Manta MM443 User manual
Electronic Personal Scale
MM443
Instrukcja obsługi
User’s Manual
Használati útmutató
Návod k obsluze
Bedienungsanleitung
Инструкция использования
2
MM443 Personal Scale
3
i
Zawartość tłuszczu i wody w organizmie ................................................................................................................................6
Metoda pomiaru.........................................................................................................................................................................6
Dlaczego w organizmie niezbędna jest woda.........................................................................................................................6
Specykacja...............................................................................................................................................................................6
Zasilanie.....................................................................................................................................................................................7
.................................................................................................................................................................................7
Ważenie .....................................................................................................................................................................................7
Wprowadzanie ustawień osobistych........................................................................................................................................7
Pomiar procentowej zawartości tłuszczu i wody w organizmie .............................................................................................7
..........................................................................................................................8
Wkładanie i zmiana baterii........................................................................................................................................................9
Jednostka wagi ..........................................................................................................................................................................9
Automatyczne wyłączenie........................................................................................................................................................9
Przekroczenie skali wagi...........................................................................................................................................................9
Powiadomienie o słabej baterii.................................................................................................................................................9
Komunikaty o błędach...............................................................................................................................................................9
Czyszczenie i konserwacja.......................................................................................................................................................9
User’s Manual
Water and Body Fat Monitor...................................................................................................................................................10
Method of Measurement.........................................................................................................................................................10
Body fat mass = Body weight - Muscle mass........................................................................................................................10
............................................................................................................................................................................11
Power Supply...........................................................................................................................................................................11
Directions for use......................................................................................................................................................................11
Weighing Mode........................................................................................................................................................................11
Entering Personal Data...........................................................................................................................................................11
Measuring Body Fat ................................................................................................................................................................11
Appendix Body Fat and Water Ranges For Adults (%) ........................................................................................................12
........................................................................................................................................12
Battery Insertion/Replacement ..............................................................................................................................................13
Units of Measurement.............................................................................................................................................................13
Automatic Switch Off...............................................................................................................................................................13
Overload Indicator...................................................................................................................................................................13
Low Battery Indicator ..............................................................................................................................................................13
Additional Error Messages .....................................................................................................................................................13
Care Instructions .....................................................................................................................................................................13
MM443 Personal Scale
4
ó
Zsírtartalom, és víztartalom értéke a testben .......................................................................................................................14
A mérés módszere ..................................................................................................................................................................14
Miért van a testnek szüksége vízre........................................................................................................................................14
Műszaki specikáció ..............................................................................................................................................................14
Táp............................................................................................................................................................................................15
A készülék asználata................................................................................................................................................................15
Mérés........................................................................................................................................................................................15
A személyes adatok betáplálása............................................................................................................................................15
A testzsír és a vízmennyiség %-os mérése a szervezetben. ..............................................................................................15
..................................................................................................................................16
Elemek behelyezése, elemcsere ...........................................................................................................................................17
Súlymértékegység...................................................................................................................................................................17
Automatikus kikapcsolás ........................................................................................................................................................17
Hibajelzés a kijelzőn................................................................................................................................................................17
Hibás elem kijelzése................................................................................................................................................................17
Hibaüzenetek...........................................................................................................................................................................17
Tisztítás és karbantartás.........................................................................................................................................................17
e
Obsah tuků a vody v organismu.............................................................................................................................................18
Způsob měření ........................................................................................................................................................................18
Proč v organismu je nepostradatelna voda ..........................................................................................................................18
Specikace ..............................................................................................................................................................................18
Napájení ..................................................................................................................................................................................19
.........................................................................................................................................................................................19
Důležité ....................................................................................................................................................................................19
Zavádění osobního nastavení ...............................................................................................................................................19
Měření procentního obsahů tuků a vody v organismu. .......................................................................................................19
....................................................................................................................................20
Vkládání a výměna baterií .....................................................................................................................................................21
Jednotka hmotností ................................................................................................................................................................21
Automatické vypínání .............................................................................................................................................................21
Překročení měřítka hmotností ...............................................................................................................................................21
Informování o slabé baterie ...................................................................................................................................................21
Informace o chybách ..............................................................................................................................................................21
Čištění a údržba ......................................................................................................................................................................21
MM443 Personal Scale
5
Fett- und Wassergehalt im Organismus ............................................................................................................................... 22
Meßmethode...........................................................................................................................................................................22
Warum ist Wasser im Organismus unerlässlich ..................................................................................................................22
Spezikation............................................................................................................................................................................22
Versorgung..............................................................................................................................................................................23
.................................................................................................................................................................................23
Wiegen ....................................................................................................................................................................................23
Eingabe von persönlichen Einstellungen .............................................................................................................................23
Messung des prozentualen Fett- und Wasser-gehaltes im Organismus...........................................................................23
................................................................................................................................... 24
Einlegen und Austausch der Batterie ...................................................................................................................................25
Maßeinheit ..............................................................................................................................................................................25
Automatische Abschaltung....................................................................................................................................................25
Überschreitung der Skale ...................................................................................................................................................... 25
Batteriezustandsanzeige ....................................................................................................................................................... 25
Fehlermeldungen ...................................................................................................................................................................25
Reinigung und Wartung ......................................................................................................................................................... 25
Содержание жира и воды в организме............................................................................................................................26
Метод измерения.................................................................................................................................................................26
Почему в организме необходима вода............................................................................................................................ 26
Спецификация...................................................................................................................................................................... 27
Питание.................................................................................................................................................................................. 27
....................................................................................................................................................................... 27
Взвешивание ........................................................................................................................................................................27
Введение личных данных. .................................................................................................................................................27
Измерение процентного содержания жира и воды в организме. .............................................................................. 27
...............................................................................................................28
Вкладывание и смена батареи .........................................................................................................................................29
Единица веса........................................................................................................................................................................29
Автоматическое выключение............................................................................................................................................29
Превышение шкалы веса...................................................................................................................................................29
Извещение о слабой батарее ...........................................................................................................................................29
Сообщения об ошибках......................................................................................................................................................29
Чистка и консервация .........................................................................................................................................................29
Note:............................................................................................................................................................................................30
6
Uwaga!
Osoby z elektronicznymi stymulatorami pracy serca lub
innymi elektronicznymi implantami nie powinny używać
tego produktu, gdyż może on zakłócić prawidłowość pra-
cy wymienionych urządzeń. Z produktu mogą korzystać
dorośli i dzieci od lat dziesięciu. Jeśli zachodzą obawy o
wpływ użycia produktu na zdrowie w konkretnym przypad-
ku należy skonsultować się z lekarzem.
Zakupione przez Ciebie urządzenie zostało stworzone,
z
by podawać wagę oraz procentową zawartość tłuszczu
i wody w Twoim organizmie. Prawidłowo użytkowane
służyć będzie wiele lat poprawnie wypełniając swoje
obowiązki.
Urządzenie działa w oparciu o technologię ogniw ob-z
ciążnikowych. Przy pomocy wbudowanych w platformę
wagi czujników tensometrycznych przeprowadzony
zostaje pomiar oporności ciała, który po z analizowa-
niu w oparciu o dodatkowe, wprowadzane na wstępie
dane, takie, jak wiek czy płeć, zamieniony zostaje na
ostateczny wynik.
Metoda ta jest bezpieczna i szybka – wyniki są w ciągu
z
30 sekund. Urządzenie ma możliwość zapamiętania
indywidualnych ustawień dla 8 osób, co z kolei pozwala
użyć go w dowolnym momencie bez konieczności
wprowadzania danych za każdym razem.
Dlaczego powinniśmy mierzyć zawartość tłuszczu w z
organizmie?
Tłuszcz w organizmie jest niezbędny do życia. Wy-
z
ściela on np. stawy, chroni organy i gromadzi wita-
miny. Jednak zbyt duża zawartość tłuszczu niesie
wiele niebezpieczeństw, przede wszystkim dla serca
i układu krążenia. Dużo ludzi o tym nie wie: waga i
zawartość tłuszczu stanowi ważne źródło informacji na
temat zagrożeń dla zdrowia. Ale przyczyną większej
wagi może być nie tylko tłuszcz np. ponadprzeciętnie
duża ilość mięśni. Z drugiej strony osoba nie mająca
wcale nadwagi może mieć zakłóconą proporcję tkanki
tłuszczowej i mięśni. Tradycyjne wagi wskazują jedynie
łączną wagę ciała, nie informując na temat zawartości
tłuszczu. Waga z możliwością mierzenia zawartości
tłuszczu podaje z dokładnością do 0,1% zawartość
tłuszczu w organizmie.
Jak to możliwe, że waga potra mierzyć zawartość
z
tłuszczu w organizmie?
Niezauważalna ilość prądu bioelektrycznego przesyła-
na jest od stóp przez ciało, a zawartość tłuszczu mierzo-
na jest przy wykorzystaniu różnic prędkości. Wykorzysta-
ny sygnał elektryczny jest dla ludzi zupełnie nieszkodliwy
i nieodczuwalny. Dzięki długookresowej kontroli będziecie
w stanie mierzyć i obserwować zawartość tłuszczu w swo-
im organizmie.
Opór prądu jest zależny od ilości wody w organizmie.
Nasze mięśnie zawierają stałą 73% część wody, a ta z ko-
lei stawia wędrującemu przez ciało impulsowi elektryczne-
mu stały opór. Ilość masy mięśniowej ustalana jest z kolei
na podstawie wprowadzanych przez nas danych: wieku,
płci, wzrostu.
Z drugiej strony tłuszcz jest nie przewodzącym prądu
izolatorem i nie można więc ustalić jego ilości na podsta-
wie pomiarów elektrycznych. Użyte więc zostało proste
równanie pozwalające zmierzyć jego ilość za pośredni-
ctwem ilości wody, a więc mięśni.
Masa tłuszczu = Ogólna masa ciała – Masa mięśni
Ta metoda pozwala na obliczenie masy tłuszczu. Zało-
żono 73% obecność wody w masie mięśniowej.
Po tlenie, woda jest najbardziej niezbędnym do życia z
czynnikiem. Spełnia ona żywotną rolę dla każdego
procesu życiowego:
Reguluje temperaturę ciała.z
Rozprowadza po organizmie składniki odżywczez
Odżywia (zwilża) i oczyszcza skóręz
Umożliwia i poprawia trawieniez
Usuwa odpadyz
Smaruje i zwilża stawyz
Wszystkie te procesy w organizmie zachodzą w orga-
nizmie za pośrednictwem wody. Większość ludzi zaś nie
pije jej dostatecznie dużo. Poprzez ciągłą kontrolę wody w
organizmie można uzupełnić ją, gdy jest to konieczne.
Wyświetlacz LCDz
Automatyczne wyzerowaniez
Funkcja automatycznego wyłączeniaz
Wskaźnik przeciążeniaz
Powiadomienie o zużyciu bateriiz
Maksymalne obciążenie 150kgz
7
Zasilanie
Włóż alkaliczną baterię 9V (PP3) do gniazda baterii.
Uwaga! Używaj wyłącznie baterii alkalicznych.
Uwaga! Komplet, który kupiłeś ze względów bezpie-
czeństwa, nie zawiera baterii.
Ustaw wagę na płaskiej twardej powierzchni (nie na dy-
wanie). Wciśnij energicznie wagę w prawym tylnym rogu
aby ją włączyć. Na wyświetlaczu pokaże się najpierw
88888, a następnie 0.0kg. Oznacza to, że waga została
wyzerowana i jest gotowa do użycia. Jeśli waga nie przy-
stąpi do ważenia w ciągu 10 sekund od chwili włączenia,
wyłączy się automatycznie.
Stań na wadze starając się równomiernie rozłożyć swój
ciężar i stój dopóty, dopóki waga nie wyświetli wyniku waże-
nia. Pod koniec procesu wyświetlane cyfry zaczną pulsować,
a następnie zostanie wyświetlony ostateczny wynik ważenia.
Po ważeniu, pozostawiona w spokoju waga, wyłączy
się automatycznie
Postaw wagę na płaskiej, twardej powierzchni (nie na
dywanie). Następnie wciśnij przycisk [ ], aby włączyć
urządzenie. Na ekranie wyświetlą się: numer miejsca zapi-
su, płeć, wzrost i wiek. Kiedy któryś z powyższych parame-
trów jest aktywny (pulsuje) można zmieniać jego wartość
za pomocą przycisków [ ] i [ ]. Kolejne wciśnięcie przy-
cisku [ ] powoduje uaktywnienie następnej zmiennej.
Jeśli wpisujesz swoje dane jako pierwszy, masz do dys-
pozycji miejsca zapisu od 1 do 8. Wybierz jedno z nich i
zatwierdź wciskając [ ].
Teraz klawiszami [ ] i [ ] wybierz płeć ustawiając sym-
bol chłopca lub dziewczynki i zatwierdź wybór wciskając
[].
Następnie, zmieniając po centymetrze, przyciskami [ ]
i [ ] wprowadź swój wzrost z przedziału 100 – 250 cm i
zatwierdź ustawienie przyciskiem [ ].
Jako ostatnie ustawienie przyciskami [ ] i [ ] wpro-
wadź swój wiek z przedziału pomiędzy 10-100 lat. Każde
wciśnięcie to 1 rok.
Jeśli chcesz skorygować jakieś dane, wciśnij [ ], by
znaleźć odpowiedni parametr. Jeśli nie, a wprowadzone
dane są poprawne, wciśnij przycisk [ ] w celu sprawdze-
nia zawartości tłuszczu i wody w organizmie.
Kiedy na wyświetlaczu ukaże się 0.0kg, urządzenie jest
przygotowane do pomiaru tkanki tłuszczowej.
Ustaw wagę na płaskiej, twardej powierzchni (nie na dy-
wanie). Wciśnij przycisk [ ] i posiłkując się poprzednim roz-
działem wprowadź do pamięci urządzenia swoje dane lub
poszukaj swoich ustawień w kolejnych miejscach zapisu.
Po wprowadzeniu (znalezieniu), kiedy na wyświetlaczu
wagi wyświetli się 0.0kg, urządzenie jest gotowe do pra-
cy.
Należy zdjąć buty i skarpetki, stanąć nieruchomo na wa-
dze starając równomiernie rozłożyć swój ciężar i zacze-
kać. Teraz urządzenie dokona pomiaru wagi i wynik poka-
że na wyświetlaczu.
Następnie na kilka sekund wyświetli się pięć niewielkich
kwadracików, które po kolei zaczną znikać pokazując na
przemian procentową zawartość tłuszczu i wody w orga-
nizmie. Stojąc na wadze odczytaj wyniki. „F” oznacza pro-
centową zawartość tłuszczu, „BW” – wody.
Zawartość tłuszczu, którą może określić urządzenie
mieści się w przedziale 4-45%. Może być zmierzona z do-
kładnością 0,1%. Zawartość wody w organizmie mieści się
w przedziale 37,8 – 66% i mierzona jest z dokładnością
0,1%.
Po dokonaniu pomiaru zawartości tłuszczu i wody w or-
ganizmie, waga wyłączy się sama.
W tym samym czasie kiedy, wyświetlana jest informacja
o procentowej zawartości tłuszczu i wody w organizmie,
na wyświetlaczu pokazuje się symbol jednego z pięciu
określeń
Osoba bardzo szczupłaz
Osoba szczupłaz
Osoba przeciętnaz
Osoba otyłaz
Osoba bardzo otyłaz
Uwaga!
W wypadku niespodziewanych wyników, ekstremalnie
wysokiego lub niskiego, należy koniecznie sprawdzić pra-
widłowość wprowadzonych przez siebie danych, zwłasz-
cza płci. Należy również sprawdzić czystość metalowych
elektrod na wadze. Tłuste, mokre lub spocone stopy mogą
zafałszować wynik testu. W wypadku złego wyniku test
należy powtórzyć zwracając uwagę na powyższe wska-
zówki.
Uwaga!
Po każdym ważeniu lub sprawdzaniu zawartości tłusz-
czu i wody w organizmie należy dokładnie wyczyścić me-
talowe elektrody wagi.
8
Aneks z tabelą zawartości tłuszczu i wody w organizmie
u osób dorosłych
Proporcje ilości tłuszczu i wody w organizmie dane-
go człowieka są sprawą dalece indywidualną. Poniższa
tabela pomaga tylko w zorientowaniu się jak zachować
szczupłą sylwetkę. Przedstawia również jak wynik zmie-
nia się z wiekiem.
Powyższe dane są tylko wartościami orientacyjnymi, z
jeśli chcesz wiedzieć jaka powinna być Twoja waga
spytaj lekarza.
Zawsze staraj się ważyć w tym samym miejscu na
z
podłodze. Nawet niewielkie zmiany podłoża mogą
wpłynąć na wynik.
Zawsze waż się w podobnej garderobie i podobnej
z
porze dnia (przed albo po jedzeniu).
Zwracaj uwagę, by Twoje stopy były suche i czyste. Za-
z
pewni to najlepsze przewodzenie impulsu testującego,
a wynik będzie najmniej zniekształcony.
Upewnij się, że powierzchnia wagi jest wolna od
z
wilgoci
.
Wiek Kobiety zawar-
tość tłuszczu
Kobiety zawar-
tość wody
Mężczyźni
zawartość
tłuszczu
Mężczyźni
zawartość
wody
Status Wyświetlany
symbol
Poniżej
30 lat 4,0-16,0% 66,0-57,8% 4,0-11,0% 66,0-61,2% Osoba bardzo
szczupła
16,1-20,5% 57,7-54,7% 11,1-15,5% 61,1-58,1% Osoba
szczupła
20,6-25,0% 54,6-51,6% 15,6-20,0% 58,0-55,0% Osoba
przeciętna
25,1-30,5% 51,5-47,8% 20,1-24,5% 54,9-51,9% Osoba otyła
30,6-45,0% 47,7-37,8% 24,6-45,0% 51,8-37,8% Osoba bardzo
otyła
Powyżej
30 lat 4,0-20,0% 66,0-55,0% 4,0-15,0% 66,0-58,4% Osoba bardzo
szczupła
20,1-25,0% 54,9-51,6% 15,1-19,5% 58,3-55,3% Osoba
szczupła
25,1-30,0% 51,5-48,1% 19,6-24,0% 55,2-52,3% Osoba
przeciętna
30,1-35,0% 48,0-44,7% 24,1-28,5% 52,2-49,2% Osoba otyła
35,1-45,0% 44,6-37,8% 28,6-45,0% 49,1-37,8% Osoba bardzo
otyła
9
Otwórz gniazdo baterii na spodzie panelu sterującego.
Wyjmij i odłącz starą baterię. Włóż nową alkaliczną baterię
9V typu PP3.
Wynik ważenia podany jest w kilogramach (kg).
1 kilogram (kg) = 1000gram (g)
Kiedy zejdziesz z wagi, ta po kilku chwilach, wyłączy się
automatycznie. Waga wyłączy się również, kiedy nie wej-
dziesz na nią dłużej niż 10 sekund po włączeniu.
Kiedy skala wagi zostanie przekroczona w dół lub w
górę na wyświetlaczu pokaże się „Err” – błąd. Urządzenie
jest wycechowane do 150kg.
Kiedy bateria będzie już wyczerpana i będzie wymagała
wymiany, na wyświetlaczu ukaże się komunikat „LO”. Na-
leży jak najszybciej wymienić baterię.
Uwaga!
Do zasilania urządzenia można używać wyłącznie bate-
rii ALKALICZNYCH!!!
Jeśli ważąca się osoba jest cięższa niż przewiduje prze-
dział wagowy urządzenia (przekracza górną granicę wagi
– 150kg), na wyświetlaczu ukaże się komunikat „Err-h”.
Jeśli ważąca się osoba jest lżejsza niż przewiduje prze-
dział wagowy urządzenia (nie przekracza dolnej granicy
wagi – 10kg), na wyświetlaczu ukaże się komunikat „Err-l”
Do czyszczenia wagi możesz używać wilgotnej szmat-
ki, nie pozwól jednak, by woda dostała się do wnętrza
urządzenia.
Nigdy nie używaj do czyszczenia wagi środków ściernych,
chemicznych i innych środków czystości.
Zwracaj uwagę, by nie zamoczyć i nie zanurzać wagi
w wodzi i innych płynach. Może to uszkodzić elektronikę
urządzenia.
Jeśli górna powierzchnia wagi jest mokra, może być
śliska – a zatem zachowaj ostrożność przy wchodzeniu na
wagę i ważeniu się.
Wyjmuj baterię z urządzenia ilekroć nie masz zamiaru
używać go przez dłuższy czas.
Waga może być używana jedynie przy statycznym naci-
sku. Unikaj zgniecenia szkła przez uderzenia, wstrząsania
oraz upuszczenia.
Nie uderzaj w urządzenie twardymi lub ostrymi
przedmiotami.
Przechowuj i stawiaj wagę z dala od źródeł ciepła.
Zachowaj tę instrukcję do późniejszego użytku.
Trzymaj wagę z dala od dzieci.
USER’S MANUAL
10
User’s Manual
Warning:
People with pacemakers or other electronic body implants
should not use this product since the body resistance meas-
urement method may interfere with its proper operation.
Suitable for adults and children over 10 years of age. If in
doubt please seek medical advice.
Your new Water and Body Fat Monitor has been de-z
signed to accurately indicate your weight plus measure
your body fat and water and will provide many years of
service if used correctly.
Your Water and Body Fat Monitor uses a Load Cell
z
system which weighs with a high degree of accuracy;
plus the weigh platform contains electrodes which
measure the electrical resistance of the body. Lean
muscle has a lower resistance than fat and this can be
correlated with body weight. Using your age, gender
and height, the body fat percentage is calculated by
the built-in computer. This method is quick, safe and
accurate, giving a reading within 30 seconds. The
scale has a memory for up to eight people, allowing
the scale to be used by everyone in the family without
entering your data every time.
Why Are Body Fat Measurements Important?
z
Fat can contribute to considerable stress for the human
z
body, especially to the cardiovascular system, and may
also lead to diabetes. Body fat, however, is at the same
time an important part of the human body. It takes
care of a number of important tasks, from protection of
our joints to storage for vitamins and regulation of our
body temperature. The aim, therefore, is not simply to
reduce fat as much as possible, but rather to achieve
and maintain a healthy ratio between muscle mass
and body fat.
Obesity is not a question of absolute body weight. For
z
several years now, obesity has instead been dened as
the presence of superuous body fat. There are heavy
people with a balanced ratio of fat to muscle mass, just
as there are also supposedly slim people with signi-
cantly raised body fat values. Control of both values,
weight and fat, therefore, is a basic prerequisite for t-
ness and good health. Conventional scales, however,
are not able to provide the necessary information.
One measuring method recognised by scientists all over
the world is the so-called bioelectric impedance analysis
(BIA). With this method a weak, and for the human body
absolutely safe* and imperceptible electric current, is passed
through the body. (Current is able to ow more easily through
the uid in our muscles than through fat.) The current passes
through both legs and permits measurement of the electrical
resistance of your body.
This resistance is dependent on the amount of water in
the body. Our muscles contain a constant proportion of 73%
water. Having measured the electrical resistance, we can
use this fact to calculate directly the muscle mass in our
lower limbs. Our gender and body height are then taken into
account to determine an overall muscle mass.
The fat mass, on the other hand, acts as an insulator
(it reduces the ability of the current to pass through) and
thus cannot be calculated directly. It is instead determined
indirectly from the weight measured at the same time, us-
ing the formula:
-
This method enables us to take into account the overall
z
fat mass.
The water content of the body is measured by calculat-
z
ing 73% of the muscle mass.
See warning at the top of the instruction leaet.
z
Why is a water content measurement important?
z
After oxygen, water is the most important nutrient re-
z
quired by the body in order to function efciently.
Water plays a vital role in nearly every function of the
z
body. Water helps to:
Regulate body temperature
z
Carry nutrients throughout the body
z
Moisten and purify the skin
z
Improve the digestive process
z
Eliminate waste
z
Lubricate and cushion joints
z
Every process in our body occurs in a water medium and
most people don’t drink enough water. By keeping a check
on the level of uid in your body, you can act quickly to take
in extra uids as and when necessary.
USER’S MANUAL
11
LCD displayz
Automatic zero re-setting
z
Automatic switch-off
z
Overload indicator
z
Low battery indicator
z
Maximum capacity – 150KGS
z
Insert 1 x 9v PP3 ALKALINE battery into the battery box
underneath the scale. Only use batteries which are clearly
marked ALKALINE.
Directions for use
Place the scale on a hard, at surface (avoid carpet). Tap
the scale platform sharply in the bottom right hand corner to
turn the scale on. The display will show “88888” then “0.0
kg” . Your scale is now ready for weighing. If no weighing
is carried out during approximately 10 seconds, the scale
switches itself off.
Stand still on the scale, distributing your weight evenly and
wait while the scale computes your weight. Your weight will
then be displayed in ashing gures, before the gures are
“locked” on the screen.
The scale will then turn itself off automatically.
Place the scale on a hard, at surface (avoid carpet).
Press the “ ” button to turn the scale on. The LCD will
display the height, gender and number of the memory slot.
The number of the memory slot will ash on and off.
When “1” is blinking, press the “ ” or “ ” button to choose
your own memory slot (1 - 8) and conrm your choice by
pressing “ ”.
The display now shows a male or female symbol. Select
the appropriate gender by pressing the “ ” or “ ” button
and conrm your choice by pressing “ ”.
Select your height by pressing the “ ” or “ ” button and
conrm your choice by pressing “ ”. If you the switch on the
bottom of the scale is set to kilograms the height range is
100-250cm and the graduation is 1cm.
Select your age by pressing the “ ” or “ ” button and
conrm your choice by pressing “ ”. The age range is 10-
100 and the graduation is 1 year.
Data entry is now complete. The display will show your
height, and gender again and the memory number you have
selected will continue to ash. If you would like to check that
the details you have entered are correct keep pressing the “
” button to go through them again. Otherwise press the “
” button to proceed to the body fat and water measurement
mode, or let the scale turn itself off.
When the display shows “0.0 kg” again, the scale is ready
to measure your body fat and water percentage.
The data can be modied and/or entered for additional
members of the family by repeating the above procedure.
Place the scale on a hard, at surface (avoid carpet).
Press the “ ” button to turn the scale on. The LCD will dis-
play the height, gender and number of the memory slot. The
number of the memory slot will ash on and off. Press the “
” button to choose your own memory slot (1 - 8) and press
“” to switch to body fat and water measuring mode.
The monitor is ready for measuring body fat and water
percentage when the display shows “0.0 kg”
Remove shoes and socks, then step on the scale and
wait. Stand still on the scale, distributing your weight evenly
and wait while the scale computes your weight. Your weight
will then be displayed.
Next the display will show “ “ for a few seconds,
after which these squares will disappear one by one and
the body fat percentage and water percentage will be shown
alternately. Step off the scale to see the result. “F” indicates
the percentage of your body which is fat and “BW” indicates
the percentage of your body which is water.
The measuring range of fat percentage is 4-45%. The
graduation is 0.1%. The measuring range of water percent-
age is 37.8 - 66%. The graduation is 0.1%.
The scale will shut itself off automatically after a few
seconds of displaying the body fat and the body water per-
centage alternately.
At the same time as the body fat and body water meas-
urements are being displayed, one of ve diagrams will also
be shown at the bottom of the LCD. These indicate if your
body fat percentage is:
Very low (very thin person)
z
Low (thin person)
z
Average (average person)
z
High (fat person)
z
Very high (very fat person)
z
USER’S MANUAL
12
NB. If the calculated body fat is extremely low or ex-
tremely high, check whether the correct measuring mode is
selected (male or female), whether your feet are clean and
dry and whether they are positioned correctly on the metal
electrodes of the scales. Sweaty or wet feet will falsify the
body fat measurement. In this case, stand down from the
scales and repeat the measurement.
The proportion of body fat is a very individual characteris-
tic. The following gures are intended to serve as a general
guideline for your tness prole. The chart shows how body
fat values are dependent on a person’s gender and age:
Age Female
Body Fat
Female
Hydration
Male
Body Fat
Male
Hydration
Status Key Line
Indication
Below 30 4,0-16,0% 66,0-57,8% 4,0-11,0% 66,0-61,2% Very low
16,1-20,5% 57,7-54,7% 11,1-15,5% 61,1-58,1% Low
20,6-25,0% 54,6-51,6% 15,6-20,0% 58,0-55,0% Average
25,1-30,5% 51,5-47,8% 20,1-24,5% 54,9-51,9% High
30,6-45,0% 47,7-37,8% 24,6-45,0% 51,8-37,8% Very high
Abow 30 4,0-20,0% 66,0-55,0% 4,0-15,0% 66,0-58,4% Very low
20,1-25,0% 54,9-51,6% 15,1-19,5% 58,3-55,3% Low
25,1-30,0% 51,5-48,1% 19,6-24,0% 55,2-52,3% Average
30,1-35,0% 48,0-44,7% 24,1-28,5% 52,2-49,2% High
35,1-45,0% 44,6-37,8% 28,6-45,0% 49,1-37,8% Very high
USER’S MANUAL
13
These gures are intended as a guide only – if in any
doubt please seek medical advice.
To ensure the most accurate reading possible:
Always weigh yourself on the same scale placed on z
the same oor surface. Please note that uneven oors
may affect readings.
Weigh yourself without clothing and footwear, before z
meals and always at the same time of day.
Ensure that your feet are clean and dry and that they z
are positioned correctly on the metal electrodes of
the scales.
Ensure that the surface of the scale is free from
z
moisture.
Snap open the battery cover on the underside of the
scale and remove the old battery. Replace with one 9v PP3
ALKALINE battery.
Your scale can show your weight in kilograms (kg) .
The smallest units of measurement are: 100g
1 kilogram = 1000g
When you step off the scale it will automatically switch
off. If no weighing is carried out while the zero is being
displayed, the scale switches itself off automatically after
a short time.
When the scale is overloaded, i.e. over its maximum
capacity, the message “Err” will appear on the screen.
When the battery needs replacing, the message “LO”
will appear on the screen. Remove the battery from the
scale and replace it.
REMEMBER: always use good quality ALKALINE
batteries.
When the body fat measurement is above the maximum
that the scale is capable of measuring the message “Err-h”
will appear on the screen.
When the body fat measurement is below the minumum
that the scale is capable of measuring the message “Err-l”
will appear on the screen.
Care Instructions
Clean your scale with a damp cloth but do not allow z
water to get inside the scale.
Do not use abrasive or chemical cleaning agents.z
Do not allow your scale to become saturated with water
z
as this can damage the electronics.
Remove the battery if the scale is not going to be used
z
for a long time.
Do not jump on or drop the scale.z
Do not strike with hard or sharp objects.z
Always use and store the scale away from direct heat z
sources.
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
14
Figyelem!
Azok a személyek, akik elektronikus szívritmus szabály-
zóval vagy más egyéb implantumokkal rendelkeznek, ne
használják ezt a terméket, mivel megzavarhatja a beépített
készülék működését. A terméket felnőttek, vagy tíz éven felüli
gyerekek használhatják. Ha az adott esetben nem teljesen
biztos, hogy a termék egészségkárosodást okozhat-e, akkor
konzultáljon a termék használatáról a háziorvosával.
testben
Az ön által megvásárolt készülék kijelzi a teste súlyát, z
valamint a testében található víz, zsír százalékos ará-
nyát. Megfelelően használva a készülék sok éven át
fogja önt szolgálni.
A készülék az erőmérő cella technológiájára építve
z
működik. A mérlegbe beépített tenzióméter érzékelő se-
gítségével a készülék méri a test ellenálló képességét,
amely elemzés után a kiegészítve további adatokkal,
mint pl. életkor vagy nem, végeredménnyé válik.
Ez a módszer biztonságos és gyors - az eredmény
z
megjelenik 30 másodpercen belül. A készüléknél le-
hetőség van 8 személy betáplált adatait megjegyezni,
aminek köszönhetően a felhasználok minden pilla-
natban használhatják a készüléket az adatok ismételt
betáplálása nélkül.
Miért kell mérni a testünk zsírtartalmát?
z
A zsírra szüksége van a szervezetnek. A zsír található
z
pl. izületekben, védi a belső szerveket és gyűjti a vitami-
nokat. A túl nagy zsírtartalom sok veszéllyel jár, főleg a
szívre és a keringési rendszerre vonatkozóan. Sokan
nem tudnak erről. A testsúly és a zsírtartalom fontos
információforrást jelent az egészség veszélyeiről. A
nagy testsúly oka nemcsak zsírtartalom lehet, hanem pl.
átlag feletti izommennyiség. Másfelől olyan személynél,
aki nem túlsúlyos, előfordulhat a zsírszövet és az izom-
zat nem megfelelő aránya. Hagyományos mérlegek
csak az összsúlyt mutatják, nem adnak információt a
zsírtartalomról. A zsírtartalmat kijelző mérleg, 0,1%-os
pontossággal adja meg a zsírtartalmat a testben.
Hogyan lehetséges, hogy a mérleg méri a test
z
zsírtartalmát?
A készülék nem észrevehető bioelektrikus jeleket küld
a testbe a talpakon keresztül, és a jelek sebességkülönb-
ségéből állapítja meg a testzsír arányát. Az alkalmazott
elektromos jel az emberek számára ártalmatlan, és észreve-
hetetlen. A hosszú távú használatnak köszönhetően, képes
lesz meggyelni és lemérni a teste zsírtartalmát.
Az áram ellenállása a testben található víz mennyiségétől
függ. Az izmainkban állandóan megtalálható víz aránya 73%,
a víz pedig állandó ellenállást gyakorol a testen keresztül ha-
ladó elektronikus impulzusra. Az izomtömeg mennyiségének
meghatározásához meg kell adnunk a készülék számára a
következő adatokat: életkor, nem, magasság.
A másik oldalról nézve a zsír nem vezeti az áramot, és
nem lehetséges meghatározni a mennyiséget elektromos
méréssel. Ezért egyszerű egyenletet használtak, amelynek
köszönhetően lemérhető a zsírtartalom a víz, azaz az izü-
letek segítségével.
A zsír súlya = Az általános test súlya – Az izmok súlya. Ez-
zel a módszerrel kiszámítható a zsír tömege. 73%-ban álla-
pították meg az izomtömegben található víz mennyiségét.
Az oxigén után a víz a legalapvetőbb tényező, amely z
szükséges az életfolyamatokhoz. Minden életfunkciót
ellátó feladathoz szükség van vízre.
Szabályozza a test hőmérsékletet.
z
Elosztja szükség szerint a kellő tápanyagokat.
z
Táplálja (hidratálja) és tisztítja a bőrt.
z
Lehetővé teszi, és javítja az emésztést.
z
Eltávolítja a hulladékot.
z
Keni és hidratálja az izületeket.
z
A testben végbemenő fenti folyamatok a víz közvetítésével
történnek. Az emberek általában nem isznak elégséges
mennyiségű vizet. Amikor állandóan ellenőrzi a testben
található víz mennyiségét, tudni fogja, hogy mikor kell a
vízháztartást feltölteni.
LCD kijelzőz
Automatikus lenullázó
z
Automatikus kikapcsoló funkció
z
Túlterhelés kijelző
z
Merülő elem jelzés
z
Maximális terhelhetőség 150kg
z
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
15
Táp
Helyezze be az alkáli elemet 9V (PP3) az elemtartó
fészekbe.
Figyelem! Kizárólag alkáli elemeket használjon.
Figyelem! A megvásárolt készlet biztonsági okokból
nem tartalmazza az elemet.
A készülék asználata
Mérés
Használatkor helyezze a készüléket lapos kemény felületre
(ne szőnyegre). Nyomja meg energikusan az elektronikus
mérleget a jobb hátsó sarkánál, hogy bekapcsoljon. A ki-
jelzőn először megjelenik 88888, majd utána 0,0kg. Miután
a mérleg nullázásra került készen áll a használatra. Ha a
mérleg nem kezdi el a mérést a bekapcsolástól számítva 10
másodpercen belül, akkor automatikusan kikapcsol.
Álljon fel a mérlegre igyekezzen a testsúlyát egyenletesen
elhelyezni, és álljon a mérlegen addig, amíg az eredmény
meg nem jelenik. A folyamat végén a kijelzett számok pul-
zálni kezdenek, ezután kijelzésre kerül a mérés végleges
eredménye.
A mérés után, ha nem használja a mérleget, automati-
kusan kikapcsol.
Tegye a mérleget lapos kemény felületre (ne a szőnyegre),
utána nyomja meg a gombot [], hogy bekapcsolódjon a
készülék. A képernyőn a következő fog látszani: az elmentett
adathely száma, a nem, magasság, és az életkor. Amikor a
fent felsorolt paraméterek közül valamelyik pulzál, be lehet
beállítani a [] és a [] gombok. A [] gomb ismételt
megnyomására aktiválható a következő beállítani kívánt
paraméter. Ha elsőként írja be az adatait, kiválaszthatja
a személyi számát, erre 1-8-ig van lehetőség. Válasszon
egyet a számok közül, majd hagyja jóvá a [] gombbal.
Most a [] és a [] billentyűk segítségével válassza ki
az ön nemét, nő vagy fér szimbólum segítségével, majd
nyugtázza a választást a [] gombbal. Ezután a [] és a
[] gombok segítségével beállíthatja cm-ben megadva az
ön magasságát 100 cm-től 250 cm-ig, majd hagyja jóvá a
[],gombbal. Utolsóként pedig, állítsa be az ön életkorát a
[] és a [] gombok segítségével (kiválasztható tartomány
10-100 év). Minden gombnyomásra 1 évet ugrik felfelé, vagy
lefelé. Ha javítani szeretné az adatokat, nyomja meg a []
gombot, hogy visszalépjen a paraméterváltoztatáshoz. Ha a
beléptetett adatok helyesek, nyugtázza a [] gombbal, hogy
le tudja ellenőrizni az ön szervezetében található zsír- és
víztartalmat. Amikor a kijelzőn megjelenik a 0,0kg a készülék
készen áll a zsírszövet mennyiségének a mérésére.
Helyezze a mérleget lapos kemény felszínre (ne sző-
nyegre). Nyomja meg a [] gombot és az előző fejezetben
leírtak alapján táplálja be a készülékbe az ön adatait, vagy
keresse a korábban elmentett adatait.
Az adatok betáplálása (kikeresése) után, amikor a kijelzőn
0,0kg látható, a készülék készen áll a mérés elvégzésére.
Vegye le a cipőt és a zoknit, álljon mozdulatlanul a mérle-
gen, egyenletesen elosztva a testsúlyát és várjon. Most a
készülék elvégzi a súlymérést, és az eredmény megjelenik
a kijelzőn.
Ezután néhány másodpercre a kijelzőn megjelenik öt
kis négyzet, amely majd folyamatosan tűnik el, miközben
felváltva mutatja szervezetben található víz és zsírtartalmat
százalékos arányban. A mérlegen állva kijelző skáláján
leolvashatja az eredményt, az „F” a zsír, a „BW” a víz szá-
zalékos értékét mutatja.
A zsírtartalom, amelyet a készülék meghatározhat 4% és
45% közötti értékű. A készülék 0,1% pontossággal végzi el a
mérést. A víztartalmat 37,8 – 66% között jelzi és a készülék
0,1% pontossággal végzi el a mérést.
Miután a készülék elvégezte a zsírtartalom és a víztarta-
lom mérését a szervezetben, magától kikapcsol.
Amikor a szervezet zsír és víztartalmáról százalékos
értéket mutat a kijelző, az öt szimbólum közül az egyik
megjelenik
Nagyon karcsú személy
z
Karcsú személy
z
Átlagos személy
z
Elhízott személy
z
Nagyon elhízott személy
z
Figyelem!
Ha a kijelzett eredmény meglepetést okoz, pl. extrém
magas vagy alacsony eredmény esetén, ellenőriznie kell a
megadott adatokat, különös tekintettel a nemére. Ellenőrizni
kell a fémelektródák tisztaságát a mérlegen. A zsíros, ned-
ves, izzadt talpak a teszteredményeket eltorzíthatják. Rossz
eredmények esetén meg kell ismételni a mérést, gyelembe
véve a fent leírtakat.
Figyelem!
Minden alkalommal, amikor zsír- és víztartalmat mér,
gondosan tisztítani kell a fémelektródákat a mérlegen.
A melléklet tartalmazza a felnőtt személy szervezetében
található zsír- és víztartalom mennyiségeket.
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
16
A zsír és víztartalom aránya a szervezetben egyénenként
eltérő. Az alábbi táblázat csak segít abban, hogyan maradha-
tunk karcsúak. A táblázat megmutatja hogyan változhatnak
az eredmények a korral.
Életkor Nő zsírtartalom Nő víztartalom Fér zsírtar-
talom
Fér víztarta-
lom Státus Kijelzett szimbó-
lum
Kevesebb
mint 30 év
4,0-16,0% 66,0-57,8% 4,0-11,0% 66,0-61,2% Nagyon karcsú
személy
16,1-20,5% 57,7-54,7% 11,1-15,5% 61,1-58,1% Karcsú sze-
mély
20,6-25,0% 54,6-51,6% 15,6-20,0% 58,0-55,0% Átlagos sze-
mély
25,1-30,5% 51,5-47,8% 20,1-24,5% 54,9-51,9% Elhízott személy
30,6-45,0% 47,7-37,8% 24,6-45,0% 51,8-37,8% Nagyon elhí-
zott személy
Több mint
30 év
4,0-20,0% 66,0-55,0% 4,0-15,0% 66,0-58,4% Nagyon karcsú
személy
20,1-25,0% 54,9-51,6% 15,1-19,5% 58,3-55,3% Karcsú sze-
mély
25,1-30,0% 51,5-48,1% 19,6-24,0% 55,2-52,3% Átlagos sze-
mély
30,1-35,0% 48,0-44,7% 24,1-28,5% 52,2-49,2% Elhízott személy
35,1-45,0% 44,6-37,8% 28,6-45,0% 49,1-37,8% Nagyon elhí-
zott személy
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
17
A fenti adatok csak tájékoztató jellegűek, ha tudni
z
szeretné, az ön számára helyes testsúlyt, keresse fel
kezelőorvosát.
A készüléket lehetőleg mindig ugyanarra a helyre te-z
gye a padlóra. Csekély eltérés is hibás eredményt
okozhat.
Mindig lehetőleg azonos ruházatban és azonos idő-
z
pontban legyen (étkezés előtt vagy után) végezze a
mérést.
Figyeljen arra, hogy a talpa száraz és tiszta legyen. Így
z
a mérési impulzus a leghatásosabb és nem lesz hibás
a mért eredmény.
Győződjön meg arról, hogy a mérleg felülete
z
nedvességmentes.
Nyissa ki az elemtartó fészek fedelét, amely a vezérlőpa-
nel alján található. Vegye ki a régi elemet és helyezze be az
újat. Használjon új 9V-os alkáli elemet, típusa PP3.
Az eredmény kilogrammban jelenik meg (kg).
1 kilogramm (kg) = 1000 gramm (g)
Amikor lelép a mérlegről, a mérleg néhány pillanat múlva
automatikusan kikapcsol. Ha nem használja a mérleget, a
készülék 10 másodperc múlva kikapcsol.
Amikor a készüléket méréshatáron kívül (alól vagy felül)
használják, „Err” felirat jelenik meg a kijelzőn. A készülék
150 kg-ig képes a mérést elvégezni.
Amikor az elem cserére szorul, „LO” felirat jelenik meg a
kijelzőn. Ekkor mielőbb elemet kell cserélni.
Figyelem!
A készülék táplálásához kizárólagosan ALKÁLI elemet
használjon!!!
Hibaüzenetek
Ha az a személy, aki megméri magát nagyobb súlyú,
mint amit a mérleg mérni tud (túllépi a felső méréshatárt
150 kg) a kijelzőn megjelenik az „Err-h”. Ha a személy,
aki megméri magát könnyebb, mint amit a mérleg mérni
tud (kevesebb mint az alsó méréshatár –10 kg) a kijelzőn
megjelenik az „Err-l”.
Tisztítás és karbantartás
A mérleg tisztításához használjon nedves törlőkendőt,
z
de ne engedje, hogy víz kerüljön a mérleg belsejébe.
A mérleg tisztításához soha ne használjon vegyszere-
z
ket, és egyéb tisztítószereket.
Ügyeljen arra, hogy a készülék ne nedvesedjen be, és
z
ne tegye a mérleget vízbe, és egyéb folyadékba. Ilyen
módon meghibásodhat a készülék elektronikája.
Ha a mérleg felső felülete vizes, csúszós lehet, ezért
vigyázzon, amikor rááll a mérlegre.
Ha hosszabb ideig nem használja a készüléket, vegye
z
ki az elemet.
A mérleg csak a statikus megnyomással használható,
z
kerülje az üveg ütögetését, dobálását, leejtését.
Ne ütögesse a készüléket kemény vagy éles
z
tárgyakkal.
A készüléket elhelyezni, valamint tárolni csak hőfor-
z
rástól távol lehet.
Tartsa meg ezt a használati útmutatót későbbi felhasz-
z
nálás céljából.
Tartsa távol a mérleget a gyerekektől.z
18
Pozor !
Osoby s elektronickým stimulátorem práce srdce nebo
jinými elektronickými implanty nesmějí používat tehoto vý-
robku, je to způsobeno tím, že tento výrobek může mít
špatný vliv na správnou práci výše jmenovaných zařízení.
Výrobek může být používán jen dospělými a dětmi které máji
více než deset let. Pokud budete mít podezření, že výrobek
bude mít špatný vliv, v určitým případě, na zdrávi musíte to
konsultovat s lékařem.
Zařízení, které bylo Vámi koupeno je určeno k předávání
z
informací o hmotností a také procentním obsahu tuků a
vody ve Vaším organismu. Pokud budete toto zařízení
správně používat bude Vám sloužit mnoho let.
Zařízení pracuje na základě technologie zatížených
z
článků. Pomocí vestavěných do platformy váhy ten-
zometrických čidel je prováděno měření odporu těla,
který po provedeni rozborů na základě přídavných,
zaváděných na vstupu údajů, takových jak stáří nebo
pohlaví, bude přeměněno na konečný výsledek.
Tento způsob měření je bezpečný a rychlý - výsledky
z
jsou získávány během 30 vteřin. Zařízení může mít v
pamětí individuální nastavení pro 8 osob, a to umožňuje
jeho použití v libovolným okamžiku, a přitom nemusíte
zavádět vstupní údaje po každé, kdy chce použít váhu
další osoba.
Proč měly byste provádět měření obsahů tuků v or-
z
ganismu ?
Tuk v organismů je nutný k životu. Vystila on např.
z
klouby, chrání orgány a shromažďuje vitaminy. Je-
nom že příliš velký obsah tuků nese s sebou mnoho
nebezpečí především pro srdce a soustavy krevního
oběhu. Mnoho lidí o tom neví: hmotnost a obsah tuků je
důležitým zdrojem informací o ohrožení pro zdrávi. Ale
příčinou větší hmotností může být ne jenom tuk např.
nadprůměrně velké množství svalů. S druhé strany
osoba která není obézní může mít poruchu poměrů
tukové tkání a svalů. Tradiční váhy ukazují celkovou
hmonost těla bez předání informací ohledně obsahů
tuků. Váhá s možností měření obsahů tuků s přesností
do 0,1% obsahů tuků v organismu.
Jak je to možné, že váhá umí provést měření obsahů
z
tuků v organismu ?
Také neměřitelné (minimální) množství bioelektrického
proudu předává směrem od chodidel skrz tělo, a hmotnost
tuků měřená je s využitím rozdílů rychlostí. Využitý elektrický
signál je úplně neškodný pro lidí a lidé ho vůbec nepociťují.
Díky provádění dlouhodobé kontroly budete mohli měřit a
pozorovat obsah tuků ve svém organismu.
Odpor proudu je závislý od obsahu (množství) vody v
organismu. Naše svály obsahují konstatni 73% část vody,
a ta dává pro pohubujici se skrz tělo elektrickému impulzoví
trvalý odpor. Množství svalové hmoty je určováno na základě
zavadenych Vámi údajů: stáří, pohlaví, tělesné výšky.
S druhé strany tuk, který není vodivý a pro proud je izo-
látorem a proto nemůžeme zjistit jeho množství na základě
elektrického měření. V tom případě byla použitá nekom-
plikovaná rovnice, která umožňuje měření jeho množství
prostřednictvím množství vody, to znamená svalů.
Hmotnost tuků = Celková hmotnost těla – Hmotnost
svalů
Tento způsob měření umožňuje vypočítání hmotností
tuků. K výpočtu přijato 73% obsah vody v celkové svalové
hmotě.
-
Po kyslíku, voda je nejvíce nezbytným k životu činite-z
lem. Splňuje ona životní úlohu pro každého člověka
v jeho životě:
Umožňuje regulování teploty těla
z
Rozvádí po organismu živiny
z
Vyživuje (zvlhčuje) a čistí kuří
z
Umožňuje a zlepšuje trávení
z
Odstraňuje odpady
z
Maže a zvlhčuje klouby
z
Všechny výše popsané postupy v organismu jsou prová-
děný s využitím (prostřednictvím) vody. Většina lidí nepije
její dostatečné mnozstvi. Díky trvalé kontrole obsahu vody
v organismu je možné doplnit její množství pokud bude
taková potřeba.
Displej LCD z
Automatické nulování
z
Funkce automatického vypínání
z
Ukazatel přetížení
z
Informování o spotřebě baterií
z
Maximální zatížení 150kg
z
19
Napájení
Vložte alkalickou baterií 9V (PP3) do hnízda baterií.
Pozor ! Výlučně používejte alkalické baterie.
Pozor ! Sada, kterou jste koupili s bezpečnostních dů-
vodů neobsahuje baterií.
Postavte váhu na rovném a tvrdém povrchu (ne na ko-
berci). Za účelem zapnutí váhy energický jí stlačte v pravém
zádním rohu. Na displeji se nejdříve objeví 88888, a potom
0.0kg. Tyto informace znamenají, že váhá byla vynolovana
a je připravená k použití. Pokud váhá nezačne vážit během
10 vteřin od okamžiku zapnutí, se vypne automatický.
Postavte se na váhu a přitom musíte pamatovat na rov-
noměrné rozložení tichý těla, a klidně počkejte do okamžiku,
kdy váhá na displeji neukáže výsledek vážení. Koncem
postupů vážení, čísla které búdou reprodukovány na displeji
búdou blikat, a potom bude reprodukován konečný výsledek
vážení. Po provedení vážení, ponechána v klidu váhá se
vypne automatický.
Postavte váhu na rovném a tvrdém povrchů (ne na kober-
ci). Potom stlačte tlačítko
[]
, za účelem zapnutí zařízení. Na
displeji bude reprodukováno: číslo záznamů, pohlaví, tělesná
výška a stáří. Pokud některý s výše jmenovaných parametrů
je aktivován (bliká) můžete změnit jeho hodnotu pomocí
tlacitek [] a [ ]. Další stláčení tlačítka
[]
způsobuje
aktivování dalšího parametrů, který můžeme změnit.
Pokud budete dělat záznam jako první, máte k dispozicí
místa k provedení záznamů oa 1 k 8. Zvolte jedno s míst a
potvrďte stláčením
[]
.
Teď pomocí kláves [] a [ ] zvolte pohlaví zvolením
znáčky chlapce nebo holky a potvrzením stláčením
[]
.
Potom, prováděním změny o 1 cm pomocí tlačítek []
a [ ] zaveďte tělesnou výšku v rozmezí 100 až 250 cm a
potvrďte nastavení tlačítkem
[]
.
Jako poslední nastavení pomocí tlačítek [] a [ ] za-za-
veďte svoje staří v rozmezí 10 až 100 let. Každé stláčení je
to změna o 1 rok.
Pokud chcete provést změnu (korekturu) některých údajů,
stlačte
[]
, za účelem vyhledání příslušného parametrů.
Pokud ne, a zavedené údaje jsou správné, stlačte tlačítko
[] za účelem ověření obsahů tuků a vody v organismu.
Pokud na displeji bude reprodukována hodnota 0.0kg,
zařízení je připraveno k provedení měření tukové tkáně.
Postavte váhu na rovném a tvrdém povrchů (ne na kober-
ci). Stlačte tlačítko
[]
a s využitím informací obsažených
v předešlé částí návodu zaveďte do pamětí zařízení svoje
údaje nebo vyhledejte svoje nastavení v dalších částích
záznamu.
Po zavedení (vyhledání), kdy na displeji váhy bude re-
produkována hodnota 0.0kg, zařízení jé připraveno k prací.
Musíte sundat boty a ponožky, bez pohybů se postavte na
váhu a rovnoměrně rozložte svojí tělesnou váhu a chvílí
počkejte.
Teď zařízení provede měření váhy a výsledek bude re-
produkován na displeji.
Potom na několik vteřin bude reprodukováno pět malých
čtverců, které postupně búdou mizet, a přitom búdou ukazo-
vat (proměnlivě) procentuální obsah tuků a vody v organismu.
Ještě počkejte na váze a přečtete výsledek: „F” znamená
procentuální obsah tuků, a „BW” - vody.
Obsah tuků, který může být určen pomocí toho zařízení
má rozsah od 4% až 45%. Může být určená s přesností
0,1%. Obsah vody v organismu je obsazen v rozsahu od
37,8% až 66%, a je měřená s přesností 0,1%.
Po provedení měření obsahu tuků a vody v organismu,
váhá se vypne samá.
Ve stejné době, kdy je reprodukována informace o pro-
centuálním obsahu tuku a vody v organismu, na displeji
jsou reprodukovány znáčky odpovídající jednomu s níže
popsaných pěti popisů:
Osoba velmi štíhlá
z
Osoba štíhlá
z
Osoba průměrná
z
Osoba obézní
z
Osoba velmi obézní
z
Pozor !
V případě neočekávaných výsledků, extrémně vysokého
nebo extrémně niského, musíte nutně ověřit zdá Vámi za-
vedené do pamětí váhy údaje jsou správné, zvlášť pokud
se jedná o pohlaví. Taký musíte ověřit čistotu kovových
elektrod, které jsou na váze. Pokud chodidla jsou tlusté,
vlhké nebo zpocené to mohou mít špatný vliv na výsledek
testů (měření). V případě získání špatného výsledku testů
(měření) musíte opakovat měření s přihlédnutím na výše
popsané směrnice.
Pozor !
Po každém vážení nebo ověření (zjištění) obsahů tuků
a vody v organismu musíte velmi důkladně očistit kovové
elektrody váhy.
20
Anex s tabulkou obsahů tuků a vody v organismu pro
dospěle osoby
Proporce množství tuků a vody v organismu jednotlivého
člověka jsou věcí velíce individuální. Níže uvedená tabulka
je nápomocná jen pro orientací jakým způsobem uchovat
štíhlou postavu. Uvádí také jak se mění výsledky s během
uplývajících let.
Výše jmenované údaje jsou jen orientačními hodnota-
z
mi pokud chcete vědět jaká melaby být Vaše tělesná
hmotnost musite se na to zeptat lékaře.
Vždy provádějte měření (vážení) ve stejném místě na z
podlaze. Také minimální změny na podlaze mohou mít
vliv na výsledek.
Vždy provádějte měření (vážení) ve stejném (obdob-z
ným) oblečení a ve stejném čase během dne, před
nebo po jídle.
Obraťte pozornost na to aby Vaše chodidla byly suché
z
a čisté. Tento stav zajistí Vám nejlepší vodivost testova-
cího impulzu, a výsledek bude nejméně zkreslený.
Musíte ověřit zdá povrh váhy je zbaven vlhkostíz
Stáří Žený obsah tuků Žený obsah vody Muži obsah tuků Muži obsah vody Status Reprodukované
označení
Méně než
30 let
4,0-16,0% 66,0-57,8% 4,0-11,0% 66,0-61,2%
Osoba velmi
štíhlá
16,1-20,5% 57,7-54,7% 11,1-15,5% 61,1-58,1%
Osoba štíhlá
20,6-25,0% 54,6-51,6% 15,6-20,0% 58,0-55,0%
Osoba průměrná
25,1-30,5% 51,5-47,8% 20,1-24,5% 54,9-51,9%
Osoba obezita
30,6-45,0% 47,7-37,8% 24,6-45,0% 51,8-37,8% Osoba bardzo
otyła
Více než
30 let
4,0-20,0% 66,0-55,0% 4,0-15,0% 66,0-58,4%
Osoba velmi
obezita
20,1-25,0% 54,9-51,6% 15,1-19,5% 58,3-55,3%
Osoba velmi
štíhlá
25,1-30,0% 51,5-48,1% 19,6-24,0% 55,2-52,3%
Osoba štíhlá
30,1-35,0% 48,0-44,7% 24,1-28,5% 52,2-49,2%
Osoba průměrná
35,1-45,0% 44,6-37,8% 28,6-45,0% 49,1-37,8%
Osoba velmi
obezita
Other manuals for MM443
1
Table of contents
Languages:
Other Manta Scale manuals
Popular Scale manuals by other brands
Salter
Salter IB 1260 Instructions and guarantee
Steinberg Systems
Steinberg Systems SBS-PF-70/50 user guide
bewell connect
bewell connect MyScale BW-SC3 user manual
Ecomed
Ecomed PS-72E instruction manual
Garmin
Garmin Index S2 Quick start manual
Schuler Scientific
Schuler Scientific NTEP A-Series Startup guide
