PowerPeak FHT6701 User manual

POWERPEAK HOME TRAINER
Gebruikershandleiding
Bedienungsanleitung
Manual
Mode d’emploi
FHT6701
06/14

Inhoud
Nederlands .............................................................................................................................................. 3
Deutsch.................................................................................................................................................. 15
English ................................................................................................................................................... 26
Français.................................................................................................................................................. 38

Nederlands
Gebruiksaanwijzing
Powerpeak Home Trainer
FHT6701
INHOUDSOPGAVE
VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN
HET PRODUCT
ONDERDELENLIJST
MONTAGE
ONDERHOUD EN GEBRUIK
COMPUTERBEVELEN
BELANGRIJK TRAININGSADVIES
OPWARMEN/STREKKEN/AFKOELEN
UW OUDE APPARAAT WEGDOEN
GARANTIEBEWIJS
De foto’s dienen ter illustratie. Wijzigingen voorbehouden.
VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN
Waarschuwing
Raadpleeg uw arts voordat u met de training begint. Een frequent en inspannend
trainingsprogramma moet eerst door uw huisarts worden goedgekeurd. Dit is vooral belangrijk voor
mensen die 35 jaar of ouder zijn of mensen die lichamelijke problemen hebben. Powerpeak is in geen
geval verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of lichamelijke klachten die zijn ontstaan door gebruik
van dit apparaat en kunnen derhalve niet aansprakelijk worden gesteld.
Algemeen
1. Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig door voordat u het apparaat gaat gebruiken. Bewaar de
gebruiksaanwijzing om deze indien nodig te kunnen raadplegen.
2. Gebruik het apparaat uitsluitend zoals in deze gebruiksaanwijzing staat beschreven.
3. Dit apparaat is niet geschikt voor gebruik door kinderen of personen met verminderde
lichamelijke, zintuiglijke of geestelijke vermogens, of die gebrek aan ervaring of kennis hebben,
tenzij iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid toezicht op hen houdt of hen heeft
uitgelegd hoe het apparaat dient te worden gebruikt.
4. Houd kinderen en huisdieren uit de buurt van het apparaat. Het enthousiasme van kinderen kan
leiden tot onjuist gebruik van het apparaat. Indien kinderen toestemming krijgen dit apparaat te
gebruiken, dan dient men de kinderen te controleren en instructies te geven over het juiste
gebruik van het apparaat. Onder geen geval is het apparaat te gebruiken als speelgoed.
5. Laat kinderen nooit met het verpakkingsmateriaal spelen, er bestaat verstikkingsgevaar.
6. Zorg dat het apparaat juist is geïnstalleerd voordat het in gebruik wordt genomen. Wees er zeker
van dat alle schroeven, bouten en moeren op de juiste wijze zijn geplaatst en vastgedraaid.
Gebruik alleen onderdelen die door Powerpeak worden aanbevolen en zijn meegeleverd.
7. Controleer regelmatig of het apparaat intact is. Gebruik het apparaat niet indien het beschadigt
of kapot is.
8. Gebruik het apparaat altijd op een gladde en schone ondergrond. Gebruik het apparaat nooit
buiten. Plaats indien nodig een rubberen mat onder het apparaat, om de kans op het
beschadigen aan uw vloer te verkleinen.

9. Zorg dat zich geen scherpe objecten in de buurt van het apparaat bevinden. Zorg voor minimaal
0,5 meter vrije ruimte rondom het apparaat.
10. Draag altijd veilige en gemakkelijke kleding als u gebruik maakt van het apparaat. Draag bij
voorkeur sportschoenen of aerobicsschoenen.
11. Indien u zich niet goed voelt of andere klachten krijgt, dient u onmiddellijk met de oefening te
stoppen. U dient tevens te stoppen als u pijn in of druk op uw gewrichten voelt. Duizeligheid
geeft aan dat u te intensief met het apparaat bezig bent geweest. Als u zich duizelig voelt, ga dan
op de grond liggen en kom niet eerder overeind totdat u zich weer beter voelt.
12. Houd het apparaat uit de buurt van vuur en hete oppervlakken.
13. Het apparaat dient eerst stil te staan, alvorens u het apparaat verlaat.
14. Zorg dat nooit meer dan één gebruiker met het apparaat bezig is.
15. Berg het apparaat binnenshuis op.
16. Dit apparaat is alleen bestemd voor huishoudelijk gebruik, NIET voor bedrijfsmatig gebruik.
17. Het maximaal toelaatbare gewicht op dit apparaat is 100 KG.
HET PRODUCT

ONDERDELENLIJST
NR
OMSCHRIJVING
AAN
TAL
NR
OMSCHRIJVING
AAN
TAL
1
VOET ACHTERKANT(φ50*1.5*500)
1
29
BEDEKKING STUUR
1
2
HOOFDFRAME
1
30
VOET VOORKANT(φ50*1.5*430)
1
3
RECHTOPSTAANDE BUIS
1
31
SCHROEF (ST2.9*10)
4
4
STUUR
1
32
KETTINGKAST (L)
1
5
SLOTBOUT （M10*60）
4
33
BEVESTIGINGSMOER
1
6
EINDKAP
2
34
BEVESTIGINGSRING (L)
1
7
“2” VORMIGE BUITENSTE EINDKAP
2
35
SLUITRING
1
8
BOOGRING（Ф10）
4
36
KRAAGBAL
2
9
DOPMOER （M10）
4
37
KRAAGBEHUIZING
2
10
PEDAAL (L+R)
1
38
BOUT (M5*15)
1
11
BOUT (M8*20)
4
39
VEER
1
12
BOOGRING （Ф8）
4
40
KLEINE KAP
2
13
“2” VORMIGE BINNENSTE EINDKAP
2
41
BEVESTIGINGSSCHROEF
(ST4.0*16)
4
14
PLASTIC RING
1
42
BEVESTIGINGSRING (R)
1
15
“L” VORMIGE BOUT
1
43
SLUITRING
1
16
KNOP SPANNINGSREGELING
1
44
KETTINGWIEL
1
17
PLATTE SLUITRING（Ф8）
1
45
CRANK
1
18
KNOP VEERAFSTELLING
1
46
KETTINGKAST (R)
1
19
PLASTIC INSERT
1
47
SCHROEF (ST4.2*19)
5
20
ZADELPEN
1
48
BEVESTIGINGSMOER (3/8”)
2
21
NYLON MOER （M8）
5
49
VLIEGWIEL
1
22
PLATTE SLUITRING （Ф8）
4
50
BESCHERMRING
1
23
PU ZADEL
1
51
LAGER 6200ZZ
2
24
SCHUIMEN GRIP STUUR
2
52
BOUT (M8*17)
1
25
EINDKAP （Ф22.2*1.5）
2
53
STALEN BEUGEL
1
26
COMPUTER
1
54
BAND (320PJ6)
1
27
BOUT (M5*10)
2
55
VERBINDINGSSTAAL
1
28
PLASTIC RING VOORKANT
1

Let op:
Sommige van de bovengenoemde onderdelen zijn al bevestigd aan een hoofdonderdeel. Deze
worden niet afzonderlijk geleverd!
MONTAGE
Om uzelf bekend te maken met de onderdelen van het apparaat, raden wij u aan alvorens tot
montage over te gaan, eerst de overzichtstekening en de onderdelenlijst nauwkeurig te bestuderen.
Leg alle montagematerialen overzichtelijk op de grond en verwijder alle verpakkingsmaterialen.
Gebruik de aanwezige gereedschappen voor het monteren. Controleer voordat u begint met de
montage of alle benodigde onderdelen aanwezig zijn (op het hierboven vermelde instructievel vindt
u een explosietekening met alle losse onderdelen (gemarkeerd met nummers) waaruit het product
bestaat).
Stap 1: het monteren van de voorste en achterste stabilisator
Bevestig de voet voorkant (30) en de voet achterkant (1)
op het hoofdframe (2) met slotbout (5), dopmoer (9) en
boogring (8).
Stap 2: het monteren van de stuurbuis en het verbinden van de weerstands- en computerkabel
Sluit sensordraad B1 en B2 aan; Sluit de
spanningsregelingsdraad A1 en A2 aan zoals getoond in
FIG.2, Bevestig de rechtopstaande buis (3) op het
hoofdframe (2) met bout (11), boogring (12).

Stap 3: het monteren van de pedalen en het zadel
De pedalen (10L & 10R) zijn gemarkeerd met "L" en "R"
–Links en Rechts.
Verbind ze met de juiste crankarmen. De
rechtercrankarm zit aan de rechterkant van de fiets als
u op de fiets zit.
Merk op dat het rechterpedaal met de klok mee moet
worden gedraaid en het linkerpedaal tegen de klok in.
Schuif de verticale zadelpen (20) in de
zadelpenbehuizing op het hoofdframe (2). Schuif daarna
de zadelpen (20) in de verticale zadelpen. U moet het
gekartelde gedeelte van de knop veerafstelling (18)
losdraaien, de knop terugtrekken en daarna het juiste
gat op de lijn gaten selecteren voor de gewenste
hoogte. Laat de knop los en draai het gekartelde gedeelte opnieuw aan.
Zet het zadel (23) nu vast op de verticale zadelpen (20), zoals getoond, en draai de bouten rond de
schroeven
Stap 4: het monteren van het stuur
Sluit sensordraad A1 aan op de stekker van de computer
A2; Plaats de computer (26) op de rechtopstaande buis
(3) met bout (27).
Zet het stuur (4) vast op de rechtopstaande buis met “L”
vormige bout (15) en platte tussenring (22) bedekking
stuur. Sluit daarna de draad van de hartslagsensor B1
aan op de computer (26).
Monteer de zadelsteun (59) op de zadelbuis (47) en zet
vast met de slotbout (60), sluitring (62) en knop (63).
Plaats de zadelbuis (47) vervolgens in het basisframe
(44) en zet de zadelbuis (47) vast met de borgpin (46).
Bevestig het zadel (58) op de zadelsteun (59). Stel de
goede positie in en zet vast.
Stap 5:
Controleer of alle onderdelen goed zijn bevestigd en draai alle bouten, moeren en schroeven stevig
vast.

ONDERHOUD EN GEBRUIK
Het apparaat dient regelmatig gecontroleerd te worden om lichamelijk letsel te voorkomen. Kijk
regelmatig of bouten en moeren goed zijn aangedraaid, of er beginnende scheuren ontstaan en
of er geen scherpe randen e.d. zijn wat tot lichamelijk letsel kan leiden.
Defecte onderdelen dienen direct vervangen te worden. Indien dit niet direct mogelijk is, dient
het apparaat buiten gebruik gesteld te worden tot reparatie heeft plaatsgevonden.
Reinig het apparaat met een vochtige doek, gebruik geen schurende of oplossende
reinigingsmiddelen.
Dit product is ontworpen voor gebruik in een schone en droge omgeving. Vermijd opslag in een
extreem koude of vochtige plaats, daar dit kan leiden tot corrosie en andere gerelateerde
problemen die buiten onze verantwoordelijkheid vallen.
COMPUTER
Batterijen plaatsen of vervangen
In- en uitschakelen computer
De monitor maakt gebruik van twee 1.5V “AA” batterijen. Dit systeem schakelt in wanneer er op een
toets wordt gedrukt of wanneer het een binnenkomend signaal ontvangt van de snelheidssensor.
Als de computer voor meer dan 4 minuten geen signaal ontvangt, dan schakelt hij automatisch naar
de slaapmodus. Druk op een toets of beweeg de pedalen om de computer te starten.
Let op: Als de weergave op het display onjuist is, vervang dan de batterijen. Houd er rekening mee
dat alle batterijen tegelijkertijd moeten worden vervangen.
Reset
De computer kan worden gereset door de batterijen te vervangen of door 3 seconden op de Mode-
toets te drukken.

Mode-toets
Druk op MODE om SCAN of LOCK te selecteren. Als u geen gebruik wilt maken van de scanmodus,
druk dan op MODE tot de functie die u wilt gebruiken knippert. Hieronder vindt u een overzicht van
de verschillende functies.
Een functie selecteren
TIME: Druk op MODE tot TIME is geselecteerd. De totale trainingstijd wordt getoond nadat de
oefening wordt gestart.
SPEED: Druk op MODE tot SPEED is geselecteerd. Het display toont de huidige snelheid tijdens de
training.
DISTANCE: Druk op MODE tot DISTANCE is geselecteerd. De afstand van elke training zal worden
weergegeven bij het starten van het trainen.
CALORIE: Druk op MODE tot CALORIE is geselecteerd. Het aantal calorieën dat is verbrand zal
worden getoond bij het starten van het trainen.
PULSE : Druk op MODE tot PULSE is geselecteerd en houd de sensor ongeveer 3 seconden vast om
een weergave van de hartslag te tonen.
SCAN: Geef elke 4 seconden de veranderingen weer. De volgende functies worden achtereenvolgens
getoond:
TIME-SPEED-DISTANCE CALORIE-PULSE
Specificaties
TIME
00:00 –99:59 MIN
SPEED
0.0 –99,9 KM/U (ML/U)
DISTANCE
0.00 –999,9 KM (ML)
CALORIE
0.0 –9999 KCALs
PULSE
40 –240 BPM
BELANGRIJK TRAININGSADVIES
Alvorens met training te beginnen, moet u door een arts laten bepalen in welke mate een
training met dit apparaat aangewezen is voor u. Een onjuiste of te zware training kan tot schade
aan de gezondheid leiden.
Vermijd overbelasting van uw lichaam. Train niet als u zich moe of uitgeput voelt. Start uw
trainingsprogramma langzaam als u niet gewend bent aan lichamelijke inspanning.
Stop de training onmiddellijk als u pijn voelt of enige andere problemen zich voordoen.
Probeer tijdens te training zoveel mogelijk uw ademhaling te reguleren zodat u rustig en
gelijkmatig ademt.
Om blessures te vermijden, is het belangrijk om goed op te warmen voor de training en af te
koelen na de training. Gebruik de oefeningen die beschreven zijn in deze gebruiksaanwijzing.
Zorg ervoor dat u tijdens de training genoeg drinkt. Denk eraan dat u door de lichamelijke
belasting meer dan de aanbevolen hoeveelheid van 2 liter per dag zult moeten drinken.
Draag gemakkelijk zittende kleding terwijl u het apparaat gebruikt en draag bij voorkeur sport- of
aerobicschoenen. Vermijd wijde kledingstukken, deze kunnen immers in de bewegende
onderdelen van het apparaat vastraken.
OPWARMEN/STREKKEN/AFKOELEN
Een succesvolle trainingssessie begint met opwarmoefeningen en eindigt met oefeningen om af te
koelen en te ontspannen. Deze opwarmoefeningen bereiden uw lichaam voor op de inspanning die
gaat volgen. De afkoel- /ontspanningsperiode na de trainingssessie zorgt ervoor dat u geen
spierklachten krijgt na de training. Let alstublieft op de volgende punten:

Warm elke spiergroep die u in de trainingssessie gaat gebruiken 5-10 minuten op. De
rekoefeningen zijn goed uitgevoerd als u een comfortabele spanning voelt in de betreffende
spier.
Snelheid speelt geen rol tijdens de rekoefeningen. Snelle en plotselinge bewegingen moeten
vermeden worden.
Nekoefeningen (1)
Buig uw hoofd naar rechts en voel de spanning in uw nek. Laat uw hoofd langzaam zakken tot op uw
borst en draai dan uw hoofd naar links. U voelt weer de comfortabele spanning in uw nek.
Oefeningen voor het schoudergebied (2)
Hef de linker- en rechterschouder afwisselend op of hef ze beide tegelijk op.
Rekoefeningen voor de armen (3)
Strek afwisselend uw linker- en rechterarm in de richting van het plafond. Voel de spanning in uw
linker en rechterzijde. Herhaal deze oefening meerdere keren.
Oefeningen voor de dijen (4)
Ondersteun uzelf door uw hand op de muur te plaatsen. Reik naar beneden achter u en trek uw
linker- of rechtervoet op, zo dicht mogelijk tegen uw billen. Voel een comfortabele spanning in de
voorkant van uw dijbeen. Houd deze positie 30 seconden vast en herhaal deze oefening 2 keer voor
elk been.
Binnenkant dijbeen (5)
Ga op de vloer zitten en plaats uw voeten zodanig dat uw knieën naar buiten gericht zijn. Trek uw
voeten zo dicht mogelijk naar uw lichaam toe. Druk hierna uw knieën voorzichtig naar beneden.
Houd deze positie indien mogelijk 30-40 seconden aan.

Tenen aanraken (6)
Buig uw lichaam langzaam naar voren en probeer uw voeten met uw handen aan te raken. Reik zo
ver mogelijk naar uw tenen. Houd deze positie indien mogelijk 20-30 seconden aan.
Knie oefeningen (7)
Ga op de vloer zitten en strek uw rechterbeen. Buig uw linkerbeen en plaats uw voet op uw
rechterdijbeen. Probeer nu uw rechter voet aan te raken met uw rechter arm. Houd deze positie
indien mogelijk 20-30 seconden aan.
Oefeningen voor kuiten/achillespees (8)
Plaats beide handen tegen de muur en steun erop met uw hele lichaamsgewicht. Beweeg dan uw
linkerbeen naar achteren en wissel dit af met uw rechterbeen. Houd deze positie indien mogelijk 30-
40 seconden aan.
SERVICE
Wanneer u na het lezen van deze gebruiksaanwijzing nog vragen heeft over het product, kunt u
contact opnemen met de Powerpeak klantenservice:
telefoonnummer: 0900-873 27 28, € 1.00 per gesprek + reguliere kosten telefonie.
email: [email protected]m
INFORMATIEPLICHT INZAKE BATTERIJVERORDENING
Batterijen en accu’s behoren niet tot het huisvuil. Verbruikers zijn wettelijk verplicht om gebruikte
batterijen en accu’s terug te geven. Voor het van de hand doen van batterijen zijn er speciale
containers in gespecialiseerde winkels en gemeentelijke inzamelpunten. Dit is een concrete bijdrage
aan de bescherming van het milieu. Sinds 1998 verplicht de batterijverordening alle burgers om
gebruikte batterijen en accu’s uitsluitend via de gespecialiseerde winkels of de daarvoor speciaal
ingerichte inzamelpunten te verwijderen. Gespecialiseerde winkels en fabrikanten zijn verplicht deze
batterijen terug te nemen en volgens de verordening te gebruiken of als gevaarlijke afvalstoffen te
verwijderen. Indien u uw batterijen en accu’s bij ons in wilt leveren, stuurt u deze dan voldoende
gefrankeerd op naar ons adres.
Batterijen die volgens de wet geëtiketteerd moeten zijn, zijn van één van onderstaande symbolen
voorzien, bestaande uit een doorgekruiste afvalbak en het chemische symbool voor de classificatie
als schadelijke-stoffen-behoudende doorslaggevende zware metalen. Het chemische symbool (Cd, Hg
of Pb) wordt onder het symbool afgebeeld.
De volgende tekens vindt u op schadelijke-stoffenbehoudende batterijen en accu’s:
Pb: Batterij of accu bevat lood

Cd: Batterij of accu bevat cadmium
Hg: Batterij of accu bevat kwik
Powerpeak
Thermiekstraat 1a
6361HB Nuth
Nederland
www.vdbergproducts.com

GARANTIEBEWIJS
Dit garantiebewijs dekt uw product voor een periode van 24 maanden vanaf de datum van aankoop
op defecten aan het product, op voorwaarde dat u het product correct heeft gebruikt zoals
omschreven in de gebruiksaanwijzing.
Gebreken die ontstaan door ondeskundige behandeling, beschadiging of reparatiepogingen van
derden, vallen niet onder de garantie.
De garantie geldt niet voor de bijgeleverde accessoires, en andere delen van het product die aan
slijtage onderhevig zijn. Mocht u deze willen nabestellen, dan is dat mogelijk via www.muppa.nl.
Dit product is alleen bestemd voor huishoudelijk gebruik. Schade en/of storingen door bedrijfsmatig
gebruik worden uitgesloten van garantie.
U kunt gebruik maken van de garantie indien:
Het product volgens de gebruiksaanwijzing is gebruikt;
U in het bezit bent van een geldig origineel aankoopbewijs welke niet is veranderd of onleesbaar
gemaakt;
Er geen ingrepen zijn verricht door niet bevoegde personen of werkplaatsen;
De schade aan het product niet is te wijten aan een oorzaak vreemd aan het apparaat, zoals:
brandschade, waterschade, transportschade, atmosferische ontladingen of verkeerd of
onvoldoende onderhoud.
Mocht ondanks onze zorgvuldige kwaliteitscontrole uw product niet goed functioneren, dan kunt u
een beroep doen op onze service.
Om ongerief te voorkomen, raden wij u aan de gebruiksaanwijzing zorgvuldig na te lezen alvorens
u tot ons te wenden.

Deutsch
Bedienungsanleitung
Powerpeak Home Trainer
FHT6701
INHALTSVERZEICHNIS
SICHERHEITSVORSCHRIFTEN
DAS PRODUKT
LISTE DER EINZELTEILE
MONTAGE
WARTUNG UND BENUTZUNG
COMPUTERBEFEHLE
WICHTIGE HINWEISEN ZUM TRAINING
AUFWÄRMÜBUNGEN / STRETCHING / COOL- DOWN
INFORMATIONSPFLICHT GEMÄß BATTERIEVERORDNUNG
GARANTIEBEWEIS
Die Fotos dienen zur Illustration. Änderungen vorbehalten.
SICHERHEITSVORSCHRIFTEN
Warnung
Konsultieren Sie Ihren Hausarzt, bevor Sie mit Übungen an diesem Gerat beginnen. Wenn Sie
regelmäßig und intensiv trainieren wollen, müssen Sie zuerst die Zustimmung Ihres Arztes einholen.
Dies gilt vor allem für Personen über 35 sowie für Personen mit Gesundheitsproblemen. Wir
übernehmen keinerlei Verantwortung für persönlichen Schaden oder körperliche Beschwerden, die
durch die Benutzung dieses Geräts verursacht werden und können daher auch nicht dafür haftbar
gemacht werden.
Allgemein
1. Lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig bevor Sie das Gerät benutzen und heben Sie diese
zur künftigen Referenz auf.
2. Benutzen Sie dieses Gerät ausschließlich für den in dieser Bedienungsanleitung genannten
Zweck.
3. Dieses Gerät ist für Benutzer (einschl. Kinder) mit eingeschränkten physischen, sensorischen oder
psychischen Fähigkeiten bzw. ohne jegliche Erfahrung oder Vorwissen nur dann geeignet, wenn
eine angemessene Aufsicht oder ausführliche Anleitung zur Benutzung des Geräts durch eine
verantwortliche Person sichergestellt ist.
4. Halten Sie bitte Kinder und Tiere außer Bereich. Kinder sind in ihrer ersten Begeisterung schnell
dazu geneigt, das Gerät unsachgemäß zu verwenden. Wenn Kinder die Erlaubnis zur Benutzung
des Gerätes erhalten, müssen die Kinder dabei unter Aufsicht stehen und in die richtige
Verwendung des Gerätes eingewiesen werden. Das Gerät darf in keinen Fall als Spielzeug
zweckentfremdet werden.
5. Lassen Sie Kinder nicht mit der Verpackungsfolie spielen. Sie können sich beim Spielen darin
verfangen und ersticken.
6. Sorgen Sie dafür, dass das Gerät richtig installiert wird, bevor Sie darauf zu trainieren beginnen.
Vergewissern Sie sich, dass sämtliche Schrauben, Bolzen und Muttern richtig angebracht und
festgezogen sind. Verwenden Sie nur Zubehörteile, die vom Powerpeak empfohlen und
mitgeliefert werden.

7. Stellen Sie regelmäßig sicher, dass das Gerät nicht beschädigt ist. Benutzen Sie kein beschädigtes
oder kaputtes Gerät.
8. Benutzen Sie das Gerät immer auf einem glatten und sauberen Untergrund. Verwenden Sie das
Gerät niemals draußen. Wenn nötig, verwenden Sie eine Gummimatte als Unterlage, um
Beschädigung des Fußbodens zu vermeiden.
9. Sorgen Sie dafür, dass sich keine spitzen Gegenstände in der direkten Umgebung des
Fitnessgeräts befinden. Das Gerät soll freistehen, und es sollen Sie keine Gegenstände in ein
Umkreis von 0,5 Meter befinden.
10. Tragen Sie immer schützende und bequemen Kleidung, wenn Sie das Fitnessgerät benutzen.
Tragen Sie vorzugsweise Sport- und Aerobicschuhe.
11. Wenn Sie sich plötzlich nicht wohl fühlen oder irgendwelche Beschwerden auftreten, müssen Sie
die Übung sofort beenden. Dies gilt auch für den Fall, dass Sie Schmerzen oder Druck auf Ihren
Gelenken verspüren. Schwindelanfälle sind ein Zeichen dafür, dass Sie zu intensiv mit dem Gerät
trainiert haben. Wenn Sie sich schwindelig fühlen, legen Sie sich auf den Boden, und stehen Sie
erst wieder auf, wenn Sie sich wieder besser fühlen.
12. Halten Sie das Gerät von offenem Feuer und heißen Oberflächen fern.
13. Das Gerät muss erst zum Stillstand kommen, bevor Sie es verlassen dürfen.
14. Sorgen Sie dafür, dass nie mehr als eine Person gleichzeitig das Gerät benutzt.
15. Lagern Sie das Gerät niemals im Freien.
16. Dieses Gerät ist ausschließlich für die Nutzung im Haushalt bestimmt, NICHT für betriebsmäßiger
Nutzung.
17. Das höchstzulässige Gewicht auf diesem Gerät beträgt 100 KG.
DAS PRODUKT

LISTE DER EINZELTEILE
NR.
BEZEICHNUNG
ANZ
AHL
NR.
BEZEICHNUNG
ANZ
AHL
1
HINTERER STANDFUSS (φ50*1,5*500)
1
29
ABDECKUNG HANDGRIFF
2
HAUPTGESTELL
1
30
VORDERER STANDFUSS
(φ50*1,5*430）
3
STANDROHR
1
31
SCHRAUBE (ST2.9*10)
4
4
HANDGRIFF
1
32
KETTENABDECKUNG (L)
1
5
SCHLOSSSCHRAUBE (M10*60)
4
33
STELLMUTTER
1
6
ENDKAPPE
2
34
FIXIERSCHEIBE (L)
1
7
„2“-FÖRMIGE, ÄUSSERE ENDKAPPE
2
35
UNTERLEGSCHEIBE
1
8
GEWÖLBTE UNTERLEGSCHEIBE (Ф10)
4
36
GELENKKUGEL
2
9
HUTMUTTER (M10)
4
37
MANSCHETTENGEHÄUSE
2
10
PEDALE (L+R)
1
38
SCHRAUBE (M5*15)
1
11
SCHRAUBE (M8*20)
4
39
FEDER
1
12
GEWÖLBTE UNTERLEGSCHEIBE (Ф8)
4
40
KLEINE ABDECKUNG
2
13
„2“-FÖRMIGE, INNERE ENDKAPPE
2
41
STELLSCHRAUBE (ST4.0*16)
4
14
KUNSTSTOFFRING
1
42
FIXIERSCHEIBE (R)
1
15
„L“-FÖRMIGE SCHRAUBE
1
43
UNTERLEGSCHEIBE
1
16
ZUGREGLER
1
44
KETTENRAD
1
17
UNTERLEGSCHEIBE (Ф8)
1
45
KURBEL
1
18
FEDEREINSTELLKNOPF
1
46
KETTENABDECKUNG (R)
1
19
KUNSTSTOFFEINSATZ
1
47
SCHRAUBE (ST4.2*19)
5
20
SITZSTÜTZE
1
48
FESTSTELLMUTTER (3/8”)
2
21
NYLONMUTTER ( M8)
5
49
SCHWINGRAD
1
22
UNTERLEGSCHEIBE (Ф8)
4
50
SCHUTZRING
1
23
KUNSTSTOFFSITZ
1
51
LAGER 6200ZZ
2
24
SCHAUMSTOFF FÜR HANDGRIFF
2
52
SCHRAUBE (M8*17)
1
25
ENDKAPPE ( Ф22,2*1,5)
2
53
STAHLBÜGEL
1
26
COMPUTER
1
54
RIEMEN (320PJ6)
1
27
SCHRAUBE (M5*10)
2
55
STAHLVERBINDUNG
1
28
VORDERER KUNSTSTOFFRING
1
58

Hinweis
Einige der oben aufgeführten Teile wurden bereits an den Hauptbestandteilen angebracht und
werden nicht separat geliefert.
MONTAGE
Um mit den Zubehörteilen und dem Gerät besser vertraut zu werden, empfehlen wir Ihnen, sich vor
der Montage erst die Bauzeichnung genau anzusehen. Legen Sie alle Montagematerialien
übersichtlich auf dem Boden auf, und entfernen Sie sämtliche Verpackungen.
Verwenden Sie mitgeliefertes Werkzeug für die Montage des Geräts. Überprüfen Sie vor der
Montage alle Teile auf Vollständigkeit (oberhalb dieser Bedienungsanleitung finden Sie ein
Explosionsdiagramm mit allen Einzelteilen (nummeriert) dieses Geräts.
Schritt 1: Montage des vorderen und hinteren Stabilisators
Befestigen Sie den vorderen (30) und hinteren
Standfuß (1) am Hauptgestell (2). Verwenden Sie dafür
die Schlossschraube (5), die Hutmutter (9) und die
gewölbte Unterlegscheibe (8).
Schritt 2: Montage des Lenkers und Anschluss der Spannungssteuerleitungen und Computerkabel
Verbinden Sie die Sensorkabel B1 und B2; verbinden Sie
die Kabel A1 und A2 der Zugregelung gemäß ABB. 2.
Befestigen Sie das Standrohr (3) mit der Schraube (11)
und der gewölbten Unterlegscheibe (12) am
Hauptgestell (2).

Schritt 3: Montage der Pedale und des Sattels
Die Pedale (10L & 10R) sind mit „L“ und „R“ – Links
und Rechts –markiert.
Verbinden Sie diese mit den jeweils entsprechenden
Kurbelarmen. Der rechte Kurbelarm befindet sich
rechts, wenn Sie auf dem Gerät sitzen.
Beachten Sie, dass die rechte Pedale rechts herum
und die linke Pedale links herum angeschraubt
werden muss.
Schieben Sie die vertikale Sitzstütze (20) in das
Gehäuse der Sitzstütze am Hauptgestell (2). Schieben
Sie dann die Sitzstütze (20) in die vertikale Sitzstütze.
Sie müssen das Rad des Federeinstellknopfs (18)
drehen und den Knopf nach hinten ziehen, um dann je
nach gewünschter Höhe die entsprechenden Löcher
auszuwählen und auszurichten. Lassen Sie dann den
Knopf los und ziehen Sie das Rad wieder fest.
Befestigen Sie nun den Sitz (23) wie dargestellt an der vertikalen Sitzstütze (20) und ziehen Sie die
Bolzen um die Schrauben unterhalb des Sitzes fest.
Schritt 4: Montage den Handgriff
Verbinden Sie das Sensorkabel A1 mit dem
Computerstecker A2. Befestigen Sie den Computer
(26) mit der Schraube (27) am Standrohr (3).
Befestigen Sie den Handgriff (4) am Standrohr;
verwenden Sie dafür die „L“-förmige Schraube (15)
und die Unterlegscheibe (22). Verbinden Sie dann
das Kabel B1 des Handpulssensors mit dem
Computer (26).
Schritt 5:
Versichern Sie sich, dass alle Teile korrekt angebracht sind, und ziehen Sie erst dann alle Schrauben,
Muttern und Bolzen fest.