Microlife aponorm User manual

technology by
Blutdruckmessgerät Oberarm Basis Control
Gebrauchsanweisung
DE
EN
FR
TR
RU
Garantie
3 Jahre
Arrhythmie-Erkennung
Bestell-Nr. 47000
PZN -6575428

S. 3
S. 38
S. 22
S. 46
S. 30
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EN
FR
TR
RU

3
DE
Sehr geehrter Kunde,
vielen Dank, dass Sie sich für ein Blutdruckmessgerät von aponorm®by microlife
entschieden haben!
Mit diesem Qualitätsprodukt erhalten Sie ein zuverlässiges medizinisches Gerät für die
Messung am Oberarm. Es bietet Ihnen eine leichte Bedienbarkeit sowie exakte Ergebnisse
und ist somit ideal geeignet für die regelmäßige Blutdruckkontrolle zu Hause. Das Blutdruck-
messgerät Basis Control von aponorm®by microlife wurde in Zusammenarbeit mit Ärzten
entwickelt und seine hohe Messgenauigkeit ist klinisch getestet*.
Diese Anleitung hilft Ihnen dabei, alle Funktionen des Gerätes zu verstehen. Sie enthält
außerdem wichtige Sicherheitshinweise zum Gerätegebrauch. Lesen Sie die Gebrauchsan-
leitung deshalb aufmerksam durch.
Bei Fragen, Problemen oder Ersatzteilbedarf wenden Sie sich bitte an die unten stehende
WEPA-Adresse. Ihr Apotheker hilft Ihnen außerdem jederzeit gerne bei allen Fragen zum
Blutdruckmessen zu Hause. Eine Vielzahl nützlicher Informationen zu unseren Produkten
finden Sie auch im Internet unter www.aponorm.de.
Wir wünschen Ihnen alles Gute für Ihre Gesundheit!
aponorm®– Die Marke der Apotheke
WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co. KG, 56204 Hillscheid, Tel.: [phone], www.wepa-dieapothekenmarke.de
*Dieses Gerät verwendet die gleiche Messtechnologie wie das nach dem Protokoll der Britischen Hochdruck Gesellschaft (BHS)
in London mit bester Auszeichnung getestete Modell «Microlife BP 3BTO-A».
Einleitung
DE

4
Kurzanleitung
1. Batterien einlegen
Vor Inbetriebnahme legen Sie die
mitgelieferten Batterien ein.
4. Manschette anlegen
Legen Sie die Manschette so an, dass sie
ca. 3 cm oberhalb der Armbeuge sitzt und
noch ein Finger zwischen Arm und
Manschette passt.
3. Entspannen
Vor jeder Messung sollten Sie einige
Minuten entspannen.
7. Ruhe während der Messung
Während der jetzt folgenden vollauto-
matischen Messung sollten Sie sich nicht
bewegen und nicht reden.
9. Ausschalten/Speicherung
Mit einem erneuten Druck auf die -Taste
schalten Sie das Gerät aus. Die Messwerte
werden automatisch gespeichert.
6. Start der Messung
Starten Sie die Messung mit einem Druck
auf .
3cm/1inch
2. Manschette anschließen
Verbinden Sie nun die Armmanschette mit
dem Gerät.
5. Armposition
Lagern sie den Arm ausgestreckt, so dass
die Armmanschette sich in Brusthöhe
befindet.
8. Messergebnis
Ein Signalton zeigt das Ende der Messung an.
Auf dem Display erscheinen nun die gemes-
senen Blutdruckwerte und die Pulsfrequenz.
!

5
DE
1. VOR DER MESSUNG
1.1 Sicherheitshinweise, Handhabung, Garantie S. 6
„Was muss ich beim Umgang mit dem Gerät beachten?“
1.2 Gerät, Zubehör, Display S. 8
„Was ist was, was finde ich wo?“
1.3 Batteriebetrieb S. 10
1.4 Batterieanzeige und Batterie wechseln S. 10
1.5 Verwendung eines Netzadapters S. 11
2. GEBRAUCH DES GERÄTES
2.1. Checkliste für die Durchführung einer
zuverlässigen Messung S. 12
„Wie gehe ich Punkt für Punkt bei einer Messung vor?“
2.2 Anlegen der Manschette: Schritt für Schritt S. 14
„Wie lege ich die Manschette genau an?“
2.3 Anzeige der Herz-Arrhythmie Früherkennung (PAD) S. 16
2.4 Messwertspeicher S. 17
„Wie rufe ich den zuletzt gespeicherten Wert ab?“
2.5 Fehlermeldungen S. 18
„Was bedeutet `ERR …´ und was tue ich dann?“
3. GUT ZU WISSEN …
3.1 Allgemeine Informationen zu Blutdruck,
Normwerten etc. S. 19
3.2 Messergebnisse und Beurteilung S. 20
4. TECHNISCHE DATEN S. 21
Inhaltsverzeichnis

6VOR DER MESSUNG
1.1 Sicherheitshinweise, Handhabung, Garantie
Sicherheit und Schutz
sDieses Gerät darf nur für den in dieser Anleitung
beschriebenen Zweck verwendet werden. Der
Hersteller ist nicht für Schäden haftbar, die aus
unsachgemäßer Handhabung resultieren.
sDieses Gerät besteht aus sensiblen Bauteilen
und muss vorsichtig behandelt werden.
Beachten Sie die Lager- und Betriebsan-
weisungen im Kapitel „Technische Daten”.
Schützen Sie das Gerät vor:
sWasser und Feuchtigkeit
sextremen Temperaturen (Hitze und Kälte)
sStößen und Herunterfallen
sSchmutz und Staub
sstarker Sonneneinstrahlung
Informationen zur Handhabung:
sPumpen Sie die Manschette erst auf, wenn sie
angelegt ist.
sBenutzen Sie das Gerät nicht in der Nähe
starker elektromagnetischer Felder wie z.B.
Mobiltelefonen oder Funkanlagen.
sBenutzen Sie das Gerät nicht, wenn Sie einen
Schaden erkennen oder Ihnen etwas
Ungewöhnliches auffällt.
sÖffnen Sie niemals das Gerät. Damit würde die
Garantie erlöschen.
sEntfernen Sie die Batterien, wenn das Gerät für
längere Zeit nicht benutzt wird.
sSorgen Sie dafür, dass Kinder das Gerät nicht
unbeaufsichtigt benutzen; einige Teile sind so
klein, dass sie verschluckt werden könnten.
sDieses Gerät ist auch für Personen mit einem
Herzschrittmacher bedenkenlos anwendbar.
Hinweis: Die Pulsanzeige ist nicht geeignet zur
Kontrolle der Frequenz von Herzschrittmachern!
0-3
0-3
0-3
-3
-3
3
!

7
DE
Genauigkeits-Prüfung
Wir empfehlen, das Gerät alle zwei Jahre einer
Genauigkeitsprüfung zu unterziehen. Diese sollte
ebenfalls nach starker mechanischer Bean-
spruchung durchgeführt werden. Für weitere
Informationen hierzu wenden Sie sich bitte an
den WEPA-Service.
Garantie
aponorm®by microlife gewährt für dieses Gerät und
die beiliegende Universal-Manschette drei Jahre
Garantie ab Kaufdatum. Die Garantie gilt bei Vor-
lage einer vom Händler/Apotheker ausgefüllten
Garantiekarte. Die Garantiekarte für das Oberarm-
Blutdruckmessgerät Basis Control finden Sie auf
der letzten Seite dieser Gebrauchsanweisung.
Kosten für die Zusendung durch Kunden außer-
halb Deutschlands oder Österreichs werden nicht
erstattet. Bei Kunden außerhalb Deutschlands
oder Österreichs ist die Bearbeitung des Garantie-
falles zudem davon abhängig, dass im Voraus die
für die Rücksendung erforderlichen Kosten erstat-
tet werden. Die gesetzlichen Gewährleistungs-
vorschriften bleiben unberührt.
Bitte beachten Sie:
sBatterien und Verschleißteile sind von der
Garantie ausgenommen.
sWurde das Gerät durch den Benutzer geöffnet
oder verändert, erlischt der Garantieanspruch.
sDie Garantie deckt keine Schäden, die auf
unsachgemäße Handhabung, ausgelaufene
Batterien, Unfälle oder Nichtbeachtung der
Gebrauchsanleitung zurückzuführen sind.
sReinigung der Manschette: Die Manschette
kann mit einem Schwamm oder einer weichen
Bürste und etwas Feinwaschmittel abgewischt
werden. Danach mit klarem Wasser nachspülen.
Entsorgung
Batterien und elektronische Geräte dürfen nicht
in den Hausmüll, sondern müssen entsprechend
den örtlichen Vorschriften entsorgt werden.
VOR DER MESSUNG
Garantie
3 Jahre
!

8
Manschette
Manschette
Luftschlauch
Manschettenstecker
Gerät
Manschetten-Anschluss
Display
Ein-/Aus-Taste
 Speichertaste (Messwert-Memory)
 Batteriefach
 Netzadapter-Anschluss
1.2 Gerät , Zubehör, Display

VOR DER MESSUNG


9
DE
Geräteunterseite und -rückseite Display
Messwertspeicher-Anzeige
Pulsfrequenz-Anzeige
Arrhythmie-Anzeige
MBatterie-Anzeige
Systolischer Wert
Diastolischer Wert
Puls-Wert
OPEN





U
M


VOR DER MESSUNG

10
Einsetzen der Batterien
1.Das Batteriefach befindet sich auf der
Geräteunterseite.
2. Legen Sie die Batterien (4 x Größe AA, 1,5 V)
ein und achten Sie dabei auf die angezeigte
Polarität („+” und „-”) der Batterien.
3. Drücken Sie die Batterieabdeckung wieder
an, bis sie einrastet.
sBatterien bald leer
Wenn die Batterien zu etwa 3/4 aufgebraucht
sind, blinkt gleich nach dem Einschalten das
Batteriesymbol . Sie können weiterhin
zuverlässig mit dem Gerät messen, sollten
aber Ersatzbatterien besorgen.
sBatterien leer – Batterien austauschen
Wenn die Batterien aufgebraucht sind, blinkt
gleich nach dem Einschalten das leere
Batteriesymbol . Sie können keine
Messung mehr durchführen und müssen die
Batterien austauschen.
Blutdruckmessgeräte von aponorm®by microlife
enthalten Batterien mit langer Nutzungsdauer für
ca. 600 bis 700 Benutzungszyklen.
1.3 Batteriebetrieb
VOR DER MESSUNG
1.4 Batterieanzeige und Batterie wechseln

11
DE
VOR DER MESSUNG
1.5 Verwendung eines Netzadapters
Sie können dieses Gerät mit dem aponorm®by
microlife-Netzadapter (DC 6V, 600mA) betreiben.
1. Stecken Sie das Adapterkabel in die
Netzadapter-Buchse des Blutdruckmess-
gerätes.
2. Stecken Sie den Adapterstecker in die
Steckdose.
Hinweis: Wenn der Netzadapter angeschlossen
ist, wird kein Batteriestrom verbraucht.
Bitte beachten Sie:
sDer Netzadapter ist nicht im Lieferumfang ent-
halten. Wenn Sie das Gerät mit Netzteil betrei-
ben möchten, berät Sie Ihr Apotheker gern bei
der Auswahl des passenden Adapters.
sVerwenden Sie für den Netzbetrieb aus-
schließlich den Original Netzadapter von
aponorm®by microlife.
sStellen Sie sicher, dass Netzadapter und Kabel
keine Beschädigungen aufweisen.
sVerwendung wiederaufladbarer Batterien
Das Gerät kann auch mit wiederaufladbaren
Batterien (so genannte Akkumulatoren oder
„Akkus”) betrieben werden. Verwenden Sie
hierfür nur Batterien vom Typ „NiMH”.
sFür jeglichen Batteriebetrieb gilt:
Verwenden Sie Batterien nicht über den
angegebenen Haltbarkeitszeitraum hinaus.
sEntfernen Sie die Batterien stets aus dem
Gerät, wenn es längere Zeit nicht benutzt wird.

12
1. Vermeiden Sie kurz vor der Messung
Anstrengung, Essen und Rauchen.
2. Entspannen Sie sich mindestens 5 Minuten
vor der Messung.
3. Führen Sie die Messung stets im Sitzen und
am selben Arm durch (normalerweise am
linken, weitere Hilfe hierzu siehe S. 14).
4. Machen Sie Ihren Oberarm frei.
Krempeln Sie hierbei nicht den Ärmel hoch,
um ein Abstauchen des Blutes zu vermeiden.
5. Beim Anlegen der Manschette achten Sie bitte
auf Folgendes:
s
Legen Sie die Manschette eng aber nicht zu
stramm an, so dass noch ein Finger zwischen
Arm und Manschette passt.
s
Die Manschette sollte 3 cm Abstand zur
Ellenbeuge haben. Der Schlauch sollte auf
der Arm-Innenseite mittig verlaufen.
s
Stützen Sie den Arm zur Entspannung ab.
s
Achten Sie darauf, dass sich die Manschette
auf Herzhöhe befindet.
6. Starten Sie die Messung durch Drücken der
-Taste.
2.1 Checkliste für die Durchführung einer zuverlässigen Messung
GEBRAUCH DES GERÄTES
3cm/1inch
!

13
DE
GEBRAUCH DES GERÄTES
7. Die Manschette wird nun automatisch auf-
gepumpt. Entspannen Sie sich, bewegen Sie
sich nicht und spannen Sie die Armmuskeln
nicht an, bis das Ergebnis angezeigt wird.
Atmen Sie ganz normal und sprechen Sie nicht.
8. Wenn der richtige Druck erreicht ist, stoppt
das Aufpumpen und der Druck fällt allmählich
ab. Sollte der Druck nicht ausreichend gewe-
sen sein, pumpt das Gerät automatisch nach.
9. Während der Messung blinkt das folgende
Symbol im Display: .
10. Das Ergebnis, bestehend aus systolischem
und diastolischem Blutdruck sowie dem Puls,
wird angezeigt und es ertönt ein länger
anhaltender Ton. Beachten Sie auch die
Erklärungen zu weiteren Display-Anzeigen
in dieser Anleitung.
11. Entfernen Sie die Manschette nach der
Messung vom Arm.
12. Schalten Sie das Gerät aus (Auto-Aus nach
ca. 1 Min.). Sie können die Messung jederzeit
durch Drücken der -Taste abbrechen
(z.B. bei Unwohlsein oder unangenehmem
Druck).

14
Links oder rechts? Die Manschette kann am
linken oder rechten Arm angelegt werden. Wir
empfehlen eine Vergleichsmessung am linken
und rechten Arm: Nehmen Sie dann stets den
Arm, bei dem die höheren Werte gemessen
wurden.
1. Machen Sie Ihren Oberarm frei.
Die Manschette sollte nicht über Kleidungstü-
cken angelegt werden. Ebenfalls sollte der Ärmel
nicht aufgekrempelt werden, um Einengungen
und Blutabstauchung zu vermeiden.
2. Stecken Sie den Luftschlauchanschluss
in das Gerät.
Die Manschette muss „platt” sein, wenn sie in
den Manschettenanschluss eingesetzt wird. Sie
sollte also keine Luft mehr enthalten.
2.2 Anlegen der Manschette: Schritt für Schritt
GEBRAUCH DES GERÄTES

15
DE
GEBRAUCH DES GERÄTES
3. Legen Sie die Manschette an.
Drehen Sie die Innenfläche Ihrer Hand nach
oben. Jetzt legen Sie die Manschette so an Ihren
Arm an, dass der Schlauch mittig entlang der
Innenseite des Arms in Richtung des Mittelfingers
verläuft.
Beachten Sie bitte außerdem stets:
Ihr Arm sollte niemals auf dem Luftschlauch
liegen. Kein Teil der Manschette darf über dem
Ellbogengelenk liegen.
Die mitgelieferte Universal-Manschette ist
geeignet für Armumfänge von 22 - 42 cm.
Sollten Sie Probleme mit der Anpassung der
Manschette haben, fragen Sie bitte Ihren Apo-
theker nach alternativen Manschetten-Größen.
4. Drücken Sie den Klettverschluss fest
zusammen.
Die Manschette sollte jetzt eng, jedoch nur so
straff angelegt sein, dass noch ein Finger
dazwischen passt.
3cm /1 inch
!

16
2.3 Anzeige der Herz-Arrhythmie Früherkennung (PAD)
GEBRAUCH DES GERÄTES
Als „Arrhythmie“ bezeichnet man eine Unregel-
mäßigkeit im normalen Herzrhythmus. Das
PAD-Symbol bedeutet, dass während der
Messung eine Arrhythmie festgestellt wurde.
Dies ist in der Regel kein Anlass zur Beunruhi-
gung.
Erscheint das Symbol häufiger (z.B. mehrmals pro
Woche bei täglich durchgeführten Messungen)
empfehlen wir, dies Ihrem Arzt mitzuteilen.
Hinweis: Tragen Sie Messergebnisse mit
Arrhythmie-Anzeige nicht in Ihren Blutdruckpass
ein. Es ist möglich, dass die Arrhythmie Ihren
Blutruck verfälscht. Messen Sie nach einer
kurzen Ruhepause erneut.

17
DE
2.4 Messwertspeicher
GEBRAUCH DES GERÄTES
Dieses Gerät speichert am Ende der Messung
automatisch das letzte Ergebnis. Über den
Speicher können Sie insgesamt die letzten 30
Messungen abrufen.
Um das vorherige Messergebnis abzurufen, muss
das Gerät zunächst ausgeschaltet sein.
Drücken Sie nun kurz die -Taste. Im Display
erscheint zuerst das und dann eine Zahl, z.B.
„ 17”. Dies bedeutet, dass aktuell 17 Werte im
Speicher sind. Danach wird automatisch zum letz-
ten gespeicherten Wert umgeschaltet.
Durch wiederholtes Drücken der -Taste
können Sie jetzt nacheinander in der Historie der
Speicherwerte Schritt für Schritt zurück gehen.
Speicher voll – überschreiben alter Werte
Ab dem 30. gespeicherten Wert wird jeweils das
älteste Messergebnis gelöscht, um Platz für den
neuesten Speicherwert zu machen. Wichtig:
Denken Sie deshalb daran, die alten Werte vor
ihrer Löschung dem Arzt mitzuteilen, sofern er
diese für eine aktuelle Bewertung benötigt.
Löschen des Messwertspeichers
Beim Löschen des Messwertspeichers gehen
sämtliche gespeicherten Werte verloren. Daher
sollten Sie sicher sein, das Sie diese nicht mehr
benötigen bzw. bereits notiert haben. Das Gerät
muss vor dem Löschvorgang ausgeschaltet sein.
Halten Sie jetzt die -Taste gedrückt, bis „CL“
angezeigt wird. Zum endgültigen Löschen des
Speichers drücken Sie erneut die -Taste,
während „CL“ blinkt. Ein manuelles Löschen
einzelner Werte ist nicht möglich.
Ein Messergebnis nicht speichern
Hierfür drücken Sie nach erfolgter Messung die
-Taste und halten sie so lange gedrückt, bis
erscheint und aufblinkt. Bestätigen Sie das
Löschen dann durch erneutes einfaches Drücken
auf .

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Wenn bei der Messung ein Fehler auftritt, bricht
das Gerät die Messung ab und eine Fehlermel-
dung erscheint auf dem Display, z.B. „ERR 3”.
Fehler-Bezeichnung:
Möglicher Grund und Abhilfe
Zu schwaches Signal
Die Pulssignale an der Manschette sind zu
schwach. Legen Sie die Manschette erneut an
und wiederholen Sie die Messung.*
Störsignal
Während der Messung wurden Störsignale an
der Manschette festgestellt, z.B. durch Bewegen
oder Muskelanspannung. Halten Sie den Arm
ruhig und wiederholen Sie die Messung.
Kein Druck in der Manschette
Der Manschettendruck kann nicht ausreichend
aufgebaut werden. Eventuell liegt eine Undichtig-
keit vor. Prüfen Sie, ob die Manschette richtig
verbunden ist und nicht zu locker anliegt.
Eventuell Batterien austauschen. Wiederholen
Sie danach die Messung.
Anormales Ergebnis
Die Messsignale sind ungenau und es kann
deshalb kein Ergebnis angezeigt werden.
Beachten Sie die Checkliste zur Durchführung
zuverlässiger Messungen und wiederholen Sie
danach die Messung.*
Puls oder Manschettendruck zu hoch
Der Druck in der Manschette ist zu hoch (über
300 mmHg) oder der Puls ist zu hoch (über 200
Schläge pro Minute). Entspannen Sie sich 5 Mi-
nuten lang und wiederholen Sie die Messung.*
Puls zu niedrig
Der Puls ist zu niedrig (unter 40 Schläge pro
Minute). Wiederholen Sie die Messung.*
* Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn diese oder
andere Probleme wiederholt auftreten sollten.
2.5 Fehlermeldungen
GEBRAUCH DES GERÄTES
ERR 1
ERR 2
ERR 3
ERR 5
HI
LO

19
DE
Was genau ist eigentlich „Blutdruck?”
Blutdruck ist der Druck des in den Blutgefäßen
fließenden Blutes, verursacht durch das Pumpen
unseres Herzens. Hierdurch wird gewährleistet,
dass alle Organe mit Sauerstoff versorgt werden
und der Nährstoffwechsel funktioniert.
Was bezeichnet der „systolische” und der
„diastolische” Wert?
Der systolische Wert bezeichnet den Druck der
entsteht, wenn das Herz sich zusammenzieht. Der
diastolische gibt den Wert an, wenn es wieder
erschlafft. Der systolische Druck ist dabei stets
höher als der diastolische.
Welche Ursachen kann erhöhter Blutdruck
haben?
Von Ernährung über Stress, Tagesform bis zu
Veranlagung gibt viele Faktoren, die auf die Höhe
unseres Blutdrucks Einfluss nehmen können. Ihr
Arzt kann Sie hierzu ausführlich beraten. Weil die
Ursachen für erhöhte Blutdruckwerte so vielfältig
sind, ist eine genaue ärztliche Diagnose beson-
ders wichtig: sie ist entscheidend dafür, eine
wirksame Behandlung zu finden und ungeeignete
Gegenmaßnahmen zu vermeiden.
Warum sollte ich Blutdruck und Pulswerte stets
unter vergleichbaren Bedingungen messen?
Der Blutdruck unterliegt während des Tagesver-
laufs starken Schwankungen. Um vergleichsfä-
hige Werte zu erhalten, sollten Sie deshalb die
Messungen täglich unter ruhigen und vergleich-
baren Bedingungen durchführen. Messen Sie
möglichst mindestens zweimal täglich, morgens
und abends.
Wichtig: Machen Sie zwischen zwei Messungen
eine kleine Pause von mindestens 15 Sekunden.*
Wenn die Werte Ihrer regelmäßigen Messungen
stark voneinander abweichen, sollten Sie dazu
Ihren behandelnden Arzt befragen.
3.1 Allgemeine Informationen zu Blutdruck, Normwerten etc.
GUT ZU WISSEN …
* Rapid oscillometric blood pressure measurement compared to conventional oscillometric measurement
Steven A. Yarows, Ketul Patel and Robert Brook, Blood Press Monit 6:145–147 © 2001

20
Wie beurteile ich meinen Blutdruck?
Diese Tabelle orientiert sich an der Einteilung der
Blutdruckwerte Erwachsener gemäß der Welt-
Gesundheits-Organisation (WHO) aus dem Jahr
2003. Sie gibt eine grundsätzliche Orientierung zur
Beurteilung der gemessenen Werte. Sie ersetzt
natürlich in keinem Falle eine ärztliche Diagnose
und Bewertung. Regelmäßige Messungen zu
Hause im Bereich des zu niedrigen oder zu hohen
Blutdrucks sind jedoch ein Anlass, um Ihren Arzt
zu konsultieren um eine eventuelle Behandlungs-
notwendigkeit festzustellen.
Alle Angaben in mmHg.
Hinweis: Bei der Anzeige starker Herzrhythmusstörungen
(Arrhythmie) sollten die Messungen mit diesem Gerät ebenfalls
erst nach Rücksprache mit dem Arzt bewertet werden.
PS: Wozu ist eigentlich ein Blutdruckpass gut?
Mit den im Blutdruckpass dokumentierten Werten
kann sich Ihr Arzt schnell einen Überblick über
die Entwicklung Ihres Blutdrucks
verschaffen. Tragen Sie Ihre
Messwerte deshalb stets in den
beiliegenden Blutdruckpass ein.
3.2 Messergebnisse und Beurteilung
GUT ZU WISSEN …
Bereich Systolisch Diastolisch Empfehlung
niedriger Blutdruck 100 60 Fragen Sie Ihren Arzt
optimaler Blutdruck 100 - 119 60 - 79 Selbstkontrolle
normaler Blutdruck 120 - 129 80 - 84 Selbstkontrolle
leicht erhöhter Blutruck 130 - 139 85 - 89 Fragen Sie Ihren Arzt
hoher Blutdruck 140 - 159 90 - 99 Ärztliche Kontrolle
deutlich zu hoher Blutdruck 160 - 179 100 - 109 Ärztliche Kontrolle
schwerer Bluthochdruck 180 110 Dringliche ärztliche Kontrolle!