34 35
!
MISE EN SERVICE RECOMMANDATIONS D’APPLICATION
4.2.3 BASCULEMENT ENTRE LE MODE SMARTPHONE ET TÉLÉCOMMANDE
L’éclairage LED en couleur de la touche vous indique dans quel mode se trouve actuellement l’iMOVE. Si la touche est allumée
en blanc, l’iMOVE se trouve alors en mode «Télécommande». Si la touche est allumée en bleu, l’iMOVE se trouve alors en mode
«Smartphone».
Pour basculer entre le «mode télécommande et smartphone», procédez comme suit:
Désactivez l’iMOVE. Appuyez ensuite simultanément sur les touches et , et les maintenir enfoncées pendant env. 3 secondes.
Maintenant le rétroéclairage de la touche change et l’iMOVE se trouve dans le mode correspondant. Vous pouvez basculer entre
les deux modes opératoires selon vos besoins.
4.2.4 INSTALLATION DE LA TÉLÉCOMMANDE DISPONIBLE EN OPTION CONTRE SUPPLÉMENT
Si vous avez commandé votre iMOVE avec télécommande (en option), cette dernière est déjà connectée avec l’appareil. Pour
connecter ultérieurement la télécommande à l’iMOVE, veuillez procéder comme suit:
1Vériez dans quel mode se trouve votre appareil. L’iMOVE doit se trouver en mode «Télécommande».
Cf. point 4.2.3
2Appuyez maintenant sur la touche de l’appareil et la maintenir enfoncée pendant env. 5 secondes jusqu’à ce qu’elle
commence à clignoter en bleu.
3Appuyez ensuite sur la touche de la télécommande pendant env. 5 secondes jusqu’à ce qu’un témoin vert s’allume
brièvement. La télécommande est maintenant reliée à votre appareil.
4.2.5 COMMANDE À L’AIDE DE LA TÉLÉCOMMANDE DISPONIBLE EN OPTION CONTRE SUPPLÉMENT
1DÉMARRER ET DÉSACTIVER
Avec vous démarrez et désactivez l’iMOVE.
En appuyant sur , l’iMOVE démarre automatiquement avec une fréquence de 2 hertz.
En réappuyant sur la touche , vous désactiver l’iMOVE.
2RÉGLAGE DE LA FRÉQUENCE
Avec , vous pouvez augmenter la fréquence au cours du programme d’entraînement.
Avec , vous pouvez réduire la fréquence au cours du programme d’entraînement.
Vous pouvez connecter à votre iMOVE au total quatre appareils (smartphone, tablette, télécommande). À la cinquième connexion, la
connexion la plus ancienne sera eacée. Appuyez simultanément sur les touches et , et les maintenir enfoncées pendant env.
10 secondes. Un bref clignotement des trois touches signale que toutes les connexions ont été eacées.
RECOMMANDATIONS D’APPLICATION
5.1 PREMIERS PAS
Commencez par des fréquences basses. Asseyez-vous sur une chaise et posez vos pieds sur la pédale de l’iMOVE. Activez l’iMOVE.
Variez la vitesse et découvrez ainsi comment fonctionne votre iMOVE. Trouvez l’intensité qui agit d’une manière bienfaisante sur
votre corps. Essayez diérentes positions du pied. L’eet d’entraînement change en fonction de la position du pied. Variez égale-
ment la contre-pression que vous exercez et modiez la position de votre corps. En appuyant les avant-bras sur les genoux, vous
pouvez intégrer à l’entraînement vos épaules et le buste.
5.2 EXERCICES PROPOSÉS
Souple, compact et silencieux - l’iMOVE est le repose-pieds parfait pour l’entraînement à domicile, au bureau ou en vacances et en
voyage. L’entraînement physique simple convient pratiquement à tous. Des témoignages montrent: L’entraînement avec l’iMOVE
active les muscles, stimule le métabolisme, améliore la circulation sanguine, détend et décontracte la musculature. L’iMOVE vous
donne de l’élan en ménageant particulièrement vos articulations. Des personnes âgées ainsi que des personnes physiquement dimi-
nuées protent aussi bien de l’entraînement avec l’iMOVE que des enfants et des sportifs. Vous pouvez utiliser l’iMOVE et en même
temps p. ex. lire, regarder la télévision ou travailler.
IMPORTANT!
En cas de troubles, terminez l’entraînement et consultez votre médecin.
5
