Zipro Dream GOLD User manual

Dream GOLD
PL Bieżnia treningowa
EN Treadmill
DE Trainings-Laufband
RU Тренинговая беговая дорожка
RO Bandă pentru antrenament
LT Bėgimo takelis
CZ Tréninkový běžecký pás
SK Tréningový bežecký pás
HU Futópad
PL Producent - Morele.net sp. z o.o. al. Jana Pawła II 43b, 31-864 Kraków, Polska
EN Manufacturer - Morele.net sp. z o.o. al. Jana Pawła II 43b, 31-864 Cracow, Poland
DE Hersteller - Morele.net sp. z o.o. al. Jana Pawła II 43b, 31-864 Krakau, Polen
RU Производитель - ООО Morele.net, др. Яна Павла II 43б, 31-864 Краков, Польша
RO Producător - Morele.net sp. z o.o. al. Jana Pawła II 43b, 31-864 Cracovia, Polonia
LT Gamintojas - Morele.net sp. z o.o al. Jana Pawła II 43b, 31-864 Krokuva, Lenkija
CZ Výrobce - Morele.net sp.z o.o. al. Jana Pawła II 43b, 31-864 Krakov, Polsko
SK Výrobca - Morele.net sp.z o.o. al. Jana Pawła II 43b, 31-864 Krakov, Poľsko
HU Gyártó - Morele.net sp. z o.o. al. Jana Pawła II 43b, 31-553 Krakkó, Lengyelország

2
PL
Podręcznik użytkowania
Zachowaj podręcznik użytkowania.
Str. 3
EN
User Manual
Keep the User Manual for future use.
Page 24
DE
Bedienungsanleitung
Bewahren Sie die Bedienungsanleitung auf.
S. 44
RU
Руководство к пользованию
Сохраните руководство к пользованию.
Стр. 65
RO
Manual de utilizare
Păstraţi manualul de utilizare.
Pag 86
LT
Naudotojo vadovas
Naudotojo vadovo neišmeskite.
Pyl. 106
CZ
Příručka uživatele
Uchovejte návod pro případné další použití.
Str.126
SK
Príručka užívateľa
Uchovajte návod pre ďalšie používanie.
Str.147
HU
Használati kézikönyv
Kérjük, őrizze meg a használati kézikönyvet.
Old. 168

3
PL
Użytkowniku,
Zapoznaj się z poniższą instrukcją przed rozpoczęciem montażu i pierwszym użyciem urządzenia. Instrukcja
ta zawiera ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa użytkowania i konserwacji sprzętu. Zachowaj ją
w celu możliwości skorzystania z informacji dotyczących konserwacji lub zamawiania części zamiennych.
DANE TECHNICZNE
Zasilanie
230 VAC
Moc maksymalna
1200 W
Waga
117 kg
Temperatura użytkowania
0oC do +40oC
Temperatura przechowywania
-10oC do +60oC
Maksymalna waga użytkownika
150 kg
Klasa zastosowania
Klasa H
Klasa dokładności
Klasa C
Prędkość
1-22 km/h
Nachylenie
0-15 poziomów
Norma wyrobu (główna)
EN 957-6
EN 957-6:2010+A1:2014
Przeznaczenie
Bieżnia elektryczna do użytku domowego
BEZPIECZEŃSTWO
UWAGA! Z urządzenia można korzystać wyłącznie zgodnie z jego przeznaczeniem, czyli do treningu
przez osoby dorosłe. Każde inne zastosowanie urządzenie może być niebezpieczne. Producent nie może
być pociągany do odpowiedzialności za szkody, które zostały spowodowane nieprawidłowym użytkowaniem
urządzenia.
•Urządzenie zostało zaprojektowane i skonstruowane w oparciu o najnowszą wiedzę
z zakresu bezpieczeństwa. Elementy niebezpieczne, które potencjalnie mogą być stanowić
zagrożenie odniesienia obrażeń zostały wyeliminowane lub względnie zabezpieczone.
•Nie dopuszcza się napraw i zmian na własną rękę.
•Raz na jeden lub dwa miesiące sprawdź poprawność dokręcenia śrub, wkrętów i nakrętek.
•W celu trwałego zapewnienia bezpieczeństwa regularnie (czyli jeden raz w roku) sprawdzaj
i konserwuj sprzęt w specjalistycznej placówce handlowej.
•Wszystkie zmiany na urządzeniu, które nie zostały opisane w niniejszej instrukcji mogą stanowić
przyczynę uszkodzeń lub bezpośrednio zagrażać zdrowiu i życiu osoby ćwiczącej. Zmian na
urządzeniu mogą dokonywać wyłącznie pracownicy serwisu producenta lub osoby przeszkolone
przez nie w tym zakresie.
•Wszystkie urządzenia podlegają stałym działaniom innowacyjnym w celu zapewnienia wysokiej
jakości. Z tego powodu producent zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian technicznych.
•Wszelkie pytania lub wątpliwości związane ze sprzętem kieruj do specjalistycznej placówki
handlowej.
UWAGA! Przestrzegaj zasad ogólnych przepisów i środków bezpieczeństwa obowiązujących
dla obchodzenia się z urządzeniami elektrycznymi.
•Urządzenie jest zasilane napięciem sieciowym 230V.
•Wszystkie urządzenia elektryczne w trakcie pracy emitują promieniowanie
elektromagnetyczne. Jeśli w pobliżu elektronicznego układu sterowniczego lub kokpitu

4
PL
umieszczone są inne urządzenia emitujące takie promieniowanie (np. telefony
komórkowe), to niektóre wartości (takie jak np. tętno) mogą zostać zniekształcone.
•UWAGA! Nigdy nie dokonuj na własną rękę żadnych modyfikacji w sieci elektrycznej.
Zmiany takie zlecaj specjalistom.
•UWAGA! Pamiętaj, aby przed rozpoczęciem wykonywania wszelkich napraw, konserwacji
lub czyszczenia sprzętu wyjąć wtyczkę zasilania z gniazdka.
•Do podłączania urządzenia nie stosuj przedłużaczy.
•Jeśli przez dłuższy nie będziesz korzystać ze sprzętu, wyjmij jego wtyczkę zasilania z
gniazdka.
•Zwróć uwagę na to, aby przewód elektryczny nie był przygnieciony i jego ułożenie nie
powodowało ryzyka potknięcia się o niego.
Uziemienie zabezpiecza przed ryzykiem porażenia prądem. Bieżnia posiada przewód
i wtyczkę z uziemieniem. Wtyczka musi być podłączona do poprawnie zainstalowanego
i właściwie uziemionego gniazdka sieciowego.
•Przed podłączeniem urządzenia do zasilania upewnij się, że lokalne napięcie odpowiada
rodzajowi wtyczki.
•Nie modyfikuj wtyczki, jeśli nie pasuje ona do gniazdka. W takim przypadku zleć
zainstalowanie innego gniazdka wykwalifikowanemu elektrykowi.
NIEBEZPIECZEŃSTWO!
Niewłaściwe podłączenie przewodu może powodować ryzyko porażenia prądem
elektrycznym. W razie jakichkolwiek podejrzeń, że bieżnia nie jest poprawnie uziemiona,
skontaktuj się z serwisem lub wykwalifikowanym elektrykiem.
UWAGA! Osoby przebywające w pobliżu w trakcie użytkowania sprzętu należy uprzedzić o ewentualnych
zagrożeniach. Zachowaj szczególną ostrożność w obecności dzieci.
UWAGA! Przed przystąpieniem do ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem w celu upewnienia się, czy nie masz
żadnych przeciwwskazań zdrowotnych do prowadzenia treningów na urządzeniu. W oparciu o opinię
specjalisty możesz opracować swój plan treningowy. Nieprawidłowo dobrany program
lub nadmierne ćwiczenia mogą być niebezpieczne dla Twojego zdrowia i życia.
OSTRZEŻENIE! Systemy monitorowania tętna mogą być niedokładne. Przemęczenie podczas ćwiczeń
może skutkować poważnymi obrażeniami lub śmiercią. Jeśli czujesz się słabo, natychmiast przestań
ćwiczyć.
UWAGA! Bezwzględnie przestrzegaj uwag dotyczących prowadzenia treningu zawartych
w niniejszej instrukcji.
•Wybierając miejsce do prowadzenia treningu uwzględnij zapewnienie sobie bezpiecznych odległości
od możliwych przeszkód. Nie ustawiaj sprzętu w pobliżu ciągów komunikacyjnych (dróg, bram,
przejść itp.).
•Zabrania się użytkowania sprzętu w bliskiej odległości od ściany. Strefa bezpieczeństwa wynosi
2000 mm i co najmniej takiej szerokości jak urządzenie.
UWAGA! W trakcie montażu urządzenia zachowaj ostrożność i nie pozwalaj przebywać w pobliżu dzieciom.
Podczas montażu używane są drobne części (nakrętki, śruby itp.), które mogą zostać przez nie połknięte.

5
PL
RYZYKO RESZTKOWE
•Po ograniczeniu ryzyka tylko 13 z ponad 230 przyczyn należy do „powszechnie akceptowanych”.
•W sytuacji, gdy zabezpieczenie przed upadkiem nie zostanie zastosowane lub zostanie, ale
nieprawidłowo, istnieje ryzyko resztkowe, czyli upadek osoby powodujący otarcia skóry, siniaki,
złamania lub, w najgorszym przypadku, śmierć.
•Istnieje ryzyko resztkowe niezamierzonego przeciążenia osoby ćwiczącej spowodowanego
nieprawidłową obsługą lub niewłaściwą oceną, a także nieprawidłowym przesłaniem danych
(z powodu zakłóceń elektromagnetycznych, błędu oprogramowania itp.). Nawet najlepsze
zabezpieczenie oprogramowania i sprzętu nie wyklucza błędu oprogramowania czy sprzętu i może
teoretycznie spowodować przeciążenie osoby ćwiczącej.
•Produkt jest urządzeniem elektrycznym, dlatego nie można wykluczyć porażenia prądem, które
może doprowadzić do śmierci.
•Nie można wykluczyć ryzyka resztkowego uduszenia.
•Ryzyko można ograniczyć, stosując się do informacji o bezpieczeństwie zawartych w instrukcji
obsługi.
•Nie można wykluczyć, że niezamierzone lub niedozwolone użycie spowoduje inne, nieuwzględnione
ryzyko, a uwzględnione ryzyko zostało oszacowane nieprawidłowo.
W analizie ryzyka oceny dokonano na podstawie „stanu obecnego urządzenia”. Z przeprowadzonej
oceny i kontroli produktu wynika, że prawdopodobieństwo wystąpienia niedopuszczalnego ryzyka jest
bardzo niskie. Urządzenie (jego budowa, sposób działania oraz zastosowanie) nie powoduje —
w normalnych warunkach —nieuzasadnionego ryzyka dla osoby ćwiczącej ani osób trzecich.
ZNAKI MANIPULACYJNE NA OPAKOWANIACH TRANSPORTOWYCH
Tą stroną w górę. Nie przewracać.
Ostrożnie, kruche. Możliwość uszkodzenia. Zachować ostrożność.
Chronić przed upadkiem.
Chronić przed wilgocią.
Opakowanie nadające się do recyclingu.
Uwaga ciężki produkt.
Cięższa strona opakowania. Z tej strony znajduje się silnik bieżni.
OBSŁUGA
Przed rozpoczęciem treningu upewnij się, że urządzenie zostało prawidłowo zamontowane.
•Przed rozpoczęciem pierwszego treningu zapoznaj się ze wszystkimi funkcjami
i możliwościami regulacji urządzenia.
•Urządzenie posiada elementy, które mogą być narażone na korozję. Z tego powodu
nie zaleca się, aby pozostawało w wilgotnym pomieszczeniu. Należy również dbać o to,

6
PL
aby sprzęt (szczególnie jego elementy wewnętrzne oraz elektroniczne) nie był narażony
na kontakt z wodą, napojami, potem itp.
•Urządzenie jest przeznaczone tylko do prowadzenia treningu tylko przez osoby dorosłe
i absolutnie nie jest zabawką dla dzieci. Jeśli na własną odpowiedzialność pozwolisz
z niego korzystać dzieciom, bezwzględnie poinstruuj je o prawidłowym korzystaniu i stale nadzoruj.
•Sprzęt nie nadaje się do przeznaczenia terapeutycznego.
•Podczas pracy urządzenia mogą występować ciche szumy przy ruchu bezwładnym masy
zamachowej pasa biegowego, które wynikają z rodzaju konstrukcji. Nie mają one żadnego wpływu
na działanie sprzętu.
•Emisja hałasu podczas obciążenia jest większa niż bez obciążenia.
•Przed rozpoczęciem każdego treningu sprawdź prawidłowość zabezpieczeń oraz połączeń
śrubowych i wtykowych.
•W czasie treningu na urządzeniu pamiętaj o odpowiednim obuwiu (buty sportowe).
MONTAŻ
Montaż urządzenia musi zostać przeprowadzony starannie przez osobę dorosłą. W przypadku
wątpliwości poproś o pomoc kogoś z większym doświadczeniem w tej dziedzinie.
•Przed rozpoczęciem montażu upewnij się, czy zestaw z urządzeniem zawiera wszystkie elementy
z listy części oraz czy jakieś elementy nie uległy zniszczeniu podczas transportu. W przypadku braku
elementów lub zastrzeżeń skontaktuj się ze sprzedawcą.
•Zapoznaj się z rysunkami oraz objaśnieniami i dokonuj montażu zgodnie z kolejnością zawartą w
instrukcji montażu.
•Zachowaj ostrożność podczas montażu. W trakcie korzystania z narzędzi i elementów istnieje ryzyko
skaleczenia się.
•Pamiętaj o zachowaniu bezpiecznego otoczenia. Nie rozkładaj chaotycznie narzędzi
i elementów montażowych. Pamiętaj, że folie i torby z tworzywa sztucznego stanowią zagrożenie
uduszeniem się przez dzieci.
•Elementy montażowe potrzebne do wykonania danego kroku instrukcji montażu zostały
przedstawione na rysunkach i objaśnieniach. Korzystaj z elementów wskazanych
w instrukcji montażu.
•W pierwszych fazach montażu nie dokręcaj części do oporu. Zrób to po umieszczeniu wszystkich i
upewnieniu się, że są prawidłowo osadzone.
•Producent zastrzega sobie prawo do wstępnego montażu niektórych elementów.
ŚRODOWISKO Urządzenie jest dostarczane w opakowaniu w celu ochrony przed ewentualnymi
uszkodzeniami w czasie transportu. Opakowania są surowcami nieprzetworzonymi
i mogą być recyklingowane. Wyrzucaj te materiały do odpowiednich kolorowych
pojemników przeznaczonych do selektywnej zbiórki.
Chroń środowisko i nie wyrzucaj zużytych baterii do domowego kosza na śmieci. Oddawaj je
w miejscu zakupu lub przekazuj do wydzielonego punktu składowania surowców wtórnych.
Zużyte urządzenie elektryczne (w tym licznik, zasilacz) są surowcami wtórnymi – nie wyrzucaj ich
do pojemników na odpady domowe, ponieważ mogą one zawierać substancje niebezpieczne
dla zdrowia i środowiska. Prosimy o aktywną pomoc w oszczędnym gospodarowaniu zasobami naturalnymi
i ochronie środowiska naturalnego przez przekazanie zużytego urządzenia do punktu składowania
surowców wtórnych –zużytych urządzeń elektrycznych.

7
PL
SCHEMAT MONTAŻOWY
UWAGA! Zabrania się używania części pochodzących z innych źródeł niż od producenta.

8
PL
LISTA CZĘŚCI
Nr
Opis
Ilość
Nr
Opis
Ilość
1
Rama dolna
1
63
Zaślepka ramy głównej
2
2
Rama główna
1
64
Śruba sześciokątna M10x55
1
3
Kolumny bieżni
2
65
Śruba sześciokątna M10x50
2
4
Rama górna
1
66
Śruba sześciokątna M10x40
1
5
Rama nachylenia
1
67
Śruba sześciokątna M10x15
18
6
Poprzeczka wzmacniająca
1
68
Śruba sześciokątna M8x50
2
7
Wspornik koła transportowego
2
69
Śruba sześciokątna M8x45
1
8
Wsporniki poręczy
2
70
Śruba sześciokątna M8x40
5
9
Rolka przednia
1
71
Śruba sześciokątna M8x15
2
10
Rolka tylna
1
72
Śruba sześciokątna M8x55
1
11
Cylinder
1
73
Śruba sześciokątna M8x35
1
12L/R
Metalowa kratka głośnika lewa/prawa
1/1
74
Nakrętka M8x18
4
13
Blokada kółka transportowego
2
75
Nakrętka M6x45
1
14
Sprężyna amortyzatora
6
76
Nakrętka M6x55
2
15
Oś typu ,,d''
2
77
Nakrętka M6x12
2
16
Oś kółka transportowego
2
78
Śruba stożkowa M6x30
6
17
Przekładka
2
79
Śruba stożkowa M6x25
2
18
Wypustka
8
80
Krzyżak ST2,2x8
4
19
Wyświetlacz komputera
1
81
Krzyżak M4x8
4
20
Dolna pokrywa wyświetlacza
komputera
1
82
Krzyżak M5x16
17
21
Górna pokrywa ramy górnej
1
83
Krzyżak M4x15
2
22
Dolna pokrywa ramy górnej
1
84
Krzyżak M5x8
5
23L/R
Pokrywa głośnika lewa/prawa
1/1
85
Śruba M5x25
8
24
Uchwyt na bidon
2
86
Śruba M3x18
2
25
Górna pokrywa panelu komputera
1
87
Śruba krzyżowa ST4x16
52
26
Dolna pokrywa panelu komputera
1
88
Śruba krzyżowa ST4x12
10
27
Górna pokrywa rękojeści
1
89
Śruba ST4,0x12
12
28
Dolna pokrywa rękojeści
1
90
Śruba krzyżowa ST2,9x9,5
14
29
Gniazdo klucza bezpieczeństwa
1
91
Podkładka blokująca φ10x1,2
22
30
Klucz bezpieczeństwa
1
92
Podkładka blokująca φ8x1,2
8
31a/b
Czujnik pomiaru pulsu lewy
1/1
93
Podkładka blokująca φ6x1,2
3
32a/b
Czujnik pomiaru pulsu prawy
1/1
94
Podkładka płaska φ13xφ8x1,2
10
33L/R
Boczna pokrywa rękojeści lewa/prawa
1/1
95
Podkładka sprężysta φ8
6
34
Osłona boczna zewnętrzna kolumny
2
96
Nakrętka nylonowa M10
4
35
Osłona boczna wewnętrzna kolumny
2
97
Nakrętka nylonowa M8
10
36L/R
Pokrywa ochronna dolna kolumny
lewa/prawa
1/1
98
Nakrętka nylonowa M6
2
37
Pokrywa silnika
1
99
Nakrętka M3
2
38
Maskownica pokrywy silnika lewa a
1
100
Nakrętka φ8
4
39
Maskownica pokrywy silnika lewa b
1
101L/R
Osłona rolki przedniej lewa/prawa
1/1

9
PL
40
Maskownica pokrywy silnika prawa a
1
102
Pływa obwodu
1
41
Maskownica pokrywy silnika prawa b
1
103
Przewód komputera
1
42
Pokrywa ramy głównej
1
104
Górne przedłużenie przewodu komputera
1
43L/R
Poręcz ramy głównej lewa/prawa
1/1
105
Dolne przedłużenie przewodu komputera
1
44
Krawędź ramy głównej
2
106
Przewód łączący
1
45
Płyta biegowa
1
107
Czujnik klucza bezpieczeństwa
1
46
Amortyzator
6
108
Czujnik magnetyczny klucza
bezpieczeństwa
1
47
Pas biegowy
1
109
Silnik
1
48
Kółko transportowe ramy dolnej
2
110
Silnik wznoszący
1
49
Nakładka kółka transportowego
2
111
Włącznik/wyłącznik zasilania
1
50
Pady pod stopy
2
112
Podział obwodu
1
51
Mata antypoślizgowa na krawędź ramy
głównej
4
113
Zasilacz sieciowy
1
52
Zaślepka ochronna
4
114
Krzyżak M4x8
4
53
Klamra przewodu zasilającego
1
115
Krzyżak ST4x35
4
54
Kółko transportowe ramy głównej
2
116
Przyciski szybkiej regulacji z poręczy
2
55
Zaślepka ramy nachylenia
2
117
Płyta wzmacniacza
1
56
Koło zamachowe
2
118
Port audio
1
57
Pas wielorowkowy
1
119
Port słuchawkowy Jack 3,5mm
1
58
Podkładka z tworzywa
2
120
Port USB/czytnik kart pamięci SD
1
59
Stopka poziomująca
2
121
Port MP3
1
60
Element bazowy amortyzatora
6
122
Filtr
1
61
Zaślepka poręczy ramy głównej
2
123
Induktor
1
62
Zaślepka ramy dolnej
4
124
Głośnik
2

10
PL
INSTRUKCJA MONTAŻU
UWAGA! W trakcie montażu przestrzegaj poniższych kroków i korzystaj z narzędzi dołączonych
do produktu.
Przygotuj odpowiednio dużo wolnego miejsca do montażu urządzenia.
Ze względu na dużą wagę niektórych elementów zaleca się montaż w dwie osoby.
Krok 1
Wyjmij z kartonu wszystkie elementy i połóż ramę
urządzenia poziomo na płaskim, oczyszczonym
i stabilnym podłożu.
Krok 2
Podłącz przewód łączący (106) do dolnego
przedłużenia przewodu komputera (105).
Zamontuj kolumny bieżni (3) do ramy dolnej (1),
używając śrub sześciokątnych (67) oraz
podkładek blokujących (91).
Uwaga: na tym etapie nie dokręcaj elementów
montażowych do oporu.
Krok 3
Połącz górne przedłużenie przewodu komputera
(104) z dolnym przedłużeniem przewodu
komputera (105).
Zamontuj komputer na ramie górnej (4), a
następnie ramę na kolumnach bieżni (3) za
pomocą śrub sześciokątnych (67) i podkładek
blokujących (91).
Dokręć do oporu śruby sześciokątne (67), które
łączą ramę dolną (1) z kolumnami bieżni (3).

11
PL
Krok 4
Załóż część prawego wspornika poręczy (8)
oznaczoną literą “B”' do otworu oznaczonego
literą “C” znajdującego się na prawej kolumnie
(3). Załóż część prawego wspornika poręczy (8)
oznaczoną literą “A” do otworu w poręczy prawej
ramy głównej (43R) za pomocą śrub
sześciokątnych (67) i podkładek blokujących
(91).
Wykonaj te same czynności dla elementów lewej
części urządzenia.
Ustaw kąt ramy głównej (4) tak, aby wsporniki
poręczy (8) i kolumny (3) były odpowiednio
spasowane ze sobą. Po wykonaniu tej czynności
dokręć wszystkie elementy do oporu.
Krok 5
Zamontuj lewą i prawą pokrywę
ochronną dolną kolumny (36L/R) do
ramy dolnej (1) i dokręć ją za pomocą
śrub krzyżowych (88).
Zamontuj osłonę boczną zewnętrzną
kolumny (34) do strony oznaczonej literą
“A” kolumny (3) oraz osłonę boczną
wewnętrzną kolumny (35) do strony
oznaczonej literą “B”. Wspomóż się
poniższymi ilustracjami.
Obie osłony (34 i 35) dokręć śrubami
krzyżowymi ST4x12 (88) do kolumn (3).
Krok 6
Włóż klucz bezpieczeństwa (30) do
komputera, aby rozpocząć pracę bieżni.
Bez tego urządzenie nie będzie działać.
UWAGA! Klucz bezpieczeństwa służy
do natychmiastowego awaryjnego
zatrzymania bieżni.
Ze względów bezpieczeństwa zalecane
jest przypięcie klucza do odzieży
podczas każdego treningu.
Gratulacje! Montaż bieżni jest zakończony!
Zanim skorzystasz z bieżni, przeczytaj uważnie instrukcję.

12
PL
INSTRUKCJA SKŁADANIA BIEŻNI
UWAGA! Przed przystąpieniem do składania, sprawdź dokładnie czy wszystkie śruby są dokręcone i odłącz
kabel sieciowy.
Składanie urządzenia
Unoś pas biegowy urządzenia do pozycji pionowej do
momentu, aż usłyszysz dźwięk blokady mechanizmu
składania (11).
Rozkładanie urządzenia
Trzymając pas biegowy, zwolnij nogą blokadę
mechanizmu składania (wskazaną strzałką) (11).
Opuść pomost do wysokości poręczy ramy głównej
(43).
Od tej wysokości pas będzie samoczynnie opadać w
kierunku podłoża.
UWAGA! Zwróć uwagę, by w trakcie opuszczania
pasa bieżni w bezpośrednim pobliżu nie
znajdowały się osoby trzecie
i zwierzęta.
REGULACJA NAPRĘŻENIA PASA
KIEDY NALEŻY NACIĄGAĆ PAS?
Pas biegowy na skutek stałego użytkowania bieżni może wymagać naprężenia.
•Zbyt luźno naciągnięty pas może się zatrzymać w trakcie pracy silnika.
•Nie należy naciągać pasa zbyt mocno, ponieważ może to spowodować usterki m.in. silnika, wałka
lub łożysk.
•Prawidłowo naciągnięty pas można unieść na jego brzegach na wysokość około 5-7,5 cm. Bardzo
łatwo to sprawdzić - poprawnie naprężony jest, gdy mieszczą się pod nim 3 palce.
Pas wymaga naciągnięcia, gdy podczas treningu zacznie się ślizgać, przesuwać na boki lub podwijać.
Umieść bieżnię na płaskiej powierzchni. Uruchom bieżnię z prędkością około 6-8 km/h, obserwuj stopień
odchylenia pasa bieżni.
ZWIĘKSZANIE NAPRĘŻENIA PASA
W zestawie części znajdziesz specjalny klucz. Umieść go w lewej śrubie do regulacji pasa umieszczonej
w tylnej części bieżni. Przekręć klucz zgodnie z ruchem wskazówek zegara o 90 stopni (rysunek C).
W ten sposób naciągniesz tylną rolkę i zwiększyć naprężenie pasa. Powtórz czynność przekręcając śrubę
z prawej strony. Zwróć uwagę na to, by jednakowo przekręcić śruby.
Powtarzaj czynności dla obu śrub do czasu aż pas nie będzie prawidłowo naprężony.

13
PL
ZMNIEJSZANIE NAPRĘŻENIA PASA
Aby zmniejszyć naprężenie pasa postępuj tak, jak przy jego zwiększaniu.
Klucz przekręcaj w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.
WYŚRODKOWANIE PASA BIEGOWEGO
KIEDY WYŚRODKOWAĆ PAS?
Wskutek różnego stylu biegania (najczęściej większego obciążenia
przenoszonego na jedną nogę) pas może przesuwać się na boki i nie być
wyśrodkowany. Z tego powodu pas może wymagać co jakiś czas
regulacji.
Pas samoistnie powinien się wyśrodkować w trakcie pracy bieżni.
Wymaga on regulacji w przypadku,
gdy przesuwa się w kierunku prawej lub lewej strony.
WYŚRODKOWANIE PASA
Uruchom bieżnię i ustaw jej niską prędkość
(np. 3 km/h). Sprawdź w którym kierunku przesuwa się pas.
•Jeśli pas przesuwa się w prawą stronę, umieść klucz w prawej
śrubie do regulacji. Przekręć klucz o 90 stopni w kierunku
zgodnym z ruchem wskazówek zegara (rysunek A). Obserwuj,
czy pas zostanie wyśrodkowany. Jeśli wciąż przesuwa się
w prawo, ponownie przekręć śrubę o 90 stopni.
•Jeśli pas przesuwa się w lewo, postępuj tak samo jak w
przypadku powyżej, ale przekręcaj śrubę umieszczoną z lewej
strony (rysunek B).
KONSERWACJA
W celu zapewnienia maksymalnego bezpieczeństwa użytkowania bieżni, zaleca się jej regularne sprawdzanie
pod kątem zużycia elementów. Dotyczy to kontroli dokręcenia i stanu nakrętek, śrub, części ruchomym, tulei
itp.
Przechowuj urządzenie w suchym i ciepłym miejscu. Nie wystawiaj urządzenia na działanie promieni
słonecznych.
UWAGA! Przed rozpoczęciem konserwacji zawsze wyłączaj bieżnię i odłączaj ją od zasilania.
CZYSZCZENIE
Regularne czyszczenie urządzenia wydłuży jego żywotność i zachowa jego wysoką wydajność.
Do czyszczenia bieżni używaj miękkiej wilgotnej szmatki. Nie dotyczy to elementów elektrycznych, silnika,
części wewnętrznych - nie pozwól, by w te miejsca nie przedostawała się woda. Chroń powierzchnię pasa
biegowego (oraz przestrzeń pod nim) przed działaniem wody.
CZYSZCZENIE SILNIKA
Przynajmniej raz w roku pozbywaj się kurzu z silnika. Aby to zrobić najpierw wyłącz bieżnię z zasilania
i po odczekaniu około 1 godziny zdejmij osłonę silnika. Używając sprężonego powietrza lub pędzelka
ostrożnie usuń zalegający kurz. Po ponownym zamontowaniu osłony silnika i podłączeniu do zasilania,
możesz uruchomić bieżnię.

14
PL
SMAROWANIE BIEŻNI
Częstotliwość smarowania bieżni jest zależna od
intensywności jej użytkowania. Jeśli urządzenie
pracuje więcej niż 5 godzin tygodniowo, zaleca się
smarowanie co 2-3 miesiące. W przypadku mniej
intensywnego korzystania z bieżni, smarować należy
ją raz na 7-8 miesięcy.
Nakładaj smar pod pasem biegowym. Najwięcej
używaj go w miejscach, w których stopy mają kontakt
z pasem w trakcie biegu.
TRENING I FAZY ĆWICZEŃ
Korzystanie z urządzenia dostarczy Ci wiele korzyści. Przede wszystkim poprawi Twoją kondycję, wzmocni
mięśnie, a w połączeniu z odpowiednią dietą pozwoli spalić zbędną tkankę tłuszczową.
1. ROZGRZEWKA
To faza, która poprawia krążenie krwi w całym ciele oraz przygotowuje mięśnie do wzmożonego wysiłku.
Zmniejsza również ryzyko powstania skurczów oraz odniesienia kontuzji. Wskazane jest, aby wykonać kilka
ćwiczeń rozciągających tak jak pokazano poniżej. Jeśli czujesz ból, przestań ćwiczyć lub zmniejsz zakres
wykonywanego ruchu.
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE:
•ROZCIĄGANIE WEWNĘTRZNYCH MIĘŚNI UD
Usiądź na płaskim podłożu ze zgiętymi nogami i kolanami skierowanymi na zewnątrz. Złącz
podeszwy stóp i zbliż je do siebie tak blisko jak to możliwe. Delikatnie naciśnij kolana kierując je
w kierunku podłoża i wytrzymaj w tej pozycji przez 15 sekund.
•ROZCIĄGANIE UD
Usiądź na płaskim podłożu. Wyprostuj prawą nogę, a podeszwę lewej stopy przyłóż do prawego uda.
Wyciągnij prawą rękę w kierunku palców prawej nogi tak daleko jak to możliwe. Wytrzymaj przez 15
sekund. Powtórz czynność z lewą nogą.
•SKRĘTY GŁOWY
Trzymaj głowę prosto patrząc przed siebie. Nie ruszając ramionami obróć ją w prawo i wyprostuj,
a potem obróć w lewo i wyprostuj.
•UNOSZENIE RAMION
Podnieś możliwie wysoko do góry lewą rękę i wytrzymaj przez kilka sekund. Powtórz czynność
z prawą ręką.
•ROZCIĄGANIE ŚCIĘGIEN ACHILLESA
Stań twarzą do ściany, lewą nogę wysuń do przodu i lekko ugnij w kolanie. Prawą trzymaj z tyłu –
wyprostowaną, z piętą położoną płasko na podłożu. Trzymaj obie pięty płasko na podłożu
i przyciskaj biodra w kierunku ściany. Utrzymuj tę pozycję przez 30 sekund. Powtórz czynność
z wysuniętą prawą nogą. Pamiętaj, aby podczas ćwiczenia nie wyginać pleców w łuk.
•SKŁONY
Stań w nogami złączonymi razem. Wykonaj skłon w przód starając się jak najbardziej zbliżyć klatkę
piersiową do kolan. Wytrzymaj przez 15 sekund. Pamiętaj, aby nie zginać kolan.
Płyta
biegowa
Pas biegowy

15
PL
2. FAZA ĆWICZEŃ
To właściwa faza treningu. Ćwicz we własnym
tempie tak, aby osiągnąć adekwatne tętno
do swojego wieku jak przedstawiono na wykresie.
3. FAZA ODPRĘŻENIA
Faza ta pozwala uspokoić krążenie i odprężyć mięśnie. Jest to powtórka ćwiczeń
rozgrzewających. Należy pamiętać o tym, aby nie nadwyrężać mięśni.

16
PL
INSTRUKCJA OBSŁUGI KOMPUTERA
ROZPOCZĘCIE/ZAKOŃCZENIE
W ciągu 5 sekund po wciśnięciu przycisku START/STOP urządzenie rozpocznie pracę.
FUNKCJA OSZCZĘDZANIA ENERGII
Komputer bieżni przejdzie do trybu oszczędzania energii automatycznie, jeśli w ciągu 10 minut, nie wystąpią
żadne działania. Naciśnij dowolny klawisz, aby wznowić system.
AWARYJNE ZATRZYMANIE URZĄDZENIA
UWAGA! Klucz bezpieczeństwa należy przyczepić do ubrania podczas każdego treningu.
Powinien być używany wyłącznie w sytuacjach awaryjnych, nie należy używać go jako normalnego przycisku
zatrzymania.
Niepoprawnie ząłożony klucz bezpieczeństwa uniemożliwia uruchomienie bieżni.
Przed użyciem bieżni sprawdź poprawność działania systemu. Wyjmij klucz bezpieczeństwa, pociągając
za sznurek. Po wyjęciu klucza bieżnia zatrzyma się z opóźnieniem wynikającym z prędkości pracy,
zatrzymany zostanie także system podnoszenia pasa biegowego. Zatrzymanie zasygnalizuje krótki alarm
dźwiękowy. Wszystkie okienka na ekranie wyświetlą „---”.
Po ponownym podłączeniu klucza bezpieczeństwa urządzenie zostanie zresetowane.
PROGRAMY
Komputer jest wyposażony w 3 programy użytkownika do ustawiania ręcznego,
18 automatycznych programów zapisanych w pamięci, 3 tryby odliczania (czasu, kalorii, dystansu) oraz
funkcję pomiaru tkanki tłuszczowej (Body Fat).

17
PL
OPIS PRZYCISKÓW
•START –służy do uruchamiania bieżni
w trybie manualnym lub wybranego programu.
•STOP –służy do zatrzymania pracującej bieżni. Po wciśnięciu nastąpi także zresetowanie ustawień. Po
ponownym uruchomieniu urządzenie rozpocznie pracę w trybie manualnym.
•PROGRAM (P) - służy do wyboru programu treningowego automatycznego (P1 –P18), programu
użytkownika (U1-U3) lub funkcji Body Fat przed uruchomieniem bieżni.
•MODE (M) - pozwala wybrać tryb odliczania: czasu, odległości lub kalorii
•SPEED - przyciski umożliwiają regulację (zwiększanie
i zmniejszanie) prędkości co 0,1 km/h. Przyciski umieszczone są na konsoli komputera oraz na
poręczach.
•PRZYCISKI SZYBKIEGO WYBORU PRĘDKOŚCI - pozwalają na dokonanie bezpośredniego wyboru
prędkości (3, 6, 9, 12, 15 km/h).
•INCLINE - przyciski umożliwiają regulację (zwiększanie i zmniejszanie) kąta nachylenia
pasa biegowego co 1 poziom podczas treningu. Przyciski umieszczone są na konsoli komputera oraz na
poręczach.
•PRZYCISKI SZYBKIEGO WYBORU KĄTA NACHYLENIA - pozwalają na dokonanie bezpośredniego
wyboru kąta nachylenia pasa biegowego (poziomy 2, 4, 6, 8, 10) podczas treningu.
ODTWARZANIE MUZYKI MP3
Komputer bieżni pozwala odtwarzać muzykę z głośników lub po podłączeniu słuchawek.
Gniazdo Jack 3.5 mm umożliwiają podłączanie nośników.
PRZYCISKI STEROWANIA ODTWARZANIA MUZYKI
odtwórz / wstrzymaj
odtwarzanie
powtórz utwór
poprzedni utwór /
przyciszanie dźwięku
następny utwór /
pogłaśnianie dźwięku
PRZYPOMNIENIE O KONSERWACJI SPRZĘTU - ikona wraz z 5 sekundowym sygnałem dźwiękowym,
pojawia się po 300 km pracy bieżni. Sposób przeprowadzenia konserwacji opisany jest w instrukcji.
Przypomnienie można wyłączyć długim wciśnięciem przycisku STOP.
FUNKCJE (SPECYFIKACJA)
ŚRODKOWA
MATRYCA
Wyświetla pas biegowy (400m) oraz ilość okrążeń.
SPEED
Wyświetla aktualną prędkość.
1,0-22 km/h
TIME
Liczy łączny czas ćwiczeń od ich rozpoczęcia do zakończenia.
00:00-99:59 min
INCLINE
Wyświetla aktualny poziom nachylenia pasa biegowego.
0-15 poziomów
PROGRAM
Wyświetla wybrany program treningu.
CALORIES
Liczy łączną liczbę spalonych kalorii od rozpoczęcia do zakończenia
ćwiczeń.
(Pomiar jest przybliżony w celu porównania różnych sesji ćwiczeń,
nie może być stosowany w leczeniu).
0,0-999 kcal
DISTANCE
Liczy łączny dystans od rozpoczęcia do zakończenia ćwiczeń.
0,0-99,9 km
PULSE
Wyświetla aktualny puls.
40-199 BPM

18
PL
FUNKCJA POMIARU TĘTNA
Po uruchomieniu bieżni przytrzymaj obie dłonie na czujnikach do pomiaru pulsu. Po 30 sekundach
na ekranie pojawi się aktualny puls. W trakcie dokonywania pomiaru komputer wyświetli ikonę
w kształcie serca.
UWAGA! Pomiar tętna tylko do celów sportowych (wyklucza się zastosowanie medyczne).
PROGRAM MANUALNY
Program manualny jest domyślnym trybem pracy urządzenia. Bieżnia rozpoczyna w nim pracę po wciśnięciu
START, gdy nie zostanie wybrany żaden program treningowy.
•Domyślna prędkość w trybie manualnym to 1 km/h.
•Zmiana ustawienia prędkości i kąta nachylenia możliwa jest przy pomocy przycisków
na komputerze.
PROGRAMY TRENINGOWE
Wybierz jeden z 18 automatycznych programów treningowych wciskając przycisk PROGRAM (P) tak długo,
aż na ekranie wyświetli się odpowiedni numer.
•Po wybraniu w oknie wyświetli się i będzie migotała wartość „30:00”.
Ustawienia czasu treningu programu można dokonać przyciskami SPEED
Ustawiony czas treningu dzielony jest proporcjonalnie na 20 etapów. Tabela przedstawia
zestawienie etapów i odpowiadającym im prędkości i kąt nachylenia dla każdego programu
treningowego.
→ Patrz strona 189.
•Aby rozpocząć program wciśnij START.
PROGRAMY UŻYTKOWNIKA
Komputer jest wyposażony w 3 programy użytkownika do indywidualnego definiowania: U1, U2, U3.
USTAWIANIE PROGRAMU UŻYTKOWNIKA
•W trybie czuwania, wciskaj przycisk PROGRAM (P), aby wybrać jeden z programów
użytkownika. Na panelu wyświetlać się będą kolejno numery programów automatycznych,
następnie programy użytkownika.
•Gdy wyświetony zostanie odpowiedni program wciśnij MODE (M), aby rozpocząć edycję
pierwszej sekcji programu.
Użyj przycisków SPEED do ustawienia prędkości.
Użyj przycisków INCLINE do ustawienia poziomu nachylenia pasa biegowego.
•Wciśnij MODE (M), aby zatwierdzić ustawienia parametrów dla pierwszej sekcji i przejść
do edycji kolejnej.
Programy składają się z 20 sekcji. Powtarzaj powyższe czynności, do momentu, aż ustawione
zostaną parametry wszystkich sekcji.
Programy zostaną zapisane w pamięci komputera do czasu ich następnej edycji.
Dane nie zostaną utracone na skutek awarii zasilania.
URUCHAMIANIE PROGRAMU UŻYTKOWNIKA
•W trybie czuwania, wciskaj przycisk PROGRAM ( P ), aby wybrać jeden z programów
użytkownika. Po wybraniu w oknie wyświetli się i będzie migotała wartość „30:00”.
Użyj przycisków SPEED , INCLINE do ustawienia czasu treningu. Ustawiony
czas treningu dzielony jest proporcjonalnie na 20 etapów.
•Aby rozpocząć program wciśnij START.

19
PL
TRYB ODLICZANIA
Wybierz jeden z 3 trybów odliczania wciskając przycisk MODE (M).
•Do ustawiania odliczanej wartości użyj przycisków SPEED , INCLINE .
•Uruchomienie bieżni i odliczanie rozpocznie się po wciśnięciu przycisku START.
ODLICZANE PARAMETRY:
•CZAS: początkowa wartość odliczania to 30 min.
Komputer umożliwia ustawienie czasu w zakresie 5-99 minut (co 1 minutę).
•KALORIE: początkowa wartość odliczania to 50 kcal.
Komputer umożliwia ustawienie kalorii w zakresie 20-999 kcal (co 10 kcal).
•DYSTANS: początkowa wartość odliczania to 1 km.
Komputer umożliwia ustawienie dystansu w zakresie 1,0-99,9 km (co 0,1 km).
FUNKCJA POMIARU TKANKI TŁUSZCZOWEJ (BODY FAT)
Wciskaj przycisk PROGRAM (P), do momentu aż na ekranie nie wyświetli się „FAT”.
Użyj MODE (M), aby wprowadzić parametry:
oF1 - płeć (gender) – 01 mężczyzna / 02 kobieta
oF2 - wiek (age) –wartości 10-99
oF3 - wzrost (height) –wartości 100-220 cm
oF4 –waga (weight) –wartości 20-150 kg
Użyj przycisków SPEED ,INCLINE do ustawienia wartości parametrów.
Po wybraniu parametrów na wyświetlaczu pojawi się F5. Połóż obie dłonie na czujnikach do pomiaru pulsu,
po 5-6 sekundach komputer wyświetli informację FAT. FAT ma na celu zmierzenie relacji między wzrostem a
wagą, a nie proporcji ciała.
Prawidłowy wynik powinien mieścić się pomiędzy 20-25. Wartość poniżej 20 oznacza niedowagę, 26-29 -
nadwagę, a powyżej 29 - otyłość.
UWAGA! Uzyskane wyniki nie mogą być pod żadnym pozorem podstawami leczenia lub być brane pod
uwagę w celach medycznych.

20
PL
MOŻLIWE USZKODZENIA I TECHNIKI NAPRAWY
UWAGA! Otwarcie obudowy urządzenia bez wcześniejszego skontaktowania się z serwisem producenta
powoduje utratę gwarancji. W przypadku podejrzenia wystąpienia usterki wymagającej otwarcia obudowy
skontaktuj się z serwisem producenta.
Opis błędu
Możliwe przyczyny
Rozwiązanie problemu
-----
Problem z kluczem
bezpieczeństwa
Klucz bezpieczeństwa nie jest
podpięty.
Podłącz poprawnie klucz bezpieczeństwa.
Komputer jest uszkodzony.
Skontaktuj się z serwisem producenta.
E01
Komputer nie działa
Komputer jest źle podłączony.
Sprawdź prawidłowość podłączenia kabli
komputera.
Kabel łączący jest złamany lub
przetarty
Sprawdź, podłączenie wtyczek. Jeśli jest
poprawne, a problem wciąż występuje,
skontaktuj się z obsługą klienta serwisu
producenta.
Komputer jest uszkodzony
Skontaktuj się z serwisem producenta.
Połączenie pomiędzy płytką
sterującą a komputerem jest
zablokowane
Skontaktuj się z serwisem producenta.
E02
Silnik nie działa
Niewłaściwe napięcie zasilania
Upewnij się, że napięcie jest poprawne.
Jeśli problem wciąż występuje, skontaktuj
się z obsługą klienta serwisu producenta.
Błędne połączenie kabla silnika
Odłącz kabel i podłącz ponownie. Jeśli
problem wciąż występuje, skontaktuj się z
serwisem producenta.
Uszkodzony sterownik
Skontaktuj się z serwisem producenta.
E03
Komputer nie wykrył przez
15 sekund sygnału z
czujnika prędkości
Błędne podłączenie czujnika
Skontaktuj się z serwisem producenta.
Nieprawidłowo podłączona
wtyczka czujnika
Sprawdź, podłączenie wtyczek. Jeśli jest
poprawne, a problem wciąż występuje,
skontaktuj się z serwisem producenta.
Uszkodzony czujnik
Skontaktuj się z serwisem producenta.
E04
Błąd komunikacji
Niepoprawne podłączenie lub
uszkodzenie przewodów.
Skontaktuj się z serwisem producenta.
E05
Błąd przeciążenia
Awaria silnika
Sprawdź, czy silnik nie spalił się. Jeżeli nie,
odłącz bieżnię od zasilania sieciowego, a
następnie podłącz ponownie. Jeśli
problem wciąż występuje, skontaktuj się z
serwisem producenta.
Prąd znamionowy w sterowniku
jest za niski.
Wymień sterownik. Skontaktuj się z
serwisem producenta.
Prąd jest powyżej wartości
znamionowej
Upewnij się, że waga użytkownika nie
przekracza maksymalnej wartości dla tego
urządzenia.