Pro-Form 900 Elliptical Operating and maintenance manual

Etichetta del
Numero di Serie
(sotto allo stabilizzatore)
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni elencate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per future referenze.
N° del odello PFEVEL96107.0
N° di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
DO ANDE?
Per qualsiasi domanda o se alcuni
pezzi fossero mancanti, vi preghia-
mo di contattarci ai numeri o indiriz-
zi di seguito riportati:
800 865114
lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e
14.00–18.00 (non accessibile da
telefoni cellulari)
Fax: [phone]
email: [e-mail]
sito web: www.iconsupport.eu
ANUALE DʼISTRUZIONI

INDICE
POSIZIONEDELLʼETICHETTADʼAVVERTENZA .................................................2
PRECAUZIONIIMPORTANTI.................................................................3
PRIMADIINIZIARE ........................................................................4
MONTAGGIO .............................................................................5
COMEUTILIZZAREILCROSSTRAINERELLITICO ..............................................13
MANUTENZIONEELOCALIZZAZIONEGUASTI ................................................20
GUIDAAGLIEXERCIZI ....................................................................21
ELENCOPEZZI ..........................................................................23
DISEGNOESPLOSO ......................................................................25
ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retrocopertina
2
POSIZIONE DELLʼETICHETTA DʼAVVERTENZA
Le etichette di avvertenza raffigurate sono
state applicate nelle posizioni indicate. Se
manca unʼetichetta o se è illeggibile, si
prega di contattare il numero di telefono
riportato sulla copertina del presente
manuale per ordinarne una in sostitu-
zione. Incollare lʼetichetta nella posizio-
ne indicata. Nota: le etichetta possono
non essere rappresentate nella loro dimen-
sione reale.
PROFORM è un marchio della ICON IP, Inc.

3
AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e
le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sul
attrezzo ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di
lesioni personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.
PRECAUZIONI I PORTANTI
1. Consultare un medico prima di iniziare qual-
siasi programma di esercizio fisico. Questo é
raccomandabile soprattutto per le persone
oltre i 35 anni di età o persone con problemi
fisici preesistenti.
2. Il proprietario dellʼattrezzatura è tenuto a
comunicare, a tutti coloro che usano il attrez-
zo ellittico, le avvertenze contenute nel pre-
sente manuale.
3. Il attrezzo ellittico è stato realizzato solo per
uso interno. Non usarlo per scopi commer-
ciali, non affittarlo e non usarlo negli istituti
pubblici.
4. Tenere il attrezzo ellittico al riparo, lontano
da umidità e polvere. Posizionare il attrezzo
ellittico su una superficie piana, e posizio-
narvi un tappetino al di sotto per proteggere
il pavimento. Verificare che ci sia spazio a
sufficienza intorno al attrezzo ellittico per
montarlo, smontarlo e utilizzarlo.
5. Ispezionare e stringere tutte le parti regolar-
mente. Sostituire immediatamente qualsiasi
parte usurata.
6. Tenere sempre i bambini di unʼetà inferiore
ai 12 anni ed gli animali domestici lontano
dallʼattrezzo ellittico.
7. Il attrezzo ellittico non dovrebbe essere utiliz-
zato da persone con un peso superiore ai 125
kg.
8. Indossare un abbigliamento appropriato
durante lʼuso dellʼattrezzo ellittico. Indossare
sempre scarpe da ginnastica per proteggere
i piedi.
9. Tenersi sempre alle sensore pulsazioni impu-
gnatura o ai manubri mentre si monta, si
smonta, o si usa lʼattrezzo ellittico.
10. Tenere sempre la schiena eretta durante lʼuso
del attrezzo ellittico. Non inarcarsi.
11. I sensori della frequenza cardiaca in dotazio-
ne non sono apparecchiature mediche. Vari
fattori possono influenzare lʼaccuratezza dei
dati della frequenza cardiaca. I sensori della
frequenza cardiaca rappresentano solo uno
strumento di supporto allʼallenamento e ser-
vono a determinare in modo approssimativo
la frequenza cardiaca durante lʼesercizio.
12. Quando si smette di pedalare, lasciare che i
pedali si fermino lentamente.
13. Un eccessivo allenamento potrebbe provo-
care incidenti gravi o morte. In caso di sveni-
menti o dolori di qualsiasi tipo durante l'al-
lenamento fermarsi immediatamente e
iniziare il defaticamento.
14. Utilizzare lʼattrezzo ellittico solo secondo le
istruzioni di questo manuale.

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PRI A DI INIZIARE
Grazie per aver scelto il rivoluzionario attrezzo ellittico
PROFORM®PF 900. Lʼattrezzo ellittico PF 900 offre
una vasta gamma di caratteristiche, pensate per ren-
dere gli allenamenti a casa più efficaci e piacevoli.
Per la vostra incolumità, leggere attentamente le
istruzioni contenute nel presente manuale prima di
utilizzare il attrezzo ellittico. Se dopo la lettura del
presente manuale aveste delle domande, consultare
la copertina anteriore del manuale. Per agevolare lʼas-
sistenza, annotare il codice modello e il numero di
serie del prodotto prima di contattare lʼufficio compe-
tente. Il codice modello e lʼubicazione del numero di
serie sono indicati sulla prima di copertina del presen-
te manuale.
Prima di proseguire ulteriormente si prega di osserva-
re il grafico sottostante per poter familiarizzare con le
parti contrassegnate.
Sensore Pulsazioni
Impugnatura
Manubrio
Ruota
Selettore
Pedale
Consolle
Porta Bottiglia*
Contenitore Accessori
Piedino
Livellatore
Leggio
*La bottiglia per lʼacqua non è inclusa

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ONTAGGIO
Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti il attrezzo ellittico in una zona libera e rimuovere il
materiale dʼimballaggio. Non gettare il materiale dʼimballaggio fino a quando il montaggio sia completato. Il
montaggio richiede lʼattrezzo(i) inclusi, il montaggio richiede un cacciavite a stella , una chia-
ve regolabile , e un maglio di gomma .
Quando si deve montare lʼattrezzo ellittico, si prega di fare riferimento ai disegni sottostanti per individuare i
pezzi piccoli. Il numero in parentesi sotto ciascun disegno fa riferimento al numero chiave della parte, dalla
LISTA DELLE PARTI alla fine del presente manuale. Il secondo numero fa riferimento alla quantità necessaria
per il montaggio. I PORTANTE: Alcune parti piccole potrebbero essere state pre-montate per la spedizio-
ne. Se una parte non fosse nel sacchetto delle parti, controllare che non sia stata pre-montata.
Vite
Autofilettante da
M4 x 16 mm
(79)–10
Spaziatore da
M10 (76)–2
Rondella
Grower da M6
(88)–8
Rondella da
M10 x 20mm x
2mm (81)–2
Rondella da M10
x25mm x 1.5mm
(83)–10
Bullone a Testa Bombata
da M8 x 42mm (71)–4
Vite con Nailon da
M6 x 16mm (87)–8
Vite con Nailon da
M10 x 23mm
(80)–2
Vite con Nailon da M8
x 16mm (95)–3
Dado
Autobloccante da
M8 (96)–4
Rondella
Ondulata
(93)–6
Rondella
Grower da M10
(72)–4
Vite con Nailon da
M10 x 15mm (82)–10
Vite con Nailon da M10 x 62mm
(97)–2
Vite con Nailon da M10
x 48mm (78)–2
Vite da M4 x 65mm (91)–4
Vite da
M4 x 16mm
(86)–4
Vite Flangia da
M4 x 16mm
(84)–2
Vite Flangia da
M4 x 12mm
(73)–6
Vite con Nailon da M10 x 88mm (104)–2

6
1.
Togliere le viti e la staffa di metallo (non raffigu-
rato) usata per la spedizione sotto al telaio (2).
Eliminare le viti e la staffa.
Mentre una seconda persona inclina il Telaio (2)
all'indietro, fissare lo Stabilizzatore Anteriore (98)
al Telaio con due Viti con Nailon da M10 x 88mm
(104) e due Rondelle Grower da M10 (72).
2. Inclinare delicatamente su un fianco il Telaio
(2). Orientare la Base (1) come indicato e poi
inserire la Base nel Telaio. Fissare la Base con
due Viti con Nailon da M10 x 62mm (97), due
Spaziatori da M10 (76), due Viti con Nailon da
M10 x 48mm (78) e due Rondelle Grower da
M10 (72).
Stringere due Piedini (26) e due Distanziatori
Piedini Posteriori (102) nella parte sottostante
alla Base (1).
Poi inclinare delicatamente il attrezzo ellittico in
posizione verticale.
Per facilitare le fasi di montaggio leggere
le informazioni a pagina 5 prima di iniziare
amontare lʼattrezzo ellittico.
72
104
1
98
2
2
2
1
72
76
78 97
1
102
26
26

7
3. Localizzare la Gamba Rotella Destra (21) e la
Gamba Pedale Destro (16), contrassegnate da
una « R ». (« L » o « Left » indicano la sinistra;
«R » o « Right » indicano la destra.) Orientare
la Gamba Rotella Destra e la Gamba Pedale
Destro come indicato.
Applicare una piccola quantità di lubrificante in
dotazione a unʼAsse del Rotella (24). Montare il
Selettore (34) che si trova sulla Gamba Pedale
Destro (16) alla Gamba Rotella Destra con
lʼAsse Rotella, due Rondelle da M10 x 25mm x
1,5mm (83) e due Viti con Nailon da M10 x
15mm (82).
Ripetere questa operazione per la Gamba
Rotella Sinistra (non raffigurata) e la Gamba
Pedale Sinistro (non raffigurata).
21
16
34
3
24 82
Lubrificare
83
83
82
4. Individuare il Pedale Destro (15), e il Asta
Pedale Destro (16), che sono rispettivamente
contrassegnati da una « R ». Orientare il Pedale
Destro e la Gamba Pedale Destro come indica-
to. Fissare il Pedale Destro con quattro Viti con
Nailon da M6 x 16mm (87) e quattro Rondelle
Grower da M6 (88).
Ripetere questa operazione per il Pedale
Sinistro (non raffigurato) e la Gamba Pedale
Sinistro (non raffigurata).
15
16
4
87
87
88
88

8
6. Fissare lo Copertura Telaio Centro (27) al Base
(1) con sei Vite Flangia da M4 x 12mm (73). 6
27
173
73
73
5. Applicare una piccola quantità di grasso allʼasse
sul el Braccio Manovella (36) destra e a uno
Rondella Ondulata (93). Quindi, infilare la
Rondella Ondulata sul Braccio Manovella
Sinistro.
Applicare anche una piccola quantità di grasso
bianco, contrassegnato da un adesivo che ripor-
ta « For Wheels » (Per Ruote), alla Rotella (22)
sulla Gamba Rotella Destra (21); spalmare il
grasso anche attorno alla Rotella.
Inserire la Gamba Rotella Destra (21) nellʼasse
del Braccio Manovella (36) destro e fissare la
Rotella (22) alla Base (1). Fissare la Gamba
Rotella Destra con una Vite con Nailon da M10
x 15mm (82), una Rondella da M10 x 25mm x
1,5mm (83) e un Cappuccio Asse Manovella
(30).
Ripetere la stessa operazione sullʼaltro lato
del crosstrainer ellittico.
5
83
22
82
30
93
Lubrificare
21
36
1Lubrificare

9
8. Con lʼaiuto di una seconda persona reggere il
Montante (6) vicino al Telaio (2) come indicato.
Tirare fuori il Filo Bardato (48) dal Telaio (2) e
inserirlo verso lʼalto nel Montante (6).
Suggerimento: utlizzare un pezzo di nastro o
un elastico per tenere in posizione il Filo
Bardato fino alla fase 14.
Inserire il Montante (6) nel Telaio (2).
Suggerimento: pre-avvitare tutte le viti prima
di serrarle. Attaccare il Montante con tre Viti
con Nailon da M8 x 16mm (95). Attenzione a
non pizzicare i Fili Bardati (48) impigliato tra
il ontante e il Telaio.
8
9. Lubrificare abbondantemente lʼAsse del Perno
(65) e inserire nel sostegno del Telaio (2).
Posizionare i due Copri Telaio (17) come indica-
to. Fissare i Copri Telaio al Telaio (2) con quat-
tro Viti da M4 x 16mm (86).
9
86
86
65
17 17
2
48
95
95
6
2
Lubrificare
Attenzione a non
pizzicare i fili bardati
(48) in questa fase.
7. Posizionare il Copertura Telaio Posteriore (23)
come indicato. Mentre una seconda persona
inclina il attrezzo ellittico in avanti, fissare il
Copri Telaio Posteriore alla Base (1) con quattro
Viti da M4 x 65mm (91) e due Viti Autofilettanti
da M4 x 16mm (79). 23
79
91
7
1

10
11. Inserire un Copri Manubrio Interno (18) e uno
Esterno (19) nel Manubrio Destro (9) come indi-
cato.
Fissare il Copri Manubrio Esterno (19) con una
Vite Flangia da M4 x 16mm (84). Poi fissare il
Copri Manubrio Interno (18) con due Viti
Autofilettanti da M4 x 16mm (79).
Ripetere lʼoperazione con il anubrio
Sinistro (non mostrato).
11
19
18
79
84
9
10. Localizzare il Manubrio Destro (9) contrasse-
gnato da una “R”. (« L » o « Left » indicano la
sinistra; « R » o « Right » indicano la destra.)
Inserire il Manubrio Destro nel Guaine Manubrio
(11) nel modo indicato.
Fissare il Manubrio Destro (9) con due Bulloni a
Testa Bombata da M8 x 42mm (71) e due Dadi
Autobloccanti da M8 (96). Assicurarsi che i
Controdadi in Nylon siano dentro i fori esa-
gonali.
Ripetere lʼoperazione con il Manubrio Sinistro
(non mostrato) e lʼaltra Guaina Manubrio (non
raffigurato).
10
9
96
71
11
Fori Esagonali