá . Tran currido lo 5 minuto , aparecerá el e tado de u forma fí ica:
Forma fí ica Pul o
6 >130
5 130-120
4 120-110
3 110-105
2 105-100
1 <100
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Solución de roblemas
El pulso no se indica correctamente
Compruebe que e ha colocado correctamente la banda pectoral y que e ta e
ha aju tado adecuadamente al cuerpo. La piel no debería e tar dema iado eca
o dema iado fría. La área de contacto con la piel pueden mojar e ligeramente
para mejorar el funcionamiento de la banda pectoral. La fuente de emi ión
electromagnética pueden interferir en la recepción de dato .
La di tancia entre la banda pectoral y el medidor de frecuencia cardíaca no debe
uperar lo 70 cm. Otro medidore de pul o a una di tancia menor de 2 metro
pueden interferir en la recepción de dato . Lo ordenadore de bicicleta in cable
pueden interferir en la recepción.
En oca ione e to puede indicar que e nece aria la u titución de la pila .
Es difícil leer la pantalla / La iluminación no funciona
Su tituya la pila .
Cambio de las ilas
Cambio de la pila del reloj de pulsera
Si lleva el reloj al relojero para cambiar la pila puede olicitar una prueba de
e tanqueidad para comprobar la re i tencia al agua del reloj. Si prefiere cambiar
la pila u ted mi mo/a, iga e to pa o : Suelte lo tornillo (1, 2, 3 y 4) de la
tapa tra era del reloj con un de tornillador pequeño en cruz. Retire la tapa y la
pegatina de la pila. Sírva e de una herramienta pequeña y plana para abrir el
pe tillo (5) de la ranura de la pila. Retire la pila ga tada y coloque otra pila
CR2032 de 3 V nueva con el polo (+) hacia arriba. Compruebe que el anillo
e tanco (6) e tá correctamente colocado y vuelva a cerrar el pe tillo de la ranura
de la pila (5). Vuelva a pegar la pegatina de la pila, encaje la tapa y atorníllela.

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Indicador de nivel de batería
Cuando el nivel de la batería de la banda pectoral ea in uficiente para u
normal funcionamiento, aparecerá en la pantalla:
TXBELT
LO BAT
TXGURT
BATT
SNGLTX
PILE
TXBCIN
BAT BA
Cambie la pila de la banda.
Cambio la pila de la banda
Con ayuda de una moneda, abra la
tapa corre pondiente a la pila ituada
en la parte tra era de la banda
pectoral. Coloque en el hueco la pila
de 3V, con el polo po itivo (+) hacia
arriba. Vuelva a cerrar la tapa,
enro cándola.
Reinicialización (Reset)
Pre ionando imultáneamente SET y SEL puede reinicializar el reloj
completamente, todo lo dato regi trado e perderán. Aju te u medidor de
frecuencia cardíaca como e indica en “Pue ta en funcionamiento de u medidor
de frecuencia cardíaca”.
Pila: CR2032
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Estanqueidad del reloj de correa
E e tanco ha ta 3 bare . El valor en bare e refiere a la obrepre ión
atmo férica utilizada en la prueba de e tanqueidad ( egún DIN8310):
Resistencia al agua de la banda ectoral
Re i tencia al agua egún norma IEC 60529 IPx7.
Nota relativa a la lim ieza
Realice la limpieza del in trumento utilizando únicamente un paño eco y in
pelu a , como lo utilizado para la limpieza de gafa .
De pué de cada u o limpie la banda pectoral y la correa del reloj con agua tibia
o con una olución de jabón uave con agua y una e ponja. Tenga cuidado de
que el reloj no e moje. Seque toda la pieza con un paño y colgue la cinta
pectoral para que eque bien. Sudor y uciedad perjudican el funcionamiento del
en or.
Eliminación y reciclaje del medidor de frecuencia
cardíaca
E te medidor de frecuencia cardíaca no debe eliminar e con lo re iduo
domé tico . De eche el medidor de frecuencia cardíaca utilizando un ervicio de
reciclaje autorizado o el punto verde de u municipio. En ca o de duda, con ulte
a u punto de reciclaje.

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Eliminación de las ilas
Por favor, de eche la pila u ada de forma adecuada en lo
contendore exi tente para tal fin en lo comercio . La pila no deben
de echar e con lo re iduo domé tico . De eche la pila utilizando un ervicio
de reciclaje autorizado o el punto verde de u municipio. Cumpla la normativa
vigente a tal re pecto. En ca o de duda, con ulte con u punto de reciclaje.
Garantía de digi-tech gmbh
Con e te medidor de frecuencia cardíaca recibe Ud. una garantía con una
validez de 3 año a partir de la fecha de la compra. En ca o de defecto de e te
medidor de frecuencia le corre ponden a Ud. derecho legalmente reconocido
frente al vendedor. E to derecho legalmente reconocido no e ven limitado
por la garantía que e expone a continuación.
Condiciones de la garantía
El período de garantía comienza con la fecha de la compra. Por favor, guarde
cuidado amente y a tal fin el ticket de compra original. E te documento e
nece ario como prueba de la compra. Si en el tran cur o de tre año contado a
partir de la fecha de la compra aparecieran en el medidor de frecuencia
cardíaca defecto de material o de fabricación, e procederá (a elección de digi-
tech-gmbh) a la reparación o u titución del mi mo in co te alguno para Ud. La
pre tación de e ta garantía e halla upeditada a la pre entación, dentro del
plazo de 3 año , del medidor de frecuencia cardíaca defectuo o, de la prueba
de la compra (ticket de compra) y de una corta de cripción por e crito del
defecto y del momento de u aparición. En ca o de que nue tra garantía cubra el
defecto, recibirá Ud. el medidor de frecuencia cardíaca reparado o uno nuevo. A
la recepción del medidor de frecuencia reparado o de u u tituto nuevo no
comenzará un nuevo período de garantía.
Duración de la garantía y derecho de reclamación
La duración de la garantía no e alarga tra la pre tación del ervicio
garantizado, lo que e extiende también a pieza reparada o u tituida . Lo
po ible daño ya exi tente en el momento de la compra deberán er notificado
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inmediatamente de pué del de embalaje. La reparacione que e tengan que
efectuar tra la finalización del período de garantía deberán er abonada .
Ámbito de la garantía
El medidor de frecuencia cardíaca ha ido fabricado cuidado amente iguiendo
pauta de calidad muy e tricta y uperando un control de calidad previo a u
pue ta en venta. E ta garantía e extiende olamente a defecto de material o de
fabricación. E ta garantía no e extiende a pieza componente del in trumento
ometida a un proce o de de ga te normal y que por lo tanto puedan er
con iderada como pieza con umible , ni obre de perfecto aparecido en
parte frágile como por ejemplo, botone , acumuladore o pieza compue ta
de cri tal. E ta garantía pierde u vigencia i el medidor de frecuencia cardíaca
ha ido dañado, utilizado incorrectamente o ometido a operacione de
mantenimiento incorrecta . Para una utilización adecuada del medidor de
frecuencia cardíaca deberán ob ervar e e trictamente toda la indicacione
contenida en el manual de in truccione . Deben evitar e nece ariamente u o y
manejo de acon ejado en el manual de in truccione o de lo cuale e haya
advertido en el mi mo. El medidor de frecuencia cardíaca e tá indicado
únicamente para u utilización a título particular y no para un u o comercial o
indu trial. La garantía pierde u vigencia en ca o de un mal o incorrecto u o del
mi mo, u utilización de forma violenta o en ca o de operacione técnica no
efectuada por alguno de nue tro ervicio técnico autorizado .
Procedimiento en caso de garantía
Para garantizar un procedimiento rápido de u olicitud, iga por favor la
iguiente in truccione :
• Para cualquier comunicación, tenga a mano el ticket de compra y el código de
artículo (271556), como prueba de u compra.
• Encontrará el código del artículo bien en una placa indicativa del tipo de
aparato, bien grabada en la carca a, en la portada del manual de
in truccione (parte inferior izda.) o en una pegatina en la parte tra era o
inferior del aparato.

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• En ca o de aparecer defecto de funcionamiento, contacte primero por
teléfono o mediante correo electrónico con el departamento técnico abajo
indicado.
En www.lidl- ervice.com pueden de cargar e e te y mucho otro
manuale de in truccione , video de producto y oftware.
Servicio técnico
Razón ocial: Inter-Quartz GmbH
Dirección.: Valterweg 27A
Localidad: Epp tein 65817
Paí : Alemania
Correo electrónico: [e-mail]
Teléfono: [phone]
00800 5515 6616
00800 5515 6616
IAN 271556
Art.
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Nr.: 1
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LD4206
Proveedor
E ta razón ocial no e corre ponde con ningún ervicio técnico. Contacte
primero con la dirección de ervicio arriba indicada.
Razón ocial: digi-tech gmbh
Dirección.: Valterweg 27A
Localidad: Epp tein 65817
Paí : Alemania
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Avisos de utilização e segurança
Índice
Índice ........................................................................................................................ - 24 -
Introdução ................................................................................................................ - 26 -
Utilização adequada .............................................................................................. - 26 -
Conteúdo.................................................................................................................. - 26 -
Dado técnico ........................................................................................................ - 27 -
Avisos de segurança importantes .......................................................... - 27 -
Pilha .................................................................................................................. - 27 -
Utilizadore ....................................................................................................... - 28 -
Cinto peitoral ........................................................................................................... - 29 -
U o do cinto peitoral ........................................................................................ - 29 -
Tran mi ão codificada da frequência cardíaca .......................................... - 29 -
Suporte para bicicleta ............................................................................................ - 30 -
Luz ............................................................................................................................. - 30 -
Aju te rápido ............................................................................................................ - 31 -
Funcionamento do medidor de frequência cardíaca .......................................... - 31 -
Informaçõe importante quanto ao funcionamento do medidor de frequência
cardíaca ................................................................................................................... - 32 -
Hora e acerto de ba e .......................................................................................... - 32 -
Segundo fu o horário ....................................................................................... - 33 -
Alarme ............................................................................................................... - 33 -
Função dormitar ................................................................................................ - 34 -
Temporizador (máx. 23:59:00) ..................................................................... - 34 -
Cronómetro .............................................................................................................. - 35 -
Função de memória .......................................................................................... - 35 -
Medidor de pul o .................................................................................................... - 35 -
Luz de avi o ....................................................................................................... - 37 -
Temporizador .................................................................................................... - 37 -

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Função de memória .......................................................................................... - 37 -
Zona de pul o a atingir .................................................................................... - 38 -
Caloria , queima de gordura e IMC .............................................................. - 39 -
Avi o obre o índice de ma a corporal IMC ............................................. - 40 -
Condição fí ica ................................................................................................. - 40 -
Solução de problema ............................................................................................ - 40 -
O pul o não é indicado ou é incorrecto ........................................................ - 40 -
O mo trador é de difícil leitura / A luz não funciona .................................. - 41 -
Sub titua a pilha ................................................................................................... - 41 -
Sub tituir a pilha do relógio de pul o ............................................................. - 41 -
Indicador de pilha fraca ............................................................................... - 42 -
Sub tituir a pilha do cinto peitoral .................................................................. - 42 -
Colocar a zero ........................................................................................................ - 42 -
Impermeabilidade à água ..................................................................................... - 42 -
Re i tência à água do cinto peitoral ..................................................................... - 43 -
Avi o de limpeza ................................................................................................... - 43 -
Eliminação do medidor de frequência cardíaca ................................................. - 43 -
Eliminação da pilha ............................................................................................. - 43 -
Garantia da empre a digi-tech gmbh................................................................... - 43 -
Condiçõe de garantia ........................................................................................... - 44 -
Período de garantia e direito legai relativo a defeito ................................... - 44 -
Exten ão da garantia .............................................................................................. - 44 -
Procedimento no ca o de garantia ....................................................................... - 45 -
Serviço ...................................................................................................................... - 46 -
Fornecedor ............................................................................................................... - 46 -
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Medidor de frequência cardíaca
Introdução
Parabén pela compra do eu novo medidor de frequência cardíaca. Você
decidiu- e por um aparelho de grande qualidade. O manual de utilização faz
parte de te medidor de frequência cardíaca. Aqui encontrará avi o importante
referente à egurança, à utilização e ao de carte do aparelho. Leia atentamente
e te manual ante de utilizar o eu medidor de frequência cardíaca. U e o
aparelho apena como é de crito e ó no campo de aplicação indicado .
Se vender o aparelho ou o entregar a outra pe oa, entregue-lhe também e te
manual.
Utilização adequada
O medidor de frequência cardíaca de tina- e à indicação da hora e ao u o da
funçõe de crita ne te manual. Qualquer outro u o ou alteração do medidor de
frequência cardíaca é indevido. O fabricante não e re pon abiliza por dano
cau ado pelo u o indevido ou pelo manu eamento incorrecto. O medidor de
frequência cardíaca não e de tina ao u o comercial.
Conteúdo
Aviso: verifique o conteúdo logo após a compra. Assegure-se de que todos os
acessórios estão incluídos e não estão danificados.
• Medidor de frequência cardíaca inclu ive pilha (CR2032)
• Cinto peitoral inclu ive pilha (CR2032)
• Suporte para a bicicleta
• Manual do u uário

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Dados técnicos
Medidor de frequência cardíaca
Campo de temperatura
0
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50°C
Medida (excepto cinto)
4,3 x 4,6
cm
Medida do mo trador
2,5 x 2,6
cm
Pe o
4
6
g
Pilha
CR2032/3V
Cinto peitoral
Campo de temperatura
0
-
50°C
Medida (excepto cinto)
7 x 3,3 x 1,2 cm
Frequência de tran mi ão
5
,3
kHz
Pe o
51 g
Pilha
CR2032/3V
Avisos de segurança importantes
ATENÇÃO
: Fale com o seu médico antes de começar o
treino. Ele poderá esclarecê-lo sobre o treino mais
apropriado para Si, bem como sobre a intensidade em que
o mesmo poderá ser praticado e os valores que o seu pulso
pode atingir. Este medidor de frequência cardíaca não é um
aparelho médico e serve apenas para apoiá-lo na
organização do seu treino.
Pilhas
Mantenha a pilha fora do alcance de criança pequena . No ca o de ter ido
engolida uma pilha, deverá er pre tada ajuda médica imediatamente.
A pilha /batería devem er empre colocada tendo em conta a polaridade
correcta. Sendo nece ário, limpe primeiro o contacto da pilha e do aparelho.
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Não tente carregar, provocar curto-circuito ou abrir a pilha . Nunca deite pilha
ao fogo, poi ela podem explodir.
Se não u ar o aparelho durante um período de tempo prolongado, retire a pilha
e guarde o aparelho num local eco e livre de pó. A utilização indevida da
pilha pode cau ar explo ão ou derrame da me ma .
Se a pilha ofreu derrame, evite o contacto com a pele, o olho ou a muco a .
U e luva . Em ca o de contacto com o ácido da pilha lave a parte afectada
com ba tante água limpa e procure imediatamente um médico. Retire a pilha
ga ta imediatamente do aparelho, há perigo elevado de derrame.
Utilizadores
E te aparelho pode er u ado por pe oa (incluída criança a partir do 8
ano ) com capacidade fí ica , en oriai ou mentai diminuída ou com falta de
experiência e conhecimento de de que ejam upervi ionada ou tenham ido
in truída obre a utilização egura do aparelho e tenham entendido o perigo
daí re ultante . A criança não devem brincar com o aparelho. A crainça não
devem limpar ou fazer manutenção em upervi ão. Mantenha a película da
embalagem fora do alcance da criança . Há perigo de a fixia.

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Cinto eitoral
ATENÇÃO: Se tiver um
pacemaker deve con ultar o eu
médico ante da utilização do cinto
peitoral.
Uso do cinto peitoral
Aju te o cinto de maneira a que
fique bem aju tado directamente ob
o mú culo peitoral. Humedeça
ligeiramente a uperfície de
contacto do cinto com água ou com
gel para electroencefalograma (que
pode obter na farmácia). Certifique-
e de que a uperfície de contacto
e tejam empre em contacto directo
com a pele. Coloque o cinto como
indicado na imagem eguinte.
Verifique e o cinto peitoral e tá
bem colocado. O cinto deverá exercer uma ligeira pre ão obre o peito me mo
depoi de expirar o ar completamente. O po te de alta ten ão, a linha
eléctrica de caminho de ferro ou o trân ito automóvel podem influenciar ou
perturbar a medição. Tenha i o em con ideração quando e colher o percur o.
Transmissão codificada da frequência cardíaca
A tran mi ão de dado do cinto peitoral é codificada digitalmente para evitar
que urjam interferência quando treinar com outra pe oa que utilize um
aparelho emelhante. Na primeira utilização do cinto peitoral erá e colhido um
canal egundo o princípio aleatório. O canal aparece brevemente na parte
uperior do mo trador quando pa ar para o indicador de frequência cardíaca.
O canai di ponívei ão CH10, CH11, CH12, CH13 und CH14.
uperfície de contacto
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Pode mudar o canal retirando a pilha do cinto peitoral e voltando a colocá-la. O
cinto e colhe outro canal egundo o princípio aleatório e, pa ado cerca de 1
minuto, o medidor de frequência cardíaca indica o pul o e o novo canal.
Su orte ara bicicleta
Você pode u ar o medidor de frequência cardíaca no pul o ou fixá-lo no guiador
da bicicleta utilizando o uporte fornecido.
Carregue o uporte no guiador da bicicleta exercendo pre ão de de cima. No
ca o de guiadore de grande diâmetro erá provavelmente nece ário carregar o
uporte com mai força para con eguir fixá-lo. Pode fixar o medidor de
frequência cardíaca ao uporte de bicicleta da me ma maneira do que no pul o.
Ao utilizar o medidor de pul o não ultrapa e a di tância máxima de tran mi ão
de 70 cm em relação ao cinto peitoral.
Luz
Carregue brevemente em LIGHT para acender temporariamente a luz de fundo.

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Ajuste rá ido
Você pode u ar o aju te rápido ao introduzir valore numérico carregando em
SEL durante algun egundo .
Funcionamento do medidor de frequência cardíaca
Retire a película protectora do mo trador do medidor de frequência cardíaca e
carregue em MODE, SEL ou SET.
Carregue em SEL para e colher um do idioma : inglê , alemão, francê e
e panhol. Confirme a ua e colha carregando em SET.
Proceda da me ma maneira para e colher a unidade KM-KG
METRIC KM - KG KM - KG KM - KG
ou Milha /Libra (M-LB)
IMPERIAL M - LB M - LB M - LB
O indicador do modo de 12 ou 24 hora pi ca.
Para proceder ao acerto carregue em SEL e confirme carregando em SET.
Proceda da me ma maneira para acertar o egundo , o minuto , a hora, o ano,
o mê e o dia.
Agora eguem- e o acertos de base. Primeiro aparece o ano do eu na cimento.
BIRTHDAY GEB-TAG DATNAISS CUMPL-AN
Carregue em SEL para introduzir o valor e confirme carregando em SET. Proceda
da me ma maneira para o mê e o dia.
Agora aparece o indicador do pe o.
WEIGHT GEWICHT POIDS PESO
Introduza o valor do eu pe o carregando em SEL e confirme carregando em
SET.
Agora aparece o indicador da ua altura.
HEIGHT GROESSE TAILLE TAMANO
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Introduza o valor da ua altura carregando em SEL e confirme com SET.
Termine o procedimento carregando em MODE.
Carregando em imultâneo em SET e SEL pode colocar todo o valore do
relógio a zero. Só pode voltar a alterar o idioma e a unidade de medida depoi
de colocar o relógio a zero.
Informações im ortantes quanto ao funcionamento do
medidor de frequência cardíaca
O medidor de frequência cardíaca di põe de 3 modos com funções .
Carregando em MODE pode alternar entre o modo da funçõe .
A equência da funçõe é:
Cronómetro
CHRONO ST-UHR CHRONO CRONO
Medidor de ulso
HRM PULS FC PULSO
Hora
TIME ZEIT TEMPS HORA
Além di o, o modo de funçõe di põem de diver a sub-funções.
Pode obter a ub-funçõe carregando em SEL.
Hora e acertos de base
Carregue em MODE para e colher a função.
TIME
TIMETIME
TIME ZEIT
ZEITZEIT
ZEIT TEMPS
TEMPSTEMPS
TEMPS HORA
HORAHORA
HORA
Carregue em SEL para obter a ub-função do modo de hora.
Alarme
ALARM ALARM ALARM ALARMA

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Temporizador (Timer)
TIMER TIMER COMPTE TIMER
Hora
TIME ZEIT TEMPS HORA
Carregue em SET durante 3 egundo para obter o modo de acerto.
No mo trador aparece
HOLD
TO SET
HALTEN=
EINST.
MAINT=
REGLER
MANT=
AJUST
e o indicador do modo de 12 ou 24 hora pi ca.
Para proceder ao acerto carregue em SEL e confirme carregando em SET.
Proceda da me ma maneira para acertar o egundo , o minuto , a hora, o ano,
o mê e o dia. Agora eguem- e o acerto de ba e como vem de crito no ponto
„Funcionamento do medidor de frequência cardíaca“.
Termine o modo de acerto carregando em MODE.
Segundo fuso horário
Carregue em SEL durante 3 egundo . O relógio pa a para o indicador do
egundo fu o horário e aparece T2 no mo trador. O acerto do egundo fu o
horário é feito como vem de crito no capítulo „Funcionamento do medidor de
frequência cardíaca“.
Carregue em SEL durante 3 egundo para voltar ao indicador normal de hora.
Alarme
ALARM ALARM ALARM ALARMA
Carregue em SET durante 3 egundo para obter o modo de acerto.
No mo trador aparece "AL" e o minuto da hora de alarme pi cam.
Carregue em SEL para acertar e confirme carregando em SET. Proceda da
me ma maneira para acertar a hora.
Se o de ejar pode acertar o mê e o dia.
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Se não introduzir nem mê nem dia, então o alarme oará diariamente. Se ó
introduzir o dia, o alarme oará men almente. Se introduzir mê e dia, então o
alarme oará apena na data que foi introduzida.
Agora aparece o acerto do inal horário.
CHIME STDALARM SIGN HOR HORA AL
Para acertar carregue em SEL e confirme carregando em SET
(ON/EIN/ACTIF/ENCENDID=ligado,
OFF/AUS/INACTIF/APAGADO=de ligado).
Quando o inal horário e tá ligado, aparece o ímbolo de ino e a cada hora
oa o inal.
Termine o modo de acerto carregando em MODE.
Pode ligar ou de ligar o alarme carregando em SET. Quando o alarme e tá
ligado aparece o ímbolo de alarme .
Ao oar o alarme carregue em SET, SEL ou MODE para parar o alarme.
Função dormitar
Se ao oar o alarme não carregar em nenhuma tecla, a função dormitar activa- e
automaticamente pa ado 30 egundo e o ímbolo pi ca no mo trador. O
alarme de liga- e temporariamente e volta a oar pa ado 90 egundo . E te
procedimento repete- e 4 veze .
Temporizador (máx. 23:59:00)
TIMER TIMER COMPTE TIMER
Carregue em SET durante 3 egundo para acertar o temporizador.
O minuto da hora do temporizador pi cam no mo trador.
Para acertar carregue em SEL e confirme carregando em SET . Proceda da
me ma maneira para acertar a hora.
Agora egue- e o acerto adicional do temporizador. E colha o modo de ejado
carregando em SEL :

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Cd r apó chegar a 0:00 o temporizador começa a contagem decre cente
do tempo introduzido
Cd U apó chegar a 0:00 o temporizador faz a contagem cre cente
Cd S apó chegar a 0:00 o temporizador pára
Termine o modo de acerto carregando em MODE .
Pode iniciar ou parar o temporizador carregando em SET .
Carregue em SET durante un egundo para colocar o temporizador em zero.
Pa ado o tempo de ejado oa um inal.
Cronómetro
Carregue em MODE para e colher a função.
CHRONO
CHRONOCHRONO
CHRONO ST
STST
ST-
--
-UHR
UHRUHR
UHR CHRONO
CHRONOCHRONO
CHRONO CRONO
CRONOCRONO
CRONO
Para iniciar ou parar o cronómetro carregue em SET . Carregue em SEL durante a
cronometragem para obter o tempo de uma volta. Podem er cronometrado o
tempo de até 99 volta .
Carregue em SET durante un egundo para colocar o cronómetro em zero.
Função de memória
DATA
RECALL
ANSICHT
DATEN
APPEL
DONNEES
RECUP
DATOS
Ao carregar em SEL com o cronómetro parado é indicada a volta mai rápida no
mo trador. Carregue em SET para ver a re tante volta .
Aviso: ó pode obter a função de memória e tiver ido gravado, pelo meno , o
tempo de uma volta.
Medidor de ulso
Carregue em MODE para e colher a função.
HRM
HRMHRM
HRM PULS
PULSPULS
PULS FC
FCFC
FC PULSO
PULSOPULSO
PULSO
O medidor de pul o ó funciona e utilizar o cinto peitoral.
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Carregue em SEL para obter a ub-funçõe do medidor de pul o:
Temporizador
TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR
Função de memória
MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA
Pulso a atingir
ZONE BEREICH ZONE ZONA
Consumo de calorias, queima de gordura e IMC
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
Condição física
FITNESS
LEVEL
FITNESS
LEVEL
NIV FORM
PHYSIQ
NIVEL
FIT
Ao utilizar o cinto peitoral, o pul o vem indicado na linha central do mo trador. O
ímbolo de coração pi ca ao er recebido o inal da frequência cardíaca.
À direita do indicador de pul o aparece a percentagem de pul o máximo já
atingida. O pul o máximo é calculado automaticamente a partir da idade, do
pe o e da altura.

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Luz de aviso
Quando o eu pul o atinge 99% do pul o
máximo, ultrapa a e te valor, ou quando
o pul o ultrapa a o valor-limite
introduzido (veja "zona de pul o a atingir")
pi ca uma luz de avi o vermelha e então o
alarme oará.
Temporizador
TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR
O tempo de treino decorrido até agora vem indicado na linha inferior do
mo trador. Na linha central vêm indicado o pul o e a parte percentual do pul o
máximo já atingida. O temporizador conta automaticamente a partir do momento
em que o cinto peitoral é colocado. O temporizador continua a contar me mo
quando e muda para outra função. Carregue brevemente em SET para e colher
o modo de temporizador:
TIMER Tempo de treino total
Tempo de treino dentro da zona de pul o a atingir
▲ Tempo de treino acima da zona de pul o a atingir
▼ Tempo de treino abaixo da zona do pul o a atingir
Carregue em SET durante un egundo para colocar o tempo de treino em zero.
Função de memória
MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA
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O valore gravado ão indicado na linha inferior.
pul o máximo atingido
HI H FO AL
pul o mínimo atingido
LO N FA BA
pul o médio
AV D MO PR
Carregue em SET para obter equencialmente o valore gravado .
Carregue em SET durante un egundo para colocar o valore gravado em zero.
Zona de pulso a atingir
ATENÇÃO: Antes de começar o treino esclareça com o seu
médico qual é o pulso a atingir adequado para si. Os
acertos pré-definidos são apenas valores de orientação que
não se aplicam a todas as pessoas.
ZONE BEREICH ZONE ZONA
Na linha inferior ão indicado o valore -limite uperior e inferior da zona de
pul o a atingir.
A forma de treino e colhida vem indicada na linha uperior.
L- U per onalizado
L-1 aúde (50-65% do pul o máximo)
L-2 condição fí ica (65-80% do pul o máximo)
L-3 rendimento (80-95% do pul o máximo)
Carregue em SET durante 3 egundo para obter o modo de acerto.
E colha a forma de treino carregando em SEL. Se e colher "U" (per onalizado)
pode introduzir o valore -limite manualmente.