BH FITNESS H9355 Operator's manual

H9355
Instrucciones de montaje y utilización
Instructions for assembly and use
Instructions de montage et utilisation
Montage und gebrauchsanleitung
Instruções de montagem e utilização
Istruzioni di montaggio e uso
Montage-en gebruiksinstrukties

2
Fig.1
Fig.2

3
Fig.3
Fig.4

4
Fig.5
Fig.6

5
Fig. 7
Fig 8

6
Español
AVISO IMPORTANTE DE
SEGURIDAD.-
PRECAUCIONES.
Esta bicicleta ha sido diseñada y
construida de modo que proporcione
la máxima seguridad. Sin embargo,
deben aplicarse ciertas precauciones
al utilizar aparatos de ejercicio.
Lea el manual en su totalidad antes
de montar y utilizar la bicicleta. Este le
da indicaciones importantes sobre el
montaje, seguridad y uso de la
máquina. Asimismo, cumpla con las
siguientes precauciones de seguridad:
1Mantenga a los niños y animales
domésticos alejados de este aparato
en todo momento. NO los deje
desatendidos en la habitación en la
que guarda la bicicleta.
2 Su unidad sólo puede ser usada por
una persona al mismo tiempo.
3 Si sufre mareos, nauseas, dolor en el
pecho o cualquier otro síntoma durante
la utilización de este aparato, PARE el
ejercicio. ACUDA A UN MÉDICO
INMEDIATAMENTE.
4Utilice el aparato sobre una
superficie sólida y a nivel. NO utilice la
bicicleta cerca del agua o al aire libre.
5 Mantenga las manos alejadas de
cualquiera de las partes móviles de la
unidad.
6 Utilice una indumentaria adecuada
para la realización de ejercicio. No use
prendas holgadas que podrían
engancharse en la bicicleta. Utilice
siempre calzado para correr o para
aerobic cuando utilice la máquina.
Átese los cordones correctamente.
7Utilice este aparato sólo para los
fines descritos en este manual. NO
utilice accesorios no recomendados
por el fabricante.
8No coloque objetos cortantes
alrededor de la máquina.
9 Las personas discapacitadas no
deberán utilizar la máquina sin la
asistencia de una persona cualificada o
un médico.
10 Antes de utilizar este aparato,
realice un calentamiento con ejercicios
de estiramiento.
11 No utilice la bicicleta si no funciona
correctamente.
Precaución: Antes de comenzar a
utilizar la bicicleta, consulte a su
médico. Esta advertencia es
especialmente importante para
personas de edades superiores a 35
años o con problemas de salud.
Guarde estas instrucciones.
INDICACIONES GENERALES.-
1Esta unidad esta diseñada para uso
en casa. El peso de usuario no debe
exceder de 150Kg.
2Los padres y otras personas
responsables de los niños deben de
tener en cuenta la naturaleza curiosa
de estos y que puede llevarles a
situaciones y conductas que pueden
resultar peligrosas.
Esta unidad no ha de utilizarse en
ningún caso como juguete.
3 Es responsabilidad del propietario
asegurarse que todos los usuarios de
la máquina estén adecuados e
informados sobre todas las
precauciones necesarias.

7
1.- INSTRUCCIONES DE MONTAJE.-
Para el montaje de esta unidad se
recomienda la ayuda de otra persona.
1. Saque la unidad de la caja y
compruebe que tiene todas las piezas.
2. Coja el tubo caballete trasero (47) y
posiciónelo en el caballete trasero de
la maquina, como muestra la Fig.1, e
introduzca los tornillos (49), coloque
las arandelas planas (48), y apriete
fuertemente.
3. Coja el tubo caballete delantero con
ruedas (81) y teniendo en cuenta de
posicionar los puntos rojos, y con las
ruedas hacia delante, como muestra
la Fig.1, introduzca los tornillos (48),
coloque las arandelas planas (49), y
apriete fuertemente.
2.- MONTAJE DE PEDALES.-
Siga atentamente las instrucciones de
montaje de los pedales, una
colocación incorrecta podría dañar la
rosca del pedal o de la biela.
Las posiciones derecha e izquierda,
habrán de tomarse montado el
usuario en el sillín, en posición de
hacer ejercicio.
El pedal derecho, marcado con la letra
(37R), se enroscará en sentido de giro
agujas del reloj, en la biela derecha,
marcada con la letra (R). Apriete
fuertemente, Fig.1.
El pedal izquierdo, marcado con la
letra (37L), se enroscará en el sentido
contrario a las agujas del reloj, en la
biela izquierda, marcada con la letra
(L). Apriete fuertemente, Fig.1.
3.-MONTAJE DEL SILLÍN.-
Introduzca el tubo del sillin (21) por el
agujero del tubo saliente del cuerpo
principal Fig.4.
Introduzca la abrazadera del sillín (16)
Fig.3, en el tubo horizontal de la tija
(21) como muestra la Fig.3, coloque el
sillín en posición y apriete las tuercas
de la abrazadera fuertemente.
REGULACIÓN DE LA ALTURA SILLÍN.-
Aflojando un poco el pomo de apriete
(20) de tija en sentido contrario a las
agujas del reloj Fig.2, cuando lo tenga
a la altura adecuada para realizar el
ejercicio.
Apriete fuertemente el pomo (20) en el
sentido de las agujas del reloj.
REGULACIÓN HORIZONTAL DEL
SILLÍN.-
Aflojando un poco el pomo de apriete
(20) de tija en sentido contrario a las
agujas del reloj Fig.3, cuando lo tenga a
la medida adecuada para realizar el
ejercicio, apriete fuertemente el pomo
(20) en el sentido de las agujas del reloj.
4.- COLOCACIÓN DEL MANILLAR.-
Introduzca el tubo del manillar (6) por el
agujero del tubo saliente del cuerpo
principal Fig.4, posiciónelo y apriete
fuertemente el pomo (109) en sentido
de las agujas del reloj.
REGULACIÓN HORIZONTAL DEL
MANILLAR.-
Posicione el manillar (6) a la distancia
cómoda de realizar el ejercicio sin
salirse de las referencias de MIN
INSERT y apriete el pomo (5)
fuertemente Fig.5.
REGULACIÓN VERTICAL DEL
MANILLAR.-
Posicione el manillar (6) a la distancia
comoda de realizar el ejercicio sin
salirse de las referencias de MIN
INSERT y apriete el pomo (20)
fuertemente Fig.4.

8
5.- COLOCACIÓN DEL MONITOR
ELECTRÓNICO.-
Posicione el manillar (4) en el tubo de
manillar (6), Fig.6, apriete el pomo
(109). Coja el monitor (1), suelte los
cuatro tornillos (2) de la parte inferior del
monitor Fig.6.
Posicione el monitor (1), en dirección
de la flecha deslizándolo sobre la
chapa de sujeción
Conexione el terminal (106), en el
terminal de la parte trasera del
monitor (1) Fig.6, y atornille los cuatro
tornillos (2) soltados anteriormente.
Una vez montado el monitor coloque
el embellecedor (111) como muestra
la Fig.6.
6.- MONTAJE PORTABOTELLIN.-
Coja el portabotellin (98), junto con los
dos tornillos (97) y atornillelos en el
lateral de la barandilla (105) Fig.6.
7.- REGULACIÓN DE ESFUERZO.-
Para un control de esfuerzo regular de
su ejercicio, este aparato dispone de un
mando de tensión (8), colocado en el
tubo del cuerpo principal, que girándolo
en el sentido de las agujas del reloj le
irá dando distintas posiciones de
resistencia.
Para aumentar la resistencia del
pedaleo usted gire el mando de tensión
en sentido de las agujas del reloj (+),
hasta conseguir que el esfuerzo de su
ejercicio es el ideal para usted.
Para disminuir la resistencia del
pedaleo, gire el mando de tensión en
sentido contrario a las agujas del reloj (-
).
Al realizar ejercicio, el volante de
inercia, por efecto de la frenada,
aumenta de temperatura, al finalizar el
mismo se recomienda dejar el mando
de tensión en el minimo, para no
endurecer la zapata de freno.
Importante: Este mando (8) dispone
de un sistema de frenado de
emergencia, que apretando encima
del mismo fuertemente, (como se
indica en la flecha de la Fig.6), se
produce una frenada más repentina
para el volante.
NIVELACIÓN.-
Una vez colocada la unidad en su
lugar definitivo, para la realización del
ejercicio, compruebe que el
asentamiento en el suelo y su
nivelación sean correctos. Esto se
conseguirá roscando más o menos los
pies regulables (85R/L) como muestra
la Fig.6.
CONEXIÓN A LA RED.-
Introduzca la clavija del transformador
(c) en el punto de conexión (h) (parte
trasera inferior) y conecte el
transformador (115) a la red de 220v
Fig.8.
MOVIMIENTO Y ALMACENADO.-
La unidad está equipada con ruedas
(83) Fig.7, lo que hace más sencillo su
movimiento. Las ruedas que se
encuentran en la parte delantera de
su unidad, le facilitarán la maniobra de
colocar su unidad en el
emplazamiento escogido, levantando
ligeramente por la parte delantera y
empujando, como muestra la Fig.7.
Guarde su máquina en un lugar seco
con las menores variaciones de
temperatura posible.

9
MANTENIMIENTO DE LA
MÁQUINA.-
1. Por razones higiénicas es
necesario que después de cada clase
se limpie el manillar y el asiento con
un spray de desinfección, así como
eliminar el sudor del cuadro de la
bicicleta.
2. REVISIÓN DE LOS POMOS DE
APRIETE.-
Los 3 pomos de apriete que dispone
la unidad se deberán aflojar y rociar
con un spray de engrase con el objeto
de garantizar la movilidad de los
mismos.
Para cualquier consulta, no dude en
ponerse en contacto con el
(S.A.T).Servicio de Asistencia
Técnica, llamando al teléfono de
atención al cliente (ver página final del
presente manual).
EL FABRICANTE SE RESERVA EL
DERECHO A MODIFICAR LAS
ESPECIFICACIONES DE SUS
PRODUCTOS SIN PREVIO AVISO.

10
English
IMPORTANT SAFETY ADVICE.-
PRECAUTIONS.
This bicycle has been designed and
constructed to provide maximum
safety. Nevertheless, certain
precautions should be taken when
using exercise equipment.
Read the whole manual before
assembling and using the bicycle. It
provides you with important
information about assembly, safety
and use of the machine. The following
safety precautions should also be
observed:
1 Keep children away from this
equipment at all times. DO NOT leave
them unsupervised in the room where
this bicycle is kept.
2 Your unit can only be used by one
person at a time.
3 If you experience dizziness, nausea,
chest pains or any other symptom
while using this appliance STOP the
exercise. SEEK MEDICAL
ATTENTION IMMEDIATELY.
4 Use the appliance on a level, solid
surface. DO NOT use the bicycle
outdoors or close to water.
5 Keep your hands well away from any
of the moving parts.
6 Wear clothing suitable for doing
exercise. Do not use baggy clothing
that might get caught up in the bicycle.
Always wear running shoes or trainers
when using the machine. Make sure all
laces/cords are tied correctly.
7 This appliance must only be used for
the purposes described in this manual.
DO NOT use accessories that are not
recommended by the manufacturer.
8 Do not place sharp objects near the
machine.
9 Disabled people should not use the
machine without the assistance of a
qualified person or a doctor.
10 Do warm up stretching exercises
before using the equipment.
11 Do not use the bicycle if it is not
working correctly.
Caution: Consult your doctor before
beginning to use the bicycle. This
advice is especially important for those
over 35 or suffering from health
problems.
Keep these instructions safe for
future use.
GENERAL INSTRUCTIONS.-
1 This unit has been designed for
home use. The weight of the user must
not exceed 150kg.
2 Parents and/or those responsible for
children should always take their
curious nature into account and how
this can often lead to hazardous
situations and behaviour resulting in
accidents. Under no circumstances
should this appliance be used as a toy.
3 The owner is responsible for ensuring
that anyone who uses the machine is
duly informed about the necessary
precautions.
1.- ASSEMBLY INSTRUCTIONS.-
The assistance of a second person
is recommended when assembling
this unit.
1. Take the unit out of its box and
make sure that all of the pieces are
there.

11
2. Position the machine’s rear stand
on the rear stabiliser bar (47), as
shown in Fig.1, insert the bolts (49), fit
the flat washers (48) and then tighten
securely.
3. Position the front stabiliser bar with
wheels (81), paying attention to the
red dots and with the wheels facing
forwards, as shown in Fig.1, insert the
bolts (48), fit the flat washers (49) and
tighten securely.
2.- FITTING THE PEDALS.-
The assembly instructions for the pedals
must be followed to the letter, fitting
these incorrectly could damage the
screw thread on either the pedal or the
crank. Right and left refer to the position
that the user adopts when sitting on the
saddle to do the exercises.
The right-hand pedal, marked with the
letter (37R), screws onto the right-hand
crank, also marked with an (R), in a
clockwise direction. Tighten securely,
Fig.1.
The left-hand pedal, marked with the
letter (37L), screws onto the left-hand
crank, also marked with an (L), in an
anti-clockwise direction. Tighten
securely, Fig.1.
3.- ATTACHING THE SADDLE.-
Insert the saddle stem (21) into the
hole on the main body, Fig.2.
Fit the saddle bracket (16), Fig.3, onto
the horizontal saddle tube (21), as
shown in Fig.3, fit the saddle into
position and tighten the nuts on the
bracket securely.
ADJUSTING THE SADDLE HEIGHT.-
Loosen the saddle post adjustment
knob (20) slightly by turning it
anticlockwise, Fig.2, move the saddle
to a position comfortable for doing
exercise and then tighten the
adjustment knob (20) securely by
turning it clockwise.
HORIZONTAL ADJUSTMENT OF
THE SADDLE.-
Loosen the knob (20) slightly by
turning it anticlockwise, Fig.3, move
the saddle to a position comfortable
for doing exercise and then tighten the
knob (20) securely by turning it
clockwise.
4.- FITTING THE HANDLEBAR.-
Insert the handlebar stem (6) into the
hole on the main body, Fig.4. Position
it correctly and then tighten knob (109)
by turning it clockwise.
ADJUSTING THE HANDLEBAR
HORIZONTALLY.-
Position the handlebar (6) at a
comfortable distance for doing
exercise but without going beyond the
“MIN INSERT” marks, now tighten
knob (109) securely, Fig.5.
ADJUSTING THE HANDLEBAR
VERTICALLY.-
Position the handlebar (6) at a
comfortable distance for doing
exercise but without going beyond the
“MIN INSERT” marks, now tighten
knob (20) securely, Fig.4.
Important: This tensioning control (8)
is equipped with an emergency
braking system which, when applied
with force (as shown by the arrow in
Fig.6, produces a much sharper
braking effect.
5.- FITTING THE MONITOR.-
Position the handlebar (4) on the
handlebar stem (6), Fig.6, tighten the
knob (109).

12
Take the monitor (1) and remove the
four screws (2) from the base of the
monitor, Fig.6. Place the monitor (1) in
the direction of the arrow sliding the
monitor on the holding plate.
Connect the terminal (106) in terminal
of the rear part of the monitor (1)
Fig.6, and attach it using the four
screws (2) removed previously.
Once the monitor is assembled attach
the cover (111) as shown in Fig.6.
6.- ATTACHING THE BOTTLE
HOLDER.-
Take the bottle holder (98) along with
the two screws (97) and screw them
on to the side of the handrail (105)
Fig.6.
7.- EXERTION SETTINGS.-
To provide an even level of exertion
during exercise, this appliance is
equipped with one tensioning control
(8), located on the stem of the main
body Fig.6. This provides various
exertion settings when turned
clockwise.
To increase pedal resistance turn the
tensioning control clockwise (+) until
the exertion level best suits your
exercise requirements.
To reduce pedal resistance turn the
tensioning control anticlockwise (-).
During exercise the flywheel will get
hot due to the braking effect, so when
you have finished exercising it is
advisable to set the tensioning control
to minimum in order to help stop the
brake shoe from hardening.
LEVELLING.-
Once the unit has been placed into its
final position, make sure that it sits flat
on the floor and that it is level. This
can be achieved by screwing the
adjustable feet (85R/L) up or down, as
shown in Fig.6.
MAINS CONNECTION.-
Insert the jack on the transformer into
the connection hole on the main body
(105) (bottom, rear of the machine)
and then plug the transformer (115)
into a 220V mains supply.
MOVEMENT & STORAGE.-
The unit is equipped with wheels (83)
Fig.7, to make it easier to move. The
wheels located at the front of your unit
make it easier to move it into a chosen
position, by lifting the rear of the unit
up slightly and pushing it, as shown in
Fig.7. Store your unit in a dry place,
preferably not subject to changes in
temperature.
MAINTAINING THE MACHINE.-
1. For health reasons it is necessary
to clean the handlebars and seat after
each class with a disinfectant spray,
as well as removing any sweat from
the bicycle’s frame.
2. CHECKING THE TIGHTENING
KNOBS.-
The 3 tightening knobs should be
loosened off and sprayed with a
lubricant to ensure that they remain
operative.
Do not hesitate to get touch with the
Technical Assistance Service if you
have any queries by phoning customer
services (see last page in manual)
MANUFACTURER RESERVES THE
RIGHT TO MODIFY THE
SPECIFICATIONS OF ITS
PRODUCTS WITHOUT PRIOR
NOTICE.

13
Français
IMPORTANTES CONSIGNES DE
SÉCURITÉ.-
PRÉCAUTIONS.
Cette bicyclette a été conçue et
fabriquée de façon à ce qu’elle puisse
offrir une sécurité maximale.
Néanmoins, l’utilisateur est tenu de
prendre certaines précautions au cours
de ses entraînements.
Avant de monter et d’utiliser ce vélo,
veuillez lire attentivement cette notice.
Elle contient d’importantes
informations sur le montage, la
sécurité et l’utilisation de la machine.
Respecter les normes de sécurité
indiquées ci-après:
1 Les enfants doivent être tenus à
l’écart de cette machine. NE PAS
laisser les enfants sans surveillance
dans la pièce où se trouve la bicyclette.
2 Cet appareil ne peut être utilisé que
par une personne à la fois.
3 En cas de malaises, nausées,
douleur dans la poitrine ou tout autre
symptôme Durant l’utilisation de cet
appareil, ARRÊTEZ l’exercice et
CONSULTEZ UN MÉDECIN
4 Cet appareil doit être utilisé sur une
surface solide et bien nivelée. NE PAS
utiliser le vélo à proximité de l’eau ni en
plein air.
5 Tenir les mains à l’écart des
éléments móviles de la bicyclette.
6 Portez les vêtements appropriés pour
réaliser vos exercices. Ne pas porter
de vêtements amples qui risqueraient
d’être happés par les pièces móviles
du vélo. Pour utiliser la machine,
chaussez des chaussures de sport
appropriées pour ce faire. Nouez bien
vos lacets de chaussures.
7 Cet appareil ne doit être utilisé qu’aux
fins indiquées dans cette notice. NE pas
utiliser d’accessoires autres que ceux
recommandés par le fabricant.
8 Ne pas poser d’objets coupants aux
abords de la machine.
9 Les personnes handicapées ne
pourront utiliser la machine que si elles
sont accompagnées par une personne
qualifiée pour ce faire ou par un
médecin.
10 Avant d’utiliser cet appareil, l’utilisa-
teur doit faire des échauffements par
l’intermédiaire d’exercices d’étirement.
11 Ne pas utiliser le vélo s’il fonctionne
incorrectement.
Précaution: Consultez votre médecin
avant d’entreprendre des exercices sur
cette machine. Cette remarque s’adresse
plus particu-lièrement aux personnes
âgées de + de 35 ans et aux personnes
qui ont des problèmes de santé.
Conservez cette notice.
CONSIGNES GÉNÉRALES.-
1 Cette machine a été conçue pour
être utilisée chez soi. Le poids de l’utili-
sateur ne doit pas dépasser 150kg.
2 Les parents ou personnes à qui des
enfants ont été confiés doivent tenir
compte de leur soif de curiosité qui
peut les conduire à avoir des conduites
risquant de se traduire par des
situations dangereuses. Cet appareil
n’est pas un jouet.
3 Il incombe au propriétaire de vérifier
si tous les utilisateurs de la machine
sont habilités pour le faire et de leur
fournir les informations requises à
propos des précautions à prendre.

14
1.- NOTICE DE MONTAGE.-
Pour le montage de cette unité, il
est recommandé de se faire aider
par une autre personne.
1. Déballez l’appareil et vérifiez qu’il
ne manque aucune pièce.
2. Prendre le tube du support arrière
(47), le placer dans le support arrière
de la machine, comme indiqué dans la
Fig.2 puis introduire les vis (49),
placez les rondelles plates (48) et
vissez très fort.
3.Prendre le tube support avant dans
lequel se trouvent les roulettes (81) en
veillant à placer les points rouges et les
roulettes vers l’avant comme indiqué
dans la Fig.1, ensuite introduire les vis
(48), placez les rondelles plates (49) et
vissez très fort.
2.- MONTAGE DES PÉDALES.-
Suivre très attentivement les
instructions de montage des pédales
car un montage défectueux risque
d’endommager le filetage de la pédale
ou celui de la bielle.
La position droite et la position gauche
sont les positions prises alors que
l’utilisateur est assis sur la selle et sur
la position d’exécution de l’exercice.
La pédale droite, signalée par la lettre
(37R) est à visser dans le sens de
rotation des aiguilles d’une montre
dans la bielle droite signalée par la
leerte (R). Serrez très fort, Fig.1.
La pédale gauche, signalée par la
lettre (37L) est à visser dans le sens
contraire à celui des aiguilles d’une
montre dans la bielle gauche signalée
par la lettre (L). Serrez très fort, Fig.1.
3.- MONTAGE DE LA SELLE.-
Introduire ensuite le tube du selle (21)
dans le trou du tube qui dépasse du
corps principal Fig.2.
Introduire le collier de la selle (16)
Fig.3 dans le tube horizontal de la tige
(21) comme indiqué dans la Fig.3,
placez la selle à la hauteur requise et
vissez très fort les écrous du collier.
RÉGLAGE DE LA HAUTEUR DE LA
SELLE.-
Dévissez légèrement le pommeau de
fixation (20) de la tige dans le sens
contraire à celui des aiguilles d’une
montre Fig.2, quand la selle sera à la
hauteur idéale pour réaliser l’exercice,
serrez très fort le pommeau (20) dans
le sens des aiguilles d’une montre.
RÉGLAGE HORIZONTAL DE LA
SELLE.-
Dévissez légèrement le pommeau de
fixation (20) de la tige dans le sens
contraire à celui des aiguilles d’une
montre Fig.3, quand la selle sera à la
hauteur idéale pour réaliser l’exercice,
vissez le pommeau (20) très fort dans
le sens des aiguilles d’une montre.
4.- MISE EN PLACE DU GUIDON.-
Introduire ensuite le tube du guidon
(6) dans le trou du tube qui dépasse
du corps principal Fig.4, placez-le et
vissez très fort le pommeau (109)
dans le sens des aiguilles d’une
montre.
RÉGLAGE HORIZONTAL DU GUIDON.-
Placez le guidon (6) à une distance où
vous pourrez réaliser confortablement
l’exercice et ce dans les limites du MIN
INSERT, puis vissez très fort le
pommeau (109) comme indiqué dans la
Fig.5.

15
RÉGLAGE VERTICAL DU GUIDON.-
Placez le guidon (6) à une distance où
vous pourrez réaliser confortablement
l’exercice et ce dans les limites du
MIN INSERT, puis vissez très fort le
pommeau (20) comme indiqué dans la
Fig.4.
5.- MISE EN PLACE DU
MONITEUR ÉLECTRONIQUE.-
Placez le guidon (4) dans le tube du
guidon (6), Fig.6, vissez le pommeau
(109). Prendre le moniteur (1), dévissez
les quatre vis (2) placées en bas du
moniteur, Fig.6.
Placer le moniteur (1) dans le sens de
la flèche en le faisant glisser sur la
tôle de fixation.
Connecter le connecteur (106), avec
le connecteur placé derrière le
moniteur (1) Fig.6, et vissez les quatre
vis (2) qui ont été dévissées
précédemment.
Après avoir monté le moniteur, placez
l’embellisseur (111) comme indiqué
dans la Fig.6.
6.- MONTAGE DU PORTE-
BOUTEILLE.-
Prendre le porte-bouteille (98) ainsi
que les deux vis (97) et vissez-les sur
le côté de la main courante (69) Fig 6.
7.- RÉGLAGE DE L’EFFORT.-
Pour assurer un contrôle régulier de
l’exercice, cet appareil dispose d’un
bouton de tension (8) placé sur le tube
du corps principal Fig.6 qu’il suffira de
tourner dans le sens des aiguilles
d’une montre pour assigner différentes
positions de résistance.
Pour augmenter la résistance de
pédalage, il suffit de tourner le bouton
de tension dans le sens des aiguilles
d’une montre (+) jusqu’à obtention de
l’effort souhaité pour cet exercice.
Pour réduire la résistance du
pédalage, tournez le bouton de
tension dans le sens contraire à celui
des aiguilles d’une montre (-).
Au cours de l’exercice, le volant
d’inertie par l’intermédiaire de l’effet
du freinage, fait augmenter la
température, par conséquent, il est
recommandé, à la fin de l’exercice, de
laisser le bouton de tension au
minimum pour ne pas durcir le sabot
de frein.
Remarque importante: Ce bouton de
tension (8) dispose d’un système de
freinage d’urgence: en appuyant très
fort dessus (comme indiqué par la
flèche de la Fig.6 il se produit un
freinage plus rapide pour le volant.
NIVELLEMENT.-
Après avoir installé la machine à
l’emplacement qui lui a définitivement
été réservé, vérifiez si l’assise et le
nivellement au sol sont bons. Pour ce
faire, vissez plus ou moins les pieds
réglables (85R/L) comme indiqué
dans la Fig.6.
CONNEXION AU SECTEUR.-
Introduire la fiche de branchement (c)
du transformateur (115) dans la prise
(h) du corps central (partie inférieure)
et connectez le transformateur de
courant au secteur de 230 V – Fig.8.
DÉPLACEMENT &
RANGEMENT.-
Cet appareil dispose de roulettes (83)
Fig.7 qui permettent un déplacement
facile.

16
Ces roulettes sont placées à l’avant de
l’appareil permettant ainsi à l’utilisateur
de le conduire à l’emplacement choisi,
en levant légèrement l’avant de
l’appareil et en poussant, comme
indiqué dans la Fig.7. La machine doit
être gardée dans un endroit sec, sans
changements importants de
température.
ENTRETIEN DE LA MACHINE.-
1. Par mesure d’hygiène, le guindon et
la selle doivent éter nettoyés à l’aide
d’un spray de désinfection après
chaque séance. Nettoyez le cadre de
la bicyclette.
2. RÉVISION DES POMMEAUX DE
SERRAGE.-
Deserrez les 3 pommeaux de serrage
de la machine et graissed à l´aide
d´un spray afin d´assurer leer mobilité.
Pour toute information complémentaire
et en cas de doute sur le bon état de
l’une quelconque partie de la machine,
l’hésitez pas à appeler le Service
d’Assistance Technique (SAT) au
numéro de téléphone d’Assistance
Clientèle qui figure à la dernière page
de cette notice.
LE FABRICANT RÉSERVE LE
DROIT DE MODIFIER LES
CARACTÉRISTIQUES DE SES
PRODUITS SANS PRÉAVIS.

17
Deutsch
WICHTIGER
SICHERHEITSHINWEIS.-
VORSICHTSMASSNAHMEN.
Dieses Fahrrad wurde so entwickelt und
konstruiert, dass es maximale
Sicherheit bietet. Trotzdem müssen
bestimmte Sicherheitshinweise bei der
Benutzung von Trainingsgeräten
beachtet werden.
Lesen Sie bitte das gesamte Handbuch,
bevor Sie das Gerät montieren und
benutzen. Sie finden hier wichtige
Hinweise zur Montage, Sicherheit und
Benutzung des Geräts. Befolgen Sie
bitte nachstehende Vorsichtsmaß-
nahmen:
1 Halten Sie Kinder von dem Gerät fern.
Lassen Sie sie NICHT unbeaufsichtigt in
dem Raum, in dem das Fahrrad
aufbewahrt wird.
2 Das Gerät darf immer nur von einer
Person gleichzeitig benutzt werden.
3 Bei Schwindelgefühl, Übelkeit,
Brustschmerz oder sonstigen
Symptomen, die bei der Benutzung des
Geräts auftreten, BRECHEN sie die
Übung AB. WENDEN SIE SICH
SOFORT AN EINEN ARZT.
4 Stellen Sie das Gerät auf eine fest und
ebene Fläche. Benutzen Sie das Gerät
nicht in der Nähe von Wasser oder im
Freien.
5 Berühren Sie die in Bewegung
befindlichen Teile nicht mit den Händen.
6 Tragen Sie während des Trainings
geeignete Kleidung. Weite Kleidung
kann sich im Fahrrad verklemmen.
Benutzen Sie Jogging- oder Aerobic-
Schuhe. Achten Sie darauf, dass die
Schnürsenkel fest gebunden sind.
7 Benutzen Sie dieses Gerät nur zu den
in diesem Handbuch aufgeführten
Zwecke. Verwenden Sie nur
Zubehörteile, die vom Hersteller des
Geräts empfohlen werden.
8 Achten Sie darauf, dass sich in der
Nähe des Gerätes keine scharfen
Gegenstände befinden.
9 Behinderte Personen dürfen das
Gerät nur mit Unterstützung durch
qualifiziertes oder medizinisches
Personal benutzen.
10 Bevor Sie das Gerät benutzen,
führen Sie zum Aufwärmen
Streckübungen durch.
11 Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn
es nicht einwandfrei funktioniert.
Achtung: Bevor Sie das Gerät
benutzen, konsultieren Sie bitte Ihren
Arzt. Dieser Hinweis ist besonders
wichtig für Personen, die alter als 35
sind oder gesundheitliche Probleme
haben.
Bewahren Sie diese Anleitungen gut
auf.
ALLGEMEINE HINWEISE.-
1 Dieses Gerät ist für den häuslichen
Gebrauch vorgesehen. Das Gewicht
des Benutzers darf 150kg nicht
überschreiten.
2 Eltern bzw. Aufsichtspflichtige von
Kindern sollten deren natürliche Neugier
berücksichtigen, die u.U. gefährliche
Situationen und Verhaltensweisen mit
sich bringen kann. Dieses Gerät darf
unter keinen Umständen als Spielzeug
verwendet werden.
3 Der Eigentümer muss sich
vergewissern, dass alle Benutzer des
Geräts die notwendigen
Sicherheitsvorkehrungen kennen und in
geeigneter Weise beachten.

18
1.- MONTAGEHINWEISE.-
Bei der Montage dieses Geräts sollte
eine zweite Person hinzugezogen
werden.
1. Nehmen Sie das Gerät aus der
Verpackungskiste und überprüfen Sie
die Teile auf Vollständigkeit.
2. Setzen Sie das Rohr des hinteren
Ständers (47) in den hinteren Ständer
des Gerätes Fig.2. Setzen Sie die
Schrauben (49) mit den
Unterlegscheiben (48) und ziehen Sie
sie fest an.
3. Positionieren Sie das vordere
Ständerrohr (81) mit den Rädern so,
dass die roten Punkte übereinstimmen
und die Räder nach vorn zeigen Fig.1,
setzen Sie die Schrauben (48), die
flachen Unterlegscheiben (49) und
ziehen Sie sie fest an.
2.- MONTAGE DER PEDALE.-
Befolgen Sie diese Hinweise zur
Montage der Pedale genau, ein falsche
Montage kann das Gewinde der Pedale
oder der Kurbelstange beschädigen.
Die Definitionen rechts und links gehen
von der Sichtweise des auf dem Sattel
in Übungsposition sitzenden Anwenders
aus.
Das mit (37R) markierte rechte Pedal
wird im Uhrzeigersinn auf die rechte,
ebenfalls mit (R) markierte Kurbelstange
gedreht. Fest anziehen Fig.1.
Das mit (37L) markierte linke Pedal wird
gegen den Uhrzeigersinn auf die
ebenfalls mit (L) markierte linke
Kurbelstange gedreht. Fest anziehen
Fig.1.
3.- MONTAGE DES SATTELS.-
Stecken Sie dann die Sattelsstange (21)
in die Öffnung des aus dem
Hauptrahmen kommenden Rohres
Fig.2.
Setzen Sie die Sattelklemme (16) Fig.3
auf die Querstange des Sattels (21)
Fig.3. Bringen Sie den Sattel auf
Position und ziehen Sie dann die
Schrauben der Klemme fest.
EINSTELLEN DER SATTELHÖHE.-
Lockern Sie den Feststellknauf (20) der
Sattelstange etwas, indem Sie ihn
gegen den Uhrzeigersinn drehen Fig.2.
Wenn die gewünschte Höhe für das
Training erreicht ist, ziehen Sie den
Knauf (20) durch Drehen im
Uhrzeigersinn fest an.
HORIZONTALES EINSTELLEN DES
SATTELS.-
Lösen Sie den Anzugsknauf (20) der
Sattelstange, indem Sie ihn gegen den
Uhrzeigersinn drehen Fig.3. Wenn die
geeignete Position für das Training
erreicht ist, ziehen Sie den Knauf (20)
durch Drehen im Uhrzeigersinn fest an.
4.- ANBRINGEN DES LENKERS.-
Stecken Sie dann die Lenkstange (6) in
die Öffnung des aus dem Hauptrahmen
kommenden Rohres Fig.4. Bringen Sie
sie in Position und ziehen Sie sie mit
dem Knauf (109) im Uhrzeigersinn fest.
HORIZONTALES EINSTELLEN DES
LENKERS.-
Bringen Sie den Lenker (6) auf eine
Entfernung, die Ihnen ein bequemes
Trainieren ermöglicht. Überschreiten Sie
aber die MIN INSERT-Markierungen
nicht. Ziehen Sie den Lenker dann mit
dem Knauf (109) gut fest Fig.5.
VERTIKALES EINSTELLEN DES
LENKERS.-
Bringen Sie den Lenker (6) auf eine
Entfernung, die Ihnen ein bequemes
Trainieren ermöglicht.

19
Überschreiten Sie aber die MIN
INSERT-Markierungen nicht. Ziehen Sie
den Lenker dann mit dem Knauf (20)
gut fest Fig.4.
5.- ANBRINGEN DES
ELEKTRONISCHEN MONITORS.-
Setzen Sie den Lenker (4) auf die
Lenkstange (6) Fig.6. Ziehen Sie den
Knauf (109) an. Lösen Sie die vier
Schrauben (2) am unteren Teil des
Monitors (1) Fig.6.
Positionieren Sie den Monitor (1),
indem Sie ihn in Pfeilrichtung auf die
Halteleiste.
Schließen Sie den Stecker (106) in die
Buchse auf der Rückseite des
Monitors (1) Fig.6, und ziehen Sie die
zuvor gelösten vier Schrauben (2)
wieder fest.
Nach der Montage der Monitors (1)
setzen Sie die beiden
Verkleidungselemente (111) auf Fig.6.
6.- MONTAGE DES
FLASCHENTRÄGERS.-
Nehmen Sie den Flaschenträger (98)
zusammen mit den beiden Schrauben
(97) und schrauben Sie diese an der
Seite des Geländers an (105) Fig.6.
7.- EINSTELLEN DES
WIDERSTANDS.-
Zur Steuerung der gleichmäßigen
Kraftanstrengung während des
Trainings, verfügt dieses Gerät über
einen Spannungsregler (8), der sich
am Rohr des Hauptrahmens befindet
Fig.6.
Dreht man diesen Regler im
Uhrzeigersinn, erhält man
unterschiedliche Widerstandsniveaus.
Um den Pedalwiderstand zu erhöhen,
drehen Sie den Spannungsregler im
Uhrzeigersinn (+), bis der notwendige
Kraftaufwand das ideale Niveau für Ihr
Training erreicht.
Um den Pedalwiderstand zu verringern,
drehen Sie den Spannungsregler gegen
den Uhrzeigersinn (-).
Während des Trainings erhöht sich
durch die Bremswirkung die
Temperatur des Schwungrades. Es
wird empfohlen, den Spannungsregler
nach dem Training auf das Minimum
zu stellen, um ein Verhärten der
Bremsbacken zu verhindern.
Wichtig: Dieser Spannungsregler (8)
verfügt über ein Not-Bremssystem.
Betätigt man dieses System durch
festes Drücken Fig.6, wird das
Schwungrad schneller abgebremst.
NIVELLIERUNG.-
Sobald sich das Gerät an seinem
endgültigen Aufstellort befindet, an dem
das Training stattfinden soll, prüfen Sie,
ob es fest auf dem Boden steht und die
Nivellierung korrekt ist. Eine Nivellierung
kann durch Drehen der verstellbaren
Füße (85R/L) erfolgen Fig.6.
NETZANSCHLUSS.-
Stecken Sie den Stecker (c) des
Transformators (115) in den Anschluss
(h) am Hauptrahmen (hinten, unten) und
schließen Sie den Transformator dann
an eine 220V Steckdose Fig.8.
TRANSPORT UND LAGERUNG.-
Das Gerät verfügt über Räder (83)
Fig.7, die das Verschieben desselben
wesentlich erleichtern. Die Räder
befinden sich auf der Vorderseite des
Geräts. Durch leichtes Anheben und
Schieben an der Vorderseite können
Sie Ihr Gerät so problemlos an den
gewünschten Ort transportieren Fig.7.

20
Bewahren Sie das Gerät an einem
trockenen Ort mit möglichst geringen
Temperaturschwankungen auf.
WARTUNG DES GERÄTS.-
1. Aus Hygienegründen sind nach
jedem Training Lenker und Sattel mit
einem Desinfektionsspray zu reiligen
und Schweißvom Fahrradrahmen zu
entfernen.
2. ÜBERPRÜFEN DER KNAUFE.-
Die 3 Knaufe des Geräts musen gelöst
und mit einem fettspray geschmiert
werden, damit sie beweglich bleiben.
Sollten über den Zustand einer
Komponente Zweifel bestehen, setzen
Sie sich bitte mit dem (TKD)
Technischen Kundendienst in
Verbindung, indem Sie das
Servicetelefon anrufen (siehe letzte
Seite des Handbuchs).
HERSTELLER BEWAHRT SICH DAS
RECHT ZU ÄNDERUNGEN SEINER
PRODUKTSPEZIFIZIERUNGEN
OHNE VORHERIGE ANKÜNDIGUNG
VOR.