Gregster GRG-SUB-017 User manual

BEDIENUNGSANLEITUNG
SIT UP BANK DE
USER MANUAL
SIT UP BENCH GB
MODE D’EMPLOI
BANC À ABDOMINAUX FR
GRG-SUB-017
IM siszse: A5 created by Impala Technical Documentation Services Ltd.

2
Sehr geehrte Kundin,
sehr geehrter Kunde,
Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen Gregster Produkt und sind überzeugt, dass
Sie mit diesem Produkt zufrieden sein werden.
Um eine stets optimale Funktion und Leistungsbereitschaft Ihres Produktes zu
gewährleisten, haben wir eine Bitte an Sie:
• Bevor Sie das Produkt das erste Mal benutzen, lesen Sie sich bitte die folgende
Bedienungsanleitung sorgfältig durch!
• Das Produkt ist mit Sicherheitsvorrichtungen ausgestattet. Lesen Sie trotzdem
aufmerksam die Sicherheitshinweise und benutzen Sie das Produkt nur wie in der
Anleitungbeschrieben,damitesnichtversehentlichzuVerletzungenoderSchäden
kommt.
• BewahrenSiedieseAnleitungzumspäterenNachlesenauf.
• FallsSiedasProdukteinmalaneineanderePersonweitergebenmöchten,legenSie
bittedieseBedienungsanleitungimmermitdazu.
INHALTSVERZEICHNIS
1. TECHNISCHEDATEN................................................................................................2
2. SICHERHEITSHINWEISE....................................................................................3
3. EXPLOSIONSZEICHNUNG.......................................................................................5
4. TEILELISTE................................................................................................................6
5. MONTAGEANLEITUNG............................................................................................7
6. VERSTAUENDERTRAININGSBANK.....................................................................10
7. TRAININGSTIPPS....................................................................................................12
8. WARTUNG,REINIGUNGUNDPFLEGE.................................................................17
9. ENTSORGUNGSHINWEISE....................................................................................17
10.SERVICEUNDERSATZTEILE................................................................................18
11.GEWÄHRLEISTUNGEN...........................................................................................19
1. TECHNISCHE DATEN
Spezifikationen des Produkts
Maße(LxBxH): ca.165x46,5x56,5/149cm(Aufstellmaße),
 ca.138x51,5x30cm(zusammengelegt)
Gesamtgewicht: ca.22kg
Klasse: H(Heimbereich),EN957-1,EN957-4
Gesamtbelastung: 160kg(max.120kgBenutzergewicht+
 max.Hantelgewicht:40kg)

3
DEUTSCH
2. SICHERHEITSHINWEISE
VERWENDUNGSZWECK
• Das Produkt ist für die Nutzung im häuslichen Bereich konzipiert und nicht für
medizinischeodergewerblicheZweckegeeignet.
• DashöchstzulässigeGewichtaufdiesemProduktbeträgt160kg.
GEFAHR FÜR KINDER UND ANDERE PERSONENGRUPPEN
• KindererkennennichtdieGefahr,dievondiesemProduktausgehenkann.Halten
SieKinderdaherfernvondiesemProdukt.DasProduktistkeinSpielzeug.Essollte
aneinemOrtaufbewahrtwerden,derfürKinderundHaustiereunzugänglichist.
• Wenn Sie das Produkt von einem Kind benutzen lassen, lassen Sie es nicht
unbeaufsichtigt.NehmenSiedieentsprechendenEinstellungenamProduktselber
vorundbeaufsichtigenSiedenÜbungsablauf.
• AchtenSiedarauf,dassdasVerpackungsmaterialnichtinKinderhändegelangt.Es
bestehtErstickungsgefahr!
VORSICHT – VERLETZUNGSGEFAHR
• BenutzenSiekeinbeschädigtesoderdefektesProdukt.WendenSiesichindiesem
FallaneineFachwerkstattoderunserServiceCenter.
• PrüfenSiedasProduktvorjederBenutzungaufeinwandfreienZustand.DefekteTeile
müssensofortausgetauschtwerden,dasonstFunktionundSicherheitbeeinträchtigt
werden.
• SorgenSiedafür,dassniemehralseinePersongleichzeitigdasProduktbenutzt.
• BenutzenSiedasProduktimmeraufeinemwaagerechten,ebenen,rutschfestenund
solidenUntergrund.BenutzenSieesnieinderNähevonWasserundhaltenSieaus
SicherheitsgründenrundumdasProdukteinenausreichendenFreiraumvonmind.
1mein.
• AchtenSiedarauf,dassIhreArmeundBeinenichtindieNähevonbeweglichenTeilen
kommen.SteckenSiekeineMaterialieninbestehendeÖffnungendesProduktes.
VORSICHT - PRODUKTSCHÄDEN
• NehmenSiekeineVeränderungenamProduktvorundverwendenSienurOriginal-
Ersatzteile. Lassen Sie Reparaturen nur in einer Fachwerkstatt oder von ähnlich
qualifizierten Personen durchführen – durch unsachgemäße Reparaturen können
erhebliche Gefahren für den Benutzer entstehen. Benutzen Sie dieses Produkt
ausschließlichfürdieZwecke,dieinderBedienungsanleitungbeschriebenwerden.
• SchützenSiedasProduktvorWasserspritzern,Feuchtigkeit,hohenTemperaturen
unddirekterSonneneinstrahlung.

4
2. SICHERHEITSHINWEISE
HINWEISE ZUR MONTAGE
• Die Montage des Produkts muss sorgfältig und von einer erwachsenen Person
vorgenommenwerden.NehmenSieimZweifelsfalldieHilfeeinerweiteren,technisch
versiertenPersoninAnspruch.
• BevorSiemitdemZusammenbaudesProduktsbeginnen,lesenSiedieAufbauschritte
sorgfältigdurchundsehenSiesichdieBauzeichnungan.
• Entfernen Sie sämtliches Verpackungsmaterial und legen dann die einzelnen
TeileaufeinefreieFläche.DiesesverschafftIhneneinenÜberblickunderleichtert
das Zusammenbauen. Schützen Sie die Aufbaufläche durch eine Unterlage vor
Verschmutzenbzw.Verkratzen.
• ÜberprüfenSienunanhandderTeileliste,oballeBauteilevorhandensind.Entsorgen
SiedasVerpackungsmaterialerst,wenndieMontageabgeschlossenist.
• Beachten Sie, dass bei der Benutzung von Werkzeug und bei handwerklichen
Tätigkeiten immer eine mögliche Verletzungsgefahr besteht. Gehen Sie daher
sorgfältigundumsichtigbeiderMontagedesProduktsvor.
• SorgenSiefüreinegefahrenfreieArbeitsumgebung,lassenSiez.B.keinWerkzeug
umherliegen.
• Nachdem Sie das Produkt gemäß der Bedienungsanleitung aufgebaut haben,
vergewissern Sie sich, dass sämtliche Schrauben, Bolzen und Muttern richtig
angebrachtundfestgezogensind.
• LegenSiegegebenenfallszumSchutzIhresFußbodenseineSchutzmatte(nichtim
Lieferumfangenthalten)unterdasProdukt,danichtausgeschlossenwerdenkann,
dassz.B.GummifüßeSpurenhinterlassen.

5
DEUTSCH
3. EXPLOSIONSZEICHNUNG
25
24
11
23
22
6L6R
11 23
22 27
5
19 20
18
31
30
30 1
16
17 20 10
18 19
8
2
14
13
29
28
8
21
21
17
20
16 12
19
18
15 10
14 13
26
4
123
9
7

6
4. TEILELISTE
Teilenr. Beschreibung Anzahl
1Hauptrahmen 1
2Stützrahmenhinten 1
3Stabilisatorvorne 1
4VerstellbarerStützrahmenvorne 1
5 Sitzrahmen 1
6L Rückenlehnenrahmenlinks 1
6R Rückenlehnenrahmenrechts 1
7StangefürSchaumstoffrolle 1
850mmrundeEndkappe 4
950mmschrägerundeEndkappe 2
10 50 mm Quadratische Kappe 2
11 30 mm Quadratische Kappe 8
12 25mmrundeEndkappe 4
13 Feder 2
14 Einsteller 2
15 Schaumstoffrolle 4
16 Knopf 2
17 SchraubeM8x70 2
18 Federunterlegscheibe 4
19 Mutter 4
20 UnterlegscheibeM8 6
21 Stift 2
22 SchraubeM6x50 10
23 UnterlegscheibeM6 11
24 Sitz 1
25 Rückenlehne 1
26 Mutter 1
27 SchraubeM6x40 1
28 SchraubeM8x25 1
29 Stoßdämpfer 1
30 Buchsenabdeckung 2
31 Welle 1

7
DEUTSCH
5. MONTAGEANLEITUNG
Schritt 1
16
4
2
1. Ziehen Sie den Knopf (16) und drehen Sie dann den verstellbaren Stützrahmen
vorne(4)inRichtungdesPfeils,damitderKnopf(16)inderAussparungdarunter
einrastet.
2. ZiehenSiedenKnopf(16)unddrehenSiedanndenStützrahmenhinten(2)inder
RichtungdesPfeils,damitderKnopf(16)inderAussparungdaruntereinrastet.
16
Aussparung
Aussparung

8
5. MONTAGEANLEITUNG
Schritt 2
15
4
26
12
3
7
1. SteckenSiedenStabilisatorvorne(3)indenverstellbarenStützrahmenvorne(4).
Befestigen Sie die Stange für die Schaumstoffrolle (7) im Loch am Stabilisator
vorne(3)unddenverstellbarenStützrahmenvorne(4)mitderKnopfmutter(26).
2. SchiebenSiedieSchaumstoffrolle(15)aufdieStangefürdieSchaumstoffrolle(7).
AnschließenddrückenSiedierundeEndkappe25mm(12)aufdieStangefürdie
Schaumstoffrolle(7).

9
DEUTSCH
5. MONTAGEANLEITUNG
Schritt 3
521 6L 21
1. StellenSiedenWinkelderSitzpolsterdurchEinführendesStifts(21)inverschiedene
Löcherein.

10
6. VERSTAUEN DER TRAININGSBANK
Schritt 1
3
2
Aussparung
16
4
26
7
Unteres Loch
Unteres Loch
1. Stecken Sie mittels der Knopfmutter (26) die Stange für die Schaumstoffrolle (7)
in das untere Loch am Stabilisator vorne (3) und am verstellbaren Stützrahmen
vorne(4).
2. ZiehenSiedenKnopf(16)herunterundklappenSiedanndieBankinRichtungdes
Pfeils,damitderKnopf(16)inderAussparungeinrastet.
3. Klappen Sie den Stützrahmen hinten (2) mit gleichen Methode zusammen.
Hinweis: Die Stange für die Schaumstoffrolle (7) muss in das untere Loch am
Stabilisator vorne (3) und in den verstellbaren Stützrahmen vorne (4) eingeführt
werden,damitdieHantelbankzusammengeklapptwerdenkann.