NordicTrack E8500 Cts User guide

PRECAUCIÓ
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
º de Modelo TEVSY9978.0
º de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio que aparece arriba para
referencias posteriores.
MA UAL DEL USUARIO
Calcomanía con el Número de Serie
¿PREGU TAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satis-
facción completa al cliente. Si
tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
[e-mail]
página de internet:
www.iconsupport.eu

COLOCACIÓ DE LA CALCOMA ÍA DE ADVERTE CIA
CO TE IDO
Este dibujo muestra las ubicación de la calco-
manía de advertencia. Si falta una calcomanía
o ésta es ilegible, vea la portada de este
manual y solicite una nueva calcomanía de
reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indi-
cado. Nota: Puede ser que la calcomanía no
se muestre a su tamaño real.
COLOCACIÓN DE LAS CALCO ANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
PRECAUCIONESI PORTANTES ............................................................3
ANTESDECO ENZAR ....................................................................4
ONTAJE ...............................................................................5
AJUSTES................................................................................6
DIAGRA ADECABLES....................................................................9
ANTENI IENTO ........................................................................10
GUÍASDEEJERCICIOS ...................................................................11
LISTADEPIEZAS ........................................................................13
DIBUJODELASPIEZAS ..................................................................14
CÓ O SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
2
NordicTrack es una marca registrada de ICON IP, Inc.

PRECAUCIO ES IMPORTA TES
3
ADVERTE CIA: Para reducir el riesgo de lesión grave, lea todas las precauciones
e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que hay en el sistema de
pesas antes de usarlo. ICO no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o dańos a
la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de iniciar cualquier programa de ejer-
cicios consulte con su médico. Esto es
especialmente importante para personas de
edades superiores a 35 ańos o para aquellos
con problemas previos de salud.
2. Es responsabilidad del propietario asegu-
rarse de que todos los usuarios del sistema
de pesas sean informados adecuadamente
de todas las precauciones.
3. El sistema de pesas está previsto exclusiva-
mente para su uso en casa. o use el sis-
tema de pesas en un entorno comercial, de
alquiler o institucional.
4. Use el sistema de pesas sólo en una superfi-
cie nivelada. Cubra el área del suelo que
está debajo del sistema de pesas, para pro-
teger el suelo.
5. Inspeccione y ajuste apropiadamente todas
las piezas regularmente. Reemplace
cualquier pieza gastada inmediatamente.
6. unca deje que los nińos menores de 12
ańos ni las mascotas se acerquen al sistema
de pesas.
7. Use la ropa adecuada mientras realiza los
ejercicios; no use ropa suelta que pueda
quedar atrapada en el sistema de pesas.
Siempre use zapatos atléticos para proteger
los pies mientras hace ejercicios.
8. Mantenga las manos y los pies alejados de
las piezas en movimiento.
9. Fije siempre la pila de pesas con el pasador
de seguridad después de realizar los ejerci-
cios, para evitar el uso no autorizado del sis-
tema de pesas (vea BLOQUEO DE LA PILA
DE PESAS en la página 6).
10. Asegúrese de que los cables permanezcan
en las poleas todo el tiempo. Si los cables
se unen mientras usted realiza los ejerci-
cios, deténgase inmediatamente y asegúrese
que los cables esten en las poleas.
11. Asegúrese de que las ruedas, las patas de la
armadura y las patas de nivelación están al
nivel del suelo (ver IVELACIÓ DEL SIS-
TEMA DE PESAS en la página 6).
12. unca suelte los manubrios, las cuerdas
para tríceps, el tirante del tobillo, el tirante
abdominal o la barra lateral mientras se lev-
antan las pesas; las pesas se caerán con
gran fuerza.
13. Este sistema de pesas tiene una pila de
pesas abierta; la pila de pesas no debe estar
accesible desde ningún punto fuera del
campo de visión del usuario. Para evitar el
acceso a la pila de pesas, coloque el sis-
tema de pesas en una esquina o en el com-
partimento de una habitación, como se
muestra en el dibujo que aparece abajo. o
debe haber más de 3 pies (1 m) de espacio
libre entre el sistema de pesas y las paredes
adyacentes.
14. Si siente dolor o mareo mientras realiza los
ejercicios, deténgase inmediatamente y
comience a relajarse.
15. Use el sistema de pesas sólo de la manera
descrita en este manual.
Pared

4
Estación de Polea
Lado Derecho Lado Izquierdo
Pila de Pesas
Pata de Nivelación
Descanso Auxiliar
Accesorios
Rueda
Seguro de la Rueda
Pasador de Pesas
Gancho Auxiliar
Perilla de Ajuste
Perilla de la Polea
A TES DE COME ZAR
DI ENSIONES
ENSA BLADO:
Alto: 197 cm
Ancho: 187 cm
Largo: 134 cm
Peso: 159 kg
Gracias por seleccionar el versátil sistema de pesas
NORDICTRACK®CO PETITION SERIES E8500. El
sistema de pesas ofrece una selección de estaciones
de pesas diseńadas para desarrollar cada grupo impor-
tante de músculos del cuerpo. Si su meta es tonificar
su cuerpo, desarrollar y fortalecer el tamaño de sus
músculos dramáticamente, o mejorar su sistema car-
diovascular, el banco de pesas le ayudará a alcanzar
los resultados específicos que usted desea.
Por su propio bien, lea atentamente este manual
antes de usar el sistema de pesas. Si tiene pregun-
tas después de leer este manual por favor vea la con-
traportada de este manual. Para ayudarnos a propor-
cionarle asistencia, note el número del modelo del pro-
ducto y el número de serie antes de contactarnos. El
número de modelo y el lugar donde se coloca la calco-
manía con el número de serie se muestran en la porta-
da de este manual.
Antes de seguir leyendo, por favor familiarícese con las
piezas marcadas y sus nombres en el dibujo abajo.

5
MO TAJE
1.ota: El montaje requiere de dos personas.
Algunos componentes no se muestran, para
una mayor claridad.
Coloque todos los componentes en un área
despejada y retire los materiales del embalaje;
no deseche los materiales del embalaje hasta
no haber terminado el montaje.
Fije la Armadura Trasera Izquierda (9) a la
Armadura Central (1) con cuatro Tornillos de 10
x 25mm (73). Luego apriete una Pata de
Nivelación (44) en la Armadura Trasera Izquierda.
Fije la Armadura Trasera Derecha (8) y la otra
Pata de ivelación (44) de la misma forma.
Asegúrese de que las Patas de ivelación, las
Patas de la Armadura (45) y las Ruedas (no se
muestran) estén a nivel con el suelo (vea la
página 6).
2. Afloje las dos Guías de Pesas (22) en la parte
superior de la Armadura Central (1).
Seguidamente retire la Placa Cabecera (23) de
las Guías de Pesas.
Luego localice la Pesa (25) con la calcomanía
numérica de mayor numeración. Oriente la Pesa
de manera que la calcomanía numérica quede
con el lado derecho hacia arriba. A continuación,
deslice la Pesa por las Guías de Pesas (22).
Deslice el resto de las Pesas (25) por las
Guías de Pesas de la misma forma.
Deslice la Placa Cabecera (23) por la Guía de
Pesas (22). Luego introduzca el Selector de Peso
(26) en las Pesas (25). Seguidamente apriete las
Guías de Pesas (22) en la parte superior de la
Armadura Central (1).
8
44
9
73
73
73
44
45
45
1
23
1
26
2
Orificio del
Pasador
25
22
3. Asegúrese de que todos los componentes estén apretados correctamente. El uso del resto de los compo-
nentes se explicará en la sección AJUSTES, que se inicia en la página 6. Antes de utilizar el sistema de
pesas, tire de cada cable varias veces para asegurarse de que los cables se mueven con suavidad. Si uno
de los cables no se mueve con suavidad, encuentre el problema y corríjalo. IMPORTA TE: Si los cables
no están instalados adecuadamente, podrían dañarse al utilizar un gran peso. Vea el cableado ade-
cuado en la página 9. Si hay holgura en los cables, deberá apretarlos. Vea MA TE IMIE TO en la
página 10.
22
1
Calcomanía
Numérica

6
AJUSTES
CAMBIO DE LA CO FIGURACIÓ DE PESO
Para cambiar la configuración de la pila de pesas,
introduzca el Pasador de Pesas (27) bajo la Pesa
(25) deseada.
ota: Cada Pesa (25) contiene dos etiquetas enu-
meradas. El número mayor representa el grado de
resistencia cuando utiliza ambas estaciones de
polea; el número menor representa el grado de
resistencia cuando utiliza una sola estación de
polea.
27
25
Esta sección explica cómo ajustar el sistema de pesas. Vea las GUÍAS DE EJERCICIOS en la página 11 para
información importante de cómo sacar el mejor beneficio de su programa de ejercicios. También, refiérase a la
adjunta guía de ejercicios para ver la forma correcta de muchos de los ejercicios.
BLOQUEO DE LA PILA DE PESAS
ota: Para mayor claridad, el lado izquierdo del
sistema de pesas y la cubierta central no se
muestran.
Para bloquear la pila de pesas, introduzca el Pasador
de Seguridad (52) a través de una Guía de Pesas
(22), y fije el Seguro (53) en el Pasador de
Seguridad.
22
53
52
IVELACIÓ DEL SISTEMA DE PESAS
Para nivelar el sistema de pesas, gire la Pata de
Nivelación (44) en la Armadura Trasera Izquierda (9)
o en la Armadura Trasera Derecha (no se muestra)
hasta que el sistema de pesas esté a nivel con el
suelo. Asegúrese de que las Patas de ivelación,
las Patas de la Armadura (45) y las Ruedas
Izquierda y Derecha (47, 79) estén a nivel con el
suelo.
44
9
44
45
45
47
79

7
65
31
FIJACIÓ DE LOS ACCESORIOS A U A
ESTACIÓ DE POLEA
Fije la Barra Lateral (31) a cualquiera de los
Atajadores de Cable (37) con un Soporte de Cable
(65). Los dos Manubrios (32), las Cuerdas para
Tríceps (33), el Tirante Abdominal (34) o el Tirante
del Tobillo (35) pueden fijarse a cualquier
estación de polea de la misma forma.
ALMACE AMIE TO DE LOS ACCESORIOS
Puede almacenar la Barra Lateral (31) en el orificio
indicado en la base de la Armadura Central (1).
Puede almacenar los dos anubrios (32) y el Tirante
Abdominal (34) en los ganchos de la Armadura
Central (1).
Puede almacenar las dos Cuerdas para Tríceps (33)
y el Tirante del Tobillo (35) en los ganchos de las
Armaduras Superiores Derecha e Izquierda (6, 7).
37
34
35 33
33
32
34
35
33
6
7
1
1
32
31
Orificio
Gancho
Gancho
Ganchos

CIERRE Y ABRIR EL SISTEMA DE PESAS
Para cerrar el sistema de pesas, primeramente retire
todos los accesorios de los Atajadores de Cables
(37). Guarde los accesorios si lo desea (ver AL A-
CENA IENTO DE LOS ACCESORIOS en la página
7). Luego ajuste los Sistemas de Poleas (20) a la
posición más alta (vea más arriba Ajuste de los
Sistemas de Poleas).
Seguidamente, desbloquee la Ruede Derecha (79)
levantando el seguro de la rueda derecha. A contin-
uación, localice las palabras 1st FOLD (1er pliegue)
en la Armadura Superior Derecha (6). Tire de la
Perilla de Ajuste (29) que se encuentra bajo las pal-
abras 1st FOLD. Gire la Armadura Derecha (2) hacia
la Cubierta Central (17). Bloquee la Rueda Derecha
presionando hacia abajo el seguro de la rueda
derecha.
Desbloquee la Rueda Izquierda (47) levantando el
seguro de la rueda izquierda. A continuación, localice
las palabras 2nd FOLD (2ndo pliegue) en la
Armadura Superior Izquierda (7). Tire de la Perilla de
Ajuste (29) que se encuentra bajo las palabras 2nd
FOLD. Luego gire la Armadura Izquierda (3) hacia la
Cubierta Central (17) hasta que el Imán (36) se fije a
la Armadura Derecha (2). Bloquee la Rueda Izquierda
presionando hacia abajo el seguro de la rueda
izquierda.
Para abrir el sistema de pesas, levante el seguro de
la Rueda Izquierda (47) para desbloquearla. Gire la
Armadura Izquierda (3) en sentido opuesto a la
Cubierta Central (17) hasta que la Perilla de Ajuste
(29) se fije al orificio de la Armadura Superior
Izquierda (7). Presione hacia abajo el seguro de la
rueda izquierda para bloquearla. Abra la Armadura
Izquierda (2) de la misma forma.
29
6
29
17
47
1st FOLD
2nd FOLD
Seguro de
la Rueda
Seguro de
la Rueda
79
3
7
36
36
2
8
AJUSTE DE LOS SISTEMAS DE POLEAS
Para ajustar la altura del Sistema de Poleas (20), tire
de la Perilla de Ajuste (29) indicada, deslice el
Sistema de Poleas derecho hasta la altura deseada y
fije la Perilla de Ajuste en uno de los orificios de
ajuste de la Guía del Sistema de Poleas Derecho
(90). Asegúrese de que la Perilla de Ajuste esté
totalmente insertada en uno de los orificios de la
Guía del Sistema de Poleas Derecho.
Ajuste el Sistema de Poleas Izquierdo (no se
muestra) de la misma forma.
29
20
20
90
37

9
El diagrama que aparece más abajo muestra el cableado correcto. Los números de cada diagrama indican la
ruta correcta de cada cable. Use el diagrama para asegurarse de que los cables y las trampas de cables estén
ensamblados correctamente. Si los cables no están correctamente ensamblados, el sistema de entrenamiento
no funcionará adecuadamente y podría dañarse. Asegúrese de que las trampas de cables no toquen ni
restrinjan los cables.
1
2
8
7
3
45
Cable Superior (38)
Largo: 27 pies 11 pul (9 m)
Cable Inferior (74)
Largo: 17 pies 7 pul (5 m) 8
1
6
7
2
3
4
5
10
11
9
613
12
DIAGRAMA DE LOS CABLES

10
Cada vez que se utilice el sistema de pesas hay que asegurarse de que todas las piezas estén correctamente
apretadas. Reemplace cualquier pieza gastada inmediatamente. Puede limpiar el sistema de pesas con un
paño húmedo y detergente suave, no abrasivo; no utilice disolventes para limpiar el sistema de pesas.
APRIETE LOS CABLES
El cable tejido, que es el tipo de cable utilizado en sistema de pesas, puede estirarse un poco cuando se uti-
liza por primera vez. Si hay holgura en los cables antes de sentir resistencia, hay que apretar los cables. Para
apretar los cables, primeramente introduzca el pasador de pesas en el centro de la pila de pesas. La holgura
de estos cables puede eliminarse por vías diferentes:
Retire la Contratuerca de 10 (70) y el Perno de
10 x 40mm (71) de la Polea Pequeńa (40) que está
próxima al extremo inferior de la Placa de la Polea
(41). Vuelva a sujetar la Polea Pequeña y la Trampa
de Cable más cerca del centro de las Placas de
Polea. Asegúrese de que el Cable Inferior (74) y la
Polea Pequeńa se muevan suavemente.
Si es necesario, ajuste la posición de la Polea
Pequeńa (40) cerca del extremo superior de la Placa
de la Polea (41), de la misma forma.
70
40
74
o apriete en exceso los cables. Si los cables están demasiado apretados, la pesa superior será levan-
tada de la pila de pesas. Si un cable tiene tendencia a salirse de la polea a menudo, puede que se haya
torcido. Retire el cable y vuelva a instalarlo. Si es necesario sustituir los cables, vea CO O ORDENAR
PIEZAS DE REPUESTO en la contraportada de este manual.
MA TE IMIE TO
41
40
71

GUÍA DE EJERCICIOS
CUATRO TIPOS BÁSICOS DE E TRE AMIE TOS
Musculación
Para incrementar el volumen y la fuerza de sus mús-
culos, llévelos hasta casi el tope de su capacidad. Sus
músculos continuarán adaptándose y crecerán a
medida que incrementa progresivamente la intensidad
de sus ejercicios. Usted puede ajustar la intensidad de
un ejercicio individual de dos formas:
• cambiando el grado de resistencia utilizado
• cambiando el número de repeticiones o series real-
izadas. (Una “repetición” es un ciclo completo de un
ejercicio, por ejemplo una sentadilla. Una “serie” es
un grupo consecutivo de repeticiones.)
El grado de resistencia adecuado para cada ejercicio
depende de cada usuario específico. Debe calcular
sus límites y seleccionar el grado de resistencia ade-
cuado para usted. Comience con 3 series de 8 repeti-
ciones para cada ejercicio que realice. Descanse
durante 3 minutos tras cada serie. Cuando haya com-
pletado 3 series de 12 repeticiones sin dificultad,
aumente el grado de resistencia.
Tonificación
Puede tonificar sus músculos llevándolos hasta un
porcentaje moderado de su capacidad. Seleccione un
grado de resistencia moderado e incremente el
número de repeticiones en cada serie. Realice tantas
series de 15 ó 20 repeticiones como le sea posible
cómodamente. Descanse durante 1 minuto tras cada
serie. Trabaje sus músculos realizando más series en
lugar de usar un mayor grado de resistencia.
Pérdida de Peso
Para perder peso, use un grado de resistencia bajo e
incremente el número de repeticiones en cada serie.
Haga ejercicios entre 20 y 30 minutos, descansando
durante un máximo de 30 segundos entre series.
Entrenamiento Variado
El entrenamiento variado es una manera eficiente de
lograr un programa de estado físico completo y bien
balanceado. A continuación se presenta un ejemplo de
programa balanceado:
• Planifique los entrenamientos de musculación para
los lunes, miércoles y viernes.
• Planifique entre 20 y 30 minutos de ejercicios aeróbi-
cos, tales como entrenar en una máquina para correr
o un entrenador elíptico, o un ciclo de ejercicios los
martes y jueves.
• Descanse tanto del entrenamiento de musculación
como del ejercicio aeróbico durante al menos un día
completo cada semana, para darle tiempo a su cuer-
po para regenerar.
La combinación de entrenamiento de musculación y
ejercicios aeróbicos remodelará y fortalecerá su cuer-
po, y desarrollará su corazón y sus pulmones.
PERSO ALIZACIÓ DE SU PROGRAMA DE EJER-
CICIOS
La determinación de la duración adecuada de cada
entrenamiento, y el número de repeticiones y series a
completar, es un aspecto individual. Evite el entre-
namiento exagerado durante los primeros meses de
su programa de ejercicios. Avance a su propio ritmo y
esté atento a las señales de su cuerpo. Si experimen-
ta dolor o mareo mientras realiza los ejercicios, detén-
gase inmediatamente y relájese. Averigüe la causa del
problema antes de continuar. Recuerde que el des-
canso adecuado y una dieta correcta son factores
importantes en cualquier programa de ejercicios.
CALE TAMIE TO
Comience cada entrenamiento con estiramiento y ejer-
cicios ligeros de calentamiento entre 5 y 10 minutos.
El calentamiento prepara su cuerpo para ejercicios
más agotadores al incrementar la circulación, elevar la
temperatura corporal y suministrar más oxígeno a sus
músculos.
E TRE AMIE TO
Cada entrenamiento debe incluir entre 6 y 10 ejerci-
cios diferentes. Seleccione los ejercicios para cada
grupo principal de músculos, poniendo énfasis en las
áreas que desea desarrollar más. Para proporcionar
equilibrio y variedad a sus entrenamientos, varíe los
ejercicios de un entrenamiento a otro.
Programe sus entrenamientos para la hora del día en
que tiene mayor nivel de energía. Cada entrenamiento
debe ser seguido por al menos un día de descanso.
Una vez que encuentre el programa más adecuado
para usted, manténgase en él.
FORMA DE REALIZAR LOS EJERCICIOS
El mantener la forma adecuada es parte esencial de
un programa de ejercicios efectivo. Para ello es nece-
sario recorrer toda la gama de movimientos para cada
ejercicio, y mover sólo las partes correctas del cuerpo.
Realizar los ejercicios de manera no controlada hará
que se sienta agotado. En la guía de ejercicios que
acompaña a este manual encontrará fotografías que le
muestran la forma correcta de realizar varios ejerci-
cios, y una lista de los músculos afectados. Consulte
la tabla de músculos en la página siguiente para ver
los nombres de cada uno.
11

12
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
W
N
M
J
G
F
H
I
K
E
C
D
B
A
L
TABLA DE MÚSCULOS
A. Esternocleidomastoideo (cuello)
B. Pectoral mayor (pecho)
C. Bíceps (parte frontal del brazo)
D. Oblicuos (cintura)
E. Braquiorradiales (antebrazo)
F. Músculos flexores (parte superior del muslo)
G. Abductor (parte exterior del muslo)
H. Cuádriceps (parte frontal del muslo)
I. Sartorio (parte frontal del muslo)
J. Tibial anterior (parte frontal de la pantorrilla)
K. Sóleo (parte frontal de la pantorrilla)
L. Deltoides anterior (hombro)
M. Recto abdominal (abdomen)
N. Abductor (parte interna del muslo)
O. Trapecio (parte superior de la espalda)
P. Romboides (parte superior de la espalda)
Q. Deltoides posterior (hombro)
R. Tríceps (parte posterior del brazo)
S. Dorsal ancho (parte media de la espalda)
T. Erectores espinales (parte inferior de la
espalda)
U. Glúteo mediano (cadera)
V. Glúteo mayor (glúteos)
W. Isquiotibial (parte posterior del muslo)
X. Gastrocnemio (parte posterior de la
pantorrilla)
Las repeticiones en cada serie deben realizarse
suavemente y sin interrupción. El movimiento de
fuerza de cada repetición debe durar aproximada-
mente la mitad del tiempo que dura el movimiento de
retorno. Es importante respirar correctamente. Exhale
durante el movimiento de fuerza de cada repetición e
inhale durante el movimiento de retorno. Nunca
aguante la respiración.
Descanse durante un corto periodo de tiempo tras
cada serie. Los periodos de descanso ideales son:
• Descansar durante tres minutos tras cada serie para
un entrenamiento de musculación.
• Descansar durante un minuto tras cada serie para
un entrenamiento de tonificación.
• Descansar durante 30 segundos tras cada serie
para un entrenamiento de pérdida de peso.
Planifique pasar las dos primeras semanas familiar-
izándose con el equipo y aprendiendo la forma cor-
recta de realizar cada ejercicio.
RELAJACIÓ
Termine cada ejercicio con estiramientos de entre 5 y
10 minutos. Incluya estiramientos tanto para los bra-
zos como para las piernas. uévase lentamente a
medida que se estira y no a saltos. Afloje gradual-
mente en cada estiramiento y estírese hasta donde
pueda sin mucho esfuerzo. El estiramiento al final de
cada entrenamiento es una forma efectiva de aumen-
tar la flexibilidad.
MA TE ER LA MOTIVACIÓ
Para su motivación, mantenga un registro de cada
entrenamiento. Escriba la fecha, los ejercicios realiza-
dos, el grado de resistencia y el número de series y
repeticiones realizadas. Registre su peso y las medi-
das corporales fundamentales al final de cada mes.
La clave para lograr los mejores resultados es hacer
de los ejercicios una parte regular y agradable de su
vida cotidiana.

°. Ctd. Descripción °. Ctd. Descripción
11Armadura Central
21Armadura Derecha
31Armadura Izquierda
42 ontante vertical
51Guía del Sistema de Poleas
Izquierdo
61Armadura Superior Derecha
71Armadura Superior Izquierda
81Armadura Trasera Derecha
91Armadura Trasera Izquierda
10 1 Cubierta Superior Central
11 1 Cubierta Superior Derecha
12 1 Cubierta Superior Izquierda
13 1 Cubierta Inferior Derecha
14 1 Cubierta Inferior Izquierda
15 1 Cubierta Izquierda
16 1 Cubierta Derecha
17 1 Cubierta Central
18 1 Cubierta Decorativa
19 1 Cubierta Inferior Central
20 2 Sistema de Polea
21 1 Soporte del Giratorio Izquierdo
22 2 Guía de pesas
23 1 Placa Cabecera
24 2 Buje de la Placa Cabecera
25 14 Pesa
26 1 Selector de peso
27 1 Pasador de Pesas
28 2 Parachoques de las Pesas
29 4 Perilla de Ajuste
30 1 Protector de Polea
31 1 Barra lateral
32 2 anubrio
33 2 Cuerda para Tríceps
34 1 Tirante Abdominal
35 1 Tirante del Tobillo
36 2 Caja del Imán
37 2 Atajador de Cable
38 1 Cable Superior
39 8 Polea Grande
40 11 Polea Pequeña
41 1 Placa de la Polea
42 4 Soporte de Cable
43 6 Trampa del Cable
44 2 Pata de Nivelación
45 2 Pata de la Armadura
46 1 Tapa de la Armadura Izquierda
47 1 Rueda Izquierda
48 1 Parachoques del Soporte Grande
Izquierdo
49 1 uelle Izquierdo
50 2 Parachoques del Soporte Pequeńo
51 4 Buje del Soporte
52 1 Pasador de Seguridad
53 1 Seguro
54 4 Perno con Collar de 10 x 20mm
55 4 Buje
56 24 Arandela de 10
57 2 Perno de 10 x 265mm
58 1 Tapa de la Armadura Derecha
59 60 Tornillo Taladro de 4 x 19mm
60 4 Perno de 10 x 85mm
61 2 Tuerca de 4
62 4 Perno de 10 x 60mm
63 2 Tornillo de 4 x 12mm
64 9 Perno de 10 x 45mm
65 2 Soporte de Cable
66 4 Arandela de 4
67 8 Tornillo de 4 x 16mm
68 6 Perno de 10 x 80mm
69 2 Tornillo de 4 x 10mm
70 19 Contratuerca de 10
71 3 Perno de 10 x 40mm
72 4 Tornillo de 4 x 50mm
73 16 Tornillo de 10 x 25mm
74 1 Cable Inferior
75 2 Tapa Interna de 38mm x 50mm
76 2 Tapa Redonda de 25mm
77 2 Tapa Interna de 38mm x 76mm
78 2 Tapa Interna de 30mm x 48mm
79 1 Rueda Derecha
80 1 Parachoques de la Armadura
Redonda
81 2 Parachoques del Perno
82 2 Contratuerca de 8
83 8 Tornillo de 6 x 10mm
84 2 Cubierta del Imán
85 2 Tornillo de 4 x 4.5mm
86 1 Pelota de ejercicios
87 2 Tornillo de 10 x 95mm
88 1 Parachoques del Soporte Grande
Derecho
89 1 uelle Derecho
90 1 Guía del Sistema de Poleas
Derecho
91 1 Soporte del Giratorio Derecho
92 28 Buje de las Pesas
93 2 Imán
94 2 Espaciador del Imán
*—Bomba anual
*– anual del Usuario
*–Guía de Ejercicios
*—DVD
LISTA DE LAS PIEZAS— º de Modelo TEVSY9978.0 R1208A
Nota: Las especificaciones están sujetas a cambiar sin ningún aviso. Vea la contraportada de éste manual para
información acerca de como solicitar piezas de reemplazo. *Estas piezas no están ilustradas.
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DIBUJO DE LAS PIEZAS A— º de Modelo TEVSY9978.0 R1208A
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DIBUJO DE LAS PIEZAS B— º de Modelo TEVSY9978.0 R1208A

Nº de Pieza 276239 R1208A Impreso en China © 2008 ICON IP, Inc.
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• número de la pieza y descripción del (de las) pieza(s) (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y DIBUJO DE LAS PIE-
ZAS hacia el final de este manual)