
2pedalo.de
• trägt das Körpergewicht
• reguliert das Gleichgewicht
• sorgt für eine Vielfalt an
Bewegungsmöglichkeiten
Mit gesunden Füßen können wir stehen,
gehen, laufen, springen, rennen, tanzen und
hüpfen. Damit der Fuß all diese Aufgaben
erfüllen kann ist er auf eine federnde
Gewölbestruktur angewiesen.
Fußprobleme
Ein Großteil der Bevölkerung leidet
an Fußproblemen, die zu zwei Drittel
durch Bewegungsgewohnheiten und
Fehlbelastungen entstehen und zu
Knick-, Senk- und Spreizfüßen führen.
Diese stehen oft am Anfang einer
Verkettung größerer Fußprobleme.
Oftmals geraten dadurch die Beinachsen
aus dem Lot. Das bedeutet zwangsläug
Überlastung von Knie- und Hüftgelenken
sowie der Wirbelsäule.
Fußverschraubung (Anatomie
des Fußes)
Unser Fuß ist ein sensibles Konstrukt
aus 26 Knochen, 27 Gelenken, 107
Bändern, 32 Muskeln und Sehnen. Der
Arzt Dr. Christian Larsen entdeckte, dass die
Natur unsere Füße nach dem Spiral-Prinzip
aufgebaut hat. Dabei dreht der Vorfuß nach
innen (Pronation), der Rückfuß (Ferse) nach
außen (Supination). Das so entstehende
Längs- und Quergewölbe wird von drei
Keilbeinen gestützt. Bei Fehlhaltung geht
diese Fußwölbung verloren und der Fuß sinkt
in sich zusammen. Als Folge verschieben
sich Zehen- und Mittelfußknochen.
• Carries our body weight
• Regulates our equilibrium
• Provides a variety of movement
possibilities
With healthy feet we can walk, jump, run,
dance and hop. To full all these duties, the
foot depends on an elastic arch structure.
Foot problems
About forty percent of the population
suffers from foot problems of which about
two thirds are caused by movement
habits and wrongly applied pressure.
This results in skew-, at- or splayfeet.
These defective positions are often the
beginning of a concatenation of bigger
foot problems and the whole leg axes
gets out of plumb. This means inevitably
strain of knee joints and hip joints, as well
as of backbone.
Foot screwing (anatomy of foot)
Our foot is a sensitive entity of 26 bones,
27 joints, 107 ligaments and 32 muscles
and tendons. Dr. Christian Larsen
discovered that nature has built our feet after
the spiral principle, which means: the fore foot
turns inwards (prone extension), the back
foot (heel) outwards (supine exion). The
so originating length- and crosswise vault is
supported by three sphenoid bones. Wrong
foot position causes loss of foot curvature
and the foot collapses in itself. Consequently
toe and metatarsal bones will be displaced.
A healthy foot -
the fundamental base of our body
Der gesunde Fuß -
Fundament unseres Körpers